柔道项目2013-2016年最新裁判规则
2013年全国少年男女柔道锦标赛竞赛规程一、主办单位国家体育总局
2013年全国少年男女柔道锦标赛竞赛规程一、主办单位：国家体育总局举重摔跤柔道运动管理中心。
二、承办单位：黑龙江省体育局三、竞赛日期和地点：2013年7月24日至26日在黑龙江省嘉荫县举行。
四、竞赛项目：(一)男子个人赛:-55公斤级、-60公斤级、-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、-90公斤级、-100公斤级、+100公斤级。
（二）男子团体赛:-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、-90公斤级、+90公斤级。
（三）女子个人赛：-45公斤级、-48公斤级、-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、-70公斤级、-78公斤级、+78公斤级。
（四）女子团体赛:-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、-70公斤级、+70公斤级。
五、参赛单位：（一）北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆、四川、贵州、云南、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆、新疆生产建设兵团体育局；总政宣传部文化体育局；煤矿、石化、林业、电力体协；北京体育大学。
（二）特邀参赛单位：香港、澳门特别行政区。
（三）自费参赛单位：北京顺义、齐齐哈尔、呼和浩特、沈阳、长春、大连、济南、青岛、烟台、滨州、淄博、濮阳、武汉、南京、无锡、宁波、广州、深圳、西安、兰州、乌鲁木齐、厦门、山西晋城；济南军区体工队；首都、天津、沈阳、西安、安徽体院。
六、参赛资格：（一）经医院检查证明身体健康，适合参加柔道比赛，年龄必须是1997年1月1日至1998年12月31日期间出生者。
运动员需提交监护人签名同意参加比赛的书面材料。
（二）每支参赛队伍如有未注册的队员参赛，需赛前两个月到举摔柔中心进行纸质注册，每支参赛队伍的纸质注册运动员不能超过三人，并经国家体育总局审批通过。
（三）所有参加少年赛的运动员必须参加国家体育总局组织的运动员赛前文化测试，测试时间安排在赛前一天上午进行。
柔道赛制与规则
柔道赛制与规则奥运会设项男子女子60公斤级48公斤级66公斤级52公斤级73公斤级57公斤级81公斤级63公斤级90公斤级70公斤级100公斤级78公斤级100公斤以上级78公斤以上级奥运会赛制：2008年北京奥运会柔道比赛将按照《国际柔联体育和竞赛组织规则》及《国际柔联裁判法则》的规定执行。
比赛实行单败淘汰复活赛制。
通过抽签，柔道运动员被分成A、B两个半区，各半区又相应地被分成两组：A1、A2组和B1、B2组。
淘汰制将产生两名获胜者。
2007年世锦赛前三名运动员将作为种子选手参加本人相同级别的奥运会比赛。
所有被A1、A2、B1和B2组胜者击败的柔道选手将参加各自小组的复活赛，比如：被A1组胜者击败的第一个选手将与被A1组胜者击败的第二个选手进行比赛，比赛的胜方将与第三个被A1组胜者击败的选手进行比赛，其他依此类推；A1组复活赛的胜者将与A2组复活赛的胜者进行复活赛决赛。
复活赛决赛的两名胜者将与另一半区决赛的失败者进行争夺铜牌的比赛（2名铜牌获得者）。
A、B半区的胜者将进行金、银牌的比赛。
比赛时间按照《国际柔联体育和竞赛组织规则》和《国际柔联裁判法则》的规定，男子和女子每场比赛均为5分钟（实际比赛时间）。
称重称重将在奥运村进行，并由国际柔联指定的官员负责监督工作。
各级别的正式称重将在该级别比赛当天早7：00—7：30进行。
每名运动员在正式称重时只允许进行一次称重，并且体重必须在各自级别的限制之内，不得超出或低于各级别的规定。
运动员可以在比赛当天早6：00—7：00使用正式称重所用磅秤进行非正式称重。
