健康教育基本理论讲座PPT课件
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健康教育知识讲座ppt课件
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20
二十、注意用眼卫生要做到哪“二 要二不要”?
(1)二要：①读书写字姿势要端正，保持“一 尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离 桌沿一拳，手指离笔尖一寸；②连续看书写 字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一 会。(2)二不要：①不要在光线太暗或直射阳 光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车 时看书。
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1
一、健康的含义是什么？
健康是指身体、心理和社会适应 能力均处于良好状态。
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2
二、健康教育在创建卫生城市 中的作用是：
1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形 成创建卫生城市氛围；
2、传播健康相关知识，提高市民健康素质； 3、改变个体和群体不健康、不文明的行为，
促进城市健康发展。
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33
三十三、如何做好骨折的急救 处理?
①骨折病人应立即停止活动，将骨折部位简 单固定；②如伤口出血，应用绷带或清洁布 条压迫包扎止血，出血量大可用止血带止血， 并记录时间，做到每小时放松0．5一1分钟， 防止肢体缺血坏死；③如骨折端露在伤口外 面，不要当场把骨折端送入伤口内，以免引 起感染；④高处摔下或背着地跌倒骨折的病 人，不要用软性担架，应几个人在一个水平 位轻轻托直放在木板或门板上，平稳地送往 医院。
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7
七、四季豆能引起食物中毒的原因是：
四季豆在未熟透时，含有一种叫皂素的有毒 物质，如果食用可引起食物中毒。皂素遇高 热后可破坏，因此，吃四季豆一定要烧熟煮 透。
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8
八、少吃烟熏食品的原因是：
烟熏食品含有致癌物，而且通过 加工很难除去。因此，应少吃烟 熏食品。
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健康教育知识讲座ppt课件
有充沛精力有充沛精力能从容不迫应付日常生活和工作压力能从容不迫应付日常生活和工作压力态度积极态度积极乐于承担责任乐于承担责任不论事情大小都不挑剔不论事情大小都不挑剔善于休息善于休息睡眠良好睡眠良好能适应外界环境的各种变化能适应外界环境的各种变化应变能力强应变能力强能抵抗一般性感冒和传染病能抵抗一般性感冒和传染病体重适当体重适当身体匀称身体匀称站立时头肩臂位置协调站立时头肩臂位置协调反应敏锐反应敏锐眼睛明亮眼睛明亮眼睑不发炎眼睑不发炎19牙齿清洁牙齿清洁无空洞无空洞痛感和出血痛感和出血齿龈颜色正常齿龈颜色正常头发有光泽头发有光泽无头屑无头屑肌肉和皮肤富于弹性肌肉和皮肤富于弹性走路轻松和协调走路轻松和协调道德高尚道德高尚有良好的公德有良好的公德有道德修养有道德修养对自己及他人的健康负责对自己及他人的健康负责工作生活和娱乐工作生活和娱乐等以不影响和损害他人的利益和健康为前提等以不影响和损害他人的利益和健康为前提不侵占及偷窃他人钱财物品和作品及研究成不侵占及偷窃他人钱财物品和作品及研究成不吸毒不吸毒不淫乱不淫乱20掌握基本的健康知识和技能定期进行健康体检
17
（2）、世界卫生组织认为： A、健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而
不只是身体无病（1978年）。 B、健康新概念——整体健康概念，是身体健康、
心理健康、社会适应良好、道德健康（1989年）
18
（3）、21世纪的健康人标准是：有力的心脏、聪慧 的头脑、强健的体魄、充沛的精力、美好的心境、 有序的生活。
7
1000000 0
“健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0； 有了1，后面的0越多，就越富有。反之，没有1， 则一切皆无。”
——著名财经小说作家梁凤仪
8
