心理咨询与治疗复习要点.doc
心理咨询与心理治疗期末重点复习
心理咨询与心理治疗期末重点复习
心理咨询是通过人际关系，运用心理学的方法，帮助来访者自我成长。
而心理治疗则是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗师运用心理学治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题和障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
治疗关系的建立受到多种因素的影响。
其中包括共情能力、积极关注、尊重和温暖、真诚可信等因素。
这些因素有助于建立良好的治疗关系，从而更好地帮助来访者解决问题。
其他影响因素包括具体化、即时化和对峙。
这些技巧有助于帮助来访者更好地的问题，并找到解决问题的方法。
在影响对方方面，治疗师可以采用解释、指导、忠告与信息、自我暴露、反馈、逻辑推论和影响性总结等技巧。
这些技巧有助于帮助来访者更好地的问题，并找到解决问题的方法。
除了言语技巧外，非言语技巧也非常重要。
这些技巧包括目光接触、身体语言、语气、语调和语速等。
这些技巧有助于建立良好的治疗关系，并促进来访者的自我成长。
沉默现象是指来访者在治疗过程中出现的沉默或不愿意谈论某些话题的现象。
治疗师可以通过适当的提问、给予时间和空间、表达理解和关心等方式来处理沉默现象，以帮助来访者更好地解决问题。
心理咨询Ⅰ复习提纲.doc
心理咨询与治疗复习提纲1.死亡是人的最基本的意识，是“人”和动物的根本区别，人在意识到活者的时候，就意识到了自己的存在。
2.对死亡的真正恐惧是自我意识的消失，人最大的愿望是能够永远保持自我意识3.因为惧怕死亡，人们就衍生出两种基本的生活需要：对抗死亡、逃避死亡。
4.绝大多数人觉得自己的生活很荒诞，这种荒诞表现在体验不到生活的意义。
5.荒诞的具体体现是，人们无时不在追求意义，但是，在追求达到的时候，却又立刻觉得没有意义了。
6.一般人在做道德判断时，都是依据道德行为做出的。
7.行为的结果为一般人所不能控制，因此，道德判断是一种运气判断。
8.道德标准是一种“道理”，而不是一种“真理”。
9.“人”这样一种社会团体的最重要的特征就是等级制，等级制使人在自然界前显示为无比强大。
10.性行为是为了延续种族的生殖行为，性心理是这种需要的体验。
11.爱情不指向生殖，所以爱情也是性反常。
12.爱情的本质是为了维护社会生产力稳定发展的上层建筑的一部分一一一种道德规范，是法律的一种补充形式。
13.人们追求的所有价值都可以归类为五种形式：承诺与义务、普遍权利、效用、完美主义、执着。
14.价值的不完整性是由决定的单一性决定的，行为的单一选择性决定了价值的单一性。
15.人们经常性的苦恼，来源于要求一个决定满足所有价值。
16.不承认价值观的多元性，就会使人们总是认为自己的理解是唯一的；否认价值观的社会阶段性，使人们相信社会生活领域，有永恒不变的真理存在；否认价值观的阶级性，使人们总以为自己代表了基本的公理和正义。
17.从培养“人”到培养“超人”，这是教育的异化。
18.从对知识感兴趣到对用知识换取的事物感兴趣，这是学习的异化。
19.自卑的本质就是成为“超人”的需要得不到满足。
20.焦虑的本质就是不知如何才能成为“超人”。
21.偏执就是单一价值观追求极端化。
22.柏拉图式的爱情就是将精神需要与肉体需要对立起来。
23.自罪就是认为自己不遵守道德规范。
心理咨询与治疗复习提纲
心理咨询与治疗复习提纲一、背景介绍A. 心理咨询与治疗的定义和概念B. 心理咨询与治疗的意义和作用二、心理咨询与治疗的基本原理与技术A. 心理咨询与治疗的理论基础1. 心理学理论：行为主义、认知行为主义、人本主义等2. 心理动力学理论：精神分析理论等B. 心理咨询与治疗的基本技术1. 沟通技巧：倾听、理解和共情2. 问题导向技术：提问、澄清、重述等3. 反馈技巧：积极反馈、合理反驳等4. 计划和目标制定：设定治疗目标和制定治疗计划三、心理咨询与治疗的常见方法和流派A. 心理动力学方法1. 精神分析2. 心理动力学治疗B. 行为主义方法1. 关注行为改变2. 刺激-反应机制C. 认知行为方法1. 关注思维模式和信念2. 行为与认知的互动D. 人本主义方法1. 关注个体的自我实现和人性发展2. 强调人际关系和探索个体意义E. 家庭系统治疗1. 关注家庭关系动态2. 重视环境与个体的互动F. 解决问题短期疗法1. 关注解决特定问题2. 强调短期目标和实效性四、心理咨询与治疗的适用范围A. 心理咨询与治疗的对象1. 心理困扰和疾病2. 个人发展和成长问题B. 心理咨询与治疗的适用场景1. 学校咨询与治疗2. 组织咨询与治疗3. 个体咨询与治疗五、心理咨询与治疗的效果评估与质量管理A. 心理咨询与治疗的效果评估指标1. 症状变化2. 功能恢复3. 客观指标评估B. 心理咨询与治疗的质量管理1. 专业资质和监管2. 治疗过程和结果监控3. 反馈和改进机制六、心理咨询与治疗的伦理与道德问题A. 保密性和隐私权1. 客户隐私保护2. 信息共享和合法使用B. 专业边界与权利1. 专业执业标准2. 职业道德规范3. 双重关系和利益冲突七、心理咨询与治疗的发展与前景A. 心理咨询与治疗的发展历程1. 从精神病院到社区2. 结合互联网技术的在线咨询与治疗B. 心理咨询与治疗的发展趋势与前景1. 快速发展的社会需求2. 全球化与跨文化心理咨询与治疗结论：心理咨询与治疗是一门应用心理学的专业技术，其作用和意义逐渐得到社会的认可与重视。
