小学生寒假运动学习计划

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寒假计划表小学生学习计划范本(3篇)

寒假计划表小学生学习计划范本(3篇)

寒假计划表小学生学习计划范本一、寒假学习、总体安排起床:7:30;上午:8:30-9:30作寒假作业(语文、语文交替);10:00-11:00读书、读报、摘抄优美词句;午休:12:00-14:00;下午:2:30-3:30作寒假作业(语文、语文交替);4:00-5:00作语文寒假合刊、抄写计算口算;晚上:8:00-9:00读书、读报、看少儿节目等;9:30睡觉。

二、基本要求和目标1、语文(1)每天积累三条成语,并能解释该成语的含义。

(2)每天读书____小时,写出一篇读后感,记好读书单。

(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写____篇日记。

(4)每天积累三个优美句子,抄在本子上。

(5)每天做寒假作业2页。

2、数学(1)每天做寒假作业2页。

(2)每天读、做语文寒假合刊2页。

(3)每天抄做口算20道(连续____天,前____天加减,后____天乘除)。

(4)抄、做期末考试试卷____次。

3、其他(1)每两天听读英语磁带两课3遍。

(2)从这个寒假开始学会自己的事情自己做,并帮助大人做适当的家务活。

我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍,巩固那些掌握不牢的知识,还要多读书,把优美的词句都抄下来,为以后写作打下一个良好的基础。

我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活,如整理房间,洗碗等,我要度过一个快乐有意义的寒假,爸爸妈妈为我加油吧,我不会让你们失望的!寒假计划表小学生学习计划范本(二)快乐的寒假生活即将来临,在这个寒假里除了正常的作息外,还要好好安排学习,我和妈妈一起制定了寒假计划表,我要度过一个快乐开心的寒假。

一.要及时完成学校的寒假作业,复习知识。

二.要做个小小读书迷,坚持每天阅读。

三.坚持日有所诵,每天诵读学校的诵读本和我自己的诵读本。

四.我是小小书法家。

我要将所学的要写的100字工整的写下来。

五.坚持记录自己的心情和感受。

六.预习新的课本,做到每天认识____个生字。

七.坚持每天口算练习。

八.我是妈妈的好帮手,帮妈妈做小家务。

小学生寒假计划表(精选17篇)

小学生寒假计划表(精选17篇)

小学生寒假计划表(精选17篇)小学生表篇1一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保证做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保证一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

加强英语听说训练,提高读写能力。

小学生寒假计划表篇27:00起床,然后在半个小时内穿好衣服洗好脸刷好牙;7:30吃早餐,然后在家里做一些运动;8:00-8:40做英语作业;8:40-9:00休息;9:00-9:40做语文作业;10:00-10:40做完数学作业;10:40-11:20看一本多课外书;11:30-12:00吃午餐;12:00-13:20休息;13:20-15:30学跆拳道;15:20-16:20做自己喜欢的事情(除了玩电脑看电视等相关的);16:20-18:20再看一本课外书;18:20-19:00随便玩什么(玩20分钟电脑,剩余找别人玩);19:00-21:00看情况,作业多就再做作业或看电视;21:00洗漱(要每个星期洗一次澡)睡觉。

小学生寒假学习计划(15篇)

小学生寒假学习计划(15篇)

小学生寒假学习计划(15篇)小学生寒假学习计划1一、制定寒假活动计划首先就是要把咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。

这样,就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。

咱们可把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。

比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。

咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。

另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,由于咱们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。

比如,你可让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可做每天的活动时间安排,你也可做寒假活动的计划表,最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。

这是咱们寒假里必须要完成的,咱们要在活动计划时首先考虑进去,比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。

有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。

这是一种不科学的安排。

学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,咱们学得一知半解,不够扎实。

几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。

根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,咱们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。

小学生寒假学习生活计划表5篇

小学生寒假学习生活计划表5篇

小学生寒假学习生活计划表5篇渴望着渴望着,一年一度的寒假最终到来! 在庆祝的日子里,同学们要如何科学合理规划学习时辰表呢?下面是我整合的小学生寒假学习生活打算表,一起来看看吧。

小学生寒假学习生活打算表1一、时间支配1、每天的五个“1小时保障”(依据详细状况,可以和课外的辅导班协调一下时间哦)每天保障做一小时的语文或数学寒假作业(寒假生活指导);每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的特长训练;每天保障一小时的户外活动或运动(和挚友同学一起)。

2、打算与非打算如无特别状况,每天必需完成以上打算;每天的打算在得到“保障”的前提下,可敏捷自由支配;假如因外出旅游、回乡下度假等意外支配,可临时不予执行;可以有时睡懒觉,但不要影响当日打算的实施。

二、学习打算①要自己独立完成作业,不会的题目可以和教师沟通,寒假也可以和教师沟通的。

②语文课程打算假期前两周完成寒假作业,后两周检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。

③数学课程打算假期前两周寒假作业,假期后两周检查、改正,查漏补缺;有选择性选择典型题目做。

自己留意计算细心化的订正。

④英语课程打算英语学习实力和成果一般,要重点加强学习爱好和实力的造就;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语音频,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;假设有爱好、有时机,可以把语音和音标接触、稳固一下,尽量保证发音标准。

