春季频频打哈欠或是脑卒中先兆
7种异常表现，或是脑梗前兆
85基层医生·互动交流7种异常表现，或是脑梗前兆□简阳市人民医院神经内科 戢艳丽据《柳叶刀》调查数据显示，全球每年新发脑梗塞患者总数有1370万人，中国新发脑梗塞有551万人，占全球总人数的40%，且中国每年因脑梗死亡的人数高达200万。
脑梗塞是指脑部血液供应障碍引起缺血、缺氧，导致局限性脑组织缺血性坏死或脑软化的一类疾病，包括脑血栓形成、腔隙性脑梗塞和脑栓塞等，可引起中枢性偏瘫、偏身感觉障碍、运动障碍、偏盲、失语等，合并严重并发症会危及患者生命。
为此，我们需了解脑梗发病前兆，以便及时识别，快速就医，避免病情加重而危及身体健康和生命安全。
临床发现，约有75%的脑梗患者在发作前出现过以下异常表现：视力障碍 时常发生一过性眼前发黑，即眼前发黑持续几秒后就恢复正常，且无其他不适感，就需警惕脑梗。
因为脑部血流突然出现改变，或者是视网膜动脉有血栓经过，会引起脑部暂时性缺血，导致眼前发黑。
另外，出现不明原因的视物模糊、看不完整等现象，也要警惕。
频繁打哈欠 约有80%的脑梗塞患者会出现频繁打哈欠的先兆症状，一般在发病后的5~10日打哈欠症状更加明显。
这是因为大脑缺血、缺氧，影响到呼吸中枢，引发哈欠症状。
打哈欠是生理本能，通过哈欠可以扩张肺部，降低颅内压，增加静脉回心血量和输出血量，这样就能增加冷漠；突然出现不停地说话、异常烦躁等现象；或者智商下降、智力短时间障碍，都可能是脑梗前兆，要予以重视。
身体运动和感觉异常 日常生活中，感到自己身体有异常不适，例如出现手、脚麻木，接着症状蔓延至手臂、腿部，直到脸部、半边身子都无法动弹，出现嘴歪眼斜、唇舌麻木、口齿不清等症状，要警惕是侧边动脉供血不足所致，及时到医院诊治。
血压不稳 高血压患者本身就血压不稳，所以脑供血不足引起血压变化时最容易被忽视。
切记，如果高血压患者血压在短时间内有很大幅度的变化，如血压突然升高至200/120mmHg以上或者突然下降至80/50mmHg以下，均要警惕脑梗塞。
为什么老打哈欠原因
为什么老打哈欠原因为什么老打哈欠原因1.疲劳：长时间处于同一较安静的环境中时，会出现精神疲劳，表现为反复打哈欠、困倦，起身活动后即可明显缓解。
2.睡眠不足：长时间处于睡眠不足的状态或前夜睡眠时间过短时，可出现次日晨起后反复打哈欠，大脑未能得到充分的休息，晨起后仍处于疲劳、缺氧的状态，表现为反复打哈欠，补充睡眠后可明显缓解，若伴有睡眠障碍，可考虑在医生指导下使用合适的催眠药物，如阿普唑仑、佐匹克隆等。
3.脑供血不足：主要见于反复多发的脑梗死，患者脑功能下降，长期处于缺血缺氧状态，进而表现为困倦、乏力、反复打哈欠、记忆力下降等，该类患者常有反复的脑梗病史，治疗上以脑血管病二级预防用药为主，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等，并注意控制高血压、糖尿病等脑血管病危险因素，另外，胞磷胆碱、银杏叶片等营养神经、改善循环的药物也可有一定的治疗效果。
人为什么会经常打哈欠人类迷惑行为大赏——打哈欠打哈欠是生活中很常见的一个现象，常常会在刚睡醒或者很困的时候打哈欠，仔细观察，不少小动物也会打哈欠，说明打哈欠并不是人类的“特权”。
不过，人为什么会打哈欠呢?科学家们提出了这3个说法：首先，当大脑疲劳时，温度会上升，而打哈欠的时候会吸入冷空气，使面部血液温度下降，从而起到给大脑降温的作用。
其次，更多人认为，打哈欠是缺氧引起的行为。
他们认为，打哈欠是为了吸入更多的空气，从而为体内补充足量的氧气。
除此之外，厌倦也会引起打哈欠，当对一件事情不感兴趣时，人们就会哈欠连天，这一理论的提出是基于哈欠中枢是下视丘旁室核的活动，常常与感兴趣的事情联系在一起。
实际上，打哈欠并不仅仅是一种生理现象，它也受外界影响，那么，打哈欠好还是不好呢?研究人员表示，打哈欠对人体有三个好处：促进血液循环：有研究人员做过实验，对志愿者打哈欠的时长与大脑皮层神经元的数量做对比，结果证明，经常打哈欠的志愿者，血液循环更佳。
认知水平更高：研究人员发现，大脑质层的神经元数量会影响打哈欠的时长，而打哈欠的时间越长，认知水平更高。
中风前身体的六个征兆 他们注意到了躲过一劫!
