中小学生心理健康090526PPT课件
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中小学心理健康教育_【PPT课件】
骑车撞了人,反诬陷对方,拳打脚踢;因毒打他人致伤被公安机关收容审查。
患者临床检查未见明显异常。自述从小任性,受家人溺爱;上学后贪玩,爱和同 座讲话,坐不住,成绩下降,学校不要他上学了;因和父母吵架,左邻右舍都讨厌他,名 声坏了;不承认干了坏事,对打人情节避重就轻;否认与父母对打,说一生气就控制 不住自己,事情过去就后悔了;想到家庭很温暖,过去胡闹是不懂事,自己年龄还小, 没干过坏事,边哭边叹息:“人生真难呀!"“没有人了解我,连父母也不了解我! ”“现在 后悔得很...... ”检查刚一结束,便与其他住院病人谈笑,显得无忧无虑,认为公安机 关送他来医院检查是胡闹。
根据实例的主要表现,参照前述的诊断标准,可见这是一例较为典型的反社会 性人格,要注意它与违法犯罪和精神病之间的鉴别。
冲动性人格障碍（攻击性人格障碍）
以情感爆发，伴明显行为冲动为特征，男性明显多于女性。 【诊断标准】 (1)符合人格障碍的诊断标准； (2)以情感爆发和明显的冲动行为作为主要表现，并至少有下列3项： ①易与他人发生争吵和冲突，特别在冲动行为受阻或受到批评时； ②有突发的愤怒和暴力倾向，对导致的冲动行为不能自控； ③对事物的计划和预见能力明显受损； ④不能坚持任何没有即刻奖励的行为； ⑤不稳定的和反复无常的心境； ⑥自我形象、目的，及内在偏好（包括性欲望）的紊乱和不确定； ⑦容易产生人际关系的紧张或不稳定，时常导致情感危机； ⑧经常出现自杀、自伤行为。
一、人格障碍
【严重标准】特殊行为模式的异常偏离，使 病人或其他人(如家属)感到痛苦或社会适应 不良。 【病程标准】开始于童年、青少年期，现年 18岁以上，至少已持续2年。 【排除标准】人格特征的异常偏离并非躯体 疾病或精神障碍的表现或后果。
一、人格障碍
偏执性人格障碍 分裂样人格障碍 反社会性人格障碍 冲动性人格障碍（攻击性人格障碍） 表演性（癔症性）人格障碍 强迫性人格障碍 焦虑性人格障碍 依赖性人格障碍 其他或待分类的人格障碍
患者临床检查未见明显异常。自述从小任性,受家人溺爱;上学后贪玩,爱和同 座讲话,坐不住,成绩下降,学校不要他上学了;因和父母吵架,左邻右舍都讨厌他,名 声坏了;不承认干了坏事,对打人情节避重就轻;否认与父母对打,说一生气就控制 不住自己,事情过去就后悔了;想到家庭很温暖,过去胡闹是不懂事,自己年龄还小, 没干过坏事,边哭边叹息:“人生真难呀!"“没有人了解我,连父母也不了解我! ”“现在 后悔得很...... ”检查刚一结束,便与其他住院病人谈笑,显得无忧无虑,认为公安机 关送他来医院检查是胡闹。
根据实例的主要表现,参照前述的诊断标准,可见这是一例较为典型的反社会 性人格,要注意它与违法犯罪和精神病之间的鉴别。
冲动性人格障碍（攻击性人格障碍）
以情感爆发，伴明显行为冲动为特征，男性明显多于女性。 【诊断标准】 (1)符合人格障碍的诊断标准； (2)以情感爆发和明显的冲动行为作为主要表现，并至少有下列3项： ①易与他人发生争吵和冲突，特别在冲动行为受阻或受到批评时； ②有突发的愤怒和暴力倾向，对导致的冲动行为不能自控； ③对事物的计划和预见能力明显受损； ④不能坚持任何没有即刻奖励的行为； ⑤不稳定的和反复无常的心境； ⑥自我形象、目的，及内在偏好（包括性欲望）的紊乱和不确定； ⑦容易产生人际关系的紧张或不稳定，时常导致情感危机； ⑧经常出现自杀、自伤行为。
一、人格障碍
【严重标准】特殊行为模式的异常偏离，使 病人或其他人(如家属)感到痛苦或社会适应 不良。 【病程标准】开始于童年、青少年期，现年 18岁以上，至少已持续2年。 【排除标准】人格特征的异常偏离并非躯体 疾病或精神障碍的表现或后果。
一、人格障碍
偏执性人格障碍 分裂样人格障碍 反社会性人格障碍 冲动性人格障碍（攻击性人格障碍） 表演性（癔症性）人格障碍 强迫性人格障碍 焦虑性人格障碍 依赖性人格障碍 其他或待分类的人格障碍
心理健康中小学生主题班会 课件(共26张PPT)
YOUR LOGO
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
主讲人：XXX
日 期：XXX
YOUR LOGO
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
第一部分 写下你的心里话 第二部分 什么是心理健康 第三部分 学会表达自己的情绪 第四部分 良好的沟通解决问题
心理健康
健康不仅是指身体没有疾
每个人的心就像一棵
病，还要具备良好的心理状 大树一样，需要阳光
态、社会适应良好和有道德。 空气才能茁壮成长。
第二部分 什么是心理健康
乐观 自信
自信 勇敢
独立
乐于 助人
健
康 心
孤独
撒谎 攀比
灵
的
叛逆
大
树
暴躁
YOUR LOGO
第三部分
打开心锁
释放情绪生心理健康主题班会
第一部分 写下你的心里话
1、你在班级里过得开心吗? 2、你在学校/班级里是否遇到了烦心事?(请写下来，或许我能帮你) 3、X年级到X年级你有哪些进步?还有哪些不足? 4、在班级管理方面，你认为高老师做得怎么样?还有哪些可以改进的地方? 5、简要评价一下现在的班级? 6、你认为咱们班现在还存在哪些问题亟待解决? 7、你是否有好的建议?
