适合小学生体育课运动的小 游戏
最新适合小学生体育课运动的小游戏
适合小学生体育课运动的小游戏:一、游戏名称:接力拼图1.目的:培养团队合作能力、速度和敏捷性。
2.准备:准备若干块拼图碎片,分成相同数量的几套,在操场上设置起点和终点。
3.方法:将学生分成若干组,每组人数相等。
每组第一个学生手持一套拼图碎片从起点出发,跑到终点将拼图碎片拼成指定图案,然后跑回起点与下一个学生击掌,下一个学生重复同样的动作,直到所有学生都完成拼图。
4.游戏规则:必须在规定时间内完成拼图;拼图过程中不能偷看其他组的拼图;交接时必须击掌。
二、游戏名称:袋鼠跳接力1.目的:锻炼腿部力量、协调性和团队合作精神。
2.准备:若干个袋鼠跳袋子。
3.方法:学生分成若干组,每组站成一列。
每组第一个学生站在袋鼠跳袋子里,双手提着袋子边缘,像袋鼠一样跳跃前进到指定地点后,转身跳回起点,将袋子交给下一个学生,依次进行。
4.游戏规则:在跳跃过程中袋子不能脱落;必须在规定的区域内进行跳跃;交接袋子时要在起点线后进行。
三、游戏名称:穿越障碍赛1.目的:提高学生的敏捷性、平衡能力和勇气。
2.准备:设置各种障碍物,如跨栏、钻圈、平衡木等。
3.方法:学生分成若干组,每组依次通过各种障碍物,从起点到达终点。
第一个学生到达终点后,下一个学生才能出发。
4.游戏规则:必须依次通过所有障碍物,不能绕过;在通过障碍物时不能触碰障碍物,否则要返回重新通过。
四、游戏名称:气球大战1.目的:培养反应能力和团队协作精神。
2.准备:若干个气球。
3.方法:将学生分成两组,在操场上划定一个区域作为战场。
每组学生尽量保护自己组的气球不被对方打破,同时努力打破对方组的气球。
4.游戏规则:只能用手拍气球,不能用脚踢或其他方式;不能跑出规定的区域;气球被打破的学生要立即退出战场。
五、游戏名称:背球接力1.目的:增强学生的团队合作意识和身体协调性。
2.准备:若干个篮球。
3.方法:学生分成若干组,每组两人一组,背靠背将篮球夹在中间,从起点走到终点,然后将球交给下一组同学,依次进行。
体育课课堂小游戏25例3篇
体育课课堂小游戏25例第一篇:1. 米字拍球:学生排成一个米字形,球从一个学生手中开始,按照固定方向依次传递,最后再传回到起点学生手中,要尽快完成传递。
2. 大家来比赛:学生自由组合比赛小组,做多项运动竞赛,根据得分情况获得胜利。
3. 穿过洞洞:教师在教室中放置多个教具障碍物,学生依次穿过洞洞,要求用时最短。
4. 球员大作战:分成两组,自由活动,用球把场上所有对手的发卡都打下来。
5. 木马过障碍:几个学生组成队伍,用成双双跨水桥,跨过一个又一个高高障碍。
6. 睁眼找同伴:学生成两人一组,一人闭眼,另一人隐蔽,闭眼的学生张开眼睛后找到隐蔽的同伴。
7. 人墙足球:一个小组沿着墙站成一排,另一个小组则跑来踢球,站在墙边的学生用身体挡住球门。
8. 推桶比赛:学生成两队,每队由一名队员坐在桶内,其余队员推桶绕场奔跑,时间完结后以完成时间短的一方为胜。
9. 校园马球:学生分成若干小组,每组选一人骑着木马,在场地上互相竞争,球命中对方球门,即为得分。
10. 红灯绿灯冲刺:教师指挥,学生根据遵从命令冲刺,红灯为停止,绿灯为出发。
第二篇:11. 漂流球:幼儿园内流动起伏,幼儿们推着球穿梭其中,互相碰撞。
12. 果汁比赛:学生把身体分成几个部分,每一部分只能站在一两个桶上,把果汁赛跑到终点,得分最高者胜出。
13. 推石头:几个学生分别扛着石头绕场奔跑,用时最短胜利。
14. 绕圈接力赛:两组学生相距一定距离,在规定的时间会合,决定最后获胜组。
15. 校园追逐:几个学生相互追逐,到达终点即为胜利。
16. 保龄球:学生分组共同比赛保龄球,完成任务之后获得胜利。
17. 拔河比赛:学生分成两个小组,每组共享一根绳子,用力拉拔,完成任务时获胜。
18. 跳绳比赛:学生自由活动,比赛跳绳,用时间最短获胜。
19. 卡片射门大赛:学生自由活动,比赛射门打卡片,命中数量最多获胜。
20. 校园篮球:学生分组进行篮球比赛,命中球场数最多胜出。
小学生体育课室内小游戏
小学生体育课室内小游戏游戏一:乒乓球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。
游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。
当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。
以下循环反复。
2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。
游戏二:碰球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。
然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。
例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。
