五年级体育教案《山羊分腿腾越》

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小学体育《山羊分腿腾越》优秀教案

小学体育《山羊分腿腾越》优秀教案

《山羊分腿腾跃》一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、学生的快乐练习为主线”新课标基本理念为依据。

坚持在课堂上以学生的发展为中心,引导和帮助学生学会学习和锻炼、激发学生的学习兴趣,提高学生的观察、思考等自主探究能力,使学生养成自主学习和锻炼的习惯。

通过教与学的双边活动,使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

让学生在参与活动中培养学习的能力,在快乐中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣。

在学习过程中让学生的思维与活动相结合,真正的创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。

二、教材分析支撑跳跃是人体的基本活动能力之一,也是技巧性、柔韧性较强的一项教材内容,它对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强腰腹肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用。

作为小学体育的一项重要教学内容,它与田径中的跳跃项目不同,是一项借助支撑的跳跃活动。

山羊分腿腾跃是五、六年级支撑跳跃的主要学习内容,也是支撑跳跃的典型动作,它是在三、四年级跳上、跳下动作的发展与提高。

它包括助跑、踏跳、支撑腾空、顶肩推手、分腿腾空、并腿缓冲落地几个环节。

在单元计划可以分五个课时完成教学,本次课是在上次课的基础上,主要是学习并掌握助跑、踏跳、支撑提臀后的顶肩推手、分腿腾空和并腿缓冲落地的技术动作。

三、学情分析五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们随着年龄的增长,肌肉力量普遍增强,又存在着男、女生生理及心理的差异;他们活泼好动,模仿能力与好奇心强,对自己感兴趣的事会有跃跃欲试的心理反映;但是,他们自我约束能力差,分析能力和精力集中的持久性不强。

在教学过程中,教师首先要尊重学生的生理和心理因素,做到正确引导,把好奇心变为学习的动力。

同时更要注意心生的心理辅导,让她们克服害怕的心理障碍,使所有的学生都能较好的完成预期的学习目标。

四、教学目标1、通过教师的引导与示范讲解,让95%学生初步了解山羊分腿腾跃的动作方法和动作要领。

山羊分腿腾越

山羊分腿腾越

《山羊分腿腾越》教案山羊分腿腾跃教学设计一、指导思想:本节课以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动,适应各种环境的变化,并从中学到简单的技术动作和基本技能。

首先认识并熟悉山羊,初步让学生尝试过山羊的方法,让学生体验运动带来的乐趣。

二、教材及学生情况分析:支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一,这项体育活动锻炼身体效果好,具有实用意义。

它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能,发展灵敏、协调等身体素质。

培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。

三、教学方法:目标教学法:根据教学目标,在各个环节设置问题,让学生带着问题去探索和实践,在相应的环节里面,通过学生的探索出形式多样的练习,从而学生在合作的过程中享受成果。

游戏教学法:根据目标和学生的身心特点,重组、创设游戏,使学生在游戏活动中达到多种目标。

竞赛教学法:在游戏活动中融入竞赛的方法手段,提高学生的兴趣,激发学习的主动性。

四、教学目标:认知目标:在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解和掌握支撑跳跃的简单动作方法,增强学生的体质和对外界环境的适应能力。

技能目标:主动学会跳山羊的技巧,发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维及自控能力。

情感目标:通过在轻松愉快的气氛中进行练习,让学生真实的去感受力量,体验美;培养勇敢、顽强、果断的一直品质。

五、教学重、难点教学重点:双脚踏跳,提臀分腿。

教学难点:顶肩推手,快而有力。

六、教学措施:支撑跳跃的教学中,始终贯穿由易到难,循序渐进的教学原则,运用各种教学方法,学生练习由浅入深,在体验的过程中逐步克服恐惧心理。

学生在明确学习目标的前提下,开展自主性学习,在愉悦的氛围中,自觉的投入活动,教师给予评价与鼓励。

《山羊分腿腾跃》教学设计

《山羊分腿腾跃》教学设计

《山羊分腿腾跃》教学设计《山羊分腿腾跃》教学设计范文(通用5篇)《山羊分腿腾跃》教学设计1一、指导思想:依据20xx版《新课标》的教学要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。

因此、对于义务教育阶段的中学生来说,我认为,首先需要关注学生运动的快乐感,让他们乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛,并且在活动当中要增强学生的安全防范意识,同时,在课堂中关注学生的个体差异和保证每一位学生能够从中受益。

二、教材分析:本课是水平二年龄段的一堂教学课,属于新授课内容。

山羊分腿腾跃是要求较高的体操类跳跃项目,通过练习我们可以发展学生腿部、腹部、肩部等部位的力量及爆发力,同时还能发展学生灵敏、协调及身体配合的控制力。

因为山羊分腿腾越的运动负荷不是很大,学生的身体素质有待提高,因此配合教材需开展辅助性的身体练习,以提高学生的运动负荷,培养学生遵守规则的意识。

三、学情分析:中学四年级学生的特点:依赖性强、自我约束能力较差,模仿能力强,好奇心强,有一定的力量和速度。

山羊分腿腾越对于初学者来说,会有心理恐惧,尤其是女生,所以在练习前多一些辅助训练,由简单动作到复杂动作,并且对动作难度要求不能大。

对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。

而男生好表现、易蛮干,而支撑跳跃运动作又有一定的危险性,在教学中一定要强调课堂纪律,并注意加强保护与帮助。

因此抓住这些特点,我们运用以游戏为主的课堂练习以达到更好的教学效果。

四、教学目标:认知目标:通过教学,促使知识在师生间、生生间做到有效沟通,促进学生不同能力的均衡提高。

技能目标:通过练习,使65-70%学生初步了解山羊分腿腾越这一技术动作,发展学生灵敏及身体协调能力。

情感目标:培养学生勇敢、果断和积极参与、遵守纪律的优良品质,树立学生的自信心。

五、教学重点、难点:教学重点:蹬地、提臀教学难点:推手迅速挺身动作明显六、教学方法:在接下来的课程安排中我将运用:分解示范法、语言法、直观法、评价法、游戏练习等方法,对这节课进行教学。

