六年级体育与健康教案
小学六年级体育与健康教案
小学六年级体育与健康教案一、教学目标1.了解身体锻炼对健康的重要性。
2.学习正确的体育运动姿势和动作。
3.提高学生的体育技能水平。
4.培养学生的合作意识和团队精神。
二、教学内容1.健康知识:–了解各种运动对身体的好处。
–了解适宜的运动强度和频率。
–学习正确的运动姿势和动作。
2.体育运动:–掌握跳绳、足球、篮球等基本技巧。
–学习团队合作和竞技精神。
3.体育游戏:–进行各种球类、田径和游泳等体育游戏。
–培养竞赛意识和团队精神。
三、教学过程第一课时:健康知识介绍1.分析身体锻炼对健康的重要性,引导学生关注自己的身体健康。
2.介绍各种运动对身体的好处,并讨论学生每天的锻炼习惯。
3.讲解适宜的运动强度和频率,提醒学生避免过度训练的伤害。
4.安排学生进行简单的身体热身运动,如深呼吸、伸展等。
第二课时:跳绳技巧训练1.学习跳绳的基本姿势和动作。
2.跳绳技巧训练:单个跳、双脚跳、交叉跳等。
3.鼓励学生尝试更高难度的跳绳技巧,如连续跳、跳高等。
第三课时:足球基本技巧训练1.学习足球的基本姿势和动作。
2.进行基本传球和接球练习,培养学生的协作和团队合作意识。
3.进行小组对抗赛,加强学生技能的实践应用。
第四课时:篮球基本技巧训练1.学习篮球的基本姿势和动作。
2.进行基本投篮和传球练习,提高学生篮球技能水平。
3.进行篮球比赛,培养学生的竞技精神和团队合作能力。
第五课时:体育游戏活动1.进行各种球类游戏,如乒乓球、羽毛球等。
2.进行田径活动,如短跑、跳远等。
3.进行游泳活动,培养学生的水性和安全意识。
第六课时:总结与评价1.学生回顾所学的体育与健康知识和技能。
2.学生自我评价自己的体育运动水平和团队合作能力。
3.教师进行总结评价,鼓励学生继续保持良好的锻炼习惯。
四、教学评价1.学生课堂表现评价:包括积极参与、合作意识、技能掌握程度等方面。
2.学生自我评价:让学生写一份学习心得体会,评价自己在体育运动中的进步和不足之处。
3.教师评价:教师根据学生的表现和进步情况进行评价,并给予鼓励和建议。
小学体育与健康教案_共10篇
小学体育与健康教案_共10篇教案一:小学体育与健康教案教学目标:1. 了解体育和健康的基本概念;2. 掌握身体健康的基本要素;3. 了解并能正确运用运动技巧;4. 培养良好的健康习惯。
教学内容:1. 体育和健康的概念介绍;2. 身体健康的基本要素;3. 运动技巧的学习和应用;4. 健康习惯的养成。
教学准备:1. 教师准备课件、教具等教学资源;2. 学生准备运动服装和运动鞋。
教学过程:第一课:体育和健康的概念介绍1. 通过图片和视频介绍体育和健康的基本概念,引起学生对主题的兴趣;2. 与学生讨论体育和健康的关系,引导学生思考健康的重要性。
第二课:身体健康的基本要素1. 介绍身体健康的基本要素,如充足的睡眠、均衡的饮食等;2. 与学生一起分析每个要素对身体健康的重要性,讨论如何保持身体健康。
第三课:运动技巧的学习和应用1. 教授常见的运动技巧,如投球、跳绳等;2. 指导学生进行初步的技巧练习,并互相观摩、评价,提出改进意见。
第四课:健康习惯的养成1. 引导学生讨论良好的健康习惯,如早睡早起、勤洗手等;2. 提供案例让学生分析健康习惯对身体健康的影响,并给出解决方法。
教学评价:1. 学生完成课堂小组讨论和展示;2. 教师观察学生的活动参与情况;3. 教师根据学生的表现给予评价和反馈。
教学延伸:1. 学生可通过家庭作业或课外阅读进一步了解体育和健康;2. 学生可自行制定健康计划和运动计划,并在班级内分享和交流。
教学总结:通过这四堂课的学习,学生不仅了解了体育和健康的基本概念,也掌握了保持身体健康的基本要素和运动技巧。
同时,通过讨论和练习,学生也培养了良好的健康习惯。
希望通过这样的教学,能够在小学阶段为学生奠定健康的基础,为他们未来的发展打下坚实的基础。
体育与健康六年级全一册教案
体育与健康六年级全一册教案教案标题:体育与健康六年级全一册教案教学目标:1. 理解体育与健康的重要性,培养学生对健康生活方式的认识和养成良好的运动习惯。
2. 掌握基本的体育运动技能,提高协调性、灵活性和身体素质。
3. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
教学重点:1. 了解体育与健康的关系,培养学生对健康生活方式的认识。
2. 学习并掌握基本的体育运动技能。
3. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
教学内容:1. 体育与健康的关系- 介绍体育对健康的重要性,如增强心肺功能、提高免疫力等。
- 引导学生认识不良生活习惯对健康的危害,如长时间久坐、不注意饮食等。
2. 基本的体育运动技能- 热身运动:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,预防运动伤害。
- 静态体操:学习并练习基本的静态体操动作,如平板支撑、仰卧起坐等。
- 动态体操:学习并练习基本的动态体操动作,如跳绳、跳远等。
- 球类运动:学习并练习基本的球类运动技能,如篮球、足球等。
3. 团队合作和集体荣誉感- 进行团队合作活动,如集体操表演、体育比赛等,培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
- 引导学生尊重他人、关心他人,培养友爱精神。