5%
30%
健康
疾病
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（2）、世界卫生组织认为： A、健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而
不只是身体无病（1978年）。 B、健康新概念——整体健康概念，是身体健康、
心理健康、社会适应良好、道德健康（1989年）
18
（3）、21世纪的健康人标准是：有力的心脏、聪慧 的头脑、强健的体魄、充沛的精力、美好的心境、 有序的生活。
7
1000000 0
“健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0； 有了1，后面的0越多，就越富有。反之，没有1， 则一切皆无。”
——著名财经小说作家梁凤仪
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健康
疾病
完美健康讲座PPT课件
心理健康的重要性
心理健康对个人的整体健康和幸福感 有着至关重要的影响，它有助于提高 生活质量、工作绩效和社会参与度。
精神健康与心理问题的识别与应对
精神健康的概念
应对心理问题的策略
精神健康是指个体在情感、认知和心 理方面的健康状态，包括乐观、积极、 自信以及良好的自我调节能力。
寻求专业心理咨询和治疗，建立社会 支持网络，采用放松技巧和积极应对 方式等。
04 个人健康管理
个人健康目标的设定与实现
总结词
设定明确、可衡量的个人健康目标，是实现健康生活方式 的关键。
详细描述
设定个人健康目标时，应考虑年龄、性别、身体状况和健 康需求等因素，确保目标合理、可行。同时，将目标分解 为具体的计划和行动步骤，以便逐步实现。
总结词
保持积极的心态和持久的动力是实现个人健康目标的重要 因素。
人际关系
不良的人际关系可能导致 心理压力，影响睡眠和饮 食，进而影响整体健康。
经济压力
经济困难可能导致营养不 足、缺乏医疗保健等问题， 影响身体健康。
公共卫生事件对健康的影响与应对策略
传染病爆发
如新冠病毒等传染病可能导致大规模感染，威胁人类生命安 全。
应对策略
提高公众卫生意识，加强疫苗接种，建立完善的监测和预警 系统。
保持健康的生活方式可以预防焦虑和抑郁等心理问题的发生。
健康有助于提高生活满意度
健康的身体和良好的精神状态有助于提高生活满意度，使人们更加 珍惜自己的生活。
02 健康生活方式
健康生活方式 均衡饮食的重要性
总结词
均衡饮食是维持身体健康的关键，它能够提供人体所需的营养物质，促进新陈代谢和生理 功能的正常运转。
慢性疾病的预防与管理
心理健康对个人的整体健康和幸福感 有着至关重要的影响，它有助于提高 生活质量、工作绩效和社会参与度。
精神健康与心理问题的识别与应对
精神健康的概念
应对心理问题的策略
精神健康是指个体在情感、认知和心 理方面的健康状态，包括乐观、积极、 自信以及良好的自我调节能力。
寻求专业心理咨询和治疗，建立社会 支持网络，采用放松技巧和积极应对 方式等。
04 个人健康管理
个人健康目标的设定与实现
总结词
设定明确、可衡量的个人健康目标，是实现健康生活方式 的关键。
详细描述
设定个人健康目标时，应考虑年龄、性别、身体状况和健 康需求等因素，确保目标合理、可行。同时，将目标分解 为具体的计划和行动步骤，以便逐步实现。
总结词
保持积极的心态和持久的动力是实现个人健康目标的重要 因素。
人际关系
不良的人际关系可能导致 心理压力，影响睡眠和饮 食，进而影响整体健康。
经济压力
经济困难可能导致营养不 足、缺乏医疗保健等问题， 影响身体健康。
公共卫生事件对健康的影响与应对策略
传染病爆发
如新冠病毒等传染病可能导致大规模感染，威胁人类生命安 全。
应对策略
提高公众卫生意识，加强疫苗接种，建立完善的监测和预警 系统。
保持健康的生活方式可以预防焦虑和抑郁等心理问题的发生。
健康有助于提高生活满意度
健康的身体和良好的精神状态有助于提高生活满意度，使人们更加 珍惜自己的生活。
02 健康生活方式
健康生活方式 均衡饮食的重要性
总结词
均衡饮食是维持身体健康的关键，它能够提供人体所需的营养物质，促进新陈代谢和生理 功能的正常运转。
慢性疾病的预防与管理
健康教育知识讲座ppt课件
二、为什么开展健康教育？什么是健康教育？
