20、六年级体育教案跳山羊
跳山羊教案
跳山羊教案跳山羊教案一、教学目标:1.学生了解什么是跳山羊游戏,掌握跳山羊的基本规则。
2.培养学生的反应能力、协调能力和团队合作意识。
3.激发学生对运动的兴趣,提高学生的身体素质。
二、教学重难点:1.跳山羊游戏的基本规则。
2.培养学生的反应能力和团队合作意识。
三、教学过程:1.导入(5分钟)向学生介绍跳山羊游戏的背景和起源,激发学生的兴趣。
2.学习跳山羊的基本规则(10分钟)-将学生分成两个小组,每个小组选择一名队长。
-队长负责给自己的队员进行安全指示,确保队员不会受伤。
-教师向学生讲解跳山羊的基本规则:每个小组的队员需要依次跳过一块块障碍物,如椅子、篮球等,直到到达终点。
跳过每个障碍物后,队员需要返回队列等待下一轮。
-每轮比赛的时间限制为1分钟,比赛结束后,记录下每个队员的完成时间。
-每个队员都有两次机会,将两次完成时间进行累计,最后完成时间最短的小组获胜。
3.实践跳山羊游戏(20分钟)-学生按照两个小组进行分组,每个小组站成一列,队长站在队尾。
-教师设置好障碍物,并确定比赛的起点和终点。
-教师倒计时开始比赛,学生根据规则进行跳跃。
-每个队员完成跳跃后,需要返回队列等待下一轮比赛。
-比赛结束后,记录下每个队员的完成时间,并计算最后的比赛结果。
4.总结归纳(5分钟)-请学生讨论并总结跳山羊游戏的规则和注意事项。
-学生可以分享他们的体验和感受,讨论比赛过程中遇到的困难和解决方法。
-教师对学生的表现给予肯定和鼓励。
五、教学反思:跳山羊游戏是一种有趣又能锻炼学生运动能力的活动。
通过这个教案的设计和实施,学生能够了解跳山羊的基本规则,并在实践中提高自己的反应能力和团队合作意识。
在教学过程中,教师应关注学生的安全,引导学生积极参与,营造积极的学习氛围。
同时,应注意每个学生的参与程度,进行适当的引导和调整,确保每个学生都能获得学习和成长的机会。
跳山羊游戏教案
跳山羊游戏教案教案标题:跳山羊游戏教案教学目标:1. 了解跳山羊游戏的规则和基本技巧。
2. 提高学生的协作能力和团队合作精神。
3. 培养学生的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生的观察力和反应能力。
教学准备:1. 跳山羊游戏的规则和设备。
2. 教学投影仪或黑板。
3. 学生分组名单。
4. 计时器。
5. 奖品或奖励系统。
教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍跳山羊游戏的概念,并简要说明游戏规则和目标。
2. 引导学生思考,为什么团队合作在这个游戏中很重要。
主体活动:3. 将学生分成若干个小组,确保每个小组有相等的人数。
4. 解释游戏规则和玩法。
确保学生理解如何进行游戏。
5. 指导学生进行游戏的准备,包括选择队长、制定策略等。
6. 让学生进行游戏实践,确保每个小组都有机会参与。
7. 观察学生的表现,提供必要的指导和帮助,确保游戏的公平性和顺利进行。
8. 设立计时器,记录每个小组完成游戏的时间。
总结和评价:9. 让学生分享他们的游戏经验和感受。
10. 引导学生思考他们在游戏中遇到的困难和如何克服困难的策略。
11. 对学生的表现进行评价,可以根据完成游戏的时间和团队合作情况给予奖励或奖品。
拓展活动:12. 鼓励学生设计自己的游戏规则,或者对跳山羊游戏进行改进。
13. 让学生尝试不同的团队合作方式,比如轮流担任队长或者改变队伍成员。
教学延伸:14. 将跳山羊游戏与其他课程内容进行关联,比如数学中的计时和统计,语言中的描述和表达等。
教学反思:15. 整理学生的反馈意见,思考教学过程中的不足和改进之处。
通过以上教案的设计,学生将能够全面了解跳山羊游戏的规则和基本技巧,并通过团队合作来提高协作能力和身体协调性。
同时,通过观察和反应,学生的观察力和反应能力也将得到培养。
这个教案旨在为学生提供一个有趣而富有挑战性的活动,促进他们的全面发展。
小学跳山羊教案
小学跳山羊教案教案标题:小学跳山羊教案教学目标:1. 学生能够理解和掌握跳山羊的基本技巧和规则。
2. 学生能够通过跳山羊游戏锻炼身体协调性和平衡能力。
3. 学生能够体验到团队合作的重要性,并培养团队精神。
教学重点:1. 学生能够掌握跳山羊的基本技巧。
2. 学生能够通过跳山羊游戏锻炼身体协调性和平衡能力。
教学准备:1. 跳山羊道具(如跳山羊器械、绳子等)。
2. 跳山羊场地(室内或室外均可)。
3. 班级分组名单。
教学过程:1. 导入(5分钟)- 引入跳山羊游戏的背景和目的,激发学生的兴趣。
- 介绍跳山羊的基本技巧和规则。
2. 示范与讲解(10分钟)- 教师进行跳山羊的示范,展示正确的动作和技巧。
- 逐步讲解跳山羊的要领,包括腿部动作、平衡调整等。
