拒绝垃圾食品健康从我做起主题班会教案
拒绝零食健康成长主题班会教案（精选7篇）
拒绝零食健康成长主题班会教案拒绝零食健康成长主题班会教案（精选7篇）在平平淡淡的学习中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。
大家知道主题班会需要有哪些内容吗？下面是小编帮大家整理的拒绝零食健康成长主题班会教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
拒绝零食健康成长主题班会教案篇1一、活动目的：1.组织学生观看健康教育专题片，了解正确吃零食的好处及乱吃零食的危害性。
2.了解一些有关正确饮食的相关知识，以及了解身边的不良饮食习惯对人体的危害，从而使学生养成注意饮食的好习惯。
二、活动过程：1、班主任介绍班会内容。
并宣布大会开始。
2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。
3、教师讲解健康教育的重要性，讲解吃零食的好处与坏处？让孩子明白什么时候该吃，什么时候不该吃？倘若要吃，该注意什么？（我们也不能说吃零食全都是害处，让孩子对零食有正确认识，这是我们的责任。
）4、小组讨论：班级存在哪些乱吃零食现象？如何做才是最好的做法，并且对健康特别有益？三、让学生通过班级中的电脑从健康教育网站获取更多的关于吃零食的好处与坏处信息，增长知识。
健康信息：（1）果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。
目前，市场上销售的果冻基本成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。
所以，你不要指望用它来“增加营养”。
（2）薯片薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和热量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。
（3）话梅、话李含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
（4）方便面脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。
（5）饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。
（6）泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。
《拒绝垃圾食物 健康从我做起》主题班会教案
《拒绝垃圾食物健康从我做起》主题班
会教案
拒绝垃圾食物健康从我做起
引言
垃圾食物是指那些富含脂肪、糖分和盐分，但却缺乏营养价值的食物。
在现代社会中，垃圾食物越来越受到年轻人的青睐，这给我们的健康带来了严重影响。
本次班会旨在唤起同学们拒绝垃圾食物、追求健康生活的意识。
1. 垃圾食物的危害
- 高热量：垃圾食物通常富含高热量，长期食用会导致肥胖和相关健康问题。
- 营养不足：垃圾食物缺乏维生素、矿物质和纤维等重要营养素，长期摄入会影响身体的正常发育和功能。
- 不良影响：垃圾食物含有较多的添加剂和防腐剂，长期摄入会给身体带来不良影响，如免疫力下降和内脏器官负担加大。
2. 健康饮食的必要性
- 营养均衡：健康饮食应包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质和适量的脂肪，以满足身体所需的各项营养。
- 保持体重：健康饮食有助于控制体重，预防肥胖和相关健康问题。
- 增强免疫力：摄入丰富的营养可以帮助提升免疫力，减少生病的风险。
3. 拒绝垃圾食物的方法
- 学会阅读食品标签：注意食品标签上的营养成分和添加剂，避免选择含有过多添加剂和糖分的食品。
- 增加水果蔬菜摄入：多吃新鲜的水果蔬菜，获得充足的维生素、矿物质和纤维。
- 培养健康饮食惯：养成定时定量进餐的惯，避免暴饮暴食和零食的过度摄入。
结语
拒绝垃圾食物，从我做起，是维护自身健康的重要举措。
希望通过本次班会，同学们能够认识到垃圾食物的危害，并积极追求健康饮食，养成良好的生活惯。
让我们一起引领健康生活的潮流，为自己的未来打下坚实的基础。
注：以上内容为参考，可根据实际需要进行适当修改。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”，具体内容为第3节“拒绝垃圾食品，从我做起”。
通过本节课的学习，使学生了解垃圾食品的定义及危害，掌握合理膳食的基本原则，培养健康饮食习惯。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能够说出垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。
