从此往后不吸烟的保证书
不抽烟的保证书
不抽烟的保证书不抽烟的保证书（通用10篇）不抽烟的保证书篇1亲爱的老婆：我xxx保证从此以后不再抽烟，从写下这个保证书之日起就开始戒烟。
我深知抽烟有害自己身体健康，也影响周围的朋友、亲人的身体健康。
抽烟浪费金钱，是一种无意义的消费。
抽烟容易带来火灾等安全隐患。
在公共场所抽烟影响社会公共秩序。
抽烟很多坏处，所以我决定戒烟。
我会从今天开始每天减少吸烟量，直至慢慢一根烟也不吸了。
我承诺我将于x月x号彻底戒掉烟。
如果做不到，听凭处置。
保证人：xxx20xx年x月x日不抽烟的保证书篇2尊敬的亲爱的老婆：在落笔之前，请宽恕我以前的诸多过错。
由于我自控能力差，脾气又不好，在这次的事情中没有听你的劝告，还是偷偷地吸烟了，最后还对你生气，致使你感到伤心，绝望。
眼看着家庭就要解体。
突然领悟到你对我的重要，你对我们孩子健康、快乐成长的重要，你对这个家庭的重要。
我现在深深认识到，保持这个家的完整性对我是多么的重要。
为了给我们孩子一个好的家庭环境健康成长，请你看在我们夫妻多年的情分上，原谅我以往的过错，希望你再给我一次洗心革面，改过自新的机会。
在此特向你保证，如下：一、我坚决保证做到对老婆好，不做对不起老婆的事，不欺骗老婆，无论如何都不能有对老婆产生非打即骂的心理，不得以暴力相要挟，更不得动手打老婆。
不能以恶毒言语中伤老婆。
不抛弃，不放弃，一辈子相依为命。
二、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠，要放心，宽心，能容忍。
以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向老婆发泄，惹老婆生气，跟老婆过不去。
三、坚决保证逐渐减少赌博，不在自己的店里、家里打牌赌博。
对老婆的劝告要诚心接受，有过即改。
四、坚决保证做到比以前更加呵护、体贴老婆。
五、从现在开始戒烟，随时都听从老婆的话，如若我还犯像这次一样的吸烟误，愿意无条件接受老婆的责罚。
六、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。
保证以后不吸烟保证书
保证以后不吸烟保证书保证以后不吸烟保证书保证以后不吸烟保证书1尊敬的xxx：今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次,我这种行为还在朋友,家人间造成了极其坏的影响,破坏了形象。
而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的建设知道你是非常的关心我,爱护我,所以我今后要听你的话,充分领会理解你对我的要求,并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评,并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xxx年月日保证以后不吸烟保证书2XXX：由于××市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱,克服困难和挫折。
不吸烟,不喝酒,不赌博,远离毒x。
还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。
因为吸烟会严重影响我们的健康。
据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的.人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
保证不抽烟的保证书范文（通用15篇）
保证不抽烟的保证书保证不抽烟的保证书范文（通用15篇）在日新月异的现代社会中，大家逐渐认识到保证书的重要性，保证书是个人信用的保证。
那么什么样的保证书才是有效的呢？下面是小编帮大家整理的保证不抽烟的保证书范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
保证不抽烟的保证书篇1尊敬的老师：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对上班吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心！我以前对吸烟的行为。
觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚！再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了公司形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
此致敬礼！xxx20xx年xx月xx日保证不抽烟的保证书篇2尊敬的老师：您好!这份在别人看来是对我惩罚的保证书，在我看来却是我给自己的奖赏与回报。
我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来——只是它会出现在一份保证书上，这是我所始料未及的。
不过既然这样也好，我抽烟被抓写保证也将成为我所体验与思考的对象，并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。
因此，首先我将谈谈对写保证的看法。
我为什么要写保证?很明显的一个解释是：我做错了事。
但是我不知道，抽烟，一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为，是否真是错误的。
不过事物的对错是看场合的——一个人平时杀了人是罪犯，战场上杀了人便是英雄。
同样，抽烟，一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。
不吸烟的保证书
不吸烟的保证书尊敬的_______：我，_______止，我将严格遵守不吸烟的规定，不再吸烟或尝试吸烟。