YOUR LOGO
第二部分
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
第二部分 什么是心理健康
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
主讲人：XXX
日 期：XXX
YOUR LOGO
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
第一部分 写下你的心里话 第二部分 什么是心理健康 第三部分 学会表达自己的情绪 第四部分 良好的沟通解决问题
心理健康
健康不仅是指身体没有疾
每个人的心就像一棵
病，还要具备良好的心理状 大树一样，需要阳光
态、社会适应良好和有道德。 空气才能茁壮成长。
第二部分 什么是心理健康
乐观 自信
自信 勇敢
独立
乐于 助人
健
康 心
孤独
撒谎 攀比
灵
的
叛逆
大
树
暴躁
YOUR LOGO
第三部分
打开心锁
释放情绪生心理健康主题班会
第一部分 写下你的心里话
1、你在班级里过得开心吗? 2、你在学校/班级里是否遇到了烦心事?(请写下来，或许我能帮你) 3、X年级到X年级你有哪些进步?还有哪些不足? 4、在班级管理方面，你认为高老师做得怎么样?还有哪些可以改进的地方? 5、简要评价一下现在的班级? 6、你认为咱们班现在还存在哪些问题亟待解决? 7、你是否有好的建议?
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第二部分
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
认识自己的情绪：了解自己的情绪并学会识别情绪，可以帮助我们 更好地应对生活中的挑战和困难。
第二部分 什么是心理健康
中小学生心理健康教育PPT培训课件ppt
团体互助
组织团体辅导活动，让学生在集体中 互相支持、共同成长。
心理健康周或月活动
主题宣传
在心理健康周或月期间，通过校园广播、海报等多种形式宣传心理健康知识。
活动策划
设计各类心理健康主题活动，如心理剧表演、心理健康知识竞赛等，让学生在参 与中加深对心理健康的认识。
05
中小学生心理健康教育的 评价与反馈
学生心理健康状况评估
评估内容
评估学生的心理状态、情绪状况、人 际关系等方面，以及是否存在焦虑、 抑郁等心理问题。
评估方法
通过问卷调查、观察、访谈等方式进 行，同时结合学生的日常表现和行为 进行综合评估。
教师心理健康教育能力评价
评价内容
评价教师对心理健康教育理论和实践的掌握程度，以及在课堂上的实际表现和教学效果。
综合性课程设计
将心理健康教育融入其 他学科，如语文、数学 等，以实现全面的心理
健康教育。
专题性课程设计
针对特定主题，如情绪 管理、压力应对等，进
行深入的课程设计。
适应性课程设计
根据学生的年龄、性别 、性格等特点，设计适 应不同学生的心理健康
教育课程。
创新性课程设计
利用现代技术，如VR、 AR等，为学生提供新颖 、有趣的心理健康教育
课程。
心理咨询与辅导
01
02
03
04
个体咨询
针对学生个体进行一对一的心 理咨询与辅导。
团体咨询
针对具有相似问题的学生群体 进行团体辅导。
在线咨询
利用网络平台，为学生提供方 便的在线心理咨询与辅导。
预防性咨询
通过定期的心理健康检查，预 防学生出现心理问题。
家庭与学校合作
家长培训
组织团体辅导活动，让学生在集体中 互相支持、共同成长。
心理健康周或月活动
主题宣传
在心理健康周或月期间，通过校园广播、海报等多种形式宣传心理健康知识。
活动策划
设计各类心理健康主题活动，如心理剧表演、心理健康知识竞赛等，让学生在参 与中加深对心理健康的认识。
05
中小学生心理健康教育的 评价与反馈
学生心理健康状况评估
评估内容
评估学生的心理状态、情绪状况、人 际关系等方面，以及是否存在焦虑、 抑郁等心理问题。
评估方法
通过问卷调查、观察、访谈等方式进 行，同时结合学生的日常表现和行为 进行综合评估。
教师心理健康教育能力评价
评价内容
评价教师对心理健康教育理论和实践的掌握程度，以及在课堂上的实际表现和教学效果。
综合性课程设计
将心理健康教育融入其 他学科，如语文、数学 等，以实现全面的心理
健康教育。
专题性课程设计
针对特定主题，如情绪 管理、压力应对等，进
行深入的课程设计。
适应性课程设计
根据学生的年龄、性别 、性格等特点，设计适 应不同学生的心理健康
教育课程。
创新性课程设计
利用现代技术，如VR、 AR等，为学生提供新颖 、有趣的心理健康教育
课程。
心理咨询与辅导
01
02
03
04
个体咨询
针对学生个体进行一对一的心 理咨询与辅导。
团体咨询
针对具有相似问题的学生群体 进行团体辅导。
在线咨询
利用网络平台，为学生提供方 便的在线心理咨询与辅导。
预防性咨询
通过定期的心理健康检查，预 防学生出现心理问题。
家庭与学校合作
家长培训
卡通中小学生心理健康主题教育PPT课件
某某
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。心理健康 是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。
中学生心理健康问题的具体表现
焦虑
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学 阶段开始关注。
心理不平衡
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段 开始关注。心理健康是孩子全面发展的基础， 从小学阶段开始关注。
中小学生
心理健康
学生心理健康主题教育
讲课人：某某
目录
1 什么是心理健康 2 中小学生心理健康的标准 3 增进心理健康的途径
PART 01
什么是心理健康？
心理健康定义
什么是真正的健康？
估计很多同学便会脱囗而出：
心理健康是孩子全面发展的基础， 从小学阶段开始关注。
什么是心理健康？
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。心理健康是孩子 全面发展的基础，从小学阶段开始关注。
什么是真正的健康？
健康包涵了三个基本要素：
躯体健康
心理健康
具有社会适应能力
什么是心理健康？
01
躯体 健康
什么是真正的健康？
02
心理 健康
03
具有社会 适应能力
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。心理健康是孩子全面发 展的基础，从小学阶段开始关注。