中风前身体的六个征兆他们注意到了躲过一劫！
中风的发生貌似突如其来，但在这场大风暴到来前，超八成的患者都有不同程度的先兆。
但一些轻微或一闪而过的先兆往往容易被患者及家属忽略。
哈欠连绵
当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。
多在缺血性中风发作前5～10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号。
一过黑蒙
即突然出现眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复，不伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。
最近，挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中，发现11例有颈动脉粥样硬化病变。
视物模糊
即表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。
科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定，发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞，7例为视网膜分支动脉闭塞。
剃刀落地
是指自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀落地，1～2分钟后完全恢复。
这是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄，导致了颅脑供血不足所致。
偏侧麻瘫
即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。
追访观察，短暂性脑缺血发作后3～5年，约有半数以上的人发生缺血性中风。
凡出现以上征兆之一者，都应及早检查，明确诊断后，进行系统治疗，有可能避免中风的发生。
当心5种疾病征兆貌似“春困”
缺钾 钾 是生 命 的必 需 离子 ， 机体缺钾有时也会出现 些类似 “ 困” 春 的表现 ， 还常伴 有全身性肌无力 、 肢体软瘫 、 恶心 、 吐、 呕 便秘、 反应迟钝甚 至呼吸肌 麻 痹 、 咽困难 吞 心律失常等 。 慢性 病复发 春天推 陈出新 ， 高血压 、 糖尿病 等患者易 旧病复发 ， 血压高了 ， 血糖高 了， 同样会 引 发 头 昏眼花等并发症状 。 议这 类患者定期复查 ， 建 以免延 误病情 。
以听得清 。 第三次 ， 复查微 调。在佩戴 ６周后 ， 医生会 听 取 患者这段时 间内的佩戴感受 ，对助 听器进行微 调。 此后 ， 就可 以正式佩戴属于 自己的助 听器 了。 戴上助听器后 ， 围的一切声音都瞬间被放大 周 了——水 龙头的水流声 、 开关 门的声 音等 ， 容易让 人 出现烦躁不 安的情绪 。 因此 ， 刚开始佩戴助 听器 时， 要注意 ： １刚开始 时减少配戴 时间 ， 天大约 ２ ． 一 —３小 时即可 ， 然后 厦慢增加 ， 要树立信心 ， 相信 自己一定 能很 快地适 应 。 ２尽 量选择 自己熟悉的环境 。 ． 比如家里 ， 或常 去 的老 年活动中心等 。 ３有意识地注意某 些细微 的声音 ， 闹钟的声 ． 如 音 ， 阅报纸 的声音 ， 习惯这些声音 。 翻 并且 ４多 绕着声 源走动 ， ． 学会辨别声 源方 向 。
冬去春来 ， 由于气温变化等原 因 ， 人体会感到 疲乏 ， 不少人就开始 昏昏欲 睡 ， 哈欠连 天 ， 无精打 采， 即所谓 “ 春困” 但专家提醒 ， 。 出现 嗜睡、 长期浑 身乏 力等症状 的严 重 “ 困” 则可能是疾病的前 春 ， 兆， 因为有些病也会 出现类似 “ 困” 春 的表现 ， 应注 意加以区别。 ． 中风 研究发 现 ，对 于老年人来说 ，大约有 ７ ％一 ８ 的缺血性脑 中风病病人 ， ０ ０／ ９ ５ 在发病前一 周左右 ， 因大脑缺血缺氧而频频 出现打哈欠等犯 会 困现象 。其原 因是 中老年人 ， 特别是患 高血压 、 脑 动脉硬化者 ， 由于动脉粥样硬化 ， 管腔变窄 ， 血管壁 弹性 降低 ， 致使流 向大脑的血液量减少 。 而大脑对 氧气 十分敏感 ， 当大脑缺血缺氧时 ， 即引起哈欠频 频， 昏昏欲睡 。因为打哈欠可使胸腔 内压力下 降 ， 上下腔静脉 回流心脏 的血量增多 ， 心脏的输 出血量 增多， 脑细胞的供血能力得到改善 。 但这种改善是 暂 时的 ， 因此 ， 频频 哈欠常 预示缺 血性脑中风可能 在近期发生 。 嗜睡症 主要有 发作性 睡病 与睡眠呼吸暂停 等， 以发作性睡病最常见 。 发作性 睡病患者往往是 白天有不可抗拒的睡眠发作 ， 时 自己力求保持 发作 清醒 ， 但在 １ ２分钟 内就进入梦 乡 ， 至 应与春 困加 以区别 。一旦 出现 嗜睡症状 ， 应立 即就 医 ， 且要注 意检查和治疗可能引起嗜睡的原发疾病 ， 如感染性 疾病 、 内分泌疾病 、 代谢 障碍及颅 内压增 高等病 。 甲亢 有少数 甲亢患者表现为神情淡漠、 两眼 发呆 、 反应迟钝 、 嗜睡等神经症状 ， 易被认为是 “ 春
为什么老打哈欠 经常哈欠可能是疾病征兆
