时间管理练习题=答案
时间管理试题及答案
时间管理试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 时间管理的首要步骤是:A. 设定目标B. 制定计划C. 优先排序D. 记录时间2. 以下哪项不是有效的时间管理技巧?A. 多任务处理B. 避免拖延C. 使用待办事项清单D. 定期回顾和调整计划3. 帕金森定律指的是:A. 工作会膨胀以填满用于完成工作的时间B. 人们总是低估完成任务所需的时间C. 人们倾向于在最后一刻完成任务D. 时间管理是不必要的4. 番茄工作法中,一个“番茄”通常指的是:A. 15分钟B. 25分钟C. 30分钟D. 45分钟5. 以下哪项不是时间管理中的目标设定原则(SMART)?A. 具体(Specific)B. 可测量(Measurable)C. 可达成(Achievable)D. 随意性(Random)二、判断题(每题1分,共10分)6. 管理时间就是管理自己。
()7. 长时间工作可以提高效率。
()8. 保持工作和休息的平衡对时间管理至关重要。
()9. 拖延症是一种无法治愈的疾病。
()10. 优先级矩阵可以帮助我们区分任务的紧急和重要程度。
()三、简答题(每题10分,共30分)11. 请简述时间管理的重要性。
12. 描述一下如何使用待办事项清单来管理时间。
13. 解释一下什么是“二八法则”在时间管理中的应用。
四、案例分析题(每题15分,共30分)14. 小明是一名大学生,他经常感到时间不够用,尤其是在期末考试前。
请分析小明可能存在的时间管理问题,并给出改进建议。
15. 小红是一名职场新人,她发现自己在处理工作任务时效率不高。
请分析可能的原因,并提出一些提高工作效率的方法。
答案一、选择题1. A. 设定目标2. A. 多任务处理3. A. 工作会膨胀以填满用于完成工作的时间4. B. 25分钟5. D. 随意性(Random)二、判断题6. √7. ×8. √9. ×10. √三、简答题11. 时间管理的重要性在于它能帮助我们更有效地利用时间,减少浪费,提高工作和生活的效率。
专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案
时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从( B )开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B )。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指( D )。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。
A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的( D )个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D )。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。
A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。
《时间管理》题库及答案
《时间管理》题库及答案时间管理题库及答案
单选题
1. 时间管理的核心是____。
A. 提高工作效率
B. 安排更多的任务
C. 提高工作质量
D. 减少工作时间
{答案:A. 提高工作效率}
2. 以下哪项不是时间管理的工具?
A. 待办事项列表
B. 时间规划表
C. 社交媒体
D. 番茄工作法
{答案:C. 社交媒体}
3. 以下哪种时间管理方法可以帮助你集中注意力?
A. 多任务处理
B. 优先级排序
C. 番茄工作法
D. 经常打扰自己
{答案:C. 番茄工作法}
4. 以下哪种行为不属于有效时间管理?
A. 设定明确的目标
B. 分配专门的时间来处理任务
C. 避免拖延
D. 不断检查邮件
{答案:D. 不断检查邮件}
多选题
5. 时间管理的技巧包括哪些?
A. 设定明确的目标
B. 优先级排序
C. 使用时间管理工具
D. 避免拖延
E. 经常打扰自己
{答案:A, B, C, D}
6. 如何在工作中应用时间管理?