三、活动支配1、随父母可以出去旅游一次;2、有条件可以去乡下亲戚家1次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次,体验一下乡村生活,感受一下乡村改变;3、每天保障一小时的户外活动或运动,漫步、溜冰、找小挚友玩等,要留意平安;4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简洁做饭等;5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小挚友在家玩假设干次,并独立款待;6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字实力的提高;7、尝试掌管家里经济和家务支配1-2天,当1-2天家长;8、其他:依据详细状况,敏捷支配。

小学生寒假安排学习计划

小学生寒假安排学习计划

小学生寒假安排学习计划寒假是一个让小学生充分休息、调整身心的好时机,同时也是一个提升自我、积累知识的黄金时期。

为了确保孩子们在寒假期间既能够玩得开心,又能够学得扎实,特此制定如下学习计划。

一、初步调整与热身(前三天)寒假伊始,孩子们刚从紧张的学期生活中解脱出来,首先需要一段时间来适应和调整。

因此,前三天的计划以轻松、休闲为主,主要目的是让孩子逐步进入假期的节奏。

生活规律调整:调整作息时间,保证每天有充足的睡眠,早睡早起,形成规律的生物钟。

运动热身:每天安排至少一小时的户外活动,如慢跑、跳绳、打篮球等,提升身体素质。

书籍浏览:引导孩子选择一两本感兴趣的书籍进行浏览,不强制阅读,主要是激发阅读兴趣。

二、知识巩固与拓展(第四至十天)经过前三天的适应期,孩子们已经逐渐进入了寒假节奏。

此时,可以开始逐渐增加学习的内容,以巩固和拓展知识为主。

学科复习:根据学校的教学进度,安排每天复习一门学科,如数学、语文、英语等,重点复习本学期学过的知识点。

拓展阅读:选择适合孩子年龄段的经典文学作品,每天安排一定的阅读时间,培养阅读习惯。

手工制作:鼓励孩子动手制作一些小工艺品,如折纸、剪纸、泥塑等,提升动手能力。

三、技能培养与提升(第十一至二十天)在知识巩固的基础上,接下来可以逐渐增加一些技能培养的内容,如学习外语、练习书法、学习编程等。

英语学习:选择一款适合孩子的英语学习软件或课程,每天安排一定时间进行学习,如观看教学视频、跟读单词等。

书法练习:每天安排一定时间进行书法练习,可以先从基本的笔画开始,逐渐过渡到书写完整的汉字。

编程入门:如果孩子对此感兴趣,可以尝试引导其学习编程基础,如Scratch等简单易上手的编程软件。

四、社会实践与体验(第二十一至二十五天)寒假的后期,可以安排一些社会实践活动,让孩子走出家门,体验不同的生活方式。

社区服务:参与社区的一些志愿活动,如清理环境、帮助老人等,培养孩子的社会责任感和奉献精神。

小学生寒假每日安排计划表(18篇)

小学生寒假每日安排计划表(18篇)

小学生寒假每日安排计划表(18篇)小学生寒假每日安排计划表(18篇)小学生寒假每日安排计划表篇1 1、早上6点半起床(妈妈的建议:7点到7点半前起床就可以);2、晚上10点前睡觉;3、一周四次练钢琴(妈妈的建议:每周至少五次练钢琴,每次时间半个小时左右);4、周一到周五每天1个小时的寒假作业时间(妈妈的建议:每周还有小哈佛英语时间每周至少三次);5、我和妈妈一起读《笑猫日记》6本;6、我自己独立读一本书《海底两万里》;7、一周最多看五天的电视,每天最多1小时;8、一周做3次应用题;小学生寒假每日安排计划表篇2 一、活动目的:借助秋游活动,让学生走进社会,走入秋天,让学生亲近大自然,开拓视野,感受生活的多姿多彩;陶冶学生情操,丰富课外生活,培养团队意识,合作精神,开展丰富多彩的综合实践活动。

这次活动主要涉及活动安全、食品卫生、交通安全、全班及小组购物等问题二、活动时间:20xx年10月17日(星期五)三、活动内容:秋游四、活动方式:学校予以积极配合。

五、活动过程:活动前:班主任宣讲活动内容,各班制定活动公约。

1、编组,组内成员合理分工,明确自己的任务。

一切活动均要集体活动,不得单独外出。

2、做文明游客,爱护花草树木,树立小学生文明的形象。

3、讲文明、讲谦让,发扬团队精神、体现小学生素质。

4、保持场地整洁,不乱扔垃圾,做环保小卫士(活动前要求学生每人自带垃圾袋,把垃圾装袋后丢进垃圾箱)。

5、活动中要注意安全,不脱离集体,不做危险动作。

活动时:1、带班教师要配合导游,各尽其职,引导学生观察欣赏大自然。

2、适当组织学生开展游戏活动。

3、教师要随时关注学生的安全表现,并及时作具体指导。

4、教师要认真考察各班学生活动情况。

活动后对各小组表现进行总结评比。

活动后:在各小组评比的基础上,对各小组学生外出的安全、纪律、文明、卫生、团结协作等方面进行评比。

各班总结交流秋游收获,可让学生通过说说,写写来加深印象。

六、活动注意事项:1、班主任要清点人数,确保学生不掉队。

小学生寒假计划(5篇)

