决明子和菊花的功效与作用

决明子菊花茶的做法及其功效。

枸杞子"text-align: left;">在生活中很多人都知道菊花的功效，也是生活中最常见的一种茶累，相对于菊花，决明子就没有多少人知道了，决明子有羊肝明目的功效，那么决明子菊花茶有什么不一样的功效呢？
决明子菊花茶的做法
做法一
材料：决明子10克，菊花5朵。

做法：1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅;
2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可;
3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;
4、用热水冲开，焖15-20分钟即可饮用。

做法二
材料：决明子30克，枸杞子20克，菊花5克。

做法：1、决明子、枸杞与菊花分别洗干净;
2、洗净后，放入杯中，用沸水中泡;
3、加盖焖10分钟即成。

可代茶频饮。

可冲泡3—5次。

决明子菊花茶的功效与作用
1、清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

2、此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

3、近代实验研究证实，菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

4、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

以上就是有关决明子菊花茶的做法以及它的功效与作用啦，如果你是肝火旺盛的体质，不如在这个夏天多喝一点决明子菊花茶，相信它一定可以帮你改善体质。

养肝三君子：金银花菊花决明子。

1、当决明子爱上了菊花，肝火就没了；
2、当决明子爱上山楂，大便就通了；
3、当决明子爱上枸杞，眼睛就亮了；
4、当决明子爱上蜂蜜，身材就好了。

肝不好的人，眼白里面都是红血丝，看起来像是得了红眼病一样；另外还会出现眼屎多，眼睛干涩、视物模糊的情况。

肝不好的人，皮肤会显得比较油腻，另外还会出现反复长痘的情况。

肝不好的人，头发会很油，一天不洗头发就油成一坨了；40岁不到，两鬓就有白发，暴躁易怒，常生闷气，情绪易失控。

肝不好的人口干、口苦，口臭，刷牙易出血，凌晨1点到3点就早醒，翻来覆去睡不着，肚子胀气，每天总放屁。

养肝三君子：金银花菊花决明子。

1、金银花：金银花性寒凉，有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒、热毒疮痈、咽喉肿疼等症状，
2、菊花：菊花除了可以清肝火以外，也可以明目，它是一个良性的药物。

3、决明子：具有清热平肝的功效，两者搭配菊还能辅助降压、降脂等。

养肝小金方：
取菊花、决明子、枸杞、葛根、桑、牛蒡根、苦荞、杜仲雄花，组成养肝茶泡水喝。

每天喝2杯，肝脏健康一整年。

不方便自己配置，可以点击下面蓝色字体有同款
菊花枸杞决明子组合茶
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决明子与菊花泡水功效

决明子与菊花泡水功效决明子菊花茶是一种身心健康养生茶饮，原材料为黄菊花，决明子茶，红枣等，有清目、降血压、降血脂、润肠、清热去火等作用，是一种在我们的日常生活许多的人都喜爱喝的奶茶，下边网编就给大伙儿实际的介绍一下决明子菊花茶的作用吧。

一、决明子菊花茶的作用黄菊花和决明子茶都是有清热去火的作用。

决明子茶含有锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等身体需要的营养元素，也有养肝护脏的大黄素和黄连酚。

黄菊花带有丰富多彩的维他命和铁、锌、铜、硒等营养元素，也有挥发油、菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类化合物、多糖类、菊黑色素、维他命，营养元素等物质。

黄菊花和决明子茶，做为食材，营养成分极高；做为中药材，具备清肝火祛火、降血脂降血压、补阴明目地作用。

可用以减轻内火造成的烦躁不安爱生气、脸部烘热、血压提高、苔黄、脉沉、头晕眼花、上重下轻等病症。

恰当食用，能够不一样水平地改进扩冠脉、血循环，合理减少血压、血糖。

二、菊花决明子茶适饮群体菊花决明子都是有降血脂降血压的作用，合适高血压、高血脂的人员食用，能够慢慢消除内火，去火祛躁，抚慰心态。

菊花决明子茶有清热去火的功效，但凡常常对电脑上和手机上，眼周易疲惫的人员都能够喝。

此外，针对仍处在生长发育情况的少年儿童，菊花决明子茶含有丰富多彩的维生素D和营养元素锌，有益于维护眼睛神经，有益于少年儿童眼周生长发育，还能够预防红眼病、白内障、青光眼等。