水平三五年级体育《山羊分腿腾越》公开课教案

水平三五年级体育《山羊分腿腾越》公开课教案
11、组长输入成绩,其他组员明确自身成绩,总结自己12、学生听教师总结本阶段自己的学习成果
要求:
1、练习积极有序、小组间合作轻松、融洽
2、做好保护动作,树立自我保护意识
3、考核有交流,公平公正4、与同伴分享喜悦
结束部分
3,
八、放松整理
1、拉伸放松
2、小结讲评
3、宣布下课
组织:四路纵队
教法:
1、教师组织拉伸放松
知识20%学习行为和能力
表现20%
评价标准:附1
5、教师做示范,让学生观察,并说一说
6、教师组织继续练习,派小组长用ipad录像,个别纠正。提示左右跳绳梯练习方法
7、教师组织讲解考核方法以及待考学生身体素质练习的方法
8、指导学生观看录制的视频,给出自我评价和小组内评价
9、开始分组考核,教师打分
10、安排小组长进行登分,组员了解自己成绩 Nhomakorabea课时计划
教师:班级:五年一班人数:人第“课次
教材
山羊分腿腾越骂
考核
教学目标
知识与方法目标:通过学习,学生能说出支撑跳跃的动作方法“助跑、踏跳、支撑、腾空、落地”。练习中能发现问题,找出原因,解决问题。掌握支撑跳跃练习的保护方法,考核方法,考核目标与自评互评要求。
技能与体能目标:课堂上使自己能够熟练掌握助跑有节奏,起跳有力,提臀分腿顶肩,推手及时动作要领。发展学生协调、灵敏、力量等身体素质以及控制身体的能力,增强学生的空间感和定向能力。
1、俯卧分腿
2、俯卧分腿推手
3、跳起分腿屈膝缓冲举手示意
组织:四列横队
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五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案

五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案
五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃
1. 能在山羊分腿腾跃的学习过程中,观察和评价同伴的动作完成情
况,并能大胆地展示自己的动作。

学 目
2. 3.
基本掌握或在保护和帮助下完成山羊分腿腾跃动作。 发展弹跳、灵敏等素质。
课时 2

4.
能在山羊分腿腾跃的学习过程中,克服困难,积极思考和体悟动作 过程。
5. 能和同伴合作,互相学习和交流。
做铺垫。
跃练习。
能通过 3~5 步助跑完
成山羊分腿腾跃动
作。
教 学
山羊分腿腾跃。 内 容
教学重点 与
教学难点
“单跳双落”踏跳。

教学内容

教学目标
教学重点 与难点
教学策略
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
积极体验分腿腾跃上
一步踏跳技术,重点 重 点:“ 单 原地起跳、空中分腿练习。
跳双落”踏 原地俯撑蹬地成分腿立撑练
学 习 分 腿 腾 跃 体会摆动腿与蹬地腿

跳、支撑 、 习。
一 上 一 步 助 跑 踏 空中并腿,前脚掌平 分 腿 、 提 原地俯撑、立撑、分腿跳、并
跳技术。
行上板踏跳的动作。

臀。
腿落地练习。
时 辅助练习:游戏 在“撑骆驼”游戏中, 难 点:“ 单 上一步并脚起跳练习。
“撑骆驼”。 初步体会分腿腾跃中
跳双落”踏 上一步并脚起跳、“撑骆驼”
起跳、支撑、分腿、 跳。
练习。
腾跃的动作。
复习前课时所学动
作,提高分腿腾跃能
力。
通过助跑踏跳练习,
复习前课时所学动作,进行原
提高对动作的熟练程 重点:单起 地辅助练习。

第14课 山羊:分腿腾越-科学版五年级教案

第14课 山羊:分腿腾越-科学版五年级教案

第14课山羊:分腿腾越-科学版五年级教案一、教学目标1.能够通过观察、实验和理论知识的学习,认识山羊的特点及其生活习性;2.能够掌握山羊跑步的技巧,以及分腿腾越的动作要领;3.能够理解动物的生存环境和与人类的生活密切相关。

二、教学内容1.山羊的特点及生活习性;2.山羊的跑步技巧;3.分腿腾越的动作要领。

三、教学过程1. 导入(10分钟)通过PPT或者实物模型等展示山羊的形态、生活习性等,引发学生对山羊的兴趣与好奇心,并加强师生之间的沟通和互动。

2. 知识点讲解(20分钟)1.山羊的特点及生活习性:–山羊是草食性动物,群居生活;–山羊的尾巴向上翘起,毛色多种多样;–山羊可以飞跑。

2.山羊的跑步技巧:–山羊的腿力非常强,可以跑得飞快;–山羊跑步时前腿和后腿分别起步;–山羊使用分腿腾越技术来跳过路上的障碍物。

–分腿腾越是山羊跑步技巧中的重要一环;–分腿腾越的动作步骤为:从斜坡上将前腿分开、腾空,然后再将后腿分开、腾空,最后落地继续奔跑。

3. 实验体验(30分钟)让学生模仿山羊的跑步技巧进行分腿腾越的练习,辅以老师的现场演示和实时指导,帮助学生更好地理解和掌握分腿腾越的动作要领。

4. 总结(10分钟)通过现场表演和视频播放等方式,总结本节课的教学内容,并巩固学生对山羊及其跑步技巧的理解和记忆。

四、教学要点1.对山羊特点和生活习性进行讲解,引发学生的兴趣;2.通过视频、实物等多种形式展示山羊跑步技巧;3.在实践中让学生模仿山羊分腿腾越的动作要领,进而达到巩固理解和掌握技巧的目的。