2. 过程与方法：学生通过小组讨论、案例分析等方式，提高分析问题、解决问题的能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：垃圾食品的危害及合理膳食的原则。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、垃圾食品实物。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示垃圾食品实物，引发学生对垃圾食品的关注，提出问题：“你们知道这些食品为什么被称为垃圾食品吗？”2. 讲解：教师利用PPT，讲解垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生结合自己的生活实际，分析垃圾食品对身体健康的影响。
4. 例题讲解：以某学生因过度食用垃圾食品导致的健康问题为例，引导学生分析问题，并提出解决方案。
5. 随堂练习：让学生列举自己生活中常见的垃圾食品，并提出合理的替代品。
7. 课后实践：学生制定自己的健康饮食计划，并在课后实施。
六、板书设计1. 拒绝垃圾食品，从我做起2. 内容：（1）垃圾食品的定义与危害（2）合理膳食的基本原则（3）如何抵制垃圾食品七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，为自己制定一个健康饮食计划。
2. 答案：学生根据自己的实际情况，制定健康饮食计划，包括每日三餐的饮食搭配、零食选择等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师在本节课结束后，及时反思教学效果，了解学生对知识的掌握程度。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确；2. 实践情景引入的设置；3. 例题讲解的深入；4. 课后实践的设计；5. 板书设计的内容；6. 作业设计的实施；7. 课后反思及拓展延伸的落实。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案1教学目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。
2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。
3、培养学生查找资料获取信息的能力。
教学过程：一、生活小调查：1、同学们喜欢吃哪些食物?把自己喜欢的食物写在纸上。
2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品!二、了解垃圾食品的特点。
(1)营养质量比较差。
意思是：我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。
可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。
(2)容易让人不知不觉中发胖。
意思是：虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。
比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。
多吃的结果呢?当然人就容易胖。
(3)不利于预防慢性病。
总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。
总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。
再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。
三、垃圾食品有哪些?1、油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
2、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。
还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。
同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会
《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会第一篇：《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会一、班会目的：1、通过活动让学生懂得吃零食和乱扔垃圾的危害，从而养成良好的饮食习惯和卫生习惯，杜绝乱吃零食、乱扔垃圾现象。
2、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯，创建良好的校园环境和班级环境。
二、班会准备：1、课件展示：吃零食的危害。
2、拒绝零食，杜绝垃圾倡议书。
三、活动过程老师：同学们，平时家长给不给零用钱啊？都怎么花的？（找几个学生说一说，如果有说买零食的，则自然导入课题。
如果没有说的，则问：买不买零食啊？）（一）、宣布活动开始。
同学们，今天我们就上一节“拒绝零食杜绝垃圾”的主题班会。
板书课题。
同学们，吃零食对我们的身体发育有利还是有害呢？（若说有利，为什么；若说有害，为什么。
找几个同学说一说。
）根据各项资料统计显示，吃零食对我们的身体发育是有害的。
下面我们看一下都有什么害处？通过这些资料我们可以得出什么结论，分组讨论，待会每组出一个代表说一下你的结论，看哪组说的好。