成长中七种不健康心理
忧郁
心理健康是孩子全面发展 的基础，从小学阶段开始 关注。心理健康是孩子全 面发展的基础，从小学阶 段开始关注。
狭隘
心理健康是孩子全面发展的 基础，从小学阶段开始关注。 心理健康是孩子全面发展的 基础，从小学阶段开始关注。
嫉妒
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。心理健康 是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。
中学生心理健康问题的具体表现
焦虑
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学 阶段开始关注。
心理不平衡
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段 开始关注。心理健康是孩子全面发展的基础， 从小学阶段开始关注。
中小学生
心理健康
学生心理健康主题教育
讲课人：某某
目录
1 什么是心理健康 2 中小学生心理健康的标准 3 增进心理健康的途径
PART 01
什么是心理健康？
心理健康定义
什么是真正的健康？
估计很多同学便会脱囗而出：
心理健康是孩子全面发展的基础， 从小学阶段开始关注。
什么是心理健康？
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。心理健康是孩子 全面发展的基础，从小学阶段开始关注。
什么是真正的健康？
健康包涵了三个基本要素：
躯体健康
心理健康
具有社会适应能力
什么是心理健康？
01
躯体 健康
什么是真正的健康？
02
心理 健康
03
具有社会 适应能力
心理健康是孩子全面发展的基础，从小学阶段开始关注。心理健康是孩子全面发 展的基础，从小学阶段开始关注。
成长中七种不健康心理
忧郁
心理健康是孩子全面发展 的基础，从小学阶段开始 关注。心理健康是孩子全 面发展的基础，从小学阶 段开始关注。
狭隘
心理健康是孩子全面发展的 基础，从小学阶段开始关注。 心理健康是孩子全面发展的 基础，从小学阶段开始关注。
嫉妒
中小学生心理健康教育PPT培训课件ppt
小组讨论
组织学生进行小组讨论，分享彼 此的感受和经验，增强学生的互 动和交流，促进心理健康教育的 深入开展。
心理咨询方法
个别咨询
针对学生的个性特点和心理需求，提 供一对一的心理咨询，帮助学生解决 心理问题，促进个性发展。
团体辅导
通过团体辅导的形式，引导学生相互 支持和帮助，共同应对心理问题，增 强学生的团队意识和协作能力。
2023-12-26
中小学生心理健康教育ppt培训课 件
汇报人：可编辑
contents
目录
• 引言 • 中小学生心理健康教育的内容 • 中小学生心理健康教育的方法 • 中小学生心理健康教育的实践案例 • 中小学生心理健康教育的效果评估 • 中小学生心理健康教育的未来发展
01
引言
中小学生心理健康教育的意义
家庭教育方法
家长培训
通过家长培训，提高家长对心理健康 教育的认识和重视程度，促进家长与 学校的合作，共同关注和促进学生的 心理健康。
亲子互动
鼓励家长积极参与学生的心理健康教 育，通过亲子互动活动，增进亲子关 系，提高学生的心理健康水平。
04
中小学生心理健康教育的实践案 例
自我认知教育的实践案例
结果反馈
总结反思
将评估结果及时反馈给学生、家长和教师 ，以便他们了解学生的学习状况和进步情 况，并针对问题进行改进。
对整个心理健康教育过程进行总结和反思 ，了解教育的优点和不足，为今后的教育 工作提供改进方向。
06
中小学生心理健康教育的未来发 展
发展趋势
个性化教育
随着大数据和人工智能技术的应 用，心理健康教育将更加个性化 ，针对不同学生的需求和特点进
01
02
03
组织学生进行小组讨论，分享彼 此的感受和经验，增强学生的互 动和交流，促进心理健康教育的 深入开展。
心理咨询方法
个别咨询
针对学生的个性特点和心理需求，提 供一对一的心理咨询，帮助学生解决 心理问题，促进个性发展。
团体辅导
通过团体辅导的形式，引导学生相互 支持和帮助，共同应对心理问题，增 强学生的团队意识和协作能力。
2023-12-26
中小学生心理健康教育ppt培训课 件
汇报人：可编辑
contents
目录
• 引言 • 中小学生心理健康教育的内容 • 中小学生心理健康教育的方法 • 中小学生心理健康教育的实践案例 • 中小学生心理健康教育的效果评估 • 中小学生心理健康教育的未来发展
01
引言
中小学生心理健康教育的意义
家庭教育方法
家长培训
通过家长培训，提高家长对心理健康 教育的认识和重视程度，促进家长与 学校的合作，共同关注和促进学生的 心理健康。
亲子互动
鼓励家长积极参与学生的心理健康教 育，通过亲子互动活动，增进亲子关 系，提高学生的心理健康水平。
04
中小学生心理健康教育的实践案 例
自我认知教育的实践案例
结果反馈
总结反思
将评估结果及时反馈给学生、家长和教师 ，以便他们了解学生的学习状况和进步情 况，并针对问题进行改进。
对整个心理健康教育过程进行总结和反思 ，了解教育的优点和不足，为今后的教育 工作提供改进方向。
06
中小学生心理健康教育的未来发 展
发展趋势
个性化教育
随着大数据和人工智能技术的应 用，心理健康教育将更加个性化 ，针对不同学生的需求和特点进
01
02
03
中小学心理健康教育课件(共16张PPT)
热爱生活
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣， 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己 的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法， 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害 不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣， 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己 的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法， 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害 不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。