五、板书设计1.山羊的特点及生活习性–草食性动物–群居生活–尾巴向上翘起,毛色多种多样–能够飞跑2.山羊的跑步技巧–前腿和后腿分别起步–腿力强,可以跑得飞快–从斜坡上将前腿分开、腾空–再将后腿分开、腾空–落地继续奔跑六、教学评估通过教师现场观察、学生表演、小组讨论等方式对学生的教学效果进行评估,帮助学生更好地理解和掌握本次教学内容,巩固学习成果。

小学体育与健康山羊分腿腾越完整动作技术教案

小学体育与健康山羊分腿腾越完整动作技术教案

小学体育与健康山羊分腿腾越完整动作技术教案引言:体育与健康是小学生全面发展的重要组成部分,而山羊分腿腾越是一项基础性的技术动作。

通过学习这项技术动作,学生不仅可以提高身体素质和协调能力,还能培养团队合作精神和自信心。

本教案旨在帮助小学生正确掌握山羊分腿腾越的完整动作技术,以确保他们在体育课上能够顺利进行。

一、教学目标:1. 理解山羊分腿腾越的基本原理和动作要领;2. 能正确运用肢体协调的技术动作完成山羊分腿腾越;3. 发展学生的身体素质和协调能力;4. 培养学生的团队合作精神和自信心。

二、教学重点与难点:1. 教学重点:正确理解和掌握山羊分腿腾越的技术要领;2. 教学难点:在运动中保持平衡和协调。

三、教学准备:1. 宽敞的操场或体育馆;2. 足够的运动服装和鞋子,确保学生能够自由活动;3. 山羊分腿腾越的示范视频或图片资料。

四、教学过程:1. 热身运动(5分钟):在开始学习前,让学生进行一些热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。

2. 展示示范(5分钟):展示山羊分腿腾越的示范视频或图片资料,向学生展示正确的技术动作要领,并解释每个步骤。

3. 分组实践(10分钟):将学生分成小组,每个小组由4-6名学生组成。

让学生互相观察和纠正动作,以确保每个人都理解并正确完成山羊分腿腾越。

4. 总结指导(10分钟):让学生回到原来的位置,进一步解释和指导山羊分腿腾越的动作要领,并解答学生可能遇到的问题。

5. 组内比赛(15分钟):让每个小组派出一个学生进行山羊分腿腾越比赛,以培养学生的竞争意识和团队合作精神。

6. 游戏形式练习(15分钟):设计一些趣味性的游戏来巩固学生对山羊分腿腾越的掌握,如比赛跳跃高度、尝试不同的动作组合等。

7. 分享进步(5分钟):让学生展示他们在山羊分腿腾越上的进展,并彼此互相表扬和鼓励。

8. 冷静运动(5分钟):让学生进行一些冷静运动,如慢跑、深呼吸等,以平稳心情和身体。

五、教学延伸:1. 提示学生在课余时间继续练习山羊分腿腾越,以提高技术水平;2. 引导学生探索其他类似的技术动作,并组织相关的课外活动。

五年级下册体育教案 跳跃:山羊分腿腾越 全国

五年级下册体育教案 跳跃:山羊分腿腾越 全国

五年级下册体育教案跳跃:山羊分腿腾越全国通用一、教学目标:1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神,提高跳跃能力和身体协调性。

3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚持、克服困难的品质。

二、教学内容:1. 山羊分腿腾越动作技术教学。

2. 团队协作跳跃游戏。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性,团队协作。

四、教学过程:1. 准备活动:跳绳、慢跑、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高关节的灵活性。

2. 基本部分:a. 讲解山羊分腿腾越的动作要领,示范动作。

b. 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

c. 组织团队协作跳跃游戏,培养学生的团队合作精神。

3. 提高部分:a. 增加山羊分腿腾越的难度,提高学生的跳跃能力。

b. 引导学生自主探索,发挥创造力,创新跳跃动作。

4. 结束部分:a. 学生进行全身拉伸,缓解肌肉紧张。

b. 总结本次课程的学习内容,表扬优秀学生。

五、教学评价:1. 学生能熟练掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。

2. 学生能够在团队协作中发挥积极作用,提高跳跃能力。

六、教学资源:1. 山羊分腿腾越器材:山羊模型或模拟山羊的障碍物。

2. 测量工具:测量学生跳跃距离的工具。

3. 安全防护装备:护具、垫子等。

七、教学步骤:1. 讲解山羊分腿腾越的动作要领,强调安全注意事项。

2. 示范山羊分腿腾越动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 组织学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4. 设置障碍物,增加练习难度,让学生挑战自我。