小学生寒假计划(5篇)

小学生寒假计划(5篇)小学生寒假计划1小学生寒假计划篇11、每天6:30起床,15分钟穿好衣服,叠好被子,整理好自己的房间(把换洗的短裤、袜子送到洗手间、地上的脏物收拾干净)2、10分钟在洗手间梳头、洗脸、刷牙。

3、吃早饭时间为15分钟。

4、7:15准时出发,围着市府跑一圈,中间不走,跑到中医院可以改成散步。

时间为30分钟。

5、每天自觉练字。

十分钟30个字。

6、每天读书不少于2个小时。

7、每天语文积累、数学思维题40分钟。

8、每天自觉完成语、数、英作业。

9、每天做适当的家务不少于三次。

10、每天晚上7:30围着中医院、建行跑一圈。

回家跳绳或者打羽毛球十分钟。

11、每次写完作业之后将书桌收拾干净。

12、每天晚上8:00开始洗刷,时间为15分钟,要刷牙、洗脸、洗脚、拖地。

13、每天晚上9:00准时入睡。

小学生寒假计划篇2寒假就要来到了,不能再这样视而不见了。

我要制定一个寒假计划,要靠深思熟虑。

才能想出来的。

内容以下:1.每天玩30分钟电脑。

2.每天看1小时书。

3.每天写一篇钢笔字。

4.每天做寒假生活1-10篇。

5.每天写一篇读书笔记。

6.每天写30道口算。

剩下的计划,就要在寒假里面制定了。

不管怎样,这个寒假计划,都是要执行的了。

因为这是我自己制定的寒假计划哦!小学生寒假计划篇3快乐的寒假生活即将来临了,在这个寒假里除了正常的作息外,还要好好地安排学习。

在妈妈的帮助下,我制定了一个简单的寒假计划。

我希望这个寒假计划陪着我,度过一个愉快的寒假。

一、我要及时完成学校的寒假作业,复习课本内的知识。

二、我要做个小小读书迷,坚持每天阅读,最好看完了以后写一份简单的读后感,慢慢地锻炼自己的写作能力。

三、坚持日有所诵,每天诵读学校的诵读本和我自己的诵读本,这样可以提高我朗诵的节奏,我一定要坚持下去。

四、我是小小书法家。

我要将所学的要写的100字工整的写下来。

五、坚持记录自己的心情和感受。

六、预习新的课本,做到每天认识15个生字词。

小学生寒假学习计划书范文(15篇)

小学生寒假学习计划书范文(15篇)

小学生寒假学习计划书范文(15篇)小学生寒假学习计划书范文(15篇)小学生寒假学习计划书范文篇1 树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语,为以后升上初中后的学习打基础。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。

所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是定了计划,你就就一定要实行。

小学生寒假学习计划书范文篇2 今天,我们正式放寒假了。

在这么的漫长的假期里,同学们想干些什么呢有人会说:“我要出去玩!”也有人会说:“我要好好学习!”我这个寒假要干的事情可多了。

首先,我是一个小学三年级的学生,还有很多方面的知识不足,所以我在这个寒假里要多以学习为主,看看自己学过的还有哪些不会,看书查阅或练练《一点通》书上的语言练习题,并看看平时很常见的四字成语和四字词语。

已经学过的语文书上的古诗要会背会写,而且要找一找课外古诗读读,记一记。

英语再复习复习,对学过的单词要会听、写、默、看、说,并查查音标,对单词加深记忆。

数学呢,复习一下学过的知识,并且到网上找一些试题做做,或者让妈妈给我出一些比较难的题目,以进一步掌握学过的知识并加以灵活运用。

2024小学生寒假计划标准范文(2篇)

2024小学生寒假计划标准范文(2篇)

2024小学生寒假计划标准范文寒假快来了,这个寒假不长又不短。

想让这个寒假更充实、精彩,寒假计划得出马了!攻城第一关:锻炼!今年,我的体育险些就"凉"(良)了!我的仰卧起坐才____个,40达标!真是不堪回首!要不是我留给老师的上课印象挺好,我的三好生就真"凉"了!所以,锻炼是我今年的挑战!每天,跳跳绳,打打篮球,跑跑步。