国际柔道联合会举办的世界锦标赛与奥运会柔道比赛的区别：柔道世界锦标赛为开放式竞赛，即不对选手的参赛资格作要求。
世锦赛男女项目都设有无差别级比赛，而奥运会不设无差别级比赛。
2004年雅典奥运会后的变化：为了保护运动员（避免因头部直接撞击地面而受伤），裁判员可直接取消犯规运动员的比赛资格。
此判决不影响该运动员当天其他比赛资格（如复活赛）。
柔道比赛规则：分数判
柔道比赛规则：分数判定分数判定柔道比赛分数(1)一本比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态; 在压技比赛中的一方把对方控制住，使其在宣布压技开始以后25秒钟的时间内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊输了时;当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。
和一本相等的情况：当比赛一方受到第四个指导的处罚时，另一方则获得一个一本得分。
运动员得一本后，该场比赛即可结束，算是获得一本胜利。
柔道比赛分数(2)技有比赛的一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判一本的三个条件(相当的力量和速度、把对方摔成大部分背部着地状态)中有一项不足时;在压技中，比赛的一方把对方控制住，在宣布压技开始以后，使其20秒钟或20秒钟以上，但不到25秒钟的时间内不能摆脱控制时。
和技有相等的情况：当比赛一方受到第三个指导的处罚时，另一方则获得一个技有得分; 运动员在一场比赛中获得第二次技有时，比赛结束，算是获得胜利。
柔道比赛分数(3)有效比赛的一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判一本的三个条件(相当的力量和速度、把对方摔成大部分背部着地状态)中有两项不足时;在压技中比赛的一方把对方控制住，在宣布压技开始以后，使其15秒钟或15秒钟以上，但不到20秒钟的时间内不能摆脱控制时。
和有效相等的情况：当比赛一方受到第二个指导的处罚时，另一方则获得一个有效得分。
柔道比赛胜负评定标准：一场比赛中运动员获得一本后，该场比赛即可结束;获得一本的运动员获得本场比赛胜利。
一场比赛中没有出现一本胜利时，在规定的比赛时间内，则按技有、有效、效果的多少评定胜负。
但是一个技有胜过所有的有效和效果。
一个有效胜过所有的效果。
如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。
加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则由主场上三名裁判员经过商议后，举旗决定胜负。
第十三届全运会柔道项目竞赛管理规定
第十三届全运会柔道项目竞赛管理规定第十三届全运会柔道项目决赛将于2017年8月7日至10日在中国民航大学体育馆拉开战幕。
这是十九大召开前夕，我国竞技体育实施新举措后的一届全运会，为了办好此次盛会，加强柔道项目赛事制度化建设，切实做好总局“维护核心跟党走，备战奥运扬国威”的主题教育活动，使柔道项目全运会竞赛平稳顺利举办，特制订第十三届全运会柔道项目竞赛管理规定。
一、资格（一）第十三届全运会柔道项目运动员决赛资格确定办法举摔柔中心采取积分选拔办法确定第十三届全运会柔道项目决赛参赛资格。
具体规则如下：1、积分范围2016年全国冠军赛、2017年全国锦标赛各级别前16名。
2、积分分值（见下表）3、积分办法（1）各级别总积分排名前16名的运动员获得第十三届全运会决赛参赛资格。
（2）如积分相同，最近一次积分赛积分高者排名在先；如仍相同，则排名并列，下一排名顺延。
即如有2人并列第五，后一排名为第七。
（3）不同级别的积分不能累积。
（4）积分采用实名制，即积分属于运动员个人，不属于其代表单位。
4、各单位各级别最多能确认使用2个决赛资格，男女队分别最多确认使用12个决赛资格。
5、参赛资格采用实名制，即运动员如获得决赛资格，必须由其本人参赛。
未获得决赛资格的运动员不得参加决赛。
