体育学院《运动生理学》期末考试试卷 (2)
运动生理学考试试卷
运动生理学考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动时,人体主要的能量来源是:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素2. 以下哪个不是肌肉收缩的基本过程?A. 神经冲动B. 肌纤维收缩C. 肌肉松弛D. 肌肉生长3. 心率与运动强度之间的关系是:A. 正比B. 反比C. 无关D. 先正比后反比4. 运动时,人体呼吸频率增加的主要原因是:A. 体温升高B. 氧气需求增加C. 二氧化碳产生增加D. 肺活量减少5. 以下哪个激素与运动能力的提升没有直接关系?A. 肾上腺素B. 胰岛素C. 生长激素D. 睾酮二、填空题(每空1分,共10分)1. 运动生理学是研究人体在_________过程中的生理变化规律的科学。
2. 肌肉收缩的三个阶段包括:_________、_________和_________。
3. 运动时,人体通过_________和_________两种方式来调节体温。
4. 运动后的恢复过程,主要包括_________、_________和_________三个阶段。
5. 运动训练可以提高人体的_________能力和_________能力。
三、简答题(每题10分,共30分)1. 简述运动对心血管系统的影响。
2. 描述运动过程中肌肉收缩和放松的机制。
3. 阐述运动对呼吸系统的影响及其生理意义。
四、论述题(每题20分,共40分)1. 论述长期系统运动训练对人体生理机能的改善作用。
2. 论述运动对内分泌系统的影响及其对运动表现的影响。
五、实验设计题(共10分)设计一个实验来研究不同运动强度对心率和血压的影响,并说明实验的步骤、预期结果和可能的结论。
六、案例分析题(共10分)分析一名运动员在高强度训练后出现肌肉酸痛的原因,并提出预防和缓解措施。
七、结束语通过本次考试,我们希望同学们能够更深入地理解运动生理学的基本原理,并能够将这些知识应用于实际的运动训练和健康管理中。
希望每位同学都能够取得优异的成绩,不断进步,为健康生活打下坚实的基础。
运动生理学期末考试练习题及答案
一、单选题1、红细胞对低渗溶液抵抗力减小,表示()。
A.膜通透性减小B.脆性减小C.脆性增加D.膜通透性增加正确答案:C2、一次性运动引起的血凝系统和纤溶系统()。
A.均抑制B.前者抑制,后者亢进C.前者亢进,后者抑制D.均亢进正确答案:D3、人体最大的免疫器官是()A.骨髓B.扁桃体C.淋巴结D.脾脏正确答案:D4、()在免疫反应中起核心作用。
A.粒细胞B.巨噬细胞C.淋巴细胞D.嗜碱性粒细胞正确答案:C5、()细胞被认为是体内最有效的吞噬细胞。
A.嗜酸性细胞B.中性粒细胞C.嗜碱性细胞D.单核细胞正确答案:B6、抗体一般由()细胞产生。
A.KB.TC.NKD.B正确答案:D7、蛋白质的呼吸商为()。
A.1B.0.8C.0.7D.0.85正确答案:B8、运动后因血糖下降导致的疲劳是哪种疲劳学说的主要观点()。
A.中枢保护性抑制学说B.代谢产物堵塞学说C.内环境稳定性失调学说D.能量衰竭学说正确答案:D9、运动性疲劳主要是乳酸造成的是哪种疲劳学说的主要观点()。
A.中枢保护性抑制学说B.能量衰竭学说C.内环境稳定性失调学说D.代谢产物堵塞学说正确答案:D10、运动性疲劳是由水盐代谢紊乱引起的是哪种疲劳学说的主要观点()。
A.中枢保护性抑制学说B.内环境稳定性失调学说C.能量衰竭学说D.代谢产物堵塞学说正确答案:B11、疲劳时皮层中r-氨基丁酸浓度升高是是哪种疲劳学说的主要观点()。
A.内环境稳定性失调学说B.中枢保护性抑制学说C.能量衰竭学说D.代谢产物堵塞学说正确答案:B12、下列哪个不是运动处方的制定原则()。
A.全面性原则B.安全性原则C.可逆性原则D.有效性原则正确答案:C13、有关健康体适能的描述哪一项是错误的()。
A.运动时心率越高越好B.每天爬楼梯能提高健康体适能C.持续运动时间30min以上D.每周运动3-5次正确答案:A14、现代运动处方的运动形式不包括()。
A.力量性锻炼B.有氧耐力运动项目C.伸展运动与健身操D.极限运动正确答案:D15、下面哪个体适能不属于肌适能的内容()。
运动生理学期末测试题及答案
运动生理学期末测试题及答案运动生理学期末测试题及答案总计:6大题,37小题,共100分。
答题时间:120分钟。
一、单选题1.受试者每分摄氧量为250mL/min,若动静脉氧差为0.5mL/100mL,其每分输出量是:A。
3L/minB。
4L/minC。
5L/minD。
8L/min答案:B2.在一定强度的周期性运动中,经过哪一状态后机体便进入一种相对稳定状态:A。
赛前状态B。
假稳定状态C。
进入工作状态D。
疲劳状态答案:B3.肌肉受到外力牵拉而伸长时,受刺激的感受器是:A。
腱器官B。
肌梭感受器C。
触觉感受器D。
压觉感受器答案:A4.耐力性项目运动员的最大摄氧量增高,其主要原因是:A。
心脏泵血功能增强B。
慢肌纤维的百分比含量增高C。
血液运氧能力增强D。
肝脏对乳酸的清除能力增强答案:B5.正常人每日由各种消化腺分泌的消化液总量为:A。
1~2LB。
2~3LC。
3~4LD。
6~8L答案:C6.血管内外均可以使衰老的红细胞得到破坏,血管外破坏红细胞的主要场所是:A。
肾和肝B。
脾和肝C。
胸腺和骨髓D。
肺和淋巴答案:B7.脊髓小脑的功能是调节正在进行过程中的运动,协助大脑皮质对何种运动进行适时的控制:A。
状态反射B。
翻正反射C。
随意性运动D。
节律性运动答案:C8.女子第一次来月经称为初潮,通常年龄是:A。
8~10岁B。
11~12岁C。
12~14岁D。
14~16岁答案:C9.机体产生应激反应时血中主要增高的激素是:A。
氢化可的松与肾上腺素B。
肾上腺素与去甲肾上腺素C。
促肾上腺皮质激素与皮质醇D。
雄激素答案:A10.运动时与脂肪代谢调节有关的激素变化,哪一项是错误的:A。
儿茶酚胺分泌增加B。
性激素分泌减少C。
甲状腺激素分泌减少D。
