篮球运球上篮教案

合集下载

篮球行进间运球上篮教案范文（精选9篇）

篮球行进间运球上篮教案篮球行进间运球上篮教案范文（精选9篇）在教学工作者开展教学活动前，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。

那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编整理的篮球行进间运球上篮教案范文（精选9篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

篮球行进间运球上篮教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程（一）、活动准备阶段1、常规教学。

检查穿戴，强调安全，师生问好。

2、准备活动：自由慢跑3分钟。

（二）、兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。

行进间篮球运球上篮教案范文（精选10篇）

行进间篮球运球上篮教案范文（精选10篇）行进间篮球运球上篮教案范文（精选10篇）作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的行进间篮球运球上篮教案范文（精选10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

行进间篮球运球上篮教案1教学内容：1、篮球：原地运球；直线运球。

2、运球游戏。

教学目标：1、认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程：一、篮球：（一）复习原地运球：（1）原地起球。

（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）。

（3）原地高、低姿听信号变化运球。

（4）原地高、低姿看信号变化运球。

（二）学习直线运球重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）。

（2）看手势直线运球。

（3）直线追逐运球。

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导。

3、强调抬头目视前方口诀：按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致球弹腰高看前方。

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀练习二：（1）绕场运球（2）对角线运球等1、改进、提高运球技术动作；2、让学生有成功体验；3、手掌不触球。

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。

初中运球上篮训练教案

初中运球上篮训练教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握行进间运球上篮的基本技术要领。

2. 培养学生的协调性和灵活性。

3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

教学内容：1. 行进间运球上篮的动作要领。

2. 行进间运球上篮的训练方法。

教学过程：第一课时：一、准备活动（10分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、接球、运球等。

二、基本技能训练（30分钟）1. 教师示范行进间运球上篮的动作要领，重点讲解跨步、接球、起跳、投篮等动作。

2. 学生分组进行行进间运球上篮的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 设置一些障碍物，让学生在行进间运球上篮时穿越障碍，提高学生的灵活性和协调性。

三、游戏活动（10分钟）1. 组织学生进行“运球接力”游戏，增强学生的团队协作能力。

2. 学生自由进行行进间运球上篮的练习，教师观察学生的表现，给予鼓励和指导。

第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师带领学生复习行进间运球上篮的动作要领。

2. 学生进行行进间运球上篮的练习，教师巡回指导。

二、提高技能训练（30分钟）1. 教师提出一些行进间运球上篮的进阶动作，如转身运球上篮、变向运球上篮等，并示范动作。

2. 学生分组进行进阶动作的练习，教师巡回指导。

3. 设置一些困难条件，如闭眼运球、单手运球等，让学生进行挑战，提高学生的技能水平。

三、比赛活动（10分钟）1. 组织学生进行行进间运球上篮的比赛，鼓励学生积极参与，展现自己的技能。

2. 教师评价学生的表现，给予肯定和指导。

教学评价：1. 学生能够掌握行进间运球上篮的基本技术要领。

2. 学生的协调性和灵活性有所提高。

3. 学生积极参与体育活动，团队合作精神得到培养。

教学反思：通过本节课的教学，发现学生在行进间运球上篮的动作要领掌握上还存在一些问题，需要在今后的教学中继续加强指导。

同时，学生的团队协作能力有待进一步提高。

篮球行进间运球上篮教案（精选14篇）

篮球行进间运球上篮教案篮球行进间运球上篮教案（精选14篇）作为一位优秀的人民教师，就有可能用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。

我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的篮球行进间运球上篮教案，欢迎阅读与收藏。

篮球行进间运球上篮教案篇1一、设计理念坚持“健康第一”的指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本。

依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容，学为中心，牢牢把握教材“三个一”，使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领，通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量，发展学生全身协调能力，促使学生身心全面发展。

在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新，重视学习的过程与学生能力的提高。

二、教材分析篮球运球是学生喜爱的运动项目，本节课是行进间运球单元教学里第二课时，本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作，主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等，运球技术动作由易到难，除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外，更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势，了解人、球之间的关系，为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础，培养终身体育意识。

通过练习不仅可以提高篮球基础技术，而且可以提高学生身体的协调性和控制力。

通过练习，让学生参与篮球运动，发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，增强学生自信心，促进心理健康和社会适应能力的发展。

