24节气小暑资料:小暑对联

24节气小暑资料:小暑对联
24节气小暑资料:小暑对联

24节气小暑资料:小暑对联

小暑,农历“二十四节气”的第十一个,时间在每年7月7日前后。

据钥令七十二候集锄释:“‘暑,热也。就热之作分为大小,月初为小,月中为大。”也就是说,此时天气虽然已经很热,但还不到最热

的时候。所以称作“小暑”。这时已是初伏的前后,绝大部分地区将

进人一年的最热期,农业上多忙于管理夏熟作物和播种秋熟作物。农

谚有:

“小暑一滴雨,遍地是黄金。”小暑期间有时雨量又很大,所以

还应注意防洪防涝。农谚有:“大暑小暑,灌死老鼠。”

另外,经验告诉人们,小暑若是吹南风,则大暑时必定无雨而旱;小暑时若遇打雷,则可能导致洪水漫堤。

相关“小暑”的对联有:

蝉从初伏噪;

客向晚凉吟。

不怕南风热;

能迎小暑开。

小暑金将伏;

微凉麦正秋。

愿沃仙盘露;

堪加凌室冰。

梅霖生,湖南宁乡人。他与曾国藩同年,选翰林院庶吉士。善诗文。清道光二十一年五月十九日(1841.7.7,是日小暑)病卧在床,

自撰一挽联云:

蓬岛苍茫,卅载成名嗟已晚;

夜台仓促,千秋有志竟皆空。

数日后去世,年仅46岁。曾国藩撰挽联云:

万缘今已矣,新诗数卷,浊酒一壶,畴昔绝妙景光,只赢得青权落月;孤愤竟何如,百世贻谋,千秋盛业,平生未了心事,都付与流水东风。

国画艺术家、美术教育家吕风子生于清光绪十二年六月六日(1886.7.7,是日小暑)。有题赠联云:

小心泼墨,凤咏峥嵘声继远;

伏暑挥毫,子吟绮丽道犹恒。

1995年7月7日小暑,这日是全国统一高考的第一天。

某地考场上悬挂这样一联:

小心中暑,展翅蟾宫攀月桂;

大胆攻关,潜身学海探骊珠。

民国二十六年五月二十九日正值小暑。公历为1937年7月7日,这天日军向北平(今北京)西南卢沟桥发动进攻,全国的抗日战争从此开始。期间有某理发店结合行业的特点,撰联云:

倏寇不除有何颜面;

国仇未报负此头颅。

油烛店也结合浇油火旺、点烛灯明的具体情况撰联云:

驱逐侨奴高擎火炬;

复兴中国大放光明。

1987年7月7日亦为小暑,夺青江文;卧刊登了纪念抗日战争五十周年的联语:

国共共抗日,驱逐侨贼复国土;

党群群蔽策,振兴华夏正党风。

血战卢沟桥,威震太行山,中华儿女寒敌胆;

军兴延安府,名驰台儿庄,国共兄弟惊寇魂。

小暑节气知识

小暑节气知识 小暑节气小常识 >2015年小暑是几月几日:2015年7月7日 18:12:14,农历 2015年五月廿二星期二 天文专家表示,作为我国权威的天文测算部门,紫金山天文台负责实施我国的日历编算和发布,作为标准在每年出版的《中国天文年历》中正式发表,并以《日历资料》的形式对外发布。 天文专家介绍说,按照《中国天文年历》,今年小暑的具体时间为7月7日7时13分。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。 YjBys表示,时至小暑,已是初伏前后,到处绿树成荫,很多地区的平均气温已经接近或超过30摄氏度,时有热浪袭人之感,时有暴风骤雨来临。这一时期,雨量一般来说是相当充沛的,所以防洪防涝就显得尤为重要。 小暑前后,暴雨最多,常年的六七月份,暴雨有时有三四场或更多。这时雨量集中,雷暴也是最多的,正是防洪的重要时期。剧烈的对流天气,常与大风、暴雨相伴,有时还有冰雹等灾害性天气发生。 天文专家表示,小暑与夏至相比,白天已经开始变短了,但是气温却一直在升高。因此,小暑到来,标志我国大部分地区进入炎热季节,民间有“小暑接大暑,热得无处躲”的说法。但小暑并不是一年中最炎热的时间,故农谚又有“小暑不算热,大暑正伏天”的说法。这个时节公众要注意避暑,及时饮水,补充水分,防止中暑。 天文专家还提醒说,小暑时节,天气虽然炎热,但也是阴气开始生长的时候,所以不能过于贪凉,而应适当使身体排汗降温,这样还可以排出体内的一些毒素,对身体健康是有好处的。 时当小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,在自我养护和锻炼时,我们应按五脏主时,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛,以符合“春夏养阳”之原则。《灵枢·百病始生》曰:“喜怒不节则伤脏”,这是因为人体的情志活动与内脏有密切关系,有其一定规律。不同的情志刺激可伤及不同的脏腑,产生不同的病理变化。 中医养生主张一个“平”字,即在任何情况之下不可有过激之处,如喜过则伤心,