针对肥胖症病人来讲，菊花决明子茶有刮脂除油的功效，还能推动身体肠部肠蠕动，加快基础代谢，有利于减肥瘦身，变小食欲，还能够润肠通便。

三、菊花决明子茶的作法1、将买回去的决明子茶清理干净。

2、将清洗的决明子茶倒进热锅上家常菜，直到水份挥发，释放浅浅的芳香，且有啪啪声就可以熄火。

3、最好是能够将炒好的决明子茶磨碎，那样实际效果更优。

4、待决明子茶摊凉后，添加黄菊花，也可放置几个枸杞子一同用烧开的沸水冲调。

5、将黄菊花、决明子茶、枸杞子一同闷15分鐘，就可以食用。

清肝明目食谱决明子菊花茶

清肝明目食谱决明子菊花茶在繁忙的现代生活中，我们的眼睛承受着巨大的压力，长时间盯着电子屏幕、熬夜、不良的饮食习惯等都可能导致眼睛疲劳、干涩，甚至影响视力。

这时候，一杯清肝明目的决明子菊花茶或许能成为我们的救星。

决明子，一种常见的中药材，有着清肝泻火、润肠通便、降脂明目的功效。

菊花，自古以来就以其清肝明目、清热解毒的作用而备受推崇。

将这两种食材搭配在一起，制成的决明子菊花茶，不仅味道清香宜人，更是护眼的佳品。

要制作一杯美味又有效的决明子菊花茶，材料的选择至关重要。

决明子应挑选颗粒饱满、色泽棕褐、无异味的为佳。

菊花则有多种选择，如杭白菊、贡菊、野菊花等。

杭白菊口感清甜，贡菊气味芬芳，野菊花清热解毒之力更强，大家可以根据自己的口味和需求进行选择。

制作方法也较为简单。

首先，准备适量的决明子和菊花，一般来说，决明子 10 15 克，菊花 5 10 克即可。

将决明子放入锅中，用小火翻炒至微香，微微鼓起，这样可以减轻其寒性，增强药效。

然后将炒好的决明子和菊花一同放入茶壶或杯子中，用沸水冲泡。

盖上盖子，焖泡 5 10 分钟，让药材的有效成分充分释放出来。

待茶汤稍凉后，即可饮用。

如果喜欢甜味，还可以加入适量的蜂蜜或冰糖。

饮用决明子菊花茶时，需要注意适量。

一般来说，每天 1 2 杯为宜。

过量饮用可能会导致肠胃不适，尤其是对于脾胃虚寒的人群，更应谨慎。

此外，孕妇、低血压患者以及正在服用其他药物的人群，在饮用前最好咨询医生的意见。

决明子菊花茶的功效不仅仅局限于清肝明目。

对于经常熬夜、肝火旺盛的人来说，它能够帮助清除体内的热毒，缓解烦躁易怒、口苦咽干等症状。

同时，决明子的润肠通便作用，还可以改善便秘问题，促进体内毒素的排出，让身体更加清爽健康。

在日常生活中，我们可以将决明子菊花茶作为一种养生饮品，长期饮用。

尤其是对于长时间使用电脑的上班族、学生党，以及老年人，它都能起到很好的保健作用。

比如上班族，每天面对电脑工作数小时，眼睛容易疲劳、干涩。

菊花决明子荷叶茶的功效有哪些

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享菊花决明子荷叶茶的功效有哪些
导语：对于茶，我想大家都有所了解，从古至今，都是非常的流行的。

而且茶都是有着提神，润肠的功能。

很多嚷嚷着要减肥的妹子们都喜欢喝减肥茶。

菊
对于茶，我想大家都有所了解，从古至今，都是非常的流行的。

而且茶都是有着提神，润肠的功能。

很多嚷嚷着要减肥的妹子们都喜欢喝减肥茶。

菊花决明子荷叶茶，不知道大家对此有没有兴趣。

喝茶其实是很讲究的，而且不同的茶叶有不同的饮用方法，当然也有不同的功效啦。

下面就为大家带来菊花决明子荷叶茶的功效和饮用方法。

饮用方法：
1、每天二次，每次1包，每月服用25天。

（经期就不要喝啦……以进食量最多的午餐与晚餐前半小时饮用最佳，晚上睡觉前一次。

沸水冲泡，冲泡10分钟即）。

2、根据个人体质，头次引用不必量太大，逐渐适应后，再根据身体放映情况酌情加量。

荷叶茶的减肥效果先已被众多MM认可，小店的荷叶减肥茶配方，搭配了比较为大众体质所适应的基础配方，并加入了甜叶菊，改善口味，
荷叶功效荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。