5. 组织团队协作跳跃游戏,培养学生的团队合作精神。

八、教学策略:1. 采用循序渐进的教学方法,让学生逐步掌握山羊分腿腾越的动作。

2. 运用正面激励评价,激发学生的学习兴趣和自信心。

3. 注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在教学中得到提高。

4. 创设有趣的教学情境,让学生在游戏中体验运动的乐趣。

通用版体育与健康五年级《山羊分腿腾跃》教学设计

通用版体育与健康五年级《山羊分腿腾跃》教学设计

通用版体育与健康五年级《山羊分腿腾跃》教学设计一. 教材分析《山羊分腿腾跃》是通用版体育与健康五年级教材中的一章节,主要介绍山羊分腿腾跃的动作要领和练习方法。

本章节通过讲解山羊分腿腾跃的动作技巧,让学生掌握正确的跳跃方法,培养学生的协调性和灵活性,同时增强学生的体育与健康意识。

二. 学情分析五年级的学生具有一定的体育基础,对跳跃类动作有一定的了解。

但部分学生可能对山羊分腿腾跃的动作要领掌握不够熟练,需要老师在教学中进行针对性指导。

此外,学生的协调性和灵活性存在一定差异,教师应根据学生的实际情况进行分组教学,以确保教学效果的公平性。

三. 教学目标1.让学生掌握山羊分腿腾跃的动作要领,能够熟练完成动作。

2.培养学生的协调性和灵活性,提高跳跃能力。

3.增强学生的体育与健康意识,养成良好的锻炼习惯。

四. 教学重难点1.教学重点:山羊分腿腾跃的动作要领。

2.教学难点:动作的协调性和灵活性。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范山羊分腿腾跃的动作,让学生直观地了解动作要领。

2.分解法:将山羊分腿腾跃动作分解为多个部分,逐步讲解和指导学生练习。

3.练习法:学生进行分组练习,教师巡回指导,针对学生的错误动作进行纠正。

4.激励法:鼓励学生积极参与练习,表扬表现优秀的学生,提高学生的学习积极性。

六. 教学准备1.教学场地:篮球场或足球场,平坦无障碍。

2.教学器材:山羊模型或其他模拟山羊的器材,标志物,计时器。

3.教学辅助工具:教学课件、视频。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以提问的方式引导学生回顾跳跃类动作的知识,为新课的学习做好铺垫。

2.呈现(5分钟)教师通过展示山羊分腿腾跃的动作课件和视频,让学生直观地了解动作要领。

3.操练(10分钟)教师示范山羊分腿腾跃的动作,并讲解动作要领。

然后学生进行分组练习,教师巡回指导。

4.巩固(10分钟)学生在教师指导下,进行多次山羊分腿腾跃的练习,逐步提高动作的熟练度和协调性。

科学版五年级《山羊分腿腾越》教案及教学反思

科学版五年级《山羊分腿腾越》教案及教学反思

科学版五年级《山羊分腿腾越》教案及教学反思一、教学目标1.了解山羊的速度和能力。

2.理解山羊为快速奔跑而进化出的分腿腾越方式。

3.学习科学实验方法,探究山羊分腿腾越的原理。

4.培养学生的科学思维和实验能力。

二、教学内容1.山羊的速度和能力。

2.山羊分腿腾越的原理。

3.科学实验:探究分腿腾越的原理。

三、教学重难点1.学生理解和掌握山羊为快速奔跑而进化出分腿腾越的方式,探究分腿腾越的原理。

2.学生进行实验思路清晰,实验结果科学可靠,实验数据记录准确。

四、教学方法1.教师讲解法:讲解山羊为快速奔跑而进化出的分腿腾越的方式,探究分腿腾越的原理。

2.案例法:让学生观看科普视频、图片,让学生感受山羊独特的奔跑方式。

3.实验探究法:通过实验让学生更好地理解山羊分腿腾越的原理和适应环境的生存方式。

4.问题导入法:通过引导问题,创造氛围,激发学生对课题探究的热情和兴趣。

五、教学过程1.导入环节通过引导学生回答问题,激发学生对山羊奔跑方式的兴趣和好奇心。

•山羊为什么速度快?•山羊的奔跑方式和其它动物有什么不同?2.讲解环节讲解山羊为快速奔跑而进化出的分腿腾越的方式,探究分腿腾越的原理。

•概念解释:分腿腾越是指动物利用两条腿交替着快速奔跑时,将同一侧的一前一后两条腿同时向前或向后迅速甩出,以减少落地的时间,从而提高奔跑的速度。

3.实验环节通过实验让学生探究分腿腾越的原理和适应环境的生存方式,实验步骤如下:步骤一:观察实验材料提供实验材料:小玻璃球等。

观察实验材料,让学生思考如何才能让小玻璃球距离最远。

步骤二:实验操作在桌面上放置小玻璃球,让学生按照以下的操作方法依次试验:1.轻轻用手将小玻璃球推出去,记录一下击球距离。

2.将手放在桌子上,用手指轻轻击球,记录结果。

3.轻轻拍打桌面,计记录果。

4.用带有隆起的球拍打小玻璃球,记录观察到的结果。

步骤三:实验结论学生通过实验得到如下的结论:•将带隆起的球拍打在小玻璃球上,小玻璃球距离最远。

体育五年级上册《支撑跳跃-山羊分腿腾跃》教案

体育五年级上册《支撑跳跃-山羊分腿腾跃》教案

2. 教师宣布内容:
5
❖ 街舞(1):步法
❖ 山羊分腿腾跃(跳
开 背)
一、组织与教法 1. 全体成 4 列横(纵)队:
始 3. 提出课的任务 部 4. 队列: 分 齐步走——立定
2. 教师宣布课的内容。 3. 提出课的学习任务。 二、队列与要求:
一、准备活动
1. 检查服装; 2. 言语鼓励; 3. 精神饱满。 一、组织与教法
1. 游戏:止不动
6
2. 方法:略
1. 成 4 组自由队形:



2. 学生自由分散游戏。

3. 教师讲解方法,示范;
4. 学生练习;
二、队列练习的要求:
1. 动作到位
2. 态度端正
教学
总次时
教学内容
组织教法与教学要求
教师导语
过程
时数间
一. 跳背
10
要求:助跑,并腿跳,
一、组织与教法
1. 跳 背 过 就
师:讲解方法和组织形式;
可以了;)。
支撑提臀,推手分腿
组织学生在司令台边教学助
❖ 能助跑,单跳双落, 支撑提臀起跳是本
跑并腿跳支撑提臀起跳 生:按照分组进行练习
女生对于练习 有恐惧心里作
次的教学目的。
师:了解练习情况,纠正错 祟,往往在支撑
❖ 重点是提臀高,后

背与地面平行

部 原地起跳,空中分腿 分 分腿立撑
游戏来突破内心的恐惧。
3. 身体健康:通过练习,促进学生身体协调性的发展。
4. 心理健康:通过练习,培养学生的勇敢精神,战胜自我的意志。
5. 社会适应:在今天活动中,体验与同伴的公平竞争,学会以平和的心态面对结果。

五年级下册体育教案- 跳跃:山羊分腿腾越 全国

五年级下册体育教案- 跳跃:山羊分腿腾越 全国

五年级下册体育教案-跳跃:山羊分腿腾越一、教学目标1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。

3. 提高学生的跳跃能力和身体协调性。

二、教学内容1. 山羊分腿腾越动作技术教学。

2. 跳跃练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:山羊分腿腾越的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学过程1. 准备活动:慢跑两圈,活动关节,做些简单的热身运动。

2. 基本部分:(1)讲解山羊分腿腾越的动作要领,示范动作。

(2)学生分组练习,教师个别指导。

(3)组织学生进行跳跃练习,鼓励他们勇敢尝试,互相鼓励。

3. 提高部分:(1)增加山羊分腿腾越的难度,让学生挑战更高的高度。

(2)组织学生进行比赛,培养他们的竞技精神和团队协作能力。

五、教学评价1. 对学生的跳跃能力进行评价,关注他们的进步。

2. 观察学生在团队协作中的表现,培养他们的集体荣誉感。

3. 鼓励学生积极参与,培养他们勇敢、自信的品质。

六、教学资源1. 山羊分腿腾越器材:山羊模型或实物的山羊。

2. 安全防护用品:护具、海绵垫等。

3. 教学视频或图片:展示山羊分腿腾越的动作要领。

七、教学步骤1. 讲解山羊分腿腾越的动作要领,让学生了解动作的基本要求。

2. 示范山羊分腿腾越的动作,让学生跟随示范进行模仿。

3. 分组练习,让学生在同伴的帮助下进行山羊分腿腾越的练习。

4. 设置障碍物,增加练习的难度,让学生挑战更高的高度。

5. 组织学生进行比赛,培养他们的竞技精神和团队协作能力。

八、教学反思1. 教师要关注学生的安全,确保在练习过程中不会发生意外伤害。

2. 在教学过程中,要注意观察学生的动作,及时纠正不规范的动作。

3. 针对不同学生的身体状况和能力,给予个别化的指导和建议。

九、课后作业1. 学生回家后,可以观看教学视频或图片,回顾山羊分腿腾越的动作要领。

2. 家长可以鼓励孩子在家进行适当的跳跃练习,提高他们的跳跃能力。

《山羊分腿腾越》体育课教案

《山羊分腿腾越》体育课教案

《山羊分腿腾越》体育课教案学习提高部分28’一、山羊分腿腾越(一)复习:助跑—踏跳—提臀—分腿(二)学习腾空过羊—落地—完整动作教师出示挂图,让学生明确各动作环节。

教师讲解示范,讲解重难点,并示范讲解保护与帮助的方法和要点。

动作方法:助跑踏跳后,两臂前伸支撑器械,稍提臀、分腿,迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。

(三)重难点:重点:较好地完成第二次腾空和落地动作。

难点:第二次腾空中展体挺身姿势动作。

(三)帮助与保护帮助:站在器械斜前方,两手扶其上臂顺势上提过器械并后撤一步。

保护:站在练习落地点一侧,一手扶腰背一手护胸腹。

(四)常见错误:1.垫步,起跳前总喜欢像前蹭一下2.摆臂与蹬地配合不协调,不能形成有效的合力3.上体前倾,压得过紧,使上体展不开,不利于腰腹肌肉参与动作。

教法:1.组织学生复习巩固所学过的动作,为后面的学习做铺垫。

练习队形:如图1.教师出示挂图,并用鼓励性的语言导入山羊的教学与练习。

2.教师展示动作,并做重难点的分解示范讲解。

练习队形:如下图3.教师示范保护帮助的方法,引导学生自选高度进行尝试练习,轮流保护与帮助,并帮助指出存在的问题。

练习队形:如下图☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺4.提示练习要点,启发学生自主学习的方法。

5.巡回指导,并观察各组学生练习情况,及时纠错。

学法:1.在教师的指导下复习巩固所学过的动作。

2.学生注意观察看教师示范动作。

3.看图后分组由组长带领在保护帮助下进行练习。

4.学生展示,同学之间相互评价。

5.学生根据自己的能力选择练习练习队形:如图6226323315小小中小中中大二、游戏:爱心接力方法:学生分成四个小组进行游戏,首先越过踏跳板,接着绕山羊一圈,再做直体侧滚过大垫子,最后绕过标志物跑回起点完成传递接力圈的“爱心接力”游戏。

看哪一组首先完成任务的为胜利方。

重点:注意安全,动作合理。

规则:1.每位同学必须合理的方法安全地通过每个障碍。

山羊分腿腾越教案

山羊分腿腾越教案

《山羊分腿腾越》一、教学目标:依据我校学生的实际水平、现有器材状况,通过情景式教学,针对不同的学生,制定不同的标准,给学生自主的空间,让学生了解山羊分腿腾越的多种练习方法,从而掌握山羊分腿腾越动作。