生长素分泌增加答案:B二、填空题11.高原环境可使运动员血液中红细胞和血红蛋白增多,使其在高原训练回到平原后机体供氧能力得以提高。
12.安静时人体最主要的产热器官是肝脏,运动时最主要的产热器官则是肌肉。
体育学院运动生理学考试必考试题精选文档
体育学院运动生理学考试必考试题精选文档 TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-运动生理学复习资料(必考)1、简要说明血液的生理功能。
答:血液的生理功能有:⑴血液的运输功能,血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等,把它们运送到全身各部分的组织细胞,把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出;⑵能够保持血液酸碱平衡,血液中有抗酸和抗碱的缓冲对,能对酸、碱物质进行中和,保持pH相对稳定;⑶能够调节体温,血液能大量吸收体内产生的热量,并运送到体表散发;⑷有防御和保护功能,血浆中有多种免疫物质,白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素,血小板能防止损伤部位继续出血,对人体有保护作用。
2、试述肾的泌尿过程。
答:肾的泌尿过程比较复杂,它是在肾单位和集合管中进行的,包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。
⑴肾小球的滤过:循环血液流过肾小球毛细血管网时,除红细胞和大分子是的蛋白质外,血浆中的水和小分子溶质,包括少量较小分子量的血浆蛋白,都可滤入事囊腔内而形成滤液;⑵肾小管和集合管的重吸收:滤液在流经肾小管和集合管时,99%的水被重吸收,葡萄糖全部被重吸收,电解质也大部分被重吸收,尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收;⑶肾小管和集合管的分泌与排泄:分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢,将所产生的物质分泌到小管液的过程;排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。
总之,肾小球滤过生成的滤液,经过重吸收和分泌与排泄处理后,就成了终尿,并排出体外。
3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射?答:运动技能的形成与建立一般的条件反射不同,它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上,建立起来的更复杂的运动条件反射。
⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢,有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的;⑵所有的运动技能都是成套的动作,动作之间有如连续的链条,前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号,使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射;⑶在形成运动条件反射过程中,肌肉的传入冲动起着重要作用,这是条件刺激强化的因素,没有这种传入冲动条件刺激得不到强化,运动条件反射就不能形成。
运动生理期末试题及答案
运动生理期末试题及答案导言:运动生理是研究运动对人体的影响及其机制的学科。
在运动生理的学习中,期末试题是一个重要的评估方式。
本文将为大家提供一套运动生理期末试题,并附带详细的答案解析。
希望能够帮助大家对运动生理知识的理解和掌握。
试题一:能量代谢与运动1. 请简要说明什么是能量代谢,并提供常见的能量代谢通路。
2. 什么是有氧运动和无氧运动?两者有什么区别?3. 请解释巴斯德效应的概念及其在运动中的作用。
4. 有氧运动与无氧运动对能量消耗的影响有何差异?请进行比较分析。
试题二:运动中的心血管系统1. 运动对心血管系统的影响有哪些?请列举至少三个例子。
2. 请简述运动对心血管系统的长期适应性改变及其机制。
3. 运动对血压的影响是如何发生的?请进行具体解释。
4. 运动与心脏病之间是否存在相关性?请阐述你的观点,并提供相关的研究支持。
试题三:肌肉生理与运动1. 请说明骨骼肌的结构及其在运动中的功能。
2. 简述力量训练对肌肉的影响及其机制。
3. 什么是肌肉酸痛,它在运动中的发生机制是什么?4. 运动对肌肉的长期适应性改变是如何发生的?请进行具体描述。
试题四:运动与神经系统1. 运动对神经系统有什么影响?请列举至少两个例子。
2. 运动对学习和记忆的影响是怎样的?请进行详细分析。
3. 请解释运动如何促进神经细胞的生长和连接形成。
4. 运动与神经退行性疾病之间是否存在关联?请提供你的看法并进行论述。
答案及解析:试题一:能量代谢与运动1. 能量代谢是指在生物体内,通过各种化学反应将食物中的营养物质转化为能量的过程。
常见的能量代谢通路包括糖酵解、无氧呼吸、有氧呼吸和脂肪代谢等。
2. 有氧运动是指在足够供氧的条件下进行的运动,能够有效地利用氧气分解食物,产生能量。
而无氧运动则是在缺氧或氧供应不足的情况下进行的运动,能量主要通过无氧代谢产生。
两者最主要的区别在于能量产生的途径不同。
3. 巴斯德效应是指在低强度运动时,脂肪代谢占主导地位,而在高强度运动时,糖代谢占主导地位。
《运动生理学》期末考试试卷1