6、获得决赛资格的运动员不得更换级别，不得兼报其它级别。
7、如一单位在某一级别有2人以上进入最终排名前16名，该单位须于资格确认截止日期前（赛前一个月）确认其中2人参加该级别决赛。
未确认资格的运动员可列为该单位在该级别的替补人员。
8、各级别最终排名前16名的运动员如有被列为替补运动员，空缺名额按照该级别排名顺序由排名后一位符合条件的运动员递补。
递补运动员所在单位须于资格确认截止日期前确认是否使用该资格。
9、在资格确认截止时，如因故放弃资格，空缺名额按该级别排名顺序由排名后一名符合条件的运动员递补。
递补运动员所在单位须于接到通知2个工作日内确认是否使用该资格。
柔道的规则
柔道的规则
柔道是一项传统的日本武术运动，为了确保比赛的公平和安全，制定了一系列规则。
以下是柔道比赛中常见的规则：
1. 参赛者要穿着合适的柔道制服，包括柔道衣和带子。
2. 柔道比赛分为不同的年龄组和体重级别，以确保比赛的公平性。
3. 比赛开始前，参赛者要进行礼仪动作，向裁判和对手表达尊敬之意。
4. 每场比赛限定时间，通常为五分钟。
比赛时间到后，裁判会根据比分或技术判定决定比赛结果。
5. 在柔道比赛中，参赛者不允许使用拳击、踢腿、肘击、膝击等攻击技术。
6. 只有使用柔道技巧才能得分。
投技（如大外刈、内斗腿）、关节技（如扭转手臂、扳倒脚踝）和控制技（如勒颈、固定对手）。
7. 让对手摔倒并控制对手在地面上10秒钟可以获得比赛称为“一本”的最高得分。
8. 在比赛中，不允许攻击对手的头部，以保护选手的安全。
9. 参赛者要遵守裁判的指令，不得以任何方式违背规则。
如违反规则，则可能导致警告、罚分和失格。
10. 比赛结束后，参赛者要进行礼仪动作，向裁判和对手表示感谢并互相致意。
以上是柔道比赛中常见的规则，旨在保证比赛的公平、安全和一致性。
这些规则也有助于培养参赛者的纪律性和尊重他人的精神。
柔道边线的规定
柔道边线的规定
柔道比赛的级别是按照运动员体重来分的，共有8个级别。
男子项目是从60公斤级开始、然后是65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和无差别级。
女子则是从48
公斤级开始的，一直到78公斤级及以上级和无差别级。
因为在柔道项目里，体重大小对输赢影响非常大，所以为了公平，必须分级别比赛。
一场比赛里，会安排3名裁判执法。
其中主裁判在场上执法，并拥有判定胜负的权利。
两个对角还各有一名裁判辅助主裁判工作。
男子比赛一场为5分钟，女子一场为4分钟。
对有犯规或者是超出比赛区的运动员，会得到以下的处罚之一：“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”，这四种处罚的程度是从轻到重依次排列的。
在一场比赛中，运动员受到两次警告，就直接取消该场比赛资格，判对方获胜。
而一本犯规一次就取消资格判对方获胜了。
有点像足球比赛里的黄牌和红牌的意思。
柔道比赛里严格禁止击打对方和用头、肘、膝顶撞对方的行为。
任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作一律禁止。
超出比赛区域也是犯规的一种。
这里边又有两种情况，一种是自己被摔出比赛区域，那么直接判犯规，如果两人都前后（很短时间）摔出比赛区域时，则先摔出比赛区域的人犯规，后者不犯规。
在比赛中根据运动员使用技术来评判运动员有4种分数：一本、有技、有效和效果。
一本是指有速度和力量，把对摔倒后大部分肩着地，逼迫对手拍地认输，或者取消对手的比赛资格的，运动员会得到
一本，即取得胜利。
柔道
代表人物
嘉纳治五郎：日本明治到昭和时期的柔道家、教育家，讲道馆柔道的创始人，在日本开始了柔道的运动，是 现代柔道的创始人，人称“柔道之父”。
山下泰裕：前日本柔道运动员，曾在在1977—1985年的9年时间里，连续取得203场比赛的胜利，9次蝉联全 国冠军，3次荣获世界冠军，获得日本最高荣誉奖“国民荣誉奖”。
柔道比赛
硬件要求