三、学情分析四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意，但注意力仍然容易分散。

参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。

他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲。

课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。

这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作，已经有一定的篮球基础，同时也有了一定的控制能力，喜欢跑、跳、投等活动，但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。

快速学会运球三步上篮教案

快速学会运球三步上篮教案篮球是一项受欢迎的运动项目，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作精神和领导能力。

而在篮球比赛中，上篮得分是一项非常重要的技能，因此，学会运球三步上篮是每个篮球爱好者都应该掌握的技巧。

本文将为大家介绍一套快速学会运球三步上篮的教案，希望对大家有所帮助。

一、基本动作要领。

1. 准备动作，站立直立，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体稍微前倾，双手握球，目光注视篮筐。

2. 运球动作，将球从一只手交换到另一只手，同时用手指尖控制球的运动方向，保持运球的节奏和力度。

3. 上篮动作，在运球的过程中，利用三步完成上篮得分。

首先是迈出一大步，接着是迈出一小步，最后是迈出第二个大步，同时将球投向篮筐。

二、练习方法。

1. 运球练习，在练习运球时，要注意保持节奏和力度，尽量不要让球脱离手掌的控制，保持球的稳定运动。

2. 上篮练习，在练习上篮时，要注意控制好三步的步伐和节奏，同时要注意投篮的力度和角度，以确保球能够准确投向篮筐。

3. 实战演练，在掌握了基本的运球和上篮技巧之后，可以进行实战演练，与队友进行对抗性的练习，以提高技术水平和应对比赛的能力。

三、注意事项。

1. 姿势要正确，在进行运球和上篮动作时，要注意保持正确的姿势，保持身体的平衡和稳定，以确保动作的准确性和效果。

2. 注意力集中，在进行运球和上篮动作时，要注意保持专注，集中注意力，以确保动作的流畅和准确。

3. 坚持练习，学习任何技能都需要坚持不懈的练习，篮球技术也不例外，只有通过不断的练习才能够提高自己的技术水平。

四、总结。

学会运球三步上篮是每个篮球爱好者都应该掌握的基本技能，通过本文介绍的教案，相信大家可以快速学会这项技能。

在学习的过程中，要注意保持耐心和毅力，不断地进行练习和实战演练，相信大家一定能够掌握这项技能，成为一名优秀的篮球运动员。

希望本文的介绍对大家有所帮助，祝大家在篮球运动中取得更好的成绩！。

体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)

体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教学心得体会、工作心得体会、学生心得体会、综合心得体会、党员心得体会、培训心得体会、军警心得体会、观后感、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of practical materials for everyone, such as teaching experience, work experience, student experience, comprehensive experience, party member experience, training experience, military and police experience, observation and feedback, essay collection, other materials, etc. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)篮球运动的上篮技巧有哪些？大家都知道，上篮是篮球运动中最基础的技术动作之一、上篮(或称走篮或挑篮)是指持球人进攻到篮下后跳起，把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进，在快攻以及一般进攻时都会经常使用到。

初中体育教案运球上篮

初中体育教案运球上篮课时：2课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球运球上篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。

教学内容：1. 篮球运球上篮的动作要领。

2. 团队配合和战术运用。

教学资源：篮球场、篮球、标志物。

教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 慢跑：让学生围绕篮球场慢跑两圈，活动全身关节。

2. 拉伸：引导学生进行全身拉伸，特别是腿部、臂部和腰部肌肉。

二、技术教学（20分钟）1. 讲解：教师讲解篮球运球上篮的动作要领，包括脚步、手势、眼神等。

2. 示范：教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导。

三、团队配合训练（15分钟）1. 分组：学生分成若干小组，每组四人。

2. 练习：各小组进行运球上篮接力比赛，培养团队协作能力。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习成果，发现问题。

2. 学生分享学习心得，提出改进措施。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师检查学生对篮球运球上篮技术的掌握情况。

2. 学生进行运球上篮练习，教师巡回指导。

二、提高难度（20分钟）1. 个人挑战：学生进行个人运球上篮练习，要求动作更加规范、流畅。

2. 团队对抗：学生分成两队进行运球上篮比赛，培养竞技体育精神。

三、战术教学与实践（15分钟）1. 讲解：教师讲解运球上篮的战术运用，如突破、防守等。

2. 实践：学生分组进行战术实践，教师巡回指导。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习成果，发现问题。