《运动生理学》期末考试试卷1运动生理学期末考试试卷(时间2小时)一、选择题(每小题1分,共10分)1、在等动收缩全过程中,参与收缩的肌纤维数量______A、完全相同B、在关节能力最强点最多C、在开始时最多D、在关节张力最弱时最多2、快肌纤维的形态学特征是______A、肌纤维直径大,力量小B、肌纤维直径大,力量大C、肌纤维直径小,力量小D、肌纤维直径小,力量大3、下列关于肌梭的叙述,哪一个是正确的?______A、它是肌长度感受器B、它是肌张力感受器C、它是平衡感受器D、它听觉感受器4、运动员举重时、提杠铃至胸前瞬间头后仰,是利用____反射A、牵张反射B、腱反射C、翻正反射D、状态反射5、跳水运动员在作转体动作时,要充分利用_______A、状态反射B、翻正反射C、旋转运动反射D、直线运动反射6、健康成人安静时心率变化的范围是______A、80次/分以内B、60—80次/分C、40—130次/分D、60—100次/分7、训练初期,最大摄氧量明显增大的主要机制是______A、肺功能增强B、心泵功能增强C、骨骼肌毛细血管增加D、骨骼肌中线粒体数目增加8、无氧阈值高与_____有关?A、快肌纤维百分比高B、慢肌纤维百分比低C、慢肌纤维百分比高D、快肌纤维百分比低9、“堵塞学说”认为,疲劳是由于某些代谢产物在组织中堆积,这些物质主要是____A、二氧化碳B、糖C、乳酸D、脂肪10、耐力性项目选材时要求心肺发育良好,心容积大和_______A、耐酸能力强B、脉搏徐缓有力C、快肌纤维多D、欠氧债多二、填空题(每空1分,共20分)1、前臂弯举时,肱二头肌主要作___________收缩;步行下梯时,股四头肌主要作___________ 收缩。
2、状态反射分____________和____________两部分。
3、氧离曲线是表示_____________与_____________结合能力的曲线。
4、耐力训练可使心肌收缩力_____________,心率____________。
《运动生理学》试题集(含答案)
运动生理学试题集1绪论一、是非判断题(正确记为“+”,错误记为“—”)1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。
()2、任何组织都具有兴奋性。
()3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。
()4、新陈代谢是生命的本质,它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。
()5、神经调节是机体最主要的调节方式,这是通过条件反射活动来实现的。
()二、选择题1、运动生理学是()的一个分支。
A、生物学 B、生理学 C、人体生理学2、运动生理学是研究人体对运动的()。
A、反应 B、适应 C、反应和适应3、运动生理学的研究方法,主要是通过()来观察分析各种机能活动变化的规律。
A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验4、任何组织对刺激发生的最基本反应是()A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化5、神经调节的特点是()而(),体液调节的特点是()而()。
A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确6、负反馈可使控制部分的活动(),正反馈可使控制部分的活动()。
A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱7、组织对刺激反应的表现形式是() A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制8、人体机体的机能调节主要由()来完成。
A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节三、概念题1、运动生理学2、新陈代谢3、刺激4、应激性5、兴奋6、兴奋性7、适应性8、神经调节9、体液调节*10、正反馈*11、负反馈四、简答题:1、机体的基本生理特征是什么?五、问答题:1、为什么要学习运动生理学?答案:一、是非判断题参考答案:1、(—) 2、(—) 3、(+) 4、(—) 5、(—)二、选择题参考答案: 1、(C) 2、(C) 3、(C) 4、(D) 5、(B、D、A、C) 6、(B、A) 7、(C) 8、(C)四、简答题答案:1、答:机体的基本生理特征主要指新陈代谢,应激性,兴奋性和适应性。
五、问答题答案(答题要点)1、答:运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学,它是体育科学的一门基础理论学科。
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1.简述动作电位有何特点?动作电位有以下特点:(1)“全或无”现象任何刺激一旦引起膜去极化达到阈值,动作电位就会立刻产生,它一旦产生就达到最大值,动作电位的幅度也不会因刺激加强而增大。
(2)不衰减性传导动作电位一旦在细胞膜的某一部位产生,它就会向整个细胞膜传播,而且它的幅度不会因为传播距离增加而减弱。
(3)脉冲式由于不应期的存在使连续的多个动作电位不可能融合,两个动作电位之间总有一定间隔。
2.简述神经—肌肉的传递过程。
(1)当动作电位沿神经纤维传到轴突末梢时,引起轴突末梢处的接头前膜上的Ca2+通道开放,Ca2+ 从细胞外液进入轴突末梢,促使轴浆中含有乙酰胆碱的突触小泡向接头前膜移动。
(2)当突触小泡到达接头前膜后,突触小泡膜与接头前膜融合进而破裂,将乙酰胆碱释放到接头间隙。
(3)乙酰胆碱通过接头间隙到达接头后膜后和接头后膜上的特异性的乙酰胆碱受体结合,引起接头后膜上的Na+ 、K+ 通道开放,使Na+ 内流,K+ 外流,结果使接头后膜处的膜电位幅度减小,即去极化。
(4)当终板电位达到一定幅度(肌细胞的阈电位)时,可引发肌细胞膜产生动作电位,从而是骨骼肌细胞产生兴奋。
3.简述肌纤维的兴奋—收缩耦联过程。
通常把以肌细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的中介过程,称为兴奋—收缩耦联。
包括以下三个主要步骤:(1)兴奋(动作电位)通过横小管系统传导到肌细胞内部横小管是肌细胞膜的延续,动作电位可沿着肌细胞膜传导到横小管,并深入到三联管结构。
(2)三联管结构处的信息传递 横小管膜上的动作电位可引起与其邻近的终末池膜及肌质网膜上的大量Ca2+通道开放,Ca2+顺着浓度梯度从肌质网内流入胞浆,肌浆中Ca2+浓度升高后,Ca2+与肌钙蛋白亚单位C 结合时,导致一系列蛋白质的构型发生改变,最终导致肌丝滑行。
