七年级政治上册 第一单元 第三课 第2框 做更好的自己学案新人教版(道德与法治)
人教版道德与法治七年级上册第一单元第三课第二目《做更好的自己》教学设计
做更好的自己
做更好的自己
【教材分析】
统编七年级《道德与法治》教材围绕“成长中的我” 的主题展开，本框就是“成长中的我”的相关部分，具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”。
活动一
照镜子
1、引导学生分析接受自己不满意的方法。
2、强调学会接纳自己并不是安于现状、不思进取。
写出自己的感受，小组内分享做法
旨在让每个学生都能发现自己的不完美，明确接纳不完美的具体要求。
欣赏自我
携梦飞翔
活动二
记者
访谈
1、引导得出结论学会欣赏自己，并分析具体要求。明强调欣赏自我并不是骄傲自大，目中无人，而是面对压力和挫折的自我鼓励和自我奋进。
本框所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人与集体”中的“交往与沟通”。具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往”。
【学情分析】
七年级学生处于一个重要的身份转换期，即从小学生转变为中学生，身心发展都经历着重要的变化。从学习角度出发，学生认知能力有所提高，但是原有知识和经验相对于初中生活则略显不足；从情感角度出发，因为角色的变化，部分学生会产生一些不适应症，面对新环境、新朋友，如何认识新的自己，为未来发展助力，是需要通过探究解决的问题。
接纳
自我
为梦
插翅
走近
名人
1、呈现马云潘长江的人物漫画以及他们对自己长相的看法。
2、引导总结学会接纳自己的具体要求。
3、点明主旨：要客观完整的了解自己，正确接纳自己。“知人者智，自知者明。”
思考并交流：他们对自己的认识正确吗？为什么？
人教版七年级道德与法治上册第三课第二框做更好的自己教案
第一单元成长中的节拍第三课发现自己第二框《做更好的自己》教学设计【教学目标】1、情感态度、价值观目标：意识到接纳自己的重要性，学会接纳和欣赏自己，掌握如何成为更好的自己，并一直自觉地为变成更好的自己而努力。
2、知识与能力目标：理解接纳自己的重要性；学会接纳和欣赏自己；掌握如何成为更好的自己，并能够为变成更好的自己而努力。
3、过程与方法目标：运用自主、合作探究的方法、体验法、故事薰陶法，创设问题情境，引导学生在自主探究和活动学会接纳和欣赏自己，为变为更好的自己而不断努力。
【教学重点难点】重点：知道如何接纳和欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。
难点：如何让学生意识到接纳与欣赏自己的重要性，并在现实生活中真正做到接纳和欣赏自己，努力做更好的自己。
【教学准备】教师准备：搜集关于正确认识自己接纳和欣赏自己重要性的视频、图片及故事，搜集正确接纳自己、欣赏自己与做更好的自己的具体方法，制作课件。
学生准备：采访身边的人对接纳自己的看法与认识；上网查阅一些明星、名人、偶像不能接纳自己及接纳自己后成功的故事。
反思寻找自己的优缺点。
【教学过程】一、创设情境，引入主题活动一：观看视频，谈感想播放视频《接纳不完美的自己》。
视频中的人物访谈给了我们什么启示？（学生谈启示。
）教师导入：你有不完美的方面吗？你能够接纳自己的不完美吗？你有不能忍受的不完美吗？它给你造成了什么困扰与影响？你想知道应该如何接纳自己？又怎样做更好的自己呢？今天我们就来一起学习第三课第二框做更好的自己。
二、自主读文，自主探究，合作交流请同学们带着学习目标中的问题及要求，自主读文，探究问题，勾画知识点，做好标注，完成教材中的任务。
三、情感体验，汇报交流活动一：直面困扰，勇敢接纳自己教师：视频中的故事和晓蓉的故事都告诉了我们一个同样的道理：每个人都是不完美的，都有自己不喜欢甚至是不能接受的方面。
你对自己有不满意的地方吗？你有哪些不完美的方面？哪些不完美是你能够接受的？原因是什么？哪些不完美是你不能接受的？原因是什么？学生交流。
《道德与法治》七年级上册第一单元第3课第2课时《做更好的自己》教学设计
第3课《发现自己》教学设计第2课时做最好的自己一、教材分析《做更好的自己》是统编版《道德与法治》七年级上册第一单元第3课《发现自己》的第二框内容。
本课旨在鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。
引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。
帮助学生思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。
二、学情分析初中学生十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价，本课引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、欣赏自己，形成更积极的自我形象。
“潜能”这一话题往往令人感到遥远、神秘，而事实上每个人身上都存在着巨大的潜能，但是初中生往往不知道自己身上存在什么潜能，也不知道如何挖掘潜能，本课引导学生认识、发掘自己的潜能，让学生学会用发展的眼光看待自己，对自己的未来充满信心。
三、教学目标1.知识目标明确做更好的自己可以落实的行动。