教学方法:1. 情境教学法:通过情境设置,让学生感受到体育与健康的关系,激发学生的学习兴趣。
2. 示范教学法:教师进行示范,引导学生正确掌握体育运动技能。
3. 合作学习法:组织学生进行小组合作学习,培养团队合作意识和集体荣誉感。
教学过程:1. 导入:通过图片或视频展示体育运动的场景,引发学生对体育与健康的思考和讨论。
2. 介绍体育与健康的关系,让学生了解体育对健康的重要性。
3. 进行热身运动,预防运动伤害。
4. 学习并练习基本的静态体操动作,如平板支撑、仰卧起坐等。
5. 学习并练习基本的动态体操动作,如跳绳、跳远等。
6. 学习并练习基本的球类运动技能,如篮球、足球等。
7. 进行团队合作活动,如集体操表演、体育比赛等,培养团队合作意识和集体荣誉感。
六年级《体育与健康》教案(全册)
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲,仔细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量;
2
多
多
多
1
1
2
3
16
12
中
中
上
二、游戏:障碍赛跑。
组织:四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
* * * * * *
* * * * * *
1、复习上一课第一部分韵律球操的动作;
2、看教学录像带,学习第二部分韵律球操的动作;
3、教师进行讲解和简单示范;
4、教师分步进行教授。
二组织:队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领;
2、带领学生进行徒手模仿练习;
3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习;
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
六年级体育与健康教案
六年级体育与健康教案一、教学目标:1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
4. 提高学生的健康素养,培养学生终身体育的意识。
二、教学内容:1. 篮球基本技巧:传球、接球、运球、投篮等。
2. 足球基本技巧:传球、接球、射门、盘带等。
3. 田径项目:短跑、跳远、跳高等。
4. 体育游戏:团队协作游戏、竞技游戏等。
5. 健康知识:运动生理、运动营养、运动损伤预防等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球、足球基本技巧的掌握,田径项目的训练,健康知识的普及。
2. 教学难点:篮球、足球技巧的运用,田径项目的提高,健康知识的理解与实践。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,以便学生模仿和学习。
2. 实践法:学生在实践中掌握运动技巧,提高运动能力。
3. 比赛法:通过比赛激发学生的竞技热情,培养团队协作精神。
4. 讲座法:讲解体育知识,传播健康观念。
五、教学评价:1. 过程评价:关注学生在体育课堂上的表现,包括态度、参与度、技能掌握等。
2. 结果评价:通过比赛、测试等方式评价学生的运动成绩。
3. 自我评价:学生对自己的体育表现和健康知识掌握情况进行评价。
4. 他人评价:教师、同学对学生的体育表现和健康知识掌握情况进行评价。
六、教学资源:1. 体育器材:篮球、足球、田径器材、体育游戏道具等。
2. 教学课件:篮球、足球、田径教学课件,健康知识PPT等。
3. 教学视频:篮球、足球技巧教学视频,优秀运动员比赛视频等。
4. 图书资料:体育知识书籍,运动营养与运动损伤预防等相关资料。
七、教学安排:1. 每节课40分钟,其中包括20分钟的基本技能训练,10分钟的实践应用,5分钟的课堂小结,5分钟的练习与反馈。
2. 每周安排两节体育课,确保学生有足够的锻炼时间。
3. 根据学生实际情况,适当调整教学内容和教学进度。
八、教学策略:1. 个性化教学:关注学生的个体差异,因材施教,提高学生的运动技能和健康素养。
2. 循序渐进:由易到难,逐步提高学生的运动难度和强度,避免运动损伤。
六年级体育与健康教案
六年级体育与健康教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性,增强体质。
4. 培养学生积极、主动参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练:运球、传球、投篮。
2. 篮球比赛规则讲解与实践。
3. 团队协作游戏的开展。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和运用。
2. 教学难点:团队协作在比赛中的运用。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意动作要领,避免受伤。
2. 技能训练(10分钟):(1)运球:教授学生正确的运球手法,进行原地和行进间的运球练习。
(2)传球:讲解传球的基本技巧,进行相互传球练习。
(3)投篮:教授投篮的基本动作,进行投篮练习。
3. 比赛规则讲解与实践(10分钟):讲解篮球比赛的基本规则,进行模拟比赛,让学生熟悉规则并实践运用。
4. 团队协作游戏(10分钟):组织学生进行团队协作游戏,培养学生的团队精神和集体荣誉感。