(3)肌质网对Ca2+ 再回收 肌质网膜上存在的Ca2+—Mg2+依赖式ATP 酶(钙泵),当肌浆中的Ca2+ 浓度升高时,钙泵将肌浆中的Ca2+逆浓度梯度转运到肌质网中贮存,从而使肌浆Ca2+浓度保持较低水平,由于肌浆中的Ca2+浓度降低,Ca2+ 与肌钙蛋白亚单位C 分离,最终引起肌肉舒张。
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1.简述动作电位有何特点?动作电位有以下特点:(1)“全或无”现象任何刺激一旦引起膜去极化达到阈值,动作电位就会立刻产生,它一旦产生就达到最大值,动作电位的幅度也不会因刺激加强而增大。
(2)不衰减性传导动作电位一旦在细胞膜的某一部位产生,它就会向整个细胞膜传播,而且它的幅度不会因为传播距离增加而减弱。
(3)脉冲式由于不应期的存在使连续的多个动作电位不可能融合,两个动作电位之间总有一定间隔。
2.简述神经—肌肉的传递过程。
(1)当动作电位沿神经纤维传到轴突末梢时,引起轴突末梢处的接头前膜上的Ca2+通道开放,Ca2+ 从细胞外液进入轴突末梢,促使轴浆中含有乙酰胆碱的突触小泡向接头前膜移动。
(2)当突触小泡到达接头前膜后,突触小泡膜与接头前膜融合进而破裂,将乙酰胆碱释放到接头间隙。
(3)乙酰胆碱通过接头间隙到达接头后膜后和接头后膜上的特异性的乙酰胆碱受体结合,引起接头后膜上的Na+ 、K+ 通道开放,使Na+ 内流,K+ 外流,结果使接头后膜处的膜电位幅度减小,即去极化。
(4)当终板电位达到一定幅度(肌细胞的阈电位)时,可引发肌细胞膜产生动作电位,从而是骨骼肌细胞产生兴奋。
3.简述肌纤维的兴奋—收缩耦联过程。
通常把以肌细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的中介过程,称为兴奋—收缩耦联。
包括以下三个主要步骤:(1)兴奋(动作电位)通过横小管系统传导到肌细胞内部横小管是肌细胞膜的延续,动作电位可沿着肌细胞膜传导到横小管,并深入到三联管结构。
(2)三联管结构处的信息传递横小管膜上的动作电位可引起与其邻近的终末池膜及肌质网膜上的大量Ca2+通道开放,Ca2+顺着浓度梯度从肌质网内流入胞浆,肌浆中Ca2+ 浓度升高后,Ca2+与肌钙蛋白亚单位C结合时,导致一系列蛋白质的构型发生改变,最终导致肌丝滑行。
(3)肌质网对Ca2+ 再回收肌质网膜上存在的Ca2+—Mg2+依赖式A TP 酶(钙泵),当肌浆中的Ca2+ 浓度升高时,钙泵将肌浆中的Ca2+逆浓度梯度转运到肌质网中贮存,从而使肌浆Ca2+浓度保持较低水平,由于肌浆中的Ca2+浓度降低,Ca2+ 与肌钙蛋白亚单位C分离,最终引起肌肉舒张。
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1.简述动作电位有何特点?动作电位有以下特点:(1)“全或无”现象任何刺激一旦引起膜去极化达到阈值,动作电位就会立刻产生,它一旦产生就达到最大值,动作电位的幅度也不会因刺激加强而增大。
(2)不衰减性传导动作电位一旦在细胞膜的某一部位产生,它就会向整个细胞膜传播,而且它的幅度不会因为传播距离增加而减弱。
(3)脉冲式由于不应期的存在使连续的多个动作电位不可能融合,两个动作电位之间总有一定间隔。
2.简述神经—肌肉的传递过程。
(1)当动作电位沿神经纤维传到轴突末梢时,引起轴突末梢处的接头前膜上的Ca2+通道开放,Ca2+ 从细胞外液进入轴突末梢,促使轴浆中含有乙酰胆碱的突触小泡向接头前膜移动。
(2)当突触小泡到达接头前膜后,突触小泡膜与接头前膜融合进而破裂,将乙酰胆碱释放到接头间隙。
(3)乙酰胆碱通过接头间隙到达接头后膜后和接头后膜上的特异性的乙酰胆碱受体结合,引起接头后膜上的Na+ 、K+ 通道开放,使Na+ 内流,K+ 外流,结果使接头后膜处的膜电位幅度减小,即去极化。
(4)当终板电位达到一定幅度(肌细胞的阈电位)时,可引发肌细胞膜产生动作电位,从而是骨骼肌细胞产生兴奋。
3.简述肌纤维的兴奋—收缩耦联过程。
通常把以肌细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的中介过程,称为兴奋—收缩耦联。
包括以下三个主要步骤:(1)兴奋(动作电位)通过横小管系统传导到肌细胞内部横小管是肌细胞膜的延续,动作电位可沿着肌细胞膜传导到横小管,并深入到三联管结构。
(2)三联管结构处的信息传递横小管膜上的动作电位可引起与其邻近的终末池膜及肌质网膜上的大量Ca2+通道开放,Ca2+顺着浓度梯度从肌质网内流入胞浆,肌浆中Ca2+ 浓度升高后,Ca2+与肌钙蛋白亚单位C结合时,导致一系列蛋白质的构型发生改变,最终导致肌丝滑行。
(3)肌质网对Ca2+ 再回收肌质网膜上存在的Ca2+—Mg2+依赖式ATP酶(钙泵),当肌浆中的Ca2+ 浓度升高时,钙泵将肌浆中的Ca2+逆浓度梯度转运到肌质网中贮存,从而使肌浆Ca2+浓度保持较低水平,由于肌浆中的Ca2+浓度降低,Ca2+ 与肌钙蛋白亚单位C分离,最终引起肌肉舒张。
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1.简述动作电位有何特点动作电位有以下特点:(1)“全或无”现象任何刺激一旦引起膜去极化达到阈值,动作电位就会立刻产生,它一旦产生就达到最大值,动作电位的幅度也不会因刺激加强而增大。
(2)不衰减性传导动作电位一旦在细胞膜的某一部位产生,它就会向整个细胞膜传播,而且它的幅度不会因为传播距离增加而减弱。
(3)脉冲式由于不应期的存在使连续的多个动作电位不可能融合,两个动作电位之间总有一定间隔。
2.简述神经—肌肉的传递过程。
(1)当动作电位沿神经纤维传到轴突末梢时,引起轴突末梢处的接头前膜上的Ca2+通道开放,Ca2+ 从细胞外液进入轴突末梢,促使轴浆中含有乙酰胆碱的突触小泡向接头前膜移动。
(2)当突触小泡到达接头前膜后,突触小泡膜与接头前膜融合进而破裂,将乙酰胆碱释放到接头间隙。
(3)乙酰胆碱通过接头间隙到达接头后膜后和接头后膜上的特异性的乙酰胆碱受体结合,引起接头后膜上的Na+ 、K+ 通道开放,使Na+ 内流,K+ 外流,结果使接头后膜处的膜电位幅度减小,即去极化。