2.能力目标能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3.情感、态度和价值观目标要以自己的态度接纳自己、欣赏自己。
四、教学重难点1.教学重点了解接纳自己就是一个人能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。
2.教学难点了解接纳自己意味着接纳自己的优点，也接纳自己的缺点；意味着接纳自己的成功，也接纳自己的失败。
五、教学方法情境教学法、小组合作教学。
六、教学过程【环节一】导入新课（设计意图）本环节通过故事导入新课，吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。
教师讲故事：《晓蓉的“累”》进入初中以后，晓蓉比以前更关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人；别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。
人教版七年级道德与法治上册：3.2做更好的自己导学案
人教版七年级道德与法治上册：3.2做更好的自己导学案七年级道德与法治（上）第一单元成长的节拍第三课发现自己第二框做更好的自己导学案学习目标：1.了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；明确应该怎样正确对待他人评价。
2.了解怎样接纳自己，明确欣赏自己的重要性，理解怎样欣赏自己。
3.明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，知道怎样才能做更好的自己。
学习重点：我要飞得更高学习难点：接纳与欣赏自己一、预习导航：1.我们要学会接纳自己。
接纳自己，。
2.接纳自己，需要。
我们要学会欣赏自己。
欣赏。
欣赏自己，不是。
欣赏自己的人，既能；。
3.做更好的自己，。
做更好的自己，。
做更好的自己，。
二、合作探究：1.阅读32-33页，讨论回答：怎样接纳自己？2.阅读34-36页，讨论回答：怎样做更好的自己？三、随堂演练：1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。
你认为我们可以这样做更好的自己（）①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。
A①②③④ B ①②④C①③④D②③④2.歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变，想做的梦，从不怕别人看见……抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间，我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）①我们要对自己充满信心②展示自己的风采，接纳自己的一切③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人A①②③ B ②③④C①②④ D ①③④3.某校七年级的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了心理独白，班主任老师组织全部同学召开了一次主题讨论会，请参与完成后面的讨论。
镜头一小李肚子一人，默默坐在角落中发呆旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。
七年级政治上册第一单元第三课第2框做更好的自己教案新人教版(道德与法治)
做更好的自己学习目标1.学会接纳自己，欣赏自己。
2.改正自己的缺点，杨长避短，做更好的自己。
3.学会激发自己的潜能。
教学重点如何让自己飞得更高教学难点如何激发自己的潜能学习方法自主学习法、小组讨论法、阅读法教学方法启发式、讲授法课前准备1、学生填写课前自主学习，进行预习。
2、根据课程标准，设计问题与活动，制作课件。
教学过程导入新课莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。
莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。
”杨澜一次采访当当网的俞渝，问她：“你最不自信的地方在哪？”她说：“长相。
”为此，她曾经自卑过，可是后来她在事业上获得了成功。
于是，杨澜又问：“为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越有气质和光芒了呢？”她回答：“接受自己。
”杨澜听了忍不住赞叹，说这一点值得许多女性借鉴。
莫言和俞渝的故事给我们什么启示？积极接纳自己，悦纳自己讲授新课一、接纳与欣赏自己在华语动画电影《西游记之大圣归来》中，齐天大圣孙悟空从五指山中被放出，手腕上的封印却无法解除。
于是他不断地自我怀疑，一度丧失齐天大圣的风采。
好在大圣遇到了对他崇拜又信任的江流儿。
江流儿用自己的勇敢，善良与执着感染了大圣，孙悟空最终接纳了自己。
“齐天大圣孙悟空由不断地自我怀疑到最终接纳自己”说明了什么？我们要积极接纳自我我们应该如何接纳自己和欣赏自己？①接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
②要学会欣赏自己欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
