趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全趣味运动会是一种受欢迎的活动，它不仅可以增强团队合作精神，也可以增进同学之间的友谊。
在举办趣味运动会时，选择合适的项目是非常重要的。
下面就为大家介绍一些趣味运动会项目，希望能够给大家带来一些灵感。
1. 跳绳比赛。
跳绳比赛是一项简单而又有趣的项目。
可以设置单人跳、双人跳、甚至多人跳的比赛形式，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神。
2. 肉蛋比赛。
肉蛋比赛是一种需要团队合作的项目。
参赛者需要在肉蛋之间传递，传递过程中不能掉落，最先完成传递的队伍获胜。
3. 麻袋跳。
麻袋跳是一项经典的趣味运动会项目。
参赛者需要将双腿放进麻袋中，然后跳到终点，这需要一定的平衡能力和技巧。
4. 拔河比赛。
拔河比赛是一种考验团队力量的项目。
两队人员分别站在一条绳的两端，通过协作和力量来决定胜负。
5. 风筝比赛。
风筝比赛是一项富有创意的项目。
参赛者可以自己制作风筝，然后在比赛中展示风筝的飞行技巧。
6. 跳袋比赛。
跳袋比赛是一项需要平衡和速度的项目。
参赛者需要跳着穿过袋子，最先到达终点的人获胜。
7. 橡皮筋比赛。
橡皮筋比赛是一项考验灵活性和技巧的项目。
参赛者需要在两人搭桥的情况下，用橡皮筋进行各种动作。
8. 水球比赛。
水球比赛是一项在夏季非常受欢迎的项目。
参赛者需要在水池中进行球的传递和射门，既锻炼了身体，又能够消暑。
9. 竹蜻蜓比赛。
竹蜻蜓比赛是一项需要技巧和耐心的项目。
参赛者需要在规定时间内制作出竹蜻蜓，并让其飞行的时间最长。
10. 跳水比赛。
跳水比赛是一项需要勇气和技巧的项目。
参赛者需要从跳水台上跳下，并做出各种优美的动作。
以上是一些趣味运动会项目的介绍，希望能够给大家带来一些启发。
在举办趣味运动会时，可以根据参与者的年龄和兴趣来选择合适的项目，让大家在运动中感受快乐，增进友谊，锻炼身体。
希望大家都能在趣味运动会中度过愉快的时光！。
趣味运动会简单项目
趣味运动会简单项目一、橡皮筋跳绳（15人）橡皮筋跳绳是一项简单而有趣的运动项目，适合大家参与。
参加者将橡皮筋绑成一个大圆圈，两人手持橡皮筋的两个端点，一人站在圆圈中间跳跃起来，同时另外两人与橡皮筋的两端左右摇动，形成橡皮筋跳跃的节奏。
参加者可以逐级增加难度，例如增加跳跃速度、突然变换跳跃方式等。
二、装瓶子（10人）装瓶子是一项需要团队合作和协调能力的游戏。
参与者分为两队，每队分别站在起点线一端，终点处放置一排装满水的矿泉水瓶。
参赛选手需要将矿泉水瓶一次性全部拿到终点，禁止用任何外部物品扩大瓶口。
队员间可以协作，但不允许直接传递瓶子。
比赛过程中如果瓶子掉落，选手需回到起点重新开始。
最先将全部瓶子成功运送到终点的队伍获胜。
三、踢毽子（15人）踢毽子是一项极富趣味性的运动项目，不仅锻炼身体协调能力，还能给参与者带来愉悦的体验。
参与者间相互组成一线，根据自己站的位置依次轮流踢毽子。
踢毽子时，选手可以使用各种动作和技巧，例如踢高空，踢低地，踢转圈等。
比赛规定在规定时间内，保持足球最多次数不落地的小组或个人获胜。
四、背蛋接力（12人）背蛋接力是一项考验团队默契和平衡能力的运动。
参赛者分成几个队，每个队中的选手两人一组，一人站在起点，另一人在终点，两人之间将一枚生鸡蛋夹在背后。
比赛开始后，起点的选手将蛋夹给队友，队友再将蛋夹传回起点。
依次类推，直到最后一个选手将蛋夹回到终点。
整个过程中，蛋夹不能掉落，否则需要从起点重新开始。
最先完成任务的队伍获胜。
五、扔沙包（10人）扔沙包是一项需要准确目标和力量控制的运动项目。
参与者分成几组，每组各自站在指定的位置，并面对一个带有不同分值的目标。
比赛开始时，选手需要将沙包投掷到目标区域，以获取相应的分数。
每组队员依次扔沙包，最终以总得分最高的小组为胜者。
以上是几个简单而有趣的趣味运动会项目，它们既能锻炼身体，也能增强团队合作能力。
每个项目都具有一定的竞争性和娱乐性，无论是参与者还是观众，都能从中获得乐趣。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全运动会是学校和社区中常见的活动，它不仅可以促进身体健康，增强团队合作意识，还可以增添乐趣和活力。
为了丰富运动会的内容，让参与者充分享受运动的乐趣，我们准备了一份趣味运动会项目大全，希望能够满足您的需求。
1. 跳绳大赛：跳绳是一项简单而又有趣的运动，可以锻炼身体的协调性和耐力。
可以设置不同的跳绳项目，比如单人跳、双人跳、长绳跳等，让参与者根据自己的能力选择参加。
2. 袋鼠跳：这是一项需要平衡和协调的运动。
参与者将双脚绑在一起，跳着前进，类似袋鼠的跳跃动作。
可以设置比赛距离和时间，看谁能跳得更远或跳得更快。
3. 蜘蛛人爬墙：参与者需要穿上特制的蜘蛛人服装，使用手脚同时爬墙，看谁能够爬得最高或最快。
这项运动可以锻炼身体的力量和协调性。
4. 水球接力赛：参与者分成若干个小组，每个小组都有一个水球。
队员们需要用勺子将水球从一个容器中舀起，然后传递给下一个队员，最后将水球放入另一个容器中。
比赛时，要求不得使用手接触水球，看哪个小组最先完成任务。
5. 平衡木比赛：参与者需要在一条平衡木上行走，看谁能够走得最远或走得最稳。
可以设置不同的难度级别，比如增加平衡木的高度或宽度，增加挑战性。
6. 跳水比赛：设置一个小型的游泳池或水池，参与者站在跳台上，做出各种姿势的跳水动作。
可以根据参与者的水平设置不同的难度级别，评委们给出评分，最终得分最高的选手获胜。
7. 火柴棍接力：参与者分成若干个小组，每个小组都有一盒火柴棍。
队员们需要用嘴夹住火柴棍，通过传递的方式将火柴棍传给下一个队员，最后完成任务。
比赛时，要求火柴棍不能掉落，看哪个小组最先完成任务。
8. 橡皮筋跳：参与者双脚踩在一根橡皮筋上，然后通过跳跃的方式将橡皮筋往上提，看谁能够跳得更高。
可以设置不同的橡皮筋高度，增加挑战性。
