体育与健康《跨越式跳高》教案、教学设计

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通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》教学设计

通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》教学设计

通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》教学设计一. 教材分析《跨越式跳高》是小学五年级体育与健康课程中的一项重要内容。

通过学习跨越式跳高,学生可以掌握基本的跳高技巧,发展身体协调性和灵活性,增强腿部力量,同时培养勇敢、自信、克服困难的品质。

本节课的教学内容主要包括跨越式跳高的动作要领、技术分析和实践操作。

二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,善于模仿和接受新事物。

但同时,学生的动作协调性、力量和柔韧性等方面存在一定差异。

在教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,尽量让每个学生都能在轻松愉快的氛围中学习、锻炼。

三. 教学目标1.认知目标:让学生掌握跨越式跳高的动作要领和技术要求。

2.技能目标:培养学生跨越式跳高的能力,提高动作协调性和灵活性。

3.情感目标:培养学生勇敢、自信、克服困难的品质,增强团队协作意识。

四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的动作要领和技术要求。

2.教学难点:动作的连贯性、协调性和力量控制。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。

2.演练法:学生分组练习,教师个别指导,提高学生的动作技巧。

3.比赛法:学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4.激励法:鼓励学生克服困难,培养勇敢、自信的品质。

六. 教学准备1.器材:跳高杆、海绵垫、计时器等。

2.场地:学校操场或体育场馆。

3.教学课件:跨越式跳高的动作要领、技术分析等。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入跨越式跳高的话题,激发学生的学习兴趣。

然后简要介绍跨越式跳高的动作要领和技术要求,让学生对课程有一个整体的认识。

2.呈现(10分钟)教师示范跨越式跳高的完整动作,让学生直观地了解动作过程。

同时,讲解动作要领,强调技术要点。

3.操练(10分钟)学生分组练习,教师个别指导。

首先让学生进行徒手练习,掌握动作要领;然后进行跨越式跳高的实际操作,教师及时纠正动作错误,指导学生掌握技术要领。

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章《田径》第三节《跨越式跳高》。

教学内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛规则。

具体内容包括:跨越式跳高的起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作分解,以及助跑与起跳的衔接技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作的协调性与准确性。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心和毅力,培养克服困难的勇气。

三、教学难点与重点难点:助跑与起跳的衔接,过杆时的身体平衡控制。

重点:起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具、口哨。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

激发学生兴趣,介绍跨越式跳高的历史与发展,引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

示范动作,让学生跟随老师一起练习。

3. 助跑与起跳衔接训练(15分钟)学生分组进行助跑与起跳的练习,教师巡回指导。

针对学生的错误动作,及时进行纠正和指导。

4. 过杆与落地训练(15分钟)学生分组进行过杆与落地练习,教师巡回指导。

强调过杆时的身体平衡控制,提高动作的协调性。

5. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行个别指导。

鼓励学生互相交流、讨论,提高动作质量。

组织学生进行跨越式跳高比赛,激发竞技热情。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:迅速有力,脚尖向上。

腾空:身体呈弓形,向上伸展。

过杆:头部领先,身体跟进。

落地:脚跟先着地,膝盖微弯。

2. 助跑与起跳衔接技巧:助跑节奏稳定,起跳脚用力向上。

七、作业设计1. 作业题目:拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频,至班级群。

2. 答案:视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:学生在助跑与起跳衔接方面的掌握程度,调整教学策略。

人教版体育与健康五年级上册《跨越式跳高》教学设计

人教版体育与健康五年级上册《跨越式跳高》教学设计

人教版体育与健康五年级上册《跨越式跳高》教学设计一. 教材分析《跨越式跳高》是小学五年级体育课程中的一项基本技能训练。

通过学习跨越式跳高,学生可以掌握基本的跳高技巧,发展身体协调性和灵活性,增强上肢、下肢和腰腹力量,同时提高学生的勇敢、自信和克服困难的意志品质。

二. 学情分析五年级的学生已有一定的体育基础,对跳跃类动作有所了解。

但跨越式跳高动作较为复杂,需要一定的技巧和力量。

因此,在教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,使学生在原有基础上得到提高。

三. 教学目标1.认知目标:使学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够独立完成跨越式跳高动作,其余学生能在他人帮助下完成。