心理咨询与治疗复习提纲汇总
心理咨询与治疗复习提纲第一章绪论1.适应与发展的含义适应：有机体对环境条件的顺应。
发展：是个体的身心机能及其品质在时间上的积极变化过程。
2.什么是心理咨询一位受过专业训练的辅导员，与当事人建立一种具有治疗功能的关系，协助对方认识自己、接纳自己，进而欣赏自己，克服成长中的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有丰富的发展。
3.心理咨询与治疗的历史20世纪初美国两个源头：1.职业指导运动的兴起心理咨询的开端帕森斯——指导运动之父代表作《选择职业》提出选择职业必须与个人的兴趣、能力和个性相符等，形成了心理咨询的一些核心内容。
2.现代心理卫生运动的发展1908年耶鲁大学学生比尔斯《发现自己的心灵》（《一颗找回了自己的心》A Mind That Found Itself ）揭露了精神病院对精神病人的冷漠和虐待及公众对精神病人的偏见和歧视，由此引发了一场遍及全世界的心理卫生运动。
20世纪40——50年代，双源合流，产生了心理咨询专业。
促进因素：1.心理测量运动和心理学对个性差异研究的进展比奈——西蒙的智力测验20世纪30年代“测量的十年”职业指导越来越心理学化，开始有了现代咨询的雏形。
2.新型的、非医学的、非心理分析的咨询与治疗的发展历史背景：二战后退伍军人的身心康复和就业需要。
20世纪40-50年代卡尔·罗杰斯《咨询与心理治疗》第一次将咨询与心理治疗连在一起，改变了人们长期认为只有经过专业训练的精神科医生才能进行心理治疗的看法。
发展轨迹（P23-28）4.心理咨询与心理治疗的异同心理治疗心理咨询接受帮助者可称作病人。
主要有①精神病人②神经症病人③精神上受了打击的人④越轨者称作来访者或当事人。
这些人是“在适应和发展方面发生困难的正常人”。
给予帮助者①精神病医生．主要接受医学训练，较少经过系统的心理学训练。
②临床心理学家。
主要接受心理学训练。
称咨询者或咨询心理学家，接受心理学的专业训练障碍的性质神经症、人格障碍、行为障碍、心身疾病、性心理变态、处在缓解期的某些精神病等．正常人在适应和发展方面的障碍。
心理咨询与治疗期末考试重点
心理咨询与治疗期末考试重点一、心理防御机制：潜意识中本我的欲望与现实或超我有冲突时出现焦虑，自我的重要任务之一是对付那些引起焦虑的威胁或危险，而它是运用防御机制来控制本我的欲望和冲动，从而减轻焦虑。
二、精神分析理论：注重问题的过去，认为心理问题是由压抑在无意识中的幼儿期的精神创伤和痛苦体验造成的，幼儿期未能解决的压抑在无意识中的欲望是问题的根源，会在人生其他阶段以心理症状的形式表现出来，分析来访者幼年经历，找到原因，通过顿悟，使来访者心理发生改变。
三、意识：是个体心理活动的外显部分，是我们在清醒状态下能够觉察到的各种有目的的心理活动部分。
四、前意识：是界于意识和潜意识之间的部分，平时不为人所知，但集中注意或提醒可以进入意识，是可以招回到意识中的那部分经验和记忆。
五、潜意识（或无意识）：是被压抑到意识下面的、无法从记忆中招回的部分，但通过分析可以被揭示出来的，它们通常是被社会的风俗习惯、道德、法律所禁止的内容，包括个人原始的冲动和与本能有关的欲望等。
六、整体性问题：第一个方面是人的整体性属性，人的身体和精神构成了一个相互依赖的不可分割的整体。
这意味着人是统一的、完整的。
第二个方面是人与环境构成了人—环境的统一体，也就是人和环境是相互依赖的。
格式塔治疗是整体性的，关注的是构成整体的部分之间的区别与联系，而不是关注彼此孤立的部分。
个体的行为不是由外部或内部因素所决定的，个体是作为一个整体发挥功能，做出选择的。
七、无条件积极关注：是指不带价值判断地表达对人的基本尊重，接纳人有权产生自己的感受，对当事人的接纳与关怀是无条件的。
由此创造一种有利于当事人转变自我概念的气氛，无论当事人当时的感受如何，治疗师都应予以理解，甚至是珍视。
八、靶行为：对患者自身心理，生理和环境进行分析，需要改进的问题行为中的具体目标。
九、厌恶治疗：是一种通过轻微的惩罚来消除适应不良行为的治疗方法。
当某种适应不良行为即将出现或正在出现时，当即给予一定程度的痛苦刺激，如电刺激、针刺、或催吐；经反复实施，适应不良行为与厌恶体验建立条件联系，从而消除目标行为。
心理咨询与治疗复习提纲
心理咨询与治疗复习提纲一、引言（150字）心理咨询与治疗是针对个体心理问题的专业服务，旨在帮助个体增进心理健康、解决心理困扰。
本文将从心理咨询与治疗的定义、历史背景和发展、专业实践等多个角度进行综合论述。
二、心理咨询与治疗的概念和形式（200字）1. 心理咨询的概念和目的：指专业心理学工作者与个体进行面对面或线上交流，以帮助个体理解和解决心理问题。
2. 心理咨询的形式：包括个体咨询、家庭咨询、夫妻咨询、团体咨询等多样化的形式。
3. 心理治疗的概念和作用：是一种通过变革心理结构和解决心理问题的治疗方法，旨在改善个体的心理健康和生活质量。