5. 结束放松(5分钟):带领学生进行适当的放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等,缓解运动带来的疲劳。
五、教学反思1. 总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励进步学生。
2. 分析教学过程中的优点和不足,为下一节课的教学做准备。
3. 关注学生的身体状况,及时调整教学计划,确保学生的身心健康。
六、教学评价1. 学生篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,包括团队协作和集体荣誉感。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 篮球场地和器材。
2. 教学课件和教案。
3. 篮球运动的相关视频和图片。
八、教学建议1. 针对不同学生的体能和技能水平,适当调整教学内容和难度。
2. 鼓励学生积极参与篮球比赛,提高他们的竞技水平和团队协作能力。
3. 定期组织篮球比赛,让学生在实战中提高技能和理解比赛规则。
九、安全注意1. 在教学过程中,提醒学生注意运动安全,避免发生意外伤害。
人教版六年级上册体育与健康教案
人教版六年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识目标:(1)学习体育与健康的相关知识;(2)学习体育锻炼的方法;(3)学习健康的生活习惯。
2. 能力目标:(1)培养学生的身体素质;(2)培养学生的自我保护意识;(3)培养学生的团队合作精神。
3. 情感目标:(1)培养学生热爱体育运动的精神;(2)培养学生热爱健康的生活习惯;(3)培养学生热爱团队合作的精神。
二、教学重点1. 学习体育与健康的相关知识;2. 学习体育锻炼的方法;3. 学习健康的生活习惯。
三、教学难点1. 学习体育锻炼的方法;2. 学习健康的生活习惯。
四、教学准备1. 教学资料:体育与健康的相关知识;2. 教具:体育用品;3. 教学媒体:多媒体课件。
五、教学过程1. 导入:(1)让学生观看一段关于体育与健康的视频,引起学生的兴趣;(2)让学生讨论体育与健康的关系,引出本节课的主题。
2. 新课内容介绍:(1)让学生了解体育与健康的相关知识;(2)让学生了解体育锻炼的方法;(3)让学生了解健康的生活习惯。
3. 活动设计:(1)让学生分组进行体育活动,培养学生的身体素质;(2)让学生讨论健康的生活习惯,培养学生的自我保护意识;(3)让学生进行团队比赛,培养学生的团队合作精神。
4. 总结:(1)让学生总结本节课学习的内容;(2)让学生总结本节课学习的感受;(3)让学生总结本节课学习的收获。
六、教学反思本节课的教学内容丰富,学生参与度高,学生对体育与健康的相关知识有了更深入的了解,也对体育锻炼的方法和健康的生活习惯有了更深刻的认识,同时也培养了学生的身体素质、自我保护意识和团队合作精神。
2024六年级体育与健康全册教案教学计划体育
册教案教学计划体育•课程介绍与目标•热身活动与运动技能•力量素质训练目录•耐力素质培养•柔韧性与协调性发展•课堂纪律与安全教育课程介绍与目标体育与健康课程目标身体发育逐渐成熟,力量和耐力有一定基础。
对运动有一定的认识和兴趣,但缺乏系统性和专业性。
心理发展逐渐成熟,有一定的自我意识和团队协作能力。
六年级学生特点分析教学内容与要求教学内容教学要求热身活动与运动技能关节活动肌肉拉伸有氧运动030201热身活动设计运动技能训练跑步跳跃投掷技巧指导与示范动作讲解详细讲解每个运动技能的动作要领和注意事项,帮助学生理解并掌握正确的动作方法。
动作示范通过教师或优秀学生的示范,展示正确的动作姿势和运动过程,为学生提供直观的学习榜样。
纠正错误及时发现并纠正学生在练习过程中出现的错误动作,避免形成错误的动作习惯。
力量素质训练力量素质是人体进行体育运动的基本素质之一,是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础。
力量素质的发展水平直接影响速度、耐力、柔韧、灵敏等其他运动素质。
力量素质是指人体肌肉工作时克服阻力的能力。
力量素质基本概念针对不同部位的力量训练下肢力量训练上肢力量训练包括深蹲、蛙跳、纵跳等练习,主要发展下肢的蹬伸力量。
腰腹力量训练010204力量训练注意事项根据个人实际情况制定训练计划,合理安排运动负荷。
训练前要做好充分的准备活动,避免运动损伤。
训练时要保持正确的身体姿势和呼吸方式。
训练后要进行适当的放松和整理活动,促进身体恢复。
03耐力素质培养耐力素质定义及意义耐力素质定义耐力素质是指人体在长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力。
耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现,也是人的体质强弱的重要标志。
耐力素质的意义耐力素质对于人的生活和运动表现具有重要意义。
首先,良好的耐力素质能够提高人的工作效率和生活质量,使人在长时间的工作或运动中保持较高的水平。
其次,耐力素质是各项运动的基础,对于提高运动成绩具有重要作用。
体育与健康的教案(优秀8篇)
体育与健康的教案(优秀8篇)体育与健康的教案篇一活动目标:1.探索纸张在不同条件下所产生的变化。
2.体验阅读和制作神秘信的快乐。
活动准备:事先准备好的神秘信、醋、各种不一样材料的纸、打火机等。