决明子功效：决明子性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。

能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。

还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。

（相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。

于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明子罢了。

）。

决明子山楂菊花泡水喝功效有哪些

决明子山楂菊花泡水喝功效有哪些
决明子、山楂和菊花这三样东西打开一定是非常的熟悉，在生活中是比较常见的，并且都有着不同的功效。

一般情况下大家都认为山楂具有开胃降脂减肥的功效，并且山楂的食用方法也比较多。

菊花有明目功效。

把决明子、山楂和菊花放在一起考研泡水喝，对身体有很好的保健作用。

★1、首先，山楂有健脾补气的作用
对于脾胃虚的人来说是非常好的治疗品，那么菊花呢就有清凉解毒，降火消火的作用，这两样可以说对于人体非常的有帮助的，无论什么季节都非常适合饮用。

★2、决明子的功效呢也是非常的多的
决明子可以抗菌，可以提高人体的免疫力，还可以起到降血压的作用，这些作用对于我们人体都非常有益处，比如抗菌这一
项就非常的好，我们总是会接触一些细菌。

★3、山楂、决明子、菊花一起泡茶
是非常好的搭配，这三味搭配在一起，不会起什么副作用，反而会把彼此的功效发挥到最大，有最大的通肠润便的功效，还可以排毒，抗菌等还可以名目。

★4、可以用山楂、杭菊以及决明子来泡水喝
主要起到了降血压以及降血脂的作用，并且山楂还有利于食物消化，不过对于菊花以及决明子这两种药物的药性是比较偏寒凉的，所以在喝的时候要在饭后，不可以穿腹喝，如果是脾虚胃弱或者是有消化性溃疡的人也不是可以喝的，不然会使病情加重发展。

★5、山楂
对于我们的身体可以起到开胃、健胃消食、活血化瘀等作用，有利于食物的消化，菊花可以起到散风、平肝、明目以及清热解毒的功效，对于肿痛、感冒、头晕、风热等可以起到解热还有镇静的功效，而山楂与菊花泡水喝的话，有利于食物的消化，也可以起到清热解毒的作用，对于中署也可以起到预防的作用，。

雪菊决明子茶的功能主治

雪菊决明子茶的功能主治快速祛痘•雪菊决明子茶具有清热解毒的功效，可以有效消除面部痘痘、粉刺等问题。

•雪菊中的有效物质能够抑制细菌生长，减少皮肤感染，使皮肤得到深层清洁。

舒缓眼部不适•雪菊决明子茶富含花青素和维生素C，对眼睛有明显的保护作用。

•饮用雪菊决明子茶可缓解眼部疲劳，缓解眼睛干涩、酸痛等不适症状。

•雪菊中的维生素C具有抗氧化功能，可以预防眼部血管老化，减轻眼袋和黑眼圈问题。

改善便秘问题•雪菊决明子茶富含可溶性纤维，对促进肠道蠕动起着积极的作用，缓解便秘问题。

•雪菊中的决明子含有大量黏液质，能保持肠道内的水分平衡，增加肠道润滑，促进排便。

促进新陈代谢•雪菊决明子茶中的茶多酚和咖啡因有助于促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。

•饮用雪菊决明子茶可以促进血液循环，提高氧气供应能力，增强体内能量代谢和废物排除能力。

缓解高血压•雪菊决明子茶具有降压的作用，对于高血压患者有益。

•决明子中含有一种叫做双丁基的物质，能够扩张血管，降低血管阻力，通过降低血压来保护心血管健康。

抗炎镇痛•雪菊决明子茶具有抗炎镇痛的效果，适用于缓解头痛、关节疼痛、牙痛等疼痛症状。

•决明子中的活性成分能够抑制炎症因子的释放，减轻炎症反应，缓解相关疼痛。

提高免疫力•雪菊决明子茶中的养分对于提高免疫力具有积极的作用。

•雪菊富含多种维生素和矿物质，能够增强身体的抵抗力，提高免疫力，预防感冒等疾病。

降脂减肥•雪菊决明子茶含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，能够降低胆固醇和甘油三酯的含量，有助于减少脂肪堆积。

•雪菊决明子茶能够促进脂肪的分解代谢，加速脂肪的消耗，有助于减肥瘦身。

抗氧化抗衰老•雪菊决明子茶中的茶多酚和花青素等有效物质具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老。

•雪菊决明子茶中的维生素C和维生素E等抗氧化剂能够修复受损的皮肤组织，提高皮肤弹性和亮度，延缓衰老过程。

净化肝脏•雪菊决明子茶中的有效成分能够排除体内的毒素和废物，提高肝脏排毒能力，减轻肝脏负担。

菊花决明子茶的作用与功效

菊花决明子茶的作用与功效
菊花决明子茶的作用与功效：
1、清肝明目
对于一些眼疾还具有缓解作用，像是目涩、青盲、白膜等等，当你的眼睛常常感到刺痛的时候，决明子菊花茶也可以帮助你缓解这样的症状，可以说是眼睛的福星。

