跆拳道比赛规则：跆拳道比赛违规行为
跆拳道比赛规则：跆拳道比赛违规行为
⼀、⽐赛过程中所出现的犯规⾏为，由场上的主裁判员执⾏判罚。
⼆、判罚分为“警告”（Kyong-go）和“扣分”（Gam-jeom）。
三、2次“警告”应给对⽅运动员加1分，最后1次奇数警告不计⼊总分。
四、1次“扣分”应给对⽅运动员加1分。
五、犯规⾏为的判罚
（⼀）以下⾏为将被判罚“警告”
1、双脚越出边界线；
2、转⾝背向对⽅运动员逃避进攻；
3、倒地；
4、故意回避⽐赛，或处于消极状态；
5、抓、搂抱或推对⽅运动员；
6、攻击对⽅运动员腰以下部位；
7、伪装受伤；
8、⽤膝部顶撞或攻击对⽅运动员；
9、⽤拳攻击对⽅运动员头部；
10、教练员或运动员有任何不良⾔⾏；
11、提膝阻碍或逃避对⽅运动员的攻击。
（⼆）以下⾏为将被判罚“扣分”
1、主裁判员发出“分开”（Kal-yeo）⼝令后攻击对⽅运动员；
2、攻击已倒地的对⽅运动员；
3、抓住对⽅运动员进攻的脚将其摔倒，或⽤⼿推倒对⽅运动员；
4、故意⽤拳攻击对⽅运动员头部；
5、教练员或运动员打断⽐赛进程；
6、教练员或运动员使⽤过激⾔语、出现严重违反体育道德的⾏为。
六、运动员违背竞赛规则或故意不服从主裁判员时，主裁判员可计时1分钟后直接判其“失格败”。
七、运动员被判罚“警告”和“扣分”累计达4分时，主裁判员判其“犯规败”。
⼋、“警告”和“扣分”次数按3局⽐赛累计。
九、主裁判员中断⽐赛，下达“警告”或“扣分”⼝令时，⽐赛时间在主裁判员发出“暂停”(Shi-gan)⼝令的同时暂停，直到主裁判员发出“继续”（Kye-sok）⼝令，⽐赛继续进⾏。
跆拳道规则及评分标准
跆拳道规则及评分标准跆拳道是一项以脚法、拳法为主要技术手段，通过战术和技术方法攻击对手的格斗运动。
作为一种竞技体育项目，跆拳道有着严格的规则和评分标准。
以下是关于跆拳道规则和评分标准的参考内容。
一、跆拳道规则1. 比赛场地与装备- 比赛场地为一个12x12米的平坦区域，有边界线的划定，并且对角线中心有两个红蓝色相对的角标。
- 运动员需穿着专业跆拳道服，参赛时必须佩戴保护装备，包括头盔、护胸、护齿、护腿、脚垫等。
2. 比赛规程- 比赛分为“竞技者对抗击”和“技术说教”两个环节。
- 竞技者对抗击环节是双方运动员一对一进行实战对抗，根据规则进攻、防守、格斗，决出胜负。
- 技术说教环节是运动员进行技术表演和实战演示，展示技术水平和能力。
3. 比赛时间与分局- 比赛时间分为三局，每一局为两分钟。
若两分钟内无一方取得比分，则比赛进入加时赛。
- 分局共有四种情况：优势胜局、故意犯规失局、非故意犯规不见分、技术击失局。
4. 犯规和警告- 运动员在比赛中有一些禁止行为，如非法碰触、器械不当、浑脚、逃避攻击等。
- 犯规时会收到警告，连续三次警告会被扣分。
5. 胜负判定- 竞技者对抗击环节的比赛胜负由完胜、技术分或优势胜等决定。
- 技术说教环节的比赛胜负由裁判员个人观点和整体评估决定。
二、跆拳道评分标准1. 完胜- 运动员通过有效技术将对手击倒，对手无法站立起来或不能继续比赛。
2. 技术分- 运动员通过控制技巧、攻击技巧或反击技巧积累分数。
- 打击技术分为正面踢、侧面踢、扫踢、圆踢、拳击等。
3. 优势胜- 运动员在比赛中获得比分领先优势，且差距较大，可判定为优势胜。
4. 故意犯规失局- 运动员故意犯规被警告累计达到三次，或故意犯规造成对手重伤，则判定犯规方失局。
5. 非故意犯规不见分-运动员在比赛中有一些非故意的违反规则行为，但不会受到直接的惩罚。
6. 技术击失局- 运动员在比赛中没有采取有效技术，或技术被对手成功防御，未获得比分。
跆拳道最新竞赛规则
跆拳道最新竞赛规则
跆拳道最新竞赛规则
判定输赢
1.冲拳1分，正规踢到护具2分，旋转踢到护具3分，正常到头部3分，旋转踢头4分
2.一共三局，一局2分钟，中间休息1分钟。
比赛分差：在第二局结束或第三局任何时段，分差达到20分，将结束比赛
3.每一次犯规对方得1分（没有警告了）
4.累积10次犯规，就被判输掉比赛
△主动进攻得一分，被动得两分。
获胜方法
△ko
△失格
△弃权
△犯规，分差，裁判宣判胜
犯规动作
△逃避比赛（背对着对手）
△往后撤两步以上不起动作则为犯规！
△往后撤两步以上起动作则为犯规！
△双方不进攻，5秒提示进攻手势，10秒单一方消极则扣分，
△双方消极双方扣分。
△低于对手腰部动作，当低于对手腰部且没接有效动作，或抬腿在空中超过3秒都则为犯规，
△抓推对方，用手击打对方头部
四大不可以
不可以在裁判喊停的时候继续进攻！
不可以在对方倒地的.时候继续进攻！
不可以用膝盖防守！
不可以踝关节过跨不进攻超过三秒，则犯规！有进攻不扣分！
推
单方推完之后有动作的都不属于犯规！
