父母课堂《不要随便毁掉孩子的专注力》教案(大二班)

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家庭教育如何提升孩子专注力课件小学生主题班会通用版

家庭教育如何提升孩子专注力课件小学生主题班会通用版一、背景在现代社会中，孩子的注意力越来越难以集中，教育者和家长们都在寻找提升孩子专注力的方法。

二、目的本次主题班会旨在提供给家长和教育者一些有效且实用的方法和技巧，帮助孩子提升专注力，更好地完成学业和日常任务。

三、内容1. 专注力的定义对于专注力，我们需要先对其进行定义和解释，让家长和孩子更加清楚地了解其意义和重要性。

2. 专注力的训练方法在本部分中，我们将介绍一些有效且易于实践的方法和技巧，包括：•意识训练法•指导训练法•玩乐训练法3. 提升孩子专注力的家庭教育指导在本部分中，我们将介绍一些针对家长的实用指导，帮助他们更好地引导和帮助孩子提升专注力。

•修身通俗读物•合理饮食与运动•健康睡眠习惯•多元化生活经历4. 专注力的实用技巧分享在本部分中，我们将分享一些家长和教育者们可以直接运用的实用技巧，提升孩子的专注力。

•肌肉放松法•冥想练习法•认知锻炼法•执行力训练法四、总结本次主题班会为家长和教育者提供了一些实用和有效的方法和技巧，帮助孩子提升专注力，更好地完成学业和日常任务。

我们希望家长和教育者们能够将这些方法和技巧融入日常教育和家庭生活中，共同助力孩子的健康成长。

场合一：孩子有ADHD（注意缺陷多动障碍）针对孩子有ADHD，家长和教育者需要更加重视孩子的专注力训练。

针对这种情况，可增加以下条款：•增加医疗干预（如药物治疗、行为疗法等）；•将训练方法和技巧适度调整，尽可能贴近孩子的实际情况；•鼓励孩子在进行训练时，增加兴趣和互动性；•对于训练效果进行更加细致的监测和评估。

•针对每个孩子的具体情况，需量身定制训练计划和方案；•在训练过程中，要注意孩子的心理状态，特别是对于那些对训练难以集中注意力的孩子，可能需要加强心理方面的干预和支持。

场合二：课程设计和教学手段需要特别关注专注力在某些情况下，对于特定的课程或者教学手段，孩子的专注力表现尤为重要。

家长课堂教案-注意力

注意力课(设计人：汪娇授课时间：月日）教学目标：1、改善孩子做作业马虎、丢三落四、看错题、课上无法集中注意力、小动作多、理解能力差、听不全老师的话。

2、充分调动课堂兴趣性、提升孩子的专注力持久性。

教学准备：1、顺数、倒数、文频练习材料各一份（老师所用）2、划消、许特尔图、译码练习材料若干份（依每班人数而定）3、多媒体课件教学课时：1课时教学过程：第一课时一、调动积极性，导入新课引言：同学们好，今天我给大家上一堂轻松的游戏课，看看大家的小耳朵灵不灵，小眼睛亮不亮。

但在游戏开始之前，我有三个小小的要求，请同学们都能做到，这样我们的游戏才能正常进行，并在游戏中表现好的同学送上礼物以表奖励。

1、请同学们课上不要讲话，如有话讲的要举手，得到老师允许才可讲。

2、请同学们身体坐正，双手趴于桌面，禁止做小动作。

3、请同学们眼睛看着老师，耳朵竖起来听老师讲每句话。

二、注视练习指导语：请同学们身体坐正，手放好，我从1数到60，中间会漏掉3-4个数字，在我数数字的时候你们眼睛要盯着大屏幕上的大拇指看（课件出示大拇指），听完数字之后10秒内告诉我漏掉了哪些数字（漏掉了几个数字，分别是哪几个数字？）（漏数17、45、53）三、顺数练习指导语：刚才大家的表现都很棒！下面我们来做一组数字游戏，我们称之为顺数。

请大家听清楚游戏的规则：我们听的几组数字，每组数字我只说一遍请大家认真听且记住，听完之后按顺序复述出来，我们先从五位数开始.....刚刚小朋友们表现都很棒！四、倒数练习指导语：下面我们开始做倒数，倒数是什么的呢？规则和刚才有什么不一样？只不过大家把我说的数字倒过来复述。

例如我说257，大家说752，听明白了吗？听明白了那我们就开始啦.刚才3个游戏都是和数字有关的游戏，下面我们来说个跟文字有关的游戏。

五、文频练习指导语：接下来请各位同学听好游戏规则：我说一些词语，当你听到动物名称时拍一下手。

来我示范一下，比如说：萝卜、火柴、北京、天鹅，天鹅是不是动物，应该拍手对吧？好，接下来我们开始啦,,,,,,,,刚才大家的反应都很快，接下来我们再做一组，这组我们要稍微增加一点难度。