活动过程:1.拿出信封,抽出信纸,请幼儿猜一猜,说一说:——这是谁写来的信?是写给谁的呢?——信上写了什么内容?2.小朋友说得对不对呢?打开信纸看看吧!——为什么信是空的?——怎样才能看到信的内容呢?3.用火再现信的内容,和幼儿一起阅读神秘信。
4.幼儿写神秘信。
——先示范神奇隐形墨水的做法:将白醋倒到碟子里,就可以做出隐形墨水了。
——请幼儿用棉花棒沾醋在白纸上画一封信。
——等信纸上的醋干掉,看看发生什么事?(纸上的图形消失了)——把信纸放在火上加热,看看发生什么事?(纸上是图形又出现了)5.请大家展示分享自己的隐形信,猜猜信上都说了些什么?这封信要写给谁的?体育与健康的教案篇二活动目标:1.发现生活中的纸类用品。
2.观察人们如何使用纸制品的。
3.了解和遵守外出考察活动的规则。
活动准备:幼儿用书。
活动过程:1.和幼儿一起讨论外出的路线、任务以及活动规则。
——今天的任务是观察哪里有纸,它们在生活中的使用如何?——我们线路可以怎样安排呢?——活动时需要注意什么?2.幼儿根据线路图的指引开始一路观察。
3.回到幼儿园,让幼儿分享收集的结果。
——将收集到的纸进行整理。
——翻开幼儿用书,找找有哪些纸是这次外出没有发现的?以前见过吗?在哪见过?4.请幼儿发表意见,并鼓励幼儿继续发掘有关纸的信息。
体育与健康的教案篇三教学内容:田径运动概述教学目标:让学生了解田径运动起源与发展,明确田径运动概念以及发展趋势,了解田径运动作用与意义。
教学重点:了解田径运动起源,促进学生对田径活动兴趣。
教学难点:在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。
教学过程:一、田径运动的起源于发展田径运动是人类长期社会实践发展起来的,远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石块和使用各种捕猎工具。
小学六年级上册体育与健康教案.doc
小学六年级上册体育与健康教案篇一:最新人教版六年级上册体育全册教案体育课教案第一周I一、理论课材教1、使学生了解本学期的要求。
任2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
务3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容一、课堂常规教师活动1、教师宣布本课内容2、点名学生活动1、学生听时间力量次数准5备二、宣布本课内容部三、点名分基一、体育锻炼对身体的作用本1、提高运动系统的功能部分2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体弱11、教师讲解、回答问题。
1、学生听,并可2、用讲故事的方式讲给以提问学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维中1 1130 中结1、总结束2、下课部分1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2弱1体育课教案第二周一、跳跃:蹲踞式跳远材二、队列:行进间三种转法教1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
任2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
务3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容准备部课的内容一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队学生活动1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿时间力量次数5弱12、徒手操、伸展运动分3、专门性练习基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、示重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误2中弱1 11 130 中结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问3、组织:四列横队体育课教案第三周教一、跳跃:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
小学体育与健康全册教案人教版六年级体育上
小学体育与健康全册教案人教版六年级体育上小学体育与健康全册教案人教版六年级体育上学期教案一、教案名称:发展运动技能,提高身体素质二、教学目标:1.理解并掌握投掷、接力、跳远等运动技能的基本动作要领;2.发展学生的协调性、灵活性和反应速度,提高身体素质;3.培养学生团队合作和竞争意识。
三、教学重点:1.理解并掌握投掷、接力、跳远等运动技能的基本动作要领;2.培养学生团队合作和竞争意识。
四、教学内容安排:1.投掷技能的教学:a. 教师介绍投掷的基本技能,并示范正确的动作要领;b. 引导学生进行投掷练习,纠正姿势和动作中的错误;c. 分组进行投掷比赛,鼓励学生互相观摩和学习。
2.接力赛的教学:a. 教师介绍接力赛的基本规则和技巧;b. 学生结成小组进行接力练习,强调交接棒的正确方法;c. 分组进行接力比赛,鼓励学生互相加油和鼓励。
3.跳远技能的教学:a. 教师介绍跳远的基本技能和要领;b. 分组进行跳远练习,引导学生进行正确的起跳和落地动作;c. 举行跳远比赛,鼓励学生互相学习和进步。