场地要求比赛场地面积最小为1414米，最大为1616米，场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。 颜色通常为绿色。比赛场地分为两个区域，区域之间应有一个约1米宽，通常为红色的危险。危险区与比赛场地四 周平行，并构成整个比赛场地的一部分。危险区以内并包括危险区称为比赛区，其面积最小为99米，最大为1010 米。危险区以外称为安全区，其宽度约3米（不能小于2.5米）。在比赛区中央相距4米应分别标出25厘米长、6厘 米宽的红色和白色标志，指出比赛者在比赛开始和比赛结束时的位置。红色标志应在主裁判右侧，白色标志应在 主裁判左侧。当使用两个或两个以上相邻的比赛场地时，允许在两个场地之间共用1个不小于3米的安全区。比赛 场地必须设在有弹性的地板或后台上。在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。
一场比赛的时间：男子为5分钟，女子为4分钟。比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并 评定技术，宣布胜负。相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。
根据运动员使用的技术，按其效果和质量评为2种分数：
运动员有犯规行为或是超出比赛区，根据情节轻重受到“指导”（koka）、“注意”（yoko）、“警告” （半分）、“取消该场比赛资格”（一本犯规）的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛 资格，判对方获胜。最为严重的犯规是一本犯规，但在判罚前，裁判需与边裁商定。
柔道的规则
柔道的规则
【实用版】
目录
1.柔道的历史和起源
2.柔道的基本原则
3.柔道的比赛规则
4.柔道的技巧和策略
5.柔道在我国的发展
正文
柔道是一种源于日本的武术，它起初是作为一种武士的自卫技能而发展起来的。
随着时间的推移，柔道逐渐演变成了一种体育运动，并在世界各地得到了广泛的传播和应用。
柔道的基本原则是“柔克刚”，即利用对手的力量和能量来击败对手。
柔道运动员通常会使用各种技巧和策略，如摔倒、锁住和打击等，来将对手制服。
柔道的比赛规则非常严格，运动员必须穿戴特殊的柔道服，并在规定的时间和场地内进行比赛。
比赛通常由两名选手组成，他们轮流进行攻击和防守。
比赛的目标是将对手摔倒或制服，取得胜利。
柔道的技巧和策略非常丰富多样，包括各种摔倒技巧、锁住技巧和打击技巧等。
柔道运动员需要经过长期的训练和实践，才能熟练掌握这些技巧和策略，并在比赛中取得胜利。
柔道在我国的发展非常迅速，已经成为了一种非常受欢迎的体育运动。
我国的柔道运动员在国际比赛中取得了优异的成绩，为我国赢得了荣誉和尊重。
同时，柔道也作为一种健身和自卫技能，得到了广泛的应用和推广。
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柔道的段位与级别有哪些及划分方法
柔道的段位与级别有哪些及划分方法柔道是由日本民族传统体育项目柔术发展而来的，纵观柔道转变过程。
嘉纳治五郎在其中起到了至关重要的作用。
下面是店铺为专门您整理好的柔道的段位与级别。
柔道的段位与级别柔道，1884年设立柔道段位制。
柔道共分为十段五级，以腰带颜色来辨示段位。
由初段到五段的腰带为黑色，六段到八段为红白凸间，九段到十段为红带，一级颜色分别是：咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色、白色。
柔道依选手的水准有分段位，通常以腰带的颜色来分辨段位的高低，未入段的新手为白带，一到五段为黑带，六到八段为红白间隔带，九到十段为红带。
目前世界上只有极少数人到达红带的地位，但是在大型运动会上为了便于分辨，往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。
北京奥运会为一方穿白色道服、一方穿蓝色道服。
柔道之攻击练习法攻擊練習法俗稱『練攻法』，是研習柔道者為熟練技術以提高進招技巧的一種練習法，可以集體練習，也可以分開個別練習，既能以固定姿勢來練習，亦能在移動位置時來練習。