A. 分配专门的时间来处理任务
B. 设定明确的截止日期
C. 使用待办事项列表和时间规划表
D. 优先级排序
E. 避免多任务处理{答案:A, B, C, D, E}。
《时间管理》练习题及参考答案
阿马比尔等人的研究结论表明:时间压力在通常情况下会扼杀创造性。
(√)把不重要的事项放在计划中,而且很快完成它们,这样就可以专心去做重要的事。
(×)把在候机厅和出租车上的时间充分利用起来是充分利用旅行时间的技巧。
(√)帮下属解决他们解决不了的所有问题的上司是很好的管理者。
(×)贝尔实验室的研究团队在极端时间压力下,才成功发明晶体管和激光的。
(×)不能透支时间。
留出一些空闲时间来处理紧急事件、机会事件等。
(√)超负荷工作是延缓或者推迟处理现在应该完成的事情的不良习惯。
(×)当下属完成任务中遇到问题时,上司需要帮助他们解决好每一个问题。
(×)当职责范围增大时,时间分配就会变得更加零散。
(√)对员工表现进行评估的工作也需要委派给下属。
(×)复杂的客户谈判应当是上司的保留职责。
(√)工作团队并不一定都有其目标。
(×)关键目标对于成功至关重要。
(√)管理的基本责任是向员工要结果。
(√)管理者有责任告诉员工做什么,员工需要思考怎么做。
(错)管理者有责任确保下属为实现既定目标卓有成效地工作。
(√)环境的变化可能让目标变得没有意义。
(√)即使明显由自己完成的任务,也可以委派给下属去做。
(×)将完整的工作项目委派下去可以激励员工。
(√)经理人很少有时间坐下来,静静地想一想未来的打算。
(错)经理人及CEO的工作时间往往被各种事务打断。
(√)具有中等价值但是高紧急度的任务也给予优先权A。
(×)可以用于时间表制定的工具非常有限。
(×)旅行是商务活动的必要组成部分。
(√)目标是有效时间管理的起点。
(√)目标有助于你确定所有必须完成的事情的优先程度。
(√)任务清单就是把所有需完成的任务都放在一个显眼的表格里。
(√)任务清单是制定时间表的唯一工具。
(×)如果不改进管理系统,经理人的工作效能很难出现好转。
(√)如果出现意料之外的工作,重新制定时间表。
时间管理考试题库及答案
时间管理考试题库及答案一、单项选择题(每题2分,共10题,满分20分)1. 时间管理的首要步骤是:A. 设定目标B. 制定计划C. 优先排序D. 执行任务答案:A2. 在时间管理中,紧急且重要的任务应该:A. 立即处理B. 推迟处理C. 委托他人D. 忽略不计答案:A3. 以下哪项不是有效的时间管理工具?A. 待办事项列表B. 时间日志C. 社交媒体D. 优先级矩阵答案:C4. 帕金森定律指出,工作会:A. 扩展以填满时间B. 减少以节省时间C. 保持不变D. 随时间缩短答案:A5. 为了提高工作效率,应该避免:A. 多任务处理B. 休息和放松C. 定期评估进度D. 明确目标和期限答案:A6. 在时间管理中,"ABCDE"法则中的"E"代表:A. 执行B. 委托C. 消除D. 评估答案:C7. 以下哪项不是时间管理的基本原则?A. 目标明确B. 优先排序C. 完美主义D. 灵活调整答案:C8. 番茄工作法中,一个番茄时间通常持续:A. 15分钟B. 25分钟C. 45分钟D. 60分钟答案:B9. 为了更好地管理时间,应该:A. 避免使用电子设备B. 减少不必要的会议C. 增加工作时间D. 忽略个人健康答案:B10. 在时间管理中,"SMART"目标设定法则中的"S"代表:A. 具体B. 可衡量C. 可实现D. 相关性答案:A二、多项选择题(每题3分,共5题,满分15分)1. 有效的时间管理策略包括:A. 设定清晰的目标B. 制定详细的计划C. 无休止地工作D. 定期休息和放松答案:ABD2. 以下哪些因素可能导致时间浪费?A. 拖延B. 频繁的打断C. 过度的完美主义D. 缺乏计划答案:ABCD3. 在时间管理中,以下哪些是优先排序的依据?A. 任务的紧急性B. 任务的重要性C. 个人的兴趣D. 任务的难度答案:AB4. 为了提高时间管理能力,可以采取以下哪些措施?A. 学会说“不”B. 使用时间管理工具C. 避免使用手机D. 定期进行自我反思答案:ABD5. 以下哪些是时间管理中常见的陷阱?A. 过度承诺B. 缺乏专注C. 忽视健康D. 过分依赖他人答案:ABCD三、判断题(每题1分,共5题,满分5分)1. 时间管理就是尽可能多地完成工作。
时间管理测试题及答案
时间管理测试题及答案单选题1. 关于时间的特性,表述错误的是: ?A 供给有最大弹性B 无法蓄积C 无法取代D 无法失而复得正确答案: A2. 古人曰“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,强调的是时间的: ?A 价值性和重要性B 时间的流逝性C 时间的速度D 时间的弹性正确答案: A3. 对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是: ?A A象限的事情,是重要且紧急的事件B C象限的事情,是重要但不紧急的事件C B象限的事情,是不重要但很紧急的事件D D象限的事情,是重要也不紧急的事件正确答案: A4. 对计划的杠杆原理理解不正确的是: ?A 即帕累托原理B 也称二八原理C 即80%的结果往往取决于20%的努力D 花费80%努力,才能创造20%的成绩正确答案: D5. A类突发事件一般都是因为: ?A A类事件的处理存在问题导致的B D类事件的处理存在问题导致的C C类事件的处理存在问题导致的D B类事件的处理存在问题导致的正确答案: D6. 讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照: ?A PDCA的原则进行B 二八的原则进行C SMART的原则进行D 5W1H的原则进行正确答案: D7. 下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”,的是: ?A 不要随便用小便签,要多发文 B 不要随便开会,要到桌边讨论,到某一个经理的办公室去讨论C 不允许坐着说话,要站着说话D 不随便发文,要多用小便签正确答案: A8. 