中小学生心理健康教育PPT培训课件ppt精品模板分享(带动画)
背景图片：选择与心理健康相关的图片， 如笑脸、积极的手势等
布局设计：简洁明了，突出重点，可采 用图文结合的方式
目录
第三章
培训目标
了解中小学生 心理健康教育 的重要性和意
义
掌握中小学生 心理健康教育 的理论和实践
方法
提高中小学生 心理健康教育 的实际操作能
力
增强中小学生 心理健康教育 的意识和责任
实践操作法评估效果
评估目的：了解培训效果，改进培训方案 单击此处输入你的智能图形项正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅的阐述观点。 单击此处输入你的智能图形项正文
评估方法：通过实践操作法，观察学员在培训过程中的表现和成果 单击此处输入你的智能图形项正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅的阐述观点。 单击此处输入你的智能图形项正文
注意事项：注意控制时间、引导话题方向、确保学生安全等
心理测试与自我反思相结合
心理测试：通过专业的心理测试了解自己的心理状况和特点
自我反思：结合心理测试结果，深入思考自己的心理状态和问题
制定计划：根据自我反思的结果，制定针对性的心理培训计划
实践应用：将心理测试与自我反思的结果应用于实际生活和学习中，提高心理素质和心 理健康水平
互动与讨论：鼓励参训人员积极参 与讨论，分享自己的经验和看法， 促进相互学习与交流
互动讨论与角色扮演相结合
互动讨论：通过小组讨论、问答等方式，引导学生积极参与，提高课堂互 动性
角色扮演：通过模拟真实场景，让学生扮演不同角色，增强学生对心理健 康问题的认识和理解
结合方式：将互动讨论与角色扮演相结合，让学生在轻松愉快的氛围中学 习心理健康知识，提高心理素质
评估内容：学员的技能掌握程度、问题解决能力、团队协作能力等 单击此处输入你的智能图形项正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅的阐述观点。 单击此处输入你的智能图形项正文
中小学生心理健康教育知识讲座ppt课件
7.适度的反映能力
8.心理特点与实际年龄相符 9.有正确的自我认知 10.创造性、成就感
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
（四）影响心理健康的因素
1．生理因素 （1）遗传 （2）母亲的异常分娩 （3）生理疾病和外伤、中毒等因素的影响
人际关系紧张
（5）教师普遍缺乏心理学知识
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
2.教师自我心理保健的方法
（1）注意心理调节，确保心理平衡 健康人的标志：
①有力的心脏； ②聪明的头脑；
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
3.中小学生人际关系的发展特点 （1）同伴交往 小学儿童的同伴交往有几个基本特点： ①与同伴交往的时间更多，交往形式更复
杂。
②在同伴交往中传递信息的技能增强。
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
五、中小学生常见的心理疾病及其防治
（一）人格障碍问题 1.自卑 （1）自卑的表现及其危害 表现：自我评价过低，自己瞧不起自己。
危害： ①引起其他心理障碍，几乎所有的 心理障碍都与自卑感有关； ②容易销蚀人的斗志； ③自卑的情绪长期笼罩的人，还会诱发许多 生理失调和病变，最明显的是对心血管系统 和消化系统有不良影响。
8.心理特点与实际年龄相符 9.有正确的自我认知 10.创造性、成就感
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
（四）影响心理健康的因素
1．生理因素 （1）遗传 （2）母亲的异常分娩 （3）生理疾病和外伤、中毒等因素的影响
人际关系紧张
（5）教师普遍缺乏心理学知识
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
2.教师自我心理保健的方法
（1）注意心理调节，确保心理平衡 健康人的标志：
①有力的心脏； ②聪明的头脑；
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
3.中小学生人际关系的发展特点 （1）同伴交往 小学儿童的同伴交往有几个基本特点： ①与同伴交往的时间更多，交往形式更复
杂。
②在同伴交往中传递信息的技能增强。
采用PP管及配件：根据给水设计图配置好PP管及配件，用管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
五、中小学生常见的心理疾病及其防治
（一）人格障碍问题 1.自卑 （1）自卑的表现及其危害 表现：自我评价过低，自己瞧不起自己。
危害： ①引起其他心理障碍，几乎所有的 心理障碍都与自卑感有关； ②容易销蚀人的斗志； ③自卑的情绪长期笼罩的人，还会诱发许多 生理失调和病变，最明显的是对心血管系统 和消化系统有不良影响。
(插画)中小学生心理健康教育-优质课件PPT
做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所 以有缺陷意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可 以进一步努力。当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被 剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么， 感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值 得高兴的事情啊！
法 时间暂停
当双方对峙，“火药味”正浓时，谁先打出“免 战”牌，谁就是最理智的，让怒气缓冲一分钟， 暂停一分钟。紧张的气氛里暂缓一分钟，也许就 能避免一场不该发生的口角和争斗。让“火山” 沉寂下来，平息事态，重归平静。
打败 沮丧
面对日益增加的学习和生活压力，面对复杂 多变的社会和人生，面对来自各个层面的矛盾和 纠葛，也许会使我们感到眼花缭乱，束手无策， 会感到困惑、焦虑、沮丧.....