在全国政协十二届三次会议上全国政协委员、中国工程院院士吴 以岭说：“打造健康中国，应该先从慢病预防开始，从健康的生活 方式和饮食结构开始。”近日，吴以岭在接受《中国科学报》记者 采访时表示，我国医疗卫生体系建设必须改变目前重治疗轻预防的 倾向，完善慢性重大疾病防治体系。他说：“当前，我国医疗卫生 体系建设对慢性重大疾病的防治不够重视。尤其是公立医院未能体 现出其公益性质，导致我国心脑血管病、糖尿病等重大慢性疾病在 近10年的发病率及死亡率仍呈直线上升趋势。”国家心血管病中心 在2013年发布的数据显示，我国心脑血管病患者为2.9亿人，每年死 亡人数接近300万，平均每10秒就有1人死亡。2010年统计18岁以上 成人糖尿病患者就已达到1亿多人更严重的是，今后20年我国心血管 疾病发生数的上升幅度将超过50%，到2030年我国心血管病患者将 增加2130万人，心血管病死亡人数将增加770万人。这些慢病病程 时间长，危害大，诊治费用大，社会家庭成本高，造成巨大社会负 担。吴以岭表示，当前我国公益性医院重在创收，导致重治疗轻预 防现象严重，甚至出现过度检查、过度治疗、费用过高等。同时， 尽管我国在重大疾病治疗方面取得不少进展，但并未建立起重大慢 性疾病防治体系。
2、对青少年、妇女、老年人、残疾人、0-6岁儿童家长、 农民工等人群进行健康教育。
健康教育知识讲座ppt课件
* 什么是健康 * 为什么开展健康教育？什么是健康教育？ * 重点疾病的健康教育主要有哪些？ * 健康教育的形式 *的定义到底是什么呢？有人说：无病即健康。 我说：让此生更有价值才是健康
健康---不仅仅没有疾病或虚弱，而且身体、心里和社 会适应的完好状态。包括身体健康、心理健康、心灵健 康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
健康教育宣传ppt课件(2024)
推广营养餐食
提供营养均衡的餐食，引导学生养成 健康饮食习惯。
加强食品储存和加工监管
建立食品储存和加工规范，确保食品 卫生质量。
2024/1/30
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校园欺凌现象剖析及应对
加强师生沟通
建立师生信任关系，鼓励 学生主动寻求帮助，及时 发现问题。
2024/1/30
开展反欺凌教育
通过课堂、讲座等形式， 普及反欺凌知识，提高学 生自我保护意识。
2024/1/30
佩戴口罩
在公共场所或人员密集场所佩戴口罩，可以有效 阻止飞沫传播，降低感染风险。
避免接触呼吸道感染患者
尽量避免与呼吸道感染患者接触，如需接触应佩 戴口罩并保持一定距离。
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消化道传染病防范知识普及
注意饮食卫生
不喝生水，不吃未煮熟的肉类和蛋类，避免 食用不洁或过期食品。
餐具消毒
定期对餐具进行煮沸消毒或使用消毒柜，确 保餐具清洁卫生。
01
02
03
加强校园清洁工作
定期清扫校园道路、操场 等公共区域，保持环境整 洁。
2024/1/30
完善垃圾分类处理
设置分类垃圾桶，引导学 生养成垃圾分类习惯，减 少污染源。
提升绿化覆盖率
增加校园绿化面积，种植 花草树木，改善空气质量 。
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校园食品安全问题关注
严格食品采购管理
选择有资质的供应商，确保食品来源 安全可靠。
拨打心理健康热线电话，获取即时 心理支持和建议。
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04
常见疾病预防与控制 措施
2024/1/30
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呼吸道传染病防范知识普及
保持室内空气流通
定期开窗通风，保持空气新鲜，有助于降低病毒 在空气中的浓度。
健康教育知识讲座ppt课件
什么是健康？ 健康是自己不受罪， 健康是儿女不受 累， 健康是少拿医药费， 健康是多得养老费， 还 造福全社会！ 健康与金钱的关系是什么？ 健康是无 形资产， 保健是银行存款， 疾病是恶性透支， 大 病是倾家荡产！ 辛苦奋斗几十年，一场大病回从前， 爱妻爱子爱家庭不爱健康等于零！ 如果你什么都没 有，只有健康观念你也是个了不起的智慧之人！健 康也会有所保障！ 亲们，
15%属中度污染。
ppt课件.
13
食品污染
ppt课件.
14
道德污染
假冒、伪劣商品充斥市场 化妆品、酒、饮料、药、注水猪、瘦肉精衬衣甲醛 超标、家具材料甲醛超标道德污染
“三鹿牛奶”
ppt课件.
15
污染的是什么…
我们的健康。
我们的未来。
我们的希望。
我们的幸福。
ppt课件.
16
二、健康、亚健康、心理健康及问题
ppt课件.
7
1和0的关系
1000000 0
“健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0； 有了1，后面的0越多，就越富有。反之，没有1， 则一切皆无。”
——著名财经小说作家梁凤仪
ppt课件.
8
5%
30%
健康
疾病
65%
亚健康
ppt课件.