时间管理的内容包括: ?A 工作的管理B 业余时间的管理C 企业里的管理D 以上说法都对正确答案: D9. 俗语常说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,强调的是: ?A 时间管理的重要性B 时间管理的预见性C 时间管理的提前性D 时间管理的计划性正确答案: D10. 第四代时间管理的代表是: ?A 二八定律B PDCA循环C 目标管理D 行事历时间管理法正确答案: A11. 属于无形浪费的是: ?A 程序繁琐B 拖延C 开小差D 间断正确答案: B12. 时间管理的关键取决于: ?A 个人工作的成效B 集体工作的成效C 团队合作的成效D 团队分工的合理正确答案: A13. 开始规划成功的时间管理需要做到: ?A 分析哪些是不需要做的事情,把它们做完B 记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排 C 思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动 D 记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排正确答案: C14. 下列做法不能减少干扰的是: ?A 转换桌椅方位B 躲进无人办公室C 躲避噪音D 打开房间门正确答案: D15. 影响B类事件完成的原因是: ?A 由于A类事件阻碍了管理者的眼睛B 由于B类事件阻碍了管理者的眼睛 C由于C类事件阻碍了管理者的眼睛 D 由于D类事件阻碍了管理者的眼睛正确答案: C。
专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案
时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代.A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C )。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔.A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C )。
A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则.A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程.A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D )。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。
A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A ).A、调整目标B、制定目标C、分解目标D、终止目标17、在确定目标的优先次序时,我们通常面临着紧急和(B )的两难选择。
时间管理练习题与答案
时间管理练习题与答案练习题:1. 你每天花费多少时间在社交媒体上?2. 你是否经常拖延任务的完成?如果是,为什么?3. 你是否能够合理安排自己的时间表?4. 你最喜欢的浪费时间的活动是什么?为什么?5. 你通常如何处理突发的紧急任务?6. 你是否有为自己设定的明确目标?7. 你是否经常为无关紧要的事情浪费时间?8. 你是否习惯使用待办事项清单?9. 你是否经常感觉时间不够用?如果是,你认为是什么原因导致的?10. 你认为如何能提高自己的时间管理能力?答案:1. 时间花费在社交媒体上的多少,因人而异。
但是花费过多时间在社交媒体上可能会影响生产力和效率,需要注意适量控制。
2. 拖延任务的原因可能是没有清晰的目标、缺乏动力、任务过于庞大或无法分解、缺乏时间规划和优先级等等。
要克服拖延问题,需要建立明确的目标,制定时间表,划分任务,设定优先级,并找到合适的动力和技巧来克服拖延习惯。
3. 是否能够合理安排时间表,取决于个人的时间管理能力。
建议为每项任务分配适当的时间,设置优先级,制定时间表,并保持灵活性以应对可能的变化和紧急任务。
4. 最喜欢的浪费时间的活动因人而异。
常见的浪费时间的活动包括无意义的网上浏览、社交媒体浏览、电视节目、游戏等。
找出最常浪费时间的活动并设定限制,可以帮助提高时间管理能力。
5. 处理突发紧急任务的方式取决于任务的紧急程度和重要性。
建议优先处理最重要和最紧急的任务,可以通过制定优先级清单或使用紧急程度标记等方式来帮助管理突发任务。
6. 设定明确的目标是有效的时间管理的重要组成部分。
明确目标可以帮助指导行动和决策,并提供动力和焦点。
7. 如果经常为无关紧要的事情浪费时间,可能需要反思自己的时间分配和优先级的设定。
建议学会拒绝无关事务,设定优先级,避免陷入常见的时间陷阱。
8. 使用待办事项清单是一种常见的时间管理工具,可以帮助记录和组织任务,并跟踪进度。
定期更新待办事项清单,并根据优先级和截止日期进行排序,可以提高效率。
继续教育---时间管理(标准答案)
继续教育---时间管理(标准答案)时间管理练习题(标准答案)⼀、单项选择1、“时间是制造⽣命的原料”⼀语出⾃(B )。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、⼈们对时间和它流逝产⽣的兴趣⾄少始于(A )时代。