二十四节气中小暑的谚语

二十四节气中小暑的谚语 本文是关于二十四节气中小暑的谚语,感谢您的阅读! 导语:小暑过,一日热三分。小暑惊东风,大暑惊红霞。下面是小编为你整理的二十四节气中小暑的谚语,希望对你有帮助! 小暑(lesserheat),二十四节气之第十一节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。 1)露一露,下个够。 2)亮一亮,下一丈。 3)晃一晃,下三晌。 4)太阳回头笑,等不到鸡叫。 5)夜晴无好天,等不到鸡叫唤。 6)夜晴无好天,明朝依旧雨绵绵。 7)先下蒙蒙无大雨,后下蒙蒙不晴天。 8)雨点落下一个泡,还有大雨要来到。 9)雨点落下一个锥,天明下到大天黑。 10)雨点像个钉,明天也不停。 11)六月六,看谷秀。 12)谷秀三场雨,遍地都是米。 13)谷打苞,水满腰。 14)拖泥秀谷。

15)拖泥带水看秀谷。 16)谷是泥里秀穗,麦是火里生金。 17)麦花要晴,稻花要雨。 18)麦是火里生金,稻是泥中结子。 19)谷子长得乖,无水不怀胎。 20)伏里无雨,囤里无米。 21)卡脖旱,少干饭。 22)六月稻,大水泡。 23)伏里雨多,稻里米多。伏里无雨,谷里无米。 24)三伏不受旱,一亩增一石。 25)天旱的芝麻,雨淋的北瓜。 26)天旱香瓜甜,枣子结得圆。 27)涝梨旱枣。 28)入伏不种黍和豆。 29)见暑不种黍。 30)伏里种豆,收成不厚。 31)种豆入伏,押宝有无。 32)暑伏不种薯,种薯不结薯。 33)小暑不栽薯,栽薯白受苦。 34)小暑种芝麻,当头一枝花。 35)过了小暑,不种玉蜀黍(玉米)。 36)麦不见伏,伏不见麦。

小暑节气有什么习俗

小暑节气有什么习俗 小暑,是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的 结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日时太阳到达黄 经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不 十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。 小暑的习俗 每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。 我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀 居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而 是所有的风中都带着热浪;由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭 院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而 在清凉的高空中活动。 过去民间有小暑“食新”习俗 小暑“食新”习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮,加上新上市的蔬菜等。所以,民间有小暑吃黍,大暑吃谷之说。 伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦”,“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。 头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏,入伏的早晨

吃鸡蛋,不吃别的食物。徐州人入伏吃羊肉,称为“吃伏羊”,这种习俗可上溯到尧舜时期,在民间有“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”之说法。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣“六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤”。 伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然”,这里的汤饼就是热汤面。《荆楚岁时记》中说:“六月伏日食汤饼,名为辟恶。”五月是恶月,六月亦沾恶月的边儿,故也应“辟恶”。伏天还可吃过水面、炒面。所谓炒面是用锅将面粉炒干炒熟,然后用水加糖拌着吃,这种吃法汉代已有唐宋时更为普遍,不过那时是先炒熟麦粒,然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说,炒面可解烦热,止泄,实大肠。另外,山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗,伏日煮麦仁汤给牛喝,据说牛喝了身子壮,能干活,不淌汗。民谣:春牛鞭,舐牛汉(公牛),麦仁汤,舐牛饭,舐牛喝了不淌汗,熬到六月再一遍。 民间有小暑吃藕的习俗 民间有小暑吃藕的习俗,藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素,Vc钾和膳食纤维比较多, 具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效,可治血虚失眠。 俗语:小暑黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿,强筋骨等作用。根据冬病夏补的说法,小暑时节最宜吃的是黄鳝,黄鳝蛋白质含量较高,铁的含量比鲤鱼黄鱼高一倍以上,并含有多种矿物质

二十四节气之小暑

小暑(Lesser Heat) 2017年小暑时间是7月7日05:50:38 时间 每年07月6~8日 三候 温风至:风中都带着热浪。 蟋蜂居壁:蟋蟀开始自田野逐渐移入庭院。 鹰始挚:幼鹰由老鹰带领,从鸟巢中飞出来,开始学习飞行博杀猎食的技术。

介绍 每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slight heat)。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小小暑养生热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。 这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑的标志;出梅。入伏。 由来 我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。 习俗

六月初六日为“天贶节”。据史书记载,此节始于宋代哲宗元符四年。“贶”即“赐”,即天赐之节。这是宋代皇帝在伏天向臣属赐“冰麨”和“炒面”之因,故称天贶节。 头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦;头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。小暑头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏,入伏的早晨吃鸡蛋,不吃别的食物。 徐州人入伏吃羊肉,称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期,在民间有彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方之说法。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣:六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤。伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。 小暑是二十四节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。 “热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法,就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒素。天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也

二十四节气知识整理资料讲解

二十四节气知识整理

一、二十四节气 1、“二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动,认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践。 2、中国古人将太阳周年运动轨迹划分为24等份,每一等份为一个“节气”,统称“二十四节气”。具体包括:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。 3、“二十四节气”形成于中国黄河流域,以观察该区域的天象、气温、降水和物候的时序变化为基准,作为农耕社会的生产生活的时间指南逐步为全国各地所采用,并为多民族所共享。 4、“二十四节气”对于农事的指导功能逐渐减弱, 在 当代中国人的生活世界中依然具有多方面的文化意义和社会功能,鲜明地体现了中国人尊重自然、顺应自然规律和适应可持续发展的理念,彰显出中国人对宇宙和自然界认