下学期,肯定得有40了!要不然,透心凉呀都不够!不过,燃烧卡路里还不至于!攻城第二关:读书!这个寒假,我要与书同行。

将《假如给我三天光明》和《爱的教育》读完。

再与读书小组的"读友"交流读后感。

我还要将《心里的锁》,《鞋里的沙》,《虚掩的门》等一系列的书读完。

我还要学会摘抄。

这个寒假,老妈特地给我订了《读者》,我要准备一个本子。

专门摘抄好句子。

攻城第三关:背古诗!古诗让我们领略古代文化的博大精深,就像《生僻字》所唱的一样。

古诗,还能陶冶我们的情操。

攻城第四关:写日记!生活中,好题材无处不在。

我们要亲近大自然,它能开阔我们的视野!也可以帮爸妈干家务活。

还可以与小伙伴们外出游玩……攻城第五关:练字!正如科学老师所说,人正了,字也正了,的确,字如其人嘛!书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

这个寒假我一定好好努力!加油!2024小学生寒假计划标准范文(二)____来临啦,我们这一群可爱的孩子们又放寒假啦!寒假来临,你们有什么好计划呢?我就有哦!在这个严寒的寒假,我打算继续在深圳龙岗这里过。

我还要和爸爸妈妈,哥哥姐姐一起去深圳市的世界之窗哦!我们要在世界之窗度过一个快快乐乐的下午。

晚上,正是涨潮的好时间,这是我的表姐告诉我的哦!所以,我们晚上吃完饭的时候一起去大梅沙游泳。

那里游泳超级好玩的哟!也推荐大家一起出玩玩哦!在大梅沙那里,我们可以玩踢沙子之战,还有沙子建筑和捡贝壳呢!的确是很好玩的。

听我这么一说,你们有没有想去大梅沙的念头呢?我寒假还有计划呢!我要去买一些关于学习的书本来看。

小学生寒假锻炼计划书模板

小学生寒假锻炼计划书模板

小学生寒假锻炼计划书模板
标题:小学生寒假锻炼计划书
尊敬的家长:
为了让孩子在寒假期间保持良好的身体素质和健康的生活习惯,我们制定了以下小学
生寒假锻炼计划。

希望您能支持并监督孩子的执行情况,共同促进孩子的身心健康成长。

一、锻炼时间安排:
1. 晨练时间:每天早晨7:00-8:00进行晨练,包括跑步、拉伸、瑜伽等运动。

2. 下午活动时间:每天下午2:00-4:00进行户外运动或参加体育课程,如篮球、游泳、羽毛球等。

二、饮食保健:
1. 增加蔬菜水果摄入,避免过多油腻食物;
2. 提倡科学饮食,保持规律作息时间。

三、学习与娱乐安排:
1. 每天保持适量课外阅读时间,培养孩子的阅读习惯和兴趣;
2. 控制电子设备使用时间,合理安排学习和娱乐活动。

四、家长监督:
1. 家长监督孩子按照计划进行锻炼和养成良好生活习惯;
2. 家长关注孩子的身体状况和心理状态,如有异常情况及时与学校联系。

以上为小学生寒假锻炼计划书模板,希望您能根据孩子的具体情况和需求进行调整和制定具体计划。

祝愿孩子度过一个健康快乐的寒假!。

小学生寒假计划(四篇)

小学生寒假计划(四篇)

小学生寒假计划一、学习方面1、认真完成老师布置的假期阅读,每天写____篇,保证质量。

2、我的字写得不好,为了练好字,我每天写一篇钢楷。

3、阅读《小人国和大人国的故事》,每天看5页,读后讲给奶奶听。

4、每天准时去上作文班,保证学好作文。

二、劳动方面1、每天自己叠被,整理房间,2、每天给妈妈捶背,按摩至少____次,减轻妈妈的疲劳。

三、体育方面1、每天早、晚跳绳各100下2、每天做____次眼保健操,每次____分钟。

四、娱乐方面1、每天看一小时的动画片。

2、每天玩____分钟的电脑。

请大家监督我。

小学生寒假计划(二)一、读书要求1、每日一佳句,每星期一首诗、五个成语,每月至少一本好书。

2、每星期阅读报刊2~____份,与家长谈收获。

3、全班同学本学期需将《弟子规》熟读成诵。

4、每人每天阅读2~____个小故事或6~10页书稿。

准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段,每月至少看一本好书,多的不限。

5、学生与家长协商,根据自己的实际情况和学习层次制定个人读书计划,并在家长督促下有目的地开展读书活动。

二、阅读目录1、报刊类:《中国少年报》、《少年百科知识报》、《童话报》、《故事报》、《作文评点报》……(由家长自行选择订阅、也可以全部订阅)2、书籍类:1、《中国五千年》、《世界五千年》、《十万个为什么》3、中外经典少儿文学:《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》寒假正逢举国欢庆、合家团圆的春节,家长朋友们一定要注意孩子的假期学习问题。

小学生寒假计划(三)一、早晨合理安排____分钟读一读英语。

二、利用上午____节课的时间分别独立完成2科寒假作业。

三、中午适当午休四、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

五、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间。

六、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

七、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。

一年级寒假活动学习计划(15篇)

一年级寒假活动学习计划(15篇)