3. 学生练习(15分钟)- 学生按照教师的示范和讲解,进行跳山羊的练习。
- 教师巡视指导,纠正学生的动作错误并给予肯定和鼓励。
4. 跳山羊游戏(20分钟)- 将学生分为若干小组,每个小组站在起跳线附近。
- 设定一个终点线,小组成员依次进行跳山羊比赛。
- 每个小组的成绩由最后一个队员跳完后的时间来计算。
5. 总结与反思(10分钟)- 教师与学生一起总结跳山羊的基本技巧和规则。
- 学生分享自己的体验和感受,讨论团队合作的重要性。
教学延伸:1. 针对技巧较好的学生,可以增加难度,如增加跳山羊的高度或设置更复杂的动作要求。
2. 引导学生设计自己的跳山羊训练计划,并进行实践和分享。
教学评估:1. 教师观察学生在练习和游戏中的表现,给予肯定和指导。
2. 学生之间互相评价,分享对他人的观察和建议。
教学提醒:1. 确保跳山羊场地的安全性,避免学生受伤。
2. 鼓励学生积极参与并尝试,不过分强调比赛结果。
3. 引导学生在游戏过程中遵守规则,尊重他人。
通过以上教案,学生将能够在跳山羊游戏中学习到体育技能,培养身体协调性和平衡能力,同时也能够感受到团队合作的重要性。
教师需要根据学生的实际情况进行适当的调整和辅导,以确保教学效果的最大化。
教学设计跳山羊
教学设计跳山羊教学设计:跳山羊一、教学目标:知识与技能:了解跳山羊的基本规则和技巧,学习正确的起跳和落地姿势。
过程与方法:通过观察、模仿和练习,培养学生的动作感知能力和运动协调性。
情感态度与价值观:培养学生勇敢尝试和积极参与的精神,逐渐培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
二、教学准备:1. 教具准备:跳山羊器材(跳棒、障碍物)、绳子、操场或体育馆。
2. 材料准备:教学课件、音乐CD。
3. 安全准备:确保操场或体育馆没有明显的障碍物或危险区域,提醒学生注意安全。
三、教学步骤:1. 热身活动(10分钟):a. 跑步绕圈:引导学生进行慢跑活动,加快心跳,热身身体。
b. 大幅度的四肢摆动:引导学生进行四肢有规律的摆动,准备身体。
2. 知识讲解(10分钟):a. 使用教学课件向学生介绍跳山羊的基本规则和技巧。
b. 解释跳山羊的起跳和落地姿势,重点强调膝盖的弯曲和手臂的运动协调。
3. 模仿练习(15分钟):a. 给学生示范正确的跳山羊动作,让学生观察和模仿。
b. 通过分组练习,让学生分别扮演跳山羊和教练,进行对话模拟,加深学生对动作的理解和记忆。
4. 试跳实践(20分钟):a. 将操场或体育馆分成若干个跳山羊场地,设置障碍物。
b. 学生按照顺序进行试跳实践,每人两次机会。
c. 教师根据学生的表现给予指导和点评,鼓励他们不断尝试和提高。
5. 小结与评价(10分钟):a. 回顾今天的课程内容,询问学生是否掌握了跳山羊的基本技巧。
b. 播放音乐,让学生自由进行跳山羊的练习,发挥创造力。
c. 教师进行个别评价和总结,鼓励学生继续努力。
四、注意事项:1. 确保学生的安全,提前检查场地和器材是否符合要求。
2. 引导学生正确使用身体,并注意保护自己和他人的安全。
3. 鼓励学生勇敢尝试,克服困难,相信自己的能力。
4. 对成绩好的学生多加鼓励和肯定,对于进步较慢的学生要给予耐心和指导。
5. 多种教学方法结合使用,保证学生的活跃参与和积极学习效果。
跳山羊教案6篇
跳山羊教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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跳山羊教学设计及反思
跳山羊教学设计及反思一、引言跳山羊是一项具有挑战性的户外运动,不仅可以增强身体素质,锻炼协调能力,还能培养团队合作意识和解决问题的能力。
本文将探讨跳山羊的教学设计及反思,旨在提供一种有效的教学方法来帮助学生掌握这项运动技能。
二、教学设计1. 目标设定在开始跳山羊教学之前,教师应该明确教学目标。
主要目标是使学生能够正确地掌握跳山羊的技巧和规则,增强对危险因素的认识,并能够有效应对。
次要目标是培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
2. 教学内容跳山羊的教学内容应包括以下几个方面:(1) 基本技巧:包括正确的姿势、用力和落地时的控制。
(2) 对危险因素的认识:学生应了解跳山羊可能带来的意外和伤害,并学会预防和应对措施。
(3) 团队合作:学生应学会与队友配合,共同解决问题,提高团队合作意识。
(4) 规则和礼仪:学生应了解跳山羊的规则并尊重他人,遵守游戏规则。
3. 教学方法(1) 示范法:教师可以先向学生展示正确的跳山羊技巧,并进行反复演示。
同时,鼓励学生互相观摩,相互学习。