单方推完之后没有动作的都属于犯规！
双方相互推并没有动作则双方扣分！
注意：两人相贴不进攻则3-5秒分开。
跆拳道赛事章程模板
第一章总则第一条为规范跆拳道赛事的组织与实施，提高跆拳道运动水平，弘扬跆拳道精神，特制定本章程。
第二条本章程适用于所有跆拳道赛事活动。
第三条跆拳道赛事活动应遵循公平、公正、公开的原则，保证参赛选手的合法权益。
第二章赛事组织与管理第四条赛事主办单位负责赛事的组织、协调和监督工作。
第五条赛事承办单位负责赛事的具体实施，包括场地、器材、裁判、志愿者等。
第六条赛事裁判员由主办单位聘请，具备相应资质。
第七条赛事志愿者由承办单位招募，负责赛事现场的组织和服务工作。
第三章参赛资格与报名第八条凡身体健康，热爱跆拳道运动的个人和团队均可报名参赛。
第九条参赛选手须具备跆拳道段位证书，并按照赛事要求参加相关测试。
第十条参赛选手需在规定时间内报名，逾期不予受理。
第十一条参赛选手报名时需提交以下材料：（一）报名表（一式两份）；（二）身份证复印件；（三）跆拳道段位证书复印件；（四）健康证明。
第四章赛事项目与分组第十二条赛事项目包括品势、竞技、实战等。
第十三条参赛选手根据年龄、性别、体重等条件分组。
第十四条各组别比赛规则如下：（一）品势组：按照规定动作和技巧进行比赛，评选出最佳品势。
（二）竞技组：按照规定动作和技巧进行比赛，评选出最佳竞技选手。
（三）实战组：进行实战对抗，评选出最佳实战选手。
第五章比赛规则与裁判第十五条比赛规则按照国际跆拳道联合会（ITF）和主办单位的规定执行。
第十六条裁判员根据比赛规则对选手进行评判，确保比赛的公平公正。
第十七条裁判员有权终止比赛，并对违规选手进行处罚。
第六章奖励与处罚第十八条获奖选手将获得奖牌、证书和奖金。
第十九条对违规选手，将根据情节轻重给予警告、取消比赛资格等处罚。
第七章赛事经费第二十条赛事经费由主办单位、承办单位、赞助商等多方共同承担。
第二十一条赛事经费主要用于场地租赁、器材购置、裁判聘请、奖金发放等。
第八章附则第二十二条本章程由主办单位负责解释。
第二十三条本章程自发布之日起施行。
（注：以上为跆拳道赛事章程模板，具体内容可根据实际情况进行调整。
跆拳道规章制度
跆拳道规章制度跆拳道规章制度第一章总则第一条为规范跆拳道运动员的训练和比赛行为，确保跆拳道的安全和公正，特制定本规章。
第二条本规章适用于所有跆拳道爱好者、运动员、教练员和裁判员。
第三条凡参加跆拳道比赛的人员必须了解本规章。
对于违反本规章的行为，将视其情况予以处罚。
第四条本规章所指的跆拳道拳手，是指依法取得“跆拳道”技能等级证书或经过专业机构考试合格的人员。
第二章运动员的基本要求第五条跆拳道运动员应以个人安全和队伍荣誉为最高宗旨，严格遵守训练纪律，刻苦训练，强化体魄，磨练意志，保持良好的比赛状态。
第六条跆拳道运动员应遵守如下要求：（一）十分重视身体伤害问题，不得进行非法、违规、超常规的攻击动作；（二）不得使用药物增强身体素质；（三）照顾自己的身体健康，合理调节饮食，保证合理的睡眠休息；（四）保持文明礼貌的言行举止，尊重裁判员和对手，不做出污言秽语和歧视言行；（五）积极帮助队友并保护同伴；（六）不得损害比赛场地和设备等公共财产；第三章训练规定第七条跆拳道训练应保证正规化、科学化、系统化和个性化，力求技能训练实际有效。
第八条训练时应有专业教练员进行指导，严格执行训练计划，合理分配训练强度，防止运动员过度疲劳、受伤和心理、生理失调等情况的发生。
第九条运动员必须严格遵守教练员的指导和要求，服从训练安排和调整，不得独立进行危险性和影响身体和健康训练项目和方式。
第四章比赛规定第十条跆拳道比赛应保证规范、公平、文明，遵循体育精神，以运动员的安全为前提，以展示技艺、比拼实力、娱乐休闲为目的。
第十一条比赛时应具备健全标准的比赛场地、规范性的比赛器械、安全性的保护设备、公正性的裁判员和比赛管理人员。
第十二条运动员必须保证体内无禁药成分，合理饮食、合理调节心态，遵循比赛规则和比赛精神，秉持公正、平等、友爱的竞技态度，不得在比赛中使用故意攻击手段和言语，不得违反反歧视、反暴力和反恐的法律法规。
第五章裁判员的职责第十三条裁判员是比赛的主持人，负责监督比赛，处理各种并存的规则和纪律问题，解决读秒、确认比分、宣布比赛结果等任务。
跆拳道竞赛规则
比赛方式与获胜方式
一、击倒胜（KO 胜） 二、主裁判员终止比赛胜
（RSC 胜） 三、比分胜（PTF 胜） 四、分差胜（PTG 胜） 五、优势判定胜（SUP 胜） 六、弃权胜（WDR 胜） 七、失去资格胜（DSQ 胜） 八、主裁判员判罚犯规胜
主要内容
1 比赛场地、服装与护具
2
运动员资格
3
体重级别
4
比赛方式与获胜方式
5
得分
6
犯规、扣分判罚
比赛场地、服装与护具