(4)当终板电位达到一定幅度(肌细胞的阈电位)时,可引发肌细胞膜产生动作电位,从而是骨骼肌细胞产生兴奋。
3.简述肌纤维的兴奋—收缩耦联过程。
通常把以肌细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的中介过程,称为兴奋—收缩耦联。
包括以下三个主要步骤:(1)兴奋(动作电位)通过横小管系统传导到肌细胞内部横小管是肌细胞膜的延续,动作电位可沿着肌细胞膜传导到横小管,并深入到三联管结构。
(2)三联管结构处的信息传递横小管膜上的动作电位可引起与其邻近的终末池膜及肌质网膜上的大量Ca2+通道开放,Ca2+顺着浓度梯度从肌质网内流入胞浆,肌浆中Ca2+ 浓度升高后,Ca2+与肌钙蛋白亚单位C结合时,导致一系列蛋白质的构型发生改变,最终导致肌丝滑行。
(3)肌质网对Ca2+ 再回收肌质网膜上存在的Ca2+—Mg2+依赖式ATP酶(钙泵),当肌浆中的Ca2+ 浓度升高时,钙泵将肌浆中的Ca2+逆浓度梯度转运到肌质网中贮存,从而使肌浆Ca2+浓度保持较低水平,由于肌浆中的Ca2+浓度降低,Ca2+ 与肌钙蛋白亚单位C分离,最终引起肌肉舒张。
体育学院《运动生理学》期末考试试卷 (2)
体育学院《运动生理学》期末考试试卷(9)年级专业班级学号姓名注:1、考试时间共120分钟,总分100分;2、试卷内容共6页,请考生检查是否齐全;3分,共15分)1、心动周期:2、姿势反射:3、绝对肌力:4、第二次呼吸:5、身体素质的敏感期:20分)1、骨骼肌收缩的三种基本形式是、和拉长收缩。
2、神经纤维传导兴奋具有、、双向性和相对不疲劳性特征。
3、运动强度越大,持续时间越长,白细胞的恢复越。
4、运动员血红蛋白的理想值是:男性g/L,女性是g/L。
5、检测运动后尿蛋白的变化,可以评定运动负荷量和;可以观察机体对运动负荷量适应能力;可以评价运动员。
6、心力储备包括储备和储备,后者又包括收缩期储备和舒张期储备。
7、赛前状态反应的大小与和及心理因素有关。
8、长时间持续运动对人体生理机能产生诸多良好的影响,可以提高大脑皮层神经过程的和。
9、在体育教学与运动训练实践中,人们常用使运动负荷控制在最适宜的生理负荷范围。
10、运动性条件反射建立得越多,越有助于的形成。
11、高原训练对代谢能力影响大不,对代谢能力有重要影响。
12、在高温环境运动时,心输出量减少主要是由于大三、单项选择题(每小题1分,共20分)A.嗜酸性粒细胞B.嗜碱性粒细胞C.单核细胞D.中性粒细胞2、衡量人体无氧代谢能力的主要指标有()。
A.血乳酸B. VO2maxC.无氧阈D.血压3、如果要提高慢肌纤维的代谢能力,应安排()的训练。
A.强度低,持续时间短B.强度低,持续时间长C.强度大,持续时间短D.强度低,持续时间长4、突触前抑制是通过()突触的活动而发生的。
A.轴突——树突B.轴突——胞体C.轴突——轴突D.以上都不对5、牵张反射的特点是感受器和效应器()同一块肌肉中。
A.在B.不在C.不一定在D.以上都不对6、非特异性传入系统有()作用。
A.引起特异感觉B.保持大脑皮层的兴奋状态C.导致睡眠D.抑制7、在人体内被称为应急反应的系统是()。
运动生理学试题及答案
运动生理学试题及答案注意:本文以试题及答案的形式呈现,适合考生进行自主学习和测试。
请根据需求合理分配时间,认真阅读题目并深入思考后再查看答案。
祝您学习顺利!---试题一:肌肉收缩类型1. 筋膜外肌的收缩类型是?()a) 快肌纤维b) 慢肌纤维c) 快肌纤维和慢肌纤维的混合体答案:c) 快肌纤维和慢肌纤维的混合体2. 快肌纤维相比慢肌纤维的特点是?()a) 能够持续提供能量b) 疲劳程度低c) 耐力较强答案:b) 疲劳程度低试题二:心血管系统3. 以下哪项属于心功能指标?()a) 肺活量b) 最大摄氧量c) 静息心率答案:c) 静息心率4. 下面哪种运动可以有效提升心肺功能?()a) 慢跑b) 举重c) 瑜伽答案:a) 慢跑试题三:运动与血糖5. 运动对血糖的影响是?()a) 提高血糖水平b) 降低血糖水平c) 不影响血糖水平答案:b) 降低血糖水平6. 运动后,人体血糖降低的原因是由于()。
a) 肝脏释放葡萄糖增加b) 胰岛素分泌增加c) 肌肉组织对葡萄糖吸收增加答案:c) 肌肉组织对葡萄糖吸收增加试题四:运动与呼吸系统7. 下列哪个指标能够客观反映人体对氧的利用效率?()a) 肺活量b) 摄氧量c) 肺通气量答案:b) 摄氧量8. 呼吸运动中,主要负责氧和二氧化碳交换的器官是()。
a) 肺b) 心脏c) 肺泡答案:c) 肺泡试题五:骨骼系统9. 运动可以促进骨密度增加的主要原因是()。
a) 骨骼受力刺激b) 维生素D合成c) 钙吸收增加答案:a) 骨骼受力刺激10. 哪种运动对骨骼密度的促进作用最为显著?()a) 游泳b) 慢跑c) 跳绳答案:c) 跳绳试题六:运动与神经系统11. 运动对神经系统的影响主要体现在()方面。
a) 神经元数量的增加b) 神经传递速度的增加c) 神经元突触连接的增加答案:c) 神经元突触连接的增加12. 运动对大脑认知功能的改善主要表现在()方面。
a) 记忆力的提升b) 集中注意力的增强c) 创造力的提高答案:a) 记忆力的提升试题七:恢复与训练13. 以下哪项不属于运动后进行恢复的方法?()a) 大量补充矿物质饮料b) 轻度有氧运动c) 充足的睡眠答案:a) 大量补充矿物质饮料14. 心率恢复指数高的人表示他们的心肺功能状态好,恢复快。
体育运动生理学知识考核试卷
D.脂肪纤维
10.以下哪些训练方式可以用于提高肌肉力量?()
A.大重量低次数训练
B.小重量高次数训练
C.等张训练
D.等长训练
11.以下哪些是运动生理学中提到的运动后恢复措施?()
A.拉伸
B.冷敷
C.热敷
D.补充营养
12.以下哪些因素会影响运动时的呼吸?()
A.运动强度
B.环境温度
C.海拔高度
9.长时间低强度运动主要依赖糖酵解系统提供能量。(×)
10.运动可以增强免疫系统功能,减少生病的机会。(√)
五、主观题(本题共4小题,每题5分,共20分)
1.请简述运动生理学中,有氧运动与无氧运动的主要区别,并给出两种具体的运动实例。