人教部编版道德与法治七年级上册第一单元第三课第二框《做更好的自己》优秀教案
部编版道德与法治七年级3.2《做更好的自己》教学设计（1）图片给我们什么启示？（2）怎样接纳自己的全部？点拨：（1）我们要学会接纳自己。
（2）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
50亿影帝黄渤：为什么可以征服这个看脸的世界?点拨：(1) 接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。
接纳自己，需要一个过程，更需要勇气。
接纳自己，才会不放弃自己，对自己充满信心，才能展示自己的风采，才能为自己鼓掌，赢得他人的喝彩，才能欣赏自己。
（接受不完美的办法，根据自身情况回答）怎样学会接纳自己？问题探究：怎样学会接纳自己？讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看图片和资料，思考问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
引导学生通过图片、资料思考归纳问题点拨：（1）接纳自己，需要接纳自己的全部：既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；接纳自己的性格、身材、相貌，现在、过去。
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。
点拨：欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
问题探究怎样学会欣赏自己？点拨：（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
（3）欣赏自己的人同时，善于向他人学习，与他人合作，才能够成为一个内涵更加丰富的我。
(二)我要飞得更高探究一：播放视频《尼克.胡哲》学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
老师请学生回答探究四：方法与技能改正缺点的方法点拨：（1）具体描述自己的缺点（2）从最容易改正的缺点开始（3）请自己信任的人来协助（4）做出改正缺点的承诺（5）运用改正缺点的成功经验（6）肯定自己改正缺点的努力探究五：相关链接潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
部编人教版道德与法治七年级上册《做更好的自己》教学设计
第三课发现自己第二框做更好的自己一、内容标准了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观完整的自我概念；认识自己生命的独特性。
二、教学目标1、情感、态度与价值观目标：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。
2、能力目标：能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3、知识目标：知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
三、学情分析正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。
由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。
四、教学重难点教学重点：做更好的自己可以落实的行动及具体方法。
教学难点：做更好的自己的具体方法落实在学生日常具体行动中。
五、教学活动过程（一）导入新课环节一：马云演讲视频我们如何才能做更好的自己呢？如何让我们的人生更加精彩呢？这节课就让我们一起走进第三课第二框《做更好的自己》。
（二）教学过程环节二：接纳自己出谋划策一：张琪的烦恼问题设计：请你为张琪消除烦恼出谋划策?设计意图:通过对张琪的开导,引导学生接纳自己的全部。
活动一：面对不完美归纳总结：要学会接纳自己。
要接纳自己的全部。
接纳自己需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
设计意图:通过活动“面对不完美”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧。
我们应全面的接纳自己，既接纳完美，也接纳不满意，不断的渗透唯物辩证法的观点。
环节三：欣赏自己出谋划策二：张琪的烦恼问题设计：请你为张琪消除烦恼出谋划策?设计意图:通过对张琪的开导,引导学生学会欣赏自己的全部。
活动二：夸夸自己设计意图:通过活动，引导学生学会欣赏自己。
七年级上册道德与法治 -第一单元第3课第2课时-做更好的自己【教案】
第三课发现自己第二框做更好的自己一、【教材分析】二、【教学流程】欣赏诗歌朗诵《做一个最好的自己》并体味其中的道理。
1.阅读晓蓉的“累”进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自己认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上有些保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人，别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众的笑声；别人对她认为重要而需要前思后想的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。