一、比赛场地 （1）8 米×8 米的区域称为比赛区，标记为蓝色； （2）比赛区的外缘线称为边界线； （3）比赛记录台和临场医务台面对比赛区的边缘
线为第1 边界线，顺时针旋转依次为第2、第3、第4 边界线； （4）边界线以外需铺设比赛垫，保护运动员的安 全；尺寸大小可根据比赛的实际情况确定，宽度为 1-2 米，标记为红色或黄色。
（2）各级各类跆拳道竞赛应当统一为运动员办理跆 拳道专项保险。
体重级别
一、体重分为男、女级别 二、体重分级 （一）成年组：男 子
54 公斤以下 54 公斤---58 公斤
58 公斤---63 公斤
63 公斤---68 公斤
68 公斤---74 公斤
74 公斤---80 公斤
80 公斤---87 公斤
63 公斤以上
（四）世界青年锦标赛、全国青年锦标赛：
男子 45 公斤以下 45 公斤---48 公斤 48 公斤---51 公斤 51 公斤---55 公斤 55 公斤---59 公斤 59 公斤---63 公斤 63 公斤---68 公斤 68 公斤---73 公斤 73 公斤---78 公斤 78 公斤以上
跆拳道有什么规章制度
跆拳道有什么规章制度
1. 规范着装：跆拳道学员要穿着统一的道服参加训练，道服应干净整洁，整齐合身，并且要符合道馆的统一要求。
长发的学员要将头发收拢整洁，以免影响训练。
2. 守时守纪：学员必须准时参加训练，不能迟到早退。
在课堂上要认真听从教练的指挥，严格执行训练计划。
学员要遵守训练场地的纪律，不得在课堂上随意喧哗、闹事。
3. 尊重师长：跆拳道强调师徒关系，学员要尊敬敬师长，遵从教练的指挥，不得对教练进行不敬之语言和行为。
学员要保持谦虚、谨慎的态度，虚心向教练学习。
4. 严守规则：跆拳道有一套严格的比赛规则，学员在练习过程中要遵守比赛规则，不得在比赛中使用违规的技术或动作。
在比赛中学员还要遵守裁判的指挥，服从比赛安排，不得有违反规定的行为。
5. 保护他人：跆拳道是一项高风险的体育运动，学员在练习和比赛中要注重安全防护。
在比赛中要尊重对手，不得有恶意伤害对手的行为。
在训练中要照顾弱势群体，互相帮助，提升整体团队的实力。
6. 保护环境：跆拳道是一项注重文明礼仪的武术运动，学员在训练场地和比赛场地要保持整洁，不得随地乱扔垃圾、损坏公共设施。
学员还要尊重他人的意见和建议，不得在训练中恶意批评或侮辱他人。
总之，跆拳道的规章制度旨在培养学员的自律性和团队精神，促进学员的身心健康发展。
只有遵守规章制度，尊重他人，保护环境，才能在跆拳道的道路上走得更远。
希望每位学员都能认真遵守规章制度，努力练习，成为一名合格的跆拳道运动员。
跆拳道比赛新规则通用一篇
跆拳道比赛新规则通用一篇跆拳道比赛新规则 1跆拳道比赛新规则一、有效得分1、使用有效拳的技术击打躯干部位得1分2、使用有效踢击技术击打躯干部位得2分3、使用有效旋转踢技术击打躯干部位得3分4、使用有效踢击技术击打头部得3分5、使用有效旋转踢技术击打头部得4分6、被判罚1个“扣分”则给对方加1分二、计分与公布1、在未使用电子头盔的情况下，边裁判员使用手动计分设备对击打头部技术予以确认2、如果主裁判员认为一方运动员被踢击技术击中头部而站立不稳或被击倒，并开始读秒，但电子头盔未确认此次得分时，主裁判员应提出录像审议申请进行裁决。
三、犯规行为与判罚下列犯规行为判罚“扣分”1、越出边界线。
2、倒地。
3、回避或拖延比赛。
4、抓或推对方运动员。
5、为阻碍对方运动员进攻而提膝__或踢对方运动员腿部，或提膝控腿超过3秒并无任何攻击技术以阻碍对方运动员的进攻，或有意图踢击对方腰部以下部位的行为。
6、踢击对方腰部以下部位。
7、“分开”口令后攻击对方运动员。
8、用手攻击对方运动员头部。
9、用膝部顶撞或攻击对方运动员。
10、攻击倒地的运动员。
11、运动员或教练员的不良言行；如：不服从主裁判员判罚；对技术__的判罚进行不恰当的__行为；对比赛结果有不恰当的干扰、影响行为；挑衅或侮辱对方运动员或教练员；非注册队医或其他运动队__坐在医生席位；运动员或教练员有其它严重的不良行为或违反体育道德的行为。
四、犯规败当一名运动员被判罚10个“扣分”时，主裁判员判其“犯规败”。
同样，当一名运动员操纵计分系统或拒绝服从主裁判员口令时，主裁判员判其“犯规败”。
五、加时赛和优势判定1、3局比赛结束后比分相同，进行第4局加时赛，时间为1分钟。
2、先得分一方运动员或对方被判罚2个“扣分”时，得分一方获胜。
3、加时赛结束时双方均未得分，按照下列顺序判定获胜方：3.1第4局加时赛中电子护具感应击打次数多的一方获胜；3.2如果击打次数相同，则前3局比赛中获胜局数多的'一方获胜；3.2.1上述条件仍相同时，整场4局比赛中被判罚“扣分”少的一方获胜；3.2.2上述条件仍相同时，由临场裁判员进行优势判定。