2. 学生分享学习心得，提出改进措施。

教学评价：1. 学生运球上篮技术的掌握程度。

2. 团队协作能力和竞技体育精神的培养。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

教学反思：本教案旨在让学生掌握篮球运球上篮的基本技术，培养团队协作能力和竞技体育精神。

篮球运球上篮的教学设计

篮球运球上篮的教学设计一、教学设计理念：篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合*的体育运动，具有集体*、竞争*强、趣味*浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。

通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确*、协调*，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

二、教学内容分析：本课教学内容是篮球运球三步上篮技术，三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

本课是八年级体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球三步上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。

因此，本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：本次课的授课班级为八年（2）班，男生20人，女生20人，共40人。

学生的体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律*和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目的1、知识目标：学生能说出三步上篮的动作要领2、技能目标：85﹪的同学能完成三步上篮技术，发展灵敏与协调能力，提高*跳力。

通过游戏，发展学生的位移速度。

篮球行进间运球上篮教案汇总篮球行进间运球上篮教案(7篇)

篮球行进间运球上篮教案汇总篮球行进间运球上篮教案(7篇)推举篮球行进间运球上篮教案汇总一为了建立和谐校园，丰富校园文化生活，呈现同学们的青春风采，我校特此举办本届《xxx》篮球赛。

经过几天紧急、剧烈、精彩的角逐，取得了圆满胜利，马上落下帷幕，在此，我对赛事中付出艰辛苦动的裁判员、班主任教师、运发动，表示诚心的感谢，对取得优异成绩的代表队表示热闹的庆贺。

一个个漂亮的弧线，一个个强健的身姿，同学们用力与美诠释了篮球的精神，篮球的魅力。

赛场上同学用拼搏的汗水、聪慧的才智抒写了一段段漂亮的篇章，呈现了试验中学学子们崭新的精神风貌，强健的体魄。

用自己的努力为人生日记留下一个个精彩的瞬间，永恒的回记。

篮球工程是一个集体工程，需要相互协作，团结协作。

同学们在竞赛中不仅打出了气概，更打出为集体荣誉而搏的精神。

场上运发动奋勇拼搏，场下啦啦队文明肋威，形成一道道亮丽的风景线，呈现同学们高尚的文明风貌，更涌现了一个个团结、友爱、互肋的集体。

赛事激发同学们的热忱，分散了同学们关怀集体之心。

使我们校园呈现出崭新的风貌，使文明之花在我们校园到处开放。

篮球运动是竞技体育，难免产生磕磕碰碰，同学们抱着理解、宽容的心态对每个有争议的球，这已超越了球赛本身，而在更高的一个层次上赢得了竞赛，这样的队伍才是无冕之王。

只有同学们多给对方一份理解、一分宽容，多给赛事一份精彩，我们的赛事才会连续下去，才会永葆青春。

同学们用自己纯熟的球技，呈现了一场场精彩的竞赛，只有拼搏，才会有收获，盼望同学们将这种奋勇拼搏的精神呈现在我们人生的赛场上，为我们的人生绘制出一条条漂亮的人生弧线，制造出一个个人生的赛点。

同学们，我们现在立刻要告辞高二，步入高三，一场新的赛程，又迎面而来。

在接下来的一个多月里，盼望同学们把我们赛场上那种奋勇拼搏，团结协作的精神发挥到我们的学习中，信任同学们在人生的赛场上，会以崭新的风貌，迎接新的赛程到来，盼望同学们用青春作诗，用拼搏作画，绘制出漂亮的人生画卷，搏击出一个个亮丽的人生赛点。

体育篮球上篮教学设计优秀4篇

体育篮球上篮教学设计优秀4篇一、教学对象分析随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。

初中学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且每班都有体育骨干能力较强的同学，学生对体育运动有良好的参与意识。

同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

二、教学目标分析1、认识目标：建立学生控球运球双手胸前传接球动作概念，明确学习的目的性。

2、技能目标：初步掌握运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。

培养学生积极思考，合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。

三、教学内容分析本课教学内容：篮球运球、双手胸前传接球，是篮球单元的教学内容。

运球是水平四篮球教学重要组成部分，是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。

因此，本课着重要解决行进间变向—侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。

让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。

为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、教学过程分析1、导入与热身篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替运球、体侧前后运球。

提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。

通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

2、实践与体验学生成四列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前运球和双手胸前传接球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。

让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。

并安排如下练习：a、两人一球体前运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。

体验完整动作技术。

b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解左、右手交替练习（弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手），体验拍球不同部分，教师重点反复示范，学生熟悉练习。