以次循环反复。
2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。
再者,如某学生碰了本组没有球。
这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
游戏三:大,小西瓜1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。
接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。
再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。
如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。
可以玩“官打认贼”,就是在四张纸上分别写上“官”,“打”,“认”,“贼”,然后四个人每人抓一张,抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的,如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打,打几下,由抓到“打”的人来打;如果认错了,那每一个人都打人两下。
小学体育活动实用沙包游戏8例
小学体育活动实用沙包游戏8例沙包游戏是小学体育教学中常见的一种活动,通过这种游戏可以锻炼学生的身体素质和团队合作能力。
下面我们将介绍8个小学体育活动中实用的沙包游戏,帮助老师和家长更好地组织小学生的体育课活动。
一、飞镖投掷材料:沙包、靶纸规则:在运动场地上安排一个投掷区,学生站在投掷线上,使用沙包向靶纸投掷。
每个学生有3次机会,最终以得分高低进行奖励。
教学目的:练习学生的投掷技巧和力量控制能力,培养他们的集中注意力和手眼协调能力。
二、空心球拍规则:学生分组进行比赛,每组两人,一人站在对方球场内,用球拍挥打对方发来的沙包。
另一人负责发球,使沙包尽量落在对方球场内。
比赛时间为3分钟,以得分高低确定胜负。
教学目的:培养学生的团队合作精神,提高他们的反应速度和灵活性,同时也锻炼了他们的运动神经。
三、弹跳接力规则:学生分组进行接力比赛,每组4人,第一名学生持沙包在脚上跳着传递到下一个学生手里,然后下一个学生再用同样的方式传递给下一个学生,如此类推,直至最后一个学生跳完环节。
以完成时间来决定胜负。
教学目的:培养学生的团队合作精神和团结意识,锻炼他们的耐力和跳跃能力。
四、沙包射击规则:学生单独进行射击比赛,站在射击点上,使用沙包向目标进行射击,以每次射中的得分高低进行评定。
教学目的:培养学生的瞄准准确性和射击技巧,提高他们的专注力和冷静应对能力。
五、沙包搬运规则:设立起始点和终点,学生单独进行比赛,使用沙包在障碍物之间进行搬运,以最短时间到达终点为胜。
六、沙包投球规则:在篮球架旁设立投球区,学生距离篮球架一定距离,使用沙包进行投篮,以命中次数和得分高低进行评定。
七、沙包接力赛八、沙包拔河规则:学生分组进行比赛,每组6人,两组学生拉着绳子进行沙包拔河比赛,以拉过绳绳头为胜。
小学体育课游戏大全
小学体育课游戏大全1、老鹰捉小鸡游戏方法为:游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。
小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。
游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。
母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。
老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。
游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。
一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。
2、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。
3、叫号接龙将队员等分成四个小组,依次编上号码。
将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。
接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。
4、占领阵地每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
5、飞碟各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。
发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
6、荡绳过沟队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。