9
现代人的生活写照：
吃得越来越好 ，肥胖人越来越多。 污染越来越重 ，罕见病越来越多。 运动越来越少，人体质越来越差。 压力越来越大，抑郁症越来越多
一个中心： 一切以健康为中心。
两个基本点： 遇事潇洒一点，看世糊涂一点。
三个忘记： 忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有：
人生路上一定要拥有真正爱你的人；知 心朋友；向上的事业；温暖的住所。
15%属中度污染。
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13
食品污染
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14
道德污染
假冒、伪劣商品充斥市场 化妆品、酒、饮料、药、注水猪、瘦肉精衬衣甲醛 超标、家具材料甲醛超标道德污染
“三鹿牛奶”
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15
污染的是什么…
我们的健康。
我们的未来。
我们的希望。
我们的幸福。
ppt课件.
16
二、健康、亚健康、心理健康及问题
ppt课件.
7
1和0的关系
1000000 0
“健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0； 有了1，后面的0越多，就越富有。反之，没有1， 则一切皆无。”
——著名财经小说作家梁凤仪
ppt课件.
8
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30%
健康
疾病
65%
亚健康
ppt课件.
9
现代人的生活写照：
吃得越来越好 ，肥胖人越来越多。 污染越来越重 ，罕见病越来越多。 运动越来越少，人体质越来越差。 压力越来越大，抑郁症越来越多
一个中心： 一切以健康为中心。
两个基本点： 遇事潇洒一点，看世糊涂一点。
三个忘记： 忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有：
人生路上一定要拥有真正爱你的人；知 心朋友；向上的事业；温暖的住所。
《健康教育知识讲座》PPT课件
健康教育知识讲座
第七期
高血压知识讲座
高血压健康知识讲座
主讲人 李永福
一、合理膳食
高兴有病人应注意的饮食习惯：
①首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、
少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃
海鱼。
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为
每公斤体重1g为宜。
高血压知识讲座
六、按时就医 ①服完药②血压升高或过低，血压波动大③ 出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏 瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力 等即到医院就医。如病情危重，请求就120急 救中心。
中医高血压知识
高血压是一种以体循环动脉血压升高为主要临床 表现的综合征。随着病情的发展，可影响心、脑、 肾等重要脏器，也是引起其他心血管疾病最常见、 最主要的因素。我国的患病率低于国外，约为3％～ 10％，近年来有逐步上升的趋势。迄今为止，现代 西医学关于其发病机制有多种学说，意见尚未趋于 一致。鉴于传统降压药对血液、生化、脂类代谢及 心理行为尚存在程度不等的副作用，探索中医药治 疗高血压是一项很有价值的工作。
高血压知识讲座
2、运动的禁忌：
①生病或不舒服时应停止运动
②饥饿时或饭后一小时不易做运动
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤
④运动中有任何不适现象，应即停止
高血压知识讲座
三、戒烟限酒
人的一生中最宝贵的是生命，健康是人生 中追求的永恒主题。健康就是幸福，只有 身心健康,生活才能美满,家庭才能幸福， 事业才能兴旺。
高血压知识讲座
在春回大地、万物复苏的时刻我们向全体员工发出倡议——戒烟限酒。 戒烟限酒，有人谓之为健康的四大基石之一。吸烟危害健康，对身体只有害
第七期
高血压知识讲座
高血压健康知识讲座
主讲人 李永福
一、合理膳食