(2) 练习法:让学生进行充分的练习,帮助他们掌握正确的跳山羊技巧。
可以设置练习区域,让学生逐步增加难度和挑战。
(3) 分组活动:在跳山羊训练中,可以将学生分为小组,通过团队合作解决问题。
这样可以培养学生的团队合作意识和解决问题的能力。
4. 评估方法在跳山羊教学结束后,教师可以通过观察、记录和讨论的方式对学生的表现进行评估。
评估的主要内容包括技巧的掌握程度、团队合作和问题解决能力。
三、教学反思1. 教学效果在教学过程中,教师应随时观察学生的表现,并及时给予指导和鼓励。
教师应根据学生的实际情况,调整教学方法和内容,确保学生能够有效地掌握跳山羊的技巧和规则。
2. 安全措施跳山羊是一项潜在的危险运动,教师在教学过程中应将安全放在首要位置。
在选择训练场地时,应选择平坦稳定的场地,并确保场地周围没有危险物品。
同时,教师应向学生强调安全意识,并教授正确的跳山羊技巧和规则,避免发生意外事故。
体育教案(跳山羊)
难点:动作协调,腾空的高度,落地稳
教法:1、采用结伴和群体形式练习,突出交往与合作
2、加强学生间的保护与帮助
3、教师积极引导,倡导展示自我
学法:1、复习在保护与帮助下在山羊上练习完整动作
2、根据能力选择练习(一组在帮助下在山羊上练习完整动作;二组进行适当降低山羊高度,落地处放厚垫子安全条件下练习;三组无帮助山羊分腿腾越;四组无帮助横箱分腿腾越)
6
了解考核的作用和意义,培养学生克服困难,不断进取的品质,提高自学,自练,自评和互评能力。
重点:动作优美、连贯
难点:消除心理障碍,取得优异成绩
教法:1、讲解考核顺序、要求和安全措施
2、组织学生练习
3、考核
学法:1、按考核顺序练习,并轮流保帮
2、按顺序考核,自主选择器械(山羊与横箱)
4
能作出“跳人羊”与分腿腾越之间的动作比较,初步掌握分腿腾越山羊的技术动作,在练习中培养自信,克服心理障碍。
重点:加速助跑,有节奏双脚起跳快而有力
难点:推手及时,分腿大而快
教法:1、教师根据图示讲解,演示动作方法和过程
2、采用结伴和群体形式练习,加强交往与合作
3、强化学生保护与帮助的方法
学法:1、复习利用踏板在山羊上练习助跑、起跳、支撑,分腿练习和“跳人羊”练习
教材名称
分腿腾跃(山羊)
总课次
4
教学目标
1通过练习使学生正确熟练掌握分腿腾跃(山羊)动作方法,95%的学生能够独立完成动作。
2发展学生腿部、肩带及上肢的力量,提高速度、灵敏、协调等素质及身体的控制和平衡能力。
3培养学生勇敢、顽强、果断、勇于战胜自我的心理品质;树立安全意识,增强责任感,并在相互的练习中,学会关心帮助他人。
支撑跳跃的教案——跳山羊教学设计
支撑跳跃的教案——跳山羊教学设计一、教学目标:1. 让学生掌握跳山羊的基本动作和技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的品质。
3. 提高学生的协调性和灵活性,增强身体素质。
二、教学内容:1. 跳山羊的基本动作:支撑、摆动、跳跃、落地。
2. 技术要领:支撑有力、摆动协调、跳跃高度、落地轻柔。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握跳山羊的基本动作和技术要领。
2. 教学难点:支撑有力、摆动协调、跳跃高度、落地轻柔。
四、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,引导学生模仿。
2. 分解法:将跳山羊动作分解成支撑、摆动、跳跃、落地四个环节,逐一教学。
3. 练习法:分组练习,让学生反复实践,教师指导纠正。
4. 反馈法:学生相互评价,教师总结优点和不足,给予指导。
五、教学过程:1. 课堂导入:介绍跳山羊的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 动作示范:教师或优秀学生示范跳山羊动作,讲解动作要领。
3. 动作分解:将跳山羊动作分解成支撑、摆动、跳跃、落地四个环节,逐一讲解和示范。
4. 分组练习:学生分组练习跳山羊,教师巡回指导纠正。
5. 练习反馈:学生相互评价,教师总结优点和不足,给予指导。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调跳山羊的动作要领。
7. 课后作业:要求学生课后加强跳山羊的练习,提高动作质量。
六、教学评价:1. 评价标准:(1)动作质量:支撑有力、摆动协调、跳跃高度、落地轻柔。
(2)动作稳定性:保持动作连贯,不出现晃动或失去平衡。
(3)技术熟练度:能够熟练完成跳山羊动作。
2. 评价方法:(1)教师评价:对学生的动作质量、稳定性、熟练度进行评价。
(2)学生互评:学生之间相互评价,给出意见和建议。