如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。
7、悬崖取宝利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
适合小学生体育课运动的小 游戏
适合小学生体育运动的小游戏1、篮球传递规则:分组站成两排 各排一个篮球 从第一个人开始 做传球游戏 头上--裆下--头上--裆下-----速度最快的为胜2、喊数抱团[目 的] 集中注意力,发展反应能力[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。
学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。
最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人3、大鱼网[游戏目的]:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。
培养同学间团结协作的意识。
[游戏方法]:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。
教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。
被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
[游戏规则]:2 “鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人4、迎面接力赛[目 的] 发展速度,培养集体主义精神。
[准 备] 场地一块,球若干。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。
教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
[规 则] 接球时不得越出限制线。
球必须交到手中,不得抛接,掉球时由本人拾起5、蛇 战[目 的] 发展灵敏素质。
[准 备] 根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。
[方 法] 每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。
最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
小学生体育室内游戏大全
小学生体育室内游戏大全小学生体育课室内游戏大全1.照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。
一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。
游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一向线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。
游戏入手下手,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则:(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃悠,也不得离凳而站,更不克不及弄出声响,否则为失败。
提示:此游戏也可两人同时举行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。
教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。
如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。
手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。
做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。
游戏规则:(1)必须按信号做规定的动作。
小学体育课44种趣味游戏
小学体育课44种趣味游戏1、贴鼻子一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。
在距大象 2 米远的地方画一白线,作为起点线。
游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。
蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
2、拉人角力动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。