3.情感目标:培养学生勇敢、自信、克服困难的意志品质,增强团队协作意识。

四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的基本技术要领。

2.教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范跨越式跳高动作,引导学生观察和模仿。

2.分解法:将跨越式跳高动作分解成多个部分,逐一进行教学。

3.纠错法:教师及时发现并纠正学生在练习中的错误动作。

4.激励法:鼓励学生积极参与练习,表扬表现优秀的学生。

六. 教学准备1.场地器材:跳高器材、计时器、标志物等。

2.教学课件:跨越式跳高的技术要领、动作示范等。

3.教学计划:根据学生实际情况,制定合理的教学计划。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍跨越式跳高的起源和发展,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)通过教学课件,展示跨越式跳高的动作要领和示范,让学生对跨越式跳高有直观的认识。

3.操练(15分钟)1)基本动作训练:教师示范并引导学生练习跨越式跳高的基本动作,如摆动、起跳、过杆等。

2)组合动作训练:将基本动作组合起来,让学生进行实践练习。

3)跨越式跳高练习:学生独立完成跨越式跳高动作,教师及时指导纠正。

4.巩固(10分钟)1)分组练习:学生分组进行跨越式跳高练习,互相鼓励、互相帮助。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分,具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。

重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。

三、教学难点与重点难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

引导学生思考:如何才能跳得更高?激发学生对跨越式跳高的兴趣。

2. 理论讲解(5分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调关键点。

介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。

3. 示范与模仿(10分钟)教师示范跨越式跳高动作,学生跟随模仿。

纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的动作要领。

4. 分组练习(15分钟)学生分成小组,进行跨越式跳高练习。

教师巡回指导,及时纠正动作错误,提高学生跳跃能力。

5. 例题讲解(5分钟)选取一道跨越式跳高的例题,讲解解题思路和方法。

引导学生运用所学知识解决问题,提高跳跃能力。

6. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行指导。

组织学生进行小组竞赛,激发学生的学习积极性。

学生反馈学习心得,教师针对问题进行解答。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:请在课后练习跨越式跳高,拍摄视频并至班级群。

答案:视频反馈。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析:1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(2)重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三、六年级:《跨越式跳高》教学设计一、指导思想:以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。

在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。

二、教材分析:本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。

通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析:主体是小学六年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。

但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。

力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法:教法:1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法:1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。

体育与健康人教3~4年级全一册体育 《跨越式跳高》教学设计

体育与健康人教3~4年级全一册体育 《跨越式跳高》教学设计

体育与健康人教3~4年级全一册体育《跨越式跳高》教学设计一. 教材分析《跨越式跳高》是小学3-4年级体育课程中的一项重要内容。

本节课通过学习跨越式跳高,旨在让学生了解和掌握基本的跨越式跳高技巧,培养学生的协调性、灵活性和爆发力。

教材内容主要包括跨越式跳高的基本技术动作、训练方法和比赛规则。

二. 学情分析3-4年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,善于模仿和接受新鲜事物。

但同时,学生的运动能力、身体素质和理解能力参差不齐。

因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,合理安排教学内容和教学方式,以满足不同学生的需求。

三. 教学目标1.认知目标:让学生了解跨越式跳高的基本技术动作、训练方法和比赛规则。

2.技能目标:让学生掌握跨越式跳高的基本技巧,提高协调性、灵活性和爆发力。

3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作和自信心。

四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的基本技术动作和训练方法。

2.教学难点:跨越式跳高技巧的掌握和运用。

五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,让学生直观地了解和模仿。

2.分组练习法:将学生分成小组,进行有针对性的练习,提高学生的协作能力和团队精神。

3.游戏法:通过趣味性的游戏,让学生在轻松愉快的氛围中掌握技巧。

4.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生纠正错误,提高教学质量。

六. 教学准备1.器材准备:跳高器材、标志物、计时器等。

2.场地准备:宽敞的田径场,满足学生练习和比赛需求。

3.教学课件:制作涵盖跨越式跳高技术动作、训练方法和比赛规则的课件。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入体育课堂。

向学生介绍跨越式跳高的基本技术动作、训练方法和比赛规则,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(10分钟)教师展示跨越式跳高的技术动作,讲解动作要领。