9. 穿越障碍赛：设置一系列的障碍物，参与者需要穿越这些障碍物，看谁能够完成任务的时间最短或通过的障碍物最多。
可以设置不同的难度级别，增加挑战性。
趣味运动会比赛项目
一、个人项目1、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
〔道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把〕2、套圈游戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。
〔道具：套圈10个、啤酒瓶4个〕3、夹乒乓球比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上〔距离4米〕，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。
〔道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子〕4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。
选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
5、小李飞镖比赛道具：飞镖3枚比赛规则：〔1〕投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。
〔2〕每人仅限投掷3镖，可试投1镖。
〔3〕3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
6、抛绣球〔男女各一名〕比赛道具：筐或篮一个，小球假设干个〔塑料球10个，乒乓球10个〕比赛规则：〔1〕接球者站于距抛球者5米之外的圆圈〔〕内，不得单足出圈，用篓子接球；〔2〕接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。
接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；〔3〕抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。
接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。
参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
7、螃蟹夹球〔2人〕比赛道具：篮球4个比赛距离：10米比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物〔S形路线〕到终点，限时一分钟。
比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏1000字1. 拔河比赛：比赛双方各站在河对岸，将一根绳子拉过对岸，看哪一方先将对岸的旗帜拉到自己这边。
2. 水球接力赛：将球投掷到队员手中，然后比赛队员需要用手将球传送到下一个队员手中，进行一定距离的比赛。
3. 滑板车赛：选手使用滑板车在场地内进行比赛，看谁的速度更快，谁的技巧更高。
4. 双人三足跑：两个人的腿通过一个绑带绑在一起，再进行比赛跑步，看哪组跑得快完成比赛。
5. 陀螺大比拼：选手可以携带他们自己的陀螺，通过快速转动陀螺，在规定时间内看谁坚持的时间更长，捡到的物品更多。
6. 筷子翻见面：选手需要不用手直接使用筷子将翻转过来的物品翻到另一个盘子内。
7. 稻草人比赛：选手穿上由稻草捆绑在一起的服饰进行比赛，在规定时间内将自己打扮成稻草人，看谁完成得更好。
8. 双人拖鞋走路：选手在脚上穿上大号拖鞋，并互相手拉手，走路看谁完成的距离更远。
9. 扫地球比赛：选手使用扫把扫地，将尽量多的物品扫到指定区域，看谁用时最短。
10. 着重颜色比赛：选手需要在规定时间内穿上尽可能多由这一颜色制成的衣物，看谁完成得更好。
11. 企鹅走路比赛：选手穿上着装成企鹅的衣物，在规定时间内尽可能多地拾取桶和瓶子，看谁可以在时间内收到最多的物品。
12. 舌头拉力比赛：选手分别用舌头迅速将饼干卷成一支，看哪个队的舌头拉力更强。
13. 竞逐牛仔：选手着装成牛仔，骑着木马，进行一定距离的比赛，看谁骑的速度更快。
14. 老鼠闯迷宫：选手着装成老鼠进入迷宫，看谁最快通过整个迷宫并获得最多的奖品。
15. 模拟飞行：选手在模拟飞行的驾驶仓内体验飞行，看谁更能保持平稳，完成的时间最短。
16. 实况监狱逃跑：选手着装成狱犯，从监狱逃脱，在规定时间内跑越多的距离，看谁完成得更好。
趣味运动会项目大全
趣味运动会1、穿针引线：10米之外的桌子上，5名队员轮流在一根线上穿1针即回，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜；（准备针线、盒子、秒表）定时记数2、双龙戏珠：各队派出8人，一边站4人。
排头一组背对背夹着汽球，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后（两人都到达），在交接区内拿下汽球交给对面的一组队员（其他队员不能帮忙），该组队员再往回走；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，中途气球破了回头重新夹，掉了可捡起继续。
（气球、秒表）记时3、单腿火车每队派出6人，站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。
（左右腿可交换，规则相同即可）每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，绕过障碍（2个板凳），直到终点，用时少者优胜。
记时5、《赶球》（乒乓球2个）每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物，起到终点，交与下一名队员。