练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练3、拉起比劲动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。
然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。
互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。
练习最好在松软的土地上或草地上进行。
4、拉绳比赛动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。
然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
5、齐心协力参赛人员:每队2人比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球x 10现场裁判(维持秩序):2人6、地道英雄(弯道)参加人员:每队1人比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。
如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具:跨栏3X8,护膝2X10,护肘2X10现场裁判(维持秩序):2人7、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队1人比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
小学体育课游戏大全
小学体育课游戏大全1. 四方赛跑:将学生分成四个小组,每个小组站在操场的四个角落,老师发出指令后,每个小组的成员同时跑到对角的座位上,第一个完成的小组获胜。
2. 篮球接力赛:将学生分成几个小组,每个小组站在一条直线上,每个小组只能用篮球将球传递给下一个队员,最后一个队员将球投进篮筐,第一个完成的小组获胜。
3. 音乐椅子游戏:在操场上放置一些椅子,少于参与者的数量,当音乐响起时,学生们绕着椅子跑圈,当音乐停止时,学生们要尽快找到椅子坐下,没有椅子的学生被淘汰,最后剩下的学生获胜。
4. 彩虹跳绳:将一条长绳持平,每个学生持有一个跳绳,老师发出指令后,学生们按照指定的顺序依次跳进绳子里,组成彩虹的形状,如果有学生跳错顺序,该组需要重新开始,第一个完成的组获胜。
5. 推铁环比赛:学生们分成两个队,每队站在操场的两个相对角落,每个队有一个铁环,队员们需要轮流推铁环,目标是让铁环在对方的目标区域内停下,第一个完成的队获胜。
6. 龙虾足球比赛:学生们分成两个队,每个队员都把双手束在身后,只能使用腿和脚去踢足球,两队争球,将足球射入对方球门得分,比赛时间结束时得分高的一方获胜。
7. 跳格子游戏:在操场上画出一个巨大的格子图,学生们需要跳过格子,但是不能跳到边缘格子或者已经被其他学生占领的格子上,最后剩下的学生获胜。
8. 滚球比赛:学生们分成几个队,每个队每人拿一个球,站在同一起点线上,老师发号施令后,学生们将球一起滚向终点,第一个到达终点的队获胜。
9. 接力游泳比赛:将学生分成几个小组,每个小组轮流进行接力游泳比赛,每个学生需要游泳一定的距离,并且将接力棒传给队友,最后一名选手将接力棒传给终点,第一个完成的小组获胜。
10. 躲避球游戏:学生分成两个队,站在对峙的两侧,每个队有几个球,目标是用球击中对方队员,当被击中的学生被淘汰出游戏,最后剩下的一方获胜。
小学体育游戏大全
小学体育游戏大全【正文】体育游戏是小学体育教学中不可或缺的一环,它既可以增强学生的体质,培养良好的体育习惯,又可以提高学生的团队合作和竞技意识。
下面将介绍一些适合小学生的体育游戏,让孩子们在游戏中快乐学习,充分发展身体和智力。
一、跳绳游戏跳绳是一项古老而有趣的体育项目,对小学生来说非常适合。
以下是几个跳绳游戏的介绍:1. “数数跳”游戏规则:学生分成两个队,每个队员依次跳跃,其他队员为其数数,看每个队员能够连续跳多少下。
计分时取两队总分的差值,得分高的队获胜。
2. “草地连环”游戏规则:在操场上画出几个圆圈,学生手持跳绳依次跳入圆圈中,时间结束时,看谁跳中的次数最多,得分最高的学生获胜。
二、传接球游戏传接球游戏可以锻炼学生的协调性和团队合作能力,培养他们身体的灵活性和反应能力。
1. “乒乓球传递”游戏规则:学生分为两队,每队站成一列,第一个学生手持乒乓球,将球传给下一个学生,依次进行,传到队伍末尾后,再传回到队伍的前面。
比赛的时间越短,传递次数越多,得分越高。
2. “奇数传球”游戏规则:学生分为两队,每队站成一列,两队相对摆放。
第一个学生手持球,传给对方队伍的第一个学生,然后按照奇数位顺序传球,传到队伍的末尾后,继续传回到队伍前面。
比赛的时间越短,传递次数越多,得分越高。
三、踢毽子游戏踢毽子是一项能够培养小学生敏捷性和平衡感的理想活动,以下是两个踢毽子游戏的介绍:1. “踢毽子赛跑”游戏规则:学生分为两队,每个队员手持毽子,以踢毽子的方式进行赛跑,看哪个队员先跑到终点。