2、润肠通便
决明子菊花茶具有润肠通便的功效，这是由于决明子含有一种叫做大黄素的成分，大黄素能够帮助清热润肠道，这就能够缓解你由于上火而引起的便秘现象了。

对于燥热的肠胃有很好的缓解效果。

3、清热去火
菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

4、抗衰老
决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富，而且它还含有多种维生素，它们可以起到抗衰老的作用，而且菊花中还含有黄酮类化合物，这种物质可以清除体内的自由基，抗氧化的效果也比较好，因此喝决明子菊花茶可以美容养颜，能够有效地延缓衰老。

决明子菊花茶的冲泡方法：
材料：菊花3克，决明子20克，枸杞子10克。

做法：首先将决明子、枸杞子和菊花放到杯子里面，然后把沸水倒进杯子中，再盖上杯盖闷，闷15分钟就能当茶饮用了，一般能泡3-5次。

李时珍菊花决明子茶用途

李时珍菊花决明子茶用途李时珍菊花决明子茶是一种中药茶，由菊花和决明子两种中药材混合而成。

根据李时珍的《本草纲目》，这种草药茶有多种用途，可以用于治疗眼部疾病、降血压、抗氧化和舒缓神经压力等。

以下是对这些用途的详细解释。

首先，李时珍菊花决明子茶被广泛用于治疗眼部疾病。

菊花富含叶黄素和视黄醇等营养物质，这些物质能够滋养眼部组织，增强眼睛的代谢功能。

决明子则含有丰富的维生素A和蛋白质，有助于保护眼睛的视网膜，减缓眼部疲劳。

因此，喝李时珍菊花决明子茶可以改善眼睛干涩、疲劳、弱视和近视等问题。

其次，李时珍菊花决明子茶还被用作降血压的辅助治疗方法。

菊花中含有一种叫做菊花苷的活性物质，菊花苷能够扩张血管，促进血液循环，从而降低血压。

决明子含有丰富的蛋白质和纤维，可以改善血管的弹性，减轻血管的收缩，有助于降低高血压。

因此，长期饮用李时珍菊花决明子茶可以帮助控制血压，减少心血管疾病的发生。

此外，李时珍菊花决明子茶还具有抗氧化的作用。

菊花中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，可以帮助抵抗自由基的损害，减少细胞氧化应激，防止衰老。

决明子中富含的维生素C和维生素E等抗氧化物质也能够抑制自由基的生成，保护身体免受氧化损伤。

因此，饮用李时珍菊花决明子茶可以提供抗氧化的功效，保护身体健康。

最后，李时珍菊花决明子茶还有舒缓神经压力和改善睡眠质量的作用。

菊花中的挥发油成分具有镇静和安神的效果，可以缓解紧张和焦虑，帮助入睡。

决明子含有胡萝卜素、维生素B和钙等营养物质，这些成分可以促进脑部神经适应性，改善睡眠质量。

因此，喝李时珍菊花决明子茶可以缓解工作压力和精神紧张，提高睡眠质量。

总结来说，李时珍菊花决明子茶具有丰富的药用价值。

它可以用于治疗眼部疾病、降低血压、抗氧化和缓解神经压力等多种症状和疾病。

饮用这种茶可以在一定程度上改善身体健康，提高生活质量。

但需要注意的是，每个人的体质和病情都有所差异，如果有特殊情况或需要药物治疗的疾病，请咨询医生的建议，遵循专业的用药指导。

经常喝决明子菊花茶有哪些好处呢？

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经常喝决明子菊花茶有哪些好处呢？
夏季天气炎热，人们身体内部的代谢处于旺盛时期，但会随着气温的升高而逐渐变得没有规律，最终导致体内缺水或者皮肤问题，因此，及时饮用含水的营养品非常重要，而饮茶是对付夏季炎热的好方法，例如决明子菊花茶就是一种不错的茶饮，下面就来看看经常喝决明子菊花茶有哪些好处的讲解吧。