用时少者优胜。
记时4、两人三足各队派出8人，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起；各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走；回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进；（气球、呼啦圈）记时6、夹乒乓球（乒乓球2盒）每队派出6人，比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐 ,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后同队第二人再夹起球，途中球如果掉到地上则由下一味出发。
以此类推。
在3分钟内用时最少者胜利，定时记数7、脚夹球跳接力赛：（排球2个）参赛队每队共8人。
分为2组，起点和终点各4人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，接球夹住，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
趣味运动会项目
趣味运动会项目1.企鹅漫步参赛选手两人为一组，背对背站立，手臂交叉，靠在一起，两人背中间夹一气球，进行跑或走完25米，中途若气球爆掉或掉落则回到起点重新开始，用时少的队伍获胜。
2.乒乓球接力参赛选手以口衔勺子柄的方式将放在勺子里的乒乓球进行传递，分为5组，若过程中出现乒乓球掉下的情况，则重头开始，用时少的队伍获胜。
3.跳大绳参赛队员依次跳进大绳中，在跳绳时回答问题，若回答正确则换下一个队员，否则继续回答问题，最早完成所有队员都回答正确的队伍获胜4袋鼠跳接力:每组三人，长度20m折返接力。
（工作人员帮忙换袋子）5.推手:5个人分别蒙住眼睛，向前走10m，到达终点线获胜6.推手:两个人站在台子上，只允许用手接触对方的手来把对方推下去。
可以8人三轮淘汰制7.混合球接力：每队两男一女。
第一人盘带足球到达终点与第二人击掌，第二人用乒乓球拍端球返回终点与第三人击掌，第三人运篮球到终点（出界则从失误处重新开始比赛）8.一毽穿心：每队五人，在离木板三米处踢三下毽子第四次将其向木板踢出，木板设大小不同圆圈为计分区。
每人两次机会记得分总和。
9.夹球跑：10*10两人背靠背夹着篮球接力。
10.齐心协力:10男10女，单足跳着前进，后一个同学右手提着前一个同学的裤脚，左手搭在前一个同学的肩膀上向前跑。
11.青蛙跳井:5米之外放一个筐，用篮球投进去（一定要至少落地一次，不能直接砸进去），一人五个球。
12.砸鸭子:每组15个人，两组之间对抗，画一个圈，第一组人在里面，第二组在外面围成一个圆圈，两个排球，第二组用排球砸第一组的人，被砸中的退出，一共1分钟，之后交换位置，圈内剩余人数多的那一组获胜。
13.三元五:女生代表五角，男生代表一元，主持人叫出一定数目，然后所代表的金额总数的人抱在一起就算活下来，否则退出。
如，一元五角，就可以一男一女，或者三女。
15.可以四个杯子里装同样外表的液体，然后其中一个有不同的味道，（比如在橙汁里加胡椒粉呀),让四人担当嘉宾来喝，四个人可以用表演来掩饰真正的感受，让其它人来猜，被猜中就算输，若最后都没被猜中，则另外三人输。
适合公司运动会开展的30个趣味运动项目
适合公司运动会开展的30个趣味运动项目下面列举了30个适合公司运动会的趣味运动项目，并附上简要的玩法说明：1.麻袋跳：参赛者踩着两只麻袋跳到终点，谁先到终点谁获胜。
2.三脚跑：两人一组，左右脚绑在一起，跑到终点，谁先到终点谁获胜。
3.带口球的拔河比赛：两队人轮流拔河，每个人嘴里都咬着一个口球，看哪一队先把对方拉到终点线。
4.滑稽比赛：参赛者穿上滑稽的衣服，表演自己编的滑稽动作，由评委打分。
5.赛跑：参赛者跑到终点，谁先到终点谁获胜。
6.踩气球：参赛者用脚踩气球，看谁能在规定时间内踩破最多的气球。
7.肚皮舞：参赛者表演自己编的肚皮舞，由评委打分。
8.竹竿舞：参赛者手持竹竿，在规定的音乐节奏下跳舞，看谁跳得最好。
9.女士高跷比赛：女性参赛者穿着高跷，踩着高跷跑到终点，谁先到终点谁获胜。
10.男士绸带比赛：男性参赛者绑着绸带，跑到终点，谁先到终点谁获胜。
11.障碍赛跑：参赛者在规定的障碍物中跑到终点，看谁先到终点。
12.人肉拔河比赛：两队人轮流拔河，每个人用肚皮抵着对方的肚皮，看哪一队先把对方拉到终点线。
13.吹泡泡比赛：参赛者用吸管吹出最多的泡泡，看谁吹出的泡泡最多。
14.爬绳比赛：参赛者爬绳子到顶端，谁先爬到顶端谁获胜。
15.赛龟：参赛者吹着小乌龟到终点，谁先到终点谁获胜。
16.热气球比赛：参赛者扎好气球放飞，谁的气球飞的最高、最远谁就获胜。
17.空气球比赛：参赛者在一分钟内吹最多个没有爆炸的空气球。
18.拔河比赛：两队人轮流拔河，看哪一队先把对方拉到终点线。
19.投掷比赛：参赛者在规定的距离内投掷，看谁投掷得最远、准确。
20.跳绳比赛：参赛者在规定时间内跳绳，看谁能跳得最多、最长。
21.水球比赛：参赛者在规定时间内尽可能传递水球，看哪一队传递得最多、最快。
22.猜谜比赛：参赛者根据提示猜出谜语或者猜物品，看谁猜得最多、最快。
23.大力士比赛：参赛者举起最重的物品，看谁举起的最多、最重。
24.爬山比赛：参赛者爬山到山顶，谁先到山顶谁获胜。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏一、兴趣运动会兴趣游戏竞赛项目：1．跳绳接力：每个系有10人参加，其中有5名男教师和5名女教师。
每人跳绳一分钟。
比赛结束后，将由十个人的跳绳次数之和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：每个部门有五名男女参加。
每个人都转呼啦圈，吹气球。
如果呼啦圈掉了一半，球会被重新吹。
每人吹三个气球后，会有一个人被替换。
最后一个人完成比赛，时间长短决定名次。