让学生初步了解跨越式跳高的基本技巧。

3.操练(15分钟)学生分组进行跨越式跳高的练习。

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第二节“跨越式跳高”的内容。

具体包括跨越式跳高的动作要领、训练方法及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神,提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚韧的品质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的协调性和连贯性。

教学重点:跨越式跳高动作要领的掌握。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、标志杆、计时器。

学具:运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

按照身高分组,进行小组内的跨越式跳高比赛,激发学生兴趣。

2. 理论讲解(10分钟)介绍跨越式跳高的动作要领,强调关键点。

讲解训练方法和比赛技巧。

3. 例题讲解(10分钟)演示跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。

指导学生注意动作的协调性和连贯性,纠正错误动作。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。

设置不同高度的跳高杆,让学生逐步挑战。

5. 小组比赛(15分钟)学生分组进行跨越式跳高比赛,记录成绩。

教师点评,鼓励优秀表现,提出改进意见。

6. 放松活动(5分钟)学生进行简单的放松运动,如拉伸、慢跑等。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳:脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌,用力向上跳起。

过杆:身体重心前移,摆动腿向前上方摆动,同时上体前倾。

着地:两腿并拢,脚尖先着地,屈膝缓冲。

2. 跨越式跳高训练方法逐步提高跳高杆高度,增加难度。

结合标志杆、海绵垫等辅助器材进行训练。

七、作业设计热身活动:慢跑、关节活动等。

技术练习:跨越式跳高动作练习,逐步提高高度。

比赛实践:参加学校或社区的跨越式跳高比赛。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本次课程中,学生对跨越式跳高的动作要领掌握情况较好,但部分学生在动作协调性和连贯性方面仍有待提高。

小学体育与健康《跨越式跳高》教案

小学体育与健康《跨越式跳高》教案

小学体育与健康《跨越式跳高》教案跨越式跳高教案一、教学目标:1.了解跨越式跳高的基本规则和技术要领;2.掌握跨越式跳高的基本动作和技巧;3.提高学生的跨越式跳高能力,增强身体的协调性和柔韧性;4.培养学生合作意识和团队精神。

二、教学内容:1.跨越式跳高的起跳动作和着陆动作;2.跨越式跳高的技术要领和训练方法;3.跨越式跳高的比赛规则和注意事项。

三、教学过程:第一课时:起跳动作和着陆动作的训练1.通过观看跨越式跳高选手的比赛视频,引导学生了解起跳动作和着陆动作的基本要求和动作规范。

2.进行示范操作,教师示范起跳动作和着陆动作,并解释动作要领和技巧。

3.分组练习,学生两人一组进行起跳动作和着陆动作的模仿和练习。

教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4.全班展示,每组选派一名学生进行起跳动作和着陆动作的展示,教师进行点评和评价。

第二课时:技术要领和训练方法的介绍1.通过精心准备的PPT,向学生介绍跨越式跳高的技术要领和训练方法。

包括弹跳力的训练、速度灵敏度的培养等。

2.与学生进行互动讨论,了解学生对于技术要领和训练方法的理解和掌握程度。

解答学生提出的问题。

3.进行实操训练,根据学生的情况,选择适当的训练方法进行实操训练,例如低起跳训练、高起跳训练等。

4.定期进行测试和考核,评估学生的训练效果和进步情况。

第三课时:比赛规则和注意事项的介绍1.通过PPT和实例,向学生介绍跨越式跳高的比赛规则和注意事项,包括比赛规则、比赛器材、比赛注意事项等。

2.与学生进行互动讨论,加深对比赛规则和注意事项的理解和掌握。

解答学生提出的问题。

3.进行模拟比赛,分组进行跨越式跳高的模拟比赛,学生可以互相观摩学习,并进行相应的评价。

4.总结与反思,学生就本次跨越式跳高教学的经历进行总结和反思,自评和互评,以提高学习效果。

四、教学评价:1.通过观察学生的动作表现、听取学生的意见等方式评价学生对于起跳动作和着陆动作的掌握程度;2.通过观察学生的实操表现、考察学生的训练成果等方式评价学生对于技术要领和训练方法的掌握程度;3.通过模拟比赛的观察、学生的表现等方式评价学生对于比赛规则和注意事项的理解程度。