决明子菊花茶的做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3～5分钟即可饮用。

决明子菊花茶的好处：
1、经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。

菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。

金莲花清咽润喉、养肝明目。

2、决明子不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用,还是日常养眼、护眼的良药。

决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用。

枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。

3、决明子自古就用来明目，但注意只有炒过的决明子才泡得开，生的硬邦邦固执得很，是泡不开的。

像同仁堂等中药房都有炒过的决明子卖。

另外，决明子还一直被誉为天然润肠剂，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效。

菊花茶决明子的功效与作用

菊花茶决明子的功效与作用菊花茶决明子是一种中草药，具有许多益处和用途。

菊花茶决明子常被用作草药茶饮和中药颗粒，可以帮助人们治疗和缓解各种健康问题。

它不仅具有独特的味道和香气，还富含多种营养物质，包括维生素、矿物质和抗氧化剂。

本文将详细介绍菊花茶决明子的功效与作用。

首先，菊花茶决明子对眼睛有益。

菊花茶中含有多种眼保健的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、锌和铜等。

这些营养物质有助于保护眼睛的健康，减少眼睛疲劳和视力损伤。

此外，菊花茶还具有清热明目、消肿止痛的作用，可帮助缓解眼睛疼痛、充血和干涩等问题。

其次，菊花茶决明子对皮肤有益。

菊花茶富含抗氧化剂，可以中和自由基、减少氧化应激对皮肤的伤害。

同时，菊花茶中的维生素C也有助于促进胶原蛋白的合成，保持皮肤的弹性和光泽。

此外，菊花茶还具有抗菌和消炎作用，可以缓解皮肤炎症和敏感问题。

第三，菊花茶决明子对消化系统有益。

菊花茶中的决明子富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化和排便。

同时，菊花茶还具有清热解毒的作用，可以缓解胃肠道的炎症和不适。

此外，菊花茶还可以帮助消化和吸收营养物质，提高消化系统的功能和健康。

此外，菊花茶决明子还具有抗炎和抗菌作用。

菊花茶中的决明子富含多种活性成分，如植物甾醇和黄酮类化合物等，具有明显的抗炎和抗菌作用。

这些成分可以抑制炎症反应和病原微生物的生长，有助于预防和治疗炎症性疾病和感染。

最后，菊花茶决明子还具有镇静和安神作用。

菊花茶中的决明子富含镇静剂和镇痛剂，可以帮助放松身心，缓解焦虑和压力。

同时，菊花茶中的甘露醇和其他化合物还可以提高神经递质的合成和释放，有助于改善睡眠质量和缓解失眠问题。

综上所述，菊花茶决明子具有多种功效与作用。

它可以帮助促进眼睛健康、改善皮肤状况、促进消化和排便、抗炎和抗菌、镇静和安神等。

然而，尽管菊花茶决明子对健康有益，但仍建议在使用之前咨询医生或中药师，特别是孕妇、哺乳期妇女和正在服用其他药物的人。

希望本文对你对菊花茶决明子的功效与作用有所了解。

饮用菊花蜂蜜菊花决明子茶明目养肝

饮用菊花蜂蜜菊花决明子茶明目养肝饮用菊花蜂蜜菊花决明子茶既能明目又能养肝，成为了许多人日常生活中的选择。

菊花和决明子是中医中常用的养生食材，通过适当搭配，可以发挥出更好的功效，为我们的健康保驾护航。

下面，我们一起来了解一下它的制作方法以及对健康的好处。

一、制作方法：1. 准备材料：干菊花、决明子、蜂蜜。

2. 将适量的菊花和决明子洗净备用。

3. 锅中加入适量的水，将菊花和决明子放入锅中。

4. 大火煮沸后转小火慢煮，煮30分钟至汤色微黄。

5. 关火后，将煮好的茶液倒入茶杯中。

6. 加入适量的蜂蜜进行调味，根据个人口味可适量增减。

二、功能与作用：1. 明目：菊花中含有丰富的维生素B2，能够促进眼睛细胞的新陈代谢，有助于改善眼睛疲劳、干涩等问题。

决明子富含维生素A，也是眼睛的重要营养物质，可以有效改善夜盲症，减轻眼睛疲劳。

2. 养肝：菊花具有清热解毒、消肿止痛的作用，可以有效护肝。

决明子中的芦丁、芦荟素等成分，有利于肝脏排毒、增强肝脏功能。