固定位置的練攻法，擔任守者的一方站立原地讓對手進招，為提昇攻手的攻擊能力，擔任守者可以予以攻守適度的抵抗力。
移動練攻法在訓練時，守者配合攻手移動的步伐帶動身軀的體位，由攻手適時的帶動練習攻擊進招的方法;爲提高攻手攻入的能力，守者在練習時也可以不依照攻手帶動的步伐來移動，來加強攻手在移動中的攻入能力。
練攻法爲提高攻手攻入的能力，在練習過程中，攻手攻入時可將對手彈離地面再將守者放下，亦可在守者身旁加一幫手扶執，讓攻守在攻入後不亦將守者的身體抬離地面，用以增加攻手在攻入後的連續應變能力。
攻入練習應有速度和時間的規範，該做多少組，每組得做多少次以上等等要求。
如果只是為了熟練技巧，則不必強力要求練習的速度和時間，以及組數與組次的限制。
各自練習練攻法攻入技術時，應與本入的專長技術相結合，練習個人的專長技術或某一特定技術的攻入練習時，為取得有效達到技術熟練的目的，就要特別要求提高各項素質、應強調速度、協調、力量、靈敏度等等相互結合的練習。
柔道 规则
柔道规则柔道规则柔道是一项源于日本的武术运动，以其独特的技巧和哲学理念而闻名于世。
作为一种格斗运动，柔道比赛有严格的规则和约束，确保比赛的公平性和安全性。
本文将介绍柔道的规则，并对其内容进行详细解析。
一、比赛分量级柔道比赛按照选手的体重分为不同的量级，以确保比赛的公平性。
通常有七个量级，分别是超轻量级、轻量级、半轻量级、中量级、半重量级、重量级和超重量级。
选手在比赛前需要进行称重，并根据体重确定所属的量级。
二、比赛时间柔道比赛的时间有两种，分别是男子世界级比赛和其他级别比赛。
男子世界级比赛的比赛时间为5分钟，而其他级别的比赛时间为4分钟。
比赛时间内，选手需要通过技术手段获得比赛的胜利。
三、比赛胜负柔道比赛的胜负判定有多种方式。
其中最常见的方式是通过击倒对手或控制对手获胜。
击倒对手的方式有多种，包括投技、扔技、倒地技、摔技等。
控制对手的方式有多种，包括固技、绞技、锁技等。
选手通过这些技术手段使对手无法继续比赛或无法进行有效抵抗，就可以获得比赛的胜利。
四、规则限制柔道比赛中有一些规则限制，以确保比赛的安全性和公平性。
其中一项重要的规则是禁止攻击对手的头部和颈部。
选手不得使用头部、拳头、肘部、膝部等进行攻击。
另外，选手也不得攻击对手的脊椎和胸部。
这些规则的制定主要是为了保护选手的安全，避免比赛中出现严重的伤害。
五、罚则柔道比赛中有多种罚则，用于惩罚违反规则的选手。
最常见的罚则是指令违反，即选手在比赛过程中不听从裁判的指令。
这种罚则通常会导致选手被判负。
另外还有一些其他的罚则，包括违反攻防平衡原则、逃避比赛、故意伤害对手等。
这些罚则的设立旨在维护比赛的公平性和秩序。
六、裁判判决柔道比赛的裁判判决非常重要。
裁判需要根据比赛规则和技术要求，准确地判定选手的动作是否符合规定并是否有效。
裁判的判决直接影响比赛的结果，所以裁判的公正和专业性非常重要。
在柔道比赛中，通常有一个主裁判和两个副裁判，他们会共同进行判决。
柔道的规则
柔道的规则1. 简介柔道是一种源自日本的格斗运动，于1882年由嘉纳治五郎创立。
柔道的目标是通过技术和策略，将对手制服在地面上或通过投掷技术将其击倒。
柔道强调技巧和技术的运用，而不是依靠力量。
2. 柔道的核心理念柔道的核心理念是“最大的效果，用最小的力量”。
这意味着柔道运动员通过运用正确的技术和技巧，利用对手的力量和动量来制服对手。
柔道鼓励运动员发展自信、尊重和自律的品质。
3. 柔道比赛规则柔道比赛分为个人赛和团体赛。
个人赛分为男子组和女子组，分为不同的体重级别。
以下是柔道比赛的规则：3.1 胜利方式•技术胜：通过将对手制服在地面上，使其无法脱离或击倒对手，得到胜利。
•罚款胜：当一方违反规则时，对手得到罚款，累计罚款达到一定次数时，对手得到胜利。
•判定胜：比赛时间结束时，裁判根据比赛过程中的技术和进攻性来判断胜利者。
3.2 比赛时间•个人赛：男子组比赛时间为5分钟，女子组比赛时间为4分钟。
如果比赛时间结束时没有产生胜利者，则进入加时赛。