三、心理咨询与治疗的历史背景和发展（300字）1. 古代心理咨询与治疗：古代各文明古国都存在心理咨询与治疗的实践，如古代中国的鬼谷治疗、古埃及的庙宇治疗等。
2. 现代心理咨询与治疗的起源：心理咨询与治疗作为科学实践的形成可以追溯到20世纪初，尤其在第一次世界大战之后得到了迅速的发展。
3. 心理咨询与治疗的发展：经过长期实践与探索，心理咨询与治疗逐渐形成了独立的学科体系，并在不同国家得到了广泛应用和推广。
四、心理咨询与治疗的专业实践（450字）1. 心理咨询师的角色和职责：心理咨询师主要负责对个体进行评估、解决心理问题、提供心理支持和辅导等专业服务。
2. 心理咨询与治疗的基本原则：如保密原则、尊重个体、客观公正等。
3. 心理咨询与治疗的常用方法：包括认知行为疗法、人本主义疗法、催眠治疗等多种方法，选择合适的方法与个体进行工作。
4. 多样化的心理咨询与治疗：针对不同人群和问题，心理咨询与治疗的方法也具有多样性，如儿童心理咨询、职业咨询、应激干预等。
5. 心理咨询与治疗的伦理与法规：心理咨询与治疗的实践受到严格的伦理和法规的制约，遵守专业道德和法律法规是实践的基础。
五、心理咨询与治疗的效果评估与质量控制（200字）1. 心理咨询与治疗的效果评估：通过合理的评估工具和方法，评估个体的心理咨询与治疗效果。
心理咨询与心理治疗期末重点复习
1、心理咨询：咨询是通过人际关系，运用心理学的方法，帮助来访者自强自立的过程。
心理治疗：心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗室运用心理学治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题和障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
2、影响治疗关系的因素？①共情：体验他人精神世界和自身精神世界一样的一种能力。
②积极关注：治疗者以积极的态度看待来访者，有选择的突出来访者言语和行为中的积极方面，利用其自身积极因素。
③尊重和温暖：能接受对方，能容忍甚至接受对方的不同观点、习惯，把组成他自身态度的每一种成分都动员起来。
④真诚可信：开诚布公地与来访者交谈，直截了当地表达你的想法。
3、其他影响因素①具体化：要找出事物的特殊性，事物的具体细节，使重要的、具体的事实和情感得以澄清。
包括：说不清的事物和情绪，过分的概括化思维方式，与自身环境背景有关的词汇或具有特定含义。
②即使化：帮助来访者注意“此时此地”的情况。
③对峙：指出存在于各种态度、思想、行为之间的矛盾。
4、影响对方的技巧？①解释：咨询师利用某种咨询理论或自身经验观察、描述、分析来访者心理问题的实质、原因和发展过程。
②指导：直接指示做某事，说某些话或以某种方式行事。
包括：指导言语改变、特殊的建议或指示、自由联想式的指导、角色性指导、训练性指导③忠告与信息：为来访者提供建议，给予指导性信息，或为其提供具有指导意义的思想观点。
④自我暴露：自我开放，咨询师提出自己的思想、经验、情感为之分担，表明在会谈时对来访者行为的自我感受、暴露与之话题相关的经历。
⑤反馈：指治疗者为来访者提供自己或他人会怎样看待来访者的问题的特殊信息。
⑥逻辑推论：根据来访者所提供的有关信息，运用逻辑推理的原则，引导来访者认识其思维及行动可能引出的结果。
⑦影响性总结：咨询师将自己所叙述的主题、意见等经验组织整理后，以简明扼要的形式反馈给来访者。
5、非言语性技巧有哪些？①目光接触：倾听时，目光注视对方的双眼；讲话解释时，眼神接触可少些。
心理咨询复习重点
1、心理咨询与心理治疗的异同点（1）心理咨询和心理治疗是本质相同的专业助人活动。
（2）心理咨询与心理治疗依凭同样的心理学理论。
（3）心理咨询与心理治疗应用同样一些策略和技巧。
（4）心理咨询和心理治疗的服务对象是“同中有异＂。
（5）部分心理咨询师和心理治疗师的专业训练背景有所不同。
（6）心理咨询和心理治疗的帮助特点也是“同中有异＂2、心理咨询的性质与特点特点：1）心理咨询是一种人际帮助活动。
心理咨询总须有两方才能进行：一方是接受帮助的人，一方是提供帮助的人。
2）心理咨询是一个人际互动过程。
互动又叫相互作用，指两个行为主体相互发生影响的过程。
心理咨询是一种互动，是双向的信息交流而非单向交流。
3）心理咨询过程中的互动应是一种良性互动。
良性互动集中表现为在咨询师和当事人之间发展出了一种理解、信任、富有建设性的关系。
性质：心理性首先，当事人的困难或问题是心理、行为方面的困扰或问题。
其次，咨询互动的内容主要属千心理学范畴。
第三，咨询目标是要促成当事人在心理、行为方面的积极改变。
第四，咨询所依据的理论、使用的方法来自心理学的基础研究。
3、心理咨询与治疗的科学基础心理咨询与治疗承认科学通则的有效性，它愿意遵循通用的科学规范和方法。
这包括一些重要的原则或信念：（1）认为人的心理（包括异常行为），无论多么神秘难解，是客观存在；心理咨询和治疗活动本身，也是客观现象。
（2）相信决定论原则。
相信决定论就意味着认为心理治疗领域的现象服从因果律和逻辑法则，并因之可以由科学逻辑来理解。
（3）相信人类行为及人类行为的改变，无论多么复杂，都是可以认识的。