一年级寒假活动学习计划(15篇)一年级寒假活动学习计划(精选15篇)一年级寒假活动学习计划篇1经过一个学期的紧张学习,我们终于盼来了年味十足的寒假。

为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假生活学习计划:一、每天日程安排:8:00—9:00起床(刷牙、洗脸、吃饭)9:00—10:00阅读语文书(会认生字、背诵的课文会背)10:00—11:00自由活动11:00—11:20做口算题50道11:30—13:00午休13:00—14:30认字20个并会组词14:30—15:00户外活动15:00—16:00读课外书、讲故事16:00—20:00自由活动的时间20:00—20:20听英语20分钟(并要求会读)二、实现的目标:1、帮妈妈做力所能及的家务劳动;2、读两本好书,看一部好的`电影;3、试着克服一个自己曾经不敢/会做的事;4、完成假期作业,并且努力做到最好;5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;6、每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。

一年级寒假活动学习计划篇21、认真完成寒假作业册(要求书写工整,开学评星级作业)。

2、买一本司马彦的字帖,每天练写一版,要求字迹工整、美观。

3、每天读有益的课外书半小时,摘抄不同类型的美词美句5次。

4、准备一个语文本写日记、作文,不少于5次。

(要求高质量完成)5、制做一张质量较高的寒假见闻手抄报。

(A4纸,可贴照片图片配上文字)6、用A4纸大小的文件夹制作一本精美的个人成长档案袋。

(内容包括封面,个人基本情况介绍,获奖情况复印件及作品,个人活动照片及文字说明等等。

)开学进行评比。

7、请孩子和家长在报告单上共整填写好“学生的反思”、“父母的寄语”(孩子用铅笔、家长用黑墨水笔)。

一年级寒假活动学习计划篇38∶00-8∶10:起床穿衣洗漱8∶10-8∶30:吃早饭8∶30-9∶30:写语文做业(作文)9∶30-10∶40:写英语作业(手抄报)10∶00-12∶00:出门活动12∶00-12∶30:吃中午饭12∶30-12∶45:走一走散步12∶45-14∶00:睡中午觉14∶00-14∶30:写语文作业(段落积累)14∶3015∶00:写语文作业(笔算)15∶00-15∶45:写英语作业(随堂阅读)15∶45-17∶00:自由活动17∶00-18∶00:吃晚饭散步一年级寒假活动学习计划篇4读书使人明智,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明,读书使人明理,读书使人善辩。

2024年小学生寒假学习计划(四篇)

2024年小学生寒假学习计划(四篇)

2024年小学生寒假学习计划寒假就要开始了,为了能过一个有意义、充实的寒假,我制定了如下的学习计划:第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条:每天背诵一篇作文范文。

第四条:每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天。

第六条:每周跟爸爸妈妈出去活动一次,活动形式含逛商场,野炊,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目____小时。

第七条:语文、数学寒假要同步进行。

第七条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

另外,对于我的压岁钱,我要拿出____%作“流动资金”,____%交学费。

____%捐给希望工程。

如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

2024年小学生寒假学习计划(二)教育专家表示,中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间,在学期中间安排假期的目的,是为了配合学生有张有弛的学习规律,让学生在这段时间里调整紧张的心理状态,消化、沉淀上学期学习的知识,并为下个学期的学习生活储备精力。

所以,家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活,还应精心安排孩子的学习和活动,利用这段时间,帮助孩子调整状态,养成良好的学习生活习惯。

只要安排得当,孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

寒假a计划适合类型:父母工作繁忙,爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈,白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

类型烦恼市民吴女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小学三年级的儿子马上放假了,我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门,还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。

另外,又担心孩子没有自制能力,一个人在家只顾看电视,忘记写作业。

一个假期下来,荒废了学业。

a计划攻略教育专家建议,孩子独自在家过寒假,家长应该事先对孩子进行安全教育,明确告知孩子随意触动火、电的严重后果,教孩子正确使用家用电器,并尽量将家里的危险品,如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。