3.圈内垫排球：每个系有10人参加，其中有5名男教师和5名女教师。
每个人都要离开排球垫一圈一分钟，排球要在手臂上方一米以上，脚不能出圈，否则不算数。
比赛结束后，由总人数十人决定名次。
4．合作运球接力：每个系有12人参加，其中有6名男教师和6名女教师。
两人一组，将排球背靠背放在两人中央，各20米往复。
在途中，球会回落到往复运动的起点，并从头开始输送。
一组运完，另一组用同样的球运。
最后，一个人完成比赛后，会以时间的长短来决定名次。
5.袋鼠跳接力：每个系有12人参加，其中有6名男教师和6名女教师。
每人要把球放在两个小腿中间(上部不要在膝盖以上，下部不要在脚踝以下)，各往复20米。
在途中，球应该从往复运动的开始被运送，并且一组接一组地运送相同的球。
最后一个人完成比赛，时间长短决定名次。
6.集体跳长绳：比赛有两种方式:一种是每级派十人，男女老师各五人，女老师各两人，女老师各八人。
遇到障碍停下来后，会根据跳跃次数来打分排名；一种是每个级别派十个人，不分性别。
两个人摇绳，八个人钻绳。
一次跳绳的人数不少于三人。
绳中至少跳出一次，跳绳3、5分钟者。
排名是由钻的人数决定的。
7.自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项竞赛项目。
11个部分，每个部分选出2人参赛，计**人。
(2)评分规则:自行车酒店提供30米间隔内的骑行，要求双脚都停留在踏板上，从前轮入线开始到前轮压线停止，比赛中一脚落地完成比赛。
8.单人正方向跳绳竞赛：(1)项目分配:男女混合项目，11个部分，每个部分选派2人参加，计22人。
趣味运动会项目 (15个有好玩的)
10级趣味运动赛项目一、横行霸道1、队员组成：每队4人2、比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；3道具准备：气球4个，计时器1个，二、小球队队传1、队员组成：每队10人2、比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决3、道具准备：篮球2个，计时器1个四、娱乐足球挑战赛1、队员组成：每队5人2、比赛规则：在球场内距球门20m向球门方向依次排列5个砖块，每个砖块间距1-5m，在最后一个砖块2m处标记一点。
哨响时开始计时，一队员带球绕砖块S型前进至标记处，右手捏住鼻子左手从右手内侧穿过，在标记处转十圈后，前往点球点射门。
一人完成后第二个人再带球，依次进行，直至5人全部完成。
完成比赛时间最短的队伍获胜。
3、道具准备：足球2个，砖块5个，计时器1个五、脚夹球跳接力赛：1、队员组成：每队6人2、比赛规则：参赛队每队共6人。
分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式足球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全运动会是学校生活中一项重要的活动，它不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
除了传统的田径项目，趣味运动会项目也逐渐受到人们的喜爱。
本文将为大家介绍一些有趣的运动会项目，希望能给大家带来一些新的想法和灵感。
1. 跳绳比赛跳绳是一项简单而又有趣的运动，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的协调性和节奏感。
在跳绳比赛中，可以设置不同的规则和难度，例如单人跳、双人跳、三人跳等，还可以增加一些技巧动作，如交叉跳、蛇形跳等，让比赛更加有趣。
2. 拔河比赛拔河是一项需要团队合作的运动，能够锻炼学生的力量和团队协作能力。
在比赛中，可以按照男女混合、年级混合等方式组队，通过比拼力量和默契度来争夺胜利。
为了增加趣味性，可以在比赛中增加一些规则，如设定比赛场地、时间限制等，使比赛更加激烈有趣。
3. 老鼠过河老鼠过河是一项需要灵活性和反应能力的游戏。
比赛时，将一条长长的绳子铺在地上，学生们要跨过绳子，但是不能踩到绳子上。
可以设置不同的规则和难度，如增加绳子的高度、限制时间等，让比赛更加有挑战性和趣味性。
4. 橡皮筋跳跃橡皮筋跳跃是一项需要灵活性和协调性的运动。
比赛时，学生们要在两个固定的橡皮筋之间跳跃，不能触碰到橡皮筋。
可以设置不同的高度和难度，增加比赛的趣味性和挑战性。
5. 滚球比赛滚球比赛是一项需要技巧和耐心的运动。
比赛时，学生们要将球滚进一个指定的目标区域，可以在比赛中增加一些障碍物和规则，如增加斜坡、限制时间等，使比赛更加有趣和刺激。
6. 袋鼠跳袋鼠跳是一项需要力量和平衡感的运动。
比赛时，学生们要用双脚跳跃，同时用双手抓住自己的脚踝。
可以设置不同的距离和难度，增加比赛的趣味性和挑战性。
7. 风筝比赛风筝比赛是一项需要技巧和耐心的运动。
比赛时，学生们要在一定时间内将风筝放飞，并保持风筝在空中的稳定。
可以设置不同的风筝形状和大小，增加比赛的趣味性和挑战性。
8. 球类接力球类接力是一项需要团队合作和协调性的运动。
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趣味运动会项目大全一、橡皮筋大挑战项目介绍：参与者将橡皮筋绕在脚踝上，然后跳跃，尽量不让橡皮筋碰到地面或脚踝。
随着比赛的进行，橡皮筋的高度将逐渐增加，增加了难度。
比赛规则：1. 参赛者必须将橡皮筋绕在脚踝上，不能使用其他辅助工具。
2. 参赛者必须跳跃，尽量不让橡皮筋碰到地面或脚踝。
3. 如果橡皮筋碰到地面或脚踝，参赛者将被判定为失败。
4. 比赛开始时，橡皮筋的高度为一个固定的起始高度。
随着比赛的进行，每轮结束后，橡皮筋的高度将增加一定的高度。
5. 参赛者可以选择退出比赛，但不得再次参与。
二、蛋跑比赛项目介绍：参与者将一只鸡蛋放在勺子上，然后用嘴巴抓住勺子，尽量不让鸡蛋掉落。
比赛的目标是尽快完成一段距离。
比赛规则：1. 参赛者必须将鸡蛋放在勺子上，并用嘴巴抓住勺子，不能使用其他辅助工具。