A、古埃及B、古巴⽐伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将⼀天分为午前和午后的是从(B )开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B )。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅⼈D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟⽅式来报时在( C )。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。
A、⼯作进度表B、⽇程⼯作计划C、个⼈时间表D、个⼈数字助理⽇程表B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A )。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》⼀书的作者是(B )。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理⼈和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。
A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利⽤的( D )个⼩时时间进⾏控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说⾄关重要的⽬标是(B )。
A、使能⽬标B、关键⽬标C、最好具备⽬标D、项⽬⽬标13、⽬标设定是⼀个确定所期望实现的结果的( A )过程。
A、正式B、⾮正式C、经常性的D、⾮经常性的B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属⽬标进⾏讨论并达成⼀致的最佳时机是(C )。
A、⼈事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发⽣了变化,即使达到⽬标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。
专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案
时间管理练习题考试答案(全)、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A)时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(B )。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C )。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16 世纪6 “PDA是指(D )。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以( C )分钟为一个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A)。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》一书的作者是( B )。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C )。
A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的(A )过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(D )。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是( C )。
A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A )。
继续教育---时间管理(标准答案)
时间管理练习题(标准答案)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B )。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A )时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于( B )。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C )。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(D )。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A )。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是(B )。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C )。
A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的( D )个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(B )。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的( A )过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(D )。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是(C )。
时间管理试题及答案
