专业技术人员职业发展与规划-第三章

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2014年专业技术人员职业发展与规划-第三章

2014年专业技术人员职业发展与规划-第三章

第三章职避生涯规则本章重点提示本章重点介绍职业生涯规划的制定、基本内涵、理论基础,做好职业生涯规划的基础、以及职业生涯规划的具体方法。

第一节职业生涯规划的定制一基本内涵职业生涯规划是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。

职业生涯规划也可叫职业生涯设计。

主要包括做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。

职业生涯设计的目的绝不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生的方向,进一步详细估量内外环境的优势和限制,在“衡外情,量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也包括组织对员工进行的职业规划管理体系。

职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业,在职业发展阶段走出困惑,到达成功彼岸;对于组织来说,良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能,给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导,从人力资本增值的角度达成组织价值最大化。

借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论,结合中国特色的管理实践和个人性格特征,形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。

二~理论基础理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应用,认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。

职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程,研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。

心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程,认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。

心理发展理论主张职业指导应着重“自我功能”的增强,因为如果个人的心理问题获得解决,那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。

职业生涯规划--探索自我(性格兴趣)

职业生涯规划--探索自我(性格兴趣)
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选择C岛 现代、井然的岛屿
类型:事务型(Conventional) 共同特点:
尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯 接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节 情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有 自我牺牲精神。 性格特点:
兴趣与能力
兴趣虽然与能力有密切的关系,但是兴趣测 试的分数并不代表能力的高低。
因此、我们在下面进行职业兴趣探索时,请 不要考虑你是否有能力做好某事,而只需要考虑 你对某一活动的好恶。
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恭喜你免费获取了一次度假的机会,但天有不测风云, 你所乘坐的轮船突然发生了意外故障,必须紧急靠岸。这 时候,轮船正好处于下列6 个岛屿的中间。你希望选择哪 一个岛屿靠岸?要知道,这些岛屿只能通过轮船与外界联 系。而由于天气原因,今后至少半年内船只都无法出航。 因此一旦靠岸,你可能需要在这个岛上呆很长一段时间 (至少半年)。请按一、二、三的顺序挑出3 个岛屿。
16%
现实的考虑
兴趣可以划分为 职业兴趣和非职 业兴趣,但几乎 每一种兴趣都可 以与某种职业联
系起来。
并不是所有的兴趣都应该能够在 自己的职业中体现,兴趣也可以通过 兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好
等多种方式来表达。
关键在于在生活和工作之间的 协调和平衡,已经在工作与个
人爱好的适度统一。
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大学生职业生涯规划
第三章 探索自我 —— 兴趣、性格、能力
第一节 认识我自己
一、自我意识与大学生“自我”发展 (一)正确认识自己
(二)认识自我的原则和方法
1、客观性原则 2、全面性原则 3、发展性原则

专业技术人员职业发展与规划 1-5

专业技术人员职业发展与规划 1-5

《专业技术人员职业发展与规划》第一章职业选择与职业理想本章重点提示本章重点介绍兴趣、价值观的含义及其与职业选择的关系和影响因素,阐述职业类型与个人职业理想选择,介绍职业生涯规划、职业生涯发展的基本内涵。

重点是概括职业选择与职业理想相关的基础知识,为后面章节莫定基础。

第一节兴趣、价值观与职业选择在职业选择过程中,对某种职业需要的情绪表现就是职业兴趣。

职业心理学家研究指出,一个人一生中选择什么样的职业,兴趣占主导地位,有时甚至比能力更重要。

人们能够积极地从事某方面的实践活动,是因为他们对这种职业产生了浓厚的兴趣。

另外,人们选择职业时会依据自己的职业价值观进行评价。

一、兴趣与职业选择1.兴趣的含义兴趣是人对客观事物的选择性态度,是人对需要的情绪表现,是一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。

人们的兴趣是多种多样、各有特色的。

在实践活动中,兴趣能使人们工作目标明确,积极主动,从而能自觉克服各种艰难困苦,获取工作的最大成就,并能在活动过程中不断体验成功的愉悦。

12,兴趣对职业选择的作用兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用,这种作用主要表现在以下几个方面。