2. 参赛者必须尽快完成一段距离，同时保持鸡蛋不掉落。
3. 如果鸡蛋掉落，参赛者将被判定为失败。
4. 比赛开始时，参赛者将站在起点线上，然后尽快跑到终点线，并保持鸡蛋不掉落。
5. 参赛者可以选择放弃比赛，但不得再次参与。
三、气球接力赛项目介绍：参与者将气球夹在腿之间，然后尽快跑到终点线，并将气球传递给下一位队员。
比赛的目标是尽快完成一段距离。
比赛规则：1. 参赛者必须将气球夹在腿之间，不能使用其他辅助工具。
2. 参赛者必须尽快完成一段距离，并将气球传递给下一位队员。
3. 如果气球掉落，参赛者将被判定为失败。
4. 比赛开始时，参赛者将站在起点线上，然后尽快跑到终点线，并将气球传递给下一位队员。
5. 参赛者可以选择放弃比赛，但不得再次参与。
四、拔河比赛项目介绍：参与者分成两队，各站在一条绳子的两端，然后尽力拉绳子，试图将对方队伍拉到自己一方。
比赛规则：1. 参赛者必须按照队伍的分配站在绳子的两端，不能离开指定位置。
2. 参赛者必须尽力拉绳子，试图将对方队伍拉到自己一方。
3. 如果有参赛者脚离开地面，队伍将被判定为失败。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全一、蛋跳比赛。
蛋跳比赛是一项非常有趣的项目，参赛者需要在勺子上放着一个生鸡蛋的情况下进行跳跃。
这项比赛既考验参赛者的平衡能力，又考验他们的灵活性和耐心。
参赛者们需要小心翼翼地跳跃，以免鸡蛋摔碎，这增加了比赛的紧张感和趣味性。
二、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
三、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。
这项比赛既考验参赛者的配合能力，又能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。
四、绳索拉力赛。
绳索拉力赛是一项考验力量和团队协作的项目。
参赛者需要分成两队，拉着一根绳子进行对抗，最终将对方的队伍拉到指定位置为胜。
这项比赛不仅能锻炼参赛者的力量，还能增强团队之间的合作精神，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
五、口袋里的土豆。
口袋里的土豆是一项考验速度和灵活性的项目。
参赛者需要将一颗土豆夹在腿部口袋里，然后尽快地跑到终点。
这项比赛不仅考验参赛者的速度，还能增强他们的灵活性和协调能力，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
六、三脚走比赛。
三脚走比赛是一项需要团队合作和平衡能力的项目。
参赛者需要两人一组，用绑在一起的腿进行跑步比赛。
这项比赛不仅考验参赛者的平衡能力和配合能力，还能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。
七、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
八、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。
趣味运动会项目大全
趣味运动会会项目大全1、袋鼠运瓜项目简介：每队4名队员，裁判发令后，1号队员抱球跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C 点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。
以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
2、疯狂毛毛虫项目简介：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。
判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列在前。
3、超级障碍赛项目简介：比赛器材：软质充气跨栏、软质充气平衡木、软质充气钻网、软质充气龙门比赛方法：比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员依次通过各个环节后返回起点将接力棒交给下一名队员。
最后用时最少者为胜。
4、同舟共济项目简介：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。
以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前。
5、鹊桥相会项目简介：男女队员分别站在独木桥的两端，同时上桥，相向而行，在桥上完成交叉（交叉过程需面对面），到达另一端下桥，下一对队员上桥继续比赛，依此类推。
裁判发令后，参赛队员通过协调配合在桥上相向通过，如有队员掉下桥，则需要从新上桥开始，以各参赛队最后一位队员，身体触及终点线所在桥头或桥尾垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
6、快乐大脚项目简介：比赛开始前，4名队员穿好道具依次在起跑线后等待。
裁判发令后，一号队员向前行进并顺利通过障碍，赛程30米往返。
以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
7、快乐铅笔项目简介：比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧，在起跑线后做好准备。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全趣味运动会是一种寓教于乐的运动活动，不仅可以锻炼孩子们的身体，还能培养他们的团队合作意识和竞争精神。
为了帮助您举办一场成功的趣味运动会，我们为您汇总了一些有趣的运动项目，供您参考选择。