篮球运球上篮教案

篮球运球上篮教案标题：篮球运球上篮教案一、教学目标：1. 学会正确的篮球运球技巧，包括基本的推球、拍球、控球等。

2. 掌握上篮的正确动作和技巧，包括速度控制、定位、出手力量的掌握等。

3. 培养学生的协作能力和团队精神。

二、教学重点：1. 熟练掌握篮球运球基本技巧，包括推球、拍球和控球等。

2. 学习上篮技巧，重点在速度控制和出手力量的掌握。

三、教学准备：1. 篮球场地和篮球。

2. 足够的篮球。

3. 篮球运球上篮技巧的示范材料或视频。

四、教学过程：步骤一：篮球运球的基本技巧讲解和练习1. 教师对篮球运球的基本技巧进行讲解，并通过示范视频或现场演示让学生了解正确的推球、拍球和控球动作。

2. 学生跟随教师的示范进行练习，重点讲解运球动作的标准姿势、手掌的运用力度和掌握球的节奏感。

步骤二：篮球上篮的基本技巧讲解和练习1. 教师对篮球上篮的基本技巧进行讲解和示范，包括速度控制、提前定位、出手力量等要点。

2. 学生在篮球场上进行练习，先从较低的位置进行上篮练习，逐渐增加难度和速度。

3. 教师根据学生的练习情况进行指导和纠正，注重动作的正确性和配合的默契度。

步骤三：团队合作训练1. 学生分成小组进行篮球运球和上篮训练。

2. 每个小组内部进行传球和协作训练，要求队员之间的配合和默契度。

3. 教师进行全面指导和督促，定期组织小组间的对抗性比赛，培养学生的团队精神和竞技意识。

五、教学延伸：1. 组织学生参加篮球比赛，让学生在实际比赛中应用所学的篮球运球和上篮技巧。

2. 鼓励学生自己观摩、模仿和学习优秀篮球运动员的技术动作，提高自己的篮球水平。

3. 定期进行篮球运动技能考核，给予学生相应的评价和鼓励。

六、教学评估：1. 观察学生在训练和比赛中的运球和上篮技巧表现。

2. 对学生的团队合作和协作能力进行评估。

3. 根据学生的学习情况和进步程度，进行及时的反馈和指导。

七、教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况和反馈，调整教学策略和方法，促进学生的个体发展和整体提升。