第一,对未来活动的准备作用。

例如,对于一名中学生来说,对化学感兴趣,就可能激励他积累各种化学知识,研究各种化学现象,为将来研究和从事化学方面的工作打基础,做准备。

第二,对正在进行的活动起推动作用。

兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动,它可以使人集中精力去获得知识,并创造性地完成当前的活动。

美国著名华人学者丁肇中教授就曾经深有感触地说:“任何科学研究,最重要的是要看对自己所从事的工作有没有兴趣,换句话说,也就是有没有事业心,这不能有任何强迫:……比如搞物理实验,因为我有兴趣,我可以两天两夜。

甚至三天三夜在实验室里,守在仪器旁,我急切地希望发现我所要探索的东西。

”“正是兴趣和事业心推动了丁教授所从事的科研工作,并使他获得巨大的成功。

生物技术专业职业生涯规划书范文(原创)

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生物技术专业职业生涯规划书范文(原创)2023生物技术专业大学生职业生涯规划书第一章客观自我分析1.1自我认识1.11个性特征分析:★性格内向、直爽,待人热情、乐于助人。

★平易近人、脾气随和、诚实守信:信用是一个人在社会上立足基本的保证,也是以后发展的重要前提!★工作认真、勤奋、有责任心。

★踏实稳重、处事谨慎:青少年虽然不能少了一股闯进,但也必须具有稳重踏实、处事严谨的作风!1.12个人能力分析:能力优势:★生长在农村,从小就有吃苦耐劳的精神,性格坚毅!★工作勤奋认真,踏踏实实,在本学院团总支工作一年多中,使自己具有了一定的工作经验,使自己的沟通交流能力有了一定的提高。

★胸怀远大目标,家庭贫困的我从小就有一个远大的梦想,那就是使自己的家人过上好日子,为社会创造财富,实现自己的人生价值!★社会实践能力强:从上大学的天起,我就努力使自己尽快独立起来,经常走出校园去了解社会,去挣钱、赢得经验!能力劣势:★自己的语言表达能力欠缺,上台演讲能力也有很大缺陷!语言是与外界交流沟通的工具,语言沟通是一个人与社会沟通基本的能力!★自己的科技创新能力不太强,至今还未获得过什么科技发明奖项。

现代社会是一个高新技术的社会,必须具备科技创新能力,才能适应社会的高速发展! ★自己身体方面缺陷,我本身是一个小儿麻痹症患者,身体素质方面会和别人有很大差别。

所以,我必须在其他方面,去提高自己、完善自己,才能使自己真正超过别人!实现自己的人生价值!★处事能力并不太强、随机应变能力也有欠缺,这是所必须需要提高的! 1.13个人兴趣爱好分析★喜欢看书,特别是人物传记。

读这些书能让我找到自己前进的动力,也能查找自己的不足。

★爱好打乒乓球,下象棋。

人生就像在下一盘棋,一步走错了,就会决定你的输赢。

下棋讲究布阵,人生也一样!规划好,才能步步为赢!★喜欢关注国际、国家大事。

这能让我保持对世界的时刻关注,了解社会动态!★爱好参加体育锻炼,自己的身体状况不太好,必须加强体育锻炼,才能保证自己的精力充沛,才能有持久的动力去追寻自己的梦想!1.14个人价值观分析★人生价值观:我认为,人生活在这个世界上,就应该有所作为,体现自己在这个社会的价值!我坚信:有了明确的方向,有了坚毅的努力,就必将成就成功的人生!★社会价值观:每个人在这个社会上,都有他存在的价值。