五、教学步骤:1. 投掷技能的教学步骤:a. 教师介绍投掷技能的基本要领和注意事项;b. 教师示范正确的投掷动作;c. 学生进行投掷练习,教师及时纠正错误;d. 分组进行投掷比赛,鼓励学生互相观摩和学习。
2. 接力赛的教学步骤:a. 教师介绍接力赛的基本规则和技巧;b. 学生结成小组进行接力练习,强调交接棒的正确方法;c. 分组进行接力比赛,鼓励学生互相加油和鼓励。
3. 跳远技能的教学步骤:a. 教师介绍跳远的基本技能和要领;b. 学生进行跳远练习,教师及时指导和纠正;c. 举行跳远比赛,鼓励学生互相学习和进步。
六、教学评价方法:1.观察学生在练习和比赛过程中的动作技巧是否正确;2.记录学生在投掷、接力、跳远等项目中的表现和进步情况;3.评估学生的团队合作和竞争意识。
七、教学资源准备:1.投掷物品、接力棒、跳远道具;2.活动场地;3.学生自评和教师评价表格。
六年级体育与健康教案
六年级体育与健康教案第一章:课程简介1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
提高学生的身体素质和健康水平。
培养学生的团队合作精神和竞技能力。
1.2 教学内容体育基本技能训练:跑步、跳远、投掷等。
健康知识教育:饮食、睡眠、心理健康等。
1.3 教学方法实践教学法:通过实际操作和练习,提高学生的技能水平。
小组合作教学法:培养学生的团队合作精神和竞技能力。
第二章:准备活动2.1 活动目的预防运动伤害,提高学生的身体活动能力。
调动学生的热情,进入学习状态。
2.2 活动内容热身运动:慢跑、拉伸运动等。
关节活动:颈部、肩部、腰部、踝部等。
2.3 活动方法教师示范,学生跟随。
注意学生的动作准确性,避免运动伤害。
第三章:基本技能训练3.1 技能介绍跑步:提高学生的速度和耐力。
跳远:培养学生的爆发力和协调性。
投掷:锻炼学生的力量和准确性。
3.2 训练内容跑步训练:短跑、中跑、长跑等。
跳远训练:立定跳远、三级跳远等。
投掷训练:投掷实心球、标枪等。
3.3 训练方法分组练习:学生分组进行技能训练,互相观摩和指导。
教师指导:教师对学生的动作进行纠正和指导,提高技能水平。
第四章:健康知识教育4.1 知识内容饮食:营养均衡、食物选择、饮食卫生等。
睡眠:睡眠质量、睡眠习惯、睡眠环境等。
心理健康:情绪管理、压力应对、积极心态等。
4.2 教学方法讲授法:教师讲解健康知识,学生听讲和提问。
案例分析法:分析健康案例,引导学生思考和讨论。
学生分享自己的学习感受和收获。
5.2 教学反思教师与学生一起反思教学过程和方法,提出改进意见。
学生提出对体育与健康课程的建议和期望。
第六章:团队游戏与竞赛6.1 游戏目的培养学生的团队合作精神和竞技能力。
提高学生的身体素质和运动技能。
6.2 游戏内容团队接力赛:培养学生团队合作和竞争意识。
团队拔河赛:锻炼学生的力量和团队协作能力。
团队篮球赛:培养学生的团队配合和竞技水平。
6.3 游戏方法分组进行游戏,确保每个学生都能参与。
小学体育与健康教案5篇
小学体育与健康教案5篇小学体育与健康教案篇1教学内容:体育课堂常规仰卧起坐教学目标:1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点:课堂常规的重要性教学难点:遵守课堂常规的持久性教学过程:(一)体育课堂常规概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求(二)仰卧起坐两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。
(三)结束部分1、集体放松2、教师讲评小结小学体育与健康教案篇2教学目标:使学生懂得独立生活,自主学习的重要。
养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯。
从而提高自主学习的能力。
教学重点:怎样独立生活。
教学难点:怎样独立生活。
教具准备:挂图。
教学内容及过程:教学内容:培养独立生活和学习的能力一、谈话提示课题1、板书课题:培养独立生活和学习的能力。
2、指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。
二、展开学习1、学生自己读书。
2、出示考虑的问题。
(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2)培养自己的能力,上课要怎样?(3)怎样培养整洁的习惯?(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3、对照问题展开讨论。
(1)指明说:集体评析。
(2)老师板书:第一:培养自习的能力。
“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”。
第二:培养整洁的习惯。
“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”第三:培养爱劳动的习惯。
“扫地”,“洗菜”,“洗碗”。
三、教学小结:第一:培养自习的能力;第二:培养整洁的习惯;第三:培养爱劳动的习惯。
小学体育与健康教案篇3教材分析前滚翻是技巧基础动作,前滚翻动作质量的高低,团身抱膝是关键。
本动作与生活实际相关不大,练习的形式较为枯燥。
小学六年级体育与健康教案(2篇)