篮球运球上篮教案

篮球运球上篮教案篮球运球上篮教案一、教学目标1. 知识与理解：了解篮球运球和上篮的基本动作和技巧，掌握运球和上篮的基本规律。

2. 运动技能：掌握篮球运球的基本动作和技巧，能够进行基本运球和上篮的练习。

3. 身体素质：提高学生的协调性、灵活性和反应能力。

二、教学重点1. 理论知识：运球和上篮的基本动作和技巧。

2. 实践操作：基本运球和上篮的练习。

三、教学内容和过程1. 热身活动（10分钟）活动1：站立运球要求学生站立，双手握球，进行简单的运球训练，左右手各进行3分钟。

活动2：热身拉伸要求学生进行简单的肌肉拉伸动作，如臂部、肩部和腿部的拉伸。

2. 理论讲解（15分钟）内容1：运球的基本动作和技巧讲解运球的基本姿势、运球的注意事项和常见的运球技巧，如基本运球、变向运球和过人运球等。

内容2：上篮的基本动作和技巧讲解上篮的基本姿势、上篮的注意事项和常见的上篮技巧，如常规上篮、抛投和补篮等。

3. 实践操作（30分钟）动作1：基本运球练习学生按照教练的示范，进行基本运球的练习，包括直线运球、变向运球和过人运球等。

要求学生在练习中注意运球的力量和速度的掌握。

动作2：上篮练习学生按照教练的示范，进行上篮的练习，包括常规上篮、抛投和补篮等。

要求学生在练习中注意上篮的力量和准确性的掌握。

4. 练习与训练（30分钟）组织学生进行运球和上篮的练习，通过小组练习和对抗练习的方式，提高学生的运球和上篮能力。

5. 评估与反馈（10分钟）通过观察和听取学生的表现，给予积极的评价和反馈。

四、教学方法1. 演示法：通过示范动作，引导学生理解和模仿正确的动作。

2. 实践操作：让学生亲自进行运球和上篮的练习，掌握基本动作和技巧。

五、教学手段和资源1. 篮球2. 篮球场地3. 投影仪和音响设备六、教学评价与反思通过观察学生的运球和上篮的表现，了解他们对运球和上篮技术的掌握程度。

同时，通过及时的反馈和思考，对教学过程进行评价和反思，不断改进教学方法和内容，提高教学效果。

《高中篮球运球三步上篮》教案

2.健康行为：培养学生积极参与篮球运动的兴趣，养成锻炼身体的良好习惯，增强体质，预防运动损伤，提高学生的健康水平。
3.社会适应：通过篮球运动的团队协作，培养学生的集体荣誉感，提高沟通与协作能力，使其在社会生活中更好地适应和发展。
本节课将注重培养学生的学科核心素养，将知识、技能与情感态度相结合，全面提高学生的综合素养。
此外，课堂上的小组讨论和实践活动，学生们表现得非常积极。他们围绕三步上篮在实际比赛中的应用展开讨论，并提出了一些很有价值的观点。这让我深感欣慰，说明学生们已经能够将所学知识运用到实际中，并具有一定的思考能力。
然而，我也注意到，在小组讨论过程中，部分学生参与度不高。为了提高全体学生的积极性，我将在今后的教学中，更加关注这部分学生，鼓励他们大胆发言，表达自己的观点。同时，适当调整讨论主题，使其更贴近学生的生活实际，激发他们的兴趣。
五、教学反思
在今天的高中篮球运球三步上篮教学中，我发现学生们在掌握技巧上存在一些问题。首先，运球过渡到上篮这一环节，许多学生出现失误，这说明他们对运球与上篮之间的衔接还不够熟练。在今后的教学中，我需要着重强调这一部分的练习，通过设置更多有针对性的练习，帮助学生熟练掌握运球过渡技巧。
其次，学生在起跳脚步和投篮动作的连贯性方面也存在难点。在课堂上，我尽量通过示范和分解练习，让学生了解正确的动作要领。但从实际操作来看，这部分内容还需要进一步强化。接下来，我会考虑运用更多辅助教学工具，如视频慢动作回放，让学生更直观地观察到动作细节，以便更好地模仿和学习。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-运球技巧：原地运球、行进间运球的稳定性和节奏感，以及三步上篮时的运球过渡。
-三步上篮动作：起跳时的脚步节奏，投篮时的手臂伸展和手腕用力，落地的平衡控制。

篮球运球上篮教案

篮球运球上篮教案篮球运球上篮教案1. 目标：学会正确的篮球运球动作，掌握上篮的基本技巧。

2. 起球姿势：站立直立，两脚分开与肩同宽，两手持球在身体前方，手肘微屈，掌心朝上。

3. 运球动作的教学：a. 手心反向：两手抓着篮球，手肘微屈，手心朝下，将篮球放在腹部附近。

b. 腕关节动作：手肘不动，在前臂的帮助下，用手腕控制球的运动，使球在掌心与指尖之间来回弹动。

c. 初级运球动作：蹲下身体，将球保持在腹部附近，用手腕的动作将球运到大腿位置，然后将球运到地板上，然后再将球弹回到大腿。

d. 中级运球动作：站立直立，两脚分开与肩同宽，双腿微屈，腰部微前倾。

用手腕的动作将球运到大腿位置，然后将球弹回到手中。

e. 高级运球动作：同中级运球动作一样，但加快运球的速度和节奏，并保持动作的稳定性。

4. 上篮技巧的教学：a. 步伐准备：站在离篮筐较远的地方，做好准备动作。

用一只腿(通常是非惯用腿)迈出一步，膝盖弯曲，身体保持稳定。

b. 上篮动作：利用另一只手将球放在身体侧面，腰部上抬，用手腕和手臂的力量将球向篮筐投掷。

c. 篮筐瞄准：球提起后，目视篮筐，调整投掷的力量和角度，准确瞄准球进篮筐。

d. 重心保持：上篮动作时要注意保持身体的平衡和稳定，避免因重心不稳而失准。

e. 重要细节：上篮投球时要注意手部的配合，手臂的运动和投掷的力量要掌握好，避免出现篮球投中篮筐后弹出的情况。

5. 练习方法：进行篮球运球和上篮的基础动作练习，注重动作的稳定性和准确性。

逐渐增加动作的难度和速度，提高技术水平。

6. 安全注意事项：练习时要注意场地的安全，避免因激烈运动导致摔倒或碰撞。

使用合适大小的篮球，并确保篮球气压适中，以免造成受伤。

篮球运球上篮教案

篮球运球上篮教案篮球运球上篮教案1一、教学目标1.学生能够说出行进间运球单手低手投篮的动作要领，命中率稳步提高。

2.通过分组练习，小组合作，发展灵敏性、协调性及跳跃能力。

3.通过运动体验，提高对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。

二、教学重难点【重点】投篮手型，以及步伐特点。

【难点】投篮时协调发力，动作连贯，身体协调。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习，现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮，同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。