2.描述运动时人体如何通过调节体温来保持体温稳定,并说明影响体温调节的主要因素。
D.是指在安静状态下,心脏每分钟泵送的血液量
4.下列哪种激素在运动应激状态下分泌增加,促进糖原分解?()
A.肾上腺素
B.皮质醇
C.生长激素
D.睾酮
5.以下哪项不是影响运动时心率的因素?()
A.运动强度
B.体温
C.肌肉疲劳
D.饮食
6.关于运动引起的肌肉疼痛,以下哪项是正确的?()
A.仅由乳酸积累导致
B.主要由肌肉纤维损伤导致
2.运动时,人体通过增加皮肤血流量和出汗来散热。影响因素包括运动强度、环境温度、湿度等。
3.长期力量训练可增加肌肉体积和力量,改善骨密度,增强关节稳定性。
4.运动可提高心肺功能,降低血压和胆固醇,增强血管弹性,减少心血管疾病风险。
A.糖原
B.脂肪
C.蛋白质
D.水
2.人体在进行有氧运动时,主要依赖哪一种能量系统?()
《运动生理学》期末试题(含答案)
《运动生理学》期末试题(含答案)《运动生理学》期末试题(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于()A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 以上都对答案:D2. 运动时,心肺功能适应的主要表现是()A. 心脏增大B. 心输出量增加C. 肺活量增加D. 以上都对答案:D3. 短跑运动员训练时,重点提高的生理指标是()A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 速度D. 柔韧性答案:C4. 马拉松运动员训练时,重点提高的生理指标是()A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 速度D. 柔韧性答案:B5. 运动性损伤的预防措施不包括()A. 充分热身B. 控制运动强度C. 增加运动量D. 加强肌肉力量训练答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量供应的三个主要途径是糖类、脂肪和______。
答案:蛋白质2. 运动时,心率与运动强度之间的关系称为______。
答案:心率-运动强度关系3. 肌肉力量训练的主要方法包括______、______和______。
答案:抗阻训练、动力训练、静力训练4. 运动性贫血是指运动引起的血红蛋白浓度______。
答案:降低5. 运动性蛋白尿是指运动引起的尿液中蛋白质______。
答案:排泄增加三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心肺功能的影响。
答案:运动可以提高心肺功能,使心脏增大、心输出量增加、肺活量增加,从而提高人体对运动的适应能力。
2. 请简述运动对肌肉的影响。
答案:运动可以提高肌肉的力量、耐力、速度和柔韧性,使肌肉纤维增粗,肌肉组织更加发达。
3. 请简述运动性损伤的预防措施。
答案:预防运动性损伤的措施包括充分热身、控制运动强度、增加运动量、加强肌肉力量训练等,以降低运动损伤的风险。
四、论述题(每题20分,共40分)1. 请论述运动对血糖水平的影响及运动时血糖调控措施。
答案:运动可以降低血糖水平,主要表现为运动初期血糖水平下降,随后逐渐回升。
重庆文理学院体育学院运动生理学期末试题
一、名词解释。
(每题四分)1、肺通气答:指肺与外界环境之间的气体交换。
2、运动单位答:一个运动神经元与它说支配的那些纤维。
3、运动神经元池答:指支配一块肌肉的那一组运动神经元相对集中的区域。
4、牵张反射答:在脊髓完整的情况下一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时能反射性地引起受牵扯的同一块肌肉收缩的反射。
5、血小板答、血小板或称血栓细胞是骨髓成熟的聚合细胞胞浆裂解脱落下来的具有生物活性的小块胞质。
二、填空题。
(每题一分)1、血液循环是指血液在血管系统中周而复始地、不间断地沿一个方向流动。
2、心肌细胞在无外来刺激情况下,能自动发生节律性兴奋的特性,称为自动节律性。
3、中枢神经系统是由脑和脊髓组成,内含神经细胞和神经胶质细胞两大类细胞。
4、阈值或阈强度是评定神经细胞兴奋性的最简易指标。
5、根据信息传递媒介物性质的不同将突触分为化学性突触、电突触、混合性突触。
6、搏出量的大小是由心室肌收缩强度决定的,而后者又取决于前负荷、后负荷以及心肌的收缩能力。
7、血液由心脏泵出后,流经由动脉、毛细血管和静脉相互串联构成的血管系统,在返回心脏,实现了人体的血液循环。
8、心脏收缩和舒张一次,称为心动周期,它的长短取决于心率。
9、每分钟通气量等于潮气量与每分钟呼吸频率的乘积。
10、呼吸过程包括三个外呼吸、气体在血液中的运输、内呼吸。
三、单项选择。
(每题两分)1、肌肉活动时由肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力称为( C )A伸展性B弹性C粘滞性D摩擦性2 当肌肉收缩所产生的张力小于外力时,肌肉积极收缩但被拉长,这种收缩形式被称为( B )A缩短收缩B拉长收缩C等长收缩D等动收缩3 不受主观意志控制,运动形式固定,反应快捷的运动称为( A )A反射性运动B形式化运动C意向性运动D主观性运动4 化学突触传递是以( D )为信息传递的媒介物A细胞B受体C神经元D神经递质5 我国正常男性Hb浓度为(),成年女性为( A )A120~160g/L 110~150g/L B 110~150g/L 120~160g/LC 120~160g/L 115~120g/LD 115~120g/L 110~150g/L6 每分钟吸入或呼出的气体总量为( A )A每分通气量B肺泡通气量C潮气量D余气量7 运动时,在相同肺通气的量的情况下,运动员的呼吸频率比无训练者要( B )A 高B低C一样 D 无法比较8 去极化过程0期的产生机制与骨骼肌细胞相同,是(A)的结果A钠离子内流B钙离子内流C钾离子内流D钾离子外流9 、( D )是指肺与外界环境之间的气体交换。
体育学院运动生理学考试必考试题
体育学院运动生理学考试必考试题运动生理学复习资料(必考)1、简要说明血液的生理功能。