我深知吸烟对身体健康的严重危害，以及吸烟对于环境和社会的不良影响。
我之所以做出这一决定，是因为我深刻认识到了吸烟对健康的威胁。
吸烟会导致肺癌、心脏病等多种疾病，严重影响生活质量。
同时，吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害，破坏环境卫生。
因此，为了自己和他人的健康，我决定戒烟。
为了确保戒烟成功，我将采取以下措施：1. 制定详细的戒烟计划，并严格按照计划执行。
2. 寻求专业帮助，如咨询医生或加入戒烟小组等。
3. 避免诱惑，不在禁烟场所吸烟，不接受他人的香烟。
4. 培养健康的兴趣爱好，如运动、阅读等，以替代吸烟的时间和精力。
5. 与家人和朋友分享我的戒烟决心，寻求他们的支持和鼓励。
我承诺，在戒烟期间，我将尽最大努力避免因吸烟而产生的任何负面影响，包括身体健康受损、环境污染等问题。
我愿意承担因戒烟失败而产生的所有后果，包括但不限于身体健康问题、经济损失等。
请您监督我的戒烟过程，并给予我鼓励和支持。
如果您发现我吸烟，或者我出现任何戒烟失败的迹象，请及时提醒我，以便我能够尽快重新开始戒烟。
最后，我再次郑重承诺，从即日起至_______止，我将严格遵守不吸烟的规定，不再吸烟或尝试吸烟。
感谢您的理解和支持！此致敬礼！不吸烟的保证书（1）尊敬的_______：我，_______止，我将严格遵守不吸烟的规定，不再吸烟或尝试吸烟。
我深知吸烟对身体健康的严重危害，以及吸烟对于环境和社会的负面影响，因此我决定采取积极行动，告别吸烟恶习，追求健康的生活方式。
1. 戒烟：我将完全戒烟，不再吸烟或携带烟草制品。
如有需要，我会寻求医生建议，以帮助我成功戒烟。
2. 寻求支持：我将告知家人、朋友和同事我的戒烟决定，并寻求他们的支持和鼓励。
他们将有助于我克服戒烟过程中可能遇到的困难和挑战。
3. 避免诱惑：在戒烟期间，我将尽量避免出现在可能诱使我吸烟的场所和情境，如酒吧、餐馆、健身房等。
不抽烟的保证书
不抽烟的保证书不抽烟的保证书1尊敬的老婆：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。
面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了……害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日。
通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。
以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！保证人：日期：不抽烟的保证书2尊敬的老师：您好!抽烟的危害，吸烟不利于身体健康，特别是中学生抽烟更是不利于身体健康。
不再吸烟保证书300字范文
【导语】抽烟是⼀种不健康的⽣活习惯，然⽽我们都知道吸烟有害健康，但是仍有很多⼈吸烟。
下⾯是⽆忧考整理分享的不再吸烟保证书300字范⽂，欢迎阅读与借鉴，希望对你们有帮助！查看更多请点击⽆忧考书信函频道。
不再吸烟保证书300字范⽂篇⼀尊敬的班主任⽼师：这次经过同学举报(不知道是不是这样的情况)，您在我的包⾥发现了⾹烟。
虽然说⽼师不能随便翻⼈家的包，但是既然已经翻包了，⽽且在⾥⾯也发现了这样⼀包xx牌⾹烟”(罪证)“，我就不得不供认不讳了。
我要是告诉您这包烟是⼈家嫁祸给我的，您⼀定不相信我吧，实际上我也不相信。
这包烟是我从家⾥带来的，事情还要回顾到上个星期是我表姐嫁⼈，婚宴上我就收了这样⼀包⾹烟。
可是我觉得xx牌⾹烟似乎拿出来很有⾯⼦，于是⼀直不舍得解开，只是带在⾝边准备在有机会的时候拿出来显摆显摆(不知道您是否理解我的⼼情)。
总的来说，⾝为⼀名学⽣，我不但不能吸烟，更加不能带⾹烟来学校玷污教室这样⼀股清泉(班级当中很多同学憎恨⾹烟)。
⽽我的⾏为恰恰就是犯了众怒，我实在惭愧万分，决⼼当众在同学⾯前毁掉这包⾹烟。
考虑到⾹烟这⼀事物的特殊性，我考虑⼀定不可以⽤⽕攻，⼀定要⽤⽔淹。
最后，我向您郑重保证：我以后再也不带任何不良物品到学校来了。
保证⼈：⽆忧考20xx年xx⽉xx⽇ 不再吸烟保证书300字范⽂篇⼆ 《未成年⼈保护法》明确规定：禁⽌向未成年⼈出售烟酒;不得在未成年⼈集中活动的室内饮酒、吸烟。
因为吸烟会严重影响我们的健康。
据调查烟草的烟雾中⾄少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和⼀氧化碳，焦油是由好⼏种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成⼀种粘性物质。
尼古丁是⼀种会使⼈成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发⽣作⽤。
⼀氧化碳能减低红⾎球将氧输送到全⾝去能⼒。
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产⽣癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括⼝腔和咽喉)都有发⽣癌的可能。
写戒烟保证书(精选5篇)
写戒烟保证书（精选5篇）写戒烟保证书1亲爱的：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨8点为我送早饭。
今天上厕所没忍住，抽了一支烟，害的老婆生气，梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样，我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了。
媳妇，你走后，我深刻检讨了自己。
我对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的`政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。