专注力训练教案模板范文

一、教案名称专注力训练教案二、适用对象幼儿园大班、小学低年级学生三、教学目标1. 让学生了解专注力的重要性，激发他们对专注力训练的兴趣。

2. 通过训练，提高学生的专注力，培养良好的学习习惯。

3. 帮助学生在生活中更好地运用专注力，提高学习效率。

四、教学重点与难点重点：掌握专注力训练的方法，提高学生的专注力。

难点：引导学生正确运用专注力，克服注意力分散的问题。

五、教学时间一课时（45分钟）六、教学准备1. 多媒体课件2. 专注力训练卡片3. 钟表或计时器4. 小奖品（如小贴纸、小玩具等）七、教学过程（一）导入1. 教师与学生互动，引导学生分享自己在生活中遇到注意力分散的情况。

2. 通过故事或实例，让学生认识到专注力的重要性。

（二）新课讲授1. 介绍专注力训练的方法：（1）定时训练法：设定一定的时间，让学生在这个时间内专注于某项活动。

（2）任务分解法：将任务分解成若干个小步骤，让学生逐一完成，提高专注力。

（3）环境优化法：为学生创造一个安静、整洁的学习环境，减少干扰因素。

2. 介绍专注力训练的注意事项：（1）避免分心：在训练过程中，尽量避免外界干扰，保持专注。

（2）持之以恒：专注力训练需要长期坚持，才能取得显著效果。

（三）实践操作1. 教师示范专注力训练方法，如定时阅读、任务分解等。

2. 学生分组进行专注力训练，教师巡回指导。

（四）总结与反馈1. 教师总结本次训练的收获，强调专注力的重要性。

2. 学生分享自己在训练过程中的感受和收获。

3. 教师根据学生的表现，给予针对性的指导和建议。

八、教学评价1. 观察学生在训练过程中的专注程度，评估训练效果。

2. 收集学生反馈，了解他们对专注力训练的满意度。

九、教学延伸1. 教师布置课后作业，让学生在日常生活中运用专注力训练的方法。

2. 定期组织专注力训练活动，巩固训练成果。

注：以上教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和修改。

做智慧父母,培养孩子专注力(1-5篇)家庭教育系列课程

做智慧父母，培养孩子专注力（1-5篇）目录：01.了解专注力02.主动专注与被动专注03.孩子学习认知的三种专注类型04.衡量孩子专注力的四个维度05.哪些不利的环境会影响孩子专注力一、了解专注力做智慧父母，培养孩子专注力，大家好，我是西米老师这节课给大家带来的主题是《了解专注力》你孩子的注意力怎么样？很多家长都说：不好，老师经常会来反馈孩子上课注意力不集中，家长很焦虑。

孩子注意力不集中是学生中非常普遍的一种现象，其实如果你去打听一下会发现，班上有不少孩子都被老师反馈过这样的情况，包括我女儿在刚上一年级的时候老师也反馈过这样的情况，我女儿平日里看绘本书很认真，可为什么也会出现走神的情况呢，后来我和女儿一起分析原因，改善学习环境、培养学习兴趣和好习惯，并制定了一个半月的专注力训练计划，再加上平日里积极的心理暗示，从多方面入手，慢慢地女儿专注力就提升的很不错了。

专注力通过训练是可以提升的，而且专注力几乎等于学习力。

所以在这套专注力课程里，我会把我的心得以及训练的方式分享给大家，希望对专注力不足的孩子有所帮助。

当然，每个孩子在专注力方面所需提升的维度及背后原因都会有所不同，家长们可以根据课程里的介绍及训练手册里的自检内容来针对性的训练薄弱环节。

我们先来了解一下什么是专注力呢？专注力也称为注意力，专注力是一个人专注于某一件事物或活动时的心理状态，是大脑将认知资源投射于特定事物之中所维持的能力。

对于孩子来说，就是在某个时间段内把视觉、听觉、触觉等所有的感官都集中在某个事物上，能够专心做事的能力。

你有没有全身心做一件事时候发现天已经黑了或者忘记吃午饭，这就是完全沉浸在一件事物里的状态，是专注力佳的表现。

而老师们常反馈孩子的情况：像上课小动作多，爱开小差，做事情没有耐心，三分钟热度，丢三落四等，这些表现很可能是孩子专注力水平不足。

关于孩子专注力不足，有不少家长存在一些误区，我们一起来看一看这些误区。

误区一：孩子看电视打游戏能专注很久，是专注力好的表现。

不要扰乱孩子的专注力!