思考问题：你怎样看待晓蓉地累？如果你是她的朋友，你会对她说什么？师出示：引导学生思考师生互动归纳总结：每个人的生命都是独特的。
我们要学会接纳、欣赏自己。
2.出示奥斯特洛夫斯基的事迹提出问题：奥斯特洛夫斯基的事迹给我们接纳自己有怎么样的启示？师生交流得出结论：我们要学会接纳自己，接纳自己的全部。
接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧。
3.小活动：我给自己点个赞引导学生发现自身的值得点赞的地方：优点、独特、为班级、同学做的贡献。
老师追问：（1）此时，你想对自己说什么（2）你想对为同学、班级做出贡献的同学说什么（3）你有什么感想引导学生在活动、体验中思考师生互动生成观点师过渡：每个人的生命都是独特的，我们要学会播放尼克·胡哲的视频1.尼克·胡哲哪里最打动你，为什么？2.他的故事给我们做更好的自己有哪些启示？引导学生思考、讨论，树立观点：3.你还知道哪些努力做更好的自己的例子，这对你有怎样的启发，请与大家分享。
4.师归纳总结：做更好的自己要：扬长避短、改正缺点、激发潜能，造福他人与社会。
出示憨豆先生的例子，请学生用本课内容分析成功的原因。
师进行引导与点拨引导提问：本堂收获有哪些？播放视频《新时代，去奋斗》。
部编版七年级上册道德与法治3.2做更好的自己教案
人教版七年级《道德与法治》上册
第一单元成长的节拍第三课发现自己第2节做更好的自己教学目标
1.情感、态度和价值观目标：懂得要以积极的心态接纳自己、欣赏自己。
2.过程与方法：学会接纳和欣赏自己，掌握改正缺点、激发潜能的方法，努力做更好的自
己
3.知识目标：知道怎样接纳自己、欣赏自己，明确怎样做更好的自己
教学重难点
关键
教学重点：怎样接纳和欣赏自己
教学难点：把做更好的自己落实到实际行动中
教学方法自主学习、体验教学、情境教学
教学设计思路
1.前端自主学习，对本课知识有个大致初步的了解
2.通过观看视频“尼克接纳自己创造自己”的视频，形象生动直观地感受到接纳和欣
赏自己，创造自己的力量，进入新课学习
3.在学生交流的过程中，不断穿插故事、视频、诗歌、活动等情境获得情感体验，在此
基础上，围绕重难点知识，设计了问题，在理性思考后统一认识，提高道德认识
4.通过拓展空间的活动，反省自己，进一步升华主题，加深情感体验，并做到知行合一。
教学过程设计意图时间安排。
最新部编人教版七年级道德与法治上册第一单元3.2《做更好的自己》教案含板书课后训练及答案
我要飞得更高 better me
更好的自己，是在和他人共同生活 的过程中不断成长的，更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫，遥遥其途，心向往之， 虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题， 它值得我们用一生去探寻。
§3-2 做更好的自己
接纳：全部
接纳与欣赏自己 欣赏：独特、优点、
努力、奉献
后天生活环境的差别依旧存在。
如同世界上没有 两片完全相同的树叶一 样，世界上也没有完全 相同的两个人。
我们每个人在性格、 兴趣等方面都有自己的 特点。
一、接纳与欣赏自己
我, 就是我，不一样的烟火！
“虽然他 （缺点），但是他 （优点）！”
十全十美的事物不存在，要学会接纳、欣赏别人的同时，6 更要学会接纳与欣赏自己。
一、接纳与欣赏自己 接纳自己满 意Biblioteka 的 ……不 满 意 的 ……
“虽然我 （缺点），但是我 （优点）！”
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会接纳自己。 接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
一下
想象
如果你是爱因斯坦，自己的作品没有受到 老师的喜欢，而且被批评的一无是处，你会 有什么样的感受，你又会怎么回答老师呢？
爱因斯坦和他的小板凳
爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地从 课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只 说：“这是我第一次做的。”又举起右手的那 只说：“这是我第二次做的，刚才交的是我第 三次做的，然而它还不能使人满意，但总比这 两只强一些。”
我完全接纳了自己， 还怎么进步呢？
俗话说：从小看 大，三岁看老。 我还能改变吗？
部编人教版七年级上册道德与法治《做更好的自己》教学设计
七年级上册第一单元第三课第二框《做更好的自己》
第三课第二框《做更好的自己》教学设计
一、教材地位
本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认知自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是:“了解自我评价的重要性，能够客观地认知自己，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
二、学情分析
进入初中，同学们的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、基本的问题：我是谁？我有什么能力价值？因而，认识自我是他们极感兴趣的话题。