大家说的都非常好，通过这些资料我们可以得出如下结论，看课件。
同学们，通过上面的资料，我们应该怎么做? 同学们都说的非常好，那下面请大家看这样一张图片。
这张图片上发生了什么事情？请同学说一说这张图片。
这是有人乱扔垃圾造成的。
那我们学校里有没有乱扔垃圾的现象？（自由讨论并回答）请大家再看几张图片。
做学生的我们应该怎么做呢？（学生回答后出示下一张幻灯片）对，我们应该倡导绿色文明，追求绿色情怀，杜绝垃圾。
下面是我们班的洁我校园，拒绝零食倡议书和小学生十个文明形象。
请同学来读一下。
（二）、班主任讲话班主任：通过这节班会课，你有什么认识？有什么样的感受？请几个同学来谈谈。
（内容参考如下）1.认识到自己以前吃多了零食就没胃口吃饭了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。
2.认识到我们应该马上控制吃零食，还自己一个健康的身体，还校园、班级一个整洁，干净的环境。
拒绝三无食品主题班会教案[5篇]
![拒绝三无食品主题班会教案[5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/2d71f2360640be1e650e52ea551810a6f524c8f4.png)
拒绝三无食品主题班会教案[5篇]第一篇：拒绝三无食品主题班会教案活动主题：拒绝三无食品一：活动的目的和意义通过学习让学生有对食品安全的认识，确保自身安全，养成个人良好的卫生习惯，同时让学生学会在日常生活中，购买食品的时候会进行鉴别和选择好的食品。
使得学生可以健康的成长二：活动准备：ＰＰＴ，有关视频安全的视频或图片。
三无食品的包装袋，和正规的食品产品包装袋。
三：活动过程：教师带领学生，由谈话引入：“同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到爸爸妈妈和老师的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
尤其是同学们都要吃饭，都会吃零食。
那么今天我们就来就谈谈同学们买的小零食，例如辣条啊什么的。
”让学生回答有没有买过小零食，都有哪些。
等学生回答之后老师可以展示手里的袋子问学生有没有这一些零食。
教师问：那有没有同学知道什么叫做三无食品的？叫同学们回答，然后教师介绍介绍三无食品（三无食品”。
就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品；没有厂址的食品。
）1、“三无”食品，多数是用有毒、有害、变质或劣质原料制作的食品。
“三无”食品是最不安全食品。
为了加重口味，这些食品添加香精、糖精、色素等损害人体肝、胃等器官。
如果大量食用这些食品，还容易致癌。
卡片、玩具与食品混合包装，造成了食品的二次污染。
2、不合格的膨化食品、腌制和油炸食品卫生指标中的菌落数、大肠菌群、过氧化值指标超标，还能产生亚硝胺、铅等致癌物质，食用会导致胃肠不适、腹泻并损害肝脏。
3、果冻、糖精、饮料、巧克力、方便面、罐头和泡泡糖等儿童不宜多吃，在这类小食品中大多加入了防腐剂、色素、甜味剂等添加剂，食用过量会对中枢神经系统造成危害。
4、不合格果脯、蜜饯中甜蜜素超标，不合格烤鱼片、牛肉干等食品中大肠菌群和菌落总数超标。
5、像笑笑、脆骨、馋嘴猫之类的三无食品里的油是用地沟油做的，也就是说，都是人们用过的油，那些都是很脏的。
2023年大班健康拒绝垃圾食品教案(通用7篇)
2023年大班健康拒绝垃圾食品教案（通用7篇）大班健康拒绝垃圾食品教案篇1教学目标1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的相关教育知识。
2、教育学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。
教学重点对食品污染和中毒的预防。
教学过程一、图片导入1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。
（有腹泻、腹痛、呕吐等）2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。
二、重点讲述预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。
保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的优良习惯。
其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注认识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热2、预防食物中毒应该做到以下几点（1）养成优良的卫生习惯。
饭前便后要洗手。
不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。
（2）选择新鲜和安全的食品。
（3）食品在食用前要彻底清洁。
（4）尽量不吃剩饭菜。
（5）不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。