2.队列队形练习：齐步走与立定组织教学：四列横队要求：队列整齐，步伐一致(二)准备部分1.篮球运球绕圈跑方法：每人一球，绕篮球场边线运球跑，在运球过程中注意运球的`控制球的落点，沿边线进行跑动。

2.篮球操：腰间绕球，膝下绕球，全身绕球组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分1.示范提问：刚刚老师上篮的时候，和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?学生回答：加了运球环节;右手为例，当球从地面反弹时，跨右脚拿球左脚上步起跳。

组织教学：八字队形站位2.讲解动作要点：(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。

3.练习(1)原地单手托举球练习。

反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。

(2)原地单手抛球入篮练习。

篮下托球—伸臂—抛球练习。

(3)运球1～2次中慢速的行进间运球投篮练习。

纠错：跑动速度与举球的衔接不连贯，投球时出手距离不够，未到最高点出手。

幼儿篮球运球传球上篮教案

幼儿篮球运球传球上篮教案一、教学目标。

1. 让幼儿了解篮球运球、传球、上篮的基本动作；2. 培养幼儿的协作能力和团队意识；3. 提高幼儿的运动技能和身体协调能力。

二、教学重点。

1. 球的控制和传递；2. 上篮的基本动作；3. 团队合作意识的培养。

三、教学准备。

1. 篮球；2. 篮球场地；3. 篮球架。

四、教学过程。

1. 热身活动（10分钟）。

在开始正式的篮球教学之前，首先进行一些热身活动，让幼儿们做一些简单的拉伸运动，以准备好身体。

2. 球的控制和传递（15分钟）。

首先，让幼儿们站成一排，教师手持篮球示范运球的动作，让幼儿们模仿。

然后，让幼儿们两人一组，进行传球练习，教师示范传球的动作，并纠正幼儿们的动作错误。

3. 上篮的基本动作（15分钟）。

接着，教师示范上篮的基本动作，让幼儿们模仿。

然后，让幼儿们两人一组，进行上篮练习，教师逐一指导幼儿们的动作。

4. 团队合作练习（15分钟）。

将幼儿分成若干小组，让他们进行团队合作练习，进行运球、传球和上篮的综合训练。

教师可以设置一些小游戏，让幼儿们在游戏中学习团队合作的重要性。

5. 游戏实践（30分钟）。

最后，进行篮球游戏实践，让幼儿们在游戏中将所学的篮球技能运用到实践中。

可以设置一些简单的比赛规则，让幼儿们在游戏中感受篮球的乐趣。

五、教学总结。

在教学结束后，教师可以对本节课的教学内容进行总结，强调篮球运动的重要性，鼓励幼儿们多加练习，提高篮球技能。

六、延伸活动。

为了让幼儿们更好地掌握篮球运球、传球、上篮的技能，可以在课后设置一些延伸活动，比如组织篮球社团，定期进行篮球训练和比赛，让幼儿们在实践中不断提高自己的篮球技能。

七、教学反思。

在教学结束后，教师可以对本节课的教学效果进行反思，总结教学中存在的不足之处，并不断改进教学方法，提高教学质量。

通过以上的教学过程，幼儿们可以初步掌握篮球运球、传球、上篮的基本动作，培养团队合作意识，提高运动技能和身体协调能力。

篮球挑战运球上篮教案

篮球挑战运球上篮教案篮球是一项充满激情和挑战的运动，而运球上篮更是篮球运动中的精髓之一。

在篮球比赛中，能够在运球的过程中保持控球，然后成功地进行上篮得分，是每个篮球运动员都希望能够掌握的技能。

本文将为大家介绍一份篮球挑战运球上篮的教案，帮助大家提高篮球运球上篮的能力。

第一部分：基本运球动作1. 站位：双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体保持平衡。