高兴有病人应注意的饮食习惯：
①首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、
少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃
海鱼。
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为
每公斤体重1g为宜。
高血压知识讲座
六、按时就医 ①服完药②血压升高或过低，血压波动大③ 出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏 瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力 等即到医院就医。如病情危重，请求就120急 救中心。
中医高血压知识
高血压是一种以体循环动脉血压升高为主要临床 表现的综合征。随着病情的发展，可影响心、脑、 肾等重要脏器，也是引起其他心血管疾病最常见、 最主要的因素。我国的患病率低于国外，约为3％～ 10％，近年来有逐步上升的趋势。迄今为止，现代 西医学关于其发病机制有多种学说，意见尚未趋于 一致。鉴于传统降压药对血液、生化、脂类代谢及 心理行为尚存在程度不等的副作用，探索中医药治 疗高血压是一项很有价值的工作。
高血压知识讲座
2、运动的禁忌：
①生病或不舒服时应停止运动
②饥饿时或饭后一小时不易做运动
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤
④运动中有任何不适现象，应即停止
高血压知识讲座
三、戒烟限酒
人的一生中最宝贵的是生命，健康是人生 中追求的永恒主题。健康就是幸福，只有 身心健康,生活才能美满,家庭才能幸福， 事业才能兴旺。
高血压知识讲座
在春回大地、万物复苏的时刻我们向全体员工发出倡议——戒烟限酒。 戒烟限酒，有人谓之为健康的四大基石之一。吸烟危害健康，对身体只有害
2024版健康教育讲座课件PPT模板
总结合理膳食、适量运动、戒烟限酒、 心理平衡等健康行为对个体健康的影 响。
健康教育资源与利用
回顾各类健康教育资源，如科普读物、 健康讲座、网络课程等，并强调有效 利用这些资源的重要性。
学员心得体会分享
学员A
通过本次讲座，我深刻认识到健康的重要性，并学会了如何制定合 理的饮食计划和运动计划。
学员B
我之前对慢性病了解不多，这次讲座让我意识到预防慢性病的重要 性，我会积极改善自己的生活方式。
慢性呼吸系统疾病自我管理方法
慢性呼吸系统疾病的种类和特点
01
介绍慢阻肺、哮喘等常见慢性呼吸系统疾病。
慢性呼吸系统疾病的自我管理方法
02
包括避免诱因、规律用药、呼吸锻炼等。
慢性呼吸系统疾病的急性发作处理
03
介绍急性发作时的症状识别和应对措施。
肿瘤早期筛查和康复指导
01
肿瘤的早期筛查方法
介绍常见肿瘤的早期筛查手段，如乳腺X线摄影、宫颈细胞学检查等。
THANKS
感谢观看
目标人群及需求分析
目标人群
不同年龄段、职业、文化背景的人 群，重点关注儿童、青少年、老年 人等。
需求分析
了解目标人群的健康状况、健康需 求和行为习惯，为制定针对性的健 康教育策略提供依据。
政策支持与资源整合
政策支持
国家和地方政府出台相关政策，支持 健康教育工作开展，如《健康中国 2030规划纲要》等。
心血管疾病的预防策略
提倡健康生活方式，如低盐低脂饮食、 适量运动、戒烟限酒等。
糖尿病前期筛查及干预措施
1 2
糖尿病前期的定义和诊断标准 介绍糖尿病前期的血糖范围和相关诊断标准。
糖尿病前期的干预措施 包括饮食调整、增加运动、减轻体重等生活方式 干预。
健康教育资源与利用
回顾各类健康教育资源，如科普读物、 健康讲座、网络课程等，并强调有效 利用这些资源的重要性。
学员心得体会分享
学员A
通过本次讲座，我深刻认识到健康的重要性，并学会了如何制定合 理的饮食计划和运动计划。
学员B
我之前对慢性病了解不多，这次讲座让我意识到预防慢性病的重要 性，我会积极改善自己的生活方式。
慢性呼吸系统疾病自我管理方法
慢性呼吸系统疾病的种类和特点
01
介绍慢阻肺、哮喘等常见慢性呼吸系统疾病。
慢性呼吸系统疾病的自我管理方法
02
包括避免诱因、规律用药、呼吸锻炼等。
慢性呼吸系统疾病的急性发作处理
03
介绍急性发作时的症状识别和应对措施。
肿瘤早期筛查和康复指导
01
肿瘤的早期筛查方法
介绍常见肿瘤的早期筛查手段，如乳腺X线摄影、宫颈细胞学检查等。