不要扰乱孩子的专注力！前几天与朋友在她的绘本馆聊天，到了晚上闭馆，有一个6岁大的孩子还没人来接，一直趴在地上看书。

老师在一旁打扫卫生、整理绘本，也没有打扰他。

过了会，孩子妈妈到了门口，让孩子收拾东西回家。

那孩子确实看入迷了，没有回应。

于是孩子妈妈着急地喊了几声：“回家还要做饭呢，快点、快点的！”起初我也没在意，旁边的朋友却说：“别打扰孩子，等他看完这一页呗。

”妈妈等了两分钟后，见孩子还没动静，于是就硬拽着孩子走了，孩子边走边回头，意犹未尽的样子。

看到这一幕，不禁让我想起另一个故事：在一场俱乐部的围棋比赛上，有个围观的孩子目不转睛地盯着棋盘，一站就是一个上午；第二天又是如此，认真观赛的他引起了一个教练的注意。

这个孩子就是曾被让四子的情况下，战胜日本棋圣、获得过三个世界冠军的九段围棋手：常昊。

也许是兴趣使然，但能将自己的注意力持续地聚焦到一件事上，这不就是一切成功的前提和基础吗？财富、成绩是有形的，像专注力等能力是无形的，而无形的能力才是决定成败的关键，往往也是家长在教育上容易忽视的。

没有专注力，只是心里状态的缺失？失去自信《当代认知心理学》指出：注意力是人的心理活动对一定对象的指向与集中。

一个人要进行正常的生活、努力地工作与学习，就必须选择对自己来说最重要的信息，排除无关刺激信息的干扰和影响。

可见，无法专注就容易受到干扰。

做不好事情，便会受到批评，从而导致未来在学习或工作上畏手畏脚，慢慢变得不自信、胆怯。

失去好奇心和创造力5岁的果果很喜欢玩积木，而妈妈经常指出她的错误，“本来是房子，却搭出小汽车”、“1分钟能拼出的形状，却用了十几分钟”等等，直接导致果果在玩积木没有了耐心、并一本正经的按图纸去做。

孩子认知世界时需要不停地探索，这个过程会调动孩子的创造性思维。

将“房子”改造成“车子”是孩子思考的结果。

思考结晶没有对错，就像没有对手机触屏的颠覆，也就没有现在智能手机的普及，即使当时的触屏体验并不完美。

父母课堂不要随便毁掉孩子的专注力教案大二班

2018-2019 年第一学期大二班父母课堂不要随便毁掉孩子的专注力一、设计意图《全国家庭教育指导大纲》指出：“指导家长采用鼓励、表扬等正面强化教育措施，塑造儿童的健康生活方式。

”二、教学目标（一）帮助家长了解破坏孩子专注力的危害。

（二）让家长了解培养幼儿专注力的相关内容和要求。

（三）引导家长学习培养幼儿专注力的一些方法，让家长懂得在其中所扮演的角色。

三、教学重、难点引导家长们懂得如何培养幼儿专注力的一些方法。

四、教学准备多媒体，《不要随便毁掉孩子的专注力》PPT课件五、教学过程（一）课前组织1. 致欢迎词。

2. 游戏引入《小白兔》、《九宫格》。

思考：我们游戏为什么有的人能快速反应？教师小结：因为每个人的专注程度不一样，所以对游戏的反应快慢不一样。

专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。

中国有文学巨匠鲁迅因看书太专注，误把墨水当成饭食吃到嘴中；外国有物理学家牛顿沉迷于做实验，把手表当做鸡蛋丢进锅里。

他们都并非聪颖过人的神童，但凭着对热爱的工作极强的专注力，成就了非凡的事业。

正如蒲松龄所说：“性痴，则其志凝；故书痴者文必工，艺痴者技必良。

”这一节课，我们就来共同探讨如何培养孩子专注力这个问题。

（二）案例一展示1. 下面，请大家一边观看案例，一边思考这个案例背后的原因。

案例：朋友带孩子来我们家玩，孩子很活泼，一到我们家就和周周玩到了一块。

但是我发现他特别坐不住。

他活像一只小猴子，上蹿下跳。

他对屋里的一切都充满兴趣，一会玩一下积木，一会摸一下娃娃，一会拿起一本书.................. 他对每一样都感兴趣，但对每一样的兴趣都不会超过三分钟，整个屋子里的东西都是他的目标，在手里拿着这一个东西的时候，同时又被下一个目标所吸引。

家长讨论：为什么这个孩子没有一项活动能兴趣持久一点呢？大家认为这个孩子这些行为产生的原因是什么？（三）案例分析1. 总结原因：这个案例中的孩子对每一项活动持续的时间都不能长久专注，总的来说就是专注力不够。