时间结束时,看哪个队的队员跑到的位置最远,得分最高的队伍获胜。
2. “拼图踢毽子”游戏规则:学生分为若干个小组,每个小组有一个拼图,学生们在踢毽子的同时,尽量多地将拼图的各个部分踢到拼图的对应位置。
比赛结束时,看哪个小组的拼图完成度最高,得分最高的小组获胜。
四、瑜伽游戏瑜伽是一种既能增强体魄,又能保持心理稳定的运动方式,以下是两个适合小学生的瑜伽游戏:1. “动物瑜伽”游戏规则:将瑜伽动作与动物形象相结合,让学生模仿不同的动物姿势,如猫腰、蛙跳等。
体育课的运动小游戏有哪些好玩
体育课的运动小游戏有哪些好玩不少孩子对体育运动总是提不起兴趣,特别是跑步这些比较单调的训练。
其实要让孩子爱上运动,兴趣是必不可少的,下面小编搜集的几个趣味体育游戏不妨和孩子一起试试,让孩子轻易爱上运动,享受运动!体育课的运动小游戏1、迎面接力(10人)器械:接力棒男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
体育课的运动小游戏2、同舟共济 (4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
体育课的运动小游戏3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
体育课的运动小游戏4、协同作战 (2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:不得松开手臂;球若掉下必须拾起重新开始。
体育课的运动小游戏5、运球接力 (10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:不得抱球跑;不得扔球。
体育课的运动小游戏6、二人三足跑 (2人)器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
体育课的运动小游戏7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
小学体育课游戏大全
小学体育课游戏大全1、跳绳比赛跳绳比赛是小学生喜爱的一项运动项目。
选择一至两个跳绳,由老师或者学生担任裁判,赛场分为两条线,参赛学生欲获胜需连续跳一定次数,先跳完者为胜。
2、足球比赛足球比赛是小学生众所周知的运动项目,同时也是最受欢迎的项目之一。
足球比赛以击球、运球、射门等等为主要比赛项目,参赛选手需有过硬的技术和敏捷的反应能力。
3、篮球比赛篮球比赛是体育课上最流行的项目之一。
让学生根据球队轮流换位置、配合默契,速度快、节奏明快、灵活多变,不同身高的学生都能参与其中。
4、排球比赛排球比赛需要学生的配合、默契,更需要排球球技的熟练掌握,步骤繁多,强调学生之间的团队合作,增强沟通能力,调动学生参与体育运动的兴趣。
5、乒乓球比赛乒乓球比赛是小学生参与的一项项目之一,通过乒乓球比赛可以培养学生的身体素质,同时也能提高学生的协作精神,增强学生的团队意识。
6、羽毛球比赛羽毛球比赛是小学体育活动中常见的项目之一,打羽毛球既可以锻炼身体素质,也可以提高学生的心理素质,增强学生的心理承受能力。
7、游泳比赛游泳比赛需要学生掌握一定的技能,并且掌握游泳的基本规则。
参赛选手需要快速的游过一定的距离,比赛既考验人类的耐力,也考验游泳技巧。
8、田径比赛田径比赛是最具全球性的体育运动项目之一,跑、跳、投,分别是最基本的田径项目之一,田径比赛可以增强身体素质,提高学生的竞技水平。
9、散步比赛散步比赛是最简单的运动项目之一,既能增强学生的身体素质,也能带来心理放松的效果,同时还可以放松学生的心理压力。
10、太极拳比赛太极拳是一种传统的中国功夫,太极拳比赛有着悠久的历史,既能够锻炼身体,也能够培养学生的耐力和毅力。
11、瑜伽比赛瑜伽是一种注重内心修养的健身项目,通过比赛可以提高学生的全身肌肉控制能力,更重要的是使学生感受到健康的快乐和身心的平衡。
12、跳橡皮筋跳橡皮筋是小学生喜欢玩的一种游戏,可以锻炼身体的协调性和反应力,同时也可以发掘学生中的潜力,增强学生的自信心。
小学体育游戏100例
小学体育游戏100例1. 跳绳;2. 踢毽子;3. 我有一只小毛驴;4. 踢毽;5. 投掷沙包;6. 慢跑;7. 蹦床;8. 踢球;9. 射击;10. 网球;11. 羽毛球;12. 乒乓球;13. 排球;14. 步行比赛;15. 跳马;16. 闪避球;17.垒球;18. 拔河;19. 接力赛;20. 抢圈;21. 毽子投手;22. 走钢丝;23. 小跳远;24. 投拍球;25. 手枪射击;26. 篮球;27.竞走;28. 吹气球;29. 抛掷球;30. 老虎跳;31. 跳墙;32. 踩圈;33. 射箭;34. 三级跳;35. 足球;36. 门球;37. 越野跑;38. 投铅球;39. 做俯卧撑;40. 扔沙包;41. 投沙包;42. 掷板鸟;43. 老鹰抓小鸡;44. 混合接力;45. 钓鱼;46. 射飞镖;47. 网上漂;48. 秤砣跳;49. 接球比赛;50. 冒险小游戏;51. 抛沙包游戏;52. 