THANKS
感谢观看
目标人群及需求分析
目标人群
不同年龄段、职业、文化背景的人 群，重点关注儿童、青少年、老年 人等。
需求分析
了解目标人群的健康状况、健康需 求和行为习惯，为制定针对性的健 康教育策略提供依据。
政策支持与资源整合
政策支持
国家和地方政府出台相关政策，支持 健康教育工作开展，如《健康中国 2030规划纲要》等。
心血管疾病的预防策略
提倡健康生活方式，如低盐低脂饮食、 适量运动、戒烟限酒等。
糖尿病前期筛查及干预措施
1 2
糖尿病前期的定义和诊断标准 介绍糖尿病前期的血糖范围和相关诊断标准。
糖尿病前期的干预措施 包括饮食调整、增加运动、减轻体重等生活方式 干预。
健康教育ppt课件
健康教育的挑战
1 2 3
受众差异
不同的受众群体可能具有不同的健康需求和认知 水平，需要针对不同群体制定个性化的健康教育 方案。
信息过载
健康教育信息量大且更新迅速，如何筛选和整合 有效信息，并将其传达给受众，是健康教育面临 的挑战之一。
缺乏互动性
传统的健康教育方式往往缺乏与受众的互动，无 法及时了解受众的学习情况和反馈，影响教育效 果。
资料来源
官方网站
从国家卫生健康委员会、教育部门等官方网站获取最新的 政策法规、指南标准等信息，确保课件内容的权威性和准 确性。
学术期刊
查阅国内外权威的医学、公共卫生类学术期刊，了解最新 的学术研究和进展，为健康教育ppt课件提供理论支持和 实践案例。
网络资源
利用搜索引擎、专业网站等网络资源，搜集相关的图片、 图表、视频等素材，丰富健康教育ppt课件的形式和内容 。
理论概念
01
健康促进是指通过采取一系列综合措施，促进人们维护和提高
自身健康的过程。
理论构成
02
健康促进理论包括自我效能、社会支持、决策过程、健康行为
等要素，这些要素相互作用，促进人们的健康行为。
应用领域
03
健康促进理论广泛应用于社区、学校、企业等领域的健康促进
工作，如健康城市、健康学校、健康企业等项目。
和教育。
20世纪70年代以来，随着全球卫生事 业的不断发展，健康教育逐渐成为一种 系统的卫生工作方式，并得到了广泛的
推广和应用。
在我国，健康教育起步较晚，但发展迅 速。自20世纪80年代以来，健康教育 逐渐得到了各级政府和卫生部门的重视 和支持，同时也得到了广大群众的关注
和认可。
02
健康教育的基本理论与方法
科普健康讲座PPT课件
创新传播方式
利用新媒体和新技术，如短视 频、动画、虚拟现实等，增加
传播的趣味性和吸引力。
针对受众特点
根据受众年龄、性别、文化背 景等特点，定制化传播内容， 提高传播的针对性和有效性。
强化反馈机制
建立有效的反馈渠道，及时了 解受众需求和反馈，不断优化
传播内容和方式。
THANKS
感谢观看
03
CATALOGUE
常见疾病预防与控制科普
高血压预防与控制
高血压预防
保持健康的生活方式，包括合理饮食 、适量运动、控制体重、限盐、限酒 等。
高血压控制
定期检测血压，及时发现并采取措施 ，如药物治疗、改变生活方式等。
糖尿病预防与控制
糖尿病预防
保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、控制体重 等。
04
CATALOGUE
健康管理与健康保险科普
个人健康管理科指在日常生活中采取一系 列健康措施，以预防疾病、保持健康和提 高生活质量的过程。
个人健康管理的方法包括合理饮食、适量 运动、保持良好的作息时间、定期体检等 。
个人健康管理的实施
个人健康管理的意义
总结词
心理健康与身体健康 同样重要，应关注情 绪管理、压力调节和 人际关系等方面。
情绪管理
学会识别、表达和管 理情绪，保持积极乐 观的心态。
压力调节
掌握有效的应对压力 的方法，如放松训练 、积极应对技巧等。
人际关系
建立良好的人际关系 ，与家人、朋友和社 会保持良好的沟通与 联系。
寻求专业帮助
如有需要，及时寻求 心理咨询或治疗，以 维护心理健康。
促进健康产业发展
科普知识宣传可以引导公众对健康 产品的需求，促进健康产业的发展 ，推动经济社会的可持续发展。
关于中学生的健康教育讲座PPT
第一部分：饮 食与营养
第一部分：饮食与营养
饮食均衡：合理搭配主食、蔬 菜、水果和蛋白质食物 避免高糖饮食：控制糖分摄入 ，减少糖尿病和肥胖风险
第一部分：饮食与营养
饮水常识：每天饮水量、饮水方式和水 质要求
第二部分：身 体锻炼与运动
第二部分：身体锻炼与运动