1.认知目标:学生初步了解山羊分腿腾越的多种练习方法,培养学生会学习的能力。

2.技能目标:通过游戏,使学生初步掌握山羊分腿腾越动作,改进助跑、踏跳基本动作,发展学生上下肢及平衡能力。

3.情感目标:培养学生团结互助的精神,充分感受成功带来的喜悦感。

三、教材分析1.爱动是儿童的天性,本课以情境教学,创设情境,启发学生思维,激发学生对体育活动的兴趣。

2.设计多种游戏,不但提高了学生活动的兴趣,而且又能使学生掌握一定的技术,形成一定的能力。

3.让学生自主学习、自己动手、动脑,培养其创新能力和实践能力。

4.在学生间采取互学、互练、互助、互评的合作式学习方法,培养学生个性。

5.重视过程评价,体现学生自评、互评,教师语言激励。

四、学情分析1.小学五年级学生正处于生长发育关键期,模仿能力强。

2.学生非常喜欢做比较激烈的,又有一定难度的活动。

3.学生的认识水平相对较好,思维活跃,符合本节课的教学特点。

4.依据我校五年级学生目前状况,他们对器械体操课虽然接触较少,但表现出强烈的好奇心和求知欲望,并具有一定的身体条件和能力。

但是也有一部分身体条件较差的学生,还无法达到一定的水平,因此,教师要区别对待,体现出学生的个性差异。

五、教学重点、难点根据本教材的难易程度,及学生的实际状况,我将本单元教材分为3课次,现以第1课次为例。

本节课的重、难点为:教学重点:助跑、踏跳、撑羊技术。

教学难点:支撑、分腿过山羊。

六、教学方法的选择与运用1.教法:根据本课的教材特点及学生生理心理特点,我采用了语言提示法,讲解示范法,激励表扬及评价法,来提高学生的活动兴趣,使学生更快、更好地掌握动作要领。

2.学法:本课在学法上主要采用了自主学习和合作学习法。

山羊分腿腾越教案

山羊分腿腾越教案

1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的柔韧性和协调性,增强身体素质。

二、教学内容:1. 山羊分腿腾越的动作要领讲解与实践。

2. 团队合作训练:分组进行山羊分腿腾越比赛。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:山羊分腿腾越的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学过程:1. 准备活动:慢跑热身,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本技能训练:讲解山羊分腿腾越的动作要领,示范动作,学生跟随示范进行练习。

3. 实践训练:学生分组进行山羊分腿腾越的实践训练,教师巡回指导。

4. 团队合作训练:分组进行山羊分腿腾越比赛,鼓励学生互相加油,培养团队合作精神。

5. 结束活动:总结本次课程的收获,对学生进行表扬和鼓励。

五、教学评价:1. 对学生的动作技术进行评价,关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生的团队合作意识,关注学生在比赛中的表现。

3. 收集学生和家长的反馈意见,不断优化教学方法和内容。

1. 教学视频:山羊分腿腾越的动作示范。

2. 教学图片:山羊分腿腾越的动作要领图解。

3. 器材:山羊模型或其他模拟器材。

七、教学步骤:1. 第一步:讲解山羊分腿腾越的动作要领,展示教学视频和图片。

2. 第二步:示范山羊分腿腾越的动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 第三步:分组进行山羊分腿腾越的实践训练,教师巡回指导。

4. 第四步:进行团队合作训练,分组进行山羊分腿腾越比赛。

5. 第五步:总结本次课程的收获,对学生进行表扬和鼓励。

八、教学策略:1. 采用直观演示法,让学生清晰地了解山羊分腿腾越的动作要领。

2. 运用分组练习法,提高学生的实践能力和团队合作意识。

3. 采用比赛法,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

九、安全注意事项:1. 确保学生在练习过程中遵守纪律,防止发生意外事故。

2. 教师要加强巡回指导,关注学生的动作准确性,避免错误动作造成伤害。

五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案

五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案

五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾教案一、教学目标1.知识与技:o掌握山羊分腿腾跃的动作要领,能够正确、协调地完成动作。

o了解支撑跃的基本原理和安全注意事项。

2.过程与方法:o通过观察、模仿、练习,体验支撑跳跃的乐,并逐步提高动作的协调性和控制力。

o能够运用多种方法解决学习中遇到的问题,并进行自我评价。

3.情感态度与价值观:o培养学生勇、自信、不怕困难的精神。

o增强学生团队合作意识,乐于帮助他人。

o提高学生对体育运动的兴趣,养成良好的运动习惯。

二、教学重点掌握山羊分腿腾跃的动作要领,特别是起跳、腾空和落地阶段的动作协调性。

三、教学难点•提高腾空阶段的协调性,并控制好身体的平衡。

四、教学准备•山羊(其他支撑物)•垫子•音乐•教学视频五、教学过程1. 导入•教师播放一段山羊分腿腾跃的视频,并提问学生:o你们看到了什么?o你们觉这个动作怎么样?o你想学习这个动作吗?•通过视频和提问,激发学生的学习兴趣,并引出本课的主题——山羊分腿腾跃。