（4）承认一般科学方法、程序的合法性。
4、弗兰克对共同要素的研究和看法弗兰克研究结果的突出特点是发现和强调治疗改变中的共同性。
这种共同性体现在三个方面：1)心理痛苦的共同性。
各种心理障碍都有一个共同的痛苦来源，弗兰克称之为心力委顿。
它起于人的主观无能感，即无法应付他自己以及周围的人都觉得他能够处理的问题。
心理咨询与治疗复习要点
心理咨询与治疗复习要点第二章治疗关系的建立第二节治疗关系的影响因素共情（含义、要点。
理解层次和注意点）1.含义对来访者所述情况的一种感同身受的理解，体验对方的精神世界，就好像那是自身的精神世界一样的一种能力。
（又叫共感、同理心、神入、感情移入）其核心是准确理解、准确表达。
2. 共情表达及层次伊根（Egan)把共情分为初级共情和高级共情。
卡克夫（Carkhuff）把咨询者分反应分为五个水平。
积极关注（含义、要点）二、积极关注（无条件积极关注）1. 含义是一种共情的态度，是指治疗者以积极的态度看待来访者。
注意强调他们的长处，即有选择地突出来访者言语及行为的积极方面，利用其自身的积极因素。
2. 说明积极关注的出发点：如果你想帮助其改变，你就必须相信他能改，而且他自身已具有积极因素。
积极关注要求把来访者视为中性的----保证安全感。
3. 积极关注的要点（1）无条件接纳（律师的态度）（2）非批判态度指推迟对来访者行为或动机的评判，避免造成谴责或宽恕求助者的想法、情感或行为的能力。
真诚（含义）含义真诚意味着真我，没有虚假和做作。
即要开诚布公地与来访者交谈，直截了当地表达你的想法，而不要让来访者猜测你的意思。
自我暴露（注意事项）真诚的技巧之一——自我暴露咨询者向求助者用言语泄漏个人的情况暴露的益处：有益的咨询气氛缩短咨访距离增加求助者的开放度帮求助者形成新视角自我暴露的注意事项以“我”开头用“有时”、“曾经”、“以前”，给人以希望不是自我发泄不是说实话如：你这个人真是蛮不讲理——我觉得你刚才的那翻话道理不是很充分……真诚是在对对方积极关注的条件下而言的。
因此真诚不完全等同于说实话。
第三节影响治疗效果的其他因素具体化（含义、类别）.具体化指在治疗中要找出事物的特殊性，事物的具体细节，使重要的、具体的事实及情感得以澄清。
（决定会谈的基调和深度）澄清具体事实——问题模糊清楚词汇含义——概念不清即时化（含义）2.即时化含义：要帮助来访者注意“此时此地（here and now）”的情况。
心理咨询与治疗复习提纲
心理咨询和心理治疗复习提纲第一章：概述一、选择/填空1、新中国心理咨询与心理治疗的四个阶段：启动阶段（1949--1965）、空白阶段（1966--1977）、准备阶段（1978--1986）、初步发展阶段（1987—现在）；2、心理咨询与心理治疗工作者的职责：对来访者负责、帮助的根本目标、保密原则。
二、名词解释1、心理咨询：P2心理咨询:咨询乃是通过人际关系而到达到的一种帮助过程,教育过程和增长过程。
2、心理治疗：P4心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
三、问答题1、心理咨询的特征：P1-2咨询的共同特征之一是咨询体现着对来访者进行帮助的人际关系。
咨询的共同的特征之二是咨询是一系列心理活动的过程。
咨询的第三个共同特征是他属于一个特殊的服务领域。
咨询必须建立良好的人际关系；咨询是在心理学的有关理论指导下的活动；咨询是对来访者进行帮助的活动过程。
其根本的目的是帮助来访者自强自立。
2、心理咨询与心理治疗的相同与区别点：P5-6相同点：（1）二者所采用的理论方法常常是一致的；（2）二者进行工作的对象常常是相似的；（3）在强调帮助来访者成长和改变方面，二者都是相似的；（4）二者都注重建立帮助者与救助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。
不同点：（1）心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人。
心理治疗则主要是针对有心理障碍的人进行工作的；（2）心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题，职业选择方面的问题，等等，心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、某些性变态、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。
（3）心理咨询用时较短，一般咨询次数为1次到几次，而心理治疗费时较长，治疗由几次到几十次不等，甚至更多，经年累月才可完成。
心理咨询与治疗复习资料
心理咨询与治疗复习资料心理咨询与治疗复习资料心理咨询与治疗是一门关于人类心理健康的学科，旨在帮助个体解决心理问题，提升生活质量。
在这个快节奏的社会中，越来越多的人开始意识到心理健康的重要性，并积极寻求专业的心理咨询与治疗服务。
本篇文章将为大家提供一些关于心理咨询与治疗的复习资料，帮助读者更好地了解这一领域。
1. 心理咨询的定义与目标心理咨询是一种通过专业的沟通与倾听，帮助个体认识和解决心理问题的过程。
心理咨询的目标是帮助个体提升自我意识，增强解决问题的能力，改善人际关系，以及提升心理健康水平。