日常锻炼：积极参与体育活动，保 持良好的体魄 选取适合的运动项目：根据个人兴 趣和身体状况选择适合的运动方式Biblioteka 第四部分：良 好的卫生习惯
第四部分：良好的卫生习惯
洗手的重要性：正确洗手方法及频 率，预防传染病 牙齿护理：刷牙、用牙线和定期口 腔检查的重要性
第四部分：良好的卫生习惯
身体清洁：每天洗澡、保持衣物整洁和 床上用品清洁
总结
总结
知识总结：中学生健康教育的 关键要点 行动号召：鼓励中学生将所学 知识付诸实践，养成良好的健 康习惯
关于中学生的 健康教育讲座
PPT
目录 引言 第一部分：饮食与营养 第二部分：身体锻炼与运动 第三部分：保持良好的心理健康 第四部分：良好的卫生习惯 总结
引言
引言
主题：中学生的健康教育 目的：提高中学生的健康意识，促 进他们的身心健康发展
引言
简介：本讲座旨在向中学生传授健康知 识和生活技巧，帮助他们建立正确的健 康观念和行为习惯。
第二部分：身体锻炼与运动
锻炼的好处：增强身体素质、改善心理 健康、预防疾病
第三部分：保 持良好的心理
健康
第三部分：保持良好的心理健康
压力管理：学习应对压力的方 法，避免过度焦虑和抑郁 保持积极乐观：培养良好的心 态，积极面对生活中的挑战
第三部分：保持良好的心理健康
寻求帮助：学会与他人沟通，寻求支持 和帮助
健康知识科普讲座 ppt课件
ppt课件
36
营养免疫学
• 陈昭妃博士对于
营养免疫学的深
入研究提出：不均衡的营养
和必需营养素的缺乏，会使
免疫细胞失调，导致慢性疾
病的发生。
ppt课件
37
常见家用医疗器械简介
“上工治未病”包括“未病先防、已病防变、已变防渐”
ppt课件
17
故事给我们的启示
• 诸病当预防于早，勿等病成再治。
• 但是人们普遍不重视疾病的预防。 尽管我们都明白这个故事说明的道 理，但是几千年来，我们却都犯同 样的错误，忽略了疾病的发展，等 到病重才救治。
• 这就是为什么会出现“看病贵、看 病难 、看不起病”的社会现状。
诊率是50%,引起很大争议。
就目前而言, 很少会有医生和
医院敢于公开.....。
ppt课件
30
他们有钱，医疗条件又好，为什么失去了生命？
ppt课件
31
为什么常规治疗不能 有效治愈慢性疾病？
• 为什么医院越建越多，药店越开 越多，心脑血管疾病、高血压、 糖尿病、癌症等慢性病的发病率 却越来越高！
• 为什么我们大把吃药，身体却越
来越差？
ppt课件
32
细胞健康人体才健康
人体约100 万亿个细胞
ppt课件
养人如养花
33
细胞健康的两个保证
吃的要正确 血管要畅通
2020/3/22
ppt课件
34
世界卫生组织提出： 21世纪非药物治疗 要达到40%以上。
2020/西方医学之父希波克拉底说
要让食物变成你的药物 不要让药物变成你的食物
竟然被放置了10
多个心脏支架。
ppt课件
22
2024年度健康教育知识讲座ppt课件完整版
高血压
低盐饮食，适量运动，保持心 理平衡。
骨质疏松
增加钙和维生素D的摄入，适 量运动，避免嗜烟、酗酒等不
良生活习惯。
2024/3/23
17
04 运动与健康
2024/3/23
18
运动对健康的益处
改善心肺功能
通过有氧运动，如跑步 、游泳等，可以提高心 肺功能，增强心血管系
统的健康。
2024/3/23
病的风险。
水污染
饮用水中含有的各种污染物，如 重金属、农药残留等，会对人体 造成不同程度的危害，如肝肾损
伤、免疫系统紊乱等。
土壤污染
土壤中的有害物质会通过食物链 进入人体，对健康造成潜在威胁 ，如重金属中毒、农药残留等。
2024/3/23
27
常见环境污染问题及危害
大气污染
工业废气、汽车尾气等排放造成 的大气污染，会导致雾霾天气、 酸雨等环境问题，严重影响人类
控制体重
运动有助于消耗体内多 余热量，防止肥胖及相
关疾病的发生。
增强免疫力
改善心理健康
适量运动可以提高机体 的免疫力，减少感冒、
感染等疾病的发生。
19
运动有助于释放压力、 缓解焦虑，提高人的情
绪状态。
不同人群的运动建议
01
02
03
青少年
应注重全面发展，包括有 氧运动、力量训练和柔韧 性练习。推荐运动如篮球 、足球、游泳等。
2024/3/23
24
促进心理健康的途径与方法
家庭教育
学校教育
家庭是孩子成长的第一课堂，家长应该关 注孩子的心理健康，提供温暖和支持，培 养孩子的自信心和独立性。
学校应该注重学生的心理健康教育，通过 课程设置、心理辅导等方式，帮助学生建 立积极的自我认知和良好的人际关系。