寒假小学田径队冬训计划

寒假小学田径队冬训计划

寒假小学田径队冬训计划第一周:基础准备阶段(四天)1. 第一天:全队集中,进行身体基础测试,包括身高、体重、肌肉力量等指标的测量,以及韧带和关节的灵活性测试。

根据测量结果,制定个人训练计划。

2. 第二天:进行有氧运动训练,主要包括长跑和跳绳。

对于跑步训练,小学生可以进行慢跑和快跑交替进行,以提高体能和耐力。

跳绳是一项简单而有效的有氧运动,可以锻炼心肺功能和协调能力。

3. 第三天:进行力量训练,主要侧重于核心肌群的训练。

例如仰卧起坐、平板支撑和深蹲等练习,可以增强腹部和腰背部的力量,提升跑步和跳远等项目的表现。

4. 第四天:进行灵活性训练,主要包括拉伸运动和瑜伽。

拉伸运动可以增加肌肉和韧带的灵活性,预防运动损伤。

瑜伽可以提高身体的平衡性和协调性,同时增强核心力量。

第二周:项目专项训练(五天)1. 第一天:短跑项目训练,主要包括起跑姿势的练习和爆发力的训练。

例如起跑时踩踏器的动作和起跑线上的冲刺练习,可以提高爆发力和加速度。

2. 第二天:跳远项目训练,主要包括起跳和着地技巧的练习。

例如起跳时的助跑动作和着地时的保护动作,可以提高跳远的水平。

3. 第三天:投掷项目训练,主要包括重球和铅球的练习。

学习正确的摆臂和发力动作,同时加强手臂和肩膀的力量,可以提高投掷技巧和力量。

4. 第四天:接力项目训练,主要包括接力棒的传递和接力配合的训练。

教练可以模拟真实比赛场景,进行接力练习,提高队员的配合默契度。

5. 第五天:综合项目训练,包括多个项目的组合训练。

例如进行多段跳和多跑道的混合训练,提高队员在比赛时的综合实力。

第三周:综合训练和比赛准备阶段(五天)1. 第一天:进行综合训练,集中训练队员的弱项和提高全面素质。

根据之前的训练成果,教练可以调整训练计划,重点训练队员的不足之处。

2. 第二天:进行技术细节强化训练,主要对各项目的技术细节进行强化。

例如跳远时的起跳动作、投掷时的摆臂动作等。

3. 第三天:进行模拟比赛训练,模拟真实比赛场景,进行项目的专项训练和实战演练。

小学三年级学生寒假学习计划8篇

小学三年级学生寒假学习计划8篇

小学三年级学生寒假学习计划8篇小学三年级学生寒假学习计划1寒假即将到来了,寒假期间我要坚持学习,下面是我制定寒假学习计划:1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语是一门重要学科。

2、利用3节课时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午学习呀!4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

6、晚上是自由活动时间,但要看看新闻。

7、读一篇好小文章,写一份日记,不少于300字。

8、有可能话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后感想,字数可多可少,但不能不写。

小学三年级学生寒假学习计划2一、作文作文一直以来就是我的一个弱点,在考试中的分数也算不上高。

因为自己不喜欢写作文,甚至是有一点讨厌的,每次要写作文的时候就很烦,假期里要写的作文也是会留到最后再写。

但我想现在我不应该这样去做了,所以我买了几本优秀作文大全,先去看别人是怎样写作文的。

同时自己打算多背一些好词好句,积累得多了自然就能够运用到自己的作文当中去了,这样应该就可以提高自己的作文水平了吧。

若是现在自己搞不定作文的话,到了初中作文肯定会拖自己的后退的。

二、数学这个假期我是买了一套这学期的试卷的,用来巩固自己这一个学期学到的知识,同时也买了几套下学期的卷子,用来自己预习下个学期的知识。

这样就能够知道自己对哪个知识点有疑问了,在下个学期的学习中就会轻松一些,有重点的去听课不会那么的容易分心。

三、英语英语我主要的计划就是练习英语听力,还有单词的默写、听写,一些简单的语法的学习。

英语的话只要在上课的时候认真的听了,把老师说的知识都掌握好了,成绩就一定不会太差的。

英语是需要多练习的,我也买了英语的练习册,在假期里面一定要花时间去把它做完。

四、假期作业在完成自己购买的练习册之前,我想我先要把自己的假期作业些完,我的计划是在假期开始的前几天只写假期作业,每天上午和下午都写,赶快把作业给写完就能够开始自己制定的学习计划了。

小学生寒假计划(28篇)

小学生寒假计划(28篇)

小学生寒假计划(28篇)精选小学生寒假计划(精选28篇)精选小学生寒假计划篇1一个学期的学习生活过去了,我们又迎来了一个愉快的寒假。

在这个寒假中,不仅要玩得开心,还要好好学习,为六年级下册做好准备,劳逸结合,让这个寒假过得更加充实。

为此,我制定了一个寒假计划:1、合理安排作息时间。

早上8:30起床,晚上9:30上床,做到早睡早起;2、合理安排学习时间。

每天早上2小时,下午2小时,认真完成作业,争取早日完成作业;3、能够学会自理生活。

自己起床、梳头,自己管好自己;4、帮助他人快乐自己。

帮家人做力所能及的事情减轻他们的负担;5、家事国事事事关心。

每天收听新闻30分钟,了解国家大事;6、沉浸书香感受书魅。

多读名著,摘记好词好句,并灵活运用;7、运动成长快乐生命。

平时多多运动,如:打羽毛球、跳绳等;好了,以上就是我的寒假计划,希望我的寒假能够过得开心、愉快,同时也要过得有意义。

好好迎接我的寒假吧!精选小学生寒假计划篇2适合类型:孩子在假期没有家人照顾,白天在日托式的寒假托管班度过。

类型烦恼:类型烦恼:市民刘先生、付女士:想找个好的托管班可真不容易。

去年我们把孩子送到一个假期托管班,去之前,托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业,可谁知孩子去了几天,说老师管得一点也不严,而且伙食也不像其承诺的那么丰富。