2. 心理咨询的基本原则心理咨询的过程中，有一些基本原则需要遵守。
首先是尊重个体的自主权，即个体有权决定是否接受咨询，以及咨询的内容和方式。
其次是保密原则，咨询师应当保护个体的隐私权，确保咨询内容不被泄露。
此外，咨询师还应当保持专业的态度和行为，确保咨询过程的安全和有效性。
3. 心理咨询的常见方法心理咨询的方法有很多种，常见的包括个体咨询、家庭咨询和团体咨询等。
个体咨询是指咨询师与个体一对一进行交流，帮助个体解决心理问题。
家庭咨询是指咨询师与家庭成员一起进行咨询，解决家庭关系问题。
团体咨询是指咨询师与一群人一起进行咨询，帮助他们共同解决问题。
4. 心理治疗的定义与方法心理治疗是一种通过专业的技术和方法，帮助个体解决心理问题的过程。
与心理咨询不同，心理治疗更加注重对个体内在心理过程的深入分析和理解。
心理治疗的方法有很多种，常见的包括认知行为疗法、精神分析疗法和人本主义疗法等。
5. 心理咨询与治疗的适用范围心理咨询与治疗适用于各个年龄段的人群，包括儿童、青少年、成人和老年人等。
心理咨询与治疗可以帮助儿童和青少年解决学习和行为问题，帮助成人解决职业和人际关系问题，帮助老年人应对退休和生活变化等。
6. 心理咨询与治疗的效果评估心理咨询与治疗的效果评估是一个重要的环节，可以帮助咨询师和个体了解治疗的进展和效果。
常见的评估方法包括量表评估、观察评估和访谈评估等。
钱怡铭《心理咨询与治疗》重要知识总结
《心理咨询与治疗》重点知识总结第一章概述1.咨询：咨询是通过人际关系运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。
咨询的特征：⑴、体现着对来访者进行帮助的人际关系。
⑵、咨询是一系列心理活动的过程。
⑶、是一个特殊的服务领域。
2.心理咨询：心理咨询是专业人员运用心理科学及相关学科的知识，通过人际关系，对求助者的心理问题提供专业帮助，促进心理健康和个性充分发展的过程。
心理咨询的特征：⑴心理咨询是一种帮助活动⑵心理咨询是在心理学有关理论的指导下⑶心理咨询是一种人际关系3.心理治疗：心理治疗室建立在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。
4.心理咨询的对象：心理咨询的对象是在日常生活中遇到某种精神压力引起心理冲突而企求帮助的正常人。
心理治疗的对象：心理困难与心理障碍。
5.心理咨询与心理治疗的关系:不同点⑴前者以发展性咨询为主，后者以障碍性治疗为主；⑵前者内容以疑惑、不适为主，后者以障碍、疾病为主；⑶前者是轻度的心理问题，后者在程度上相对重些；⑷前者可以在非医疗情景中开展，后者一般在医疗情景中进行；⑸前者的工作者范围较广，后者以医务工作者为主。
相同点:⑴二者采用的理论方法是一致的⑵二者进行工作的对象常常是相似的⑶在强调帮助来访者成长和改变方面是相似的⑷都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系.第二章治疗关系的建立1.治疗关系的特征:⑴独特性：不是建立在社会交往的立场上的，是一种特定时间期限内，隐蔽的、具有保密性的特殊关系。
⑵客观性与主观性的统一：治疗者保持客观的、中立的立场，避免来访者认为治疗者把观点强加于己。
⑶专业限制：来访者认为自己不能够解决自身的问题，需求帮助⑷职责限制、时间限制等等。
2.治疗关系的影响因素:共情（empathy)、积极关注（positive regard）、尊重和温暖(respect and warmth）、真诚可信（genuieness and authenticity）、具体化、即时化、对峙。
心理咨询复习资料
心理咨询与治疗第一章：概述、心理咨询与治疗1. 心理咨询与心理治疗的概念心理咨询：是心理咨询师运用心理学理论，协助求助者解决心理问题的过程。
心理咨询的特征：1、良好人际关系2、助人自助3、心理性心理治疗：是心理治疗师对求助者进行帮助,以消除或缓解求助者的心理问题或障碍，促进其人格向健康协调方向发展的过程。
2. 心理咨询与心理治疗的关系二、心理咨询的原则（一）职业要求原则1、保密性原则：保守当事人谈话的秘密，不得对外公开当事人的姓名，拒绝任何关于当事人情况的调查，尊重当事人的合理要求2、情感中性原则：在咨询中应保持中立的立场，确保咨询的客观与公正，不得把私人的情感掺杂进去，保持冷静的、清醒的头脑。
3、对来访者负责原则：以来访者利益为重。
4、 接纳性原则：5、 平等性原则：对不同求助者一视同仁、咨询师与求助者地位平等、 人格平等。
（二） 咨询活动中应该遵循的原则1、 开发潜能原则：咨询人员应该充分相信来访者都是有开发潜能的， 并能将视野投注于人的发展方面2、 建立良好咨询关系原则： 咨询人员和来访者建立相互信任、相 互尊重的朋友式的关系，以利于咨询工作顺利的开展（三） 运用咨询方法应遵循的原则1、 综合性原则：咨询人员不要局限于某一理论和方法，而应多了解 多种方法，根据来访者的具体情况，选择合适的方法。
r *心身综合：心理和生理是相互作用、互为因果的，咨询人员应将两 者结合*原因综合：来访者的问题是生理、心理、社会因素诸因素交互作用 S 的结果，常常是一因多果，一果多因，错综复杂。