（6）警惕误食有毒有害物质引起中毒。
（7）不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
（8）饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。
总结要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。
希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想大班健康拒绝垃圾食品教案篇2【活动目标】1、初步了解“三无食品”、过期食品，知道吃了这些食品会危害身体健康。
2、能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品。
3、在生活中增强食品安全意识，提高自我保护能力。
拒绝垃圾食品，关注食品安全班会教案
拒绝垃圾食品，关注食品安全班会教案多吃蔬菜，多吃瓜果，健康身体人人有。
下面是小编为大家带来的拒绝垃圾食品，关注食品安全班会教案，欢迎大家阅读，仅供参考！食品安全班会1一、班会目的：1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。
2、了解在学校注意一些食品方面的安全。
二、班会形式：以问答竞赛游戏为形式，分竞赛小组为单位。
三、班会前准备:1．让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。
2．选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。
3．黑板上书写“食品安全知识竞赛”八个美术字。
四、活动过程:(一)班长宣布“食品安全主题班会“开始，宣读竞赛规则，请主持人上场。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。
请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。
1、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。
2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
3、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
4、要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
主持人：下面进行第一个环节(二)食品安全问题进行知识竞赛。
(必答题)大家按小组进行各轮比赛，第一、二组为苹果组，第三、四组为荔枝组。
下面开始第一回合的比赛。
这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。
每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。
1、绿色食品指什么食品？（C）A、蔬菜和水果B、绿颜色的食品C、安全无污染食品D有丰富营养价值的食品2、哪些食物不能一起吃？（A）A、豆腐和菠菜B、葡萄和苹果C、面包和牛奶D、馒头和豆浆主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔！那现在让我们一起来看看比分。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案主题：拒绝垃圾食品从我做起一、教学目标1. 知识目标：了解垃圾食品的定义、危害及常见的垃圾食品；掌握如何拒绝垃圾食品及选用健康食品的方法。
2. 能力目标：培养学生的批判思维能力和选择能力，使他们形成拒绝垃圾食品的意识并能够付诸行动。
3. 情感目标：培养学生的良好饮食习惯，增强对健康食品的认识和选择，形成正确的饮食观念。
二、教学重点1. 了解垃圾食品的定义、危害及常见的垃圾食品。
2. 掌握如何拒绝垃圾食品及选用健康食品的方法。
三、教学难点1. 垃圾食品的危害，如何有效地说服和引导学生拒绝垃圾食品。
2. 如何选择健康食品，以及如何改变不良饮食习惯。
四、教学过程1. 导入（10分钟）引导学生回忆最近吃过的一些食物，谈论它们是否健康，是否属于垃圾食品，以及垃圾食品可能带来的危害。
通过谈论激发学生对拒绝垃圾食品的欲望。
2. 新知讲解（30分钟）a. 定义垃圾食品：给学生介绍垃圾食品的定义，即指不健康、高热量、高盐、高糖、高脂肪的食品，如零食、快餐、碳酸饮料等。
b. 讲解垃圾食品的危害：让学生了解垃圾食品对健康的危害，如导致肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。
c. 常见的垃圾食品：列举一些常见的垃圾食品，如薯片、巧克力、汉堡包等，并给出其危害。
3. 讨论与思考（20分钟）a. 分组讨论：将学生分为小组，让他们讨论自己最喜欢的一款垃圾食品，并找出拒绝它的理由。
b. 展示讨论结果：请每个小组派代表发言，展示他们的讨论结果。
同时，可以引导学生深入分析与讨论拒绝垃圾食品的更多理由，如保护健康、改善体形、维持良好的饮食习惯等。