专业技术人员-职业发展与规划

专业技术人员-职业发展与规划

专业技术人员-职业发展与规划概述现代企业具备相当的技术需求,需要专业技术人员来满足这些需求。

随着信息技术的迅速发展,尤其是人工智能、机器学习等新兴技术的出现,专业技术人员将成为市场上稀缺和重要的人才。

因此,专业技术人员的职业发展与规划成为重中之重。

职业发展专业技术人员的职业发展路径可以分为以下几个阶段:学习阶段在大学或职业教育学校学习专业技术知识,通过实践或实习了解实际工作内容和需求,为职业生涯打好基础。

初级阶段初级工程师或技术支持工程师的职位,担任具体技术任务或解决实际问题,积累实际经验,并逐渐掌握一定技能。

中级阶段独立或有一定领导经验的技术专家,对技术和业务发展有更深入的了解和协调能力,能够为公司的技术发展和业务实现做出贡献。

高级阶段技术总监或专业管理者,拥有管理和领导技术团队、项目和产品的能力,对技术和业务均有深入理解。

他们需要对未来的技术发展方向和市场趋势有敏锐的感觉和预判。

职业规划职业规划是实现职业目标的规划和管理过程,它可以帮助人们发掘自身优势和不足,理清职业方向和未来目标,提升个人发展能力和满足个人需求。

而且,职业规划不仅应向未来职业发展,还应定位当前工作的职业发展路径。

职业规划包含以下阶段:自我剖析阶段这个阶段,人们需要了解自己的个性、兴趣、价值观等,以及职业能力和职业特长,以便为自己的职业生涯做出合理的选择。

职业分析阶段通过了解职业技能、市场需求以及行业未来发展趋势等方面的信息,确定自己的职业目标和工作方向。

个人计划阶段制定个人职业规划,包括职业标准、培训、修改和评估,并制定一份可行的计划来实现职业目标。

实施阶段实践职业规划计划,获得实际工作经验,不断提升技术和个人能力,以实现个人职业目标。

职业规划的重要性职业规划可以帮助专业技术人员实现职业目标,激发工作动力和创造力。

以下是进行职业规划的其他好处:帮助确定个人职业发展方向个人对自己的特长、兴趣、目标有了明确的认识,进一步考虑市场需求和发展趋势,从而确定个人职业发展方向。

《专业技术人员职业发展与规划》

《专业技术人员职业发展与规划》

《专业技术人员职业发展与规划》专业技术人员是现代社会发展的重要力量,他们拥有专业技能和知识,为社会和企业的发展做出贡献。

在竞争激烈的职场中,如何进行职业发展与规划,对于专业技术人员来说是至关重要的。

首先,专业技术人员应该具备自我认知能力,清楚自己的职业目标和发展方向。

他们需要明确自己的专业技能和兴趣所在,并了解自己的优势和不足。

通过自我评估和反思,专业技术人员可以找到适合自己的职业路径,制定实际可行的发展计划。

其次,专业技术人员需要不断学习和提升自己的专业知识和技能。

随着科技的不断进步和行业的发展变化,专业技术人员需要时刻保持学习的状态,不断更新自己的知识和技能,以适应新的工作要求和挑战。

可以通过参加培训课程、参加学术会议、阅读相关书籍和文献等方式来提升自己的专业能力。

此外,专业技术人员应该注重实践经验的积累。

只有通过实际工作的经验才能真正理解和应用所学的知识和技术。

专业技术人员可以通过参与项目、与他人合作和接触实际工作场景等方式来积累实践经验。

同时,他们也应该注重总结和反思自己的实践经验,不断提高工作能力和效果。

此外,专业技术人员还应该具备良好的沟通和团队合作能力。

在现代职场中,团队合作已经成为一种常见的工作方式,专业技术人员需要能够与他人有效地沟通和合作,共同完成任务和解决问题。

此外,他们还应该具备良好的人际关系和领导能力,以更好地推动自己的职业发展。

最后,专业技术人员应该具备一定的职业规划能力。

职业规划是一种有目标、有计划和有步骤的职业发展方式,可以帮助专业技术人员在竞争激烈的职场中占据主动。

通过制定明确的职业目标和计划,并根据自己的实际情况和发展需求制定合适的发展策略和措施,专业技术人员可以更好地实现职业发展目标。

总之,专业技术人员的职业发展与规划是一个需要不断努力和实践的过程。

通过自我认知、持续学习、实践经验的积累、良好的沟通和团队合作能力以及职业规划能力的培养,专业技术人员可以在职场中取得更好的发展和成就。

2014年专业技术人员职业发展与规划-各章学习思考题

2014年专业技术人员职业发展与规划-各章学习思考题