*问题综合：人的某种心理活动往往是与整个心理活动联系在一起的， 牵一发而动全身。
J *方法综合：有针对性的综合方法往往比单一的方法更有效。
2、 矫正与发展相结合的原则： 包含了两个方面的含义 P *障碍性咨询与发展性咨询都是咨询的范畴b *障碍性咨询中，矫正障碍是一个咨询目标，但仅仅只是个具体目标、 中间目标。
障碍性矫治应该和促进人的发展结合起来。
心理咨询与治疗复习资料.docx
第一部分心理咨询技能第一节建立咨询关系咨询关系是指心理咨询师与求助者Z间的相互关系。
任何心理咨询学派的理论•方法，都必须以良好的咨询关系为平台，所以，建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。
就求助者而言，其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等，会在一定程度上左右咨询关系。
就咨询师而言，其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。
国外心理咨询家曾对直接影响咨询效果的咨询特质（即咨询特点或特性）作过论述。
尽管存在不同的说法，但是都强调尊重、热情、真诚、共情和积极关注等咨询态度的亜要性。
所以，咨询态度不是单纯的工具或手段，而是咨询师职业理念和人性的表达。
因此，正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础，否则，再好的咨询方法和技巧都会失去意义。
第一单元尊重一、学习H标学会如何对求助者表达尊車。
二、学习要点尊亜•意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活牛牛的人去对待。
尊亜求助者，不仅是咨询师职业道徳的起码要求，也是助人的基本条件。
尊重，应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
罗杰斯菲常强调尊重对咨询的意义，为此提出了著名的“无条件尊重”的观点，并将其列为使求助者人格产牛建设性改变的关键条件Z—。
他认为，为了得到帮助，求助者需要知道你是否能够理解他们的想法及感受，如何看待他们的现状及过去。
根据双方接纳和了解的程度，求助者开始透露自己的情感及要求。
如果求助者感觉到你要居高临下地改造他们，很可能因感到床力而拒绝你的帮助。
尊重求助者，其意义在于可以给求助者创造一个安全、温暧的氛围，使其最大程度地表达口己。
可使求助者感到口己受尊重、被接纳，获得一种口我价值感。
特别是对那些急需获得尊重、接纳、信任的求助者來说，尊重具有明显的助人效果，是咨询成功的基础。
尊重可以唤起对方的自尊心和自信心，可以成为对方模仿的榜样，起到开发潜能的作用。
心理咨询师心理诊断与治疗考点
心理咨询师心理诊断与治疗考点在心理咨询领域，心理诊断与治疗是至关重要的环节。
作为心理咨询师，准确地进行心理诊断，并采取有效的治疗方法，是帮助来访者解决心理问题、恢复心理健康的关键。
以下将详细介绍心理诊断与治疗的一些重要考点。
一、心理诊断的基本概念和方法心理诊断是通过观察、会谈、心理测验等方法，对来访者的心理状态、人格特征和心理问题进行评估和判断的过程。
观察法是心理咨询师在与来访者接触的过程中，通过观察其言语、表情、动作等方面的表现，获取有关其心理状态的信息。
例如，观察来访者的语速、语调、眼神交流等，可以初步了解其情绪状态和沟通风格。
会谈法是心理咨询师与来访者进行面对面的交流，获取信息的重要手段。
在会谈中，咨询师要营造一个安全、信任的氛围，让来访者能够畅所欲言。
同时，咨询师要善于倾听，理解来访者的内心感受和困扰，并通过提问、引导等方式，深入了解问题的本质。
心理测验则是借助标准化的测验工具，对来访者的心理特质进行量化评估。
常用的心理测验包括智力测验、人格测验、情绪测验等。
但需要注意的是，心理测验的结果只是诊断的参考之一，不能仅凭测验结果做出诊断，还需要结合其他方法进行综合判断。
二、常见心理障碍的诊断标准了解常见心理障碍的诊断标准是心理咨询师进行心理诊断的必备知识。
抑郁症是常见的心理障碍之一，其主要症状包括情绪低落、兴趣减退、自责自罪、睡眠和食欲改变等。
诊断抑郁症需要症状持续至少两周，且严重影响到日常生活和工作。
焦虑症表现为过度的担忧、紧张、恐惧，伴有身体上的症状如心跳加速、呼吸急促、出汗等。
焦虑症的诊断需要排除其他身体疾病导致的焦虑症状，并根据症状的严重程度和持续时间进行判断。
强迫症的特点是反复出现的强迫观念和强迫行为，患者明知这些想法和行为是不必要的，但无法控制。
诊断强迫症需要考虑症状的频率、强度和对生活的影响。
此外，还有精神分裂症、双相情感障碍等严重的心理障碍，其诊断标准更为复杂，需要心理咨询师具备扎实的专业知识和丰富的临床经验。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理咨询与治疗复习要点咨询心理学的含义咨询心理学是研究心理咨询及具相关问题的科学，即研究心理咨询的理论观点、咨询过程及咨询技法的学问的科学。
广义：包括心理咨询和心理治疗，冇时心理检查、心理测验也被列入。
（具体、操作性）狭义：只限于咨访双方通过面谈、书信、电话等手段向求询者提供心理援助和咨询帮助。