以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟!XXX年月日写戒烟保证书2尊敬的老师：我因多次违反校规校纪，经老师和家长多次教育，认识到了自己的错误，并决心对以前所犯的错误进行改正并作出以下保证：1、保证以后不再抽烟，不违反校规校纪;2、保证上课时认真听讲，认真完成作业。
以上是我经常违反的校规校纪所做出的保证，如果在返货多次违反校规校纪，我愿意接受老师做出的惩罚。
日期保证人写戒烟保证书3亲爱的XX：我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。
不抽烟的保证书（六篇）
不抽烟的保证书尊敬的___：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：_____年_月_日不抽烟的保证书（二）亲爱的老师：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。
我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。
禁烟保证书25篇
禁烟保证书2禁烟保证书2精选5篇（一）禁烟保证书我郑重保证：在校期间，我将严格遵守禁烟政策，绝不吸烟。
吸烟对人体安康有着极其严重的伤害。
有研究说明，吸烟可以引发多种癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病，对身体安康产生长期的不可逆的伤害。
此外，吸烟还容易引发火灾、二手烟对别人造成的伤害，对环境造成的污染等等。
基于以上种种原因，我认为严禁吸烟是非常必要的。
我深知身为一个大学生的责任和义务，作为校园文明建立的一员，我将严格遵守学校的各项规定与决议。
我将自觉抵抗吸烟的诱惑，自觉远离各种吸烟场所，既不在室内吸烟也不在室外吸烟。
我将以身作那么，不仅不吸烟，还将劝告身边的同学、朋友和家人们，共同呼吁大家一起保持良好的安康习惯，回绝吸烟。
此外，我还将积极参与校园禁烟活动的组织和宣传工作，向更多的同学传播吸烟的危害以及禁烟的重要性。
我将积极参与各种形式的禁烟宣传活动，如举办禁烟知识讲座、制作禁烟宣传海报和宣传册等等，将禁烟理念传递给更多的人，并积极参与禁烟倡导团队的组建和活动，通过在校内外的宣传活动中推广禁烟的理念和措施。
同时，我也会加强自己对吸烟相关知识的学习，理解各种吸烟趋势和疾病等，并将这些知识传授给身边的人。
通过进步大家对吸烟危害的认识，我相信可以让更多的人远离吸烟，共同维护良好的生活环境和身体安康。
我将以实际行动履行这份保证，并不断努力提升自己对禁烟事业的意识和行动力，为创立一个绿色环保、安康文明的校园做出自己的奉献。
我坚信，在全体师生的共同努力下，我们定能建立起一个禁烟意识深化人心的校园，让每个人享受到清新的空气和安康的生活。
最后，我呼吁所有与我志同道合的同学们，一起参加禁烟行动，回绝吸烟，共同推动禁烟事业的开展，助力我校成为一个不吸烟、无二手烟、安康文明的校园！保证人：〔你的名字〕日期：〔签署日期〕禁烟保证书2精选5篇（二）尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，以禁烟为主题，向大家发出建议。
保证不抽烟的保证书范文（二篇）
保证不抽烟的保证书范文尊敬的家长/老师/领导：我郑重向您保证，我将坚决不抽烟，并承诺遵守以下承诺：一、坚定不抽烟的决心和信念作为一名年轻人，我深知抽烟对身体健康的危害和对家庭、社会的不良影响。
我认识到，抽烟会导致各种严重的疾病，特别是呼吸系统、心脏血管系统等疾病的增加。
同时，我也明白抽烟会造成被动吸烟者的健康危害，对家人和周围的人造成二手烟的危害。
基于对自己、对家人、对社会的责任感，我决心坚定不抽烟，以保护自己和身边的人健康。
二、明确拒绝诱惑的态度我将始终保持冷静和理智的头脑，坚决对抗任何形式的吸烟诱惑。
无论是来自同龄人、朋友，还是来自广告、娱乐节目等外界的诱惑，我将始终坚持自己的信念。
我明白，一个人的形象和品德不是靠抽烟来获取的，而是通过努力学习、积极参与社会活动和树立良好的道德观念来获得的。
我会主动回避那些可能导致诱惑的场合，如烟草店、吸烟团体等。
我会主动选择与不抽烟的人相处，避免接触那些身边抽烟的人，以免受到不良的影响。
三、积极参与健康生活方式的践行我将积极参与各种健康活动和社会公益事业，如运动、健身、志愿者活动等，以充实自己的生活，提高自己的健康素质和道德修养。
我会多读有关健康和禁烟知识的书籍、文章，不断增加自己的认知水平。
我会与家人、朋友和老师保持良好的沟通和交流，听取他们的建议和指导。
我会通过自律和自我控制，保持良好的心理状态和情绪，不让压力和困难成为诱发抽烟的借口。
四、身体力行、以身作则、影响他人我将以身作则，成为周围同学、朋友的榜样，积极影响他们加入不抽烟的行列。
我将向他们宣传抽烟的危害，让他们了解到抽烟对健康和人生的巨大伤害。
我会向他们展示一个积极健康、热爱生活、追求理想的形象，鼓励他们选择不抽烟的生活方式。
我还愿意主动加入禁烟宣传团队，积极参与各类活动，倡导不抽烟的文化风尚。
我相信通过我们的行动和努力，一定能够在学校、社区中形成一个“零抽烟”的环境。
诚然，承诺只是开始，而坚持和践行才是真正的考验。
不抽烟的保证书合集6篇
不抽烟的保证书合集6篇不抽烟的保证书篇1尊敬的__—x：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心！我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚！再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设#from __来自学优网#url#知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人__—x年月日不抽烟的保证书篇2尊敬的老师：由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律。