1.兴趣与价值观对职业选择地影响是什么?2.职业的内涵及分类是什么?3.职业兴趣调查常用的方法有哪些?4.职业选择的步骤是什么?5.什么是职业生涯规划?第二章学习思考题1.当代职业发展的新特点有哪些?2.无边界职业生涯与易变性职业生涯有哪些不同?3.你在就业过程中可能出现的心理偏差有哪些?4.这些心理偏差可能或已经给你带来怎样的困惑?最终你如何解决这些心理偏差?5.通过本章的学习,你认为在职业定向的过程中需要注意哪些方面?第三章学习思考题1.职业生涯制定的原则是什么?2.职业生涯早期的任务是什么?3.职业生涯中期的任务是什么?4.职业生涯晚期的任务是什么?5.职业生涯发展过程中的问题有哪些?对策是什么?第四章学习思考题1.对于专业技术人员和组织而言,应该如何应对知识经济时代全然不同的发展道路和生存环境,这对于职业生涯发展意味着什么?2.专业技术人员在职业生涯发展过程中所面临的挑战包括哪些,你觉得应该如何去应对?3.谈谈你对于专业技术人员职业素质和能力的认识。

第六章学习思考题1.什么是维权素养,应该从哪些方面来培育专业技术人员的维权素养?2.怎样理解知识产权,知识产权与物权、债权之间的关系和区别是怎样的?3.请简要说明知识产权法的法律特征。

4.法律一般可以分为哪几类,其重要特征是怎样的?5.请简要谈谈对于宪法和民法的理解。

民事法律关系的主体又包括哪些?6.职业道德的内涵与基本特征是怎样的?7.结合实际工作和生活谈谈如何践行职业道德,社会主义职业道德规范对你的启示是什么?8.知识素养的内涵与特征是什么?如何理解科学知识素养与人文知识素养,两者对于专业技术人员而言哪个更为重要?9.结合实际谈谈如何培育提高自身的知识素养。

第七章学习思考题1.继续教育的含义及特点是什么?2.专业技术人员继续教育的内容是什么?3.专业技术人员继续教育在职业生涯发展中的重要作用和意义有哪些?4.专业技术人员继续教育实施重点是什么?5.专业技术人员继续教育的方式方法有哪些?第八章学习思考题1.现代社会的主要时代特征是什么?2.工作环境与职业生涯面临的主要时代特征是什么?3.组织应对工作生活平衡的职业生涯管理策略有哪些?1.简述经济全球化的机遇与挑战。

【人才发展】职业生涯规划

【人才发展】职业生涯规划
第一节 职业的定义 第二节 职业的分类 第三节 职业生涯的定义 第四节 职业生涯形态的演变 第五节 职业生涯与生涯的关系 第六节 中外人才教育模式比较
职业生涯规划 (框架)
——系统论视角下的职业生涯规划“三部曲”
职业
生涯
规划
职位职责 任职资格 劳动报酬 生命历程 角色体验 终极关怀 职涯探索 职涯决策 职涯管理
第一节 生涯的定义
1. Houde Career 的定义 生 涯 = 生命历程 + 角色体验 + 终极关怀
2. 美国生涯理论专家舒伯(Super)的定义 生涯(Career)是“生活中各种事件的演变方向和历程,包括
人一生中的各种职业和生活角色,及由此表现出的个人独特的自我发 展类型。”
舒伯(Super)生涯彩虹图是理解“生涯”概念的一个有力工具。
第四节 国学视角下的生涯观
吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆矣! ——《庄子·养生主》
天行健,君子以自强不息。地势坤,君子以厚德载物。 —— 《易经》
物有本末,事有终始,知所先后,则近道矣。 格物、致知、诚意、正心,修身、齐家、治国、平天下。
——《礼记·大学》
三界唯心,万法唯识,唯心所现,唯识所变。 ——大乘佛教(唯识宗)
社会需求(中间层次) 自我实现(高层次)
5
心理状态
1915年
1986年
1993年
2001年
2010年 2014年
时间 Time
注:以上引自2018年11月17日北京大学教育学院生涯教育论坛:黄天中体验式全程生涯教育PPT课件。
第六节 黄天中生涯教育思想荟萃
黄天中“授人以筌”生涯理念
黄天中 99 全程生涯教育循环坐标图
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年专业技术人员职业发展与规划-第三章————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:2第三章职避生涯规则本章重点提示本章重点介绍职业生涯规划的制定、基本内涵、理论基础,做好职业生涯规划的基础、以及职业生涯规划的具体方法。

