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(完整版)体育概论复习提纲

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(完整版)体育概论复习提纲第⼀篇体育概论篇第⼀章体育概论体育⾃产⽣以来,伴随⼈类⽂明的进步与发展已有⼏千年的历史。

⼈们为了追求美好的⽣活⽅式,在对健康、对和谐与美的追求中,期待⾃⾝向更美好的⽅向发展。

了解体育的产⽣和发展,认识体育的概念和组成,探索体育的本质和功能,领悟体育的真谛,以求不断提⾼对体育的认识,达到主动参与体育锻炼,享受体育的⼒与美,从⽽对体育有着更深⼊的认识。

第⼀节体育的概念与组成⼀、体育的概念1、什么是体育?体育是⼀种特殊的社会现象,它是以发展⾝体、增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和社会⽂化活动。

2、体育包括的内容?体育的内容包括体育教育、竞技体育和⾝体锻炼三⽅⾯的内容。

3、体育与社会、政治和经济的关系:体育既受社会政治、经济的影响和制约,也为⼀定的社会政治、经济服务。

⼆、体育的组成体育是由学校体育、竞技体育和社会体育三个⽅⾯组成。

(⼀)学校体育学校体育是学校教育的重要组成部分,是全民教育的基础;它作为教育和体育的交叉点和结合部,⼜是国家体育事业发展的战略重点。

学校体育教育重要是通过体育课程、课余体育训练和课外体育活动等基本组织形式,以“增强体质、增进健康”为核⼼,全⾯实现学校体育的各项任务。

(⼆)竞技体育竞技体育⼜叫竞技运动,它是在体育实践中派⽣出来的。

那么什么是竞技体育呢?竞技体育是在全⾯发展⾝体素质的基础上,最⼤限度挖掘⾝⼼潜能,以夺取优异运动成绩为⽬标⽽进⾏的科学训练和竞赛活动。

现代奥林匹克运动会的⽬标就是“更⾼、更快、更强”;奥林匹克的原则是“公平竞赛”、“参与⽐取胜更重要”。

(三)社会体育社会体育亦称⼤众体育,是指以健⾝、娱乐、休闲、医疗和康复为⽬的的体育活动。

它的活动内容最⼴、表现形式多样、适应性较强、参加⼈数最多的⼀类群众性体育活动。

它是学校体育的延伸,⼜是现代体育发展的重要标志。

第⼆节体育的功能体育的功能有:健⾝功能、教育功能、娱乐功能、军事功能、经济功能和政治功能。

体育概论复习重点

体育概论复习重点

体育概论复习重点一、体育概念就是什么?答:体育就是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动体育就是人类社会发展中,根据生产与生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,就是伴随人类社会的发展而逐步建立与发展起来的一个专门的科学领域。

体育的概念有广义与狭义之分。

体育的广义概念就是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活与促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

它就是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治与经济的制约,并为一定社会的政治与经济服务。

体育的狭义概念就是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德与意志品质的教育过程;就是对人体进行培育与塑造的过程;就是教育的重要组成部分;就是培养全面发展的人的一个重要方面。

二、体育功能就是什么?答;体育的功能分三个层次:自然质功能,结构质功能,系统质功能。

1)自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越等各种运动方式,可以瞧作就是体育的最原始的形式。

这些运动方式对人类做产生的功效,就就是体育的自然质功能。

2)结构质功能:人们在体育的自然物的基础上,改变其外部结构,使其赋予了新的功能,称之为结构质功能。

3)系统质功能:当一事物从自然质系统、结构质系统在进入社会系统时,这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。

体育的自然质功能:壹1)提高人体心血管系统机能水平 2)调试与保持心理健康 3)提高呼吸系统机能水平 4)促进少年儿童骨骼与肌肉的生长发育 5)延年益寿、提高生活质量体育的结构质功能:教育功能与娱乐功能体育的系统质功能:1)体育的经济功能 2)体育的政治功能★在现代社会中,体育的经济功能表现在那些方面?1)体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2)体育产业发展有利于产业结构 3)体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位★怎样理解体育与政治的关系?体育的政治功能有哪些方面的表现?1)体育与政治的关系就是客观存在的,这就是因为体育文化一旦置身与社会大系统之中,它就自然而然具有了政治功能。

《体育概论》考试重点

《体育概论》考试重点

《体育概论》考点1.体育概念的定义:体育是以身体运动为基本手段,促进身心发展的文化活动2.体育的三种形态:体育教育、竞技运动、健身休闲3.体育的功能就是指体育这一活动对人和社会所能发回的有利作用和效能4.体育的本质功能:1)体育的健身功能①提高人体心血管系统机能水平②调试和保持心理健康③提高呼吸系统机能水平④促进骨骼和肌肉的生长发育⑤延年益寿,提高生活质量2)体育的教育功能①教导基本的生活能力(走、跑、跳、投)②传授体育的文化知识③教导社会规范,促进人的社会化(社会行为规范、社会价值观念)④开展民族主义和爱国主义教育3)体育的娱乐功能5.体育的延伸功能1)体育的经济功能①体育经济已成为国民经济发展的新增长点②体育产业发展有利于优化产业结构③体育产业的发展可以为社会提供更多的就业岗位2)体育的政治功能①提高国家威望,振奋民族精神②表明国家政治立场,为外交服务③呈现安定祥和的社会环境6.体育目的:是规定体育要实现的结果或要达到的标准7.我国的体育目的:“增强体质,增进健康,改善人们生活方式,提高生活质量,促进社会经济健康、文明发展”8.我国的体育目标1)增强体质、增进健康2)丰富社会文化生活3)提高运动技术水平9.体育过程:是指通过身体运动手段促进身心和谐发展的实践过程10.运动负荷:又称生理负荷,是指个体进行身体练习时所承受的生理负担量11.体育过程控制类型按照时间分类:预先控制、现场控制和事后控制12.(论述)体育教育过程:1)体育教育过程的本质体育教育过程是指在体育过程中为了实现体育教学目标,体育教师有组织、有计划地向学生传授体育知识、运动技能和卫生保健知识,使学生接受体育行为和体育道德的教学活动过程。