经过老师您的教育，我深刻认识到了自己的错误。
吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成了严重不良影响。
我对自己这次所犯的错误感到很后悔，我不应该违背校规校纪，不应该不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望。
我希望老师您可以原谅我。
我保证改过自新，以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一名德智体美劳全面发展的优秀学生。
学生：张扬不抽烟的保证书篇3尊敬的__：本人做出以下保证：1.坚决不在学校吸烟。
2.如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：年月日不抽烟的保证书篇4这份在别人看来是对我惩罚的检讨书，在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。
我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来——只是它会出现在一份检讨书上，这是我所始料未及的`。
承诺以后不再吸烟保证书300字
承诺以后不再吸烟保证书300字抽烟是一种不健康的生活习惯，然而我们都知道吸烟有害健康，但是仍有很多人吸烟。
下面小编为大家整理了一些不再吸烟300字，希望能给你带来帮助。
不再吸烟保证书300字篇一尊敬的公司领导：针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。
特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。
事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。
幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。
我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。
我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。
其次在上班时间吸烟明显的违反了公司，实属不应该。
最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。
虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。
我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
保证人：XXXXXXX年XX月XX日不再吸烟保证书300字篇二尊敬的班主任老师：这次经过同学举报(不知道是不是这样的情况)，您在我的包里发现了香烟。
虽然说老师不能随便翻人家的包，但是既然已经翻包了，而且在里面也发现了这样一包xx牌香烟”(罪证)“，我就不得不供认不讳了。
我要是告诉您这包烟是人家嫁祸给我的，您一定不相信我吧，实际上我也不相信。
这包烟是我从家里带来的，事情还要回顾到上个星期是我表姐嫁人，婚宴上我就收了这样一包香烟。
可是我觉得xx牌香烟似乎拿出来很有面子，于是一直不舍得解开，只是带在身边准备在有机会的时候拿出来显摆显摆(不知道您是否理解我的心情)。
总的来说，身为一名学生，我不但不能吸烟，更加不能带香烟来学校玷污教室这样一股清泉(班级当中很多同学憎恨香烟)。
不抽烟保证书(2023范文免修改)
不抽烟保证书保证人信息姓名：年龄：地质：方式号码：我，承诺自即日起，坚决不再抽烟，成为一个戒烟的实践者和倡导者。
我深知吸烟对健康的危害，也意识到自己的身心健康是家庭和社会的重要财富。
基于对健康和幸福的追求，我郑重承诺：1. 不再购买烟草制品从今天起，我将不再购买任何烟草制品，包括香烟、烟斗、烟丝等。
我将以实际行动宣告戒烟的决心，不再为自己增添烟负担的开销，并节约这笔费用用于家庭和个人的发展。
2. 不再吸烟我将严格遵守不吸烟的原则。
无论是家庭聚会、朋友聚会还是工作场合，我将摒弃吸烟的习惯，并努力影响周围的人也不吸烟。
我将坚守不吸烟的底线，以身作则，成为身边的榜样。
3. 不再挽留我将不再以任何方式挽留我身边的人抽烟。
每个人都有自己的选择和决定，我将尊重并支持他们的决定。
即使有人迫切需要我劝阻他们抽烟，我将以温和的方式提供相关的健康知识和信息，但决策权始终掌握在他们自己手中。
4. 参与戒烟活动我将积极参与各种戒烟活动，并主动宣传戒烟的健康知识。
通过分享自己的戒烟经历和成功案例，我希望能够鼓励更多的人加入戒烟行列，共同追求健康和幸福的生活。
5. 坚持让烟瘾离我越远越好戒烟不是一蹴而就的过程，我将坚持让烟瘾离我越远越好的信念。
我将自律，并采取适当的方法和策略来战胜烟瘾。
我明白一旦我退缩，烟瘾将再次找上门来，因此我将时刻保持警惕，并坚守不吸烟的决心。
6. 向家人和朋友寻求支持身边的家人和朋友对于戒烟的成功至关重要。
为了保持自己的戒烟决心，我将积极向家人和朋友寻求支持。
无论是情感上的鼓励还是实际上的帮助，我都会主动提出，并珍惜他们对我戒烟过程中的支持和理解。
7. 定期关注身体健康戒烟不仅是为了解放自己的身心健康，更是为了能更好地活在世界上。
为了及时掌握自己身体健康的情况，我将积极定期体检，并关注自己的身体变化。
在戒烟的同时，我将注重饮食健康，增加运动和锻炼，提高自己的整体健康水平。
8. 如果我重新吸烟尽管我已经做出了不抽烟的保证，但人无完美，也会有犯错误的时候。
2024年吸烟保证书集锦4篇