时间管理试题及答案一、选择题1. 时间管理的基本原则是什么?A. 随意安排B. 优先级排序C. 拖延策略D. 无计划工作答案:B. 优先级排序2. 下列哪个不是有效的时间管理工具?A. 日历B. 待办事项列表C. 社交媒体D. 时间追踪软件答案:C. 社交媒体3. 帕金森定律指的是什么?A. 工作会填满所有可用的时间B. 时间是相对的C. 任务的复杂度决定了完成时间D. 拖延可以提高工作效率答案:A. 工作会填满所有可用的时间4. 番茄工作法是由哪个国家的人提出的?A. 美国B. 意大利C. 日本D. 德国答案:B. 意大利5. 在时间管理中,"Eisenhower Matrix"是用来做什么的?A. 记录每日饮食B. 规划旅行路线C. 区分任务的紧急性和重要性D. 编写工作报告答案:C. 区分任务的紧急性和重要性二、填空题1. 设定目标时,SMART原则中"A"代表的是__________。
答案:可达成的(Attainable)2. 时间管理中,"拖延"是指__________。
答案:推迟必须完成的任务,尤其是那些不愉快的或者困难的任务3. 在进行任务规划时,应该优先处理__________四象限的任务。
答案:第二象限(重要但不紧急)4. 时间盗贼是指那些__________我们时间的人或事。
答案:无意识地消耗或干扰5. 有效的时间管理可以帮助我们提高__________和减少压力。
答案:工作效率三、简答题1. 请简述时间管理的重要性。
答:时间管理的重要性在于它能够帮助个人和组织更高效地利用时间资源,提高工作和学习效率,达成目标。
通过有效的时间管理,可以减少浪费时间的行为,确保重要任务得到优先完成,同时也能为个人成长和休闲活动留出必要的时间,从而实现工作与生活的平衡。
2. 描述“工作-生活平衡”的概念及其在时间管理中的作用。
答:工作-生活平衡是指个人能够在职业发展和个人生活之间取得平衡的状态,使得工作不会过度占据个人生活的时间,个人也能有足够的时间关注家庭、健康、兴趣爱好等方面。
时间管理测试题及答案
时间管理测试题及答案单选题1.关于时间的特性,表述错误的是:√A供给有最大弹性B无法蓄积C无法取代D无法失而复得正确答案:A2.古人曰“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,强调的是时间的:√A价值性和重要性B时间的流逝性C时间的速度D时间的弹性正确答案: A3.对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是:√AA象限的事情,是重要且紧急的事件BC象限的事情,是重要但不紧急的事件CB象限的事情,是不重要但很紧急的事件DD象限的事情,是重要也不紧急的事件正确答案:A4.对计划的杠杆原理理解不正确的是:√A即帕累托原理B也称二八原理C即80%的结果往往取决于20%的努力D 花费80%努力,才能创造20%的成绩正确答案:D5.A类突发事件一般都是因为:√AA类事件的处理存在问题导致的BD类事件的处理存在问题导致的CC类事件的处理存在问题导致的DB类事件的处理存在问题导致的正确答案:D6.讲究沟通的技巧,在沟通的时候,一定要按照:√APDCA的原则进行B二八的原则进行CSMART的原则进行D5W1H的原则进行正确答案:D7.下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”,的是:√A不要随便用小便签,要多发文B不要随便开会,要到桌边讨论,到某一个经理的办公室去讨论C不允许坐着说话,要站着说话D不随便发文,要多用小便签正确答案:A8.时间管理的内容包括:√A工作的管理B业余时间的管理C企业里的管理D以上说法都对正确答案:D9.俗语常说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,强调的是:√A时间管理的重要性B时间管理的预见性C时间管理的提前性D时间管理的计划性正确答案:D10.第四代时间管理的代表是:√A二八定律BPDCA循环C目标管理D行事历时间管理法正确答案:A11.属于无形浪费的是:√A程序繁琐B拖延C开小差D间断正确答案:B12.时间管理的关键取决于:√A个人工作的成效B集体工作的成效C团队合作的成效D团队分工的合理正确答案:A13.开始规划成功的时间管理需要做到:√A分析哪些是不需要做的事情,把它们做完B记录一月来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排C思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动D记录一年来的时间安排,包括工作和个人生活的时间安排正确答案: C14.下列做法不能减少干扰的是:√A转换桌椅方位B躲进无人办公室C躲避噪音D打开房间门正确答案: D15.影响B类事件完成的原因是:√A由于A类事件阻碍了管理者的眼睛B由于B类事件阻碍了管理者的眼睛C由于C类事件阻碍了管理者的眼睛D由于D类事件阻碍了管理者的眼睛正确答案:C。
时间与管理考试题及答案
时间与管理考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 时间管理的核心是()。
A. 任务优先级B. 时间分配C. 工作效率D. 目标设定答案:A2. 以下哪项不是时间管理的基本原则?()。
A. 明确目标B. 优先处理C. 拖延症D. 有效沟通3. 根据帕累托原则(80/20法则),我们应该将大部分时间和精力投入到()。
A. 20%最重要的任务B. 80%最重要的任务C. 20%最紧急的任务D. 80%最紧急的任务答案:A4. 时间管理中,将任务分为四个象限,其中第一象限包含的是()。
A. 重要且紧急的任务B. 重要但不紧急的任务C. 不重要但紧急的任务D. 不重要且不紧急的任务5. 在时间管理中,以下哪项不是有效的时间管理工具?()。
A. 待办事项清单B. 时间日志C. 社交媒体D. 优先级矩阵答案:C6. 以下哪项是提高时间管理效率的有效方法?()。
A. 多任务处理B. 避免干扰C. 频繁休息D. 长时间工作答案:B7. 在时间管理中,以下哪项不是有效的会议管理策略?()。