C计划攻略:据了解,目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式,一种是规模较小的家庭式托管班,一种是社会办学实体组建的托管班。

前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸,收费较为低廉,一个假期的收费在250元左右。

但由于此类托管班大多没有办学资格,一些所谓的辅导老师也不是专职教师,所以难以担当指导孩子学习的任务。

后者一般办学规模较大,有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动,师资条件也相对较好,假期收费在400元上下。

有关人士提醒家长,应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班,并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察,如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。

小学生寒假计划书(通用17篇)

小学生寒假计划书(通用17篇)

小学生寒假计划书(通用17篇)小学生书篇1树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

老师也不知这份计划对你适用不适用,但我真的希望在这个寒假会看到你这个“小聪明”有新的起色,有新的变化。

小学生寒假计划书篇220xx年的寒假已经开始,为使自已过的有意义、有收获,特制定以下计划!计划如下:一.每天做《寒假生活》两页。

二 .每天写《小学生描红》两页。

三 .每天做10道数学题。

四 .每天帮父母做一件家务活。

五 . 每天读书半小时----一小时。

其实,这些计划前四条都是老师布置的作业,只有最后一条关于读书是我加上的。

只不过,我给他重新分配了一下而已。

小学生寒假计划书篇3时间犹如离弦的箭,一转眼,一个学期匆匆而过。

新的一年,踏着脚步朝我们走来。

愉快的寒假马上就要开始了,那么,怎样才能让这个寒假过的充实而有意义呢?我苦苦的思索了一天,终于,想好了该如何来度过这个寒假。

看些书,做些;每天适当的做一些寒假作业;看看新闻,了解一下国家大事、社会新闻;每天运动一下,锻炼自己的身体;去图书馆、科技馆、新华书店等处,获取一些学习的机会,拓宽自己的视野;帮爸爸妈妈做一些力所能及的事……看书。

为了能让自己看一些有益的书,我早早的来到书店。

书店里的书各种各样,我挑选了一些我爱看的书,把家里的书柜装得满满的。

这样就不怕没书看了。

2024年小学生寒假的学习计划模版(六篇)

2024年小学生寒假的学习计划模版(六篇)

2024年小学生寒假的学习计划模版一、寒假时间安排本年度小学寒假自____月____日开始,至____月____日结束,学生于____月____日返校上课。

教师假期自____月____日开始,至____月____日结束,并于____月____日恢复工作。

寒假期间,全市中小学的召集日统一规定为____月____日(星期五)、____月____日(星期二)、____月____日(星期五)。

二、作业要求1. 开展研究性学习活动。

围绕“感恩责任”的主题,进行“我的成长足迹”研究活动,学生可结合自身优势自选研究主题。

研究内容包括课题研究、论文撰写及小发明创造等。

开学后,学校将组织专门的研究性学习报告会,以展示学生的研究成果。

各班级需在第三次召集日前评选出优秀小制作,并上交学校____份。

2. 深化“做一个有道德的人”主题实践活动。

从“孝敬父母、尊敬长辈”的角度出发,鼓励学生为父母、长辈或社区中的老人做好事,以此增强感恩意识和社会责任感,体会和谐家园的温暖。

1~____年级学生需以“爱父母”为主题,撰写心得体会或童谣,每班需于第二次召集日前上交____篇优秀作品。

3. 开展阳光体育健身活动。

要求学生坚持每天锻炼一小时,以形成良好的生活习惯,并认真完成假期手册上规定的锻炼内容。

4. 通过参观博物馆、纪念馆、展览馆、烈士陵园等爱国主义教育基地,以及参加社会实践、社区服务和社会调查等形式,增强学生的爱国主义意识。

4~____年级学生需以“爱家乡”为主题撰写心得体会,每班需于第二次召集日前上交____篇优秀作品。

5. 开展影评、读书征文活动。

具体推荐书目见附页。

开学后,3~____年级学生需以班级为单位上交影评和读后感,每班至少____篇。

上交时间为第三次召集日。

6. 开展“手拉手”活动。

鼓励学生与身边的外来务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女、残疾等小伙伴结对子,为他们送去新年的关心和祝福,并提供必要的援助。