知的独特性及其实践活动的丰富性,与自然和谐相处的智慧和创造力,也是人类文化多样性的生动见证。 5、非物质文化遗产主要体现为以下五大领域:(1)口头传统和表现形式,包括作为非物质文化遗产媒介的语言;(2)表演艺术;(3)社会实践、仪式、节庆活动;(4)有关自然界和宇宙的知识和实践;(5)传统手工艺。“二十四节气”的申报从整体上归为第四类遗产领域。 6、反映四季变化:立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。其中立春、立夏、立秋、立冬齐称“四立”,表示四季开始的意思。 反映温度变化:小暑、大暑、处暑、小寒、大寒。 反映天气现象:雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪。 反映物候现象:惊蛰、清明、小满、芒种。 7、二十四节气歌 春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。 8、中国古代实行阴阳历,阴历的依据是地球与月亮的位置关系,阳历的依据则是地球与太阳的位置关系。二十四节气就是阳历的一部分,从地球上看,太阳运行的轨道

小暑节气俗语

小暑节气俗语 【篇一:二十四节气的谚语】 二十四节气的谚语 中国有很多谚语,在古代人们没有天气预报的时候,常常就会通过二十四节气来判断。久而久之就形成了很多的谚语,和小编一起来看看吧。 立春节气谚语 : 立春晴,雨水匀。 立春晴一日,耕田不费力。 立春之日雨淋淋,阴阴湿湿到清明。 雨淋春牛头,七七四十九天愁。 年逢双春雨水多,年逢无春好种田。 雨水节气谚语 雨水日晴,春雨发得早。(赣) 雨水有雨,一年多水。(湘) 雨水节气南风紧,则回春旱;南风不打紧,会反春。(湘) 早雨晚晴,晚雨一天淋。(桂) 白天下雨晚上晴,连续三天不会停。(吉) 惊蛰期间的谚语 惊蛰不耙地,好比蒸馍走了气。 未到惊蛰雷先鸣,必有四十五天阴。 冷惊蜇,暖春分。 惊蜇刮北风,从头另过冬。 惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌。” 春分节气谚语 吃了春分饭,一天长一线 春分雨不歇,清明前后有好天 春分阴雨天,春季雨不歇 春分有雨是丰年 春分早报西南风,台风虫害有一宗 清明节气谚语 雨打清明前,春雨定频繁(鲁) 清明雨星星,一棵高粱打一升(黑)

麦怕清明霜,谷要秋来旱(云) 清明有霜梅雨少(苏) 清明南风,夏水较多;清明北风,夏水较少(闽) 谷雨-农谚 谷雨麦挑旗,立夏麦头齐。冰雹打麦不要怕,一棵麦子扩俩杈;加肥加水勤松土 ,十八天上就赶母。谷雨前后栽地瓜,最好不要过立夏。 谷锄马耳豆锄瓣,苗未出土就锄棉。 谷雨是旺汛,一刻值千金。 立夏节气谚语 立夏不下,小满不满,芒种不管(豫、湘)。 立夏不下雨,犁耙高挂起(云)。 立夏到夏至,热必有暴雨(鲁)。 立夏后冷生风,热必有暴雨(鲁)。 立夏小满青蛙叫,雨水也将到(云)。 小满节气谚语 小满大满江河满 小满不下,黄梅偏少。 小满无雨,芒种无水。 小满不满,麦有一险。 小满动三车,忙得不知他。 芒种节气谚语 芒种火烧天,夏至雨涟涟。(鄂、湘、桂)芒种火烧天,夏至水满田。(辽、闽、赣)芒种火烧天,夏至雨淋头。(粤)芒种不下雨,夏至十八河。(贵) 芒种雨涟涟,夏至火烧天。(苏、桂、湘) 夏至节气气象谚语 夏至大烂,梅雨当饭 (浙) 夏至落雨,九场大水 (鄂) 夏至下雨十八河 (湘、贵) 夏至落大雨,八月涨大水 (湘) 夏至无云三伏烧 (陕) 【篇二:精选24节气与秋分相关谚语】 关于秋分节气的谚语

24节气小暑资料

24节气小暑资料 《月令七十二候集解》:“六月一资··…暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,相对大暑而言,意指天气开始炎热,但还没到最热,中国大部分地区基本符合。 俗话说:“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至的28天之后,即所谓“夏至三庚数头伏”。 我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鹜。”小暑时节,大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪。 《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下”。 文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热,在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。 这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。 小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水

明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。 小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。

24节气小暑资料:小暑对联

24节气小暑资料:小暑对联 小暑,农历“二十四节气”的第十一个,时间在每年7月7日前后。 据钥令七十二候集锄释:“‘暑,热也。就热之作分为大小,月初为小,月中为大。”也就是说,此时天气虽然已经很热,但还不到最热 的时候。所以称作“小暑”。这时已是初伏的前后,绝大部分地区将 进人一年的最热期,农业上多忙于管理夏熟作物和播种秋熟作物。农 谚有: “小暑一滴雨,遍地是黄金。”小暑期间有时雨量又很大,所以 还应注意防洪防涝。农谚有:“大暑小暑,灌死老鼠。” 另外,经验告诉人们,小暑若是吹南风,则大暑时必定无雨而旱;小暑时若遇打雷,则可能导致洪水漫堤。 相关“小暑”的对联有: 蝉从初伏噪; 客向晚凉吟。 不怕南风热; 能迎小暑开。 小暑金将伏; 微凉麦正秋。 愿沃仙盘露; 堪加凌室冰。 梅霖生,湖南宁乡人。他与曾国藩同年,选翰林院庶吉士。善诗文。清道光二十一年五月十九日(1841.7.7,是日小暑)病卧在床, 自撰一挽联云:

蓬岛苍茫,卅载成名嗟已晚; 夜台仓促,千秋有志竟皆空。 数日后去世,年仅46岁。曾国藩撰挽联云: 万缘今已矣,新诗数卷,浊酒一壶,畴昔绝妙景光,只赢得青权落月;孤愤竟何如,百世贻谋,千秋盛业,平生未了心事,都付与流水东风。 国画艺术家、美术教育家吕风子生于清光绪十二年六月六日(1886.7.7,是日小暑)。有题赠联云: 小心泼墨,凤咏峥嵘声继远; 伏暑挥毫,子吟绮丽道犹恒。 1995年7月7日小暑,这日是全国统一高考的第一天。 某地考场上悬挂这样一联: 小心中暑,展翅蟾宫攀月桂; 大胆攻关,潜身学海探骊珠。 民国二十六年五月二十九日正值小暑。公历为1937年7月7日,这天日军向北平(今北京)西南卢沟桥发动进攻,全国的抗日战争从此开始。期间有某理发店结合行业的特点,撰联云: 倏寇不除有何颜面; 国仇未报负此头颅。 油烛店也结合浇油火旺、点烛灯明的具体情况撰联云: 驱逐侨奴高擎火炬; 复兴中国大放光明。

二十四节气-小暑

二十四节气-小暑 本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 小暑(slight heat) 每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。 小暑前后,除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外,农业生产上主要是忙着田间管理了。早稻处于灌浆后期,早熟品种大暑前就要成熟收获,要保持田间干干湿湿。中稻已拔节,进入孕穗期,应根据长势追施穗肥,促穗大粒多。单季晚稻正在分蘖,应及早施好分蘖肥。双晚秧苗要防治病虫,于栽秧前5—7

天施足“送嫁肥”。“小暑天气热,棉花整枝不停歇。”大部分棉区的棉花开始开花结铃,生长最为旺盛,在重施花铃肥的同时,要及时整枝、打杈、去老叶,以协调植株体内养分分配,增强通风透光,改善群体小气候,减少蕾铃脱落。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节,适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节。” 小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,我国东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气,常常出现的伏旱对农业生产影响很大,及早蓄水防旱显得十分重要。农谚说:“伏天的雨,锅里的米”,这时出现的雷雨,热带风暴或台风带来的降水虽对水稻等作物生长十分有利,但有时也会给棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。 也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。“小暑一声雷,倒转做黄梅”,小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。

小暑节气微信好友祝福短信

小暑节气微信好友祝福短信 夏天的帷幕悄然拉开,热情的暑气扑面而来,高照的艳阳驱散阴霾,蓬勃的生机心情不赖,无尽的快乐溢满胸怀,诚挚的祝福小暑送来。祝: 小暑节气快乐! 下面就是我给大家带来的,希望大家喜欢! 1、小暑小暑,天热防暑。空调开放,清凉避暑。户外活动,小心中暑。调整心态,心静消暑。保重身体,无论寒暑。开心暑不胜暑,快乐非你莫属! 2、小暑小暑,送你四只吉祥鼠:一只锦毛鼠,事业展鸿图;一只钻地鼠,进财不胜数; 一只旺家鼠,开门就纳福; 一只冰老鼠, 清凉送舒服! 小暑,心情别中暑! 3、小暑小暑,数了又数,时光匆匆,谁来弥补; 少数多数,朋友祝福,数不清楚,生活不苦; 心中思念,数不胜数,小暑快乐,幸福永驻! 4、小暑花开多娇艳,我的祝福润心田。愿你的快乐如青山般绵延,你的幸福如细雨般翩翩,你的好运如娇艳般灿烂,你的惬意如清风般连连。亲爱的朋友,记得小暑快乐。 5、小暑天气热,防暑记心间,携带遮阳伞,凉水冲手腕,多洗温水澡,运动选早晚,油腻莫贪恋,少吃辛辣餐,心静自然

凉,快活似神仙! 祝舒“伏”夏” 6、气温越来越攀高,溪流越来越欢笑,阳光越来越灿烂,鲜花越来越娇艳,星空越来越斑斓,清风越来越凉快,我的祝福越来越热烈。愿你乐享小暑时节。 7、清凉的微风,钻入你的心底; 舒爽的雨滴,沁润你的心田; 冰爽的西瓜,爽歪你的嘴角; 清新的问候,扑灭你的烦躁。小暑到了,愿你开怀,乐享清爽时光! 8、掬起山间清泉,送给你滋润心房; 采摘一片树荫,送给你遮挡阳光; 携来一阵清风,送给你清新舒爽; 写一条短信,送给你情谊绵长。小暑到了,愿你快乐无恙! 9、小暑季节,烈日炎炎,浑身乏力,心烦意乱,忧多伤肺,怒大伤肝。急食暴饮,脾劳胃胀。食不过饱,饮不过量。气顺则神安,心静自然凉。 10、热天热地热东热西,热辣辣地想你,热切切地盼你,热腾腾的短信发给你。小暑天站在炎炎烈日里,你才体会出我暖暖的情义。 11、又是一年小暑时,一波酷暑一波热。为生活-- 上班奔波不要叫苦,促健康-- 爱惜身体及时防暑,天气虽变化,友情仍长在。短信言未尽,唯愿友健康。 12、小暑到,热意足渐向你开炮; 看预报,防暑措施提前做