（具体、操作性）心理咨询的定义（张日刃）所谓心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并乞求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
（心理咨询的特征1、咨询必须建立良好的人际关系2、咨询是在心理学有关理论指导下的一系列心理活动3、咨询的根本目的——助人自助、自强自立4、属于一个特殊的服务行业咨询不是信息地提供建议、答案的提供通过劝导的方式去改变人的态度和行为（牧师心理）通过威胁、警告的方式改变人的态度（犯罪心理）对工作和行为的分派（人事心理）会话，尽管会话是其中的过程和形式。
因此，咨询是：來访者主动和自愿的行为变化通过会话促进行为变化共情1•含义、対来访者所述情况的一种感同身受的理解，体验对方的精神壯界，就好像那是自身的精神世界一样的一种能力。
（乂叫共感、同理心、神入、感情移入）其核心是准确理解、准确表达。
2.共情表达及层次伊根（Egan）把共情分为初级共情和高级共情。
卡克夫（Catkhuff）把咨询者分反应分为五个水平。
二、积极关注（无条件积极关注）1.含义，是一种共情的态度，是指治疗者以积极的态度看待来访者。
注意强调他们的长处，即有选择地突出來访者言语及行为的积极方面，利用其自身的积极因素。
2.说明，积极关注的出发点：如杲你想帮助其改变，你就必须相信他能改，而且他自身已具有积极因索。
积极关注要求把來访者视为小性的-一-保证安全感。
3.积极关注的要点（1）无条件接纳（律师的态度）（2）非批判态度，指推迟对來访者行为或动机的评判，避免造成谴责或宽恕求助者的想法、情感或行为的能力。
真诚（含义）真诚意味着真我，没有虚假和做作。
即要开诚布公地与来访者交谈，直截了当地表达你的想法，而不耍让来访者猜测你的意思。
自我暴露1、真诚的技巧Z—口我暴露2、咨询者向求助者用言语泄漏个人的情况暴露的益处有益的咨询气氛，缩短咨访距离，增加求助者的开放度，帮求助者形成新视角，自我暴露的注意事项1、以“我”开头2、用“有时”、“曾经”、“以前”，给人以希望3、不是口我发泄4、不是说实话如：你这个人真是蛮不讲理——我觉得你刚才的那翻话道理不是很充分,，”真诚是在对对方积极关注的条件下而言的。
因此真诚不完全等同于说实话。
.具体化（含义）指在治疗中要找出事物的特殊性，事物的具体细节，使重要的、具体的事实及情感得以澄清。
（决定会谈的基调和深度）澄清具体事实——问题模糊清楚词汇含义_概念不清即时（含义）要帮助來访者注意“此时此地（how and now ） ”的情况。
一一治疗地、 治疗时。
非历史性的角度，不强调病人的半活历史和事件的重要性假设：人际关系的重要性；治疗是微型社会包括三个方而：1、使Z 讲出当时的想法和感觉2、对來访者与自身的关系要敏感3、对 来访者的情感和行为及时反馈（变化）对峙（含义）要指出存在于各种态度、思想、行为Z 间的矛盾。
又叫面质、质疑、证实 现实等。
说明：不是告诉对方是个坏人，而是要直接指出（更是讨论）其自相孑盾的观点、态度 和行为。
说明：认知失调理论冇三种类型的矛盾：（1）来访者的真实口我和想象口我的差 异；（2）來访者的思维、感受与其行动Z 间的差异；（言行不一）（3）现实世界与來访 者想彖的世界Z 间的差杲。
对峙的注意事项：1、挑战对方，令人不快，可能愤怒、防御和抵触，因此：2、暂吋 失衡，但是有机增长的过程；3、有人把对峙看作是一-种治疗技术;4、以良好的治疗关系为 前提；5、用尝试性的口气。
注意倾听的技巧参与式的会谈。
即搜集资料式的会谈，对于某些来访者（寻求理解安慰、宣泄）冇治疗 作用1. 接受对方，放弃自己的价值观，不要有力能感，先解决好自己的问题作用：了解细节、来访者的情绪和思维 形式：什么、怎么、为什么（能 流派：精分、认知；而人本反对3. 封闭式问题作用：收集信息、澄清事实、缩小讨论范围注意：不可过多使用，要给 对方讲述或倾诉、讨论的机会 开放式和封闭式问题的比较 封闭：直接简洁、节省吋间， 但信息量小、暗示性强开放：信息量人、无暗示，但需访表达力、费时4. 鼓励和重复语句，简单语词简短重复（有助于实现宣泄的作用，但咨可控制谈话方向2.开放式问题 不能、愿不愿）5.说明语句（内容反应）又称释义：对来访者谈话中所讲述的主要内容及其问题实质进行复述和揭示，即対其谈话进行实质性的说明。
注意要用咨口己的语言6.对感情的反映，即共情。
“你觉得,与“说明语句”的区别注意：情绪指向，情感反应最好针对现在而非过去7.明确（缩小话题）&支持9.具体化10.总结，“让我把你刚才的话整理一下，你是,,,,的，是吗？”倾听时易犯的错误，急于下结论，急丁-捉建议，轻视來访者的问题，干扰、转移來访者的话题，做道徳或正确性的评判影响对方的技巧有哪些（一至七条）即“治疗式会谈”（干预式）倾听间接影响，而此直接影响，直接影响來访者，咨询者尤其处于主动和引导的地位，使來访者超越自己的参考系统，以新的视角看待问题。
一、解禅1.含义：对来访者行为原因的分析。
（从咨询员的参考系出发）重要、复杂Z技巧。
为来访者提供新的看待问题的方式——新领悟——改变（矫治）2.依据：来访者所捉供的信息，心理咨询与治疗的理论视派别而不同，治疗者个人的经验4.注意事项，数量、时机上，一次2-3个足够，技巧上：婉转；自我解释，深度上：看來访者的领悟力（不要太看重解释）二、指导1・含义,告诉來访者如何做某事。