•团体赛：每个队伍由5名运动员组成，比赛时间为20分钟，分为10轮，每轮2分钟。
每轮结束后，根据胜负情况给予胜利队伍相应的分数。
3.3 技术和技巧•投技：柔道运动员通过使用各种投掷技术将对手击倒在地面上。
投技需要运动员掌握正确的姿势、平衡和力量转移。
•地面技：一旦对手被投倒在地面上，柔道运动员可以继续在地面上进行技术攻击，例如锁定关节或制服对手。
•站立技：柔道运动员可以在站立的姿势下使用各种技术和技巧，例如扭转对手的动力、使用脚技或制衡对手。
3.4 禁止动作•袭击对手的脸部或头部。
•袭击对手的喉咙或脖子。
•袭击对手的背部。
•使用危险的技术，例如直接攻击对手的关节或使用悬空技术。
3.5 裁判员和裁决•比赛由一个主裁判和两个副裁判组成。
•裁判员负责判断比赛中的技术和规则违反情况，并根据规则给予罚款或判定胜负。
•裁判员还负责保护运动员的安全，并确保比赛的公平进行。
4. 柔道的装备柔道运动员在比赛中需要穿着特定的装备，以确保他们的安全和公平竞争。
柔道比赛规则介绍
柔道比赛规则介绍就是“温柔的方式。
柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。
柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。
柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。
1951年，日、英、法诸国发起创立国际柔道联盟，第一届世界柔道锦标赛于1956年在东京举行。
1973年柔道项目正式列入我国竞赛项目。
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。
下面是专门为您整理好的：柔道比赛规则介绍。
柔道比赛规则介绍技术及行动的评定标准比赛过程中,根据运动员使用的技术,按其质量和效果评为4种分数:一本比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态; 在"压技"比赛中的一方把对方控制住,使其在宣布"压技开始"以后25秒钟的时间内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上,或喊"输了"时;当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时。
和"一本"相等的情况: 当比赛一方受到第四个"指导"的处罚时,另一方则获得一个"一本"得分。
运动员得"一本"后,该场比赛即可结束,算是获得"一本胜利"。
技有比赛的一方控制对手并使用投技摔倒对方,但技术效果在评判"一本"的三个条件(相当的力量和速度、把对方摔成大部分背部着地状态)中有一项不足时;在"压技"中,比赛的一方把对方控制住,在宣布"压技开始"以后,使其20秒钟或20秒钟以上,但不到25秒钟的时间内不能摆脱控制时。
和"技有"相等的情况: 当比赛一方受到第三个"指导"的处罚时,另一方则获得一个"技有"得分; 运动员在一场比赛中获得第二次"技有"时,比赛结束,算是获得胜利。
柔道段位制考试管理办法(试行)
柔道段位制考试管理办法（试行）第一条目的为推动柔道运动发展，建立科学的管理和评价体系，提高技术、理论水平，规范考试行为，建立技术等级评价指标，特制定此管理办法。
第二条意义段位制是积极开展柔道运动，推动项目发展的主要手段之一，意义在于引导学习者由易到难，由浅及深的练习，激发练习者的上进心和荣誉感，鼓励他们为达理想段位而不懈努力。
第三条依据段位和级位划分的基本依据是：申请者的年龄、从事柔道项目练习或活动的年限、技术水平、理论水平、研究成果、道德修养以及对柔道发展所做出的贡献等。
第四条等级中国柔道协会段位制采用10级十段制。
段位晋升包括晋级和升段两部分内容。
级位称号由低至高依次为10级、9级、8级、7级、6级、5级、4级、3级、2级和1级。
段位称号由低至高依次分为一段、二段、三段、四段、五段、六段、七段、八段、九段，十段。