小暑节气介绍

小暑节气介绍 今年的小暑节气从7月7日到7月21日,由于闰四月的关系,今年的小暑并不如往年炎热,入伏也比往年要晚,与五运六气的预测相同,降雨多,空气也有阴寒潮湿的感觉。湿气盛,天未至热,饮食、起居宜平温燥湿为主,否则易感腹泻、感冒、湿疹等症。 小暑之中有一个很重要的养生之日,叫“初伏”,今年入伏是7月18日接近大暑,之后每十天是一个伏日。正是寒性体质调养的大好时机。如哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞痛、风湿性关节炎、慢性腹泻、冻疮等。将这些冬天好发、阳气虚弱的疾病于未发病而阳气旺盛的夏季进行治疗和调养,会取得事半功倍的效果,可以到中医院去做三伏贴、三伏灸等治疗。 平和体质小暑饮食小贴士 适宜:冬瓜、丝瓜、薏米、红豆、黑芝麻、芹菜、心里美萝卜、莴笋、空心菜 湿气重,又当热不热,阳气上不来,最容易发生浑身无力、脾胃不合、头身困重等症状,称为夏日伤寒。宜食暖燥湿,薏米健脾祛湿;冬瓜利水消肿,消暑解毒;黑芝麻补肝肾润五脏;丝瓜除热利肠;莴笋消积下气;空心菜利水清热解毒。最好就是拿一个保温杯,装一把薏米,一把红豆,用开水闷着,喝它闷出来的淡红色的汤,祛湿减重宜心脾。可以吃一些辛温发散、清淡辛香的食物,香菜、生姜、心里美萝卜、洋葱、芹菜、茴香、陈皮、胡椒等食物,大多具有发汗、行气、活血、化淤、开胃等作用。

少吃:浓肥(红烧,酱烧,麻辣,内脏,五花肉,肥肠),甜食(点心,饼干,糖果),冰冷 “是月肾脏气微,脾脏独旺,宜减肥浓之物,益固筋骨”。浓肥之物包括红烧类,水煮类,酱烧类,内脏,五花肉,肥肠等。孙真人:是月肝气微弱,脾旺,宜节约饮食,远声色。此时阴气内伏,暑毒外蒸,纵意当风,任性食冷,故人多暴泄之患。切须饮食温软,不令太饱,时饮粟米(小米)温汤、豆蔻熟水最好。此月宜减甘味,尤其是糖果、甜点等,一定要节制,长胖和脱发都是拜过度的甜食所赐。 忌吃:韭菜、羊肉、雁肉、羊血、动物肝脏、猪心 《千金方》曰:“勿食韭,令人目昏。勿食羊肉,勿食野鸭鹜鸟,勿食雁,勿食茱萸,伤人神气。勿食脾,乃是季月,土旺在脾故也,俱宜戒之。”《云笈七签》曰:“六月勿食羊血,伤人神魂,少志健忘。”《千金方》曰:“四季之月土旺时,勿食生葵菜,令人饮食不化,发宿病。”《遵生八笺》“四季月勿食肝。”《金匮要略》“夏三月不可食猪心,恐死气犯我灵台耳。” 平和体质小暑运动小贴士:三伏晨练 一个不下雨的早上,是祛湿气、甩肥肉、长精神、健五脏的最佳时机,到室外运动一下,到公园广场去,自觉或不自觉地加入运动的人们,健步走、跳舞、保健操、玩轮滑、踢毽子、动起来就会有所帮助。出些汗,让积聚在体内的热气散发出来。虽然是老调子,但是很有必要再说一次就是出汗后不

二十四节气之小暑

小暑班本课程 小暑(Lesser Heat) 2017年小暑时间是7月7日05:50:38 时间 每年07月6~8日 三候 温风至:风中都带着热浪。 蟋蜂居壁:蟋蟀开始自田野逐渐移入庭院。 鹰始挚:幼鹰由老鹰带领,从鸟巢中飞出来,开始学习飞行博杀猎食的技术。 介绍 每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slight heat)。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月

中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小小暑养生热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。 这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑的标志;出梅。入伏。 由来 我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经?七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。 习俗 六月初六日为“天贶节”。据史书记载,此节始于宋代哲宗元符四年。“贶”即“赐”,即天赐之节。这是宋代皇帝在伏天向臣属赐“冰麨”和“炒面”之因,故称天贶节。

头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦;头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。小暑头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏,入伏的早晨吃鸡蛋,不吃别的食物。 徐州人入伏吃羊肉,称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期,在民间有彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方之说法。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣:六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤。伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。 小暑是二十四节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。 “热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法,就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒素。天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也有益的防暑,但是不要食用过量,以免增加肠胃负担,严重的会造成腹泻。民间还有:“冬不坐石,夏不坐木。”的说法。 小暑过后,气温高、湿度大。久置露天里的木料,如椅凳等,经过露打雨淋,