4. 学以致用（30分钟）a. 角色扮演：将学生分为两组，一组扮演垃圾食品销售员，一组扮演消费者。
通过角色扮演的方式，让学生体验在购买食品时如何拒绝垃圾食品，并学会提出购买健康食品的需求。
b. 策划健康食品推广活动：让学生分组策划一次以推广健康食品为主题的活动，如发放宣传资料、组织健康食品分享会等。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会精品教案
拒绝垃圾食品从我做起主题班会精品教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食与健康”，具体内容包括：垃圾食品的定义及其危害，如何识别垃圾食品，健康饮食习惯的培养，以及从我做起拒绝垃圾食品的具体实践。
二、教学目标1. 让学生了解垃圾食品的定义、种类及其对身体的危害。
2. 培养学生识别垃圾食品的能力，提高健康饮食意识。
3. 培养学生从我做起，拒绝垃圾食品的自觉性和自律性。
三、教学难点与重点教学难点：垃圾食品危害的身体机制，如何自觉抵制垃圾食品。
教学重点：垃圾食品的定义、种类，以及拒绝垃圾食品的方法和技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、实物展示（垃圾食品样品）、海报等。
2. 学具：笔记本、笔、垃圾食品调查表等。
五、教学过程1. 导入：通过展示垃圾食品实物，引发学生对垃圾食品的思考，激发学习兴趣。
2. 新课内容：介绍垃圾食品的定义、种类及其危害，让学生了解垃圾食品对身体的影响。
3. 实践活动：分组讨论，让学生分享日常生活中遇到的垃圾食品，交流识别和拒绝垃圾食品的方法。
5. 随堂练习：发放垃圾食品调查表，让学生在课堂上进行实践操作，提高识别能力。
六、板书设计1. 垃圾食品的定义、种类2. 垃圾食品的危害3. 识别垃圾食品的方法4. 拒绝垃圾食品的实践策略七、作业设计1. 作业题目：以“拒绝垃圾食品，从我做起”为主题，写一篇心得体会。
答案：学生需结合课堂所学，阐述垃圾食品的危害，以及自己如何从生活中拒绝垃圾食品的具体做法。
答案：油炸食品、膨化食品、烧烤食品等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，了解学生在拒绝垃圾食品方面的实际情况，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：组织学生开展“健康饮食，从我做起”的主题活动，让学生在家庭、学校、社区等场合宣传健康饮食，抵制垃圾食品。
重点和难点解析：1. 教学难点：垃圾食品危害的身体机制，如何自觉抵制垃圾食品。
2. 实践活动：分组讨论，让学生分享日常生活中遇到的垃圾食品，交流识别和拒绝垃圾食品的方法。
拒绝零食健康成长主题班会教案设计
拒绝零食健康成长主题班会教案设计健康源于生命，如光芒源于太阳。
拥有健康，生命才生生不息，熠熠生辉。
下面小编给大家带来的是拒绝零食健康成长主题班会教案五篇，欢迎大家查阅！拒绝零食健康成长主题班会教案1教学目标：1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。
2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。
3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。
4、指导学生合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
活动过程：一、中队仪式：1、出旗。
中：六（4）中队《拒绝零食、健康成长》主题队会现在开始。
全体立正，出旗！（奏出旗曲——敬队礼——礼毕）2、唱队歌——请坐。
3、队长讲话：开学以来我校开展了《拒绝零食、健康成长》主题教育活动，使我们明白什么是垃圾零食以及吃零食的危害，懂得合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
六（4）中队《拒绝零食、健康成长》主题队会活动开始。
二、开始活动：1、欣赏歌曲《我要做合格的小公民》女：请欣赏歌曲《我要做合格的小公民》。
男：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
女：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
男：我们在祖国温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下成长。
女：我们是肩负重任，是跨世纪的新苗。
2、让队员明白零食的危害3、共同学习男：听了他们的介绍，一些零食确实对我们的身体有很大的危害，谁再来说说常吃零食有什么危害。
（1）不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害，如：色素过量。
一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。
但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对我们的健康发育危害很大。