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导语：相信大家都经常打哈欠吧，你们知道人为什么老打哈欠吗？有的时候并不是因为困了才会打哈欠，经常打哈欠怎么办才好呢，今天就给大家详细介绍
相信大家都经常打哈欠吧，你们知道人为什么老打哈欠吗？有的时候并不是因为困了才会打哈欠，经常打哈欠怎么办才好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟经常打哈欠是怎么回事呢，需要怎么治疗呢，赶紧来看看吧！
一直打哈欠好吗？揭不停打哈欠的五种健康隐患
一般都认为打哈只是犯困的表现，但是一直打哈是怎么一回事呢？不停的打哈欠是属于一种不正常的现象，不停打哈欠就表示身体健康出现问题。
那么不停打哈欠会出现什么健康隐患呢？
打哈欠是人的一种生理反应，当人困倦的时候就会打哈欠，这只是其中一种说法，人为什么会打哈欠，有几种理论，一是当人缺氧的时候，导致打哈欠，因为打哈欠会嘴巴张大，这样可以吸入更多的氧气。
二是无聊和困倦的时候打哈欠。
三是为了提醒人们保持清醒的状态。
不管哪一种说法，都有它的理论依据，不过目前倾向于打哈欠还是因为大脑缺血缺氧导致的，是因为大脑缺氧传递给下丘脑信号，而出现打哈欠，是为了增加脑部的供氧。
而且，偶尔的打哈欠也是正常的生理反应，是一种正常的自我保护，但是如果不停的打哈欠，就不是正常现象，那如果不停的打哈欠，究竟是怎么回事？背后隐藏着怎样的健康隐患？
提示可能有高血脂
前面分析过人之所以打哈欠是因为大脑供血供氧不足，如果持续的打哈欠，说明大脑严重的供氧不足，血脂升高会导致血液中的垃圾增多，会导致官腔变窄，血流缓慢，因此，会引起大脑的供血供氧不足，
生活常识分享。
脑血栓前兆
脑血栓前兆，当天6个暗号，为家人，看一眼！脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。
那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢?为家人，看一眼！脑血栓前兆一、哈欠不断患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。
二、血压异常血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
三、高血压病人的鼻出血这是值得引起注意的一种危险信号。
数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
四、步态异常步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。
如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。
五、突然发生眩晕眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。
此外，在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
六、突然发生剧烈头痛任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。
如有上述脑血栓的前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。
怎样预防脑血栓限制脂肪摄入量脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。
控制总热量要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。
适量增加蛋白质脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
限糖脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。
警惕脑卒中先兆症状！
警惕脑卒中先兆症状！据统计，新发脑卒中的人数，我们每年大约由300万，每年有超过150万的人死于脑卒中，脑卒中发病率，我国居世界首位。
而据2015年《中国脑卒中防治报告》数据显示，在我国40岁以上人群中，属于脑卒中高风险的人群比例大约为16.37%，几乎占40岁以上人群的五分之一。
大脑是人体的指挥中心，它的健康对人体是至关重要的。
在人体常见的心脑血管疾病中，因大脑受损而引发的疾病，如脑卒中、脑中风、脑梗对人体的影响是巨大的。
在我国，60岁以上老年人群为脑卒中高发群体。
脑卒中发生的主要原因是大脑因其他原因，导致大脑处于缺氧状态，在这一状态下，大脑细胞易加速死亡。
患者在发病时，若2~3min内未得到正确处理，患者大脑将会出现后果严重的脑损伤，且后果不可逆，轻微会表现为偏瘫、大脑智力受损、植物人等症状，严重的会威胁患者生命。
临床上，脑卒中属于突发性疾病，在发作前，有一些症状可以观察，但很多时候，我们不清楚具体情况，不了解脑卒中病情，不知怎么做好预防工作，不知病情先兆表现，虽然身体会有一些异样，但并未引起重视，从而导致病情发生，产生难以接收的后果。
脑卒中患者在发病前，常会表现出如下征兆：1.眼前发黑脑卒中患者在发病前，大脑有一段时间处于缺氧状态，此时，大脑神经组织会有一定程度损伤，同时，患者的视觉神经会受到压迫，视力出现短暂性的缺失。