(3)自我评价:学生对自己的表现进行评价,总结经验和不足。
七、教学拓展:1. 增加难度:在学生掌握基本跳山羊动作后,可增加难度,如提高跳跃高度、增加支撑时间等。
2. 变换姿势:尝试不同的跳山羊姿势,如向前跳、向侧跳等。
小学跳山羊教案
小学跳山羊教案小学跳山羊教案教案主题:跳山羊教案目标:学生能够掌握跳山羊的基本动作和技巧,提高身体协调能力和柔韧度。
教学内容:1. 跳山羊的基本动作2. 跳山羊的技巧和注意事项3. 跳山羊的练习方法和训练计划教学准备:1. 跳山羊的示范视频或图片2. 瑜伽垫或踏步垫3. 音乐、计时器4. 适当的激励奖励物品教学过程:Step 1 导入(5分钟)教师介绍今天的课程内容和目标,并引入跳山羊的概念。
向学生展示有关跳山羊的图片或视频,激发学生的兴趣。
Step 2 讲解基本动作(10分钟)教师向学生讲解跳山羊的基本动作,包括双手撑地、双腿后踢、双腿前伸等。
通过示范和解释,让学生了解每个动作的具体要领。
Step 3 理论讲解(10分钟)教师向学生讲解跳山羊的技巧和注意事项,如保持身体平衡、注意呼吸、保持动作的流畅性等。
教师可以用简单的语言和生动的例子帮助学生理解。
Step 4 实践练习(20分钟)教师让学生进行实践练习。
在课堂上,教师可以布置一个跳山羊的训练区域,让每位学生轮流进行练习。
教师可以根据学生的实际情况给予适当的指导和调整。
Step 5 训练计划(10分钟)教师向学生介绍跳山羊的训练计划,包括每天练习的次数和时间,以及逐渐增加难度的方法。
教师鼓励学生将跳山羊作为日常锻炼的一部分,并让他们了解到坚持练习的重要性。
Step 6 总结(5分钟)教师与学生一起总结今天的学习内容和收获。
鼓励学生表达自己的想法和感受,对他们的努力和进步进行肯定。
Step 7 作业布置(5分钟)教师布置适当的作业,让学生继续在家里练习跳山羊。
可以要求学生记录每次练习的时间和次数,并在下节课上进行分享和交流。
教学延伸活动:1. 分组比赛:将学生分成小组进行跳山羊比赛,鼓励他们在限定时间内完成尽可能多的跳山羊动作。
2. 跳山羊游戏:设计一些有趣的游戏规则,让学生在跳山羊的基础上进行创新和拓展,提高他们的动作灵活性和反应能力。
3. 跳山羊展示:组织学生进行跳山羊秀,让他们展示自己的跳山羊技能,并评选出最佳表现。
跳山羊体能游戏教案
跳山羊体能游戏教案标题:跳山羊体能游戏教案教案目标:1.学生能够理解和掌握跳山羊体能游戏的基本规则和技巧。
2.培养学生的身体协调性、爆发力和灵活性。
3.提高学生的团队合作和协调能力。
教学准备:1.游戏器材:一些障碍物(如小椅子、绳子等)。
2.教师准备:熟悉游戏规则和技巧,并能展示相关动作示范。
教学过程:引入活动:1.介绍跳山羊体能游戏的目标和规则,激发学生的兴趣和参与热情。
技术练习:2.解释并示范基本的跳山羊动作,包括弯腰、提踵、屈膝等动作要领。
3.让学生进行跳山羊动作的练习,强调动作的正确性和协调性。
游戏练习:4.组织学生分成若干小组进行跳山羊体能游戏。
5.在活动区域中设置一些障碍物,例如小椅子或绳子,供学生跨越。
6.要求学生按照规则和技巧进行比赛,争取跨越障碍物的次数和速度。
团队合作:7.鼓励学生在小组内合作,共同制定策略,提高团队的整体成绩。
8.帮助学生发现团队中的潜在领导者,并培养他们的领导能力。
总结和评估:9.对学生的表现进行评估,包括技术动作的准确性、灵活性和速度等。
10.对学生的团队合作和协调能力进行评估。
11.总结本节课的学习内容和心得体会,鼓励学生分享成功经验和困难克服经历。
拓展活动:12.鼓励学生在家庭或课余时间继续练习跳山羊体能游戏,并记录个人进步和成绩。
13.定期组织跳山羊比赛,为学生提供展示和交流的机会。
教学扩展:提供一些挑战更高难度的跳山羊技巧和练习方法,以满足不同学生的学习需求和兴趣。
注意事项:1.确保活动区域的安全,避免学生发生意外伤害。
2.根据学生的年龄和能力调整游戏难度,确保每个学生都能参与其中。
3.鼓励积极的参与和互相支持,避免以竞争为中心导致负面情绪的产生。
以上是一个基本的跳山羊体能游戏教案,你可以根据具体教学环境和学生特点进行适当调整和创新。
跳山羊教案
跳山羊教案课题:跳山羊教案一、教学目标1.了解跳山羊的基本概念和特点;2.学会跳山羊的基本技巧;3.培养学生的体操技能和协调能力;4.促进学生的团队合作和互动能力。
二、教学内容1.跳山羊的基本概念和特点;2.跳山羊的基本动作和技巧;3.跳山羊的训练方法和注意事项;4.跳山羊的比赛规则和注意事项。
三、教学过程1.导入向学生介绍跳山羊的基本概念和特点,激发学生的学习兴趣。
2.教学主体(1)跳山羊的基本动作和技巧:a.学生站立直立,双手叉腰,然后向前迈双腿,尽可能高地跳起,同时用手模仿山羊的两只角。
