体质健康课件

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
（一）学生体质与健康调研的意义
１、党和国家历来十分重视增强人民体质 的问题
毛泽东同志
“发展体育运动，增强人民体质”
确立了新中国体育事业的性质、任务、方向和宗旨
邓小平同志
“把体育运动普及到广大群众中去”
学习交流PPT
9
１、党和国家历来十分重视增强 人民体质的问题
江泽民同志
“体育工作的重点要真正转移到增强人民 体质上来”
骨盆宽
△
△
△
——————————————————————————————————————
脉搏
△
△
△
机 ———————————————————————————————————
血压
△
△
△
能 ———————————————————————————————————
肺活量
△ 学习交流PPT
△
△
16
——————————————————————————————————————
1993年、1997年和2000年由原国家体委
牵头，全国总工会等11部委共同领导的“中
国成年人体质调查”。
学习交流PPT
13
2、体质与健康调研简介
1979年状况： “16个省市青少年儿童身体形 态、机能和素质的调查”情况
身体形态15项指标；身体机能3项指标； 身体素质5项指标。
测试工作按下列顺序进行：1.脉搏 2.血
×8往返跑)
学习交流PPT
14
1985年状况： 对29个省、自治区、直辖市 （除台湾省和西藏）28个民族青少年儿童青 少年，即对2,188所大中小学，7—22岁城、 乡男女学生902,337人(体检984,872人)进行了 形态、机能和素质指标共20项、健康指标9 项的测试。
学习交流PPT
15
附表：
健康诸因素之间的关系实际上是身心之间的关
系。 生理健康与心理健康是相互影响，相互
作用的，生理健康是心理健康的基础，心理健
康有助于生理健康。
学习交流PPT
5
3、体能
体能(Physical Fitness)一词最早源于美国。从广 义上讲，它是指人体适应外界环境的能力。 从狭义上讲，体能是人体各器官系统机能在体育 活动中表现出来的能力。
学习交流PPT
6
3、体能 与健康有关的体能
心肺耐力、柔韧性 、肌肉力量、 肌肉耐力 、身体成分
与动作技能有关的体能
速度、力量、灵敏性 、神经肌肉
协调性 、平衡、反应时
学习交流PPT
7
二、学生体质与健康调研概况
（一）学生体质与健康调研的意义 （二）学生体质与健康调研的发展历史
学习交流PPT
8
二、学生体质与健康调研概况
体重
△
△
△
形 ———————————————————————————————————
胸围
△
△
△
———————————————————————————————————
坐高
△
△
△
1985 年 状况：
态 ———————————————————————————————————
肩宽
△
△
△
———————————————————————————————————
压 3.肺活量 4.身高 5.坐高 6.体重 7.肩
宽 8.骨盆宽 9.手长 10.上肢长 11.小腿
加足高 12.小腿长 13.足长 14.胸围 15.
大腿围 16.小腿围 17.上臂紧张围 18.上臂放
松围 19.一分钟快速仰卧起坐 20.60米跑 21.
屈臂悬垂 22.立定跳远 23.400米跑 (50米
——————————————————————————————————————
学
校
小
学
中
学
大
学
项
目
(7～ 12 岁 )
(13～ 18 岁 )
(19～ 22 岁 )
——————————————————————————————————————
身高
△
△
△
———————————————————————————————————
1979年由原国家体委牵头，教育部、卫生
部共同领导的“16个省市青少年儿童身体形
态、机能和素质的调查研究”；
学习交流PPT
12
1、体质与健康调研历史
1985年、1991年、1995年、2000年、 2005年、2010年由原国家教委牵头，国家体 委、卫生部、国家民委和国家科委共同领导 的“中国学生体质与健康状况调查研究”；
《全民健身计划纲要》规定：“实施体质 测定制度，制定体质测定标准，定期公布国民 体质状况。”
学习交流PPTBaidu Nhomakorabea
11
（二）学生体质与健康调研的发展历史
1、体质与健康调研历史
改革开放以来，体育部门、教育部门、卫 生部门曾多次有计划地组织过对学龄前儿童、 儿童青少年（大中小学生）和成年人体质调查 和研究。
体质所包含的内容
身体的发育水平，包括体格、体型、体
姿、营养状况和身体成分等方面。
身体的功能水平，包括机体的新陈代谢
状况和各器官、系统的效能等。
学习交流PPT
3
体质所包含的内容
身体的素质及运动能力水平，包括速
度、力量、耐力、灵敏、协调，还有走、跑、 跳、投、攀越等身体的基本活动能力。
心理的发育水平，包括智力、情感、行
中共中央国务院《关于深化教育改革全面 推进素质教育的决定》中指出：“学校教育要 树立健康第一的指导思想”。
学习交流PPT
10
２、开展国民体质监测工作是贯彻 《体育法》，实施《全民健身计划纲要》 的具体体现
《中华人民共和国体育法》规定： “国家 推行全民健身计划，实施体育锻炼标准，进行 体质监测。”
为、感知觉、个性、性格、意志等方面。
适应能力，包括对自然环境、社会环境、
各种生活紧张事件的适应能力，对疾病和其他
有碍健康的不良应激原的抵抗能力等。
学习交流PPT
4
２、健康
健康三维观：身体健康、心理健康和社会适 应良好。
健康五要素说：身体健康、情绪健康、智力 健康、精神健康、社交健康。
健康三维观、健康五要素说，概括地讲是
全民健身概论
第六讲体质健康测评
学习交流PPT
1
体质与自我测评
体质、健康、体能的概念 学生体质与健康调研概况 人体形态简介 大学生体质的自我评价
学生体质与健康现状及对策
体质与健康研究前景
学习交流PPT
2
一、体质、健康、体能的概念
1、体质 是人体的质量，它是在遗传性和
获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理 功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。