如何培养孩子专注力的家庭教育教案

如何培养孩子专注力的家庭教育教案一、教学目标1、让家长了解孩子专注力发展的特点和重要性。

2、帮助家长掌握培养孩子专注力的有效方法和策略。

3、引导家长在日常生活中创造有利于孩子专注力发展的环境。

二、教学重难点1、重点掌握培养孩子专注力的具体方法和技巧。

理解家庭环境对孩子专注力的影响。

2、难点如何将培养孩子专注力的方法切实应用到日常生活中。

如何针对不同年龄段孩子的特点进行有针对性的培养。

三、教学方法讲授法、案例分析法、讨论法、实践操作法四、教学过程（一）导入各位家长，大家好！在孩子的成长过程中，专注力是一项非常重要的能力。

拥有良好的专注力，孩子能够更有效地学习、思考和解决问题。

然而，在现实生活中，我们常常发现孩子容易分心、注意力不集中，这让很多家长感到困扰。

今天，我们就一起来探讨如何培养孩子的专注力，帮助孩子在成长道路上更好地发展。

（二）孩子专注力发展的特点1、年龄特点幼儿阶段（0-3 岁）：孩子的注意力以无意注意为主，容易被新鲜、有趣的事物吸引，注意力集中时间较短。

儿童阶段（4-7 岁）：随着年龄的增长，孩子的有意注意开始发展，但仍不稳定，注意力集中时间一般在 15-20 分钟左右。

小学阶段（8-12 岁）：孩子的有意注意进一步发展，注意力集中时间逐渐延长，能够达到 25-30 分钟。

2、个体差异每个孩子的专注力发展水平都有所不同，这受到遗传、环境、教育等多种因素的影响。

有的孩子天生专注力较强，而有的孩子则需要更多的引导和训练。

（三）专注力的重要性1、对学习的影响专注力是孩子学习的基础，只有集中注意力，孩子才能更好地理解和掌握知识，提高学习效率和成绩。

2、对生活的影响在日常生活中，专注力强的孩子能够更高效地完成任务，如做作业、做家务等，同时也能更好地应对各种挑战和困难。

3、对未来发展的影响良好的专注力有助于孩子培养耐心、毅力和自律能力，这些品质对孩子未来的职业发展和个人成长都具有重要意义。

（四）影响孩子专注力的因素1、环境因素嘈杂的环境：如电视声音过大、家庭成员大声喧哗等，会分散孩子的注意力。

专注力培养

案例篇不要破坏孩子的专注力当孩子在上学后被发现上课不注意听讲，写作业心不在焉的时候常常会被贴上不专注的标签，然后家长到处寻求“培养孩子专注力”的法宝。

殊不知专注力原本是孩子在成长过程中自然具有的本能。

但是问题的关键在于，他成长的环境里总是充满了干扰因素。

破坏就在不经意间镜头1:4岁的乐乐正在地板上专心地拼积木，他把积木堆起来，然后哗地推掉，然后再堆再推。

堆的时候一脸专注，推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来：“宝贝该喝水了。

”一会儿：“宝贝，你饿不饿？”然后爸爸凑过来了：“乖，不要总是推倒嘛，来，我们盖个结实的大高楼！”爸爸边说边拿起积木动手。

谁知乐乐：“我不嘛，我不嘛！”本来玩的好好的孩子发起飙来……点评：很多家长会抱怨，孩子写作业一点都坐不住，一会吃东西，一会摆弄小汽车，一会又去偷看电视，怎么就不能安生地把作业写完呢？看了乐乐的故事就该知道原因了！当孩子专注地玩的时候，如果看护人不去一再干扰，而是让他专注完整地做完他想做完的事情，孩子就会有持久的专注能力。

孩子的专注力不是被培养出来的，而是被保护出来的。

请保护孩子的专注力，让孩子从容地做完他想投入去做的一项“工作”。

镜头2：动物园猴山周围，围着很多的游客，一个5岁的小男孩兴致勃勃地在看里面爬高跃低的小猴子。

一旁的爸爸说：“走了走了，还要看老虎、狮子呢！要不然就看不完了。

”小家伙不为所动：“看猴子，看猴子，爸爸你看猴子还会用矿泉水瓶喝水呢！爸爸，猴子也有手，对不对？”爸爸一边敷衍一边又开始催：“快走了，这有什么好看，看了半个小时还不过瘾！”点评：有位育儿专家曾经说过：你不要小瞧孩子，孩子具备科学家的品质。