b.学生可以练习分开双腿跳,双腿交替跳,或者尝试向前、向后、向左、向右跳等。
(2)跳山羊的训练方法和注意事项:a.学生可以通过跳绳、踢毽子等活动锻炼跳山羊的基本动作。
b.跳山羊时,学生要注意保持平衡和身体的协调。
c.学生要避免做过大的动作,以免发生意外。
(3)跳山羊的比赛规则和注意事项:a.学生可以分为小组进行跳山羊比赛,每组按照规定时间内完成的跳山羊次数进行评比。
b.比赛时,学生要注意互相配合和团队合作,保持秩序和安全。
3.示范演练老师做出跳山羊的动作示范,学生观摩并模仿练习。
4.合作练习学生分组进行合作练习,互相观摩和给予建议。
5.互动竞赛每组学生按照规定的时间进行跳山羊比赛,取得最好成绩的组获胜。
四、教学总结与评价1.总结跳山羊的基本概念和特点;2.评价学生的表现和进步;3.鼓励学生继续锻炼和提高。
五、板书设计跳山羊教案六、教学反思通过这堂课的教学,学生了解到跳山羊的基本概念和特点,并掌握了跳山羊的基本动作和技巧。
通过合作练习和互动竞赛,培养了学生的团队合作和互动能力,同时也促进了学生的体操技能和协调能力的发展。
课后应鼓励学生继续练习和提高,为将来的体育活动做好准备。
跳山羊教案
跳山羊教案
课题:跳山羊教案
目标:通过跳山羊活动,培养学生的协作能力、身体协调性和灵活性。
教学内容和步骤:
1. 引入活动:介绍跳山羊的定义和目的,并与学生分享跳山羊的意义和好处。
2. 准备活动:将教室或操场分成多个区域,每个区域都有一块小圆圈作为"山"的代表。
3. 分组活动:将学生分成小组,每个小组有3-4名学生。
4. 遊戲規則:每个小组选择一名成员作为“山羊”,其他成员成为“跳山羊”。
小组内的“跳山羊”轮流站在圆圈内,试图跳过其他小组的“山羊”,直到跳过所有的“山羊”为止。
5. 规划策略:学生需要商讨合适的策略来跳过其他小组的“山羊”,例如调整跳跃的时间和方向。
6. 开始跳跃:每个小组轮流进行跳跃,直到每个小组的每个成员都有机会成为“山羊”和“跳山羊”。
7. 进行总结:让学生回顾跳山羊活动中的挑战和成功,分享他们在跳山羊过程中学到的团队合作和沟通技巧。
评估方式:
1. 教师观察学生在活动中的表现,包括参与度、合作能力和解决问题的能力。
2. 根据学生的表现,进行小组讨论和班级讨论,让学生自我评价自己和小组的表现,分享他们的学习心得和感受。
教学资源:
1. 圆圈标示作为“山”的代表。
2. 教室或操场作为活动场地。
延伸活动:
1. 可以增加更多的“山羊”和“跳山羊”来增加难度和挑战性。
2. 添加时间限制,挑战学生在规定时间内完成跳跃任务。
注意事项:
1. 确保活动场地的安全性,避免学生发生意外。
2. 无需强迫学生参与活动,尊重学生的个人意愿。
(完整word)20、六年级体育教案跳山羊
广播体操训练
授课时间
11月3日序号源自20教学目标1、初步掌握跳山羊的动作,培养学生的兴趣,增强自我保护的安全意识,提高学生自我保护和自我锻炼的能力。
2、发展上肢力量和腰腹力量以及灵敏、协调等素质。
3、培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,提高自信心,培养创新精神。
教学重、难点
重点:助跑踏跳、分腿动作连贯,克服跳山羊的心理障碍。
难点:先踏跳,后支撑,推手积极。
教学准备
教学过程及内容
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操。
2、专项准备活动。
三、教学新课
动作要领:
有节奏的逐渐加速助跑,单跳双落,积极摆臂踏跳,含胸、紧腰,两臂主动前伸,向下撑山羊并用力快速顶肩推手,同时稍提臀,两腿侧分,有意识下压制动,两臂顺势上举、起肩、抬上体、挺身,接着迅速并腿前伸落地。2、教师个别指导。
3、找好学生做表演。
四、学生操练,师指导
1、教师根据各组创新动作,加强保护与帮助的方法和技术指导。
2、组织学生集体观摩展示(每组选两人展示)。
3、教师点评,表扬鼓励。
教学反思
《跳山羊》体育教学设计
队形:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
△
要求:
1.积极动脑,加强合作学习
2.注意安全,有序活动
1次
2'
准备
部
分
一、准备活动:(4×8拍)
1)、双臂绕环
2)、腹背运动
3)、下蹲运动
4)、手腕绕环运动
5)、原地高抬腿运动
二、分腿腾越辅助练习:
助跑双脚踏跳起跳后两手支撑提臀两腿伸直向侧分开迅速推离器械使身体向前上放腾越过器械然后两腿向前制动挺身两臂斜上举接着并腿用脚前掌落地屈膝成半蹲
《跳山羊》体育教学设计
教学内容
支撑跳跃——山羊分腿腾越(第三课时)
教
学
目
标
1、运动技能:初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。