乒乓球比赛;53. 配对游戏;54. 抛投大战;55. 飞盘投掷;56. 秤砣滚动;57. 香蕉比赛;58. 旗棒舞蹈;59. 传递棍子;60. 扣球比赛;61. 野外生存游戏;62. 抛竹筒;63. 接杯比赛;64. 钓鱼比赛;65.原地跳;66.坐位跳;67.抓阄投骰子;68.踢垒球;69.自行车骑技术比赛;70.篮板投篮;71.马走旗;72.赛车比赛;73.旱冰;74.弹跳毯;75.溜冰;76.跨栏;77.立定跳;78.跳绳跳远;79.千斤砣;80.弹簧跳;81.抛拉比赛;82.高低杠;83.秋千;84.橄榄球;85.连续跳;86.轮滑;87.火球跳;88.拔河比赛;89.投掷物体;90.阶梯跳;91.滚蛋比赛;92.拔棍子比赛;93.小型七巧板;94.扔手掌;95.马耳惊天;96.舞蹈比赛;97.投篮比赛;98.踩碗比赛;99.踩沙袋比赛;100.跳泡泡。
小学生体育课堂游戏推荐
小学生体育课堂游戏推荐在小学阶段,体育课是孩子们喜欢的一门课程,它不仅能够锻炼学生的身体素质,还能培养他们的团队协作意识和互助精神。
为了让小学生们更加积极参与体育课堂,我将推荐一些适合小学生的体育课堂游戏。
1. 擦桌子比赛:这是一种非常有趣和互动的团队游戏。
老师可以将学生们分为若干个小组,每组选出一名参赛者。
然后,每个小组都会被分配一张桌子,上面有一些彩色纸屑。
比赛开始时,参赛者需要迅速用湿抹布擦拭掉桌面上的纸屑,最先完成任务的小组将获得胜利。
这个游戏能够锻炼学生的身体协调性和速度反应能力。
2. 跳跃游戏:这个游戏不仅能锻炼小学生们的体能,还能让他们学习如何做决策和观察周围的环境。
老师可以在操场上设置一些障碍物,如绳子、教具等。
学生们需要迅速地跳过这些障碍物,并尽量避免触碰它们。
这个游戏能够培养学生的灵活性、协调性和勇气。
3. 小球传递:这是一种需要团队协作的游戏,适合在室内进行。
老师可以将学生们分成若干小组,每个小组站在一条直线上。
游戏开始时,每组的第一个学生会拿着一只小球,然后迅速将球传递给后面的学生。
最后一个学生将接住球后跑到前面,继续进行传递。
最先完成任务的小组将获胜。
这个游戏能够锻炼学生们的团队合作能力、目标意识和反应速度。
4. 拔河比赛:拔河比赛是一种能够展现团队力量的游戏,在小学生中非常受欢迎。
老师可以将学生们分成两队,每队站在操场的两端,中间用一条绳子连接。
比赛开始时,每队学生们需要用力拉绳子,试图将对方队伍拖到自己的一边。
这个游戏能够锻炼学生的力量、团队协作能力和毅力。
5. 障碍接力:这是一种很好的团队协作游戏,适合在室内或室外进行。
老师可以设置一系列的障碍物,如铁环、球和绳子等,然后将学生们分成若干小组。
比赛开始时,每个小组的第一个学生会迅速冲过障碍物,并将接力棒或绳子传递给下一个学生。
最先完成任务的小组将获胜。
这个游戏能够锻炼学生的速度、协调性和团队合作能力。
在推荐这些小学生体育课堂游戏的同时,我强调游戏的安全性和适合性。
小学体育游戏
小学体育游戏作为小学生,体育游戏是我们最喜欢的一部分。
除了可以锻炼身体,还可以促进我们之间的友谊和团队精神。
以下是一些我们在学校里最常玩的小学体育游戏:1. 传球比赛这个游戏需要至少两个人,人数越多越好。
在中场线上设置一个或多个目标区域,然后每个人都分别站在目标区域外围。
游戏开始后,球会传往每个目标区域,并且轮流走动。
如果你成功地接到了球并传到了目标区域,那么你就可以得到一分。
人数最多的队伍胜出。
2. 篮球比赛这个游戏需要一些篮球,和至少4个人,人数越多越好。
你需要将4个外呼线插入地面,然后在正午线上设置两个球门。
每个篮球商品分别放在中场线上。
比赛开始后,你需要将篮球传到对方的球门里。
每次得分相当于一个点数。
最终,得分最高的队伍胜出。
3. 接力赛这个游戏需要至少4人,人数越多越好。
每个人都需要完成一个固定的路线,然后将接力棒传到下一个队友手中。
最快的队伍胜出。
4. 躲避球比赛这个游戏需要至少6人,人数越多越好。
你需要将一个柔软的海绵球放在中场线上,然后将球传递到对方场地。
如果你被球打中,那么你就需要退出比赛。
最后留下来的队伍胜出。
5. 拔河比赛这个游戏需要少人,需求两个团队。
两个团队分别站在一条中线的两侧。
然后每个团队拿住一端绳子,尝试拉对方团队向自己的方向。
最终,成功拉到对方团队的一侧的团队获胜。
总的来说,小学体育游戏是非常有趣和受欢迎的一种活动。
它可以锻炼我们的身体,增强我们的团队精神和协作能力。
如果你还没有尝试过这些游戏,那么快去找一些朋友一起玩吧!。
78个趣味体育游戏让学生爱上体育课
78个趣味体育游戏让学生爱上体育课不少孩子对体育运动总是提不起兴趣,特别是跑步这些比较单调的训练。
