实现小目标_取得大成就_主题班会

实现小目标，取得大成就主题班会

上海市体育运动学校杨方玉

主题班会班会背景：

高一丙班学生在学习上和心理上以及训练上存有很多的困惑：学生在训练方面看不见太多收获，学习上成绩又很差，学生有自暴自弃的倾向。很多学生由于视野的关系，有过多的关注社会上一些不正常的现象。

活动目的：

通过这次主题班会，使同学们明确了近期的奋斗目标：努力的在训练和学习上有新的突破，取得一个满意的成绩；远期目标：为将来的学习和训练打下坚实的基础，力争成为国家有用的人才。

设计思路：

一引入主题：

1、歌唱班歌《我的未来不是梦》

2、教师总结班内最近出现的问题：

（1）对训练成绩的提高缺乏自信心，没有追求的目标。

（2）学习状态不好，对自己的学习绝望。

（3）对自己的人生道路，茫然无措。

3、提出问题：有的学生训练不认真，学习不刻苦，每天无所事事，抱着听天由命的态度。

二选择目标：

1、故事：日本有一位著名的马拉松运动员叫山田本一，曾多次获得国际马拉松比赛冠军。有人问他成功的秘诀，他只说：“我用智慧战胜对手。”直到退役后，他才揭开谜底。原来，每次比赛前，他都要沿比赛线路走一遍，将四十多公里的赛程，分成不同的小目标。当发令枪响的时候，其他选手争先恐后奔向40公里外的终点，而山田本一却按照中长跑的速度奔向第一个目标；之后，按预定的速度奔向第二个目标……经过一个个分解后的小目标后，他轻松地跑完了全程。可见，任何大目标都是一串小目标组成的，要实现大目标必须先实现小目标。就像一年有365天，但我们人很聪明，把它分解成为一个个星期一个个月，否则，一年是遥遥无期的。我们的学习同样如此，每天有一个小目标，每周有一个小目标，最后就会成就大目标。一个人的成功，不要想着一口吃成一个胖子，更应从实现小目标做起，一步一个脚印，最后会逐渐的逼近成功的目标。同学们你们的目标制定好了吗？不妨从实现小目标开始吧。

2、提问：

（1）你的近期目标是什么？

（2）你的最终梦想是什么？

3、学生活动

请每一位同学准备出一张纸，并按照老师的要求进行游戏。

第一步：对折，撕去右下角；

第二步：对折，撕去右下角；

第三步：对折，撕去右下角；

第四步：对折，撕去右下角；

第五步：对折，撕去右下角。

第六步：展开。

请同学们看一下，右没有撕出一样形状的？

没有，因为老师给的指令只是对折，撕右下角，具体是怎么样对折？撕多大的右下角却没有进行具体的说明。所以，通过这个简单的游戏，我们要明白，所有的目标都要有一个具体的实施方法才可能得到最终的结果。

提问：对于高中三年，我们应该怎样的态度去训练和学习呢? 你有明确的目标么，为了实现自己的目标你将怎样行动起来？

4、具体步骤：

（1）、听从教练、老师的指导，做好每一天的训练和学习。

（2）、将自己的目标学出来放到自己经常能看到的位置利，以要时刻在头脑中提醒自己。

（3）、咬牙坚持不找借口。（成功往往就在坚持一下的努力之中）

（4）、告诉父母，告诉教练老师，让他们对自己进行督促。

最后，祝愿所有同学实现小目标，取得大成就！