答:血液的生理功能有:⑴血液的运输功能,血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等,把它们运送到全身各部分的组织细胞,把体内产生的代谢产物C02、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出;⑵能够保持血液酸碱平衡,血液中有抗酸和抗碱的缓冲对,能对酸、碱物质进行中和,保持pH相对稳定;⑶能够调节体温,血液能大量吸收体内产生的热量,并运送到体表散发;⑷有防御和保护功能,血浆中有多种免疫物质,白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素,血小板能防止损伤部位继续出血,对人体有保护作用。
2、试述肾的泌尿过程。
答:肾的泌尿过程比较复杂,它是在肾单位和集合管中进行的,包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。
⑴肾小球的滤过:循环血液流过肾小球毛细血管网时,除红细胞和大分子是的蛋白质外,血浆中的水和小分子溶质,包括少量较小分子量的血浆蛋白,都可滤入事囊腔内而形成滤液;⑵肾小管和集合管的重吸收:滤液在流经肾小管和集合管时,99%的水被重吸收,葡萄糖全部被重吸收,电解质也大部分被重吸收,尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收;⑶肾小管和集合管的分泌与排泄:分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢,将所产生的物质分泌到小管液的过程;排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。
总之,肾小球滤过生成的滤液,经过重吸收和分泌与排泄处理后,就成了终尿,并排出体外。
3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射?答:运动技能的形成与建立一般的条件反射不同,它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上,建立起来的更复杂的运动条件反射。
⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢,有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的;⑵所有的运动技能都是成套的动作,动作之间有如连续的链条,前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号,使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射;⑶在形成运动条件反射过程中,肌肉的传入冲动起着重要作用,这是条件刺激强化的因素,没有这种传入冲动条件刺激得不到强化,运动条件反射就不能形成。
运动生理学
运动生理学装订线杭州师范大学体育与健康学院期末考试班级:学号:姓名:《运动生理学》试卷(2)题号得分一、填空(共10分,每空格1分)白和______蛋白三种。
2、肺容积由四个互不重叠的部分组成:______,______,______和余气量。
3、红细胞中含有______,它是运输O2和CO2的重要载体。
4、在一般情况下,收缩压高低主要反映______,舒张压高低主要反映_________。
5、眼的调节是通过______调节、______调节和双眼汇聚三个方面进行的。
二、判断题(共10分,每小题1分)1、粗、细肌微丝长度都改变,肌节缩短,引起肌肉收缩。
()2、血液中的血红蛋白含量越高,则血液运输氧的能力就越强。
()3、无论运动量大小运动后均能引起超量恢复。
()4、心缩力越强,心室排空得越完全。
在心舒期时,心室内压愈低,静脉回流量愈多。
()5、氧容量量是指每100毫升血液中的血红蛋白与氧进行结合的最大量。
()6、平静呼吸时吸气是主动的,呼气是被动的。
()7、足球运动员的绿色视野较其它项目的运动员大。
()8、形成运动技能的巩固阶段,内脏器官与运动器官协调配合的更加完善。
()9、训练初期VO2ma某增加主要依赖于心输出量的增大;训练后期VO2ma某的增加则主要依赖于肌组织利用氧的能力的增大。
()10、优秀长跑运动员腿部肌肉中慢肌纤维百分比高,并且慢肌纤维出现选择性肥大。
()三、选择(共20分,每小题2分。
把最恰当的答案题号填入括号内)1、快肌纤维的生理特征表现为()。
A、兴奋阈值低,收缩速度快;B、收缩速度快,抗疲劳的能力低;C、收缩速度快,力量小;D、收缩力量大,能持久一二三四五六总分得分1、构成粗肌丝的主要成分是分子,而构成细肌丝的分子至少包括______、肌动蛋得分得分2、每个人的血量约为自身体重的()。
A、4%B、6%C、8%D、10%3、与骨骼肌相比,心肌动作电位的特点是复极过程(),突出表现是存在()A、迅速;快速复极期B、缓慢;平台期C、迅速;平台期D、缓慢;快速复极期4、每一个心动周期中,心室回流血液的充盈主要是由于()。
《运动生理学》期末考试试卷2
运动生理学期末考试试卷(考试时间1小时)一、判断题:(每小题2分,共10分,对的用十,错的用一)()1.人体组织细胞中存在着ATP再合成机制。
()2.粘滞性是骨骼肌生理特性之一。
()3.前庭感觉也叫做本特感觉。
()4.运动员的Hb理想值比一般人的均值要高。
()5.运动时心率越高,搏出量越小。
二、填空:(每小题2分,共20分)1、人体的三大能源系统是:ATP-CP系统、___________ 和 ___________。
2、人体骨骼肌纤维类型分为 ____________ 和 ____________ 。
3、姿势反射主要有 ____________ 和 ____________ 两种。
4、肺通气等于 _____________ 和 ____________ 的乘积。
5、心室收缩时的动脉血压叫____________,舒张时的动脉血压叫___________。
三、选择:(单选,每小题2分,共10分)1、100米跑主要由 ____________ 供能。