1. 袋鼠跳跃比赛选定一块起点和终点，参赛者将双脚绑在大袋子里，跳跃前进。
要求参赛者以最快的速度完成比赛，第一个到达终点的选手获胜。
2. 父子接力一位家长和一位孩子搭档，手拉手合作完成接力赛。
比赛要求参赛者手牵手，轮流奔跑并传递接力棒，最后完成整个接力过程的团队获胜。
3. 水中拔河在水池或游泳池边设定起点和终点，两个团队分别站在起点和终点两侧，用一根长绳进行拔河比赛。
由于水的浮力，比赛更具挑战性和趣味性。
4. 平衡大挑战比赛选定一个平衡木，参赛者一个个走过平衡木，要求保持身体平衡，不掉下平衡木。
最后掉下平衡木的选手将被淘汰，坚持到最后的选手获胜。
5. 袋砸气球每位参赛者腰间系一条长绳，绳子上挂着一个袋子，袋子里放有气球。
参赛者通过转身、跳跃等方式将袋子砸破，将气球吹破。
最先将气球吹破的选手获胜。
6. 鸡蛋接力队员之间要使用勺子将鸡蛋传递，比赛时队员必须把勺上的鸡蛋放入自己嘴里，然后再用嘴叼着勺子把鸡蛋放到下一位队员的勺子上。
如果鸡蛋摔碎，则需重来。
最先完成传递的团队获胜。
7. 疯狂接力比赛场地两侧各设有一个桶，参赛队伍成员手持一只汤匙，队员之间通过将一颗小球用汤匙夹起并传递给下一位队员，最后将小球放入对方桶内完成接力。
第一个完成接力的团队获胜。
8. 袋鼠跳跃比赛选定一条开始和结束的直线，参赛者被绑在一个大袋子里，跳跃前进。
要求参赛者以最快的速度完成比赛，第一个到达终点的参赛者获胜。
9. 风筝比赛参赛队伍成员手持各式各样的风筝，比赛目标是谁的风筝能够在规定的时间内飞得更远，并且保持稳定。
评定标准包括飞行距离、高度和稳定性等。
10. 拔河比赛两个队伍分别站在起点和终点两侧，用一根长绳进行拔河比赛。
比赛要求参赛队伍齐心协力，通过团队的合作努力，将对方的队伍拖到自己的一侧。
趣味运动会(集体项目)
1名称：杯水传情道具：水桶8个（四个大桶，四个小桶），一次性纸杯10袋规则：参赛分为4队，每对人数10人。
大桶与小桶之间相隔6米，队员需用嘴巴叼着一次性纸杯将大桶里面的水倒进小桶中，哪支队度小桶中水满为止。
2名称：纸衣往返接力（纸衣为报纸）道具：报纸比赛人数及分组：每队5名队员道具：一张大小适合的报纸规则：将宣报纸贴在前胸，双手后背，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
3名称：2人3足道具：绳子规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
4名称：乒乓接力赛道具：2副乒乓球排，8个乒乓球规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
5名称：过桥抽板道具：2块木板提供两块木板，要足够两个人站立，参赛者把木板1放在起点上，两人踩上木板，第3人将木板2移至前方，两个踩上木板2后，再将木板1移至前方，踩上木板1,如此类推。
直至终点。
期间两人身体任何部位都不能触碰地面。
时间最短者胜。
6项目：双腿夹球接力道具：4个篮球队员组成：4人(2男2女),距离15M比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面绕过障碍物，回来将球交给队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜，必须从起点线后起步。
如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛，但球掉落一次加1秒，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
7名称：螃蟹背西瓜道具：篮球1个比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛。
到达终点后，交给队友，依次接力。
先完成比赛返回起点为优胜。
8名称：顶天立地道具：4个书本规则：场地上划两根线，相距10米左右。
参与者每人头上顶一本相同大小的书，手不能扶书。
趣味运动会活动项目
趣味运动会活动项目1、跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。
2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。
每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。
女士参加并进球的队奖2个进球。
每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力：每队6人。
规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。
规则：比赛赛距5米，时间3分钟。
队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。
此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全趣味运动会比赛项目一、争分夺秒比赛场地将被划分为五个赛道，每个赛道宽相距2米，赛道长度为10米。
每个参赛队将由10人组成，其中5男5女。
每队将准备50个呼啦圈作为比赛道具。
比赛将分为三个循环，每个队将传递10个呼啦圈。
其中，每队的一个男队员和一个女队员将作为放置呼啦圈的立柱。
比赛开始后，起点处的男队员将呼啦圈从身上取下套在起点线的第一名男队员身上，第一名队员利用身体的摆动将呼啦圈传给下一位队员。
比赛期间，拉住的手不能松开，其他队员不允许帮助移动呼啦圈。
比赛结束后，按用时长短排序计分。
二、企鹅漫步比赛场地将被划分为五个赛道，每个赛道宽相距2米，赛道长度为10米。
比赛将使用五个蓝球作为道具。
每个参赛队将由8人组成，其中4男4女。
比赛开始后，每队的第一名男队员将球放在两腿之间用劲夹住，走到对面的折返点处，绕折返点一圈后返回，返回途中必须双脚离地“跳”回到起点，将球交给下一名女队员。