本课引导学生学会用正确理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、欣赏自己，形成更积极的自我形象。
三、教学目标
【情感态度价值观】以积极的态度去接纳和欣赏自己，主动改正缺点、激
发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
【能力目标】学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩
证思维的能力。
【知识目标】了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。
四、教学重难点
重点：怎样接纳自己；如何做更好的自己
难点：以积极地态度接纳欣赏自己；明确接纳自己与做更好自己的关系
五、教学方法
情境教学法、案例分析法、合作探究、活动体验法
六、教学过程
做更好的自己
七、板书设计：
1、接纳欣赏（心态）
2、扬长避短（策略）
3、改正缺点（方法）
4、激发潜能（途径）
5、造福社会（行动）
八、教学反思：（略）
感谢各位评委老师的点评与指导，辛苦啦！ 顺祝身体健康，家庭幸福，工作顺利！。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2课时做更好的自己教案新人教版
第2课时做更好的自己知识目标1．我们每个人要学会接纳与欣赏自我。
2．完善自我，开发自身潜能。
能力目标1．正确的自我肯定和否认。
2．克服理想自我与现实自我的矛盾。
情感、态度与价值观培养健康向上、不断完善自我的意识。
重点接纳自我、开展自我。
难点接纳自己的缺乏，发挥自身的潜能。
教师准备：精心备课，制作相关幻灯片。
学生准备：预习新课。
方式一：播放励志歌曲?我要飞得更高?。
正如歌曲中唱的那样：“我要的一种生命更灿烂，我要的一片天空更蔚蓝。
我知道我要的那种幸福，就在那片更高的天空。
我要飞得更高飞得更高，狂风一样舞蹈挣脱怀抱。
我要飞得更高飞得更高，翅膀卷起风暴心生吼叫，飞得更高飞得更高飞得更高。
〞教师导入：“我要飞得更高〞，要求我们必须做更好的自己。
下面就让我们一起来共同探讨如何才能?做更好的自己?。
方式二：播放视频：中国梦想秀励志人物——无臂爱笑女孩杨佩。
9岁那年，她因触电失去双臂。
16年的苦痛与挣扎，16年的追寻和自强，今天她以双脚创造了刺绣神话，站在了?中国梦想秀?的舞台上，征服了亿万观众，被人们称为“东方维纳斯〞，她的名字叫杨佩。
在人生的路途中，我们尽管会遭遇各种挫折，但只要我们学会坚强，笑对人生，我们也会像“无臂女孩——杨佩〞一样笑对人生，做更好的自己。
教师导入：那么，如何才能做更好的自己呢？现在就让我们带着这些问题一起进入?做更好的自己?，从中去寻找答案。
探究一：接纳与欣赏自己1．接纳与欣赏自己的原因教学活动一：安排学生阅读教材第31～32页“运用你的经验〞。
思考问题：(1)你怎么看待晓蓉的累？教师点拨：晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自我。
她的表现是一种自我否认。
思考问题：(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？教师点拨：我也有过类似经历。
影响：这些经历让我放大自己的弱点和缺乏，看不到自己的优点和长处，陷入自卑。
我总是希望给同学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，也不能与他人友好相处。
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 教案
第三课第二框《做更好的自己》教学设计一、教学目标1.知识与技能：能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握做更好的自己的要求与途径。
2.过程与方法：通过自主学习，培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。
通过教学活动,把知识学习、能力发展、情感培养结合起来,使学生在活动中认识到如何做更好的自己,同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。
3．情感态度与价值观：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好的自己、服务他人与社会的主动意识。
二、教学重难点重点：了解成为更好的自己的要求与途径。
难点：接纳与欣赏自己。
三、教学方法：活动探究法、分析归纳法。
四、教学过程新知活动探究五：名人启示录活动探究五：欣赏图片悟道理课件展示：里约残奥会上，中国体育健儿乐观的图片，你从中悟到了什么？教师引领学生探究后小结：做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课堂巩固习题见课件。
学生作答评估学习效果，巩固所学知识。
课后作业给未来更好的自己写寄语成为更好的自己，需要目标和激励，现在请大家行动起来，给未来更好的自己写寄语，表达自己对未来的期望。
课后完成通过课后作业，把接纳和欣赏自己，做更好的自己落到实处。
