素食火锅菜菜谱的做法推荐
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素食火锅菜菜谱的做法推荐
很多人都喜欢吃素食火锅,根据菜谱,也能做出美味的素食火锅吃。
以下是店铺整理的素食火锅菜菜谱,仅供参考,欢迎阅读。
素食火锅菜菜谱一:风味素菜锅
材料:杏鲍菇60公克、芋头120公克、玉米100公克、红甜椒50公克、茼蒿菜100公克、板豆腐150公克、姜片10公克药材:草果2颗、孜然粉1茶匙、干辣椒2公克、党参4公克、小豆蔻2公克、川芎2公克、红枣5颗
调味料:高汤500㏄、盐1/2茶匙
做法:
1.芋头去皮后与玉米切小块。
杏鲍菇及红甜椒切片。
板豆腐切厚片。
茼蒿菜去蒂头后洗净。
2.将玉米、姜片及所有药材放入汤锅,加入高汤煮开。
3.盖上锅盖,小火煮约5分钟至药材香味释出。
加入盐调味,最后加入其余材料,煮滚2分钟即可食用。
素食火锅菜菜谱二:咖哩什锦锅
材料:花椰菜150公克、马铃薯150公克、地瓜150公克、秋葵100公克、茄子200公克、姜末100克
调味料:咖哩粉3大匙、高汤400㏄、椰浆50㏄、盐1/2茶匙做法:
1.马铃薯及地瓜去皮切小块。
茄子切小段。
花椰菜切小朵。
2.热锅下沙拉油,加姜末、咖哩粉小火炒香。
将所有蔬菜下锅。
加入高汤煮滚。
3.煮约5分钟后加入椰浆及盐,小火煮约5分钟至蔬菜软,即可食用。
素食火锅菜菜谱三:养生素食锅
材料:
山药120公克、牛蒡100公克、胡萝卜100公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公
克
调味料:高汤500㏄、盐1/2茶匙
做法:
1.山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。
秀珍菇及金针菇切去蒂头。
2.将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅,加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。
3.盖上锅盖,小火煮约20分钟至胡萝卜松软。
加入盐调味,最后加入秀珍菇及金针菇,煮滚即可。
素食火锅菜菜谱四:味噌燉萝卜
材料:白萝卜200公克、胡萝卜60公克、姜片5公克、鲜香菇4朵、蒟蒻丝120公克、秋葵80公克
调味料:高汤600㏄、味噌3大匙、酱油2大匙、生抽2大匙
做法:
1.白萝卜去皮切圆形厚片。
胡萝卜去皮后切小片。
鲜香菇及秋葵切去蒂头。
2.将白萝卜及胡萝卜、姜片放入汤锅,味噌加入少许高汤调匀加入。
3.其余高汤及酱油、生抽一起加入煮开。
盖上锅盖,小火煮约20分钟至萝卜松软。
4.最后加入鲜香菇、蒟蒻丝及秋葵,煮滚约1分钟即可。