体育教育过程是决定体育课成功与否的重要因素,是由体育教师和学生共同配合完成的;是一种系统运行过程。

2)体育教育过程的基本要素:体育教师、学生、体育教材和体育媒介体育教师是体育教学的指导者和组织者,在体育教学过程中起主导作用;学生既是体育教育的对象,也是学习的主体;体育教材是体育课上教师授课的内容,是学生知识的源泉;体育媒介是完成教学的手段和方法,是师生之间信息沟通的桥梁,保证体育教学在一定的时间和空间内有序地进行3)体育教育过程的基本任务①学习基础知识、基本技术和基本技能②促进学生身心健康发展③培养学生社会适应能力④促进校园体育文化形成⑤促进师生之间和谐共处4)体育教育过程的基本规0律①运动技能学习规律②运动负荷变化与控制规律③体育知识学习和运动认知的规律④体育学习集体形成与变化规律13.竞技运动过程的本质:“与人夺标”的训练理念14.身体运动的构成要素:身体姿势、身体运动轨迹、身体运动时间、身体运动速度、身体运动频率、身体运动力量和身体运动节奏(7要素)15.从运动生物力学角度看,体育运动技术有运动学特征、动力学特征和综合性特征16.(简答)体育运动技术动作质量和效果的综合评定1)体育运动技术动作的准确性①从技术上看运动技术动作是否符合技术的规格要求②从所要达到的具体目的和效果上看运动技术动作的准确性③从形式上看运动技术动作的准确性2)体育运动技术动作的协调性其标志是动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当,身体及身体各个部分在完成动作的过程中协调配合。

体育概论复习提纲

体育概论复习提纲

体育概论复习提纲一、体育学的概念和特点1.体育学的定义2.体育学的起源和发展3.体育学的特点和研究对象4.体育学相关学科的关系二、体育学的研究方法与研究领域1.体育学的研究方法:实验研究、问卷调查、文献研究等2.体育学的研究领域:运动生理学、运动心理学、运动教育学等三、体育运动的概念和分类1.体育运动的定义和特点2.体育运动的分类:竞技体育、健身运动、娱乐运动等四、体育与健康关系的研究1.体育对健康的影响2.健康对体育的要求3.健康体育理论的研究五、体育与社会的关系1.体育在社会中的作用2.体育与社会发展的关系3.体育与社会问题的关系六、体育与教育的关系1.体育教育的定义和目标2.体育在教育中的地位和作用3.体育教育的方法和实践七、体育产业的发展与管理1.体育产业的范围和特点2.体育产业的主要组成部分3.体育产业的发展趋势和管理模式八、体育伦理与道德1.体育伦理与体育道德的概念和区别2.体育伦理与道德在体育运动中的应用九、体育赛事的组织与管理1.体育赛事的组织流程和要素2.体育赛事的管理原则和方法十、体育的发展与市场营销1.体育的发展趋势和影响因素2.体育的市场营销策略和实践十一、体育文化的研究与传播1.体育文化的概念和特点2.体育文化的研究方法和内容3.体育文化的传播方式和效果十二、体育规律与规范1.体育的运动规律和训练规律2.体育的比赛规则和行为规范十三、体育政策与法律1.体育政策的制定和实施2.体育法律的制定和适用十四、体育教学与训练1.体育教学的目标和方法2.体育训练的原则和方法十五、体育科研与学术交流1.体育科研的方法和要求2.体育学术交流的形式和内容以上提纲涵盖了体育学的基本概念、研究方法、研究领域以及与其他学科的关系。

通过对不同主题的学习和复习,能够全面了解体育学的基本知识和理论。

在备考体育学的过程中,可以根据提纲对相关知识进行整理和回顾,以帮助提高复习效果。

《体育概论》复习提纲

《体育概论》复习提纲

体育概论期末复习考试要求●知道:能再现知识点●理解:在知道的基础上,能完整清楚地说明知识点的概念意义并进行阐述●运用:在理解的基础上,能综合运用并加以分析考试题型一、填空:20个空,每空0.5分。

二、名词解释:4个,每题4分,共16分。

三、简答:3个,每题8分,共24分。

四、材料分析:2个,每题15分,共30分。

五、论述:1个,每题20分,共20分。

简答题示例试分析体育的社会功能。

答:(体育具有的社会功能包括以下几点:)1.教育功能:体育能促进人良好生活习惯的形成,通过提供社会规范教育和社会角色尝试促进人的社会化,促进个性发展;2.政治功能:体育可以提高国家和民族威望,服务于国家外交,增强民族团结;3.经济功能:体育可以提高劳动者素质,可以促进消费拓展、经济增长点;4.文化功能:体育运动的文化价值在于能实现人自身的价值,即人的全面、自由与和谐发展。

(不一定要如此完整,但每个得分点要适当展开)材料分析题得分 13-15分观点鲜明,逻辑清晰,论述有说服力,能围绕观点进行系统论述得分 11-12分观点清楚,逻辑通顺,能围绕观点进行有条理论述得分 9-10分观点清楚,有一定逻辑,能围绕观点展开一定程度论述10分以下观点不清楚,逻辑混乱,不能围绕观点进行论述结合所学知识理论+材料提取分析论述题尽量完整,逻辑清晰:题目中的核心概念是什么、有什么特点、为什么会具有这些特点、有哪些表现、如何举例说明等。

