有氧爵士舞期末考试理论试题

有氧爵士舞期末考试理论试题一、概念题1.有氧爵士舞是一种急促又富动感的节奏型外放性舞蹈，非洲舞蹈的延伸，主要追求愉快、活泼、有生气的感觉，其特征是可自由自在的跳，但自由之中仍有规律可循。

它主要是动作和旋律方面的表演，表演空间很广，包容性极强，分类很多，并强调个人特色的舞蹈风格。

2. 性感爵士舞SEXY JAZZ是一种比较体现女性性感线条的具诱惑力的舞蹈，舞者会通过许多性感的姿势和显现身体曲线的动作，包括眼神表情，来表达这一风格，注重舞蹈的柔媚，身体比较舒展。

服装非常讲究贴身，需要将舞蹈和性感一同展现。

动作要求腰部、胯部等部位的柔韧性较好，肌肉控制力高，肩部、腰部、胯部动作和音乐完美的结合，一般音乐中遇到大鼓点会用到up down或者是腰部动作，较轻柔的节奏时会用到身体的wave，定点一般用power的动作来过渡。

3. 新爵士舞NEW JAZZ是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIP-HOP的融合，代表人物有美国的布兰妮、碧昂丝，韩国的李孝利、蔡妍等。

主要分为两大派系：一种是古典爵士舞与拉丁舞，中东肚皮舞的结合，舞姿风格性感魅惑，代表人物是韩国的蔡妍；另一种是古典爵士与HIP-HOP特别是POPPIN的结合，代表人物是韩国的李孝利，舞姿风格帅气而狂野。

通过肢体的伸展和妩媚的动作表达表演者的热情奔放，充满青春跃动感受，以心灵及身体去感受，将舞蹈化为艺术表现出来。

4. 街头爵士STREET JAZZ根源于非洲的动作风格，但不用典型爵士乐拍子，且摒弃典型爵士舞注重技巧和美感的传统，著重演绎音乐与歌词内容。

主要包括霹雳舞和Hip-Hop两类。

结合POWER JAZZ、FUNKY、HIP-HOP的特点，舞蹈观赏性很强。

5. 舞台爵士Theatrical Jazz Dance紧随百老汇歌舞剧之演变，高帽和拐杖为其常用道具。

有时用美丽特殊的华丽服饰和绚烂的舞台灯光来营造舞台气氛，并含有剧情架构，八十年代出色的歌舞剧如《猫》等是百老汇歌舞剧的代表。

电影《红磨坊》、《芝加哥》等也充分体现了舞台爵士的魅力，使芭蕾舞、现代舞、表演舞、剧场舞、社交舞、黑人舞蹈和印度民间舞蹈等舞蹈元素充分融合，增加了其自由性、随意性和娱乐性。