在该情况下，大多数脑卒中患者在发病前，都会有眼前突然发黑、发蒙的症状出现，刚开始的时候，该症状持续时间短，一般几秒钟后视力恢复正常，随着病情深入，脑卒中患者在患病前，会频繁表现出眼前发黑现象，且持续时间也会延长。
该现象在脑卒中患病前极为显现，患者及家属都应引起高度重视。
2.不停打哈欠打哈欠，是人体正常的生命体征反应，尤其是身体在疲劳时，为达到缓解身体疲劳的效果，机体会通过打哈欠的方式来吸入环境中的氧气，从而保证大脑有充足氧供应。
研发发现，脑卒中患者在患病前，因大脑处于严重缺氧状态，身体本能的会做出打哈欠的行为，该行为在脑卒中患者患病前几天会频繁出现。
哈欠的背后 “暗藏玄机”
哈欠的背后“暗藏玄机”哈欠的背后暗藏玄机正常人在感到疲劳时，常打几个哈欠，哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入，可使人的疲劳暂时减轻。
可是，老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化者，频频打哈欠，有可能是缺血性脑中风的先兆，应提高警惕。
大约有70%-80%的缺血性脑中风病的病人，在发病前一周左右，会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠现象。
其原因是老年人，特别是患高血压、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化，管腔变窄，血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少，而大脑对氧气十分敏感，仅占体重2%左右的大脑，却消耗全身需氧量的25%左右，因此，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频。
同时，打哈欠还可使胸腔内压力下降，上下腔静脉回流心脏的血量增多，心脏的输出血量增多，脑细胞的供血能力得到改善。
但这种改善是暂时的，因此，频频哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。
老年人，尤其是有心脑血管疾病者，出现无诱因的频繁哈欠，切不可掉以轻心，应及时去医院检查，在医生指导下，对高血压、高血脂等积极进行治疗。
饮食宜清淡，避免高脂饮食，戒烟限酒，口服小剂量阿司匹林，以降低红细胞、血小板聚集性，防止血栓形成。
在日常生活中，注意保持精神乐观，情绪稳定，防止激动，并注意防寒保暖。
这些都对预防缺血性脑中风的发生有积极作用。
仿生养生大益身心跟随毛泽东多年的保健医生86岁的王鹤滨、清华大学两位83岁的教授夫妻、一位85岁的退休干部，和一位90岁高龄的普通工人。
通过与他们的闲谈，我发现他们不约而同地都谈到与生物有关的一些养生方法，他们认为可贵、常用、易行、有效，通过归纳综合，我名之为仿生养生法。
其法如下：日朗：太阳是明朗的。
人们要效法它，使自己心灵的天空充满光明，即便有时出现阴云，也要尽快驱散，别让它在心中存留太久。
月静：月亮是静谧的。
人的心境应以静为主。
要加强自己的修养，不要让世间那些繁杂的事物，扰乱了你宁静的心。
老子提倡恬淡，其实就是心静。
柳柔：柳丝是轻柔的。
谨防中风的几个症状,必要时可用安宫牛黄丸急救
中风也被称为脑卒中，是一种突发的脑出血性疾病，很容易危及患者的生命。
一年中有两个中风高峰期，即气温在0℃以下的隆冬和32℃以上的盛夏。
研究表明，当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加，这一现象被称为“热中风”。
“热中风”大多属于缺血性脑卒中，主要跟下面几个原因有关：血液黏稠度高，血流速度慢高温天气下，体内的水分通过汗液大量蒸发后，如未能及时补充水分，会让血液变得黏稠，血流速度减慢，血液循环负荷过重，容易引起中风。
尤其是患高血压、心脏病等慢性疾病的人。
流向大脑的血液减少天气炎热时，血液会流向外周皮肤，使大脑血流量减少，易引起缺血，患心脑血管疾病的人更易发生脑缺血。
心情烦躁高温酷热易使人心情烦躁，情绪变化较大，引起血压波动，进而诱发中风。
注意这几个脑中风的先兆症状!一、意识障碍1、情不自禁的频繁打哈欠人在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的。
但如果没有以上因素却还是哈欠连天，可能是由于脑血管硬化，管壁弹性降低，管腔变得狭窄，大脑血流量减少，脑组织呈缺血、缺氧而导致的。
临床报告显示，患缺血性脑血栓病者，80%的患者发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
2、嗜睡嗜睡往往在中风发生前的6个月或者1年就出现了，轻者饭后困顿、不睡不行，重者昼夜嗜睡，全天24小时睡个不停。
因此，一旦出现原因不明的困倦嗜睡现象，一定要高度重视!二、疼痛表现1、不同寻常的剧烈头痛这种头痛是一种难以忍受的局限性头痛，有人还伴有恶心呕吐。
2、微血管炎症反应引起的舌痛舌头如果在没有明显诱因的情况下出现疼痛，多是微血管炎症反应所致，与血粘度增加有密切关系。
三、感觉异常1、一侧面、舌、唇或肢体麻木突然感到一侧面部、手臂、指头麻木，特别是无名指，应多加以注意。
2、一过性黑蒙和短暂性视力障碍一过性黑蒙：突然眼前发黑，视物不清，往往数秒钟后恢复，这是因为大脑内血流量减少引起的。