期末考试中,只要能按照教材的基本思路,说清原委(核心概念、特点、论证),进行分析即可答题要求遵守考试纪律。

对违纪行为零容忍,不妥协1.谋定而后动。

看清题目,审慎作答,逻辑条理清晰。

2.考试是展示分析与思考的过程,而不仅是展示识记的过程。

3.字迹工整,卷面整洁。

注意大题的论述完整性。

4.不可轻言放弃。

全程保持精神集中和适度紧张。

5.题量偏大,可先写简答的点,最后有时间再展开知识点:1.体育在狭义上和广义上分别指什么?(知道)P12狭义:体育即身体教育;广义:体育是社会文化活动2.体育总概念对应的英文是?(知道)Sport=Sports(竞技体育)+PE(校园体育)+msaa sport(大众体育)3.本门课程关于体育的定义是?(理解)P22通过有规则的身体运动改变人的“自身自然”的社会实践活动。

体育概论复习资料

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体育概论复习资料一、体育概念;体育是以身体运动为基本手段,促进身心发展的文化运;体育的分类:;从实施体育的场所来划分:家庭体育、学校体育、社区;根据体育参与者的职业来划分:农民体育、工人体育、;按照体育发展的年代来划分:古代体育、近代体育、现;竞技体育是以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神;1.激烈的对抗性和竞赛性;2.明确而正式的规则;3.竞赛结果被社会乃至世界所承认;一、体育概念体育是以身体运动为基本手段,促进身心发展的文化运动。

体育的分类:从实施体育的场所来划分:家庭体育、学校体育、社区体育根据体育参与者的职业来划分:农民体育、工人体育、军人体育、知识分子体育等从参加者的年龄来划分:婴幼儿体育、青少年体育、中老年体育按照体育发展的年代来划分:古代体育、近代体育、现代体育、当代体育按照体育的属性来划分:健身体育、竞技体育、休闲体育竞技体育是以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育文化活动竞技体育运动的特点:1.激烈的对抗性和竞赛性2.明确而正式的规则3.竞赛结果被社会乃至世界所承认4.参与者的角色代表性5.功利性健身体育是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等作为手段,培育、锻炼养护身体,以增强体质、增进健康的文化活动。

休闲体育是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。

体育的本质:通过运动达到增强体质,增进健康、改善生活方式、提高生活质量的目的体育的属性:1.健身性2.教育性3.文化性4.竞赛性 5.技能型 6.娱乐性 7.社会性二、体育功能体育的功能是指体育这一文化现象对人和社会所发挥的有利作用和效能可分为三个层次:自然质功能、结构质功能、系统质功能体育的自然质功能:1. 提高人体心血管机能水平2. 调试和保持心理健康3. 提高呼吸系统技能水平4. 促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育5. 延年益寿、提高生活质量功能体育的结构质功能:体育的教育功能和体育的娱乐功能体育的教育功能1. 教导基本的生活能力2. 传授体育的文化知识3. 教导社会规范、促进人的社会化4. 民族主义和爱国主义教育体育的系统质功能:体育的经济功能和体育的政治功能体育的经济功能:1. 体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点2. 体育产业发展有利于优化产业结构3. 体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位体育的政治功能:1. 提高国家威望、振奋民族惊声2. 表明国家政治立场,为外交服务3. 呈现安定祥和的社会环境三、体育目的确定体育目的的依据:1. 社会发展水平2. 体育自身的特点与体育本身所具有的功能3. 人们的体育需求我国体育的目的:增强体质,增进健康,改善人们生活方式,提高生活质量,促进社会经济健康、文明发展。

体育概论复习资料

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体育概论复习资料名词解释1、体育:是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。

2、竞技体育:是以竞技运动为手段来促进人身体和精神的协调发展的一种体育活动。

3、体育的本质:是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性。

4、健身体育:以身体运动为手段,以增强体质,增进健康的文化活动。

5、休闲体育:是满足人们身心健康,娱乐需要而产生的文化活动。

6、体育的功能:是指体育这一文化现象对人和社会所发生会的有力作用和效能。

7、自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂和负重等各种运动形式,可以看是体育最原始的形式。

8、家庭体育:家庭体育是指以家庭成员为活动对象,家庭居室及其周围环境为主要活动场所,根据居室环境条件与成员的需要与爱好,利用属于自己的余暇选择健身内容和方法达到增进身心健康的目的,以促进家庭和睦和社会稳定发展。

9、社区体育:社区体育是指以基层(微型)社区为区域范围,以辖区自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求,增进社区感情为目的,就地就近开展的区域性体育活动。

10、体育手段:是人们为了强身祛病.娱乐身心以及提高运动技术水平采取的各种内容和方法的总称。

11、体育运动技术:为达到某种具体体育目的而完成的身体运动方法。

12、体育科学:是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系。

13、体育科学体系:体育科学内部的结构及各学科之间相同联系和作用的关系。

14、体育人:(是指从事体育传播活动和体育教学的工作者)。

15、体育中介:(是指体育活动过程中支持‘体育人’与体育学习者相互作用的全部媒介)。

16、体育学习者:(是指那些通过参与体育活动学习体育知识.技术和技能的人)。

17、体育文化:广义文化的一个组成部分,它综合利用身体文化锻炼来提高人的生物学和精神潜力的范畴18、(广义)的奥林匹克文化:奥林匹克运动在实践过程中所创造的物质与精神财富的总和。

19、(狭义)的奥林匹克文化:主要指构成奥林匹克的意识形态及与之相适应的奥林匹克的传统。

体育概论复习要点

体育概论复习要点

体育概论复习要点第一章体育定义(重点!)通过有规则的身体运动改造人的“自身自然”的社会实践活动。

第二章体育的产生(填空+名词解释)1.体育产生的条件一定的抽象思维能力较为复杂的生产手段相对稳定的社会结构2.体育产生的过程身体活动萌芽时期身体练习形成时期竞技赛会产生时期3.体育产生的学说余力论巫术论劳动论游戏论模仿论需要论第三章体育的功能(大题:300字以上论述文)1.体育功能概述体育功能概念:体育的功能主要是指体育对个体和社会所能发挥的作用和效能。