二十四节气之小暑的诗词

二十四节气之小暑的诗词【篇一】二十四节气之小暑的诗词 1.《答李滁州题庭前石竹花见寄》 唐·独孤及 殷疑曙霞染,巧类匣刀裁。 不怕南风热,能迎小暑开。 游蜂怜色好,思妇感年催。 览赠添离恨,愁肠日几回。 2.《登沃州山》 唐·耿湋 沃州初望海,携手尽时髦。 小暑开鹏翼,新蓂长鹭涛。 月如芳草远,身比夕阳高。 羊祜伤风景,谁云异我曹。 3.《端午三殿侍宴应制探得鱼字》 唐·张说 小暑夏弦应,徽音商管初。 愿赍长命缕,来续大恩馀。 三殿褰珠箔,群官上玉除。 助阳尝麦彘,顺节进龟鱼。 甘露垂天酒,芝花捧御书。 合丹同蝘蜓,灰骨共蟾蜍。

今日伤蛇意,衔珠遂阙如。 4.《夏日南亭怀辛大》 孟浩然 山光忽西落,池月渐东上。散发乘夕凉,开轩卧闲敞。荷风送香气,竹露滴清响。欲取鸣琴弹,恨无知音赏。感此怀故人,中宵劳梦想。 5.《夏日》 朱熹 季夏园木暗,窗户贮清阴。长风一掩苒,众绿何萧掺。玩此消永昼,泠然涤幽襟。俯仰无所为,聊复得此心。 6.《送魏正则擢第归江陵》唐·武元衡 客路商山外,离筵小暑前。高文常独步,折桂及龆年。关国通秦限,波涛隔汉川。叨同会府选,分手倍依然。 7.《夏日对雨寄朱放拾遗》武元衡 才非谷永传,无意谒王侯。小暑金将伏,微凉麦正秋。

远山欹枕见,暮雨闭门愁。 更忆东林寺,诗家第一流。 8.《小暑六月节》 元稹 倏忽温风至,因循小暑来。 竹喧先觉雨,山暗已闻雷。 户牖深青霭,阶庭长绿苔。 鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。 9.《纳凉》 秦观 携杖来追柳外凉,画桥南畔倚胡床。 月明船笛参差起,风定池莲自在香。 10.《夏夜追凉》 杨万里 夜热依然午热同,开门小立月明中。 竹深树密虫鸣处,时有微凉不是风。【篇二】二十四节气之小暑的诗词 1.小暑六月节 唐·元稹 倏忽温风至,因循小暑来。 竹喧先觉雨,山暗已闻雷。 户牖深青霭,阶庭长绿苔。 鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。

二十四节气之小暑

二十四节气之小暑[图文] 小暑(LesserHeat),二十四节气之第十一节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。 定义和气候 每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slightheat)。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑的标志;出梅。入伏。 天气 南方地区小暑时平均气温为26℃左右。7月中旬,华南东南低海拔河谷地区,可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃。在西北高原北部,此时仍可见霜雪,相当于华南初春时节景象。 小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江

有关小暑的节气谚语

有关小暑的节气谚语精选10句: 1 入了伏,手不离锄。 2 谷锄七遍谷无糠,稻耥三遍谷满仓。 3 见暑不种黍。 4 伏里种豆,收成不厚。 5 种豆入伏,押宝有无。 6 暑伏不种薯,种薯不结薯。 7 小暑不栽薯,栽薯白受苦。 8 小暑种芝麻,当头一枝花。 9 过了小暑,不种玉蜀黍玉米。 10 稻耥三遍串串满,豆锄三遍粒粒圆。 大全: 1 谷是泥里秀穗,麦是火里生金。 2 麦花要晴,稻花要雨。 3 麦是火里生金,稻是泥中结子。 4 谷子长得乖,无水不怀胎。 5 伏里无雨,囤里无米。 6 卡脖旱,少干饭。 7 六月稻,大水泡。 8 伏里雨多,稻里米多。伏里无雨,谷里无米。 9 三伏不受旱,一亩增一石。 10 天旱的芝麻,雨淋的北瓜。

11 夜晴无好天,明朝依旧雨绵绵。 12 先下蒙蒙无大雨,后下蒙蒙不晴天。 13 雨点落下一个泡,还有大雨要来到。 14 雨点落下一个锥,天明下到大天黑。 15 雨点像个钉,明天也不停。 16 六月六,看谷秀。 17 谷秀三场雨,遍地都是米。 18 谷打苞,水满腰。 19 拖泥秀谷。 20 拖泥带水看秀谷。 21 天旱香瓜甜,枣子结得圆。 22 涝梨旱枣。 23 入伏不种黍和豆。 24 麦不见伏,伏不见麦。 25 头伏萝卜二伏菜,三伏有雨种荞麦。 26 头伏萝卜,二伏白菜。 27 萝卜是根,耕地要深。 28 入了伏,手不离锄。 29 谷锄七遍谷无糠,稻耥三遍谷满仓。 30 见暑不种黍。 31 伏里种豆,收成不厚。 32 种豆入伏,押宝有无。 33 暑伏不种薯,种薯不结薯。 34 小暑不栽薯,栽薯白受苦。 35 小暑种芝麻,当头一枝花。