第一节职业生涯规划的定制一基本内涵职业生涯规划是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。

职业生涯规划也可叫职业生涯设计。

主要包括做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。

职业生涯设计的目的绝不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生的方向,进一步详细估量内外环境的优势和限制,在“衡外情,量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也包括组织对员工进行的职业规划管理体系。

职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业,在职业发展阶段走出困惑,到达成功彼岸;对于组织来说,良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能,给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导,从人力资本增值的角度达成组织价值最大化。

借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论,结合中国特色的管理实践和个人性格特征,形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。

二~理论基础理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应用,认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。

职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程,研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。

心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程,认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。

心理发展理论主张职业指导应着重“自我功能”的增强,因为如果个人的心理问题获得解决,那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。

人职匹配理论——认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质,而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。

人人都有选择与其特质相适应的职业的机会,而人的特性是可以用客观手段加以测量的。

职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业,以达到人与职业的合理匹配。

人职匹配已成为职业选择的至理名言。

在实施职业指导的国家,人职匹配理论的咨询模式一直占据着主流地位。

三~职业生涯规划分类职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。

短期规划为3年以内的规划,主要是确定近期目标,规划近期完成的任务。

中期目标一般为3至5年,在近期目标的基础上设计中期目标。

长期目标其规划时间是5年至1 0年,主要设定长远目标。

四气职业生涯规划八条原则利益整合原则。

利益整合是指专业技术人员利益与组织利益的整合。

这种整合不是牺牲专业技术人员的利益,而是处理好专业技术人员个人发展和组织发展的关系,寻找个人发展与组织发展的结合点。

每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的,因此,个体必须认可组织的目的和价值观,并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

公平、公开原则。

在职业生涯规划方面,组织在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时,都应当公开其条件标准,保持高度的透明度。

这是组织成员的人格受到尊重的体现,是维护专业技术人员整体积极性的保证协作进行原则。

协作进行原则,即职业生涯规划的各项活动,都要由组织与专业技术人员双方共同制定、共同实施、共同参与完成。

职业生涯规划本是好事,应当有利于组织与专业技术人员双方。

但如果缺乏沟通,就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险,因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中,建立相互信任的上下级关系。

建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。

动态目标原则。

一般来说,组织是变动的,组织的职位是动态的,因此组织对于专业技术人员的职业生涯规划也应当是动态的。

在“未来职位,,_的供给方面,组织除了要用自身的良好成长加以保证外,还要注重专业技术人员在成长中所能开拓和创造的岗位。

时间梯度原则。

由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务,职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段,并划分到不同的时间段内完成。

每一时间阶段又有“起点”和“终点”,即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。

、如果没有明确的时间规定,会使职业生涯规划陷于空谈和失败。

发展创新原则。

发挥专业技术人员的“创造性”这一点,在确定职业生涯目标时就应得到体现。

职业生涯规划和管理工作,并不是指制定一套规章程序,让专业技术人员循规蹈矩、按部就班地完成,而是要让专业技术人员发挥自己的能力和潜能,达到自我实现,创造组织效益的目的。

还应当看到,一个人职业生涯的成功,不仅仅是职务上的提升,还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

全程推动原则。

在实施职业生涯规划的各个环节上,对专业技术人员进行全过程的观察、设计、实施和调整,以保证职业生涯规划与管理活动的持续性,使其效果得到保证。

,.全面评价原则。

为了对专业技术人员的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解,要由组织、专业技术人员个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。

在评价中,要特别注意下级对上级的评价。

五~职业生涯规划的价值与意义通过职业生涯规划可以使每个人以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略。