跆拳道竞技比赛规则
跆拳道竞技比赛规则跆拳道竞技比赛规则跆拳道竞技比赛规则分享给大家，跆拳道竞技比赛规则是为了比赛更公平，公正，公开。
1.儿童、青少年组一场为2分钟，中间休息1分钟。
若平手加赛一场。
警告一次扣0.5分，两场比赛警告累计达到8次，取消其当次比赛资格。
犯规一次扣1分，两场比赛累计达到三次取消其当次比赛比赛中，如果受伤或者有其他意外事故，应举手向裁判示意，举手时裁判将暂停比赛，若对手依旧攻击选手，将被判犯规一次！若选手没有举手向裁判示意，自行处理，则仍按比赛进行时处理，造成的伤害由选手本身自己负责。
当双方选手靠身，贴身超过3秒，裁判此时将暂停比赛，重新拉开双方距离后方继续比赛。
.拳的技术：使用拳的.技术，必须紧握拳，用拳的正面击打。
其余动作按犯规处理。
2.脚的技术：使用脚的技术，必须用踝关节以下击打。
其余动作按犯规处理。
3.竞技跆拳道比赛中拳头只允许攻击对手躯干护甲，若击打其余部位视为犯规，严重的将直接取消其当次比赛资格。
禁止使用手刀或贯手等手部动作。
腿只允许攻击躯干，两肋以及头部位置，其余部位视为犯规。
如后脑、下阴，以及其他没有护甲保护的部位。
禁止恶意攻击对手背部。
（假如比赛双方，红方是故意背向蓝方选手，蓝方击中红方背部后不得分不扣分，红方判警告一次）4.用腿击中头部得两分。
击中后对手倒地，对手再扣一分，倒地选手警告一次。
（此警告不扣分）5.用腿击打躯干护甲得一分。
击中后对手倒地，对手再扣一分，倒地选手警告一次。
（此警告不扣分）6.直线腿法如推踢，侧踢，后踢，击中对手护甲后并且听到响声方得一分。
若对手倒地，对手再扣一分，倒地选手警告一次。
（此警告不扣分）7.用拳头攻击对手躯干护甲并且能听到响声方得一分。
若对手倒地，对手再扣一分，倒地选手警告一次。
（此警告不扣分）8.若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效。
【跆拳道竞技比赛规则】。
跆拳道竞赛规则
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主要内容
1 比赛场地、服装与护具
2
运动员资格
3
体重级别
4
比赛方式与获胜方式
5
得分
6
犯规、扣分判罚
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比赛场地、服装与护具
一、比赛场地 （1）8 米×8 米的区域称为比赛区，标记为蓝色； （2）比赛区的外缘线称为边界线； （3）比赛记录台和临场医务台面对比赛区的边缘
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比赛方式与获胜方式
一、比赛方式 （一）单败淘汰赛； （二）复活赛； （三）循环赛或其它
赛制。
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比赛方式与获胜方式
二、比赛时间 比赛时间是指每场比赛为3
局，每局比赛2 分钟，局间 休息1 分钟；比赛时间也可 根据实际情况，由比赛技术 代表决定调整为比赛３局， 每局1 分钟或1 分半钟或者 比赛２局，每局２分钟。
线为第1 边界线，顺时针旋转依次为第2、第3、第4 边界线； （4）边界线以外需铺设比赛垫，保护运动员的安 全；尺寸大小可根据比赛的实际情况确定，宽度为 1-2 米，标记为红色或黄色。
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比赛场地、服装与护具
二、比赛服装和护具 （1）运动员穿着和佩戴的道服和护具必须由中国跆协指定或认
的技术攻击。
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得分
三、使用允许的技术，准确、有力地击中得分 部位时得分。
1、人工计分时：由边裁判员对击打力度进行 判定；
2、使用电子感应护具时：由电子感应护具中 的电子感应器测量击打力度，根据体重级别、 性别差异设定不同的力度标准。
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得分
四、分值 （一）击中躯干计1 分； （二）旋转踢技术击中躯干计2 分； （三）击中头部计3 分，主裁判员读秒不追加
跆拳道比赛有哪些警告和扣分规则
跆拳道比赛有哪些警告和扣分规则推荐文章跆拳道比赛警告和扣分规则热度： TF跆拳道比赛中的对抗裁分法和扣分标准热度：跆拳道比赛有哪些基本规则热度：跆拳道裁判评分标准有哪些热度：跆拳道比赛裁判手势及口令有哪些热度：本文跆拳道比赛规则为大家介绍在跆拳道比赛中的警告和扣分规则，还有就是加时赛上的规则。