短暂性视力障碍：出现视物模糊或视野缺损呈阵发性发作，一般在1小时内自行恢复。
【脑卒中有哪些先兆症状】 脑卒中的临床先兆症状有
【脑卒中有哪些先兆症状】脑卒中的临床先兆症状有脑卒中是临床上最常见的脑血管疾病。
临床研究发现，脑卒中患者若能在发病之前发现此病并进行预防性的治疗，可将此病的发病率降低90%以上。
那么，脑卒中患者如何在发病前发现此病呢？其实，脑卒中患者在发病前的3～6个月内，可出现明显的先兆症状。
其中，缺血性脑卒中和出血性脑卒中的先兆症状是不同的。
下面，笔者就分别介绍一下缺血性脑卒中和出血性脑卒中的先兆症状：（一）缺血性脑卒中患者在发病前，可出现以下先兆症状★瞬间失明或视力模糊。
缺血性脑卒中患者在发病前的6个月内，可多次出现瞬间失明或视力模糊的症状。
这种症状持续的时间很短，一般仅会持续几秒钟至数分钟。
这些症状是由于患者的脑供血不足，影响了视觉中枢的功能引起的。
★突然说话困难或听不懂别人说话。
缺血性脑卒中患者在发病前的5个月内，可多次突然出现说话困难或听不懂别人说话的症状。
这种症状会持续几十秒钟。
患者大脑动脉供血不足，影响了大脑皮层语言中枢的功能是出现这种先兆的原因。
★突然天旋地转、站立不稳，甚至会晕倒在地。
缺血性脑卒中患者在发病前的3个月内，可多次突然出现这种症状。
这种症状是由于患者的椎――基底动脉系统供血不足，影响了小脑的平衡功能引起的。
需要注意的是，很多缺血性脑卒中患者在出现上述先兆症状的同时，还可伴有复视、耳鸣等表现。
★一侧的上肢或下肢麻木无力。
缺血性脑卒中患者在发病前的3个月内，可反复出现这一症状。
这种症状一般可持续几分钟，是由于患者一侧大脑的供血不足，影响了该侧大脑调节肢体活动的功能引起的。
★经常感到疲倦乏力。
缺血性脑卒中患者在发病前的3个月内，可经常感到疲倦乏力，而且睡眠会明显增多，并会频繁地打哈欠。
这些症状是由于患者的椎――基底动脉系统供血不足，影响了大脑皮层和网状激活系统（大脑的警觉系统）的功能引起的。
★突然出现性格、行为、智力等方面的改变。
缺血性脑卒中患者在发病前的3个月内，可突然出现注意力不集中、判断力和理解力下降、情绪不稳、精神萎靡、抑郁焦虑、幼稚轻浮、暴躁狂乱等性格、行为、智力诸方面的改变。
常见的脑卒中八大症状表现
常见的脑卒中八大症状表现脑卒中的先兆症状是来自脑部瞬间血流骤变所发出的各种信号，据统计，共有40多种，归纳总结起来有八个方面。
意识障碍在意识方面，脑卒中的先兆症状表现为精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉，很多患者会频繁打哈欠，这是因为脑组织呈缺血缺氧状态的缘故，有研究发现，70%的脑卒中患者在发病前5-10天内有频繁打哈欠的异常表现。
脑卒中发生前患者的性格也往往一反常态，有的突然变得沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁，也有的出现短暂的意识丧失，这些都和脑缺血有关。
语言障碍脑卒中发生前，最常出现的先兆症状就是语言障碍，主要表现为语言不利，说话不清，吐字困难，失语或者语不达意等症状，这主要是因为脑动脉供血不足，影响了大脑皮层的语言中枢导致的。
视觉异常脑卒中发生前，患者常有视觉上的异常，而且视觉异常往往是脑卒中最早的预警信号。
主要表现有一过性黑朦，患者突然眼前发黑，视物不清，但是往往数秒钟后可以恢复，这是因为大脑内血流量减少，微小血栓通过视网膜动脉引起的，眼动脉是颈动脉的第一条分支，对颈动脉的缺血最为敏感，所以，黑朦可看作脑卒中的最早预警信号;再有就是短暂性视力障碍，患者出现视物模糊或视野缺损呈阵发性发作，一般在1小时内自行恢复，这是因为视网膜中心动脉或分支动脉因大脑血流量减少引起闭塞的结果，是早期脑卒中的预警信号。
感觉异常卒中前，患者往往有一侧面、舌、唇或/和肢体麻木的感觉，有时还会伴有耳鸣、听力减退或视物旋转感。
还有些患者是突然感到天旋地转、摇晃不定、站立不稳，甚至晕倒在地，这种情况往往与眼睛看到双重物像(复视)以及耳鸣一起出现，这是由于椎-基底动脉系统供血不足影响了人体的平衡器官小脑所致的。
运动障碍运动障碍也是卒中前的重要先兆症状之一，表现为一侧的面部或者上下肢力量减弱，不受支配，出现口角歪斜，流涎，吞咽困难，或是一侧肢体乏力，胳膊无法抬举，手中物品忽然掉落，走路时一只脚拖地甚至不能站立行走等。
常打哈欠小心是脑中风征兆
同时，打哈欠还可使胸腔内 压力下降，上下腔静脉回流心脏 的血量增多，心脏的输出血量增 多，脑细胞的供血能力得到改善。 但这种改善是暂时的，因此，频 频哈欠常预示缺血性脑中风可能 在近期发生。
中老年人，尤其是有心脑血 管疾病者，出现无诱因的频繁哈 欠，切不可掉以1心，应及时去医 院检查，在医生指导下，对高血 压、高血脂等积极进行治疗。
饮食宜清淡，避免高脂饮食，戒 烟限酒，口服小剂量阿司匹林，以降 低红细胞、血小板聚集性，防止血栓 形成。在日常生活中，注意保持精神 乐观，情绪稳定，防止激动，并注意 防寒保暖。这些都对预防缺血性脑中 风的发生都有积极作用。（金Βιβλιοθήκη 舒/ 银杏叶软胶囊）谢谢阅读
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常打哈欠小心是脑中风征兆