体育功能的构成事物或者活动自身所具有的属性对这种属性的需求体育功能的意义解释体育实践指导体育实践推动体育改革2.体育对个体的功能强身健体功能体育与运动系统促进骨骼的生长发育促使肌肉粗壮、结实、健美增强关节的灵活性和稳定性体育与神经系统改善和提高神经系统的反应能力消除脑疲劳,提高学习、工作效率预防和缓解神经衰弱体育与循环系统增强心脏血管机能增大心室容积增强血管壁弹性体育与呼吸系统增强呼吸肌能力提高有效呼吸量体育与消化系统促进消化系统的发展体育与内分泌系统能使人体内的脑啡肽含量增加,使人产生一种特殊的欣快感觉?体育与免疫系统提高人体免疫能力体育与泌尿系统提高了肾小管对低分子蛋白质的重吸收机能健康心理功能发展人的认知能力完善人的性格、气质增强人的意志品质人际交往功能促进健康人际关系的养成促进良好合作与竞争的养成有助于人际交往培养合作精神形成竞争意识休闲娱乐功能亲身参与体育活动欣赏体育比赛生命美学功能促进人的生物生命之美促进人的精神生命之美3.体育对社会的功能教育功能促进良好生活习惯的形成促进人的社会化提供社会规范教育提供社会角色尝试促进个性的形成和发展促成个性形成约束个性发展养成进取精神政治功能提高国家和民族的威望服务国家外交增强民族团结经济功能提高劳动者素质,促进生产力发展促进消费,拓展经济增长点文化功能人的全面、自由、和谐的发展第四章体育的类型(大题+小题,概念+特征)1.学校体育学校体育是教育的组成部分,是全面发展身体,增强体质,传授体育知识、技能,提高运动技术水平,培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。

(完整word版)体育概论

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体育概论复习重点体育的概念:体育是以身体运动为基本手段,促进身心发展的文化活动。

体育的功能:体育的健身功能(1)提高人体心血管系统机能水平(2)调节和保持身体健康(3)提高呼吸系统机能水平(4)促进骨骼和肌肉的生长发育(5)延年益寿,提高生活品质体育的教育功能:(1)教导基本的生活能力(2)传授体育的文化知识(3)教导社会规范,促进人的社会化(4)开展民族主义和爱国主义的教育体育的娱乐功能:(1)体育活动不同于为了生存的工作,它是工作之余的活动,具有放松性,所采用的各种体育项目很多也具有游戏性。

因而,体育活动与娱乐有着天然的联系,体育具有健身功能也是必然的。

我国的体育目的:我国的体育目的为“增强体质,增进健康,改善人们生活方式,提高生活质量,促进社会经济健康、文明发展。

我国的体育目标:(1)增强体质,增进健康。

增强体质,增进健康是我国体育的根本目标,也是我国体育目的的核心内容。

其中增进健康主要表现在延年益寿、预防疾病两个方面.(2)丰富社会文化生活.随着人民物质生活水平的提高,人们在紧张的工作、学习之余希望有丰富的文化活动,如运用各种体育手段、方法来锻炼身体,参加各种竞赛和游戏,观赏各种表演竞赛等。

(3)提高运动技术水平,一个国家运动水平的高低,一定程度上反映了这个国家体育事业的发展水平,同时也反映出一个国家的综合国力。

(4)提高国民素质。

实现我国体育目的和目标的要求:(1)坚持中国特色的发展方向:所谓中国特色,即我国体育必须坚持社会主义方向,坚持为社会主义服务的宗旨,正确处理好体育和政治的关系。

(2)坚持以人为本的基本理念:人事一切社会实践的主体,人是体育实践的主题。

体育是人类针对自身所创造的一种身体运动文化。

(3)根据社会发展的需求:体育服务于社会文化的发展,主要体现在促进社会精神文明建设能够增强人的体质,提高人的健康水平,挖掘人的体能潜力,振奋人的精神。

(4)国际化与本土化相结合:现代奥林匹克运动中所推广的竞技项目已成为世界人民的共同财富,成为世界主流体育文化的主体。

(完整版)体育概论知识点

(完整版)体育概论知识点

引论体育学是从宏观上研究体育的一门学科,它从整体上认识体育全过程的一般规律,抽象地反映出体育的主要特征,准确揭示其本质,以使体育这种社会实践活动朝着更有利于人的全面健康发展。

第一章体育概念1.直到18世纪60年代,法国卢梭的名著《爱弥儿》才出现“体育”一词。

2.体育的本质:以身体运动为基本手段,促进人们身心健康发展,提高人们的生活质量和生命质量。

3.体育的概念:体育是身体运动为基本手段,促进身心发展的文化活动。

4.体育概念分类:分类标准分类结果体育实施场所家庭、学校、社区体育体育参与者年龄婴幼儿、青少年、中老年体育体育参与者职业农民、工人、军人、知识分子体育体育发展形态古代、近代、现代、当代体育5.体育三种形态:体育教育、竞技运动、健身休闲。

(外部表现形式)体育教育是教育者根据一定社会(或阶级)的要求,通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响,把他们培养成为一定社会(或阶级)所需要的人的活动。

主体部分是学校。

竞技运动是为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。

当今政治和资本这两个因素几乎成为竞技运动能否成功组织实施的关键条件。

健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内,为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。

可自由支配的闲暇时间是健身休闲的重要特征。

活动基础的兴趣性和活动过程的娱乐性是健身休闲的另一重要特征。

第二章体育功能第一节体育功能概述1.功能:事物或方法所发挥的有利的作用和效能。

2.构成功能的两大要素:本质属性、社会需要。

3.马斯洛的需求理论:生存需要、享受需要、发展需要、尊重需要、自我实现需要。

第二节体育的本质功能健身、教育、娱乐。

一、体育的健身功能:①促进骨骼和肌肉的生长发育。

②提高呼吸系统机能水平。

③提高人体心血管系统机能水平。

④调试保持心理健康。

⑤延年益寿,提高生活质量。

二、体育的教育功能:①教导基本的生活能力。

(完整word版)体育学概论知识点

(完整word版)体育学概论知识点

1体育学:研究人类体育现象揭示体育规律的一门科学.2体育科学:以体育现象和体育规律为其共同研究对象的相关学科的总称,是由若干体育类学科构成的学科总体.3体质:指人的质量,它是遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。