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。

二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。

难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。

技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”,内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的身体协调性,增强学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,跳跃时的身体协调性。

教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。

学具:运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。

2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领,并进行示范。

强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组配备一名跨越式跳高杆,让学生进行分组练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范,讲解其动作要领和技巧,让学生对照自身进行改进。

5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行跨越式跳高练习,教师观察并给予评价,指导学生调整动作。

6. 游戏环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟发力,身体向上跳起腾空:身体向上伸展,膝盖抬起落地:脚尖先落地,膝盖微弯2. 身体协调性训练方法:跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目:回家后练习跨越式跳高,拍摄视频至班级群。

2. 答案:根据学生的视频,评价学生的动作是否规范,给出建议。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》word版第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法,提高跳高技能。

1.2 技能目标:使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作,并达到一定的跳高高度。

培养学生跨越障碍的能力,提高学生的身体协调性和灵活性。

1.3 情感目标:激发学生对跨越式跳高的兴趣,培养学生的积极参与和团队合作精神。

培养学生坚持不懈、克服困难的精神,提高学生的自我信心和自律性。

第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。

2.2 教学难点:掌握跨越式跳高的动作要领,特别是起跳、过杆和落地等关键环节。

培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。

第三章:教学准备3.1 场地准备:找一个平坦、宽敞的场地,设置合适的跳高杆和障碍物。

3.2 器材准备:跳高杆:适当高度,可根据学生的能力调整。

障碍物:可根据学生的能力选择不同的障碍物,如椅子、轮胎等。

3.3 教学计划:制定详细的教学计划,包括每个环节的时间安排和活动内容。

第四章:教学过程4.1 导入:引导学生进行热身活动,提醒学生注意安全。

4.2 技术讲解与示范:对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解,包括起跳、过杆和落地等动作。

示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。

4.3 实践练习:分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4.4 总结与反思:让学生分享自己的练习体会和收获,总结经验教训。

第五章:教学评价5.1 学生技术水平评价:根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。

5.2 学生参与度评价:观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。

5.3 学生安全意识评价:评估学生在练习中是否遵守安全规则,注意自我保护。

第六章:教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛,鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。

引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示,培养学生的创造力和表现力。

2024年跨越式跳高教学设计及教案

2024年跨越式跳高教学设计及教案

2024年跨越式跳高教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”,详细内容为跨越式跳高的基本技术要领和训练方法。

通过对跨越式跳高的学习,使学生掌握正确的跳跃技术,提高身体的协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性,增强学生的运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的协调性和节奏感。

教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地技术。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、测量工具。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用海绵垫模拟跨越式跳高,让学生体验跳跃的感觉,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的技术要领,并进行示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习(10分钟)学生分为四人一组,轮流进行跨越式跳高练习,其他组员观察并进行指导。

4. 例题讲解(10分钟)选取一道跨越式跳高的例题,分析解题过程,引导学生掌握解题方法。

5. 随堂练习(10分钟)学生独立完成随堂练习,巩固所学知识。

7. 课堂小结(5分钟)强调本节课的重点内容,布置课后作业。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领2. 跨越式跳高训练方法3. 例题解析七、作业设计2. 作业题目:设计一组跨越式跳高训练计划,要求包括热身、训练和放松三个部分。

答案:学生需设计一个完整的训练计划,包括热身活动、跨越式跳高训练和放松活动。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加体育俱乐部或校队,进一步提高跨越式跳高的技能水平,为参加比赛做好准备。

同时,引导学生关注国内外跳高运动的发展动态,拓宽知识视野。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。

2. 教学过程中的实践情景引入、技术讲解与示范、分组练习、例题讲解、随堂练习等环节。

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,结合学生身心发展的特点,选用简便、实用的小垫子为载体,充分发挥学生主观能动性,让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中,使单调而枯燥的技术教学找到乐趣,提高学生有效学习的质量,从而帮助学生完成预定的学习目标。

二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容,之所以选择该教材:一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣,有助于促进学生的健康发展,另一方面是对运动技能的教学尝试。

三、设计思路新课程倡导下的。

教学理念,运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法,增进学生的健康是体育课程的主要目标。

因此,为了实现教育的目的,依据利于学生健康发展的原则,利于学生运动兴趣激发的原则,针对小学生的心理特点,降低难度、简化规则,努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。