陶渊明曾说：“余闲居，爱 重九之名。秋菊盈园，而持醪靡 由，空服九华，寄怀于言。”秋 高气爽的节日里，你或许会选择 饮酒、赏菊或是登高，但不要忘 记关心家中父母长辈的健康。
众所周知，一般人在感到疲 劳时，常打几个哈欠，可使人的 疲劳暂时减轻。可是，中老年人， 尤其是高血压、脑动脉硬化者， 频频打哈欠，有可能是缺血性脑 中风的先兆，应提高警惕。
大约有70%～80%的缺血性脑中风 病的病人，在发病前一周左右，会因大 脑缺血缺氧而频频出现打哈欠现象。其 原因是中老年人，特别是患高血压、脑 动脉硬化者，由于动脉粥样硬化，管腔 变窄，血管壁弹性降低，致使流向大脑 的血液量减少，而大脑对氧气十分敏感， 仅占体重2%左右的大脑，却消耗全身需 氧量的25%左右，因此，当大脑缺血缺 氧时，即引起哈欠频频。
老是打哈欠的原因
老是打哈欠的原因
1.需要休息，春困秋乏，春季的来临，很多人在夜间的时候没有睡好觉，于是在白天工作或者学习的时候往往出现劳累的现象，那么说明你真的是困了，这时候你就是需要好好的休息了。
2.营养的不足，春季是一个大补的季节，如果我们在春季不能有着充足的营养的话，那么一定要把营养补充过来的呀，很多时候我们一定要有着良好的营养才是好的。
3.厌倦了，很多时候我们的心里会发生的变化的，那么如果你对于一件事物感到厌倦的时候，那么会出现打哈欠的，这样也是对于这件事情的不感兴趣哦。
4.不仅仅是你累了。
很多时候我们打哈欠不是因为自己变的累了，其实还是有很多意义的，那就是自身的状况的。
打哈欠怎么办
1.经常打哈欠的原因之一是晚上睡眠质量不好，导致白天劳累过度，打哈欠。
这个时候，你应该选择一个时段，去运动一个小时左右，你会发现，晚上睡眠好，第二天就不会打哈欠了。
2.经常打哈欠是因为精神状态不好，工作没重心，这个时候，应该花点时间去计划一下你的日程。
3.经常打哈欠，是因为黑白颠倒。
很多同志都喜欢夜晚玩手机到一两点。
要改掉这个毛病，调整好自己的作息时间。
4.经常打哈欠，没关系，注重养生也不错，女生的话经常泡些花茶喝喝，男生就可以泡绿茶，但是尽量不要喝浓茶，喝淡淡的茶会让你精神好，又不会影响你睡眠。
5.经常打哈欠也可能是你心态不好，生活态度不积极，人生在世，应该天天充满正能量，调整好心态，什么都好了。
6.心情好，睡眠好，身体好，工作就好，把哈欠都赶跑了。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
“春困”来袭莫大意，或是疾病的信号
“春困”来袭莫大意,或是疾病的信号各地天气渐暖,人们普遍感到困倦疲乏、头昏欲睡。
这种春困现象是季节变换给人们带来的正常生理反应。
春困是由于人的机体不能很快地适应外界环境变化而出现的一种生理现象,因为冬季气温较低,血管收缩,内脏器官和大脑的血流量增多,大脑的氧气供应也随之增多。
而春天气温回暖,大脑供氧量随之减少,于是人容易犯困。
但需要注意的是,某些疾病的前期“信号”恰和“春困”相似。
■脑卒中临床统计数据显示,有70%~80%的缺血性脑卒中患者在发病前1周左右,会因大脑缺血、缺氧而频繁出现哈欠连天、困倦乏力等与春困类似的现象。
因此,患有心脑血管疾病的中老年人,如果在春季出现无诱因的频频打哈欠,常预示近期可能发生缺血性脑卒中,要及时到医院检查,切不可掉以轻心。
■发作性睡病此类患者往往是白天有不可抗拒的睡眠发作,发作时自己力求保持清醒,但在1~2分钟内就进入梦乡,应与春困加以区别。
一旦出现嗜睡症状应立即就医,且要注意检查和治疗可能引起嗜睡的原发疾病,如感染性疾病、内分泌疾病等。
■甲减甲状腺功能减退,简称“甲减”。
其表现比较隐蔽,多数患者不知自己患病。
甲减的主要表现为面部表情迟钝,声音嘶哑,讲话节奏慢,提不起兴趣,经常犯困。
除了慵懒疲倦的“春困”症状,如发现自己易健忘、便秘、情绪不稳定,就可能是甲减在作祟。
甲亢有少数甲亢患者表现为神情淡漠、两眼发呆、反应迟钝、嗜睡等神经症状,易被认为是“春困”。
如有上述症状表现,要及时去医院诊治,做甲状腺功能检查能快速确诊病因。
■缺钾症钾是生命的必需离子,机体缺钾有时也会出现一些类似“春困”的表现,还常伴有全身性肌无力、肢体软瘫、恶心、呕吐、便秘、反应迟钝甚至呼吸肌麻痹、吞咽困难、心律失常等。
建议及时到医院做血钾测定,若过低应补钾,平时多吃富含钾的食物。
■慢性病复发春天气候不稳定,且气压较低,高血压、糖尿病等慢性病患者容易旧病复发,出现头昏眼花、疲乏等并发症状。
建议此类患者定期复查,以免延误病情。
警惕大病前的小信号
龙源期刊网 警惕大病前的小信号作者：陈卫卫来源：《保健与生活》2019年第12期俗话说：“小病不治，大病上身。
”当身体出现一些让人容易忽视的小征兆时，一定要警惕起来，要赶紧看医生，因为它可能是大病前身体发出的求救信号。
眼皮跳对频发的眼皮乃至面部肌肉跳动，少数可能是颅内有肿瘤、囊肿或感染粘连压迫面神经引发的征兆;而多數不明原因的跳动，可能是由于动脉硬化症和高血压，使血管在强有力的搏动时冲击神经，便出现了眼皮跳动。
因此，当发生长时间的眼皮跳时，有可能是动脉硬化症的预兆。
哈欠多打哈欠是一种正常的生理现象，但它也可能是某种疾病的信号。
老年人一旦出现频繁的打哈欠，则可能是脑卒中的报警信号。
有70%以上的脑卒中患者，在发病前的5～10天都有频繁打哈欠的现象。
由于老年人的血管变硬，血管腔狭窄，导致流入大脑的血流减少，使脑组织经常处于缺氧状态。
特别是在脑卒中发生的前几天，这种打哈欠的状况更趋严重。