一杯菊花蜂蜜菊花决明子茶的饮用，有助于改善肝脏功能，保持肝脏健康。

3. 抗氧化：菊花和决明子均富含多种抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程，提高免疫力。

4. 改善睡眠：菊花和决明子都具有安神、镇静的作用，饮用菊花蜂蜜菊花决明子茶可以舒缓压力，改善睡眠质量。

5. 缓解眼疾：菊花和决明子都具有清热解毒的作用，有助于缓解眼部炎症和感染，减轻眼部不适。

三、注意事项：1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩在饮用时，应适量控制茶饮摄入量。

2. 个别人群如过敏体质者，应小心使用，如出现过敏反应及时停止饮用并咨询医生。

3. 选择新鲜的菊花和决明子制作茶饮，以保证其保健功效。

总之，饮用菊花蜂蜜菊花决明子茶能够明目养肝，对我们的健康非常有益。

不仅可以改善眼睛疲劳、干涩等问题，还能促进肝脏功能的恢复和提高免疫力。

在日常生活中，我们可以根据自身的需求适量饮用，享受它带来的健康福祉。

当然，在使用过程中还是需要注意个人的身体情况，遇到不适及时停止饮用并咨询医生。

决明子茶的功效与作用

决明子茶的功效与作用决明子茶的功效和作用：决明子搭配荷叶冲泡，荷叶具有利湿解暑、消除水肿、降压降脂的作用。

决明子也具有降压降脂的作用，搭配饮用，可以消肿减肥，有效溶解体内的胆固醇，减少体内脂肪堆积。

决明子搭配枸杞和菊花冲泡，枸杞内含14种氨基酸，还有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等有益肝肾的物质，而菊花则有清热下火、明目养神的作用，搭配饮用可以滋阴明目，降压降躁，利尿泻火，缓解头晕目眩。

决明子搭配山楂冲泡，山楂富含维生素c、山楂酸、苹果酸、钙，可以舒张血管、降压强心、消食健胃，与决明子搭配饮用，可以清肝去火、润肠利尿、降压消脂、平复情绪。

决明子茶的泡法1、荷叶减肥茶原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g用法：将荷叶、决明子、制大黄、首乌、扁豆、玳玳花一同用开水冲泡，饮用。

适用人群：肥胖症、便秘患者等。

2、杞菊决明子茶原料：枸杞子10g，菊花3g，决明子20g用法：将枸杞子、菊花、决明子一同用开水冲泡，加盖闷15min。

可重复冲泡5次以内，为佳。

适宜人群：肝火旺盛、长期对电脑、须熬夜加班、易上火的人士。

3、菊楂决明茶原料：菊花10g、生山楂片10g、决明子5g、方糖25g用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖一同用开水冲泡、加盖闷30min，饮用。

适宜人群：肝肾阴虚、肝肠上亢、烦躁易怒、失眠多梦者。

决明子茶的适宜人群决明子茶适宜多类人群饮用。

高血压、高血脂的人士，可以通过饮用决明子茶来降压降脂。

长期对电脑、手机的上班人士或者读书的学生，可以通过饮用决明子茶来修复视神经，缓解视觉疲劳，预防青光眼和白内障。

身体抵抗力较弱的人士，可以通过饮用决明子茶提高自身抵抗力，增加抑菌、抗癌能力。

对于重视身材的女生，决明子茶，可以润肠通便，减肥消脂。

对儿童来说，决明子茶也是夏天消暑的佳饮，决明子含有丰富的维生素a和微量元素锌，可以预防夜盲症，也有利于儿童眼部发育，对视神经有良好的保护作用。

决明子菊花茶有什么功效

决明子菊花茶有什么功效决明子茶和黄菊花全是平常较为普遍的一些中药方剂，用他们来泡水喝的益处许多，能够清热去火，也有别的大量的益处。

有些人也喜爱将决明子茶和黄菊花放到一起泡水喝，那如果是那样的话，是否会存有伤害呢？带著这一疑惑，我们一起来看一下。

一、决明子菊花茶的坏处其他坏处倒是沒有，可是假如服食过多得话可能会造成气正损伤，对肠胃作用存有一定的危害性，乃至还可能会造成腹泻的状况，因而在喝的情况下要留意一下。

且决明子茶自身就性寒，长期性独立食用对身心健康也存有不太好的影响，特别是在针对自身便是虚寒体质的人而言，也是会反映得完全显著。

二、决明子菊花茶的作用1、清肝火祛火：喝决明子菊花茶能够清肝火祛火，针对肝火旺的人而言食用这一奶茶可以做到一定的护肝功效。

另外，它针对双眼也是有非常好的调养功效，能够让眼睛更为的清楚一点，也就是我们常说的养清目。

如果有高血压的病人，也可以运用其协助降血压降血脂。

2、改进头晕眼花：实际上往往可以做到这一作用，還是由于肝火获得减轻的原因，除开这一之外，还能改进上重下轻、脸部烘热的状况，针对常常心烦气躁爱生气和无缘无故就血压提高的人而言，它的作用也十分的显著。