热身运动要新颖、有趣味性。

教师创设情景,让学生借助小垫子单独或多人合作,自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。

这样,不但提高了学生的弹跳力、节奏感,而且创设民主、平等的氛围,激发了学生的学习积极性,增强他们成为学习主人的意识。

主体部分,首先,引导学生把垫子折成A型,摆成一排,让学生自主参与、体验,感知跳高技术。

其次,引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式,分组自主跳高练习,教师巡视、指导。

学生学会了学习,学会了评价,培养了良好的自主、合作、创造能力,教师也提高了工作效率。

师生互动,增强了情感,激活了运动兴趣。

接着,教师针对学生存在技能差异,重新组合,分层教学,让每位学生感受成功乐趣,享受快乐体育。

最后,教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏,既发展了学生的身体素质,也让学生体验到集体合作,获取成功的喜悦之情,把学生学习兴趣推向高潮。

课的最后部分,放松运动以及学生自评、互评,教师的总结让学生在音乐伴奏下,愉悦身心,达到放松的目的,也利于建立多方面的良好的协作关系,促进学生进一步发展。

小学体育与健康《跳跃:跨越式跳高》教案

小学体育与健康《跳跃:跨越式跳高》教案

小学体育与健康《跳跃:跨越式跳高》教案跨越式跳高是小学体育与健康课程中的一项重要内容,本文将为您提供一份适用于小学生的《跳跃:跨越式跳高》教案。

这个教案旨在帮助学生掌握正确的跑动和跳跃的技巧,提高他们的跳高高度,并且注重培养学生的团队合作精神和意志力。

一、教学目标1. 学生能够正确地站姿、起跑姿势,以及在起跑线上做好准备。

2. 学生能够通过正确的跑动和跳跃技巧跨过栏杆。

3. 学生能够掌握跳越的高度和节奏,并逐渐提高跳高的高度。

4. 学生能够感受到跳高过程中的团队合作和与他人相互鼓励的重要性。

二、教学重点1. 学生正确的起跳姿势和动作。

2. 学生合理的跑动速度和节奏。

3. 学生有效的跨越杆杆。

三、教学准备1. 跳高杆(适合小学生的高度)。

2. 跳高杆两侧的支架。

3. 平坦的跑道。

4. 指示物(起跑线及杆杆下的落地处)。

四、教学步骤步骤一:引入1. 向学生介绍跨越式跳高的概念以及意义,并简单解释跨越式跳高的技术要领。

2. 引导学生思考个人对跳高的观点和期望。

步骤二:示范1. 老师示范正确的起跳姿势和动作,跑动速度和跳越技巧。

2. 强调每个动作的重要性,并注明学生应该注意的细节。

步骤三:讲解与实践1. 组织学生站在起跑线上,正确站姿和起跑姿势。

2. 强调学生应该集中注意力,并通过身体姿势的调整来保持平衡。

3. 教师示范正确的跑动速度和节奏,学生根据示范进行练习。

4. 学生分组进行反复练习,互相观察、纠正和鼓励。

步骤四:高度调整1. 开始时,将跳高杆设置在一个较低的高度,以适应学生的水平。

2. 学生依次进行跳高,教师根据每个学生的表现适当调整跳高杆的高度。

3. 提倡学生为彼此的进步鼓掌,并共同分享跳高时的困难和挑战。

步骤五:反思与总结1. 组织学生进行小组讨论,分享自己的学习经验以及收获。

2. 引导学生思考在跨越式跳高过程中遇到的困难,以及如何克服这些困难。

3. 教师对整个教学过程进行总结,鼓励学生继续努力,并提供建议和鼓励。

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。

构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。

跳跃:超过式跳高教师活动:1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑35步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三。

学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四。

游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)学生存动:1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;构造队形:8个圆圈五。

整理放松1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;2、老师小结,送还东西;正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃运动”中的第三节“跨越式跳高”。

具体内容包括跨越式跳高的基本技术要领、步法训练、起跳动作的练习以及落地姿势的掌握。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。

3. 增强学生的下肢力量和身体协调性,提高综合素质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高的步法训练和起跳动作的掌握。

教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和落地姿势。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志物。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