一个5岁多的孩子可以看猴子看半个小时，一个2虽多的孩子可以看河马看半个小时，这不但正常，而且可喜。

当孩子专注于看，专注于观察的时候，家长不要为了赶时间而打断孩子蓬勃的发现力。

与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让孩子尽情享受专注的乐趣，发现的乐趣。

如何培养孩子专注力的家庭教育教案

如何培养孩子专注力的家庭教育教案一、引言在当今信息爆炸的时代，孩子们的专注力逐渐减弱，这给他们的学习和成长带来了一系列的挑战。

为了帮助家长更好地培养孩子的专注力，本文提供了一份家庭教育教案。

二、背景介绍专注力是孩子在学习和日常生活中所需的重要能力，它可以帮助他们更好地处理信息、解决问题和取得成功。

然而，很多孩子由于各种原因，如过度使用电子设备、缺乏规律的生活作息等，专注力较弱。

因此，我们需要采取相应的家庭教育措施来培养孩子的专注力。

三、目标本教育教案的目标是帮助家长培养孩子专注力，使其能够在学习和生活中更好地集中注意力。

四、教育方法1. 创造有序的学习环境为了培养孩子的专注力，学习环境的有序性至关重要。

家长可以营造一个安静、整洁的学习环境，尽量减少干扰因素的存在。

此外，为孩子提供一个有序的时间表，让他们能够适应并预测每天的学习和休息时间。

2. 分割学习时间长时间的学习可能会让孩子感到疲倦和无聊，从而导致专注力下降。

为了避免这种情况，家长可以将学习时间分割成较短的片段，每天几次进行短时间的专注学习，然后休息一段时间。

这样做不仅能更好地保持孩子的专注力，还能提高学习效果。

3. 构建专注力训练计划家长可以帮助孩子制定专注力训练计划，通过渐进式的方法逐渐增加专注时间。

初始阶段，可以要求孩子专注5分钟，然后逐渐增加到10分钟、15分钟，以此类推。

同时，也可以通过一些专注力训练游戏来提高孩子的专注能力。

4. 给予适当的奖励和赞扬当孩子表现出良好的专注力时，家长应该给予及时的奖励和赞扬，鼓励他们继续保持专注。

奖励可以是一些小礼物或特别的活动，例如带孩子去游乐园或看电影等。

这样的正向激励有助于孩子形成积极的学习态度和习惯。

5. 约束使用电子设备时间电子设备是孩子专注力减弱的主要原因之一。

为了培养孩子的专注力，家长需要合理约束孩子使用电子设备的时间和频率。

可以制定一个明确的规定，例如每天只允许使用电子设备1-2小时，并确保孩子在使用电子设备前完成其他任务。

幼儿园家长心理健康讲座：如何应对孩子的注意力不集中问题

幼儿园家长心理健康讲座：如何应对孩子的注意力不集中问题幼儿园家长心理健康讲座：如何应对孩子的注意力不集中问题引言在幼儿园阶段，孩子的自我认知、社交交往、语言表达等方面都有了很大的发展，但是，很多家长都发现，孩子的注意力不集中，总是坐不住，听不进老师的话，这不仅让家长感到困扰，也让孩子的学习受到影响。

为了帮助家长更好地应对孩子的注意力不集中问题，本文从孩子注意力发展、注意力不集中的原因、注意力训练和家长如何应对等方面展开论述。

一、孩子注意力发展孩子的注意力是从出生开始逐渐发展的。

在出生后的数月内，孩子对环境的注意力只能持续几秒钟，但随着时间的推移，孩子的注意力持续时间会逐渐增加，到2-3岁时，孩子的注意力已经能够持续几分钟。

到了4-5岁，孩子的注意力已经能够持续10-15分钟，这是因为孩子的儿茶酚神经元系统（控制注意力的神经系统）已经发育成熟。

经过学龄前期的训练，孩子的注意力水平会越来越高，到学龄期就可以持续很长时间的注意。

二、注意力不集中的原因1. 学习环境的问题学习环境不良可能是儿童注意力不集中的原因之一，包括太吵、太冷、太暗、椅子不舒适、桌子不适合等。

2. 家庭环境的问题家庭环境不好可能影响孩子的注意力，包括父母经常争吵或心情不稳定、没有安静的学习环境、没有规律的起居时间等。

3. 营养不良或药物影响孩子的注意力可以受到营养不良的影响，例如缺乏Omega-3 脂肪酸、缺乏某些矿物质和维生素等。

药物使用（如某些减肥药）也会影响注意力，甚至还会导致中毒。

4. 疾病和神经系统问题孩子的注意力不集中也可能是由于某种疾病或神经系统异常所致。

例如，甲状腺功能亢进、睡眠不足、甚至癫痫和 ADHD。

三、注意力训练训练孩子的注意力是一项很重要的任务，它会帮助孩子提高注意力控制能力、理解力和自我调节能力。

父母可以从以下几个方面入手来训练孩子的注意力：1. 集中注意力的活动在家中，父母可以开展不同的设想和游戏，加强孩子的注意力，比如寻找隐藏的东西、记忆游戏、拼图、画画等。