上海小学生寒假规划书范文

上海小学生寒假规划书范文

上海小学生寒假规划书范文一、学习计划:1. 认真备考期末考试:我将复习每门科目的重点知识,并做好相关的习题和作业。

争取在期末考试中取得好成绩。

2. 阅读计划:我将选择一些优秀的文学作品进行阅读,并写读书笔记。

我还将参加学校组织的读书活动,分享自己的阅读感悟。

3. 写作训练:我将自己设定写作题目,每天进行写作练习。

并邀请家长或老师给予评价和指导。

二、兴趣发展计划:1. 参加绘画班:我对绘画很有兴趣,计划报名参加一门绘画班。

通过学习提高自己的绘画技巧。

2. 参加音乐培训班:我喜欢音乐,希望能够学习一种乐器。

我决定选择学习钢琴,通过培训提高我的音乐素养。

3. 学习游泳:游泳是一项重要的运动项目,对于我来说也非常有意义。

我将报名参加游泳班,学习正确的游泳技巧。

三、健康计划:1. 每天适量运动:我将每天坚持做一些简单的运动,如晨跑、太极等。

保持良好的身体状态。

2. 合理饮食:我将注意饮食搭配,多吃蔬菜、水果,并远离油腻和垃圾食品。

3. 早睡早起:我将培养良好的作息习惯,每天早上按时起床,晚上按时睡觉。

四、家庭生活计划:1. 帮助家长做家务:我会主动做一些力所能及的家务,如整理房间、洗碗等,帮助家长分担家务负担。

2. 外出旅行:我希望和家人一起出去旅行,游玩一些有趣的地方,增强我们的亲子关系。

3. 孝敬祖父母:我打算利用假期的时间,多陪伴祖父母,关心他们的生活,为他们做一些力所能及的事情。

五、社会实践计划:1. 参与社区志愿者活动:我将主动报名参加社区组织的志愿者活动,为社区做一些力所能及的事情。

2. 参观博物馆、图书馆等:我还将利用假期的时间,参观一些文化场馆,拓宽自己的知识面。

3. 参加才艺展示活动:我希望能够参加学校或社区组织的才艺展示活动,展示自己的特长和才艺。

综上所述,通过合理安排和充实的寒假规划,我希望能够在假期中提高自己的学习成绩,发展自己的兴趣爱好,保持良好的身体和生活习惯。

同时,我也希望能够通过各种社会实践活动,锻炼自己的社交能力和责任感。

小学生寒假学习计划2024年10篇

小学生寒假学习计划2024年10篇
14:00—16:00
这个时间段的长期记忆效果好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00—18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
18:00—19:00
晚饭及休息时间,让脑子得到休息。
19:00之后
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书通过平台或自己买的都可以。
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书得把它看完。好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生活技能。
小学生寒假学习计划2024年(精选篇3)
八、11:00——11:25吃午饭。
九、11:30——12:20看课外书。
十、12:30——13:00读熟古诗。
十一、13:20——13:50读读背背《弟子规》至少五面。
十二、14:00——14:50读读背背《知识大全》至少一面。
十三、15:00——15:50练毛笔字或钢笔字。
十四、16:10——17:10骑自行车或打羽毛球。
周六:
1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。
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小学生寒假运动学习计划
计划应明确表达出组织的目标和任务,明确表达出实现目标所需的资源以及所采取的程序、方法和手段,明确表达出各级管理人员在执行计划过程中的权利和职责。

以下是收集的小学生寒假运动学习计划,欢迎查看!
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。

这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。

比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。

我们可以把我们认为最重要的活动每一天多分配一些时间。

另一个需要注意的是每一天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。

比如,你可以让自己每一天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每一天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。

这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每一天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。

有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。

这是一种不科学的安排。

学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。

几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。

根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每一天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。

所以,我们可以每一天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每一天能按照学习进度学习,保证学习的效果。

当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。

寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。

每一天的睡眠时间不宜过多,一般每一天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。

另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。

发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。

所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每一天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。

我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。

当然还有的同学在家里每一天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。

开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。

其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。

由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了
解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。

在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。

旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。

很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,
计划如下:
1、学习。

寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每一天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每一天学习时间不超过一个半小时。

2、游戏。

当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。

我要做到学一会儿,玩一会,每一天游戏的时间不超过2小时。

3、睡眠。

据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。

23.5%的中小学生晚上难入睡。

调查显示,小学生中每一天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每一天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。

教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。

因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

4、以下是我的计划表:
00:00---6:15起床6:15---7:00吃早餐7:00---8:30学习
8:30---9:30写作业9:30---11:00看书11:00---14:00吃饭午休
14:00---15:30体育活动15:30---17:00写作业17:00---18:00吃饭
18:00---19:00看作文写作文19:00---20:00做睡觉前的准备
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
一、作业
1、寒假作业每一天每科10页,春节前完成;
2、语文:
每一天背3首古诗、练3页字、视听3篇(作文/故事/成语);
每一天诵读一篇优秀作品,背不会的部分抄写;
每周末一篇日记,每读完一部喜欢的作品写一篇读后感;
3、英语:
每一天听读背2个模块并描红相关模块英文字帖;
每一天背会并默写10个单词;
亲子共读儿童英文图书;
4、数学:
《同行》、《随堂》错题重做一遍;
完成本册《英才》;
二、社会实践
买菜、购物并结清钱款,送回家;
推销产品,解说并演示;
单独坐公交车去姥姥家;
做三件第一次做的事;
三、科学实验
物理、化学各选一个实验并写出实验过程和结果;
培育一株植物,记录生长过程;
四、外出游玩
搜集出游地资料信息,及时记录心情感受,整理成为一篇游记。

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