（2）还有防腐剂超标，一些食品为了保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入化学合成物质，如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。
食品安全教育主题班会教案5篇
食品安全教育主题班会教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《拒绝垃圾食品-健康从我做起》主题班会教案
《拒绝垃圾食品，健康从我做起》主题班会教案五一班张雪苗一、引入：A:少年强则国强,我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。
我们是祖国明天的建设者，不仅需要有丰富的知识，更要有健康的身体做保障. B:“同学们，饮食要卫生,不吃垃圾食品”这是老师经常对我们说的话。
今天主题班会的话题就是与食品相关.让我们共同走进今天的主题班会。
齐：拒绝垃圾食品,健康从我做起。
二、了解零食的制作过程。
（一）说现象。
A、同学们，每天上学的时候,我们都会发现一些同学在学校门口的小卖部买零食吃，这些零食五角、一块,十分便宜.B、有的同学用买早餐的钱来买零食吃,有的同学骗妈妈的钱来买零食吃，还有个别同学，出现了小偷小摸的行为，被监控录像摄下来。
A、我们在学校门口看见包装袋、饮料罐随地丢。
B、经常有小学生玩“水晶泥”其色彩鲜艳，可随意变形，得到小朋友的喜欢。
但是，这种事物容易引起中毒，甚至致死。
C、看来吃零食不但影响我们的成长,还影响学校的环境卫生,那么这些五毛、一块的零食是怎么制作出来的呢？（二)看视频。
A：同学们，看了视频，你觉得麻辣小吃是一种怎样的零食？（请同学回答)B:知道了麻辣的危害,我们可以做些什么?（请同学回答）（三)许承诺.A：既然麻辣小吃对我们的身体危害那么大，那你们有没有决心从此以后不去吃这些东西？那让我们一起许下承诺.（齐读承诺的内容) B：许下承诺仅仅是一个开始，希望同学们想吃这些食品的时候就想想它是怎么做出来的，彼此要互相监督。
三、了解垃圾食品和健康食品.1、了解垃圾食品.A：其实垃圾食品远远不止麻辣小吃和汽水,在我们生活中还有很多，这是世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”。
我们一起来看看。
B：(1)油炸类食品像油条，薯片等不仅没有营养，而且在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质.(2）腌制类食品,像腊肉、泡菜等含盐量高可严重损害胃肠道黏膜，诱发多种癌症.(3）加工类肉食品如猪肉干、牛肉干等含致癌物质—-亚硝酸盐,含大量防腐剂、增色剂和保色剂等添加剂，加重肝脏负担.（4）饼干、糖果类食品，食用香精和色素多,易损伤肝脏.（5）碳酸饮料类食品，如可乐，汽水等含糖量过高,易导致肥胖，而且还添加色素。
《杜绝垃圾食品》主题班会
《杜绝垃圾食品》主题班会第一篇：《杜绝垃圾食品》主题班会“拒绝垃圾食品，从我做起”主题班会教案活动目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。
2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。
3、培养学生查找资料获取信息的能力。
活动重点：观察我们身边垃圾食品对我们带来的危害。
活动难点：通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品；垃圾食品对身体健康的危害。
活动过程：1、导语（学生朗诵）亲爱的同学们，大家好。
生命是何等的宝贵，它就像彩虹一样多姿多彩。
它就像晚霞一样美轮美奂。
它就像鲜花一样五彩缤纷。
可生命之河流，需要健康做曲折迂回的护堤。
生命之画卷需要健康这支抒写深远神致的笔。
如果没有了健康，我们的生命就会推委。
如果没有了健康，我们就不可能走过人生的风风雨雨。
然而，在我们的身边往往潜伏着一些暴风雨，它摧残着我们的身心。
曾几何时，在我们的校门外，随时可见这样的一幕：几个同学不吃早餐，而是快速地跑到小摊上购买零食，一边走一边有滋味地啃着手中的麻辣条，还有的同学驻足观望，垂涎欲滴，于是也掏出口袋里的零花钱买一些来解解馋。
同学们，你可知道？在你享受着这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。
2、汇报调查情况身体是学习的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也很难实现。
同学们，今天我们班举行“拒绝垃圾食品，从我做起”为主题的班队会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查找资料了解了有关食品安全与卫生的知识，希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带进今天的课堂。