2024年吸烟保证书集锦4篇吸烟保证书篇1尊敬的__x：今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的.不良行为,深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人__x年月日吸烟保证书篇2尊敬的公司领导：针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。
特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。
事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。
幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。
我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。
我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。
其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。
最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。
虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。
我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
保证人：__X____年__月__日吸烟保证书篇3尊敬的班主任老师：这次经过同学举报(不知道是不是这样的情况)，您在我的包里发现了香烟。
承诺以后不再吸烟保证书（四篇）
承诺以后不再吸烟保证书尊敬的公司领导：针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。
特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。
事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。
幸亏被你及时擒拿住，罚款___元是小事，感谢你没开除我。
我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。
我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。
其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。
最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。
虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。
我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
保证人：__________年___月___日承诺以后不再吸烟保证书（二）尊敬的班主任老师：这次经过同学举报(不知道是不是这样的情况)，您在我的包里发现了香烟。
虽然说老师不能随便翻人家的包，但是既然已经翻包了，而且在里面也发现了这样一包___牌香烟”(罪证)“，我就不得不供认不讳了。
我要是告诉您这包烟是人家嫁祸给我的，您一定不相信我吧，实际上我也不相信。
这包烟是我从家里带来的，事情还要回顾到上个星期是我表姐嫁人，婚宴上我就收了这样一包香烟。
可是我觉得___牌香烟似乎拿出来很有面子，于是一直不舍得解开，只是带在身边准备在有机会的时候拿出来显摆显摆(不知道您是否理解我的心情)。
总的来说，身为一名学生，我不但不能吸烟，更加不能带香烟来学校玷污教室这样一股清泉(班级当中很多同学憎恨香烟)。
而我的行为恰恰就是犯了众怒，我实在惭愧万分，决心当众在同学面前毁掉这包香烟。
考虑到香烟这一事物的特殊性，我考虑一定不可以用火攻，一定要用水淹。
2024年保证不抽烟的保证书不抽烟保证书
保证不抽烟的保证书
我，______________(填写姓名)，在此保证自己不会再抽烟。
1.我承认，吸烟对身体有害，它是一种长期累积伤害的行为。
吸烟不仅对自己身体造成损害，同时也影响了身边的人。
2.我决心坚守这个承诺，不会再去吸烟，无论是在公共场合
还是在私人空间。
我要用自己的实际行动去影响身边的人，呼吁更多
的人加入到保持身体健康的行列中来。
3.在这里，我向我的家人、朋友和同事作出公开承诺，我将
以自己的行动去证明我的决心和信念，我保证不会再吸烟。
4.如果我有任何违反这个承诺的行为，请身边的人及时指出
并加以批评，我将虚心接受并进行改正。
5.最后，我建议各位身边的人也加入到这个行动中来，让护
理自己的健康成为我们每个人的习惯。
本人签名：_____________________
日期：_______________________
以上内容为本人真实意愿，如有违背承诺，愿意接受相应的处罚。
保证不吸烟的保证书
保证不吸烟的保证书保证不吸烟的保证书1敬重的xxx:今日,我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻相识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严峻性和错误,我感到特别愧疚!再次，我这种行为还在挚友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是特别的关切我，爱惜我，所以我今后要听你的话，充分领悟理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到特别的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教化。
我真诚地接受指责，并情愿接受处理。