2、情感目标:培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。体验主动参与和获得成功的乐趣。
②上3—5步单跳双踏:(用前脚掌踏跳)小组长将踏跳垫与踏跳板调整好,同伴之间注意保护,信任同伴的保护能力,相互鼓励。
③5-8米加速助跑(跑动中调整步幅、跑直、重心高、),双脚踏板起跳,(用前脚掌踏跳)回落(落地缓冲)。
要求:小组长带领下分成四小组进行练习,积极参与,自主探究合作学习。
组织:
组织方法:男女生分成两组
练习一、支撑分腿横跳
练习二、支撑分腿纵跳
练习三、跪撑跳下
练习四、组合练习(自我展示)
组织:
1、四列横队
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
《跳山羊》教案(一)
《跳山羊:踏板起跳》教案教师:×××课次:×次第×周【组织队形】如图1所示。
图1【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。
【动作形式】如图2所示。
图2【教学器材】体操球。
【游戏规则】戏动作。
【组织队形】如图3所示。
图3【要求】教师带领学生做放松运动。
举;两臂自然前后预摆,展体、伸髋,使身体尽量伸展;着地,并立刻屈膝缓冲,【组织队形】如图4所示。
图4【重点】全身协调用力。
【难点】身体腾空起跳。
【教学步骤】(1)学生分组自由练习立定跳远。
(2)学生展示,教师做评价并指导。
(3)教师展示连贯的腾空成反弓形立定跳远技术。
(4)学生分组练习,教师做巡回指导。
(5)学生小组间组织立定跳远比赛,每组选派一名学生参加,每人跳2次,根据距离决定名次。
(6)学生休息放松1分钟。
【组织队形】如图5所示侧分开,迅速推离器械,图5图6【教学器材】踏板、山羊、体操垫。
【重点】踏板协调有力。
【难点】落地平稳,动作连贯。
【教学步骤】(1)教师回忆儿时游戏“跳山羊”,导入教学内容。
(2)教师示范动作。
(3)学生做原地双脚起跳练习。
(要求:保持一定腾空高度。
)(4)学生分成两组练习踏板腾起,教师做循环指导。
(5)学生展示,教师作评价指导。
(6)教师示范踏板支撑动作,并讲解动作要领。
(7)学生分组练习,教师巡回指导。
(8)学生展示,教师评价。
(9)教师总结、评价。
【组织队形】如图6所示图6【教学器材】沙包。
【教学建议】。
小学体育与健康《跳跃山羊分腿腾跃》教案
小学体育与健康《跳跃山羊分腿腾跃》教案《跳跃山羊分腿腾跃》——小学体育与健康教案一、教学目标通过本节体育课的学习,学生应能够:1. 掌握跳跃动作的基本要领;2. 培养灵活的身体协调能力;3. 提高对平衡的掌握和运用能力;4. 培养学生积极参与、团结合作的意识。
二、教学准备1. 教学场地:宽敞平坦的操场或体育馆;2. 教学器材:跳绳、障碍物。
三、教学步骤1. 热身准备(1)师生共同参与热身活动,包括慢跑、拉伸等,为后续的活动做好准备。
2. 动作示范(1)老师向学生示范跳跃山羊动作,要求学生仔细观察,理解动作的要领和要点;(2)老师进行重点解说,简明扼要地介绍跳跃山羊动作的基本要领。
3. 练习指导(1)学生依次进行个人练习,并在老师的指导下逐步完善动作;(2)老师要重点关注学生的动作规范性,及时给予指导和纠正;(3)学生可以相互观摩,互相学习,促进共同进步。
4. 组织活动(1)将班级分成若干小组,设置跳绳和障碍物,要求学生按照规定的路线进行跳绳和跳跃山羊动作;(2)组内学生依次进行比赛,观摩其他小组同学的表现;(3)记录每个小组的完成时间,并给予及时评价和反馈。
5. 活动总结(1)老师和学生一起总结这次活动的收获和不足之处;(2)鼓励学生积极表达对活动的感受,分享自己的心得体会;(3)老师总结本节课的教学过程,指出学生在技能上取得的进步和需要继续努力的地方。
四、教学重点1. 跳跃山羊动作的基本要领;2. 学生对技能动作的理解和运用能力。
五、教学扩展1. 向学生展示更多的跳跃动作,鼓励他们通过自由创作的方式进行跳跃表演;2. 结合其他体育项目,如踢毽子、跳绳等,进行多样化的跳跃训练。
六、教学评价1. 观察学生在练习过程中动作的规范性和完成度;2. 进行小组比赛和互动,观察学生在合作中的表现;3. 学生自评和互评,了解他们对本节课内容的理解和掌握程度。
七、教学反思本节课通过跳跃山羊动作的练习,旨在提高学生对身体协调能力和平衡的掌握能力。
小学体育跳山羊教案
小学体育跳山羊教案【篇一:《跳山羊》教案】《跳山羊》教学设计一、指导思想。
本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。
教学设计中,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。