2. 持球手：将篮球放在非惯用手下方，惯用手放在篮球上方，双手合十握住篮球。

3. 运球动作：以指尖用力将篮球向地面推出，然后用手掌将篮球接住，重复这个动作。

第二部分：运球基本技巧训练1. 基本运球：在球场上进行来回运球训练，保持头部向前、肩膀放松、眼睛注视前方。

2. 双手交替运球：将篮球从一只手交到另一只手，保持运球的连贯性和稳定性。

3. 低位运球：弯腰将篮球放在膝盖上，进行低位运球训练，加强手腕和手指的力量。

4. 高位运球：将篮球高举过头，进行高位运球训练，提高手臂和肩膀的力量。

第三部分：上篮基本技巧训练1. 基本上篮动作：站在离篮筐较远的位置，进行基本上篮动作的练习，保持身体平衡，手臂用力投篮。

2. 运球过人上篮：在篮球场上设置障碍，进行运球过人上篮的训练，提高运球速度和灵活性。

3. 快攻上篮：在球场上进行快攻训练，迅速将篮球运到篮筐附近，进行上篮得分。

4. 虚晃上篮：通过虚晃动作，制造出空档，进行上篮得分。

第四部分：综合训练1. 综合训练：将基本运球和上篮动作进行综合训练，模拟比赛场景，提高运球上篮的能力。

2. 对抗训练：进行对抗训练，与其他球员进行对抗，提高在比赛中的应变能力和技术水平。

3. 实战演练：在实际比赛中进行运球上篮的实战演练，检验训练效果，不断提高自己的篮球水平。

通过以上的篮球挑战运球上篮教案，相信大家可以更好地掌握篮球运球上篮的技巧和方法。

在学习过程中，要注重细节，保持耐心和毅力，不断进行反复练习，才能够真正掌握这项技能。

同时，要注重身体素质的训练，提高速度、力量和灵活性，才能够在比赛中游刃有余地运用这些技能。

运球上篮课程设计

运球上篮课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解篮球运动的基本规则，掌握运球上篮的基本技术要领；2. 学生能了解篮球运动的发展历程，认识到其在我国体育事业中的地位；3. 学生能掌握篮球比赛中运球上篮的战术运用。

技能目标：1. 学生能熟练完成原地运球、行进间运球上篮的动作，动作规范、协调；2. 学生能在篮球比赛中运用运球上篮技术，提高个人和团队竞技水平；3. 学生能通过篮球训练，提高身体素质，增强运动能力。

情感态度价值观目标：1. 学生培养对篮球运动的热爱，养成积极参与体育锻炼的习惯；2. 学生在篮球比赛中，学会团队合作、互相尊重，培养良好的竞技道德；3. 学生通过篮球训练，增强自信心，培养勇敢、顽强、拼搏的精神品质。

课程性质：本课程为体育学科篮球单元教学的重要组成部分，旨在提高学生的篮球技能，培养运动兴趣，增强身体素质。

学生特点：考虑到学生所在年级的特点，他们在体能、协调性和运动技能方面已有一定基础，但需进一步提高篮球技术水平。

教学要求：注重理论与实践相结合，关注个体差异，采用分层教学，使每位学生都能在原有基础上得到提高。

同时，强调篮球运动的团队精神，培养学生的情感态度价值观。

通过本课程的学习，使学生达到上述课程目标，为后续篮球教学和比赛打下坚实基础。

二、教学内容根据课程目标，教学内容分为以下三个部分：1. 篮球基本规则及运球上篮技术要领- 教材章节：篮球基本规则、运球技术、上篮技术- 内容安排：讲解篮球比赛的基本规则，使学生了解比赛中的犯规、得分等规定；教授原地运球、行进间运球上篮的技术要领，让学生掌握正确的动作方法。

2. 运球上篮技术训练- 教材章节：篮球基本技术训练、运球上篮训练- 内容安排：进行原地运球、行进间运球上篮的分组练习，提高学生的动作熟练度和协调性；结合比赛场景，培养学生的实战运用能力。

3. 篮球比赛战术及团队协作- 教材章节：篮球比赛战术、团队协作- 内容安排：讲解篮球比赛中运球上篮的战术运用，使学生能根据比赛情况灵活调整；通过团队训练和比赛，培养学生的团队协作精神和竞技道德。