怎么办？
1
2
不要对别人的看法 过于敏感
问自己：我感到别人 不喜欢我的表现，这 种感觉有什么证据支 持吗？又有什么证据 不支持呢？
还可以问自己：“如 果别人不喜欢我这次 的表现，最坏的结果 是什么呢？”
勇敢地持续练习人 际交往，并减少自 己过于敏感的想法。
如何获得
[友情]
人们都渴望得到他人的承认，喜欢沐浴在美好的温馨之中。承 认别人的优点和长处，会增加他的自信，促进友谊，称赞人的 原则是“夸奖别人还没有显现出来的长处，才能使人快乐”。 但切记不能无中生有而盲目赞美，而要去发掘不为人知的优点。
平心法
04
通过闲心、闲意、亲情等 意境，来消除身心疲劳， 克服心理障碍。随着生活 的水流前行。放下尊严， 拥抱最卑微的自己，让我 们得到内心的平和。
心闲法
06
01
豁达法
应有宽阔的心胸，豁达大 度，遇事从不斤斤计较。 平时做到性格开朗、合群、 坦诚、少私心，知足常乐、 笑口常开，这样就很少会 有愁闷烦恼。
中小学生心理健康教育PPT培训课件ppt
高教学效果。
教学评价
对心理健康教育课程进行评价，及时反馈 教学效果，调整教学方法和内容，提高教 学质量。
心理咨询与辅导的方法与技巧
团体辅导
针对某一类学生群体进行团体辅导，如新 生适应、考试焦虑等，通过集体互动和分
享，帮助学生解决共性问题。
心理咨询
针对有心理问题的学生进行一对一 的心理咨询，帮助学生解决心理困
注意力发展
中小学生的注意力逐渐增强， 能够更长时间地集中精力完成
一项任务。
情感发展特点
情感表达
中小学生的情感表达逐 渐丰富，能够更好地表
达自己的喜怒哀乐。
情感理解
中小学生对情感的理解 能力逐渐增强，能够更 好地理解他人的情感。
自我意识
随着年龄增长，中小学 生的自我意识逐渐增强 ，开始关注自己的内心
教育学生学会尊重他人、理解他人，提高 沟通能力和表达能力，引导学生参加集体 活动和社交场合。
孤独与自卑
应对策略
由于家庭环境、自身条件等原因，导致学 生出现孤独、自卑等心理问题。
关注学生的情感需求，给予关爱和支持， 帮助学生树立自信心，提高自我认知和评 价能力。
情绪问题及应对策略
焦虑与抑郁
由于生活事件、环境变化等原因，导致 学生出现焦虑、抑郁等情绪问题。
预防心理问题的发生
心理健康教育可以帮助中小学生认识 和调节自己的情绪，增强自我认知和 自我调节能力，从而促进身心健康。
心理健康教育可以及时发现和解决中 小学生的心理问题，预防心理问题的 发生，促进其健康成长。
提高中小学生的学习效率
心理健康教育的实施有助于培养中小 学生的学习习惯和学习能力，提高学 习效率。
扰，提高心理素质。
A
B
教学评价
对心理健康教育课程进行评价，及时反馈 教学效果，调整教学方法和内容，提高教 学质量。
心理咨询与辅导的方法与技巧
团体辅导
针对某一类学生群体进行团体辅导，如新 生适应、考试焦虑等，通过集体互动和分
享，帮助学生解决共性问题。
心理咨询
针对有心理问题的学生进行一对一 的心理咨询，帮助学生解决心理困
注意力发展
中小学生的注意力逐渐增强， 能够更长时间地集中精力完成
一项任务。
情感发展特点
情感表达
中小学生的情感表达逐 渐丰富，能够更好地表
达自己的喜怒哀乐。
情感理解
中小学生对情感的理解 能力逐渐增强，能够更 好地理解他人的情感。
自我意识
随着年龄增长，中小学 生的自我意识逐渐增强 ，开始关注自己的内心
教育学生学会尊重他人、理解他人，提高 沟通能力和表达能力，引导学生参加集体 活动和社交场合。
孤独与自卑
应对策略
由于家庭环境、自身条件等原因，导致学 生出现孤独、自卑等心理问题。
关注学生的情感需求，给予关爱和支持， 帮助学生树立自信心，提高自我认知和评 价能力。
情绪问题及应对策略
焦虑与抑郁
由于生活事件、环境变化等原因，导致 学生出现焦虑、抑郁等情绪问题。
预防心理问题的发生
心理健康教育可以帮助中小学生认识 和调节自己的情绪，增强自我认知和 自我调节能力，从而促进身心健康。
心理健康教育可以及时发现和解决中 小学生的心理问题，预防心理问题的 发生，促进其健康成长。
提高中小学生的学习效率
心理健康教育的实施有助于培养中小 学生的学习习惯和学习能力，提高学 习效率。
扰，提高心理素质。
A
B
小学主题班会 小学生心理健康讲座(共26张PPT)
02 小学生心理问题表现 不自信
02 小学生心理问题表现 叛逆
02 小学生心理问题表现 攀比
孤独
02 小学生心理问题表现 以谁而学
多跟父母老师沟通
1、主动沟通 4、多些宽容
2、换位思考 5、有错就改
3、尊重理解 3、主动帮助
03 为谁而学
了解自己 接纳自己 肯定自己
心理健康讲座 MENTAL HEALTH
学
前言
心理健康
那么什么是人的心理健康呢？
目录
0 1
什么是健康
0 3
为谁而学
0 2
心理健康表现
0 4
如何解决问题
01
什么是健康
01 什么是健康
01 什么是健康
现代人的健康内容包括
01 什么是健康
02
心理健康表现
02 心理健康表现
不自 信
02 小学生心理问题表现 自责倾向
注意锻炼身体， 展现朝气活力
净化心灵，追 寻内心的安宁
学会独立思考，培养积 极进取的学习生活态度。
正确面对竞争，在竞争 中发现别人的闪光点
04 如何解决问题
三思而后行，慎言慎行，免留遗憾。
谢MENTAL
谢观看聆听 HEALTH
学
加油！祝你成功。
04
如何解决问题
04 如何解决问题
树立宏伟梦想，制定明确人生目标
04 如何解决问题
自我掌控，抵御诱惑，拥抱现实
04 如何解决问题
学会平息情绪，缓解愤怒、低落、忧郁和倦怠感
04 如何解决问题
对自己要时常鼓励 增强自信心
04 如何解决问题
乐善好施，助人自助，愉悦身心。
04 如何解决问题
中小学生心理健康教育知识 课件 (21张PPT)(1)
有利于学生的身体健康成长
01
心理健康 教育的意义
有利于学习、工作效率的提高
02
有利于智力与个性的和谐发展
03
有利于心理疾病的防治
04
学生心理健康的标准及意义
01
有利于学生的身体健康成长
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针 对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。
学校篇
共建学生心理健康
巧妙暗示，树立自信 引导学生正确认识自己 善于疏导，培养情感
组织实践，锻炼意志
家校共建中小学生心理健康
巧妙暗示 树立自信
引导学生 正确认识自己
善于疏导 培养情感
组织实践 锻炼意志
老师及时发现学生的优点及闪光之处， 以各种方式向学生巧妙暗示，让他们了 解自己的长处，看到自己的能力，克服
态度。
中小学生心理问题的主要表现
学生心理问题的表现及原因
教育高压 家庭不和谐 家庭暴力 校园霸凌
网络成瘾 缺乏沟通
焦虑 抑郁
家校共建中小学 生心理健康
家校共建中小学生心理健康
家长篇
促进孩子心理健康
保持和谐的夫妻关系 倾听孩子说话 宽容与约束都重要 鼓励夸奖有方法
亲近大自然，接触社会生活
家校共建中小学生心理健康
02
有利于学习、工作效率的提高