比赛期间，必须从起点线后起步，如中途蓝球落地，参赛队员必须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如出现扶球现象，裁判将给予适当加时处罚（一次加5秒）。
比赛结束后，按用时长短排序计分。
1、场地：场地内设有一个大桶和20个小盆，小盆均匀摆放在距离大桶2米的位置上。
2、道具：20个竹签，每个竹签上各绑一个气球。
3、人员：每队4人（2男2女）。
4、比赛行为：5个队同时进行比赛。
每队4人，2男2女，站在大桶旁边，每人手持一个竹签，竹签上绑有一个气球。
比赛开始后，所有参赛队员一起吹气球，使气球充满空气。
然后，队员们轮流用竹签将气球从大桶里取出来，放入小盆中。
最后，每队20个小盆中的气球数量总和最多的队伍获胜。
5、规则：裁判会根据比赛规则进行评分。
如有队员违反规则，裁判有权扣分。
比赛中，裁判会监督比赛，确保比赛公平公正。
案分析：1.第一段没有明显的格式错误，可以保留。
2.第二段有一处明显的错误：“后面活队员均按照此法依次出发”，应该是“后面的队员均按照此法依次出发”。
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趣味运动会项目大全 Revised by Chen Zhen in 2021项目一：《懒惰的自行车》规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数：不限项目二：《串珍珠》有道具器械:针线若干规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
项目三：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报比赛人数及分组：每队5名队员道具：一张大小适合的宣传海报规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目四：《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。
2.比赛赛距：距离6米3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则： 1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目五：《赶球》中间设置宣传海报障碍物1.比赛人数及分组：每队5名队员2.比赛距离：20米（于10米处设置障碍物）3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目六：《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓方法：制作四个鲤鱼头饰。
每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么时间往回跑，以此类推完成比赛。
项目七：盛水接力方法：跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点）项目八：《2人3足》规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数：2人一组组数不限。
项目九：《乒乓接力赛》球拍上设置海报规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
注意：传球过程中不得掉球、手触球。
项目十：《你的地盘我做主》报纸可换为宣传海报规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。
哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。
注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。
参赛人数：5人项目十一：《背球接力赛》规则：2人为一小组，4小组进行接力。
2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规项目十二：《包装木乃伊》规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。
比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。
最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
参赛人数：2人为一组。
项目十三：《海底传月》1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四：《小马过河》接力赛游泳圈上粘贴海报道具：游泳圈规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五：《定点投篮》篮板上设置宣传海报规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。
男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。
女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六：踩气球方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。
每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
听裁判发出哨音，开始。
胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。
以现场裁判判定的结果为准。
时间用一块总表计算。
项目十七：小型保龄球道具：篮球比赛规则：每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。
项目十八：夹乒乓球比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目十九：同舟共济:(3人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。
比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
项目二十：运“球”接力器械:道具参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点用时少者获胜项目二十一：袋鼠跳接力器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。
比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。
(2)必须在起跑线后交接。
(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
项目二十二：车轮滚滚:器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。
比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。
项目二十三：脚夹球跳接力赛：参赛队每队共6人。
分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
项目二十四：拔河比赛一、单腿斗鸡规则： 1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手 3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败 4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大 5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛 6. 采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑规则： 1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。
听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。
听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5．抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭规则： 1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米 2. 比赛开始前一人俯身做“山”。
听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。
如此往复，只知道到达终点。
起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点 3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越 4. 小组两人都到达才算结束 5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则： 1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出 2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分 3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜五、送鸡毛信规则： 1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米 2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表 3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑 4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜六、三人四足规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。
赛道长50米。
2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。
4. 男女组各取前三名。
七、“3对3”毽球对抗赛规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。
2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为米。
3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。
5. 最后三支球队取一、二、三等奖。
八、仙人指路你和他（她）有足够的默契吗你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗来参加仙人指路吧！这项游戏由两个人共同来完成。
其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。
只能通过语言沟通，不能搀扶。
被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。
如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。