在全面推行素质教育,重在培养学生能力的今天,我们为适应当前以创新教育,愉快教学为突破口的教学改革,选择以体育新课程标准为依据,结合小学生精力充沛,好奇心强的特点,我选择支撑跳跃和投准为主教材,在实际教学过程中,通过教师标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养,让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。
主题:发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察,思维以及创新能力。
二、教材分析。
内容为跳山羊。
随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为一个传统项目,是竞技体育体操的一个小项目,健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。
实践证明:许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义.。
三、学情分析。
七年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:(1)依赖性强、自我约束能力差;(2)模仿能力强;(3)好奇性强。
本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。
这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。
这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。
对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
《跳山羊》教案(一)
《跳山羊:踏板起跳》教案教师:×××课次:×次第×周【组织队形】如图1所示。
图1【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。
【动作形式】如图2所示。
图2【教学器材】体操球。
【游戏规则】戏动作。
【组织队形】如图3所示。
图3【要求】教师带领学生做放松运动。
举;两臂自然前后预摆,展体、伸髋,使身体尽量伸展;着地,并立刻屈膝缓冲,【组织队形】如图4所示。
图4【重点】全身协调用力。
【难点】身体腾空起跳。
【教学步骤】(1)学生分组自由练习立定跳远。
(2)学生展示,教师做评价并指导。
(3)教师展示连贯的腾空成反弓形立定跳远技术。
(4)学生分组练习,教师做巡回指导。
(5)学生小组间组织立定跳远比赛,每组选派一名学生参加,每人跳2次,根据距离决定名次。
(6)学生休息放松1分钟。
【组织队形】如图5所示侧分开,迅速推离器械,图5图6【教学器材】踏板、山羊、体操垫。
【重点】踏板协调有力。
【难点】落地平稳,动作连贯。
【教学步骤】(1)教师回忆儿时游戏“跳山羊”,导入教学内容。
(2)教师示范动作。
(3)学生做原地双脚起跳练习。
(要求:保持一定腾空高度。
)(4)学生分成两组练习踏板腾起,教师做循环指导。
(5)学生展示,教师作评价指导。
(6)教师示范踏板支撑动作,并讲解动作要领。
(7)学生分组练习,教师巡回指导。
(8)学生展示,教师评价。
(9)教师总结、评价。
【组织队形】如图6所示图6【教学器材】沙包。
【教学建议】。
跳山羊授课教案设计
跳山羊授课教案设计一、教学目标1. 让学生了解跳山羊的运动起源、发展历程和基本技巧。
2. 培养学生对跳山羊运动的兴趣,发展学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生竞技水平。
二、教学内容1. 跳山羊运动的基本概念、起源和发展历程。
2. 跳山羊运动的基本技巧:起跳、腾空、落地。
3. 跳山羊运动的训练方法和比赛规则。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跳山羊运动的基本技巧和训练方法。
2. 教学难点:跳山羊动作的连贯性和协调性。
四、教学资源1. 教学场地:体操馆、田径场等宽敞平坦的场地。
2. 教学器材:山羊模型、标志物、跳绳等。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍跳山羊的运动起源、发展历程,激发学生兴趣。
2. 基本技巧学习:讲解并示范跳山羊的起跳、腾空、落地动作,引导学生分组练习。
3. 训练方法讲解:介绍跳山羊的训练方法,如跳绳、模拟山羊跳跃等。