运球上篮课程设计

运球上篮课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解并掌握运球上篮的基本技巧和动作要领。

2. 学生能够了解篮球比赛中运球上篮的重要性及其在比赛中的应用。

3. 学生掌握篮球规则中与运球上篮相关的知识。

技能目标：1. 学生能够熟练完成运球上篮动作，动作规范，协调性良好。

2. 学生在实战中能够灵活运用运球上篮技巧，提高个人进攻能力。

3. 学生通过训练，提高自己的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。

情感态度价值观目标：1. 学生培养对篮球运动的兴趣，积极参与篮球训练和比赛。

2. 学生在篮球活动中，学会团队合作，培养集体荣誉感。

3. 学生通过篮球运动，锻炼意志，培养勇敢、自信、坚持的良好品质。

4. 学生尊重教练、队友和对手，树立公平竞争的体育道德观念。

课程性质：本课程为体育学科篮球教学内容，注重实践性、技能性和趣味性。

学生特点：六年级学生，具有一定的篮球基础，身体素质较好，学习积极性高。

教学要求：结合学生特点和课程性质，注重个体差异，因材施教，提高学生的篮球技能和身体素质，培养良好的人际交往和团队协作能力。

在教学过程中，关注学生的情感态度价值观的培养，使学生在愉快的氛围中学习、成长。

通过分解课程目标为具体的学习成果，为后续教学设计和评估提供依据。

二、教学内容1. 篮球基本技能：复习篮球基础运球技巧，包括低运球、高运球、变向运球等，为学习运球上篮打下基础。

教材章节：篮球基础技能训练2. 运球上篮技巧：学习运球上篮的动作要领，包括起步、运球、起跳、投篮等环节，以及投篮时的手腕、手臂力量运用。

教材章节：篮球进攻技巧——运球上篮3. 实战应用：通过分组练习和比赛，让学生在实战中运用运球上篮技巧，提高进攻能力。

教材章节：篮球战术训练——进攻与防守4. 身体素质训练：结合运球上篮技巧，进行速度、力量、协调性和灵活性等方面的身体素质训练。

教材章节：篮球身体素质训练5. 篮球规则讲解：讲解与运球上篮相关的篮球规则，如走步、二次运球等，提高学生的比赛意识。

运球结合上篮小篮球教案

运球结合上篮小篮球教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，它既能锻炼身体，又能培养团队合作精神。

而在篮球运动中，运球和上篮是两个非常重要的技术动作。

本文将结合这两个技术动作，为大家介绍一份小篮球教案，希望能够帮助大家更好地掌握这两个技术动作。

一、教学目标。

1.了解运球和上篮的基本动作要领；2.掌握运球和上篮的基本技术；3.培养学生的团队合作精神和意志品质。

二、教学重点。

1.运球的基本动作要领；2.上篮的基本技术；3.团队合作精神的培养。

三、教学难点。

1.如何在比赛中灵活运用运球和上篮技术；2.如何在团队中与队友合作完成比赛任务。

四、教学准备。

1.篮球场地；2.篮球；3.教学课件；4.教学录像。

五、教学过程。

1.引入。

通过观看篮球比赛录像，让学生了解运球和上篮的重要性，激发学生学习篮球的兴趣。

2.讲解运球基本动作要领。

首先，老师要向学生介绍运球的基本动作要领，包括手部动作、身体协调动作、脚步移动等。

然后，老师通过示范和讲解的方式，让学生掌握运球的基本技术。

3.练习运球基本技术。

让学生分组进行运球练习，通过小组间的比拼，激发学生学习运球的积极性，培养学生的团队合作精神。

4.讲解上篮基本技术。

接下来，老师要向学生介绍上篮的基本技术，包括出手动作、站姿、出手力度等。

然后，老师通过示范和讲解的方式，让学生掌握上篮的基本技术。

5.练习上篮基本技术。

让学生在篮球场上进行上篮练习，通过不断的练习，提高学生的上篮技术水平，培养学生的意志品质。

6.结合运球和上篮进行比赛。

最后，让学生分组进行篮球比赛，通过比赛，让学生灵活运用运球和上篮技术，培养学生的团队合作精神。

七、总结。

通过本节课的学习，学生不仅掌握了运球和上篮的基本技术，还培养了团队合作精神和意志品质。

希望学生能够在今后的篮球训练中，不断提高自己的技术水平，为学校的篮球比赛取得好成绩而努力奋斗。

八、作业。

让学生回家练习运球和上篮的基本技术，并在下节课上进行展示和交流。