停止摆烂不再为孩子的学习困扰这些儿童教育教案让你事半功倍

停止摆烂不再为孩子的学习困扰这些儿童教育教案让你事半功倍在孩子的成长过程中，教育起着至关重要的作用。

然而，对于许多家长来说，孩子的学习问题往往令人头疼。

他们不知道该如何正确引导孩子，帮助他们提高学习成绩。

为了解决这个问题，我们为您提供了一些高效的儿童教育教案，相信能帮助您事半功倍。

一、激发孩子的学习兴趣首先，激发孩子的学习兴趣是培养孩子学习动力的基础。

我们可以通过以下教案实现这一目标：1. 打造富有趣味性的学习环境：为孩子创造一个充满趣味和创造力的学习环境，例如装饰学习角落、提供有趣的学习材料等。

2. 融入游戏元素的学习活动：将学习内容融入游戏中，通过游戏提高孩子的学习积极性和效果。

3. 鼓励探索和发现：提供机会让孩子自主探索和发现知识，培养他们的学习兴趣和主动性。

二、制定适合孩子的学习计划制定合理的学习计划可以帮助孩子更好地安排时间，提高学习效果。

以下是一些实用的教育教案：1. 设定明确的学习目标：与孩子一起讨论和设定学习目标，帮助他们理解为什么学习重要以及学习的价值。

2. 制定周详的学习计划：根据孩子的实际情况，合理分配学习时间，确保每个科目都能得到充分的关注。

3. 建立学习习惯：培养孩子良好的学习习惯，例如定期复习、坚持做作业、良好的时间管理等。

三、采用多样化的教学方法孩子们具有不同的学习风格和兴趣，因此采用多样化的教学方法可以使他们更加积极主动地学习。

以下是一些有效的教育教案：1. 利用多媒体资源：借助电子设备和互联网资源，为孩子提供丰富多样的学习资料，以吸引他们的注意力。

2. 合作学习：通过合作学习活动，让孩子们相互交流和合作，共同解决问题，培养团队合作精神。

3. 实践与应用：将学习内容与现实生活联系起来，鼓励孩子运用所学知识解决实际问题。

四、正确引导孩子的学习态度和价值观学习的态度和价值观对孩子的学习成绩和未来发展起着至关重要的作用。

以下是一些有效引导的教育教案：1. 培养正确的学习态度：鼓励孩子面对困难时保持积极的心态，培养坚持不懈的学习精神。

拯救孩子的专注力父母篇

拯救孩子的专注力父母篇在当今信息爆炸的社会中，孩子们面临着越来越多的诱惑和干扰，专注力不足已经成为许多家长头疼的问题。

专注力是孩子学习和生活中必不可少的素质，它直接影响着孩子的学习效果和未来发展。

作为父母，我们有责任和义务帮助孩子培养和提高专注力，让他们在竞争激烈的社会中脱颖而出。

本文将从认识专注力、专注力训练方法、家庭环境营造等方面为您详细介绍如何拯救孩子的专注力。

认识专注力专注力是指一个人在进行某项活动时所投入的注意力集中程度。

拥有良好的专注力可以帮助孩子更好地掌握知识、提高学习效率、增强解决问题的能力。

而缺乏专注力则会导致学习效果打折、情绪波动大、行为不稳定等问题。

因此，培养孩子的专注力是非常重要的。

专注力训练方法分段学习法：将学习内容分成若干小部分，每次只集中精力学习一部分内容，逐步提高孩子的学习时间和注意力集中度。

番茄工作法：采用“25分钟工作 + 5分钟休息”的时间管理方法，让孩子在规定时间内全神贯注地完成任务，然后休息片刻，有助于提高专注力。

锻炼身体：适当的体育锻炼可以帮助孩子释放能量、增强体质，有助于提高注意力集中度。

限制使用电子产品：过多使用电子产品会对孩子的注意力产生负面影响，建议家长合理控制孩子使用电子产品的时间。

培养兴趣爱好：让孩子参与自己感兴趣的活动，可以增加他们对事物的好奇心和探索欲望，有助于提高专注力。

家庭环境营造创设安静学习环境：家庭环境对孩子的专注力有着重要影响，家长可以为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境。

建立良好学习习惯：制定合理的学习计划和作息时间表，让孩子养成良好的学习习惯，有助于提高专注力。

亲子互动：家长可以与孩子一起参与各种活动，增进亲子关系，培养孩子对学习的积极性和主动性。

表扬鼓励：及时表扬和鼓励是激励孩子提高专注力的有效方式，可以增强他们对学习的信心和动力。

合理安排课外活动：适当参加一些课外活动可以帮助孩子开阔视野、培养兴趣爱好，有利于提高专注力。

父母课堂《不要随便毁掉孩子的专注力》教案(大二班)