4. 比赛规则讲解:讲解跳山羊比赛的规则,让学生了解竞技要求。
5. 实践教学:组织学生进行跳山羊实践,指导学生动作要领,纠正错误。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调跳山羊动作的连贯性和协调性。
7. 课后作业:布置课后练习任务,要求学生课后加强跳山羊动作的练习。
六、教学评价1. 评价方式:过程性评价与终结性评价相结合。
2. 评价内容:跳山羊动作的准确性、连贯性、协调性,以及学生的训练态度和竞技水平。
3. 评价方法:教师观察、学生互评、成绩记录等。
七、教学策略1. 采用分组教学法,让学生在合作中学习、进步。
2. 运用直观教学法,通过示范、模仿,帮助学生掌握跳山羊动作。
3. 采用循序渐进的教学原则,由易到难、由简到繁地组织教学。
八、教学注意事项1. 确保教学场地安全,避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 加强学生的思想教育,培养学生的团队合作精神和竞技意识。
九、教学拓展1. 组织学生参加跳山羊比赛,提高学生的竞技水平。
小学山羊跳教学设计方案
一、教学目标1. 知识与技能目标:(1)了解山羊跳的基本动作要领。
(2)学会山羊跳的基本动作,能够独立完成。
(3)掌握山羊跳的技巧,提高跳跃能力。
2. 过程与方法目标:(1)通过模仿、练习、游戏等方式,培养学生的观察、模仿、协调能力。
(2)通过小组合作,培养学生的团队协作精神。
3. 情感态度与价值观目标:(1)培养学生对体育活动的兴趣,增强体质。
(2)培养学生的自信心和毅力,提高心理素质。
二、教学内容1. 山羊跳的基本动作要领。
2. 山羊跳的练习方法。
3. 山羊跳的技巧与提高方法。
三、教学过程1. 准备部分(1)热身活动:慢跑、关节活动、拉伸等,使学生身体充分活动开,预防运动损伤。
(2)游戏活动:通过“动物模仿”等游戏,让学生熟悉山羊跳的基本动作。
2. 教学部分(1)讲解示范:教师对山羊跳的基本动作要领进行讲解,并示范动作。
(2)学生模仿:学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。
(3)分组练习:学生分组进行山羊跳练习,教师巡回指导,纠正动作。
(4)技巧讲解与练习:教师讲解山羊跳的技巧,学生进行针对性练习。
3. 发展部分(1)小组比赛:学生分组进行山羊跳比赛,提高跳跃能力。
(2)拓展练习:进行跳跃接力、障碍跳跃等拓展练习,提高学生的协调性和灵活性。
4. 结束部分(1)放松活动:进行关节放松、拉伸等放松活动,缓解肌肉紧张。
(2)总结与评价:教师对本次课程进行总结,评价学生的学习情况,提出改进意见。
四、教学评价1. 学生对山羊跳动作的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和积极性。
3. 学生在小组比赛中的表现和团队协作精神。
4. 学生在课程结束后的身体状态和情绪。
五、教学资源1. 教学场地:篮球场、田径场等。
2. 教学器材:山羊跳练习器材、秒表、音响等。
3. 教学资料:山羊跳动作要领图解、视频等。
六、教学反思1. 教师在教学中要注重培养学生的观察、模仿、协调能力,提高学生的综合素质。
2. 教师要关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行针对性教学。
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课题广播体操训练授课时间11月3日序号20
教学目标1、初步掌握跳山羊的动作,培养学生的兴趣,增强自我保护的安全意识,提高学生自我保护和自我锻炼的能力。
2、发展上肢力量和腰腹力量以及灵敏、协调等素质。
3、培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,提高自信心,培养创新精神。
教学重、难点重点:助跑踏跳、分腿动作连贯,克服跳山羊的心理障碍。
难点:先踏跳,后支撑,推手积极。
教学准备
教学过程及内容
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操。
2、专项准备活动。
三、教学新课
动作要领:
有节奏的逐渐加速助跑,单跳双落,积极摆臂踏跳,含胸、紧腰,两臂主动前伸,向下撑山羊并用力快速顶肩推手,同时稍提臀,两腿侧分,有意识下压制动,两臂顺势上举、起肩、抬上体、挺身,接着迅速并腿前伸落地。
2、教师个别指导。
3、找好学生做表演。
四、学生操练,师指导
1、教师根据各组创新动作,加强保护与帮助的方法和技术指导。
2、组织学生集体观摩展示(每组选两人展示)。
3、教师点评,表扬鼓励。
教学反思。