小学六年级体育与健康教案(2篇)【篇一】目标:1.了解运动对身体的益处,并能提出自己的见解。
2.学习基本的健康知识,如饮食、卫生和睡眠等方面。
3.掌握一些简单的健身技巧和运动项目。
时间安排:每周2节体育课,每节课40分钟。
第一课:运动的益处内容:1.引导学生讨论运动对身体的益处,如增强体质、锻炼肌肉、促进血液循环等。
2.分组进行小组讨论,每个小组准备一个展示,介绍他们喜欢的运动及其益处。
第二课:健康饮食内容:1.学习健康饮食的概念,了解不同食物对身体的影响。
2.引导学生分析膳食金字塔,学习如何搭配合理的饮食。
3.邀请一位专业人士,如营养师或厨师,给学生讲解健康饮食的重要性,并分享一些健康食谱。
第三课:卫生习惯内容:1.学习保持良好的卫生习惯对身体健康的重要性。
2.引导学生讨论日常生活中的卫生问题,如洗手、刷牙、洗澡等。
3.分组进行小组讨论,每个小组准备一个小剧场,演示正确的卫生习惯。
第四课:健康睡眠内容:1.了解充足的睡眠对身体和大脑的重要性。
2.学习如何保持良好的睡眠习惯,如规律作息、舒适的睡眠环境等。
3.邀请一位专业人士,如医生或心理学家,给学生讲解健康睡眠的知识,并分享一些改善睡眠质量的方法。
第五课:健身技巧内容:1.学习一些简单的健身技巧,如跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
2.组织学生进行小组竞赛,展示他们掌握的健身技巧。
评估方式:➢学生参与讨论、小组展示和小剧场的表现。
➢学生运动技能的掌握情况。
➢学生对健康知识的理解和应用能力。
教学资源:➢图书馆中关于运动、健康和营养的书籍。
➢视频资料,如有关健康饮食和睡眠的纪录片。
➢专业人士的讲座或演讲。
备注:➢教案可根据实际情况进行调整和修改。
➢注意在教学过程中注重培养学生的合作意识和团队精神。
➢鼓励学生积极参与体育锻炼,并将所学知识应用于日常生活中。
【篇二】一、教学目标1.知识目标:通过本节课的学习,让学生了解身体健康、运动技巧和安全意识等方面的知识。
体育与健康六年级教案
体育与健康六年级教案体育与健康六年级教案【篇一:小学六年级下期体育教案(全册54课时)】学校2010——2011学年度下期小学六年级体育课时教案班级:六年级一二班教师:2011年2月20日2010——2011学年第二学期六年级体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点,能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动,以及其他学习内容,如球类运动,体操、舞蹈或韵律活动,田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动作和节奏练习;安全的运动方法,青春期的卫生,经期科学锻炼的知识,营养与健康的关系,体育活动与营养等。
三、德育要求养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标(一)运动参与学习领域,6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
(二)运动技能学习领域1、获得运动基础知识六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操,初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
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六年级体育与健康教案六年级体育与健康教案【篇一:六年级体育与健康教案】第一课荤素搭配要合理一、教学目标1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。
3、了解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。
二、教学重点知道如何健康饮食?三、教学难点培养关注自己饮食健康的责任感。
四、教学准备:课前搜集的资料、短片、食物卡片五、教学过程:(一)谈话导入1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄??都不能称为健康的人。
看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。
(板书课题:健康饮食)学生齐读课题。
那如何做到健康饮食呢?(二)从故事中收获知识1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。
但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。
下面请听一个故事。
(故事大概内容:一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。
)2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽??这样才能有助于食物的消化。
(板书:不能暴饮暴吃)(三)从资料中感受健康1、课件出示(老师课前搜集的资料)大致内容如下:①食品添加剂的种类及作用;②食品添加剂对人体健康的危害;③什么是绿色食品,绿色食品的标志是什么;④新鲜食物,怎样吃才安全。
2、看了资料后,四人小组合作谈认识,交流感受。