2018-2019年第一学期大二班父母课堂不要随便毁掉孩子的专注力一、设计意图《全国家庭教育指导大纲》指出：“指导家长采用鼓励、表扬等正面强化教育措施，塑造儿童的健康生活方式。

”二、教学目标（一）帮助家长了解破坏孩子专注力的危害。

（二）让家长了解培养幼儿专注力的相关内容和要求。

（三）引导家长学习培养幼儿专注力的一些方法，让家长懂得在其中所扮演的角色。

三、教学重、难点引导家长们懂得如何培养幼儿专注力的一些方法。

四、教学准备多媒体，《不要随便毁掉孩子的专注力》PPT课件五、教学过程（一）课前组织1.致欢迎词。

2.游戏引入《小白兔》、《九宫格》。

思考：我们游戏为什么有的人能快速反应？教师小结：因为每个人的专注程度不一样，所以对游戏的反应快慢不一样。

专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。

中国有文学巨匠鲁迅因看书太专注，误把墨水当成饭食吃到嘴中；外国有物理学家牛顿沉迷于做实验，把手表当做鸡蛋丢进锅里。

他们都并非聪颖过人的神童，但凭着对热爱的工作极强的专注力，成就了非凡的事业。

正如蒲松龄所说：“性痴，则其志凝；故书痴者文必工，艺痴者技必良。

”这一节课，我们就来共同探讨如何培养孩子专注力这个问题。

（二）案例一展示1.下面，请大家一边观看案例，一边思考这个案例背后的原因。

案例：朋友带孩子来我们家玩，孩子很活泼，一到我们家就和周周玩到了一块。

但是我发现他特别坐不住。

他活像一只小猴子，上蹿下跳。

他对屋里的一切都充满兴趣，一会玩一下积木，一会摸一下娃娃，一会拿起一本书......他对每一样都感兴趣，但对每一样的兴趣都不会超过三分钟，整个屋子里的东西都是他的目标，在手里拿着这一个东西的时候，同时又被下一个目标所吸引。

家长讨论：为什么这个孩子没有一项活动能兴趣持久一点呢？大家认为这个孩子这些行为产生的原因是什么？（三）案例分析1.总结原因：这个案例中的孩子对每一项活动持续的时间都不能长久专注，总的来说就是专注力不够。

管理注意力主题班会教案《别让你的注意力“被收割”》

管理注意力主题班会教案《别让你的注意力“被收割”》班会背景：在当今信息繁杂的社会环境中，专注，已经变成一种宝贵的资源与财富。

为了掌控注意力，媒体、广告主和观众陷入三方博弈，互联网、智能手机兴起后，注意力争夺战更加升级。

刷抖音、刷朋友圈、看直播、玩网游、小程序、APP……成人也一样陷入其中不能自拔，更何况孩子们。

由此可见，管理好自己的注意力，已经变成每个人都需要去提升的能力。

对学生而言，在求学阶段需要管理好自己的注意力，而进入社会后也一样需要管理好自己的注意力。

为了引导学生珍视自己的注意力、并尝试管理自己的注意力，设计了此次主题班会。

班会目标：1.学生能正确认识到自己的注意力是一种稀缺资源，自己的注意力很宝贵。

2.学生能反思自己平时对注意力的管理情况。

3.学生能重新尝试管理、分配自己的注意力，将自己的注意力用于自我发展上。

设计理念：以行求知，体验中学，是卢梭自然主义教育思想的一个基本观点。

杜威则直接提出，“从做中学”“从活动中学”“从经验中学”。

中国著名教育家陶行知也强调教育即生活，倡导在做中学。

我国当代著名学者刘惊铎在其《道德体验论》一书中，澄清了体验的基本概念和内涵，在理论上把体验分为“亲验活动”和“想验活动”。

体验教育的理念已经渗透到各级教育实践中。

体验教育，即教育对象在实践中认知、明理和发展。

这里的“体验”包括两个层面：一是行为体验，是一种实践行为，是亲身经历的动态过程；二是内心体验，是在行为体验的基础上所发生的内化，是升华的心理过程。

两者是相互作用，相互依赖的，对促进学生的发展具有积极作用。

体验教育既应注重教育活动的形式与过程，更注重学生这一实践主体的内心体验。

它要求孩子用“心”去体验，用“心”去感悟，引导他们在体验中把教育要求内化为品质，外显为行为。

本次主题班会就是基于体验教育的理念来设计。

班会形式：活动体验、讨论交流、内心体验、实操班会对象：六年级学生班会准备：班会设计教案、班会课件班会过程：一、开始阶段：激趣导入引出话题（一）小调查：1.你玩网络游戏吗？一周玩几次？还有谁也玩？（PPT 依次出示4组图片及文字：玩网络游戏、看电影、刷抖音……）做过吗？2.出示手机里的APP。

