周鹰翼的周末作息时间表
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时段项目时间
上午起床与早餐6:00~6:30 学习7:00~9:40
娱乐10:00~11：30
下午午餐与午休11:30~12：30 学习12:30~02：30 锻炼02:30~04：00
晚上晚餐04:00~04：30 休闲04:30~05：30 阅读05:30~09：30 睡觉09:30
感谢您的阅读，祝您生活愉快。