柔道练习者在初级阶段，尚未达到申请段位要求时称之为级，各级别之间以腰带颜色区别如下：初学者---白带10级---粉带9级---橙带8级---淡黄带7级---黄带6级---淡绿带5级---绿带4级---淡蓝带3级---蓝带2级---紫带1级---褐带柔道练习者达到中级至高级阶段，可以申请相应的段位。
段位依次为一段至十段，相应段位之间以腰带颜色区别如下：一段至五段---黑色腰带六段至八段---红白色相间腰带九段至十段---红色腰带第五条晋级和升段最小申报年龄级位、段位的申请必须满足以下最小年龄条件，否则不予申报。
级位10级9级8级7级6级5级4级3级2级1级最小年龄6789101112131415段位一段二段三段四段五段六段七段八段九段十段最小年龄16182125304050607080第六条级位、段位申报条件（一）10级—1级申报条件：10级到1级需逐级晋升，符合申报年龄即可申报，但一年最多晋级两次。
（二）一段申报条件：满足申报年龄，且符合以下条件之一的人员可以申报一段：1.取得柔道国家二级运动员等级证书的柔道运动员。
国际柔联裁判规则和竞赛规定
国际柔联裁判规则和竞赛规定柔道是一项源自日本的武术，旨在通过技术和力量的运用，使对手判负。
为了确保竞赛的公正性和规范性，国际柔道联合会（IJF）制定了一系列的裁判规则和竞赛规定。
本文将对国际柔联的裁判规则和竞赛规定进行分析和介绍。
一、技术判定规则1. IJF指定的技术在柔道比赛中，国际柔联规定了28种正式比赛技术（包括投技、固技和锁技），这些技术的正确实施和得分情况对于裁判的判定至关重要。
2. 得分和非得分技术国际柔联规定了哪些技术可以得分，哪些技术不得分。
比如，有效击倒对手并将其背部触地被判定为ippon（一击必胜），而将对手仅击倒在脚上则不被判定为ippon。
3. 反向技术和禁止技术在柔道比赛中，一些技术是禁止的，包括危险的技术或危及对手安全的技术，如颈部锁技和扭转腕部的技术。
此外，IJF也限制柔道运动员在比赛中使用反向技术，以防止比赛变成纯粹的摔跤比赛。
二、裁判员的责任和职权1. 裁判员的评判标准裁判员的任务是根据技术规则的要求，对比赛过程进行公正和正确的判定。
他们应根据严格的评判标准对选手的技术实施和得分情况进行评估和决策。
2. 裁判员的判定结果裁判员会根据比赛的进程确定得分情况，并向评审委员会报告，以便评审委员会进行最终的确认。
裁判员需要在比赛过程中保持专注和公正，并在必要时做出决定，如给予警告或取消有效技术的得分。
三、竞赛规定1. 比赛时间国际柔道联合会规定柔道比赛时间为5分钟，决赛阶段为6分钟，如果5分钟内没有选手获胜，则进行加时赛。
2. 比赛级别和巡回赛IJF将比赛划分为不同的级别，包括世界锦标赛、大奖赛和大满贯比赛等，每个级别都有不同的积分和排名体系。
此外，IJF还设立了巡回赛，比如世界柔道巡回赛，为选手提供更多的参赛机会。
3. 相关规范国际柔联还制定了比赛的相关规范，包括选手的服装要求、裁判员的举手示意等。
这些规定旨在保证比赛的公正、有序和规范。
总结：国际柔联制定的裁判规则和竞赛规定是为了确保柔道比赛的公正性和规范性。
柔术比赛的技术规则
柔术比赛的技术规则
柔术比赛的技术规则是一系列规定，它旨在规范柔术比赛的流程
和技术动作，保证比赛的公正、公平和安全。
以下是柔术比赛常见的
技术规则：
一、上场前必须接受裁判检查和称重。
身上不得携带任何危险物品，如鞋子、腰带、手表等。
二、比赛开始前，运动员应站在各自的指定区域内，等待裁判的
口令。
比赛开始后，运动员可选用立足式、膝盖跪式或仰卧式等动作
进入攻防状态。
三、攻与防都可以获得分数，根据技巧难度和难度程度获得分数。
特别的，取得成功的裹技（如绞杀和抱腰战术）会在取胜时获得加分。
四、禁止任何对手卫生和（或）人身安全造成伤害的行为。
如意
外的打碎对手的牙齿，故意拉伸对手的四肢过于分离，对手昏迷以及掐、咬、扭伤眼睛等。
五、每次法官裁定胜者应取决于某个运动员站立保持充分姿势的
时间较长。
六、在比赛中学习对手的攻击与防御技巧。
同时需要注意裁判的
口令，了解自己的优点和缺点，并制定正确的比赛策略。