以下是店铺为大家整理的跆拳道比赛有哪些警告和扣分规则，希望你们喜欢。
跆拳道比赛加时赛规则在一场比赛中，如果双方打满了3局而出现平分的情况时，要进行加时赛。
加时赛实行“突然死亡法”，即先得到1分的一方获胜。
比赛结束后，运动员在比赛区域内相对而站，听到裁判员的口令后相互行礼，等候裁判员的判定。
裁判员举起哪一侧手臂，就说明哪一侧运动员获胜。
跆拳道比赛警告和扣分规则跆拳道比赛规则对运动员倒地的判罚比较严厉。
一般来说，运动员故意倒地就有可能被裁判员判罚一个警告，即扣0.5分。
但如果是意外滑倒和被对手重击倒地或是技术性倒地(即在使用动作时无法控制身体平衡而倒地)则不被判罚。
如果一名运动员被对方合理技术击中而身体摇晃或摔倒(一般是被击中头部)，裁判员要数秒数到八。
如果数到八时，该运动员站起来表示能继续比赛，则比赛继续进行;如果运动员没站起来，则另一方赢得比赛。
在跆拳道比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛，用肘、膝顶击对手，摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告(一个警告扣0.5分)或扣分(一个扣分扣1分)。
场上的教练员打断比赛进程或使用过激语言、行为，严重违反体育道德也会被主裁判警告或扣分。
如果一名运动员累计被扣掉4分，则要被判“犯规败”，也就意味着输掉了这场比赛。
跆拳道的常用步法前进步标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。
前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。
这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。
前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步;后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。
跆拳道的规则
跆拳道的规则
跆拳道是一项以踢、打为主要技术的竞技体育运动，其比赛规则如下：
1. 比赛场地：标准的跆拳道比赛场地为一个10米×10米的正方形场地，场地中间有一条2米宽的红蓝相间的分界线。
2. 竞技服装：选手需要穿着统一的跆拳道竞技服，裤腰处应系丝带。
男选手需要穿戴胸甲和护裆，女选手则需穿戴胸罩和护裆。
3. 计分方式：跆拳道比赛中，通过击打对手的特定部位来得分，每次击打成功得到一分，或者在跳起后用腿部器官将对手击倒（或破坏稳定）可得2分。
最终得分高者获胜。
4. 处罚规则：违反比赛规则的选手将受到警告、加时或扣分等惩罚措施。
如果选手累计三次警告，则会被判定为失败。
5. 节奏控制：一般情况下，比赛时间为3个回合，每个回合持续2分钟，中间休息时间为1分钟。
在比赛中，选手需要灵活掌握时间和战术，以掌握比赛的节奏。
6. 裁判判决：跆拳道比赛中，有三个裁判对比赛过程进行裁判，并根据选手表现给出相应的得分。
同时，还会有一名主裁判负责全局判定。
总之，跆拳道比赛规则严格，运动员需要遵守，以确保比赛的公平性和竞技性。
跆拳道竞技规则及解释
跆拳道竞技规则及解释一、允许技术击打的部位及评分标准1.允许技术a.拳的技术：使用紧握的直拳，指关节部分击打的技术b・脚的技术：使用踝关节一下部位进行击打的技术2.有效得分部位使用拳和脚的技攻击被护具包裹的蓝色和红色部位（除脊柱、头部之外）; 3,计分的标准（比赛分数为三回合比分的总数）允许技术击打躯干得分部位a.有效拳的技术击打躯干有效部位1分b.有效脚的技术击打躯干有效部位2分C,有效旋转腿法击打躯干有效部位3分d.任何一方被判罚“扣分”，对方加1分二、犯规行为及判罚比赛过程中所出现的犯规行为，由场上主裁判员执行判罚1.“扣分”行为a.击打对方运动员头部，越出边界线，倒地，逃避或拖延比赛，推、抓、搂抱对方选手b.提膝阻碍或阻碍运动员进攻，或提膝超过3秒并无任何进攻技术以阻碍对方运动员进攻，踢击对手腰部以下部位，“暂停”口令后攻击对方运动员，攻击倒地运动员C.教练员、运动员的不良言行d.当选手被判罚10次“扣分”，裁该选手犯规败e.运动员故意、多次拒不遵守竞赛规则和裁判员指令的，主裁判可终止比赛，宣布对方选手获胜。
以上条款“扣分”将被计算在三回合总比分。
三、加时赛与优势判定加时赛1.如果3局胜负未分，则进行第四局（加时赛），时间为1分钟。