这是身体通过大脑的反馈机制，刺激呼吸中枢，调节呼吸速度和深度来加以弥补，从而改善脑部供血的目的所引起的。
如果是脑出血患者，在治疗过程中出现频繁打哈欠，则是在预示患者的病情可能出现恶化，必须引起重视。
口吃平时说话很流利，如果突然变得结结巴巴，那么有可能是心脏病发作的先兆。
老年人一旦突然口吃不能自控，必须及时去医院，请医生做心脏方面的检查。
舌头痛许多人经常以“上火”来解释舌头痛，而实际上，这可能是动脉硬化和脑梗死的先兆。
当血脂增高后会导致舌黏膜的血流缓慢，毛细血管变窄或栓塞，引起供血障碍，致使舌头感觉异常或者疼痛。
有过无创舌痛的人，大多数患有动脉硬化和高脂血症。
所以，如果无明显原因出现舌痛，舌头表面无溃破，应警惕脑梗死发生。
乳头溢液乳头溢液是指女性在非哺乳期出现的、自发性或者经挤压乳头后出现液体的现象。
导致乳头溢液的常见疾病是乳腺导管内乳头状瘤，约占乳头溢液的70%。
此外，乳腺癌的典型症状之一就是乳头溢液。
所以，中老年女性一旦发现乳头有溢液的症状，一定要重视起来，及时到医院进行排查。
新发现：中风的六种先兆
一
欠， 则极 有可能是 中风 的前兆 ， 应 患者在 发病 前 的一 段 时间 内 ， 可 就医 ， 切不可麻痹大意 。 ■
《 謦 巢）０ ｏ 求 闻 ２ ＆２ ｏ 欢迎订 阅《 医 问药》 邮发代 号 １— １ ２０ 年 全年 定价 ４． 求 ２ ３０ ０８ ８ ０元 Ｏ ４ ３
量 的临床调 查结 果显示 ，约有一 半 以上 的心脑血管疾病 患者在 出 现 了反复流鼻血症状后 的 １ ６ ～ 个
月 内 发 生 中风 。
六 、 常 出现 呛 咳 ： 学 家 们 经 医
球视网膜缺血
而 引 起 的 ～ 种
征象。因此， 当中
老 年 人 或 心 脑
述症状外 ， 中风 患
能 出现 以 下先 兆 ：
一
于某 种原 因 ，拿刮胡 刀 难和说话不清楚等症状 时应及 时 去医院检查 ， 以避免发生 中风。
五 、 复 流 鼻 血 ： 部 分 中风 反 一
、
突 然 出现
患者在发病前都曾 出现过反复流 鼻血 的症状 。这是 因为在他们 的
实 ，早 期发 现 中风 的 先 兆 是 防治
～
周左右都 曾出现过频 繁打哈欠 状 。这是 由于该 类患者 出现 了血 管硬化 、 血流缓慢的情况 ， 导致其
三 、 现 “ 胡 征 ”许 多 男 性 舌 静 脉 循 环 不 畅 、静 脉 内 有 代 谢 出 刮 ：
严 重 者 可 危 及 生 命 。 临 床 实践 证 的现 象 。
不见东西 ， 并且在短时间内即可恢 失 。刮胡征 的出现是 由于患者在 大 脑 缺 血 会 使 吞 咽 神经 受 到 影 复的症状时，应及时去医院检查 ， 转头时扭 曲了已经硬化 了的颈动 响， 导致 咽部的感 觉和反 射失灵 ，
脑梗塞发病前的前兆
脑梗塞发病前的前兆1.头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。
一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。
2.短暂性视力障碍，表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗塞预报信号。
3.语言与精神改变，指发音困难、失语，写字困难；个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。
4.其他先兆表现，如恶心呕吐或扼逆，或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣，不明原因的反复鼻拙血，常为高血庇脑拙血的近期先兆。
5.困倦与嗜睡，表现为哈欠连连，特别是呼吸中枢缺氧的反应。
随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化·80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠，所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。
6.躯体感觉与运动异常，如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花24小时以内。
追访观察，此类现象发生后3~5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗塞。
7.剃须刀落地现象，是指茬刮脸过程中，当头转向一侧时，突然感到持剃须刀的手臂无力，剃须刀落地，可同时伴有说话不清，但在1~2分钟左右完全恢复正常。
这是由于颈部转动时，加重了已经硬化的颈动脉狭窄程度，导致颅脑供血不足、发生一过性脑缺血。
提示缺血性脑梗塞随时可能发生。
脑梗塞发病时的症状1.呈突然起病，常开始于一侧上肢，然后在数小时或一、二天内其神经功能障碍症状进行性累及该侧肢体的其他部分。
2.多数不伴头痛、呕吐等颅内高压症状，较大动脉闭塞后数日内发生的继发性脑水肿可使症状恶化并导致意识障碍，严重脑水肿还可引起致命性的脑疝危险。
3.大脑中动脉及其深穿支：最易受累，出现对侧偏瘫（程度严重）、偏侧麻木（感觉丧失）、同向偏盲，主侧半球（通常为左侧）受累时可表现失语，非优势半球受累时则发生失用症。
不停打哈欠要提防哪些病