综上所述，柔术比赛的技术规则是一项具有指导意义的规定，它
能够确保比赛的公正、公平、公正和安全。
运动员们应该严格遵守这
些规则，并且在比赛过程中努力学习和提高自己的技术水平，为自己和队伍赢得最理想的比赛结果。
柔道一本的得分标准
柔道一本的得分标准
在柔道比赛中，每个动作的得分标准由国际柔道联合会（IJF）制定，并根据柔道规则进行评判。
以下是一些常见的柔道得分标准：
1. 一本 (Ippon)：一本是最高得分，直接结束比赛。
获得一本的方式有：
- 在地面上成功施加有效的控制技术（如锁技或控制技）使对手无法反抗；
- 在站立时以强有力的技术使对手在背部落地，导致砸地得分（如大外刈、内包络等）；
- 在地面上以强大的技术砸地（如被动投或落力稳定的铺技）后，对手无法起身。
2. 二本 (Waza-ari)：二本是次高得分，获得两个二本可累积为一本。
获得二本的方式有：
- 在站立时以控制力较强或砸地动作较弱的投技使对手落地；
- 在地面上以技术施加有效的控制，但仍能够抵抗。
3. 三本 (Yuko)：三本是较低的得分，获得四个三本可
累积为一本。
获得三本的方式较为罕见，可能包括相对较弱的动作或技术。
此外，在比赛中还有一些没有得分但有重要意义的动作： - 加点 (Koka)：Koka是一种较低的技术得分，旨在奖励速度、进攻姿态和积极性。
- 惩罚：针对违反规则、不友好、不奋斗等情况，裁判员可能给予警告、犯规、罚分或禁赛。
请注意，具体的柔道得分标准可能会根据比赛级别（国际级、全国级等）和相关比赛规则的差异而有所不同。
因此，在具体的比赛中，应遵守当时的比赛规则和裁判的判断。
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柔道项目2013-2016年最新裁判规则（草案）
以下规则为草案，以2月份国际柔联在北京新规则培训班后确定的最新规则为准。
一、主裁和侧裁
场上仅有一名裁判执法比赛，由一名裁判委员会委员和抽选的侧裁通过观看延时回放录像共同把关。
必要时候，共同把关的人员可以用对讲机与执法裁判沟通告知准确意见。
国际柔联仲裁，在其认为必要的情况下参与复议。
二、技术评估
一本：给与一本得分更准确的定义---一方运动员使用技术动作将对手摔成完整的背部着垫。
三、搭桥
所有的搭桥情况都将被视为一本。
四、处罚
1、每场比赛过程给予一方运动员只有3次shido处罚，第四次即为Hansoku-make取消比赛资格（前三个为警告）。
2、一方运动员受到shido处罚,另一方运动员不再得分。
只有技
术得分显示在记分器上。
3、比赛结束时，如果比分相同，获得较少shido处罚的一方获胜。
4、如果因为双方运动员比分相同，shido处罚也相同，导致平局，比赛继续进入到金分加时赛。
金分加时赛里，第一个获得shido 的一方运动员将输掉比赛，或者第一个获得技术得分的一方运动员将获胜。
五、从严判罚消极处罚的几种情况
1、运动员用双手挣脱把位,将被判罚shido。
2、运动员如交叉抓握、同一侧抓握、或者抓腰带，必须立刻进攻，否则将被判罚shido。
3、运动员不能快速进行抢把抓握或不让对手抓握，将被判罚shido。
4、运动员使用熊抱动作摔倒对手，将被判罚shido。
六、从严直接判负的情况：
在投技中，所有使用单手或双手，单臂或双臂进攻和反攻对方腰带以下部位，将被直接判负（Hansoku-make）。
七、抱压技、关节技、绞技
1、一方运动员在比赛区形成抱压技，进入Osaekomi后，如双方运动员出界，抱压技继续，Osaekomi时间不停。
2、抱压技Osaekomi时间10秒，计有效分（Yuko）,15秒计技有分(Waza-ari),20秒计一本分（Ippon）。
3、一方运动员在比赛区开始使用关节技或绞技，并对对手产生一定效果，可以在双方运动员出界后继续使用关节技或绞技。
八、18岁以下少年赛可以使用关节技。
九、行礼
当进入榻榻米垫子,双方运动员须同一时间步入比赛区的入口处，互相行礼后，进入比赛区域。
双方运动员在比赛开始之前不允许握手。
十、比赛时间
金分加时赛没有时间限制，取消举旗判定。