A. ATP-CP系统B. 乳酸能系统C. 有氧氧化系统2、力量较大的肌肉收缩形式是 _____________ 。
A. 静力收缩B. 离心收缩C. 向心收缩3、时间肺活量最有意义的是 _____________ 的比例。
A. 第一秒B. 第二秒C. 第三秒4、反映心脏收缩能力的指标是 _____________ 。
A. 心率B. 肺通气量C. 搏出量5、剧烈运动时,每分通气量 ____________。
A. 升高B. 降低C. 不变四、名词解释:(每小题2分,共10分)1、前庭反应2、碱储备3、动脉血压4、最佳心率范围5、等动(速)收缩五、简答题:(每小题10分,共30分)1、骨骼肌纤维类型与运动能力有何关系?。
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体育学院《运动生理学》期末考试试卷(9)
年级专业班级学号姓名
注:1、考试时间共120分钟,总分100分;
2、试卷内容共6页,请考生检查是否齐全;
3分,共15分)
1、心动周期:
2、姿势反射:
3、绝对肌力:
4、第二次呼吸:
5、身体素质的敏感期:
20分)
1、骨骼肌收缩的三种基本形式是、和拉长收缩。
2、神经纤维传导兴奋具有、、双向性和相对
不疲劳性特征。
3、运动强度越大,持续时间越长,白细胞的恢复越。
4、运动员血红蛋白的理想值是:男性g/L,女性是g/L。
5、检测运动后尿蛋白的变化,可以评定运动负荷量和;可以观察机体对运动负荷量适应能力;可以评价运动员。
6、心力储备包括储备和储备,后者又包括收缩期储备和舒张期储备。
7、赛前状态反应的大小与和及心理因素有关。
8、长时间持续运动对人体生理机能产生诸多良好的影响,可以提高大脑皮层神经过程的和。
9、在体育教学与运动训练实践中,人们常用使运动负荷控制在最适宜的生理负荷范围。
10、运动性条件反射建立得越多,越有助于的形成。
11、高原训练对代谢能力影响大不,对代谢能力有重要影响。
12、在高温环境运动时,心输出量减少主要是由于大
三、单项选择题(每小题1分,共20分)
A.嗜酸性粒细胞
B.嗜碱性粒细胞
C.单核细胞
D.中性粒细胞
2、衡量人体无氧代谢能力的主要指标有()。
A.血乳酸
B. VO2max
C.无氧阈
D.血压
3、如果要提高慢肌纤维的代谢能力,应安排()的训练。
A.强度低,持续时间短
B.强度低,持续时间长
C.强度大,持续时间短
D.强度低,持续时间长
4、突触前抑制是通过()突触的活动而发生的。
A.轴突——树突
B.轴突——胞体
C.轴突——轴突
D.以上都不对
5、牵张反射的特点是感受器和效应器()同一块肌肉中。
A.在
B.不在
C.不一定在
D.以上都不对
6、非特异性传入系统有()作用。
A.引起特异感觉
B.保持大脑皮层的兴奋状态
C.导致睡眠
D.抑制
7、在人体内被称为应急反应的系统是()。
A.下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统
B.交感-肾上腺髓质系统
C.下丘脑-腺垂体-性腺系统
D.下丘脑-腺垂体-甲状腺系统
8、血液中的缓冲对以()最为重要。
A. NaHCO3和Na3HPO4
B. H2CO3 和Na2HPO4
C. NaHCO3和Ca HPO4
D. H2CO3和CaHPO4
9、大脑皮质的调节使呼吸运动成为一种()活动。
A.反射性的
B.无意识的
C.有意识的
D.消极的
10、当前我国学校一堂体育课生理负荷的平均心率标准是()。
A.100-120次/min
B.120-140次/min
C.140-160次/min
D.140-180次/min
11、进行动力性运动时,收缩压明显升高,其机理主要是由于()造成的。
A.血管舒张
B.循环血量增加
C.心输出量增加
D.外周阻力增加
12、耐力训练使肌肉增粗,属于()。
A.肌原纤维型功能肥大
B.肌浆型功能肥大
C.快肌纤维增多
D.慢肌纤维增多
13、优秀短跑运动员肌肉中活性最高的酶是()。
A.乳酸脱氢酶
B.琥珀酸脱氢酶
C.延胡索酸酶
D.丙酮酸激酶
14、有中枢神经系统()的参与,运动员就可以完成自动化动作。
A.丘脑
B.延髓
C.小脑
D.大脑皮质
15、高原训练对人体的负荷有()。
A.运动缺氧负荷
B.高原缺氧负荷
C.两者都是
D.两者都不是
16、机体产生热适应时,其生理反应的结果是()。
A.产热减少,散热减少
B.产热减少,散热增加
C.产热增加,散热增加
D.产热增加,散热减少
17、各项身体素质自然增长速度的顺序,从大到小排列是()。
A.力量-耐力-速度
B.耐力-速度-力量
C.速度-力量-耐力
D.力量-速度-耐力
18、女子对动力性动作的适应能力比男子();而静力性工作中某些动作的适应能力相对的比男子()。
A.强,弱
B.弱,强
C.弱,弱
D.强,强
19、身高随年龄增长而降低的原因是()。
A.钙含量减少
B.椎间盘压缩和椎骨退化
C.肌肉力量下降
D.氧运输系统能力降低
20、下列不属于准备活动的作用是()。
A.调节赛前状态
B.缩短进入工作状态
D.加速运动疲劳的恢复
分,共10分;正确的题前划“√”;错误的
对平衡状态。
2、ATP——CP系统是在无氧情况下提供人体直接能源的系统。
3、动作电位产生的一瞬间形成膜外为正膜内为负。
4、植物性神经纤维和躯体性神经纤维传导兴奋的速度是一样的。
5、Hb数量与运动员有氧运动能力有着非常密切的关系。
6、运动员安静时静脉回流速度快、回心血量多,是因为心率慢、舒张期长的缘故。
7、应激激素升高具有强烈的免疫增强效应。
8、向心等张练习的训练效果主要取决于训练负荷强度、重复次数和动作速度等因素。
如果力量训练的目的是发展最大肌力,应采用低强度和低重复次数的训练。
9、有训练者在安静状态和定量负荷运动时,均表现出机能节省化。
24分)
1、试述红细胞运输氧的功能。
2、植物性神系统的机能特点是什么?
3、运动技能形成的泛化阶段具有什么特点?此阶段,教师应如何开展教学?
4、为什么人在运动时会出现生理惰性?
1、为什么在一定范围内深慢的呼吸(尤其注重深呼气)比浅快的呼吸效果要好?。