板书设计3.2做更好的自己1.接纳与欣赏自己2.我要飞得更高①扬长避短②主动改正缺点③不断激发自己的潜能④是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课后反思：。
人教版《道德与法治》七年级上册 3.2 做更好的自己 导学案
部编七上道德与法治3.2做更好的自己【学习目标】1.情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度 ,积极接纳与欣赏自己 ,完善自我 ,做更好的自己。
2.能力目标：学会接纳与欣赏自己 ,能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
3.知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
【学习重难点】重点：做更好的自己。
难点：学会接纳与欣赏自己。
【学习过程】一、预习导学〔根据预习提纲 ,在书中标注相关问题及层次并填空〕1、如何做到接纳自己？〔1〕接纳自己,需要接纳自己的。
包括和 , 、、 , 、过去等。
〔2〕接纳自己 ,需要的态度 ,更需要和。
2、怎样欣赏自己？〔1〕欣赏自己的为他人的。
〔2〕欣赏自己不是 ,也不是目中无人。
既展示自己的 ,也能看到他人的 ,既为自己 ,也为他人。
3、怎样做更好的自己？答：〔1〕。
〔2〕要主动。
〔3〕要不断激发自己的。
〔4〕在和他人共同生活的过程中不断成长的 ,更是在为他人、为社会带来的过程中实现的。
4、如何开掘自己的潜能？〔1〕珍视自己的 ,专注自己喜爱的领域；〔2〕广泛参与多方面的；〔3〕积极。
二、小组长检查预习完成情况〔核对答案 ,评等级 ,帮扶讲解〕三、师生合作探究探究一、接纳自己1、材料：力克虽然差不多没手脚 ,但是没有沉沦 ,他克服困难能参加各种活动 ,如打球、游水 ,骑马 ,对生活充满热情 ,受到了人们的尊敬和欢送。
思考：力克受到人们的尊重和欢送 ,你从他的身上看到了什么？探究二、欣赏自己1.材料：卡耐基说：“发现你自己 ,你就是你。
记住 ,地球上没有和你一样的人。
在这个世界上 ,你是一种独特的存在。
你只能以你自己的方式歌唱 ,你只能以自己的方式绘画。
……不管好与坏 ,你只能耕耘自己的小园地 ,不管好与坏 ,你只能在生命的乐章里走出自己的音符。
〞这段话告诉我们什么？2.〔1〕活动：欣赏自己〔根据要求写并和全班同学分享〕我的优点有哪些？我做出了哪些努力？我为班级和同学做出的奉献有哪些？〔2〕这个活动告诉我们要学会怎样欣赏自己？探究三：做更好的自己1.赵雷出生在一个传统的北京家庭 ,高中时接触音乐并学习吉他 ,在地下通道唱过歌。
七年级政治上册 第一单元 第三课 发现自己(第2课时 做更好的自己)导学案 新人教版(道德与法治)
第2课时做更好的自己【学习目标】情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
【重点难点】重点：做更好的自己。
难点：学会接纳与欣赏自己。
情景导入生成问题多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。
自学互研生成能力(一)自主预习1．接纳自己，需要接纳自己的全部。
2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3．我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
5．做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。
(二)合作探究知识模块一接纳与欣赏自己探究一：教材P31下面运用你的经验(1)你怎么看待晓蓉的累？(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。
(2)略。
探究二：教材P33上面探究与分享(1)每个人都是不完美的。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。
有些不完美，如________，我能接受，因为________。
有些不完美，如________，我不能接受，因为________。
(2)接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会__________________。
答案提示：让学生根据自身情况，据实回答即可。
可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。
探究三：教材P33下面探究与分享你赞同下面哪个同学的看法？答案提示：我赞同那个女生的看法。
因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
人教版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教案
人教版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教案第三课发现自己第2课时做更好的自己教学设计【教学目标】情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：能够积极接纳与欣赏自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识目标：明确一个人要接纳与欣赏自己的具体要求；知道如何才能做更好的自己。