同时,向学生介绍跨越式跳高的基本概念和动作要领。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,包括起跳、摆腿、跨越、落地等环节。

进行示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 步法训练(10分钟)学生分组进行步法训练,教师巡回指导,纠正错误动作。

4. 起跳动作练习(10分钟)学生分组进行起跳动作的练习,教师重点指导起跳时的身体协调性和用力顺序。

5. 随堂练习(15分钟)安排学生进行跨越式跳高的实际操作,教师现场指导,帮助学生改进技术。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:身体协调,用力顺序正确摆腿:大腿高抬,小腿自然下垂跨越:身体舒展,尽量保持平衡落地:脚跟先着地,膝盖微弯,身体前倾2. 步法训练:起跳腿:迈步、提膝、摆腿支撑腿:落地、伸直、用力七、作业设计1. 作业题目:回家后,请同学们按照课堂所学,进行跨越式跳高动作的练习,每天至少3组,每组5次。

2. 答案:无标准答案,要求学生按照动作要领进行练习。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果较好,学生基本掌握了跨越式跳高的动作要领。

但在步法训练和起跳动作的掌握方面,部分学生还存在问题,需要在下节课继续加强练习。

《跨越式跳高》教学设计(通用8篇)

《跨越式跳高》教学设计(通用8篇)

《跨越式跳高》教学设计(通用8篇)《跨越式跳高》教学设计(通用8篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就难以避免地要准备教学设计,编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教学设计要怎么写呢?下面是小编整理的《跨越式跳高》教学设计,希望能够帮助到大家。

《跨越式跳高》教学设计篇1一、主要教材(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。

(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。

二、教学任务(一)发展学生的跳跃能力。

打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。

(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。

增强身体的协调性。

(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。

三、课的进行要求:1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。

2、前踢时上体保持正直。

3、技术教材新授:跨越式跳高。

讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。

学生在沙坑正面弧形站立,教师开始示范、讲解。

动作:助跑-助跑的距离一般为6-8步(或7-9步),助跑的方向与横杆垂直面所成角度,约为30-60度;用左脚起跳的人,从右侧助跑,开始三、四步要跑得放松自然,有弹性,身体前倾不要太大。

跑的速度和步长逐渐增加,上体也逐渐转直,助跑的最后几步,身体重心要平稳。

稍下降,用脚跟先着地,迅速滚动至前脚掌,蹬地要有力,两臂的摆动也随之加大。

倒数第二步幅度要大。

准备起跳。

助跑步点的测量,一般是在起跳蹼上,按跑的步数和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落点就是助跑的起点,然后再向横杆方向反复练习几次,以确定助跑步点。

起跳――助跑最后一步用摆动腿支撑时,要积极做跪膝送髋动作,起跳腿以大腿带动小腿沿地面向前迈伸,当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时,同时摆动腿以髋带动大腿向前上方摆出,起跳腿迅速屈膝缓冲,脚也迅速滚动至前脚丰地。

当摆动腿迅速蹬伸,当摆动腿摆至最高点,起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直线,以脚尖最后离地腾起,完成起跳动作。

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课型:新授课学段:水平四年级:八年级人数:40 人课次:1/5
4 拍次
5-6次
合作练习学会与他人沟通,培养安全意识,提高克服困难的勇气和信心。

示上步助跑起跳,
“ 二起脚” 踢高物
(自选高度)
分层目标,都能达成目标。

6、教师给予鼓励和肯定,
发现问题及时纠正处理。

7、学生展示动作技术
1、通过
练习加强强上肢力量体训练,强阶化核心力九、挑战不可能?
挑战5:平板撑一
分钟
1、尝试30 秒;
2、平板撑一分钟。

教学步骤九:
1、教师利用电视节目,
“挑战不可能”节目,设立
情境,激发学生参与兴趣。

2、看图示,二种挑战任
组织九:图示6 1 分

图示7 女
20

段量,体验挑战6:标准俯卧务,组织两人一组面对面,图示8
男15’
成功喜悦。

撑— ft掌:女:20监督完成。

30
2、通过学习掌握次;男30 次。

1、尝试10 次标
3、鼓励同学们,超越自次
我完成挑战,并酌情表扬。

直臂撑横行移动。

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