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习 和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率， 也大大妨碍创造才能的发挥。
中小学生心理健康主题教育PPT课件
心理障碍的主要原因
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
1、家庭环境的不良影响
家庭是青少年儿童发展的基础和主要场所，家长的教育方式和家庭成员之间感情的融洽与否是影响青 少年儿童心理健康发展的重要因素，“望子成龙”、“望女成凤”是众多父母的期望。
对子女要求过高，在教育方法上苛刻
教育子女的两种态度
对子女娇惯溺爱，百依百顺
PART
常见的心理问题
二、中小学生常见的心理问题
1、依赖心理
独生子女日益成为在校生的主体。 从小受到父母的百般呵护、溺爱、 娇宠，好比温室里的花朵，缺少独 立意识，什么事情都要依赖家长。
3、自私狭隘心理
体现为心胸狭窄，自私自利，常为 一点小事而斤斤计较，把个人利益 看得过重，经常感到委屈，吃亏而 郁郁不乐，具有较强的报复心理。
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
3、学校对心理健康教育重视程度
传统的应试教育模式，注重升学考试科目的教 育，忽视了对孩子的心理教育； 有的老师教育方法不正确，挖苦、讽刺学生， 更有甚者打骂学生，对学生不一视同仁，出现 不公平对待。
中小学生心理健康教育
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
4、原生家庭的影响
2、自负心理
父母的过分溺爱和娇宠，独生子女 成为整个家庭的轴心，，容不得别 人超过自己。一旦遭遇挫折失败， 往往意志脆弱，承受力差。
4、自卑心理
自卑心理会对人的心理过程和个性 心理产生日益显著的消极影响，自 我否定意识更容易引起情感情绪的 巨大波动和思想观念的急剧变化。
中小学生心理健康教育
PART
中小学生心理健康教育
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
2、青少年自我意识薄弱
处于成长阶段的中小学生自我意识薄弱，独立性与依赖性不强，缺乏必要的分析判断能力，在环境消 极因素影响下，容易形成狭隘的意识，不良的心态，加强中小学生心理健康教育不容忽视。
中小学生心理健康PPT授课课件
脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增 强自我教育能力。
四、学校心理健康教育的主要内容
基本内容：普及心理健康基本知识，树立心理健康 意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现 象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学 习、人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方 面的常识。
具体内容：从不同地区的实际和学生身心发展特点 忙碌的一天的人们以各自的方式奔向那个让人休憩被人们赋予了太多温情的地方——家。而我却朝着与家相反的方向，也因此看到了在两点一线的惯常中不一样的'画面，至今不肯忘怀。 出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体具有内容。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
二、学校心理健康的任务
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
四、学校心理健康教育的主要内容
基本内容：普及心理健康基本知识，树立心理健康 意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现 象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学 习、人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方 面的常识。
具体内容：从不同地区的实际和学生身心发展特点 忙碌的一天的人们以各自的方式奔向那个让人休憩被人们赋予了太多温情的地方——家。而我却朝着与家相反的方向，也因此看到了在两点一线的惯常中不一样的'画面，至今不肯忘怀。 出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体具有内容。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
二、学校心理健康的任务
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
忙碌的一天的人们以各自的方式奔向 那个让 人休憩 被人们 赋予了 太多温 情的地 方—— 家。而 我却朝 着与家 相反的 方向， 也因此 看到了 在两点 一线的 惯常中 不一样 的'画面 ，至今 不肯忘 怀。
中小学生心理健康主题辅导PPT专题演示
心理障碍的主要原因
三、中小学生出现心理障碍的主要原因
1、家庭环境的不良影响
家庭是青少年儿童发展的基础和主要场所，家长的教育方式和家庭成员之间感情的融洽与否是影响青 少年儿童心理健康发展的重要因素，“望子成龙”、“望女成凤”是众多父母的期望。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
PART 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春雨让刚冒出小芽的叶子，长得郁郁葱葱。当我把这个好消息告诉门口的孩子们后，他们便一个接一个的来到我们家的花园中。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
理
健
康
教
育
开学
第
主讲人：## 时间：20XX年XX月XX日
一 课
目 录 CONTENTS
一
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
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席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖小学生
▪ 智力正常 ▪ 情绪稳定 ▪ 反应适度 ▪ 人际和谐 ▪ 人格统一 ▪ 适应良好 ▪ 心理行为符合年龄特征
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖中学生
▪ 悦纳自我 ▪ 心态积极 ▪ 人际和谐 ▪ 情绪稳定 ▪ 人格健全 ▪ 耐压承挫 ▪ 防御得当 ▪ 身心符合年龄特征 ▪ 安全感和自信自主
• 建构焦虑等级量表；放松并想像暴露；反复训练直至将焦虑等 级降到可接受的水平
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖网络成瘾干预