3、全班交流,各组派一位代表交流发言。
可以举例证明,谈亲身体会。
4、师:小朋友,“肯德基的苏丹红一号事件”,让我们同学为食品安全担忧;“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊;而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望,所以,在平时饮食中,我们要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品。
(板书:多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品)(四)在自主学习中了解营养1、给食物分类讲述:我们每天吃食物有很多很多,老师这里有一些食物卡片,你能把它们分分类吗?(在黑板上贴卡片)2、了解各类食物的主要营养成分。
3、下面,我们按营养成分再给这些食物分类。
(1)同桌合作给食物分类。
(2)说一说分类的结果。
4、讲述:在平时,老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,长时间这样会有什么结果呢?(1)缺少维生素,为什么会营养不良?(2)人体到底需要什么营养呢?一起来看大屏幕,看看大屏上幕告诉我们什么。
(3)提问:人的生长发育需要哪些营养成分?这些营养对身体有什么好处?(4)强调挑食的害处(5)小结:没有一种食物含有人体所需要的全部营养。
为了健康成长,食物要多样化,不偏食很重要。
(板书:食物要多样化,不偏食挑食)(五)在实践活动中认识食物的合理搭配1、师:在生活中,我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物质,有些食物馊了还在食用等,然而还有一个被人们忽视的原因,那就是有些食物乱搭配。
下面请看短片(菠菜和豆腐做汤)2、看了之后,你知道了什么?3、出示卡片,讨论:你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?4、看来如何搭配食物、合理饮食,也有很多科学知识在里面。
这有待于我们今后去慢慢了解。
(板书:食物搭配要合理)(六)总结:看着板书小结。
小朋友通过这节课的学习,我们知道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要注意食物搭配要合理。
(七)课外拓展制作宣传标语,号召全校学生健康饮食。
板书:不能暴饮暴吃,健康饮食多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品食物要多样化,不偏食挑食食物搭配要合理第二课佩戴眼镜小常识活动目标:1、通过观察、分析,让学生懂得眼镜的一般用处,知道什么东西该玩或不该玩。
2、通过游戏活动,发展学生的口语表达能力和反应能力。
3、通过动手试做“眼镜”,让学生动手、动脑,发展学生的动手操作能力。
活动准备:1、情景表演2、制作眼镜的各种材料:废旧纸板、塑料小瓶、橡皮筋、卷纸筒、剪刀、双面贴等。
活动重点:发展学生的分析能力和口语表达能力。
活动过程:一、情景表演:出现戴眼镜的老奶奶,引起学生讨论的兴趣今天,奶奶有什么不一样?还有哪些眼镜?它们有什么不同?人们为什么要戴眼镜?二、观看情景表演,边看边回答问题1、小宝看见爸爸妈妈带眼镜,他心里会怎么想呢?2、妈妈会让小宝戴爸爸的眼镜吗?小朋友为什么不能戴爸爸的眼镜?(学生分组讨论后回答)3、小宝还想戴眼镜,他想了什么办法?4、用电话线做眼镜的办法好不好?为什么?5、看见小宝用大剪刀做的眼镜,妈妈为什么急得大叫起来?6、妈妈为什么不让小宝用玻璃杯做眼镜?三、完整讲述故事后,让学生交流讨论。
小宝为什么不能用前面这些东西做眼镜呢?如果是你,你会用什么东西做眼镜?四、佩戴眼镜误区1、度数会越戴越深2、眼镜能不戴就不戴3、戴眼镜会引起眼镜变形4、配眼镜不用做眼科检查5、散光矫正不矫正都行6、镜架变了形可以自己调五、佩戴镜框眼镜后,在日常生活中应该注意的事项。
六、延伸活动差找一些资料,对比一下框架眼镜和隐形眼镜各自的优缺点。
【篇二:六年级体育与健康教案】讲究仪表美课时:1 课时教学时间:教学目标:1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点:使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点:让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。
教具(课前准备)教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。
学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。
教学内容及过程一、导入1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美?二、学习新课1、讲故事:《里和丈》。
说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题:怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做?3、交流。