3、知识竞答请同学们做好准备，我们将进行食品安全知识问答：（1）绿色食品指什么食品？，（2）食品卫生包括哪几方面？（3）食品的保质期是指什么？（4）发霉的食品能吃吗？（5）油炸的食品是不是可以常吃？（6）方便面可以作为主食吗？（7）我们是不是可以天天吃快餐？(8)安全的食品、合格的食品食品包装袋上应显示哪些内容？4、讨论交流：说说自己做的不好的方面以及今后改进的措施5、诵读儿歌《食品安全》童谣：食品安全真重要，病从口入要记牢。
拒绝垃圾食品安全教育教案范文（通用11篇）
拒绝垃圾食品安全教育教案拒绝垃圾食品安全教育教案范文（通用11篇）作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的拒绝垃圾食品安全教育教案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拒绝垃圾食品安全教育教案篇1一、活动目标1、能够辨别垃圾食品和绿色食品2、喜欢吃绿色食品3、了解垃圾食品对我们身体的危害二、活动豫备绿色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(薯片、巧克力、火腿肠、方便面)若干三、活动过程1、故事导进，引发幼儿对已有经验老师熟习一位叫豆豆的小朋友，你们想不想了解他呢？老师给你们讲讲他的故事吧。
小豆豆很喜欢吃东西，每天都吃个不停，你猜他都吃些什么？哦，你们说他会吃薯片、巧克力啊。
你怎样这么了解他呢？对，他就喜欢吃薯片和巧克力，他吃完巧克力又吃方便面，妈妈让他吃水果他也不吃。
小朋友妈妈让小豆豆吃什么呀？哦，吃水果呀，你听得真仔细。
假设是你们的妈妈让你们吃水果你吃不吃呀？小豆豆不吃水果不是听话的好孩子。
今天他刚吃完麻辣烫肚子就疼了起来。
"哎呦哎呦。
"小豆豆用手捂着肚子喊着，妈妈听到后赶紧带他往医院。
你猜医生叔叔会怎样说？哦，吃太多的东西了，那你知道小豆豆都吃了哪些东西吗？(薯片、巧克力、方便面、麻辣烫)恩，这些东西好不好呀？小豆豆吃了他们肚子怎样了？哦，肚子疼啊，老师告知你们，小豆豆吃的这些东西都是"垃圾食品"。
吃了会让我们的肚子疼，有的小朋友吃了他们身体还会变胖。
2、辨别垃圾食品和绿色健康食品小朋友们，你们知道什么是垃圾食品什么是健康食品吗？老师这里有很多食品，你们来找一找哪些是垃圾食品？哪些是健康食品？垃圾食品放到蓝色的篮子里，健康食品放到红色的篮子里。
我看到蓝色的篮子里的食品很少，难道垃圾食品这么少吗？我来看一看。
诶？红色的篮子里怎样会有薯片呢？小朋友，薯片是什么食品呀？哦，垃圾食品，那我们应当把它放到那个篮子里呢？恩，垃圾食品我们要把它放到蓝色的篮子里面。
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案
拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”，具体内容为第三节“拒绝垃圾食品，从我做起”。
本节课将详细介绍垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯，培养健康的生活方式。
二、教学目标1. 让学生了解垃圾食品的定义及其对身体的危害，提高防范意识。
2. 培养学生树立正确的饮食习惯，增强健康意识。
三、教学难点与重点重点：垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图等。
2. 学具：笔记本、笔等。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示一些常见的垃圾食品，让学生说出自己对这些食品的了解，引发学生思考垃圾食品对身体的危害。
2. 基本概念讲解（10分钟）介绍垃圾食品的定义、特点以及常见种类，让学生对垃圾食品有更深入的认识。
3. 危害分析（10分钟）详细讲解垃圾食品对身体的危害，如肥胖、心血管疾病、影响智力发育等，提高学生的防范意识。
4. 实践情景引入（5分钟）设定一个生活场景，让学生判断哪些行为是正确的，哪些是错误的，引导学生树立正确的饮食习惯。
5. 例题讲解（10分钟）分析一些关于垃圾食品的典型案例，让学生了解如何在实际生活中拒绝垃圾食品。
6. 随堂练习（5分钟）让学生列举自己生活中常见的垃圾食品，并提出相应的抵制方法。
六、板书设计1. 拒绝垃圾食品，从我做起2. 内容：垃圾食品的定义与特点垃圾食品的危害正确饮食习惯的培养实际生活中的抵制方法七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出你生活中常见的垃圾食品，并说明为什么它们属于垃圾食品。
（2）请为家人制定一份健康饮食计划，包括一日三餐的饮食建议。
2. 答案：（1）示例：汉堡、薯条、碳酸饮料等。
它们含有高热量、高脂肪、高糖分，营养成分单一，长期食用容易导致肥胖、心血管疾病等。
（2）略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过讲解、实践、讨论等多种形式，使学生了解垃圾食品的危害，提高学生的健康意识。
《拒绝不健康食品 健康从我做起》主题班会教案
《拒绝不健康食品健康从我做起》主题班会教案拒绝不健康食品健康从我做起主题班会教案I. 教学目标- 了解不健康食品对身体健康的影响。
- 研究分辨健康食品和不健康食品。
- 培养拒绝不健康食品的意识和能力。