▪ 时间管理技术 ▪ 支持性群体 ▪ 行为契约法 ▪ 其他备选方法
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
▪ 学习转化的支点
• 元认知与不会学；动机兴趣与不想学；意志力与不能坚持学； 智商与学不会；情商与高质量的学
▪ 差生转化策略
• 排除精神问题；降低要求；小步子原理；因材施教；基础学力 补救；及时表扬
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 认知训练策略
▪ ABC理论：我们不是被事情困扰而是被对其看法所困扰
24
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
• 游戏
▪ 协作精神培育
• 心理拓展
▪ 控制感训练
• 无挫折的心理游戏
▪ 相互欣赏与感激
• 欣赏的教育策略；感激/感谢如何表达
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖松鼠搬家
A
B ❖樵夫砍柴
C
❖森林大火
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 学习转化策略
▪ 正确对待学生及其学习成绩
• 好生之好与差生之差；好生之差与差生之好
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
▪ 学习焦虑 ▪ 人际交往问题 ▪ 自责倾向 ▪ 挫折感 ▪ 孤独感 ▪ 自卑感 ▪ 依赖心理 ▪ 敌对心理
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
▪ 情绪问题 ▪ 学习问题 ▪ 人际交往问题 ▪ 考试焦虑问题 ▪ 人格发展问题 ▪ 青春期综合症 ▪ 网络成瘾问题
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
中小学生心理健康教育三层次介入模式
介入层次 第一层次 第二层次 第三层次
作用 发展性教育 预防性教育 治疗性教育
主要内容
负责人
１、教育资源的开发；
２、研究心理教育：如何在
日常教育中进行心理保 校长、全体教师
健；
３、入学指导等。
对学习、生活上可能有问题 的学生进行心理适应性分析，班主任、心理辅 进行学习能力基础训练、学 导老师 习方法指导等。
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖微观
▪ 个人成功发展 ▪ 个人生活幸福 ▪ 个体身心和谐
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
▪ 江苏调查：15%的中学生曾有过“自杀”想法 ▪ 北京调查：每5个中学生就有1人想过自杀，为自杀做过计划的占6.5% ▪ 上海调查：31.6%的学生想过离家出走；想过、计划、尝试自杀分别
占25.7%，8.6%和2.6% ▪ 在城乡小学生中，自杀意念的发生率为28.3%（蔡军, 2002） ▪ 在北京、河南、重庆、浙江、新疆等抽取的16472名中小学生中，小
学生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例占到了20.6%， 初中生占17.1%（北京师范大学发展心理研究所，2006） ▪ 杭州中小学生行为问题检出率为18.5%（杭州市第七人民医院，2006） ▪ 综合全国多个研究的数字，可以确定中小学生异常心理问题和严重行 为问题比率在20%左右。
▪ 放松技术
• 深呼吸法；肌肉深度放松法
▪ 冥想法
• 音乐冥想
▪ 自我暗示
• 积极自我暗示
▪ 行为改变策略
• 积极情绪诱导；姿势仪态改变；假装喜欢
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
不紧张
阈上:焦点意识
不 紧张
阈下
前意识
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 人际安全策略
▪ 信任感与安全感建立活动
对心理、学习等已经产生问 题的学生进行心理评估，弄 清其问题产生的原因、问题 的严重程度等，并对其进行 辅导和行为矫治等。
心理辅导老师、 特定专业人员
心理健康四个步骤或阶段
第一阶段、步骤
心理健康状况调查
第二阶段、步骤
开设心理辅导课和活动
第三阶段、步骤
个别辅导与心理咨询
第四阶段、步骤
心理健康教育工作评估
中国上海中山北路3663号
1 中小学生心理健康教育的意蕴 2 中小学生心理健康教育的迫切性 3 中小学生心理健康的标准 4 中小学生心理健康问题的表现 5 中小学生心理健康辅导原则 6 中小学生心理健康辅导策略
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
பைடு நூலகம்
❖宏观
▪ 人力资源大国到人力资源强国 ▪ 民生建设质量提升 ▪ 和谐社会建构
▪ 严重危机应对
• 信息通达；家长或监护人第一时间获知；专业部门的参与；专 业人员干预；信息管理
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 考前心理辅导
▪ 考试焦虑及其危害
• 晕场；发挥失常；落榜
▪ 心理辅导策略
• 提前进行；以增强个体应对能力为主旨；放松训练；积极暗示； 自信心训练等
▪ 系统脱敏训练
• Activating Events Beliefs Consequences
▪ 健康心态培育
• 改变态度；关注当下；拿得起放得下；境随心转；积极思维等
▪ 积极认知模式Vs.忧郁认知模式
• 花谢花飞Vs.花谢花开
▪ 乐观比较
• 好与比别人好
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 早恋处理策略
心理健康教育“三原则”
理解原则
真诚，倾吐，共感
信任原则
闪光点，潜力，成长力
援助原则
引导，辅导，善导
❖ 情绪调适策略 ❖ 人际安全策略 ❖ 学习转化策略 ❖ 认知训练策略 ❖ 早恋处理策略 ❖ 危机应对策略 ❖ 考前心理辅导 ❖ 网络成瘾干预
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 情绪调适策略
▪ 何谓早恋？
• 早到什么时候？
▪ 处理基点
• 堵Vs.疏；棒打Vs.引导
▪ 处理技法
• 谈话时机；同理心表达；曲折委婉；表态与确认；信任与等待
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 危机应对策略
▪ 危机与教育机智
• 要有危机准备
▪ 一般危机处理
• 评估可能后果；灵活处理；以减缓或防止事态恶化为目的
❖小学生
▪ 智力正常 ▪ 情绪稳定 ▪ 反应适度 ▪ 人际和谐 ▪ 人格统一 ▪ 适应良好 ▪ 心理行为符合年龄特征
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❖中学生