二、选择题1.有氧爵士舞属于的运动类型。

AA 有氧运动B 无氧运动C 综合类运动2.爵士舞起源于,而后流传至。

CA 亚洲，韩国B 欧洲，中国C 非洲，美国3.下列选项都属于爵士舞的是。

BA POWER JAZZB MODEN JAZZC HIP-HOPA NEW JAZZB RAGGAEC LATIN JAZZA 有氧运动B CLASSICAL JAZZC SEXY JAZZ4.JAZZ与NEW JAZZ的主要区别是。

BA 一个是早期舞蹈，一个是现代舞B 一个是总称，一个是分类C 没有区别5.下列阐述正确的是。

BA 有氧爵士舞没有腿向前跨步或后退、屈膝等动作。

B 健身房爵士舞是改良后的“有氧爵士健身操”，一般教练会放舒缓的POP或传统爵士乐。

C 有氧爵士舞与有氧健身操的风格类似，跳跃性强，结合身体力量的动作更多。

6.有氧爵士舞锻炼的主要目的是。

BA 单纯的为了减少脂肪，控制体重。

B 愉悦身心的同时提高人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力。

C 加强身体柔韧性，且提高自信心和个人魅力。

7.下列哪种为正确的由上至下身体波浪动作顺序：。

CA 颈部-头部-胸部-腿部-髋部B 头部-胸部-髋部-颈部-腿部C 头部-颈部-胸部-髋部-腿部8.选择有氧爵士舞音乐的特点是。

AA 节奏感清晰、强烈，能明显感受到音乐带来的力量。

B 多为民间乐器伴奏，带有强烈的民族音乐旋律特点。

C 无明显节奏，为轻柔旋律。

9.有氧爵士舞中正确的圆胯动作应有个髋部发力点组成。

BA 3个B 4个C 6个10.爵士舞极具娱乐性并为当今大众所欢迎和接受的原因是。

AA 具有很大的包容性和极强的可塑性，并可随时吸收最流行的音乐和舞蹈特性。

B 只用爵士乐来进行表演，具有肢体的抛掷或独立运作的特性。

C 它摒弃了过去切分音乐的旋律，并融入大量当今流行元素。

三、简答题1.有氧爵士舞在练习过程中的几个主要独立动作有哪些？①四方位摆头动作，转头动作，甩头动作。

②提、沉肩动作，转肩动作。

③横隔膜左右平移拉伸动作，胸部引导前后外展、内收动作，（立）圆胸动作。

④圆胯动作，八字转胯动作，U型摆胯动作，甩胯动作，180度前摆胯动作。

⑤吸腿动作，旁迈腿动作，阿拉贝斯，阿提久。

⑥绷脚背动作，立踝动作。

2.不同类型爵士舞的显著区别有哪些？①POWER JAZZ 是种力量型的很注重力点和力的爆发以及控制，跳起来很劲爆。

②MODEN JAZZ由芭蕾舞蹈演变，很绅士很优雅的舞种，也是其他舞种的基础舞种之一。

③SEXY JAZZ很性感，在MODEN JAZZ的柔软基础上加了一些SEXY的素材和演变。

④FUNKY JAZZ比较类似POWER JAZZ也是力量之一，但是它注重力的点和过程的结合运用，跳起来相似于HIPHOP中的PUNKY。

⑤STREET JAZZ是由POWER JAZZ和FUNKY还有部分HIPHOP元素组成的，可观性较强。

⑥RAGGAE 是目前最受欢迎的女性舞种，结合SEXY JAZZ和HIPHOP的NEWSCHOOL的感觉，起源于PUP里面的钢管舞，现在的RAGGAE大多都是改编过的。

3.现代爵士舞的分类主要有哪些？①古典爵士(CLASSICAL JAZZ)：传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。

②爵士芭蕾(BALLET JAZZ)：融合芭蕾舞，但并不由爵士乐而来，是因舞蹈潮流结合在一起的。

③新爵士(NEW JAZZ)：当今爵士舞，pose点比较多，是音乐配编舞的形式，早期在美国纽约由芭蕾演化过来，特色是JAZZ加HIP-HOP的一种舞蹈，但并不归类于HIP-HOP内，以身体的延展为动作特色。

④FUNKY JAZZ：融合有氧舞蹈，介于HIP-HOP与JAZZ之间，有HIP-HOP感觉但缺少其律动。

⑤HIP-HOP JAZZ：含有HIP-HOP律动在内的爵士舞。

⑥AFRICA JAZZ：beat较重，动作大而较利落，追求力道的美感，通常会有甩头动作。

⑦LATIN JAZZ：融合国际标准舞中的拉丁舞系风格，舞蹈热情奔放，充满诱惑的感觉。

⑧BE-BOP JAZZ：Be-bop house和Jazz结合的一种舞风。

BE-BOP是HOUSE跟NEW JAZZ的混合体，跟HOUSE一样充满许多脚步动作，同时将身体做出跟NEW JAZZ一样的延伸感觉。

⑨ACID JAZZ：风格与其曲风相关。

⑩STREET JAZZ：与街舞融合的爵士舞。

4.街舞（STREET JAZZ）的分类主要有哪些？①HIP-HOP：源于美国黑人文化，特色是爆发力强，控制身体动作去迎合音乐。

由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成，极富变化。

通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果。

②BREAKING：起源于美国纽约，主要由TopRock、UpRock、Footwork、Freeze、Powermoves等几类不同的舞蹈方式组成。

音乐风格主要是FUNK、OLDSCHOOL HIPHOP、BREAK BEAT三种。

舞步难度较高；大体分为两类；一种是用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；另一种是用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。

③HOUSE：New School舞蹈的一部份，是音乐控制身体动作的舞蹈，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步及芭蕾的转圈，舞风既可优雅，也可狂野。

④LOCKING：锁舞源于美国洛杉矶，一种很煽情的舞蹈，非常强调干净利落的动作，含有锁的手势和突然定格的舞感，动作关键在于手部旋转与定住，讲究“力点”，用FUNK音乐跳舞。

⑤POPPIN：FUNK和STREET DANCE种的一种风格，动作特点是让身体像机械人般运动，利用肌肉绷紧与放松，使身体震动与停格，需要配合POPPIN风格的音乐。

⑥COPOEIRA：流畅的舞蹈动作做的相当贴近地面，动作随着上升的旋律来做，或是击败对手的攻击。

⑦REGGEA：雷鬼是一种衍生的、性感风格的、偏女性化的舞蹈，服装较暴露，以下半身动作为主，主要用到臀部、腰部和腿部，还有一些简单倒立，同时在空中摇晃大腿的动作。

发源于牙买加，音乐节奏较为缓慢，最大特点是融合美国蓝调、拉丁和非洲元素使其在腰、臀部动作表现方面极为丰富，非常能够体现女性的性感身材，因此很受女性青睐。

5. 学习爵士舞的意义与价值？爵士舞属于有氧运动，据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次时间在30-50分钟，便会塑造出美丽身材。

长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性，提高柔韧度和协调性，训练手脚与大脑间的配合，使肢体得到充分舒展和活动。

培养了音乐节奏感和对舞蹈艺术的兴趣，训练耐性，增强自信，提升气质。

锻练个人表现力，致力于培养一种感觉和姿态。

通过热身及动作组合，以配合强劲的音乐节拍，舞蹈的动感和音乐的轻快，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

减缓生活工作压力，愉悦心情，对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用。

现今的爵士舞蹈分门别类，可随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性，使舞蹈风格更具表现力，有很大的包融性和很强的可塑性，尤其对于女性来说，那种追求健康快乐、活泼性感又自我感觉之风格的舞蹈特别受欢迎。

因此，爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受。