任何一方运动员先得分，比赛结束，先得分者获胜；2.加时赛结束时，双方运动员均未得分，进行优势判定；优势判定1.主裁判终止比赛胜（RSe）a.当运动员被允许技术击倒，主裁判读秒至“10”或读秒期间判定该运动员无法继续比赛，则终止比赛b.受伤计时无法继续回复比赛，则判对方获胜二裁判员为保证运动员安全终止比赛3.分差胜在第二局结束或第三局开始时后，分差达到20分，判比分领先者胜4.对方弃权胜a.参赛者受伤或其他原因退出比赛的b.运动员处于劣势无法正常比赛时，教练员向比赛区域中间仍毛巾不意。
5,主裁判员判罚获胜a.运动员累计判罚10次“扣分”b.运动员或教练员有严重的不良行为或不服从主裁判员指令。
跆拳道中的规章制度
跆拳道中的规章制度一、礼貌礼貌是跆拳道的灵魂。
在训练和比赛中，学员必须要保持礼貌，遵守基本的行为规范。
首先，学员要尊重师长和教练，按时参加训练，服从指挥。
其次，学员之间要相互尊重，不得互相辱骂或打闹。
在比赛中，学员要遵守规则，尊重对手和裁判，不得有侮辱对手或抗议裁判的行为。
二、服饰规定跆拳道有严格的服饰规定，学员在训练和比赛中必须穿着整齐干净的跆拳道服。
跆拳道服应该符合规定的样式和颜色，不能穿着破旧或不干净的服装。
此外，在进行比赛或表演时，学员还需要佩戴规定的护具，以保护自己免受意外伤害。
三、训练规范在跆拳道的训练中，学员必须要按照教练的指导进行训练，严格遵守训练计划。
学员要保持高度的专注和集中力，尽力发挥自己的潜力。
在进行练习时，学员要遵守训练纪律，不得擅自离开练习场地或干扰其他学员的训练。
四、比赛规则跆拳道比赛中有着严格的规则，学员必须要遵守比赛规则，并尊重对手和裁判。
比赛前，学员要认真准备，保持良好的竞技状态。
在比赛过程中，学员要尽力发挥自己的水平，遵守比赛规则，不得有违规行为。
比赛结束后，学员要遵循规定的流程，不得抗议裁判的判罚。
五、道德规范跆拳道强调道德修养，学员必须要遵守道德规范，不得有损人害己的行为。
学员要坚守正义、诚实、勇敢和谦虚的原则，不得欺骗或作弊。
在比赛中，学员要保持公平竞技精神，尊重对手和裁判，不得有欺诈行为。
此外，学员还要遵守社会法律法规，不得从事任何违法犯罪活动。
六、安全规定跆拳道是一项高风险的运动，学员在训练和比赛中要时刻注意安全。
学员要正确使用保护装备，避免受伤。
在练习和比赛中，学员要注意控制自己的力量，避免对他人造成伤害。
此外，学员还要保持训练场地的清洁和整洁，确保训练环境安全。
总之，在跆拳道的学习和训练中，遵守规章制度是非常重要的。
只有严格遵守规定，才能确保学员的安全，提升技术水平，并培养出品德高尚的优秀学员。
希望每位跆拳道学员都能严格遵守规章制度，不断提升自己，成为一名合格的跆拳道运动员。
2023最新跆拳道竞技比赛规则(一)
第一条总则《跆拳道竞赛规则(竞技) 》(以下简称本规则) 依据世界跆拳道联合会(WT) (以下简称世跆联) 所颁布的竞赛规则及解释，结合中国跆拳道运动发展实际情况所制订。
本规则是中国跆拳道协会(以下简称中国跆协) 及其所属团体会员在中国境内主办或组织的所有跆拳道竞赛所使用的统一规则，目的是保证竞赛公平顺利地进行，并确保本规则在竞赛中得到执行和应用。
(注释1)本规则的核心条款和内容全部依据世跆联所颁布的最新竞赛规则及解释，部分条款结合中国跆拳道运动发展以及江苏省跆拳道发展的实际情况以及国内竞赛工作的任务与目的等进行了补充和完善。
(注释2)第一条的目的是保证全国范围内的跆拳道竞赛规范化，所有不符合此基本规则的竞赛均不被视为跆拳道竞赛。
(注释3)以下使用“注释”和“解释”的内容是对有关条款的内涵和本质定义进行说明。
当教练员、运动员和裁判员对本规则的认识和解释产生分歧时，裁判员具有最终解释权。
第二条适用范围本规则适用于中国跆协及其所属团体会员在中国地区举办的各级、各类跆拳道竞赛。
如需改动有关条款，须经中国跆协批准。
(解释1)须经中国跆协批准，任何团体会员需更改本规则的某条款，必须在规定比赛时间的1个月之前将更改内容及其理由报请中国跆协审批。
(解释2)1) 体重级别；2) 裁判员人数；3) 检查台、记录台、临场医务台人员；4) 比赛时间等条款内容，可经中国跆协批准后更改，但“有效得分”、“扣分”、“比赛场地”等条款在任何情况下不得更改。
第三条比赛区比赛场馆至少应有2000个座位，场馆地面面积至少为40x60 平方米，能给观众和运动员提供最佳的视觉和听觉效果。
场馆地面到天花板的高度应在10米以上。
场馆内照明应在1500至1800 勒克斯之间，由场馆顶部直接照射到比赛场地。
比赛区应铺设中国跆协监制或指定的专用比赛垫。
必要时，比赛区可根据实际需要置于一定高度的平台上。
为保证运动员的安全，比赛台与地面的高度应为0.6-1 米，比赛台场地边界线外应有与地面夹角小于30 度的斜坡(见附图1) 。
跆拳道的规则
跆拳道的规则
跆拳道的规则包括以下内容：
1. 竞赛时间：成年男子为3×2分钟，成年女子为2×2分钟，