在后期的发展当中能够突破生活的限制,塑造清新充实的自我。

经过认真仔细的个人自我评估,准确评价个人特点和强项,充分认识自己,再将个人发展过程中评估个人目标和现状的差距进行对标管理,准确定位职业方向,重新认识自身的价值并使其增值。

职业生涯规划能够使个人发现新的职业机遇,增强职业竞争力。

能够将个人、事业与家庭联系起来,扬长避短,发挥职业竞争力;了解就业市场,科学合理地选择行业和职业;提升个人实力,获得长期职业发展优势;加快适应工作,提高工作满意度,使事业成功最大化。

六~职业生涯规划的步骤每个人都渴望成功,但并非都能如愿。

了解自己、有坚定的奋斗目标,并按照情况的变化及时调整自己的计划,才有可能实现成功的愿望。

这就需要进行职业生涯的自我规划。

职业生涯规划的步骤如下。

(1)我评估。

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。

自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。

(2)职业生涯机会的评估。

职业生涯机会的评估,主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。

在制定个人的职业生涯规划时,要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。

只有对环境因素充分了解和把握,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。

环境因素评估主要包括:组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

(3)确定职业发展目标。

俗话说:“志不立,天下无可成之事。

”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。

在准确地对自己和环境做出了评估之后,我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标:在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配,更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应,不能妄自菲薄,也不能好高骛远。

合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果,是制定职业生涯规划的关键。

(4)选择职业生涯发展路线。

在职业目标确定后,向哪一路线发展,如是走技术路线,还是管理路线,是走技术+管理即技术管理路线,还是先走技术路线、再走管理路线等,此时要做出选择。

由于发展路线不同,对职业发展的要求也不同。

因此,在职业生涯规划中,必须对发展路线做出抉择,以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。

(5)制定职业生涯行动计划与措施。

在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后,行动便成了关键的环节。

这里所撬的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、培训、教育、轮涝等方面的措施。

对应自己行动计划可将职业目标进行分解,即分解为短期目标、中期目标和长期目标,其中短期目标可分为日目标、届目标、月目标、年目标,中期目标一般为3至5年;长期目标为5至1( 年。

分解后的目标有利于跟踪检查,同时可以根据环境变化制定雨调整短期行动计划,并针对具体计划目标采取有效措施。

职业生泪中的措施主要指为达成既定目标,在提高工作效率、学习知识、掌掳技能、开发潜能等方面选用的方法。

行动计划要对应相应的措施,要层层分解、具体落实,细致的计划与措施便于进行定时检查和及日- 调整。

(6)评估与回馈。

影响职业生涯规划的因素很多,有的变化区素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。

在此状态下,要使职业生涯规划行之有效,就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行诃估。

首先,要对年度目标的执行情况进行总结,确定哪些目标已按计划完成,哪些目标未完成。

然后,对未完成目标进行分析,找出未完成原因及发展障碍,制定相应解决障碍的对策及方法。

最后,依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。

如果有必要,也可考虑对职业目标和路线进行修正,但一定要谨慎考虑。

第二节做好职业生涯规划的三个基础与具体方法做好职业生涯规划应该分析个人三个方面的基础情况。

.(一)自己适合从事哪些职业/工作研究自己适合从事哪些职业/工作,是职业生涯规划的关键和基础;回答这个问题,要考虑以下各方面的因素。

(1)自己所处的职业发展阶段。

(2)自己的职业性向(就是职业类型)。

(3)自己的技能(也就是我们的自身本领,比如专业、爱好、特长等)(4)自己的职业锚(就是职业动机)(5)自己的职业兴趣。

1.本人所处的职业发展阶段人生有4个职业发展阶段。

(1)探索阶段:15岁一24岁之间。

,(2)确立阶段:24岁~44岁之间,这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。

这一阶段包括了3个子阶段:尝试子阶段(25岁•30岁之间)、稳定子阶段(30岁~40岁)、职业中期危机阶段(在30多岁和40多岁之间的某个时段上)。

(3)维持阶段:45岁~65岁。

..(4)下降阶段:66岁以上,当退休临近的时候。

处在不同职业发展阶段的人,应考虑不同的事情。

例如,在探索.阶段,可以多做些尝试、探索,在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等,逐步找到最适合自己的职业。

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