调节气氛的团队游戏惩罚措施

调节气氛的团队游戏惩罚措施

一个好玩的游戏离不开好的游戏惩罚措施，搞笑趣味的惩罚方法和整人方法能起到活跃游戏气氛的效果，以下是整理的，希望对你有帮助。

男女搭配的：

1.一个女的躺着，一个男的趴她身上做俯卧撑，20个最少(依照男生体格而定);

2.一个女的嘴里含着块冰用冰在男生前面画颗心，而且是大心，就是高到胸，低到肚脐那;

3.一个男的咬下一个女的的BRA带子，然后再咬上去带好;

4.一个男的做墙壁，一个女的做壁虎，男生双手高举，女的自己趴到他身上;

不限性别的：

5.两个人嘴巴同时含一块冰，到化掉为止;

6.一个人做钢管，一个人跳;

7.一个人喝口水吐给另一个人喝;

其他一下子想不起来了，一般都是在包房玩一整晚，而且这帮朋友都放得超开，每个动作都达到要求，还有暧昧效果，哈哈

一、受罚咋办?常做俯卧撑替之

俯卧撑是力量素质训练的重要内容之一，这一练习在体育教学、训练以及个人锻炼中经常运用。时下，做俯卧撑则是因为要被惩罚。在项目上输掉的同学乖乖做俯卧撑，一般10个左右。

二、超搞笑最雷人的游戏惩罚措施

这个惩罚措施其当有大半适合整女生的游戏，玩起来特搞笑，放的开的女生肯定能玩的很尽兴的。

1，我一朋友，(女的),输了以后，被要求2个男生跟她一起去厕所，一个帮她解bra带，一个帮她扣上bra带。这个对于色狼来说狠适合惩罚女生的哦

2，女的输了，要吻在场每位男士1秒，或者选择一位男士吻5秒。(取决于在场多少个男士) 呵呵，这个对狼友来说，估计玩游戏的时候也在心理盘算者哪个女生吻我吧。哈哈

3，一女的输了，被要求要用手指帮一个男的扣鼻屎。这个估计要雷死人了哦

4，输的人要在场上大喊：“我不是处女(男)，然后输了的那个家伙要跑到别的学校那群人里面脱掉外衣，说：我是傻的。”然后下一轮输的人(要是个男的),也要跑到那群人里，说：“我也是傻的”。

7，刚上大学的时候，要是输了，别人总喜欢问跟sex 有关的问题。属于真心话的范畴吧。

三、极品游戏惩罚玩残你的点子

5人一组，每个人以颜色或数字命名萝卜，有红、白、黄、紫，绿五个萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后白萝卜手指指向红萝卜。红萝卜马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他可以再指定下一个但不能是白萝卜。

1.一次端午喝酒一个寝室的人都差不多醉了就我不醉

我们从学校一起去湘江边玩一路上她们几个

要不对异性说“其实，我喜欢你!”

汉高祖刘邦平定天下以后，设宴款待群臣时说：“运筹帷幄，决胜千里之外，朕不如张良。治国、爱民和用兵，朕不及萧何。统帅百万大军，百战百胜，朕不及韩信。但是，朕懂得与这三位天下人杰合作，所以朕能得到天下。反观项羽，对唯一的贤臣范增反而不加以信任和团结，这才是他失败的原因。”

要不在路上沿着人行道一条直线边走边扭腰

要不在路上大喊“打倒日本帝国主义”

最后到了江边她们集体整我

我对湘江大喊“我不爱你~~”

然后在草地上对路过的人说“打发点咯~~”(长沙话说~)昏~~~~~~

2.一次我们一个男生被整得最惨

他送了花给女朋友后来晚上大家整他

口叼一支玫瑰出酒吧对路过第一个女生说“我对你一见钟情~”

直到将那22支玫瑰送完为止~

3.在花家怡园吃饭，大厅里有灯柱，输了的人跑到灯柱底下，抱着柱子，指着里面的灯大叫(一边还要掩口和跳脚)“啊~~~~着火了~~~着火了，快点灭火啊~~~~~”，我们在包间里继续吃，朋友被大厅里的所有人当神经病...

4.还有就是BF整朋友，在酒吧里让他去把旁边N男一女里那桌的那个女的扛到酒吧外面去，不许说话，那位仁兄走过去，对女孩子鞠了个90度的躬，那女孩吓一跳，本能就站起来了，他扛着一声不吭的就跑出了酒吧门...后来送了支红酒了事

5.在肯德基对着大街的透明玻璃上五分钟，路人来来去去都看得到。

1) 每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

四、室内团队游戏惩罚措施

1.有一次玩团队游戏失败后，我的一朋友对一纸篓做大便状，然后手里那张卫生纸，大喊三声：我今天便秘!哪个寒啊……

2.让男生穿三点走秀，当然这个游戏惩罚措施只针对男同胞，对女同胞未免有点说我们太狼性了点，哈哈

3.冬天：给他一块肥皂，让他在冷水下洗澡，直到肥皂洗完或者，让他脱下毛衣在冷水中浸湿，然后穿上，操场上跑两圈。。。。。

这个是针对玩户外游戏，而且太猛了。我估计我身边的男生没一个会答应这样做的，受苦的又是男同胞，对女同胞要怜香惜玉吧!

4.在广场的草坪上让输的人打滚，一边唱小新的“滚来滚去……”，大概适合童心未泯的老顽童玩吧。

要求所有学员围成一个圆圈，再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从肩膀，到背部，最后到腰部。之后，所有学员向后转，再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。

五、玩真心话大冒险时搞笑的惩罚措施

好友聚会时大家都很喜欢玩《真心话大冒险》，反正大家都是相当熟的朋友，玩起来也比较疯一点。常用的惩罚措施

如下：

1。直立站在墙面前，然后用身体写数字或字母：用身

体扭动出数字或字母的形状。如想刁难别人，可以让他用身体写出笔画特多的字，如时尚前任斑竹的名字“魑魅魍魉”。非把那人写哭不可。

2。模仿电影里的经典动作：如《喜剧之王》中星爷托着张柏芝下巴的动作和张柏芝做的那个鹌鹑状。

3。如惩罚对象是男生，可罚他跳妖娆的民族舞，如孔雀舞等。

4。站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”(同时脸上要配合幸福状)

六、集体游戏惩罚措施的损点子

例如：撅起PP写“8”、做10个不同的丑脸..

转酒瓶，脱衣服。酒瓶停下后，瓶嘴朝谁，谁脱。

在板凳上面蹲马步

第一个人冲出去大喊，我是猪~~

第二个人出去打他，喊：胡说!我才是猪

第三个人拉他俩回来，喊：别听他们的，只有我是真正的猪~~

女生当街大喊我是美女

男生则喊我是sb

对着窗外：“我一个月来三次例假，一次例假来十天～”

七、文字游戏惩罚绕口令