青少年为2×1.5分钟。
2. 比赛分数：击中对手的不同部位得分不同，头部2分，躯干1分，踢击部位1分，落地1分。
3. 禁止动作：攻击对手头、脖子和后背、膝盖，以及利用拳头和手肘攻击对手的脸部和头部。
4. 禁止装备：不允许佩戴任何戒指、手表、项链、手套、护手等物品。
5. 禁止逃避：不允许后退、躲避和逃跑。
6. 裁判判罚：当选手违反规则时，裁判应该及时判罚，并予以警告。
多次违规或者恶意违规者，应当被判定为犯规。
7. 获胜方式：获得比赛胜利的方式有以下几种：KO（击倒），TKO（任意停止比赛），优势分数，以及对手投降。
以上是跆拳道的一些基本规则，具体可参考国际跆拳道联盟的规定。
阳光跆拳道规章制度
阳光跆拳道规章制度第一章总则第一条为了规范阳光跆拳道的训练和比赛秩序，提高队伍整体素质，特制定本规章制度。
第二条本规章适用于阳光跆拳道队伍的所有队员和教练员。
第三条队员和教练员应严格遵守本规章制度的规定，服从领导，维护阳光跆拳道队伍的形象。
第二章队员管理第四条队员必须认真听从教练的指导，严格按照训练计划进行训练。
第五条队员需要保持良好的体魄和仪表，每天按时参加训练，不得擅自缺席。
第六条队员需要按照教练的要求进行训练，不得擅自离队或转会。
第七条队员需要遵守比赛纪律，不得擅自退赛或投降。
第三章教练员管理第八条教练员需要具备专业的跆拳道知识和技能，能够对队员进行正确的指导和指导。
第九条教练员需要严格要求队员，保障队伍在比赛中的最佳状态。
第十条教练员需要有较强的执行力和组织能力，确保训练和比赛的顺利进行。
第四章训练管理第十一条队员需要按照教练的要求参加训练，服从训练安排，不得擅自缺席。
第十二条训练内容包括基本技能训练、体能训练和比赛战术训练，队员需要认真学习和练习。
第十三条训练中禁止使用酒精和药物，保证身心清醒，提高训练效果。
第五章比赛管理第十四条参加比赛的队员需要具备相应的技术和素质，确保队伍的竞技水平。
第十五条比赛中队员需要严格遵守裁判的指挥，不得违反比赛规则。
第十六条训练中队员需要保持礼仪和风度，维护阳光跆拳道的形象。
第六章备战管理第十七条队员需要按照备战计划进行训练，保持最佳状态，迎接比赛的挑战。
第十八条教练员需要对队员进行全方位的指导和帮助，确保备战工作的顺利进行。
第十九条备战期间需要遵守训练纪律，保持团结和合作，为比赛取得好成绩而努力。
第七章着装管理第二十条队员和教练员需要穿着整洁、统一的训练服装进行训练和比赛。
第二十一条每位队员需要携带个人的跆拳道防护装备，保证自己的安全。
第二十二条训练和比赛中不得穿着不符合规定的服装，保持专业形象。
第八章处罚措施第二十三条队员和教练员如有违反本规章制度的行为，将按照情节轻重给予相应的处理措施。
跆拳道的竞技规则
跆拳道的竞技规则跆拳道的竞技规则跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。
其脚法占70%。
跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
下面是跆拳道的竞技规则，请参考！跆拳道的竞技规则1、比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。
属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。
以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位，以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。
以得分判定名次，得分多者名次列前。
按体重分级别进行比赛。
2、跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二。
此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。
一方面，跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪，面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。
另一方面，规则要求运动员身上、头上戴护具，并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。
3、竞赛跆拳道比赛包括两方--“Chung”(蓝)和”Hong”(红)，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。