▪ 悦纳自我 ▪ 心态积极 ▪ 人际和谐 ▪ 情绪稳定 ▪ 人格健全 ▪ 耐压承挫 ▪ 防御得当 ▪ 身心符合年龄特征 ▪ 安全感和自信自主
• 建构焦虑等级量表；放松并想像暴露；反复训练直至将焦虑等 级降到可接受的水平
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❖网络成瘾干预
▪ 时间管理技术 ▪ 支持性群体 ▪ 行为契约法 ▪ 其他备选方法
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写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
▪ 学习转化的支点
• 元认知与不会学；动机兴趣与不想学；意志力与不能坚持学； 智商与学不会；情商与高质量的学
▪ 差生转化策略
• 排除精神问题；降低要求；小步子原理；因材施教；基础学力 补救；及时表扬
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❖ 认知训练策略
▪ ABC理论：我们不是被事情困扰而是被对其看法所困扰
24
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
• 游戏
▪ 协作精神培育
• 心理拓展
▪ 控制感训练
• 无挫折的心理游戏
▪ 相互欣赏与感激
• 欣赏的教育策略；感激/感谢如何表达
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❖松鼠搬家
A
B ❖樵夫砍柴
C
❖森林大火
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❖ 学习转化策略
▪ 正确对待学生及其学习成绩
• 好生之好与差生之差；好生之差与差生之好
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▪ 学习焦虑 ▪ 人际交往问题 ▪ 自责倾向 ▪ 挫折感 ▪ 孤独感 ▪ 自卑感 ▪ 依赖心理 ▪ 敌对心理
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▪ 情绪问题 ▪ 学习问题 ▪ 人际交往问题 ▪ 考试焦虑问题 ▪ 人格发展问题 ▪ 青春期综合症 ▪ 网络成瘾问题
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中小学生心理健康教育三层次介入模式
介入层次 第一层次 第二层次 第三层次
作用 发展性教育 预防性教育 治疗性教育
主要内容
负责人
１、教育资源的开发；
２、研究心理教育：如何在
日常教育中进行心理保 校长、全体教师
健；
３、入学指导等。
对学习、生活上可能有问题 的学生进行心理适应性分析，班主任、心理辅 进行学习能力基础训练、学 导老师 习方法指导等。
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❖微观
▪ 个人成功发展 ▪ 个人生活幸福 ▪ 个体身心和谐
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▪ 江苏调查：15%的中学生曾有过“自杀”想法 ▪ 北京调查：每5个中学生就有1人想过自杀，为自杀做过计划的占6.5% ▪ 上海调查：31.6%的学生想过离家出走；想过、计划、尝试自杀分别
占25.7%，8.6%和2.6% ▪ 在城乡小学生中，自杀意念的发生率为28.3%（蔡军, 2002） ▪ 在北京、河南、重庆、浙江、新疆等抽取的16472名中小学生中，小
学生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例占到了20.6%， 初中生占17.1%（北京师范大学发展心理研究所，2006） ▪ 杭州中小学生行为问题检出率为18.5%（杭州市第七人民医院，2006） ▪ 综合全国多个研究的数字，可以确定中小学生异常心理问题和严重行 为问题比率在20%左右。
▪ 放松技术
• 深呼吸法；肌肉深度放松法
▪ 冥想法
• 音乐冥想
▪ 自我暗示
• 积极自我暗示
▪ 行为改变策略
• 积极情绪诱导；姿势仪态改变；假装喜欢
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不紧张
阈上:焦点意识
不 紧张
阈下
前意识
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❖ 人际安全策略
▪ 信任感与安全感建立活动
对心理、学习等已经产生问 题的学生进行心理评估，弄 清其问题产生的原因、问题 的严重程度等，并对其进行 辅导和行为矫治等。
心理辅导老师、 特定专业人员
心理健康四个步骤或阶段
第一阶段、步骤
心理健康状况调查
第二阶段、步骤
开设心理辅导课和活动
第三阶段、步骤
个别辅导与心理咨询
第四阶段、步骤
心理健康教育工作评估
中国上海中山北路3663号
1 中小学生心理健康教育的意蕴 2 中小学生心理健康教育的迫切性 3 中小学生心理健康的标准 4 中小学生心理健康问题的表现 5 中小学生心理健康辅导原则 6 中小学生心理健康辅导策略
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
பைடு நூலகம்
❖宏观
▪ 人力资源大国到人力资源强国 ▪ 民生建设质量提升 ▪ 和谐社会建构
▪ 严重危机应对
• 信息通达；家长或监护人第一时间获知；专业部门的参与；专 业人员干预；信息管理
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 考前心理辅导
▪ 考试焦虑及其危害
• 晕场；发挥失常；落榜
▪ 心理辅导策略
• 提前进行；以增强个体应对能力为主旨；放松训练；积极暗示； 自信心训练等
▪ 系统脱敏训练
• Activating Events Beliefs Consequences
▪ 健康心态培育
• 改变态度；关注当下；拿得起放得下；境随心转；积极思维等
▪ 积极认知模式Vs.忧郁认知模式
• 花谢花飞Vs.花谢花开
▪ 乐观比较
• 好与比别人好
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 早恋处理策略
心理健康教育“三原则”
理解原则
真诚，倾吐，共感
信任原则
闪光点，潜力，成长力
援助原则
引导，辅导，善导
❖ 情绪调适策略 ❖ 人际安全策略 ❖ 学习转化策略 ❖ 认知训练策略 ❖ 早恋处理策略 ❖ 危机应对策略 ❖ 考前心理辅导 ❖ 网络成瘾干预
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 情绪调适策略
▪ 何谓早恋？
• 早到什么时候？
▪ 处理基点
• 堵Vs.疏；棒打Vs.引导
▪ 处理技法
• 谈话时机；同理心表达；曲折委婉；表态与确认；信任与等待
席居哲·华东师范大学心理与认知科学学院
❖ 危机应对策略
▪ 危机与教育机智
• 要有危机准备
▪ 一般危机处理
• 评估可能后果；灵活处理；以减缓或防止事态恶化为目的