(1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发?(2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求?(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?1(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢?5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。
6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。
关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。
其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。
板书讲究仪表美仪表:仪态、外表保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确反馈检测1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美?2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
2游泳的卫生和安全教学时间:教学目标:1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点:让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点:让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学内容及过程:一、导入新课1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。
没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课1、(教师总结大家的看法,肯定游泳对健身的好处,并要求大家积极参加游泳活动,人人都来做个游泳小能手。
)这次游泳活动是全班集体进行的,也是我们提倡的,知道为什么吗?在游泳前,要求做准备运动,要求认真做,这又是为什么?2、有谁遇到过抽筋的现象吗?有什么体会?是怎么解决的?(学生自己谈体会)3、大家游泳时特别高兴,结果就在水中哄闹,这样做好吗?为什么?是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游,什么也不用管呢?是深水区,哪里是浅水区。
如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防发生意外。
(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。
)35、游泳除了要注意安全,还得注意什么?6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。
请大家看看课文的第1、2点项和第7点项,说说怎样注意游泳卫生。
(学生看书,议论,大组交流。
)7、大家的看法很对,游泳前,应该请医生检查身体,得到医生的同意才能游泳。
否则,既不利于自己,也不利于别人,是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外,再就是要注意水的卫生。
水质不好对人体有什么危害?8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病,这一点大家千万得注意。
今天,我们学习了关于游泳的卫生和安全知识,希望大家能认真对待,重视这些问题。
板书游泳的卫生与安全游泳值得提倡:锻炼肌肉培养勇敢精神游泳必须注意:生病不游泳集体前往游泳时不哄闹预防血吸虫病4预防血吸虫病课时:1 课时教学时间:教学目标:1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道什么是血吸虫病,了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点:知道什么是血吸虫病,了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这病。
教学难点:了解血吸虫病的危害。
教具(课前准备)教师:放大的寄生虫生活史挂图,以及有关血吸虫病的录象和资料。
学生:询问了解有关血吸虫病的知识。
教学内容及过程:一、导入我们已经学过几种有关寄生虫病的知识,谁能说说记得哪些?寄生虫病的特点是什么?二、学习新课1、板书:血吸虫病。
问:这种病你听说过吗?从名称看,你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文,说说血吸虫是什么形状的,大概有多大(取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段,分发给学生传看。
)4、出示挂图,阅读课文,讨论:5【篇三:六年级体育与健康教案】织金县第一小学2017年春季学期教学设计班级:科目:体育与健康教师:六年级第二学期体育与健康教学计划小学六年级体育课教案2013学年第二学期第一周第1课小学六年级体育课教案2013学年第二学期第一周第2课小学六年级体育课教案2013学年第二学期第二周第3课。