对于这一切我还将进一步深化总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你信任我能够记取教训、改正错误。
此致敬礼!xxx20xx年xx月xx日保证不吸烟的保证书2敬重的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的新奇，以后我再也不敢了，假如我再玩火，在吸烟，请老师指责，请老师肃穆处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！保证人：时间：XXXX年XX月XX日保证不吸烟的保证书3敬重的XX：今日我在食堂里吃饭，吃完饭后在食堂里抽了一支烟，我没有看到食堂墙上贴着禁止吸烟的标记，我保证今后不会在食堂里吸烟，不会公共场所吸烟，如有违反，情愿接受任何惩罚。
致此敬礼！XXXX年XX月XX日保证不吸烟的保证书4敬重的XX：今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书，以向您表示我在学校抽烟不遵守班级规定，这种不良行为改正错误的决心!深刻觉悟以及再也不违反学校纪律，做一个遵守学校规则的学生!我特别惭愧!我辜负了父母的期望，老师的训诲，学校的培育。
我特别惭愧，老师的费尽心机教化我们，希望我们能成为一名好学生，成为学问分子!而我的行为让我现在感觉真是惭愧。
竟然对老师的教训未能觉悟，不悟详训!平常对这件事的相识不深，导致这样的事情发生，在写这份保证书的同时，我真正意识到了这件事情的严峻性和我的错误，违犯了学校规定，再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。
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从此往后不吸烟的保证书篇一：保证不抽烟的保证书不吸烟的保证书500字<div style=padding:10px 5px 0px 20px;margin:10px 0px 0px -15px;1. 不吸烟保证书2. 不吸烟保证书3. 不吸烟的保证书1、不吸烟保证书致：北京市165中。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：1．坚决不在学校吸烟。
2．如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3．如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：同学年月日同学家长：2、不吸烟保证书尊敬的班主任老师：我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。
20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。
我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。
身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。
我决心浪子回头，彻底改正错误：首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致!3、不吸烟的保证书尊敬的公司领导：针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。
特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。
其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。
最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。
虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。
我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今,大错既成,我深深懊悔不已。
深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。
平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。
为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。
我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。
还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。
争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！篇二：戒烟不吸烟保证书保证书至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。
现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪；感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小；又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。
自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢？抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。
一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。
今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