【教学重点难点】重点：学会做更好的自己，对自己的发展有积极的态度。
难点：学会接纳与欣赏自己。
【教学过程】一、导入新课多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。
二、展示预习成果1．接纳自己，需要接纳自己的全部。
2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3．我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
5．做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。
三、新课讲授第一目接纳与欣赏自己1、每个人都是独一无二的探究一：教材P31下面运用你的经验（1）你怎么看待晓蓉的累？（2）你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？答案提示：（1）晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，不仅学不会，反而失去了自我，对自己更加失去信心，因而很累。
（2）根据自己的实际情况回答即可。
小结：如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2、要学会接纳自己探究二：教材P33上面探究与分享（1）每个人都是不完美的。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。
有些不完美，如________，我能接受，因为________。
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第二框做更好的自己
学习目的
1. 学会接纳自己，欣赏自己。
2. 改正自己的缺点，杨长避短，做更好的自己。
3. 学会激发自己的潜能。
学习内容：
【课堂导入激发互动】用莫言和俞渝的故事导入。
【发现探究合作交流】
1. 接纳自己，需要接纳______________，既接纳_____________，也接纳________________；既接纳_____________，也接纳___________ 、_____；既接纳________________，也接纳_____________________，接纳自己，需要________________，更需要________ 和_________。
2. 欣赏自己的__________，欣赏自己的_________，欣赏自己的________，欣赏自己的_______________。
欣赏自己，不是_______________，也不是______________。
欣赏自己的人，既能展现_______________，也能看到______________；既能为自己__________，也能为他人______________。
3.做更好的自己，就要_______________。
要善于利用自己的_________ 和_________，最大限度的展现__________________。
做更好的自己，需要 __________________。
____________________就是完善自我发展的过程。
做更好的自己，需要 ___________________________。
做更好的自己，是在_________________________________不断成长的，更是在为 ________ 、为__________带来福祉的过程中实现的。
【互疑互问思维创新】
如何激发自己的潜能？
【回顾概括反思延伸】
1. 请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。
然后，给自己写一份信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心。
2.请给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
【精题特训能力提升】
1. 苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。
这说明（）
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度
②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱，感觉到人生苦短
A．①④Ｂ．①③Ｃ．②③Ｄ．①②
2. 家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（）
①对别人的任何批评听从②努力发掘自己的潜能
③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势，树立自信
A．①②B．①③ C．②④ D．②③
3.“做不了太阳，就要做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。
”这启示我们（）
A．保持自尊自信，激励自我 B.放大自身优势，相信自我
C. 坚持实事求是，悦纳自我
D. 挖掘自身潜能，超越自我
我的收获：
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