侧重操作（行为）；而解释侧重认知。
2.指导方式指导言语的改变，口由联想式的指导，角色指导，训练性指导，特殊的建议或暗示三、忠告1•含义，提供建议，思想观点。
（在职业咨询中用的多些）2.注意事项，以來访者的利益为出发点，注意措词——多从止而表达，不易过多使用四、反馈1.含义，治疗者对来访者提供自己或他人会怎样看待来访者问题的特殊信息。
直接针对来访者问题做出的正面回应。
关于个体的问题和信息：通过咨询要提高2和4。
有三种类型的矛盾：（1）來访者的真实自我和想彖白我的差异；（2）來访者的思维、感受与其行动之间的差异；（言行不一）（3）现实世界与来访者想象的世界之间的差界。
对峙的注意事项：1、挑战对方，令人不快，可能愤怒、防御和抵触，因此：2、暂时失衡，但是有机增长的过程；3、有人把对峙看作是一•种治疗技术;4、以良好的治疗关系为前提；5、川尝试性的口气。
注意倾听的技巧参与式的会谈。
即搜集资料式的会谈，对于某些來访考（寻求理解安慰、宣泄）有治疗作用1.接受对方，放弃自己的价值观，不要有万能感，先解决好自己的问题2.开放式问题作用：了解细节、來访者的情绪和思维形式：什么、怎么、为什么（能不能、愿不愿）流派：精分、认知；而人本反对3.封闭式问题作用：收集信息、澄清事实、缩小讨论范I韦I注意：不可过多使用，要给对方讲述或倾诉、讨论的机会开放式和封闭式问题的比较封闭：直接简洁、节省时间，但信息量小、暗示性强开放：信息量大、无暗示，但需访表达力、费时4.鼓励和重复语句，简单一语词简短重复（有助于实现宣泄的作用，但咨可控制谈话方向5.说明语句（内容反应）乂称释义：对来访者谈话中所讲述的主要内容及其问题实质进行复述和揭示，即对其谈话进行实质性的说明。
注意要用咨自己的语言6.对感情的反映，即共情。
“你觉得,,””与“说明语句”的区别注意：情绪指向，情感反应最好针対现在而非过去7.明确（缩小话题）8.支持9.具体化10.总结，“让我把你刚才的话整理一下，你是,,,,的，是吗？”倾听时易犯的错误，急于下结论，急于提建议，轻视來访者的问题，干扰、转移來访者的话题，做道德或正确性的评判影响对方的技巧有哪些（一至七条）即“治疗式会谈”（十预式）倾听间接影响，而此直接影响，直接影响來访者，咨询者尤其处于主动和引导的地位，使来访者超越口己的参考系统，以新的视角看待问题。
一、解释1.含义：对來访者行为原因的分析。
（从咨询员的参考系出发）重要、复杂Z技巧。
为来访者提供新的看待问题的方式——新领悟——改变（娇治）2.依据：来访者所捉供的信息，心理咨询与治疗的理论视派别而不同，治疗者个人的经验4.注意事项，数量、时机上，一次2-3个足够，技巧上：婉转；自我解释，深度上：看來访者的领悟力（不要太看重解释）二、指导1•含义，告诉來访者如何做某事。
侧重操作（行为）；而解释侧重认知。
2.指导方式指导言语的改变，自由联想式的指导，角色指导，训练性指导，特殊的建议或暗示二中土1•含义，提供建议，思想观点。
（在职业咨询中用的多些）2.注意事项，以來访者的利益为出发点，注意措词——多从正面表达，不易过多使用四、反馈1・含义，治疗者对來访者提供自己或他人会怎样看待來访者问题的特殊信息。
直接针对来访者问题做出的正面冋应。
关于个体的问题和信息：通过咨询要提高2和4。
有三种类型的孑盾：（1）來访者的真实自我和想彖自我的差杲；（2）來访者的思维、感受与其行动Z间的差异；（言行不一）（3）现实世界与來访者想象的世界Z间的差异。
对峙的注意事项：1、挑战对方，令人不快，可能愤怒、防御利抵触，因此：2、暂吋失衡，但是冇机增长的过程；3、冇人把对峙看作是一种治疗技术;4、以良好的治疗关系为前提；5、用尝试性的口气。
注意倾听的技巧参与式的会谈。
即搜集资料式的会谈，対于某些来访者（寻求理解安慰、宣泄）有治疗作用1.接受对方，放弃自己的价值观，不要有万能感，先解决好口己的问题2.开放式问题作用：了解细节、来访者的情绪和思维形式：什么、怎么、为什么（能不能、愿不愿）流派：精分、认知；而人本反对3.封闭式问题作用：收集信息、澄清事实、缩小讨论范围注意：不可过多使用，要给对方讲述或倾诉、讨论的机会开放式和封闭式问题的比较封闭：直接简洁、节省时间，但信息量小、暗示性强开放：信息量大、无暗示，但需访表达力、费时4.鼓励和巫复语句，简单语词简短重复（有助于实现宣泄的作用，但咨对控制谈话方向5.说明语句（内容反应）又称释义：对來访者谈话屮所讲述的主要内容及其问题实质进行复述和揭示，即对其谈话进行实质性的说明。
注意要用咨自己的语言6.对感情的反映，即共情。
“你觉得与“说明语句”的区别注意：情绪指向，情感反应最好针对现在而非过去7.明确（缩小话题）&支持9.具体化10.总结,“让我把你刚才的话整理一下,你是,,,,的,是吗? ”倾听时易犯的错误，急于下结论，急于提建议，轻视來访者的问题，T•扰、转移來访者的话题，做道徳或正确性的评判彫响对方的技巧有哪些（一至七条）即“治疗式会谈”（干预式）倾听间接影响，而此直接影响，直接影响来访者，咨询者尤其处于主动和引导的地位，使来访者超越自己的参考系统，以新的视角看待问题。