二十四节气之小暑教学设计

小暑 一、教材分析 小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国的农作物都进入了茁壮成长阶段。小暑,六月节。《说文》曰:暑,热也。就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。温风至。至,极也,温热之风至此而极矣。教材通过让学生听《龙宫晒龙袍》《百索子撂上屋》《白龙归家日》的故事了解传说小暑习俗;通过赏析美文《北平的夏天》,引领学生北平夏天的丰富多彩与可爱;通过品味农谚和相关古诗词带领学生感受百姓和文人眼中的小暑节气,并增加了学生的文学积累;“吃饺子”“食新”两项小暑传统活动更意在让孩子们在动手做做的同时加深对节气的了解与情感;教材最后“情景交融写游记”的习作安排则引导学生写风景时带着自己的不同感受,切记写流水账,写出属于自己的特色感悟。 二、教学目标 1.通过学习了解“小暑”的由来、相关农谚、诗歌及各地习俗等知识。 2.在实践活动中促进和丰富学生的语文素养,提高学生动手能力。 3.通过各种活动形式激发学生对民族文化的喜爱之情,传承并发扬民族精神。 三、教学准备 1.学生课前了解“小暑”的相关知识 2.教师准备相关多媒体课件及包饺子的材料。 四、教学过程 (一)了解小暑 1.诵《节气歌》 孩子们,你们知道《节气歌》吗?我们一起来读一读吧!(出示) 春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。 上半年是六廿一,下半年来八廿三, 每月两节日期定,最多相差一二天。 现在又是哪个节气呢?万物复苏,柳绿花红的春天已经过去,骄阳似火、绿树

关于小暑的资料

关于小暑的资料 小暑是二十四节气之一,下面为大家搜集的一篇“关于小暑的资料”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友! 小暑气候特征 小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于 来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下 的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带 还会在长江中下游维持一段时间。 小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。 小暑过后如何避暑纳凉 减少短袖,多穿长袖 经研究发现,天气炎热的时候穿短袖反而不如穿长袖凉快。小暑过后,建议大家选择宽松舒适的长袖长裤,女生可以选择长裙,这样不仅可以阻挡紫外线的伤害,也能让你感觉更凉快。 饮食清淡,及时补水 夏季饮食需清淡已经是老生常谈了,过度油腻的大鱼大肉要少吃,蔬菜水果不能断。天气炎热,身体中的水分随汗水不断流失,及时补水是防止中暑的重要一环,如果出现轻度的中暑症状,可以在温白开里加入一点盐,补充缺失的钠元素。 走进绿荫,防暑纳凉 需要在炎炎烈日下工作和奔波的朋友要尽量选择阴凉的地方行走,如果出现身体不适,要立刻到阴凉的商店、饮品店或纳凉点休息、补水。留在家里的老人和孩子总呆在室内不接触新鲜空气对身体不好,不如趁着早晚凉快的时候出门转转,选择大树绿荫,与街坊邻居聊聊天。这样的生活是不是让您想到小时候的童年了呢? 古代冰鉴

小暑节气的简介

小暑节气的简介 每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slight heat)。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小 暑为小小暑养生热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国绝大部分地区基本符合。养生主网站 这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期; 而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热 带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的 农作物都进入了茁壮成长阶段,需增强田间管理。小暑的标志:出梅、入伏。 出梅 出梅又称为"断梅"指:梅雨结束的日期。中国江淮一带梅雨通常在7 月8-12日结束。有些年份出梅期会延迟,如1954年到8月2日才出梅,梅雨期持续达63天。梅雨结束后,绝绝大部分地区进入了盛夏高 温季节。 出梅是在小暑后的第一个未日。所以历书上的出梅日期在七月八日至 十九日之间,每年的梅期比较固定而且各地都一样。 入伏 入伏,意指进入三伏天。"伏"是指初伏、中伏和末伏,约在7月中旬 到8月中旬这个段时间。夏至以后,虽然白天渐短,黑夜渐长,但是 一天当中,白天还比黑夜长,每天地面吸收的热量仍比散发的多,近 地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间,地面吸收的热量几乎 多于散发的热量,天气也就最热了。再往后,地面吸收的热量开始少 于地面散发的热量,温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一 般出现在夏至的"三伏"。

从夏至后第三个"庚"日算起,初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一个庚日算起,10天),是一年中天气最热的时间。