II. 教学准备- 投影仪和屏幕- 杂志、报纸、互联网等资源，用于分辨健康食品和不健康食品的活动III. 教学过程1. 引入 (5分钟)- 大家好，今天我们要一起探讨一个重要的话题：健康饮食。
你们知道吗，我们吃的食物对我们的身体健康影响很大。
所以，我们应该拒绝不健康食品，从我做起，让健康成为我们的生活方式。
- 让学生讨论自己对健康饮食的认识和观点。
2. 讲解 (10分钟)- 通过投影仪展示图片，介绍常见的不健康食品，如糖果、薯片、饮料等，并说明它们对身体健康的影响。
- 通过展示健康食品的图片，解释其对身体的好处，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
3. 活动 (15分钟)- 分发杂志、报纸等资源，让学生分成小组，找出其中的健康食品和不健康食品。
- 每个小组轮流进行展示，分享他们找到的食品，并解释为什么它是健康食品或不健康食品。
4. 总结 (5分钟)- 总结今天的研究内容，强调拒绝不健康食品的重要性，并鼓励学生们从现在开始，选择健康的食物，培养健康的生活惯。
- 鼓励学生们在家中与家人分享所学，一起关注自己的饮食惯，共同倡导健康饮食。
IV. 课后作业- 每位学生写一封给家人的信，告诉他们自己对健康饮食的认识和决心，邀请家人一起拒绝不健康食品。
V. 参考资料- 无注意事项：本节课涉及到饮食习惯和健康话题，教师应按照学校的相关规定，确保不鼓励或传播不科学的饮食观念。
同时，教师应尽量避免提及过多具体的食品品牌或商业广告，并鼓励学生们形成科学、合理的饮食习惯。
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拒绝垃圾食品健康从我做起主题班会教案
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《拒绝垃圾食品，健康从我做起》主题班会教案
五一班张雪苗一、引入：
A：少年强则国强，我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。
我们是祖国明天的建设者，不仅需要有丰富的知识，更要有健康的身体做保障。
B：“同学们，饮食要卫生，不吃垃圾食品”这是老师经常对我们说的话。
今天主题班会的话题就是与食品相关。
让我们共同走进今天的主题班会。
齐：拒绝垃圾食品，健康从我做起。
二、了解零食的制作过程。
（一）说现象。
A、同学们，每天上学的时候，我们都会发现一些同学在学校门口的小卖部买零食吃，这些零食五角、一块，十分便宜。
B、有的同学用买早餐的钱来买零食吃，有的同学骗妈妈的钱来买零食吃，还有个别同学，出现了小偷小摸的行为，被监控录像摄下来。
A、我们在学校门口看见包装袋、饮料罐随地丢。
B、经常有小学生玩“水晶泥”其色彩鲜艳，可随意变形，得到小朋友的喜欢。
但是，这种事物容易引起中毒，甚至致死。
C、看来吃零食不但影响我们的成长，还影响学校的环境卫生，那么这些五毛、一块的零食是怎么制作出来的呢？
（二）看视频。
A：同学们，看了视频，你觉得麻辣小吃是一种怎样的零食？（请同学回答）
B：知道了麻辣的危害，我们可以做些什么？（请同学回答）
（三）许承诺。
A：既然麻辣小吃对我们的身体危害那么大，那你们有没有决心从此以后不去吃这些东西？那让我们一起许下承诺。
（齐读承诺的内容）
B：许下承诺仅仅是一个开始，希望同学们想吃这些食品的时候就想想它是怎么做出来的，彼此要互相监督。
三、了解垃圾食品和健康食品。
1、了解垃圾食品。
A：其实垃圾食品远远不止麻辣小吃和汽水，在我们生活中还有很多，这是世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”。
我们一起来看看。
B：（1）油炸类食品像油条，薯片等不仅没有营养，而且在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
（2）腌制类食品，像腊肉、泡菜等含盐量高可严重损害胃肠道黏膜，诱发多种癌症。
（3）加工类肉食品如猪肉干、牛肉干等含致癌物质--亚硝酸盐，含大量防腐剂、增色剂和保色剂等添加剂，加重肝脏负担。
（4）饼干、糖果类食品，食用香精和色素多，易损伤肝脏。
（5）碳酸饮料类食品，如可乐，汽水等含糖量过高，易导致肥胖，而且还添加色素。
（6）方便类食品如方便面不仅没有营养，而且含防腐剂和香精，加重肝脏负担。
（7）罐头类食品，营养素特别是各类维生素几乎被破坏掉了；（8）蜜饯类食品，含致癌物——亚硝酸盐，
含防腐剂香精等添加剂损害肝脏；（9）冷冻甜品类食品像冰激凌、雪糕等，奶油含量较高极易引起肥胖，而且温度过低刺激胃肠道。
（10）烧烤类食品含强致癌物，1只烤鸡腿＝60支烟的毒性。
A：为了我们的健康着想，像刚才讲的十大垃圾食品都要少吃，尽量不吃。
2、了解一些常见健康食物。
A：可能很多同学在想，这也不能吃，那也不能吃，那叫我们吃什么。
不用发愁，在我们生活中也有很多健康食品，可以分为四大类。
分别是（1）谷薯类谷。
（2）豆类及其制品。
（3）蔬菜水果类。
（4）动物性食物。
其中谷薯类包括：大米、小麦、面、粉等杂粮，马铃薯、甘薯、淮山、芋头、紫薯等。
B：下面我们分组讨论：豆类及其制品、蔬菜水果类、动物性食物。
3、颂健康歌谣。
A：拒绝有害玩具。
四、班主任总结发言。