4体质的指标:包含体格、体能、机能、适应能力和精神状态等。

5影响体质好坏的因素:遗传变异、营养条件、身体锻炼、生活环境、生命规律6体格:是人体形态、结构的发育水平、它主要包括人体生长发育水平,体型及身体姿态.7机能:是指器官系统的功能。

8体能:是指有机体在身体活动中所表现出来的能力。

9技术:是指那些能充分发挥人体机能潜力、合理有效的完成动作的方法。

特点是有效性、合理性、相对性10技巧11体育的本质:是以身体运动为基本手段,最大限度的实现人的某种身体活动的可能性和有针对性地发展身体活动能力,不断克服自然和人为的限制而展开的身体教育活动。

12完整的运动技术包括:(1)技术基础:是根据动力学、运动学和节奏性的要求,按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总称。

在技术基础的各个环节中,对动作的效果起着关键的决定性作用的那个环节称为技术关键(2)技术环节:是构成技术基础的各组成部分。

(3)技术细节:是动作的次要特征,指在不违背技术基础的条件,根据自己的条件灵活发挥自己的长处,表现出符合个人特征的技术风格的动作13运动技术要素:(1)身体姿势:是指身体和身体的各个部分在动作过程中所处的状态和位置。

包括动作的开始,进行过程中和结束姿势。

(2)动作的轨迹:是指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线,包括形式、方向和幅度.(3)动作的时间:是完成动作所需的时间,或者说是动作所持续的时间:(4)动作的速率:周期性动作在单位时间内重复的次数。

(5)动作的速度:在单位时间内,人体在空间的位移.取决于肢体长度、肌肉力量、神经反应的灵活性以及外界的阻力和助力。

(6)动作的力量:是身体移动时对外部物质对象所产生的物理作用。

《体育概论》考试重点

《体育概论》考试重点
体育概论作为体育科学体系中的一门基础学科,旨在从宏观和整体的角度深入探究体育的本质、基本特征及其发展规律。它不仅涉及体育的起源、历史演变,还关注体育在现代社会中的角色与功能。体育概论具有鲜明的整体性,能够全面展现体育的多元面貌;同时,其综合性体现ห้องสมุดไป่ตู้融合多学科知识,共同揭示体育的深层内涵。此外,体育概论还具备高度的概括性,能够精炼地总结体育的普遍规律和核心要点。通过学习体育概论,人们可以更加深入地理解体育的本质价值,为体育实践提供科学的理论指导。

体育概论 复习重点资料

体育概论 复习重点资料

体育概论与体育哲学:体育哲学是从哲学的视角,运用哲学方法,理论逻辑来探讨体育本身及其发展与人类对体育认识的发展关系的学科,反应体育客观发展的历史和人类对体育的认识史。

体育哲学是体育概论的理论基础,又是体育概论的具体直接的研究指南。

体育哲学研究的出发点,研究内容与体育概论有相似交叉处,如体育本质,体育概念,体育目的。

但视角不同:体育哲学是思辨的,逻辑的,形而上的学问,而体育概论属于“宏观——中观”层面的研究,注重理论与实践的结合,不如体育哲学高度概括和抽象。

体育概论与体育社会学:都是从总体上研究体育的学科,研究对象都具有综合性,整体性和应用性,但都具有自己的特定概念,形成了对同样作为整体的体育的不同研究视角。

研究的目的不同,体育社会学不如体育概论涉及宏观层面的体育基本理论问题。

体育社会学研究体育社会现象和问题,如社会关系,社会生活,社会行为,社会运行等范畴,以及青少年体育,中老年体育,家庭体育,社区体育等体育社会问题。

导引:导引是我国古代的医疗体育和养生方法,是中国最早的一种医疗保健体操。

据《吕氏春秋》记载,它起源于原始社会末期。

相传在那一时期,气候非常恶劣,许多人患了疾病。

有的手脚肿胀,有的心中憋闷。

《吕氏春秋·古乐》记载:“民气郁阏而滞著,筋骨瑟缩不达”。

为了消除疾病,当时有人跳起一种舞,可以“利关节”,对疾病起到“舞以宣导之”的作用。

这些舞蹈动作,就是古代导引的发端。

从社会余暇时间的变化看体育的动向休闲体育:社会体育的组成部分。

指人们在闲暇时间以增进身心健康,丰富和创造生活情趣,完善自我为目的的身体锻活动。

体育的本质本质:指事物的内在根据,本身固有的决定事物性质,面貌和发展的根本属性。

是构成事物各必要要素的内在联系,是事物相对稳定的,并反映事物的深层特征。

本质是隐蔽的,是通过现象来表现的,不能用简单的直观去认识,必须透过现象掌握本质。

体育的产生与发展的历史告诉我们:人,运动,人和运动的关系即意识,是构成体育的三个基本要素,三者缺一不可,否则体育将不复存在。

《体育概论》复习提纲

《体育概论》复习提纲

《体育概论》复习提纲一、单项选择题(本大题共10小题,每小题1分,共10分)二、多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共10分)三、填空题(本大题共10小题,每小题1分,共10分)四、名词解释(本大题共5小题,每小题4分,共20分)五、简答题(本大题共5小题,每小题6分,共30分)六、论述题(本大题共1小题,共20分)1、对我国体育教育理论影响最大、最深远的苏联学者是凯里舍夫。