这些我将永记于心！既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗？所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。
鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。
当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划！因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”（解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿）来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作！为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：a计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划：小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。
保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。
工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止； b计划----家庭饮食新革命服务计划：小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。
如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚；c计划----全身放松按摩服务计划：小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法----港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。
增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。
d计划----观电视服务计划为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。
抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。
真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行。
此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁！最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想！2013年4月24日星期三深夜保证人：张维磊篇三：不抽烟保证书200字不抽烟保证书200字<div style=padding:10px 5px 0px 20px;margin:10px 0px 0px -15px;1. 学生抽烟保证书2. 不吸烟保证书3. 不在吸烟的保证书1、学生抽烟保证书尊敬的老师：由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律。
经过老师您的教育，我深刻认识到了自己的错误。
吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成了严重不良影响。
我对自己这次所犯的错误感到很后悔，我不应该违背校规校纪，不应该不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望。
我希望老师您可以原谅我。
我保证改过自新，以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一名德智体美劳全面发展的优秀学生。
学生：张扬2、不吸烟保证书今天我怀者十分愧疚德心情来给你写这封检讨书。
好好学习，遵守厂规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我却没有好好的把它延续下来。
就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。
我们都在无知中遗失了纪律，我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，不能辜负领导对我们的一片苦心??如今，大错既成，我深深懊悔不已。
请领导看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。
姓名：日期：3、不在吸烟的保证书尊敬的xxx：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
篇二：不吸烟的保证书500字不吸烟的保证书500字<div style='padding:10px 5px 0px 20px;margin:10px 0px 0px -15px;'1. 不吸烟保证书2. 不吸烟保证书3. 不吸烟的保证书1、不吸烟保证书致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。
不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。
还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。
因为吸烟会严重影响我们的健康。
据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。