A. 明确会议目的B. 限制会议时间C. 频繁召开会议D. 分配会议任务答案:C8. 以下哪项不是有效的时间管理技巧?()。
A. 设定截止日期B. 定期检查进度C. 完美主义D. 学会说“不”答案:C9. 以下哪项不是时间管理中的目标设定原则?()。
A. 具体B. 可衡量C. 可实现D. 随意答案:D10. 在时间管理中,以下哪项不是有效的自我激励方法?()。
A. 设定奖励B. 与他人竞争C. 反思进步D. 保持积极态度答案:B二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 时间管理的常见障碍包括()。
A. 拖延症B. 过度承诺C. 缺乏计划D. 完美主义答案:ABCD12. 有效的时间管理策略包括()。
A. 制定计划B. 优先排序C. 避免干扰D. 定期休息答案:ABCD13. 以下哪些是时间管理中的目标设定原则?()。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
时间管理练习题一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自(3)。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(4)时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从(4)开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于(4)。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(4)。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指(5)。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程时代,我们的工作时间安排已经以(5)分钟为一个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快:所有事情都在加速》的作者是(5)。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是(4)。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是(7)。
A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(9)个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是(18)。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的(17)过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是(22)。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是(22)。
A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是(23)。
A、调整目标B、制定目标C、分解目标D、终止目标17、在确定目标的优先次序时,我们通常面临着紧急和(24)的两难选择。
A、非紧急B、重要C、次要D、长期18、使用目标进行时间管理,其第一步就是要(28)。
A、目标分解B、确定优先权C、任务排序、估算优先任务耗费时间19、(33)通常是总体性的。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标20、作为团队负责人,所面临的挑战是从(31)中挑选和识别那些能够为团队和组织创造最大价值的目标。
A、现实目标B、潜在目标C、个人目标D、项目目标21、化解“紧急”与“重要”两难处境的最好方式就是(27)。
A、先紧急后重要B、先重要后紧急C、保持警觉D、置之不理22为了测定你是如何花费时间的,你可以用到的主要工具是(36)A、活动日志B、电子C、时间表D、日记2、缺乏对时间的管理从根本上说是(43)A、思想问题B、情绪问题C、行为问题D、态度问题23、(44)为自己设置了一个自我改善计划——集中精力用一周时间的实践一项品德,然后转向下一项。
A、林肯B、富兰克林C、泰勒D、华森24、具有中等价值但是高紧急度的任务给予(38)A、优先权DB、优先权CC、优先权BD、优先权A25、对活动日志中的(41)栏目要给予特别关注。
A、优先权B、所用时间C、活动容D、具体时间26、具有高价值并应最先关注的任务给予(38)A、优先权DB、优先权CC、优先权BD、优先权A27、当一个项目被实施并且自由浮动时间也在各个单一的工作上被消耗,则剩余工作所需的浮动时间()。
A、不明显B、被减小C、未被改变D、提高28、自由浮动时间是一项活动可被延迟但却不会影响的一种时间量()。
A、后续活动的及早开始时间B、后续活动的最晚开始时间C、项目完工D、以上都不是29、平衡线形图balance chart最常用于()。
A、工程B、市场C、制造D、财务30、在关键路径上的活动中增加资源不会总能缩短项目的长度,其原因是()。
A、有些活动对时间的依赖程度比对资源的依赖程度要高B、安全市郊及命令的仁慈在有些活动上会受人员多少或项目所处地理环境影响C、增加的资源的技术水平可能不适合将要实施的活动D、以上都是31、随着时间的进展,把未完成的(53)放到下一步的自由时间里。
A、非重要任务B、紧急任务B、重要任务D、花费时间长的任务32、组织层级和和工作结构的关系是(56)A、正比B、反比C、无关D、有关系但不密切33消除恐惧最好的方法是(66)A、直接面对困难B、超负荷工作C、委派给别人D、尽快安排工作,让自己无法回头放弃34、(76)可以通过会议、网络会议等低成本方式带来效益。