2、1952年6月10日,毛泽东在中华全国体育总会第2届代表大会上题词“发展体育运动、增强人民体质”。

3、“体育”一词最先在法国出现。

4、“体育”一词在早出现在18世纪60年代。

5、1923年,北洋政府正式把“体操课”改称为“体育课”。

6、1981年,我国体育理论学科第一次分化出了体育概论、运动训练学、群众体育学、学校体育学四门学科。

7、体育概论的研究具有以下特点:1、宏观性和普遍性。

2、概括性或抽象性。

3、综合性。

4、应用性。

5、创新性8、体育的属性有健身性、教育性、文化性、竞赛性、娱乐性。

9、体育本身特有的不同于其他事物的根本属性是体育的本质。

10、人不仅具有自然属性,更具有社会属性。

11、体育手段是人们为了强身祛病、娱乐身心及提高技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

12、身体姿势是身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置。

13、身体姿势属于动作的空间特征。

14、动作力量属于动力学特征。

15、单位时间内某一动作的重复次数称为速率。

16、动作速率属于时间特征。

17、一个完整的身体动作,一般包括开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势三部分。

18、轨迹的形式包括直线和曲线。

19、动作的构成要素有:身体姿势、动作的轨迹、动作的时间、动作的速度、动作的速率、动作的力量、动作的节奏。

20、体育功能是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能。

21、体育的功能有健身功能、娱乐功能、促进个体社会化功能、教育功能、社会情感功能、政治功能、经济功能。

(完整版)体育概论知识点

(完整版)体育概论知识点

引论体育学是从宏观上研究体育的一门学科,它从整体上认识体育全过程的一般规律,抽象地反映出体育的主要特征,准确揭示其本质,以使体育这种社会实践活动朝着更有利于人的全面健康发展。

第一章体育概念1.直到18世纪60年代,法国卢梭的名著《爱弥儿》才出现“体育”一词。

2.体育的本质:以身体运动为基本手段,促进人们身心健康发展,提高人们的生活质量和生命质量。

3.体育的概念:体育是身体运动为基本手段,促进身心发展的文化活动。

4.体育概念分类:分类标准分类结果体育实施场所家庭、学校、社区体育体育参与者年龄婴幼儿、青少年、中老年体育体育参与者职业农民、工人、军人、知识分子体育体育发展形态古代、近代、现代、当代体育5.体育三种形态:体育教育、竞技运动、健身休闲。

(外部表现形式)体育教育是教育者根据一定社会(或阶级)的要求,通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响,把他们培养成为一定社会(或阶级)所需要的人的活动。

主体部分是学校。

竞技运动是为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。

当今政治和资本这两个因素几乎成为竞技运动能否成功组织实施的关键条件。

健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内,为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。

可自由支配的闲暇时间是健身休闲的重要特征。

活动基础的兴趣性和活动过程的娱乐性是健身休闲的另一重要特征。

第二章体育功能第一节体育功能概述1.功能:事物或方法所发挥的有利的作用和效能。

2.构成功能的两大要素:本质属性、社会需要。

3.马斯洛的需求理论:生存需要、享受需要、发展需要、尊重需要、自我实现需要。

第二节体育的本质功能健身、教育、娱乐。

一、体育的健身功能:①促进骨骼和肌肉的生长发育。

②提高呼吸系统机能水平。

③提高人体心血管系统机能水平。

④调试保持心理健康。

⑤延年益寿,提高生活质量。

二、体育的教育功能:①教导基本的生活能力。

体育概论重点

体育概论重点

体育概论重点1.体育构建的原则:历史性原则;普遍性原则;实践性原则;逻辑性原则。

2.体育的定义:体育是以身体运动为基本手段,促进人的心身发展的文化活动。

体育的基本表现形式是人的有规则的身体运动,体育的基本任务是对人自身的改造,体育的作用对象是参与者的“自身自然”,任何体育实践都是社会实践活动。

3.体育产生的动因:余力论,巫术论,劳动论,游戏论,模仿论,需要论(内因:军事论)4.原始体育发展的一般过程:身体活动萌芽时期、身体练习形成时期、竞技赛会产生时期。

5.体育产生的内部原因:人的生存需要,人的健康需要,人的精神需要,人的休闲娱乐需要。

6.体育形成的基本条件:人类需要具备一定的抽象思维能力,人类必须具备较为复杂的生产手段,人类必须具备相对稳定的社会结构。

7.体育运动项目产生的方式演变、模仿、借用、设计。

8.体育运动项目产生的特点:体育运动项目的地域特点、体育运动项目的时代特点。

9.相对稳定的社会结构和简单的社会分工是体育产生的社会基础。

10.体育运行:主要指在一定资源约束下,通过体育参与群体的组织分配而实现一定目标,任务的过程或活动,即体育的现实存在和作用社会的过程。

11.体育运行结构:主要指各个体育活动参与者“地位-角色”之间的稳定的制度化关系,主要包括体育运行的主体结构,体育运行的客体结构和体育运行的过程结构。

12.体育运行的基本要素:体育运行的目标要素,体育运行的资源要素,体育运行的规范要素。

13.体育运行机制:动力机制,实现机制和调节机制。

14.体育运行的条件:自然环境条件(影响运动项目的运行,影响体育文化的运行,影响体育景观的形成),经济条件(影响体育运行的规模,速度;规格,方向;性质,状态),政治条件(影响体育运行的性质;功能;结构),文化心理条件,国际生存条件。

15.体育功能:即体育在人类社会发展或人的发展中所能产生的作用。

16.体育功能的特点:体育功能的特殊性;客观性;主观性;流变性;工具性。

《体育概论》知识点资料整理总结

《体育概论》知识点资料整理总结

《体育》知识点资料整理总结一、名词解释1.竞技体育:以竞技运动为手段来促进人身体和精神协调发展的一种体育活动。

2.体育教学:是教育者依据一定社会(或阶级)的要求,通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响,把他们培养成为一定社会(或阶级)所需要的人的活动。

3.体育学习者:这类参与者主要是以在校学生为主体,通过体育教师的讲解示范,学习体育的基本技术、基本知识。

(指那些参与体育活动学习体育知识技术和技能的人)4.休闲体育:是人们在自由支配的闲暇时间内,为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。