2. 新授•讲解动作要领:o教师讲山羊分腿腾跃的动作要领,并示范动作。

o动作分解:▪起跳:双脚并拢站在山羊前,双手扶住山羊,两腿自然弯曲,目视前方。

▪腾空:双脚用力地,身体向上腾起,两腿迅速分腿,同时两臂自然摆动。

▪落地:双脚自然分开落地,身体保持平衡。

o注意事项:▪起跳时要用力蹬地,并保持身体平衡。

▪腾时要协调地分腿,并控制好身体的平衡。

▪落地时要双脚自然分开,并保持身体平衡。

•学生练习:o学生分组练习,教师巡视指导。

o鼓励学生互相帮助,并进行自我评价* 教师针对学生练习中出现的问题进行个别指导。

3. 巩固提高•游戏练习:o教师组织学生进行游戏练习,例如“过山羊”游戏。

o通过游戏练习,提高学生的兴趣和参与,并巩固动作要领。

•拓展练习:o教师引导学生尝试不同的腾空方式,例如交叉分腿、侧身分腿等。

o通过拓展练习,提高学生的动作协调性和创造力。

4. 总结•师引导学生回顾本课学习内容,并进行总结。

小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案

小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案

小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案小学体育与健康:分腿腾越山羊与游戏教案引言:体育与健康在小学阶段是非常重要的教育内容,对于学生的生理、心理和社交发展都有着积极的影响。

在小学体育课程中,引入游戏教学可以增加学生的参与度和学习兴趣。

本篇文章将详细介绍一种名为“分腿腾越山羊”的体育游戏,并设计相应的教案。

一、游戏介绍:“分腿腾越山羊”是一种可以锻炼学生跳跃能力和身体协调性的游戏。

该游戏需要一块比较平整的场地,并且需要设置一些障碍物,如小桩、绳索等。

游戏规则:1. 将学生分成两人一组,一人扮演山羊,一人扮演牧羊人。

2. 牧羊人负责随机布置障碍物,如小桩、绳索等,并且指挥山羊跳过这些障碍物。

3. 山羊需要用双腿同时跳过障碍物,通过后得到一分。

4. 山羊在不跳过障碍物或只使用一条腿跳过障碍物时,将得不到分数。

5. 经过一定时间,两组交换角色,继续游戏。

二、教学目标:1. 培养学生对于分腿腾越技术的理解与掌握;2. 提高学生的身体协调性和跳跃能力;3. 培养学生的团队合作和沟通能力;4. 增强学生对于体育与健康的兴趣。

三、教学准备:1. 大课堂或者室外场地;2. 障碍物如小桩、绳索等;3. 定时器或计时器;4. 学生分成的小组。

四、教学过程:1. 游戏示范:教师可先示范这个游戏,演示如何正确跳过障碍物,引导学生理解游戏规则和操作方式。

示范时要特别注重示范者的动作规范性,为学生提供良好的榜样。

2. 游戏组织:将学生按照两人一组的方式分组,让一人扮演山羊,一人扮演牧羊人。

每组可以根据实际情况调整人数。

3. 游戏进行:按照规则进行游戏,牧羊人布置障碍物并指挥山羊跳过。

每次游戏可以设定一定的时间限制,以确定学生的游戏进度。

4. 角色交换:经过一定时间,让两组学生交换角色,再次进行游戏。

这样可以让学生亲身体验到两个不同角色的感受,提高他们的团队合作和理解能力。

5. 游戏结束:游戏时间到后,教师可以根据每组山羊成功跳过障碍物的次数进行评分。

小学体育课分腿腾越(山羊)教学设计与反思

小学体育课分腿腾越(山羊)教学设计与反思

小学体育课分腿腾越(山羊)教学设计与反思第一篇:小学体育课分腿腾越 (山羊)教学设计与反思小学体育课分腿腾越(山羊)教学设计与反思1、学校班级学生数多,器材少,学校班级男女学生比例很失调,怎样更公道地安排教学,以进步教学效率?2、球类、体操教学轻易出现学生把握技术较慢、较差、不安全的情况,教师如何应对?、年轻教师经常会面临课堂纪律抓不起来的烦恼,有什么办法?讨论:教学设计与课堂教学为什么会出现脱节现象?1、教学设计不公道2、课堂教学操纵不到位:教师能力、组织配合课前预备:一、设计思想你想教给学生什么。

二、教材分析,学情分析,教学策略分析分析清楚了教师才会明白为什么要这么上。

1、分析教材。

2、分析学生体育学习的现状。

三、教学目标教学目标的设定是反映了教师对这堂课总体的预计,也是衡量本堂课成功与否的预设评价标准,所以必须有、有针对性、有层次性。

1、目标的设定要有实效性:80%是怎么设定出来的,你的依据是什么?能达到这个目标吗?一定要达到80%吗?目标的设定一定要有依据,讲实效。

2、目标的设定要有针对性:针对本课的教学内容制订教学目标。

不要为了设置目标而设置目标,玩文字游戏。

案例探讨:为分腿腾越(山羊)设计教学目标1、运动参与目标:在40分钟短暂的教学过程中,使学生对本次课的教学内容产生浓厚的爱好。

2、运动技能目标:初步了解分腿腾越(山羊)的动作方法,主动学会分腿腾越(山羊)的技巧。

了解安全的运动方法。

3、身体健康目标:发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生的节奏感和表现力,培养学生观察、思维及自控能力。

达到增强学生体质目的。

4、心理健康目标:通过本课的学习,使学生树立自信心,消除自卑感。

四、教学过程准备部分:预备活动要有全面性。

不要固定做几节操。

案例探讨:为分腿腾越(山羊)设计两项预备活动基本部分:1、场地、器材。

经济:利用现有的场地,尽可能的把场地用好用足用活。

创新:一物多用、传统体育器材、民间乡土器材、利用好自然资源2、组织。

完整版山羊分腿腾跃教案

完整版山羊分腿腾跃教案

完整版山羊分腿腾跃教案一、教学内容山羊分腿腾跃二、教学目标1. 了解山羊分腿腾跃的动作要领和注意事项;2. 提高学生的动作协调能力和身体素质;3. 增强学生的运动兴趣和自信心。