关于小暑的节气歌

关于小暑的节气歌 小暑歌诀 小暑少动心平和, 游泳瑜珈太极歌, 苦瓜果蔬粥汤品, 规律休眠情绪稳, 夏练三伏百步走, 避暑胜地好旅游。 小暑歌诀解释 小暑时节宜少动多静,保持心态平和、情绪稳定;作息应有规律,睡眠要充足;多吃苦瓜等清热祛暑的蔬菜和水果,多喝汤或粥;选择散步、游泳、瑜珈、太极拳、旅游等方式进行运动。小暑的节气特点 从每年公历的7 月7 日或8 日开始,视太阳到达黄经105°时为小暑。从字义上来讲,“暑”即“热”,说明小暑时气候炎热。历书中曰:“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达于极点,故名也。”也就是说,此时天气虽然很热,但还不到最热的时候,所以叫作“小暑”。《月令七十二候集解》曰:“六月节……暑,热也,就热之中 分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”小暑即小热。我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。进入小暑,江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期,而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。总之,小暑节 气的气候特点是天气炎热,降雨增多。 小暑的养生要点 起居养生 宜少动多静从中医理论方面讲,小暑时人体阳气旺盛,阳气具有护卫体表、抵御外邪的功能。只有庇护好自身的阳气,人体才得以健康无恙。小暑时气候炎热,人体能量消耗较大,此时宜遵循“少动多静”的养生原则,以免阳气外泄太过。每天作息应有规律,除了要保证充足的睡眠外,也要注意劳逸结合,运动时必然要掌握好强度,幸免强度过大。 勿久坐木 俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”小暑节气气温高、湿度大,久置露天的木料,如小区或公园里的木椅木凳,经过露打雨淋,含水分较多,表面看上去是干的,可是经太阳一晒,温度升高,便会向外散发潮气。如果人在上面坐久了,可能诱发痔疮、风湿和关节炎等病,因此小暑节气时不宜在木质凳椅上久坐。 饮食养生 俗话说“热在三伏”,小暑节气恰在初伏前后,因此在饮食上应注意清热祛暑,宜多食用荷叶、土茯苓、扁豆、薏苡仁、猪苓、泽泻等材料煲成的汤或粥,多食西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜等蔬菜和水果。也有人将小暑节气的饮食概括为“三花三叶三豆三果”。“三花”指金银花、菊花和百合花,此三花在药店里有售,适合冲泡成茶,是消暑佳品;“三叶”是指荷叶、淡竹叶和薄荷叶,此三叶也可在药店里买到,也适合冲泡;“三豆”是指绿豆、赤小豆和黑豆,中医称之为“夏季灭火器”,能清热降火;“三果”是指西瓜、苦瓜和冬瓜。我们重点来说说苦瓜,中医理论认为:“苦能清热”。苦瓜性味苦、寒,归脾、胃、心、肝经,具有清热消暑、凉血解毒、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有必然的功效。

小暑节气祝福句子大全【三篇】

小暑节气祝福句子大全【三篇】 【篇一】小暑节气祝福句子 1.小暑一到事不少,阴雨不断汗也冒,更有蝉声循渐起,一天到晚耳边吵。愿君稍安勿要躁,平心静气清凉找,再送一则小短信,看后自然心情好。 2.一年三百六十五天,天天想念你的脸,白天在心头上,夜晚在梦里边,只要你乐一乐,我就美上天!趁着小暑趁着时节,正正当当祝福你,快乐无边! 3.小暑天,热炎炎,送叮咛,祝体健。凉开水,清晨饮,面色润,牙不松。粥一碗,瓜一块,抗烦躁,心儿爽。睡眠足,远暴晒,少疾病,永不老!祝小暑快乐! 4.7月7逢小暑,我要送给你最真诚的祝福送你:“暑”不完的运气,“暑”不完的福气,“暑”不完的才气,愿你人更神气,更帅气。 5.道一声小暑你好,你可来的真巧,适逢七七相会,还有情人来找。既然如此巧妙,安排大家热闹,我送短信红包,谁看谁会乐倒。 6.季节不停变换,小暑又到眼前,我的问候暖暖,我的祝福绵绵,愿你好运像烈日炎炎,笑脸如夏花灿烂,快乐泉水滋润心田,凉爽一夏幸福圆满! 7.在小暑时节,思念化作连夜雨,祝福融进骄阳里,问候融进炎热里,带给你无常的祝愿,变化的问候,不断的关怀,祝你阳历7月7享受到情人节的甜蜜。 8.不知小暑时,清风连夜雨,闻知小暑时,骄阳间骤雨,

无常的天气,变化的节奏,多爱惜自己,多调整心情,让炎热温暖你,让骤雨思念你,让你感受到朋友重聚的甜蜜。 9.一年两度七月七,一个情人节,一个小暑气,小暑过个情人趣,图个潇洒甜蜜,说句谢谢给亲爱的你,把你醉在着炙热的骄阳里,呵呵,别中暑,记得我在等你。 10.小暑小暑,不要中暑;天热太热,最热正午;下雨下雨,炎夏盼雨;盼望天凉,清凉冰爽。短信提醒,天热防暑,给你祝福,愿你幸福! 11.夏日的清风,送去丝丝的凉爽;夏日的雨滴,送去祝福和健康;夏日的荷塘,荷花飘幽香;夏日的祝福,愿你幸福长又长!祝小暑快乐! 12.小暑来的真快,但是不够可爱,经常放电来晒,还要阴雨成灾,不管怎样对待,保持轻松心态,你搞怪我防害,祝福成堆,大家喜出望外。 13.祝福常送无常,夏日热恋久热,思念深远遥远,小暑天气,祝福的风,炙热的阳,思念的雨,齐聚在这多情的季,把握自己,给爱情丝丝甜蜜。 14.小暑来的太急,冲撞了七月七,炙热送给爱情,阵雨送给爱恋,长远无期,这个假期不分离,温暖依靠,彼此扶持,同心协力,让爱情超越盛夏的炙热,摆脱小暑的无常。 15.7月7日是小暑,小暑来到送祝福;祝福朋友学养生,听曲消愁胜于把药服;晚睡早起无怒气,适当运动也舒服;小暑来到暑气升,自我养护能降暑。【篇二】小暑节气祝福句子

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