不停打哈欠要提防哪些病
内容:频繁打哈欠，未必是缺氧？奥地利维也纳大学与美国研究团队指出，打哈欠会增加脑部血流量，但目的是降温，增加运作效率，而非增加脑部的供氧。
研究人员发现，打哈欠与环境温度的关系最大。
尤其是在20℃左右时，最容易打哈欠。
如果外部环境太冷，大脑不需要借助打哈欠来降温;如果温度太高(如37℃左右)，打哈欠降温效果不大，身体自然会减少打哈欠。
研究人员分别在冬天较寒冷的维也纳与夏天炎热的美国亚利桑那州土桑市，观察受试者在冬夏两季打哈欠的情况。
测试结果显示，无论是在炎热，还是寒冷的情况下，打哈欠都会减少;然而，当温度在20℃左右时，人最容易打哈欠。
但有一派观点认为，哈欠异常多与血管健康情况或疲劳程度有关。
例如，高血压患者可能打哈欠特别多。
血压高、血管出现病变、大脑血流量减少，都容易打哈欠。
高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。
因此，频繁打哈欠可能是脑。
脑梗死来临并非“静悄悄”小心脑梗死前兆
脑梗死来临并非“静悄悄”小心脑梗死前兆《柳叶刀》最新数据显示，全球新增脑梗死1370万人次，其中中国新增脑梗死人数为551人次，占据全球新发脑梗死人数的40%，这个庞大的数据提示我国脑梗死具有极高的发病率，脑梗死的防治迫在眉睫。
其实脑梗死来临并非“静悄悄”，而是有一些先兆，当出现这些先兆就应该加以重视，加强脑梗死的预防与保养，防止脑梗死找上门。
那么脑梗死有哪些先兆呢？一起去了解了解吧。
一、什么是脑梗死？脑梗死就是缺血性脑卒中，中医上又称为中风或卒中，由于一些原因而出现脑组织供血障碍，脑组织得不到足够的血液供应而发生缺血性坏死，进而引发一系列的神经功能缺失。
目前临床上根据发病机制的不同将脑梗死分成不同的类型，包括脑栓塞、脑血栓形成、腔隙性脑梗死死等，其中脑血栓形成是最为常见的脑梗死类型，在所有脑梗死中占60%，我们通常说的脑梗死其实就是脑血栓的形成。
二、脑梗死的发病机制与病因动脉粥样硬化是脑血栓形成的主要原因，因此引发动脉粥样硬化的危险因素也就是诱发脑梗死的常见病因，临床上认为以下10个因素可能诱发脑梗死：高血压、糖尿病、不健康的饮食习惯、长期吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、有基础心脏疾病、精神过度紧张或抑郁、高血脂、腰臀比例大等。
动脉粥样硬化的发生与年龄、高糖高盐高脂肪饮食有很大的关系。
众所周知，人到中年以后，代谢能够随着年龄的增长而变弱，皮肤会逐渐失去弹性，血管也一样，血管弹性逐渐下降，再加上身体毒素的沉积，血管壁出现了白色斑块，随着斑块的增多，血管的脆性逐渐增加，再加上高糖高盐高脂肪饮食下，这个物质代谢不畅而滞留在血管内，增加了血液的粘稠度，导致血液流速变慢，甚至形成一个个微小的血栓沉积在血管壁，从而导致血管腔的狭窄，这种情况下，脑部供血不足从而引发缺血性坏死，继而导致脑梗死的发生。
近些年来脑梗死的发病率越来越高，并且朝着年轻化的趋势发展，这主要是因为现在人们生活水平提高了，在日常生活中摄入太多的高糖、高盐、高脂肪食物，再加上工作生活压力大、饮食作息不规律、缺乏体育运动等，人体代谢紊乱很容易引发脑梗死的危险因素：高血压、高血糖、高血脂，在多种因素共同作用下，脑梗死悄悄地找上门来了。
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春季频频打哈欠或是脑卒中先兆
常言道：“春困秋乏夏打盹。
”不少人受到“春困”的困扰，经常哈欠连天。
平常人出现春困的现象也许不用在意，但是中老年人，尤其是有高血压、动脉粥样硬化病史的人春季经常打哈欠、倦意浓浓就要引起注意了。
专家表示，因为频频打哈欠有可能是缺血性脑卒中的先兆症状，不可掉以轻心。
高血压、动脉粥样硬化患者，由于血管壁弹性降低，流向大脑的血液量减少，导致大脑缺血缺氧。
当大脑缺血缺氧时，人就会哈欠连连，因为打哈欠能使脑细胞的供血供氧能力得到暂时的改善。
据临床统计，70%~80%的缺血性脑卒中患者，在发病前一周左右会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠的现象。
因此，有高血压、心脑血管病史的患者无原因出现频繁打哈欠时，应及早到医院检查治疗。
高危人群应积极预防
春季气温多变，寒暖反复，也是脑卒中多发的原因，所以此时节高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤、甲亢等患者作为脑卒中高危人群，应多关注自己的身体状况，定期进行健康体检，可以做到有病早发现、早预防、早治疗。
高危人群除了积极治疗原发疾病以外，还应该在医生指导下服用一些抗血栓形成的药物。
除了用药治疗外，还要注意饮食上的调节。
高危人群应尽量选择清淡饮食，少吃肥肉、减少盐的摄入、少饮酒、多吃水果蔬菜，注意补充水分。
醉酒和长期大量饮酒都会增加脑出血的机会，每天饮用酒精量超过60克时发生脑梗塞的危险明显增加；而每天如果增加一盘果蔬的话，大约可使卒中的危险降低6%。
另外，适度运动也可预防脑卒中发生，据统计，40岁以后的男性积极运动比不活动的同龄人发生脑卒中的危险低30%；以每天快走30分钟为例，脑卒中发生的概率可降低30%。
因此，高危人群应该选择一项适宜自己的运动方式，坚持体育锻炼，但是春季气候变化大，早晚气温较低，应注意防寒保暖。