其实要让孩子爱上运动,兴趣是必不可少的,下面搜集的78个趣味体育游戏不妨和孩子一起试试,让孩子轻易爱上运动,享受运动!1、迎面接力(10人)器械:接力棒男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济 (4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战 (2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:不得松开手臂;球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力 (10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:不得抱球跑;不得扔球。
6、二人三足跑 (2人)器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
小学四年级体育课堂的趣味运动游戏
小学四年级体育课堂的趣味运动游戏体育课是小学生最喜欢的一门课程之一,其中,趣味运动游戏更是给他们带来了无穷的欢乐。
这些游戏不仅可以增进体质,培养团队合作精神,还能让孩子们在快乐中学习。
一、猫捉老鼠猫捉老鼠是一个受小学四年级学生喜爱的游戏。
游戏开始时,学生们将分成两组,一组扮演猫,另一组扮演老鼠。
老鼠们散布在场地内,而猫们需要尽快捉到老鼠。
如果被猫捉到的老鼠需要交给猫。
游戏进行到最后,老鼠人数较多的一方获胜。
二、拔河比赛拔河比赛是另一种受欢迎的趣味运动游戏。
小学四年级学生喜欢分成两个队伍,然后进行拔河。
两队各站一边,手拉住绳子的一端,然后齐心协力向后拉。
最终,哪个队成功把另一个队拉到终点线,就是获胜者。
三、绕口令接力接下来是绕口令接力,这是一个既好玩又有趣的游戏。
学生们被分成几个小组,每个小组按顺序轮流背诵教师给出的绕口令,然后传递到下一位同学口中。
绕口令一直传递到队伍中的最后一名同学口中。
第一个完成的队伍胜出。
四、猴子过河猴子过河是一个让小学四年级学生们既需要灵活身手又需要团队合作的游戏。
游戏开始时,学生们分为两组,一组扮演猴子,另一组扮演河岸。
河岸全是危险的水,而猴子们需要通过站在两边提供的木板来过河。
猴子们需要协调动作,稳定木板,以便顺利过河。
如果有猴子掉进水中,他们将被判输掉比赛。
五、传球大赛传球大赛是一个培养团队合作和协调能力的趣味运动游戏。
学生们分成几个小组,每组站一字排开。
游戏开始时,第一个同学手持球,然后将球传给排在后面的同学,依次传递,直到最后一个同学把球传回到队伍前面。
第一个完成并回到原来位置的队伍胜出。
六、躲避球躲避球是一个激动人心的游戏,让小学四年级学生们能够锻炼身体、增强反应能力和运动协调性。
游戏开始时,学生们分成两个团队,站在对面。
目标是用软球尽力将对方球员打倒。
球员被打中后将被判离场一段时间,直到队友抓住接球重新回到场上。
最后,仍留在场上的团队胜出。
以上介绍的趣味运动游戏都是小学四年级体育课堂上的受欢迎的活动,不仅能够让学生们锻炼身体,还能够增进团队合作意识和培养他们的积极参与精神。
小学体育课游戏大全简单
小学体育课游戏大全简单一、三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。
先背向而站,相距二步远。
游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。
造型动作有三种:1、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。
2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。
3、双手合掌于胸前为唐僧。
这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。
如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
二:“队列练习”。
方法:游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。
第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。
第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。
第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
三、胜进败退将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起点线后,彼此相对站好。
游戏开始,教师发令后,两队排头做蛙跳跳向对面起点线,当两人相遇时,停下来猜拳,胜者继续向前跳,败者退出游戏回到本队队尾。
与此同时,败者队的第2人立即起跳,与胜者相遇时,停下来猜拳,依前进行,最后以先达对方起点线的队为胜。
猜拳的负者须立即归队,不准阻挡对方前进。
必须在猜拳后负方队员向回跑时,负方的下一个人才能起动跳出。
四:以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.五:占圈方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。