5.体育手段:人们为了强身健体,防病祛病,愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称6.体育锻炼:是指人们根据需要自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

7.体育体制:是体育工作的组织制度,是实现体育事业目标的组织保证,具体指体育组织的机构设置、组织形态、权限划分和权限运行等方面的体系和制度。

8.运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力与运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。

9.健身体育:以身体运动为手段,以增强体质,增进健康的文化活动。

二、解答题1.体育过程的要素①体育参加者:体育锻炼者、运动员、体育学习者。

②体育者指导者:社会体育指导员、教练员、体育老师。

2.体育的教育功能①教导基本的生活能力②传授体育的文化知识③教导社会规范,促进人的社会化④开展民族主义和爱国主义教育3.体育的健身功能①提高人体心血管系统机能水平②调适和保持心理健康③提高呼吸系统机能水平④促进骨骼和肌肉的生长发育⑤延年益寿,提高生活质量4.体育运动技术的运动学特征①空间特征:身体姿势、身体运动轨迹②时间特征:身体运动时间、身体运动速率③时间空间特征:身体运动速度5.体育功能的层次由简单、低级逐渐向复杂、高级功能过渡(自然质功能、结构质功能、系统质功能)6.身体姿势的类别包括开始姿势、运动过程中的姿势和结束姿势。

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体育概论复习重点一、体育概念是什么?答:体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。

体育的概念有广义和狭义之分。

体育的广义概念是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。

体育的狭义概念是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。

二、体育功能是什么?答;体育的功能分三个层次:自然质功能,结构质功能,系统质功能。

1)自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越等各种运动方式,可以看作是体育的最原始的形式。

这些运动方式对人类做产生的功效,就是体育的自然质功能。

2)结构质功能:人们在体育的自然物的基础上,改变其外部结构,使其赋予了新的功能,称之为结构质功能。

3)系统质功能:当一事物从自然质系统、结构质系统在进入社会系统时,这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。

体育的自然质功能:1)提高人体心血管系统机能水平 2)调试和保持心理健康 3)提高呼吸系统机能水平 4)促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育 5)延年益寿、提高生活质量体育的结构质功能:教育功能和娱乐功能体育的系统质功能:1)体育的经济功能 2)体育的政治功能★在现代社会中,体育的经济功能表现在那些方面?1)体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2)体育产业发展有利于产业结构 3)体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位★怎样理解体育与政治的关系?体育的政治功能有哪些方面的表现?1)体育与政治的关系是客观存在的,这是因为体育文化一旦置身与社会大系统之中,它就自然而然具有了政治功能。

体育是一种文化,而文化的结构可以分三层:最里层是观念层次、中间是制度层次、最外层是器物层次。

一般来说,文化的观念层次与政治的关系最密切,制度层较观念层与政治的关系要疏远些,而器物层几乎与政治无关。

对待体育人们既要承认体育要受到政治的制约和影响,同时也要看到体育也能够为政治服务。

另外体育作为特殊的身体文化具有世界性,它可以打破种族,社会制度、宗教信仰等等的限制,为全世界各阶层的人所接受。

2)提高国家的威望、振奋民族精神,表明国家政治立场、为外交服务,呈现安定详和的社会环境三、体育目的是什么?我国的体育目的是“增强体质,增进健康,改善人们生活方式,提高生活质量,促进社会经济健康、文明发展”。

★实现我国体育目的的途径有哪些?实现我国体育目的、目标有哪些要求?1)不同区域的体育工作、不同形式的体育工作、不同年龄阶段的体育工作、不同对象的体育工作。

2)坚持社会主义方向、坚持以人为本的基本理念、依据社会整体发展的需求、国际化与本土化相结合、普及与提高相结合四、体育手段★分析体育核心手段的内涵和外延?1)体育的核心手段是身体运动,人体的运动包括有意识的身体运动和无意识的身体运动;有意识的身体运动又可以分为运动系统的运动和其他系统的运动★分析体育基本手段的内涵和外延1)体育教学:通过教学,达到向体育教学对象传授体育知识、技能的主要目的2)体育锻炼;参加者通过反复的重复性身体运动,达到增强体质、增进健康的目的3)体育游戏;通过游戏,达到是参加者以体育的方式进行休闲娱乐的目的4)体育训练;通过对运动训练客体进行生物学、心理学和社会学改造,达到使受训者的竞技能力得到提高的目的5)体育竞赛;通过体育比赛,达到是参加者最充分的展示和锤炼起竞技能力,接受强烈的心里体验的目的★谈谈你对电子竞技类体育运动项目的认识?答;电子竞技运动是计算机技术和竞技运动的完美结合的产物,电子竞技运动有三个要素;一是电子二是竞技运动三是人(对)与人(对)之间的竞赛。

所以说电子竞技运动是人(对)与人(对)之间的,运用计算机,通过网络所营造的虚拟平台,按照统一的竞赛规则而进行竞赛的体育活动。

由此可以看出电子竞技运动既有别于现实的竞技体育运动项目,又不同于网络游戏。

★你认为应该如何对电子竞技类体育运动项目进行分类答:电子竞技运动项目分类;虚拟化的和虚构化的电子竞技运动。

虚拟化的电子竞技运动可分为技能类运动项目、智能类运动项目、智能技能结合运动项目。

虚构化可分为技能类和智能技能结合类项目。

这些项目都要求运动员有高超的手脑配合能力、快速的反映能力和娴熟的鼠标及键盘操作能力。

其中,智能技能结合类项目对运动员的战略及战术思维能力提出了更高的要求。

五、体育科学是什么?答;根据“科学”的含义,我们可以说体育科学是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系。

