如何摆脱职场拖延症,提高工作效率!

如何摆脱职场拖延症，提高工作效率！

拖延症不是病，但是危害一点不小，它能够在无声无息的状态下毁掉你的人生。

“拖延症”这是现代社会许多人的通病，很多人被这个毛病所困扰，想改却发现自己没有毅力，其实拖延症主要是逃避事物而带来的困惑。

本文通过列举拖延症的五大罪状，让你看明白，拖延症是如何让一个高效能人士变得平庸，又如何让一个平庸之辈变得低效能人士的。

危害一：怀疑自己

拖延症会蚕食一个人的自信心，第一次拖延5分钟，第二次拖延10分钟......渐渐地，不能按时完成任务，然后进入不断被批评，不断被贬低，从而接受自己能力低下的现实。当所有人都说你不行时，你开始相信大家，开始怀疑自己，你变得越来越不自信，导致工作状态越来越差，效率越来越低，逐渐沦为平庸之辈。

危害二：精神萎靡

精神萎靡不振，根源就在于一个“懒”字。仔细观察，就会发现身边有很多懒惰的人，这些人消极懈怠，得过且过。

懒惰的人好逸恶劳，缺少动力，这些人没有远大的抱负，所以在工作中积极不起来，因为没有期待的回报。

危害三：无法实现想法

你的想法、目标、梦想、计划......一切都会因为拖延而无法实现。

很多人在拖延症恶化之前，都是拥有志向、目标的人，然而拖延症给他们带来了毁灭性的打击。计划好的事情无法完成，曾经的想法无法实现，一次次的失落带来精神方面的摧残，继而引发其他“并发症”：失去信心，消极懈怠，情绪低落。

危害四：变得自我

如果你不是重度拖延症患者，一般来说不会对所有事都拖延，大部分人对于自己喜欢的事从不拖延。