比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。
选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。
比赛开始前，裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊“Shi-jak”!宣布比赛开始。
4、得分每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击：a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。
禁止击打对方小腹以下部位。
b.用规则允许的身体部位击打对手。
须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。
若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录，则得分有效。
跆拳道的比赛规则
跆拳道的比赛规则跆拳道是一项充满激情和竞争性的运动，其比赛规则是保证公平和安全的重要因素。
在跆拳道比赛中，运动员们需要展现出自己的技巧和实力，同时也需要遵守一系列规则。
以下是跆拳道比赛规则的详细介绍。
一、比赛场地1.1 比赛场地应该平整、干燥、无障碍物，并且足够大以容纳两个运动员进行比赛。
1.2 比赛场地应该有一个标准的跆拳道比赛场地标志，以便于裁判员判断运动员是否出界。
1.3 比赛场地应该有足够明亮的照明设备，以确保裁判员和观众能够清晰地看到比赛过程。
二、比赛装备2.1 运动员必须穿着标准的跆拳道服装，包括上衣、裤子和腰带。
上衣应该紧身并且不能超过腰带线；裤子应该宽松并且不能超过脚踝；腰带应该根据运动员级别颜色不同。
2.2 运动员必须穿着标准的跆拳道护具，包括头盔、手套、胸甲、腿甲和口罩。
这些护具可以保护运动员免受伤害。
三、比赛规则3.1 比赛分为两个回合，每个回合持续两分钟。
如果在两分钟内没有分出胜负，则进行额外的一分钟加时赛。
3.2 运动员可以使用手脚进行攻击，并且只有攻击对方身体特定部位才能得分。
这些部位包括头部、躯干和腰部。
3.3 被攻击的运动员可以使用防御技巧来避免受到伤害，并且只有成功防御并反击才能得分。
3.4 运动员不能进行非法攻击，如攻击对方的脖子、后背或下体等敏感部位，否则将被判定为犯规并受到惩罚。
3.5 运动员不能进行非法行为，如故意推倒对手、逃避比赛或违反裁判指示等行为，否则将被判定为犯规并受到惩罚。
四、比赛裁判4.1 比赛裁判应该是经过认证的跆拳道专业人士，并且具有丰富的比赛经验和判断能力。
4.2 每场比赛应该有至少三名裁判，其中一名主裁判负责统筹比赛，另外两名裁判负责观察运动员的攻击和防御情况。
4.3 裁判员应该在比赛中保持中立并公正地进行评分，遵守跆拳道比赛规则，并及时对违规行为进行惩罚。
五、比赛评分5.1 每次成功攻击对方身体特定部位将得到一分，每次成功防御并反击也将得到一分。
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跆拳道比赛规则：跆拳道比赛违规行为
一、比赛过程中所出现的犯规行为，由场上的主裁判员执行判罚。
二、判罚分为“警告”（Kyong-go）和“扣分”（Gam-jeom）。
三、2次“警告”应给对方运动员加1分，最后1次奇数警告不计入总分。
四、1次“扣分”应给对方运动员加1分。
五、犯规行为的判罚
（一）以下行为将被判罚“警告”
1、双脚越出边界线；
2、转身背向对方运动员逃避进攻；
3、倒地；
4、故意回避比赛，或处于消极状态；
5、抓、搂抱或推对方运动员；
6、攻击对方运动员腰以下部位；
7、伪装受伤；
8、用膝部顶撞或攻击对方运动员；
9、用拳攻击对方运动员头部；
10、教练员或运动员有任何不良言行；
11、提膝防碍或逃避对方运动员的攻击。
（二）以下行为将被判罚“扣分”
1、主裁判员发出“分开”（Kal-yeo）口令后攻击对方运动员；
2、攻击已倒地的对方运动员；
3、抓住对方运动员进攻的脚将其摔倒，或用手推倒对方运动员；
4、故意用拳攻击对方运动员头部；
5、教练员或运动员打断比赛进程；
6、教练员或运动员使用过激言语、出现严重违反体育道德的行为。
六、运动员违背竞赛规则或故意不服从主裁判员时，主裁判员可
计时1分钟后直接判其“失格败”。
七、运动员被判罚“警告”和“扣分”累计达4分时，主裁判员
判其“犯规败”。
八、“警告”和“扣分”次数按3局比赛累计。
九、主裁判员中断比赛，下达“警告”或“扣分”口令时，比赛
时间在主裁判员发出“暂停”(Shi-gan)口令的同时暂停，直到主裁判
员发出“继续”（Kye-sok）口令，比赛继续实行。