★现代体育科学发展有那些特征?1)体育科学发展呈现出既高度分化又高度综合的趋势 2)用现代科技成果加快体育科学自身完善3)体育科学研究密切联系实际并为实践服务2)为什么说体育科学具有综合科学的素质?答;由于体育科学研究对象具有自然和社会的二重性,因此,体育科学就起知识内容体系来看,是一种二元结构;既有社会科学知识体系、又有自然科学知识体系。

从各学科的派生来源看,有大量是自然科学、社会科学的学科辐射到体育科学领域的结果。

可以说从自然科学的物理学、化学、生物学,到社会科学的法学、社会学、教育学等,到处都有体育科学的踪迹。

所以我们考察体育科学的属性,应该综合、系统的看待,体育科学有自然属性,也有社会属性,有生物属性,也有人文属性,按照体育科学上述的特征,可以确定体育科学是一门综合的科学六、体育过程是什么?答:体育过程因该是一个体育教学实践与体育运动实践、运动恢复相统一的、相融合的过程。

★体育过程的本质是什么?1)体育过程是一个促进人全面协调发展的活动过程 2)体育过程中社会需求和个体需要的统一,决定了体育过程是促进人的社会化的过程 3)体育过程是体育实践者运用感官来认识世界的过程。

4)体育过程中学习者的不断发张,决定了体育过程始终是一个内化与外化交错递进的螺旋式上升的运动过程。

★国家应该将体育和竞技运动都搞好,各按各的的规律去办。

提高一过之竞技水平,振奋民族精神;落实全民健身,提高生活质量,促进全民健康,这都是国家所需要的。

★试述体育文化的含义和基本功能?答;1)育文化包含有精神文化、体育制度文化和体育物质文化,也就是说体育文化由心里、行为、物质三个方面的要素构成。

2)教育和培养的动能、聚合凝聚功能、调节和引导社会生活功能、传承和传播文化的功能、吸收融合先进文化功能、创造、更新文化功能★★★奥林匹克文化有那些特征?答;人文性、象征性、艺术性、多元性、划一性★简述体制和体育体质的概念?1)体质是指在一定的思想观念指导下、有一套法律政策的规范与约束、受一定政府机构管理与监督、由一些经济社会组织或个人运作实行的社会行为系统。

所谓体质,“体”基既结构、系统;“制”既规定,法度,体质既是以一定的具有公信力和权威性的制度所规定的组织形态极其关系模式。

体质作为制度的一个层次,它是对社会运行方式和机制的规定,是指一定的社会更本制度的具体实现方式、结构方式以及为其服务并使其正常运作的运行机制、调控机制和管理体系。

2)体育体制,是关于体育事业的机构设置、隶属关系和职责、权益划分的体系和制度的总称。

★试述体育与人的现代化两者之间的关系?1)体育运动有助于增强现代人的民族意识和民族责任感 2)体育运动有助于培养现代人的思维模式 3)体育运动有助于激发现代人的强烈的进去精神,强化现代人的竞争意识 4)体育运动可以促进人的素质的现代化 5)体育运动对现代人生活方式的现代化起着重要的推进作用。

★从某些重要社会现象的角度分析体育的发张趋势?答:随着时间的推移,一些社会问题会慢慢显现出来,比如自然环境恶化(空气,水源,物种)社会节奏加快(工作压力加大,生活压力加大),社会道德观恶化(人心不古,相互竞争激烈,)体育能够很好的缓解这些问题,具体作用如下:1 体育是促进人的活动及其能力全面发展的重要基础,具体包括体育增强了体质,为德育和智育的发展奠定了基础体育;对人的自然力和社会力的影响日益加大体育对人类个体能力和集体能力的促进作用2 体育是增加社会交往、丰富社会关系的重要纽带,体育增加了社会交往的机会,体育可以培养良好的竞争秩序,使人们的社会关系更和谐,体育是促进人的个性自由发展的重要条件3 体育能够增强体质,体育能够促进个人心理的发展和完善,体育能够促进个人思想道德素质和科学文化素质的提高和进步,体育是实现个人价值和社会价值的重要手段4 体育运动能够充分地展现个人的魅力,个人在体育中的成就更能够得到社会的认同,实现社会价值。

但是体制的相应的改变,现在我国一直走的是体校路线,仍然坚持三从一大的训练方法,使体育失去了某些社会功能,在国外很多业余人士得奥运金牌的时候,我国还是从小训练,专业化才达到一样的水平,在短期内将不会有太大的改变,社会体育俱乐部会慢慢增多,但会很慢,因为人们的意识还没有跟上,和发达国家相比还有很长的路要走1. 体育的基本概念:体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。

3. 竞技体育的概念:竞技体育是以竞技运动为手段来促进人的身,心,精神的协调发展的一种体育活动。

4. 体育的属性:健身性,教育性,文化性,竞赛性,技能性,娱乐性,社会性。

5. 体育功能的层次:自然质功能,结构质功能,系统质功能。

6. 体育的自然质功能的体现:(1)提高人体心血管系统机能水平;(2)调试和保持心理健康;(3)提高呼吸系统机能水平;(4)促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育;(5)延年益寿,提高生活质量功能。

7. 体育结构质功能的体现:(1)体育的教育质功能;(2)体育的娱乐功能8. 体育的目的:增强人民体质,提高运动技术水平,丰富社会文化生活,为社会物质文明建设和精神文明建设服务。

9. 实现我国体育目的,目标的基本途径:按区域划分:家庭体育,学校体育,社区体育;按形式分:体育教学,体育锻炼,运动训练,运动竞赛。

10. 体育手段的概念:体育手段是人们为了强身祛病,娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

11. 身体运动的要素:身体姿势,动作的轨迹,动作的时间,动作的速度,动作的速率,动作的力量,动作的节奏。

12. 体育的基本手段:体育教学,体育锻炼,体育游戏,体育训练,体育竞赛。

13. 科学体育的概念(1)有关身体联系的全部知识,这些知识是同整个概念体系相联系并作用为一种理论——它确定那些可以预见,评价和证实社会生活圣剑中生物力学的和精神的效果的原则。

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