饮食上中耳炎要注意什么

饮食上中耳炎要注意什么

文章来源：武汉康音耳聋耳鸣医学研究院院史

中耳炎是耳鼻喉疾病中非常常见的疾病，引起中耳炎的原因很多，中耳炎危害也不少，饮食方面中耳炎患者要多注意，中耳炎可预防。

饮食上中耳炎要注意什么

1、果汁、可乐中含有大量的糖分，可中和药的苦味，消减药的刺激作用，因而降低药物疗效。果汁中含有大量的维生素C，其酸性可降低碱性药物的疗效。影响维生素B族、铁、铜、锌的吸收。如果与一些药同服，会使儿童尿中的析出结晶，增加肾脏负担。

2、胡柚、橙子、橘子、佛手等的果汁含有的特殊物质，可抑制肠壁细胞酶，使药物产生首过效应，即药物作用成倍增加，导致中毒。

3、茶叶里含有大量的鞣质、咖啡碱和茶碱，不仅影响药物吸收、降低疗效，而且刺激胃肠道引起不适。

4、奶类饮品与药物同服时，可在药物表面形成一层薄膜，影响药物的吸收和疗效。奶类中的蛋白质可与钙类制剂形成凝块，不仅影响吸收，还会加重胃肠的负担。

1、小心挖耳：应小心挖耳朵并尽量少清除耳垢，在挖取底部耳垢时，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。最好勿经常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。

2、积极治疗鼻咽部疾病：积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。切勿强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不要同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。此外，急性期应注意休息，保持鼻腔通畅。

3、及时吹干耳朵：每当洗澡或洗头弄湿耳朵时，不论是否有感染的迹象，应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉，使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远，向耳内吹，以暖风或冷风吹30秒，如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。

4、小虫入耳勿急躁：小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

5、注意饮食：注意勿食辛、辣刺激食品。多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜。不要服热性补药等。