可是仍然不建议长期性去服食，由于长久以往给身心健康产生的影响還是很显著的，这一点我们在前面也是有非常好的表明。

实际上和他们放到一起泡茶的弊端比起來，益处会大量，历经近现代试验研究表明，黄菊花和决明子茶都拥有不一样水平的扩冠脉和促进血液循环的实际效果，在软化血管血压层面的功效也甚为明显，十分非常值得做为平时奶茶来食用。

1.清热去火作用：决明子菊花茶能入肝经，能推动肝胆排毒，还可推动肝脏的基础代谢，平肝火，用以医治因肝火上炎造成的目赤肿痛、视物模糊、眼干眼涩、青光眼、白内障等病症。

2.降低血脂作用：决明子菊花茶可减少血细胞胆固醇及其甘油三酯成分，还可减少人体脂肪在血管壁的堆积，进而软化血管，用以预防主动脉粥样硬化、心肌梗死等病症。

决明子菊花茶详解

决明子菊花茶详解关于《决明子菊花茶详解》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

中药材是伟大的中国人亲身经历数千年的沉定，发掘出的归属于自然界的秘方，中医学秉着标本兼治的标准，备受大家的热烈欢迎，中药材也跟随受大家的热烈欢迎，好像决明子茶，除开泡茶和还能够搞成枕芯，具有助睡眠的实际效果，而黄菊花是大家比较了解的花，其作用也是不可小觑的，殊不知决明子菊花茶，又会撞击出什么火苗呢?下边就看来一下吧。

决明子茶菊花茶功效平肝潜阳，清泻首领。

适用高血压，症见头痛眩晕、目糊发干、眼睛视力减低、耳中长鸣者食用。

常喝菊花茶，健康保健人体!决明黄菊花茶牙周出處牙龈《中医良药良方》牙周构成牙龈炒决明子20克，杭菊花12克。

牙周功能牙龈清肝火，息风，清目。

牙周主冶牙龈苹果眩晕源于风寒风热者。

草酸高血压病。

落差风寒风热赤眼，青盲，雀目。

牙周制作方法牙龈涂药置放开水瓶中，冲进开水，盖闷15分鐘后，泡荼频饮。

牙周忌宜牙龈脾虚便泻者不宜。

牙周按语牙龈决明子茶为豆类植物决明的完善種子。

眼科常以本产品作清目用，故名决明。

《神农本草经》记述：“治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益光溜。

”由此可见决明子茶治目疾日益突出。

它含蒽甙类化合物、水解反应转化成葡萄糖及大黄素、大黄素甲醚、黄连酸、黄连酚、芦荟大黄素、黄连酚蒽酮、决明子茶内酯等。

它的浸水液对麻醉小动物有减少血压、减少血细胞胆寻纯正有利排尿功效。

除此之外，也有抗菌、收拢孑宫缓和泻功效。

广州市军队撰写的《常用中草药手册》记述用它“治肝炎，肝硬化腹水。

”决明子茶与善于散风明目地黄菊花搭配后，死对头脸部疾病、高血压造成的眩晕均有明显功效。

决明菊花茶的泡法：1、决明子茶10克，黄菊花3克，山楂果25克[1]。

2、将以上3味一并放进热水瓶中，冲进开水，盖紧瓶塞，浸焖30分钟就可以食用。

3、每天1剂，当茶不断饮服。

以上便是决明子菊花的茶的泡法及作用，大伙儿能够参照之一，加多了解一下，针对清目有利排尿還是比较合理的，有需要的人能够泡一泡，当奶茶就可以了。

决明子可以和菊花一起泡吗

决明子可以和菊花一起泡吗决明子茶能够和黄菊花一起泡吗？一般说来决明子泡茶有降血压、润肠的功效，菊花泡茶有清热去火的功效。

让网编来告知大伙儿决明子茶能够和黄菊花一起泡吗。

决明子茶能够和黄菊花一起泡。

一般说来决明子泡茶有降血压、润肠的功效,菊花泡茶有清热去火的功效。

而决明子茶和菊花泡水喝的作用是二者作用的综合性，整体主要表现在:
1、清热去火。

在酷热的夏天里,假如身体热流不立即消退,非常容易出現头胀痛、心烦气躁、眼睛眼屎多、眼睛发红或痒、睡眠差等病症。

对于此事,可将黄菊花、苟杞、夏枯草和桑树叶掺在一起熬水喝,可减轻躁热、减少肝火。

2、祛湿热。

夏天气侯炎热,身体非常容易造成湿热症状。

对于这类状况,能用薏米仁和红枣煮粥喝,薏米仁要等到所有都开裂为宜。

薏米仁具备清寒湿、抗病毒治疗的功效,而红枣则有补脾胃的功效。

3、降火。

能用金银花茶、黄菊花、黄芩三种中草药材煮汤喝。

制做时,先将这三种中草药材侵泡十多分钟,随后清洗干净,再放进锅内,引入冷水,用慢火烧滚,约熬30分钟,将药汁倒入食用,也可在药汁内添加纯蜂蜜或老冰糖食用,可具有清热祛火的功效。