A、一般会议B、旅行C、下达任务D、汇报工作35、(66)不过是一种可以通过具体行动来驱散的精神障碍而已。
A、拖延B、超负荷C、恐惧D、无趣36、不会对同事和老板说“不”容易造成(68)A、拖延B、恐惧C、无趣D、超(68)A、会议多B、恐惧C、超负荷D、拖延38、所有意料之外的问题必须在(57)得到解决。
A、等今天的完成后B、第一时间C、今天一部分完成后D、看情况39、许多时间管理上的问题是由于(62)造成的,但是最终都可以解决。
A、行为和习惯B、思想和行为C、行为和品德D、思想和品德40、直接面对困难是解决(66)问题的最好方法。
A、拖延B、恐惧C、超负荷D、浪费41、有时关掉电子可以避免(84)A、拖延B、恐惧C、超负荷D、将导致(87)的产生和时间的浪费。
A、拖延B、超负荷C、转换成本D、机会成本43、(90)是由一个人将某项具体的任务或项目分配给另一个人。
A、分配B、委派C、命令D、下达44、能把抽象概念简单化的人适合做(98)。
A、领导者B、协调者C、培训者D、监督者45、有出色管理技能的人适合(98)整个工作进程。
A、领导B、协调C、计划D、监跟他沟通并给予足够的(98)。
A、权力B、经费C、时间D、下属47、委派任务给下属时,授权大小评估的主要标准是(99)。
A、员工未来规划B、组织目标C、员工现在状态D、员工过去的表现48、对经理人来说,()是时间管理上最有效率的工具。
A、授权B、委派C、命令D、执行49、在回顾完成的工作时,比效率更有价值的东西是(102)。
A、效力B、时间C、效价D、影响力50、军事专家建议,需要余下一半的时间来思考(102)问题。
A、我们计划怎么做B、实际发生了什么51、在(115)上,上司往往比下属更有兴趣。
A、组织会议B、提高效率C、分解目标D、考核进度52、约翰·在担任(111)公司CEO期间,一直在实践“结果模式”的管理方式。
A、IBMB、苹果C、西门子D、惠110)模式”的管理方法,为那些时间紧的上司们节省了很多时间。
54、《超负荷工作的美国人》一书的作者是(121)。
A、朱莉娅·肖尔B、约翰·科特C、约翰·加巴罗D、加拉斯·科曼55、经济学家朱莉娅·肖尔认为美国人的工作时间在过去的几十年中平均每年延长(121)小时。
A、七B、八C、九D、十56、据研究,美国的加工工业工人每年要比欧洲同行多工作(121)小时。
A、320B、240C、360D、40057、控制你的个人生活,也应该从(122)开始。
A、计划B、进度C、目标D、责任58、下列能节省时间的行为有(126)。
A、网购B、看电视C、家务事亲历亲为D、一周去三次超市59、有些人,特别是(129),有大把时间却什么都干不了。
A、年轻人B、中年人C、老人D、经理人60、有健康问题的人也出现的怠惰,主要是因为他们没有(129)去完成工作。
A、时间B、能力C、方法D、精二、多选题1、以下人类活动是致力于寻找用更少的时间完成更多事情的有(3)。
A、制造飞机B、制造化妆品C、使用计算机D、使用微波炉2、昼夜平分日是指()。
A、夏至B、冬至C、春分D、秋(4)。
A、罗盘B、日晷C、司南D、滴5)盛行的时代,我们的工作时间安排已经以15分钟为一个间隔。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程5)。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马中高度关注的容有(5)。
A、实际完成时间B、循环周期C、时间管理D、古罗马人的上下午分隔8、因为对“匆忙”症的治疗而兴起的小产业有(5)。
A、时间书籍销售B、思维—身体工作室C、压力控制研讨会D、冥想、由于时间和速度的侵入而成长的独立小产业有(6)。
A、减少资金浪费B、工作D、减少11、得出“在有些情况下,时间压力可以 促进创造力的产生”的研究结论的学者有 ( 8)。
B 、史蒂 D 、托马12、会议期间,领导需要遵循的是(13、根据重要性不同,目标一般被划分为 (17 )。
A 、个人目标B 、工作团队目标C 、 公司整体目标D 、关键目标14、一般的目标都包括( 17 )。
A 、个人目标 B 、使能目标 C 、关键 目标 D 、最好具备目标15、通过设定目标并评价目标的完成情况, 15能够做到(17)。
A、为团队提供一致的方向B、在不重要的任务上投入更多精力D、促进全20)A、特蕾莎·阿马比尔B、史蒂文·克雷默D、维克22)。
要。
A、变革C、成熟C、快速成长D、正常发展19、在设法在目标设定上说服下属时,应该(22)。
B、确D、帮评价目标需要考虑的是(23)。
A、目标的现实性B、目标的及时性C、目标的相关性D、目标的重要性21、大多数关键目标都是(24)。
A、紧急的B、非紧急的C、短期的30)。
A、目标分解B、确定优先权C、任务排序D、估算优先任务耗费时间23、在使用WBS时,需要顾及完成任务的(31)。
A、财力B、物力C、时间D、人力24、纠正时间管理问题的最好方式就是培养更好的(44)A、习惯B、理念C、行为D、思想25、在时间管理实现改进前,需要经过三个步骤,分别是(42)A、记录时间的使用B、纠正消除起因C、分析记录时间D、计划改变26、与时间管理相关的流程管理包括(42)A、搜集数据B、寻找问题C、探寻原因D、改正起因27、一天中,(41)应该占用大部分时间。
A、优先权DB、优先权CC、优先2838B。
A、中等价值B、高紧急度C、做高价值、中紧急度29、一个办公室工作人员的活动分类,可以包括以下容(38)A、中等紧急度B、中等价值的紧急C、低价值的紧急D、非紧急31、任务清单的里一般写明哪些容(54)A、事件B、时间C、地点D、重要人物32、只计划一天中的部分时间,留出一些时间来处理(52)(54)34许多时间管理上的问题是由于(62)造成的,但是最终都可以解决。