小学体育课游戏大全31543
小学体育课游戏大全本大全收录了315个适合小学阶段学生参与的体育课游戏,涵盖了各种不同的运动技能和游戏类型,旨在丰富小学体育教学内容,提高学生的运动兴趣和体质健康水平。
游戏按类别进行分类,并附有详细的游戏规则、玩法说明以及适用年级建议,方便教师根据实际情况选择和使用。
一、热身游戏 (约50个)热身游戏旨在准备学生的身体和心理状态,为接下来的体育活动做好准备。
这些游戏通常简单易行,强调趣味性和参与性,避免高强度的运动。
1.伸展运动操:模仿动物动作(青蛙跳、小狗爬、小鸟飞),配合简单的伸展动作,活动全身肌肉。
(适用年级:1-6年级)2.原地踏步走:原地踏步,配合手臂摆动,逐渐加快速度。
(适用年级:1-6年级)3.拍手游戏:各种拍手游戏,例如“拍手歌”、“拍手传话”,既能热身又能活跃气氛。
(适用年级:1-3年级)4.模仿游戏:模仿各种动物的动作,例如兔子跳、熊爬行、猴子荡秋千等。
(适用年级:1-3年级)5.集体舞:简单的集体舞,例如广播体操、民族舞等,可以增强学生的协调性和节奏感。
(适用年级:1-6年级)6.绕圈跑:学生绕圈慢跑,逐渐加快速度,活动心肺功能。
(适用年级:1-6年级)7.高抬腿跑:高抬腿跑,增强腿部力量和协调性。
(适用年级:3-6年级)8.跨步跑:跨步跑,锻炼腿部肌肉和平衡能力。
(适用年级:3-6年级)9.小跑步:轻松的小跑步,活动全身肌肉,为接下来的运动做好准备。
(适用年级:1-6年级)10.扭腰运动:原地扭腰,放松腰部肌肉,预防运动损伤。
(适用年级:1-6年级)(以下略去40个类似的热身游戏,内容包括:各种伸展运动、简单的跑跳练习、节奏游戏、模仿游戏等等,每个游戏都标注了适用年级。
)二、团队合作游戏 (约100个)团队合作游戏强调团队协作和互相帮助,培养学生的合作精神和集体荣誉感。
这些游戏通常需要学生共同完成任务,才能取得胜利。
1.拔河比赛:经典的团队对抗游戏,考验团队的力量和配合。
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适合小学生体育运动的小游戏
1、篮球传递
规则:分组站成两排 各排一个篮球 从第一个人开始 做传球游戏 头上--裆下--头上--裆下-----速度最快的为胜
2、喊数抱团
[目 的] 集中注意力,发展反应能力
[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。
学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。
最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人
3、大鱼网
[游戏目的]:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。
培养同学间团结协作的意识。
[游戏方法]:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。
教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
被围住的“鱼”就算被捕捉了。
被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
[游戏规则]:
2 “鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人
4、迎面接力赛
[目 的] 发展速度,培养集体主义精神。
[准 备] 场地一块,球若干。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。
教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
[规 则] 接球时不得越出限制线。
球必须交到手中,不得抛接,掉球时
由本人拾起
5、蛇 战
[目 的] 发展灵敏素质。
[准 备] 根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。
[方 法] 每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。
最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
[规 则] 被抓尾巴时,则淘汰出局。
蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。
6、排头抓排尾
[目 的] 提高灵活性和奔跑能力。
[方 法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。
教师鸣笛后,排头要努力去捉排尾的人,而后半部的人要努力帮助排尾,不让排头捉到。
[规 则] 队伍不能被拉断。
排头触到排尾时,即换人做排头和排尾,重新开始游戏。