4、润肠。

在高溫的时节里,身体出汗较多,水份外流较快,非常容易出現大便干硬、便秘的状况。

这时候,用决明子泡水喝,能具有非常好的清目、润肠、清肠排毒的功效。

决明子茶在泡茶前,最好是将其炒成淡黄为好。

炒后的决明子茶会越来越相对性酥脆,更有益于成分的融解,而且能防止腹泻。

熟决明子泡水喝的功效有哪些

熟决明子泡水喝的功效有哪些说到决明子大家一定不陌生的，大家也知道决明子是一种有着很高的药用价值的中药材。

生活中用的最多的就是用来泡水喝，虽然口味没什么特别的。

但是给人的身体带来的营养价值是很高的，可能有些人看到一些朋友泡好多的决明子会很好奇。

那么，熟决明子泡水喝的功效有哪些?决明子泡水喝的功效其实也是很多的，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能够排出身体大部分的毒素，可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。

1.清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。

比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。

2.泻肝火、平肝阳：决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

润肠通便：决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

3.降血压：决明子还可以用来治疗高血压。

取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。

每日一剂，可长期饮用。

降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

4.减肥：取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎;再取夏枯草9克，洗净切碎。

将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。

5.治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。

水煎服。

注意事项决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

适宜搭配：枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。

决明子泡水喝的功效(3)冲泡方式：需用炒熟的决明子冲泡茶。

相信大家在看过上文的内容后也对于熟决明子泡水喝的功效有哪些有了一定的认识了，其实用决明子泡水喝不仅仅是能补充人身体所需要的营养价值，同时在预防一些疾病方面也是有着很大的作用的，所以说大家在生活中可以适量的拿一些决明子泡水喝。

决明子菊花茶你了解吗.doc

决明子菊花茶你了解吗中药是从古至今一直存在的属于大自然的配方，拥有着几千年沉淀的悠悠历史，相对于西药治标而言，更多人喜欢治本的中药，虽然良药苦口，但是中药往往都能把人的身体调整到最佳状态，当然这也要归功于各种中药材的利人功效。

就像决明子，除了因为拥有助眠效用被制成枕头外还有泡水的功能，而菊花也是常见的泡水的主角，那么决明子和菊花一起泡水，又会擦出什么样的火花呢？决明子菊花茶功效平肝潜阳，清利头目。

适用于高血压，症见头痛眩晕、目糊干涩、视力减退、耳中鸣响者饮用。

常喝菊花茶，保健身体！决明子菊花茶【出处】《中医良药良方》【组成】炒决明子20克，杭菊花12克。

【功用】清肝，息风，明目。

【主治】①眩晕起于风热者。

②高血压病。

③风热赤眼，青盲，雀目。

【制法】上药放置保温瓶中，冲入沸水，盖闷15分钟后，代茶频饮。

【宜忌】脾虚便泻者忌用。

【按语】决明子为豆科植物决明的成熟种子。

眼科常以本品作明目用，故称决明。

《神农本草经》记载：“治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。

”可见决明子治目疾由来已久。

它含蒽甙类物质、水解生成葡萄糖及大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚、芦荟大黄素、大黄酚蒽酮、决明子内酯等。

它的水浸液对麻醉动物有降低血压、降低血清胆寻醇和利尿作用。

此外，还有抑菌、收缩子宫和缓泻作用。

广州部队编写的《常用中草药手册》记载用它“治肝炎，肝硬化腹水。

”决明子与长于疏风明目的菊花配伍后，对头面部疾患、高血压引起的眩晕均有显着疗效。

决明菊花茶的泡法：1、决明子10克，菊花3克，山楂25克2、将以上3味一并放入热水瓶中，冲入沸水，盖紧瓶盖，浸焖30分钟即可饮用3、每日1剂，当茶频频饮服决明子和菊花的药用价值都十分高，而且都是对人体有益的，当然其药用历史也是源远流长的，它们合在一起不仅可以息气养神，而且还有明目助眠的效果，这对那些经常坐在电脑前又没怎么休息好的上班族和学生党来说，都是最棒的选择。