家长别破坏孩子的专注力

家长别破坏孩子的专注力导语：专注力也称注意力，它原本是宝宝成长过程中自然具有的本能。

为什么宝宝会逐渐丧失这种本能呢?关键在于宝宝成长的环境里总是充满了干扰因素，这些干扰在不经意间破坏了专注力自我成长的本能。

这些干扰元素多半来自于家长的阻挠，快来看看干扰孩子专注力的行为你占的几条？干扰一：不分时机的关心、干扰、催促2岁的家家正在地板上专心拼积木。

她把积木堆起来，哗地又推掉，然后再堆再推。

堆的时候一脸专注，推的时候满脸兴奋奶奶一会儿过来宝贝，喝水了;一会儿宝贝，饿不饿?;一会儿宝宝累不累，要不要休息了?本来玩得好好的家家发起飙来很多父母会抱怨孩子写作业坐不住，不是吃东西，就是摆弄小汽车，一会儿又去偷看电视看家家的案例就该知道原因了!当宝宝专注地玩的时候，你一会儿问要不要喝饮料，一会儿问饿不饿，试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢?宝宝的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。

因此，你不分时机地关心、干扰宝宝，只会破坏宝宝的专注力。

干扰二：提供给宝宝太多玩具你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错。

当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获;如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。

因为宝宝一般很快就会厌倦，并不断地换其他玩具。

久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。

有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。

游戏开始时，你可以帮助宝宝选择，不要所有的玩具都堆在地上，宝宝一会儿玩一样，什么都玩不长，这样的游戏是没有意义的。

游戏质量的高低不在于玩具的多少，也不在于玩具价值的高低，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。

干扰三：缺乏耐心动物园猴山旁，蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。

一旁的爸爸不断催促着：走了走了!还要看老虎、狮子呢!小家伙不为所动：我要看猴子!爸爸，猴子也有手对不对?爸爸一边敷衍着一边又开始催：走啦，有什么好看的!很多时候不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。

【家庭教育】请不要打扰专注中的孩子

【家庭教育】请不要打扰专注中的孩子导读：当孩子无法专注做事情时，父母总是抱怨孩子，却很少从自己身上找原因。

其实爸爸妈妈们，如果你留心自己的言行会发现是自己的行为导致没有养成专注的习惯。

许多孩子在两岁以上时可以主动冷静下来，因为他们对研究之类的事情感兴趣，并且会把全部热情和力量投入其中。

在这个过程中，如果没有人打扰他，他的兴趣将保持相当长的时间，并保持一定的强度。

如果一个孩子经常专注于做一件事，这种专注会逐渐成为他自己的品质。

如果孩子的注意力总是受到干扰，孩子的注意力就会逐渐丧失。

镜头一：打扰，使孩子失去了专注的能力两岁的安专注于地板上的积木。

他把它们堆起来，推开，然后又堆起来。

堆叠时，她在推的时候显得专注而兴奋。

奶奶后来来了：“宝贝，该喝水了”；过了一会儿，有人说：“宝贝，你饿了吗？”。

然后我父亲走了过来：“好的，不要总是把它推倒。

来吧，让我们建造一座坚固的高楼！”，爸爸说，然后用积木做了这件事。

但乐乐说：“我不，我不。

”。

玩得很开心的孩子们开始愤怒起来专家分析：很多家长会抱怨，孩子干什么都坐不住。

看了安安的故事就该知道原因了！两岁多的孩子对周围的一切都充满了好奇，他们经常全身心的投入到那些成人看来也许很无聊的事上。

此时，父母不要去干扰孩子，这正是注意力高度集中的时候，也是注意力发展的良好时机。

当孩子专注于玩耍时，如果看护者不干预，而是让他专注并完成他想做的事情，孩子将有持久的专注能力。

儿童的注意力不是培养出来的，而是受到保护的。

请保护孩子的注意力，让孩子完成他投资的“工作”。

镜头二：打扰，使孩子缺乏独立性4岁的祥子正在认真地盖房子。

他不知道该怎么办。

他坐在那里思考。

这时，妈妈经常喊道：“把它放高一点，把它放高一点！啊，红色很漂亮，拿一个红色的……”专家分析：孩子如果能够独自玩一些没有危险的游戏，家长不应该过多的干预，你一喊一叫一插手，当然会影响他的专注力，也会减少他的探索欲望，而且家长帮忙越多，孩子独立性越差，造成他的依赖性。