呼吸内科健康教育手册教学内容
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科室特色
1.肺癌早期诊断和多学科综合治疗:开展痰脱落细胞学检查、血肿瘤
标志物检测、肺部高分辨率CT扫描、电子支气管镜检查和CT引导下经皮肺穿刺活检术、PET-CT检查、EGFR基因检测等技术,能够对各种疑难肺部疾病得到及时确诊;同时采取肿瘤个体化、多学科
(化疗、放疗、中医中药、免疫治疗、分子靶向治疗等)综合治
疗,使肺癌患者生活质量明显提高,生存期限明显延长。
2.肺部感染性疾病合并呼吸衰竭的诊断和治疗:通过合理应用各种有
效药物,配合有创和无创机械通气治疗各种肺部感染和呼吸衰竭,
使很多生命垂危患者转危为安。
3.过敏原测试和哮喘治疗:哮喘是呼吸科难治性疾病之一,病因复
杂,本科开展血清过敏原测试等技术,使部分哮喘患者能明确发病
原因,然后采取针对性治疗,对哮喘的预防和控制起到了重要作
用。
4.慢性咳嗽的诊断和治疗:咳嗽是呼吸科最常见的症状,部分病人久
治不愈,本科有专门
从事咳嗽临床和科研
的高年资医师和专家
参加普通和专家门
诊,可为慢性咳嗽患
者提供规范化的诊断
和个体化的治疗方
案。
控烟宣教:远离烟草珍爱生命
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古
丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种
粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经
系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
吸烟与疾病
【吸烟与呼吸系统疾病】香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜,干热的烟雾
可引起刺激性咳嗽,同时又使这些粘膜变得十分干燥,并慢性充血。为了
使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液,这些过
量的粘液排出体外,就是平常的痰液,长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰
多。此外,烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍,而且烟尘微粒中含有很多有害物质,它们可使纤毛中毒、受损,可使分泌的粘液发生凝
固,从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。于是,大量的毒物以及细
菌均可乘虚而入,进入并停滞在支气管及肺泡里,这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢
性支气管炎甚至导致肺气
肿。
【吸烟与冠心病】近年来,
国内外关于吸烟与冠心病的
关系的研究表明,吸烟对冠
心病是一个主要的独立的危
险因素,它和其他危险因素
如高血压、高血脂有协同关
系。研究结果表明,吸烟者
比不吸烟的人冠心病的死亡
率高70%,而且吸烟的支数
愈多,年限愈长,开始吸烟的年龄愈早,烟雾吸入支气管愈深,患冠心病
的危险性愈大,死亡率愈高。有关专家和学者认为,烟草及其燃烧的烟雾
中会有多种化合物与冠心病发病有关者,主要为尼古丁和一氧化碳,而一
氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要,因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约
比氧大250倍,血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低,造
成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外,
氮氧化物可与氧结合,使氧含血红蛋白减低。另外,硫氰酸盐能抑制细胞
呼吸,促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。
控烟宣教:远离烟草珍爱生命
戒烟方法
1.消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的
主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围
所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程
序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,
果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到
室外运动运动,运动几分钟就行。
2.体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一
般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体
新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物
来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短
时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体
的运动量来对付体重增加,因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里
不空着。
3.加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会
主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会
好起来。
4.寻找替代办法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟
的替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生
一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢
每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
5.打赌:一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验,其效果之一是公开戒
烟,并争取得到朋友和同事们的支持。
6.少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参
加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言
拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。
7.游泳、踢球和洗蒸汽浴:经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使
紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。
8.扔掉吸烟用具:烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它
们统统扔掉。
9.转移注意力:尤其是在戒烟初期,多花点钱从事一些会带来乐趣的活动,
以便转移吸烟的注意力,晚上不要像通常那样在电视机前度过,可以去按
摩,听激光唱片,上因特网冲浪,或与朋友通电话讨论股市行情。
10.经受得住重新吸烟的考验:戒烟后又吸烟不等于戒烟失败,吸了一口或
一支烟后并不是“一切都太晚了”,但要仔细分析重新吸烟的原因,避免
以后重犯。