三、教学重点和难点重点:动作要领和注意事项。

难点:掌握动作节奏及协调能力。

四、教学准备1. 教练员应保证运动场地宽敞平坦,无障碍物;2. 配备合适的训练工具,如:垫子、哨子等。

五、教学步骤1. 热身准备学生可以做急速的小跑几圈,手臂沿着身体自然摆动;接着进行四肢运动:手举高,脚举高,跟屁股运动等热身运动,以达到热身的目的。

2. 展示动作教练员向学生展示山羊分腿腾跃的动作;(1)准备姿势:从站立的姿势开始,在第一步时,双腿略微弯曲,然后用腰部力量跃起;(2)动作要领:跃起后,右腿分开,向两侧伸展,落地时,左脚也一起着地,身体重心放在左脚上。

双腿弯曲,双手放在膝盖上,准备再次跃起;(3)注意事项:身体要保持稳定。

在跃起后,双腿要向两边分开,伸展开,双脚着地后,要滚动一下以减少对膝盖的冲击。

3. 练习方法(1)分两人一组,一个人作为跳跃者,一个人作为伸手接应者,伸手接应者需要面向跳跃者,同时向另外一边伸展右手,作为跳跃者的支点,在跳跃者成功完成动作后,接应者要稳定跃起,将跳跃者接住;(2)练习时,跳跃者要抓住伸展开的手臂,先将一只脚跨出,用腰部力量迅速起跳,跃起后,双腿向两侧分开,伸展开,落到接应者手中,姿势要保持平衡;(3)跳跃者的身体中心要向前倾斜,以减少跳跃时对膝盖的冲击。

4. 温习学生自己安排练习时间,温习所学内容,保证掌握动作节奏及协调能力。

五、教学总结1. 检查和纠正学生动作;2. 总结课程并反馈学生成果;3. 鼓励学生继续锻炼并提出个性化练习计划。

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2、分成4组,在保护与帮助下练习完整动作,互相学习帮助并作出评价
3、学生按自己能力水平选择进行练习
4、优生展示,互相评价,取长补短
5、学生按升级目标,随意调整练习内容,发挥小干部作用,学会保护与帮助
组织:四路纵队
学法:1、生认真听,分组讨论设计方案,并布置障碍
2、学生尝试第一方案,进行比赛
3、学生修改方案继续比赛
韵律操
1-8节
重点活动各关节
教法:1.教师到位观察课前常规情况,提出相关要求。
2.下达口令,指导纠正。
要求:1. 注意力集中,做到,快,静,齐。
2.精神饱满,动作准确、一致。
教法:
带领学生随音乐做韵律操,提示观察动作。
要求:动作协调
大方自然。
组织:学生四列横队
学法:1.体委和全体学生到位完成课前准备,注意听教师对课的安排与要求。
山羊分腿腾越课时计划(第五次课)
学校: 年级: 任课教师:
本课教材
山羊分腿腾越
游戏:“英雄”接力赛
课的类型
复习课
教学目标
1、初步掌握分腿腾越的技术动作。
2、增强下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量,发展学生柔韧、协调、弹跳等身体素质。
3、激发学习兴趣,提高学习情绪,培养学生乐于尝试、乐
于实践,顽强拼搏的良好品质。
4、在活动中敢于展示自我,与同伴合作完成练习。
重点与
难 点
重点:助跑的节奏,踏跳时机的准确,顶肩、推手要有力。
难点:动作协调,腾空的高度,落地稳。
课的
顺序
时间
分配
教 学
内 容
组织 教法 学法 与要求
教师指导
学生活动


4′
3′
课堂常规
1. 体委整队,师生问好,2.宣布课的内容和要求。
3.队列练习(跑步走-立定)
2.随口令练习,认真体会动作
组织:体操队形
学法:学生认真听讲注意观察,随音乐做韵律操,学生充分活动各关节
课的
顺序
时间
分配
教 学
内 容
组织 教法 学法 与要求
教师指导
学生活动



20′
10′
3′
山羊分腿腾越
1、复习在保护与帮助下练习完整动作
2、根据能力选择练习(一组在帮助下在山羊上练习完整动作;二组进行适当降低山羊高度,落地处放厚垫子安全条件下练习;三组无帮助山羊分腿腾越;四组无帮助横箱分腿腾越)
教法:1、教师布置游戏方法,完成钻、跳、翻越障碍
2、下达口令,组织比赛
3、提出建议,继续组织比赛
4、师生互动,畅谈体会
要求:注意安全,集思广益,团结协作,竞争进取
教法:1.语言提示随音乐放松
2.师生互动总结
要求:1.动作优美身心放松
2.严肃认真,实事求是
组织:分成4组练习,轮换练习
学法:1、师生互动说出动作要点
游戏: “英雄”接力赛
放松整理(让我们荡起双桨)
总结
下课
教法:1、教师提问,引导学生复习动作要点
2、教师提示动作要求,加强巡视指导,并注意观察,搜集反馈信息。
3、帮助学生分组,确定学习目标
4、请学生示范并给与评价
5教师鼓励学生进入反馈性练习,并重点给予帮助
要求:注意安全,加强辅导,勇于进取,大胆实践
4、师生互动,畅谈体会
组织:围绕教师自然站立
学法:1.随音乐和教师提示放松
2.师生互动总结。
教具
准备
山羊3个、横箱1个、踏跳板4个、录音机一台、体操垫6张
全课密度
45%
基本部分密度
40%
课后
记载
学生通过自己的努力,使每个学生都能在不同的层面上体验到学习与成功的乐趣和情趣,有利于学生克服畏惧心理。
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