中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt
成功案例三：如何帮助学生处理人际关系问题
总结词
通过沟通、引导和心理辅导，帮助学生 正确处理人际关系问题，提高社交能力 。
VS
详细描述
某初中教师发现学生小王与同学之间存在 矛盾，关系紧张。教师及时采取措施，通 过沟通了解情况、引导学生换位思考、教 授人际交往技巧等，帮助学生小王解决了 人际关系问题，并提高了其社交能力。同 时，教师也加强了班级的团队建设活动， 促进了班级的和谐氛围。
定义
心理健康教育是指通过一系列的教育活动，帮助个 体了解心理健康知识，提高心理素质，增强应对心 理问题的能力。
重要性
随着社会的发展，心理健康问题日益突出，心理健 康教育对于中小学生的成长和发展至关重要，有助 于提高学生的心理素质，促进全面发展。
中小学心理健康教育的发展历程
起步阶段
20世纪80年代，我国开始关注心 理健康教育，一些学校开始尝试
05
中小学心理健康教育面临的挑 战与对策
Chapter
中小学心理健康教育面临的主要挑战
01
02
03
04
教育资源不足
许多学校缺乏专业的心理健康 教育教师和充足的教材资源，
导致教学质量不高。
传统观念影响
部分教师和家长对心理健康教 育的重要性认识不足，认为只 有学术成绩才是最重要的。
学生压力过大
高强度的学习压力和考试竞争 给学生带来心理负担，增加了
促进家庭和社会共同参与
通过心理健康教育，培养学生积极向 上的心态，增强自信心和适应能力。
加强家校合作，鼓励社会力量参与， 共同营造良好的心理健康教育环境。
预防心理问题
帮助学生了解常见的心理问题及其预 防方法，减少心理问题的发生。
2024版《健康教育知识讲座》ppt课件
非药物治疗
包括饮食调整、运动锻炼、心理干预 等。
患者教育
加强患者对疾病的认识和管理能力， 提高治疗效果。
案例分析与实践指导
案例分析
实践指导
互动讨论
选取典型病例进行分析， 探讨治疗过程中的经验
和教训。
针对具体病例，提供个 性化的治疗建议和指导。
鼓励听众提问和分享经 验，加强交流互动。
总结反思
对本次讲座内容进行总 结反思，提出改进意见
《健康教育知识讲座》 ppt课件
目录
• 引言 • 健康饮食知识 • 运动锻炼与健康促进 • 心理健康调适技巧 • 慢性病预防与管理策略 • 总结回顾与展望未来
01
引言
目的和背景
目的
提高大众对健康知识的认知和理解，促进健康生活方式 的形成。
背景
当前社会健康问题日益突出，需要广泛普及健康知识， 提高人们的健康素养。
04 缓解压力
适量运动有助于释放压力，
改善睡眠质量，提高心理
健康水平。
推荐运动方式及频率强度
有氧运动
如慢跑、游泳、骑自行车 等，建议每周进行3-5次， 每次30分钟以上。
力量训练
如举重、俯卧撑等，建议 每周进行2-3次，每次812个动作，每个动作3组。
柔韧性训练
如瑜伽、拉伸等，建议每 天进行，每次10-15分钟。
乐观向上
保持积极乐观的心态，看到问题 的积极面。
知足常乐
珍惜当下，感恩生活，不过度追求 物质享受。
自我激励
设定目标，自我激励，保持前进的析
分享实际案例，分析应对压力的方法和效果。
实践指导
提供具体实践建议，帮助听众将理论知识应用到实际生活中。
05
健康教育讲座ppt课件
10
健康教育工作的特点： 以行为改变为目标,以健康为最终目的：
目标:行为
目的：健康
11
健康教育的基本特征
1.健康教育是有计划、有组织、有系统、有评价的教育与社会活 动。 2.健康教育的核心是帮助人们树立健康意识，建立健康行为和生 活方式。追求“知-信-行”的统一，知识是基础，信念是动力， 行为是目标。 3.实施健康教育的前提是调查研究，基本策略是信息传播、行为 干预。正确的信息是行为转变的基础，行为干预是实现健康教育 目标的手段。健康教育应该提供必需的知识、技能和服务，帮助 个体、群体的行为转变。 4.健康教育的场所遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所等。 不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式 。
侧重于人们知识的积累，不注重反馈和效果；
健康教育：是有明确目标、有组织、有计划、有系统和有评价的健康教育活动，而不是
盲目的、凭主观意愿开展活动。
• 健康教育与健康促进：
健康教育：注重主观参与，人们通过知识、信念的改善，进而改变行为，以教育为主， 改变人们知识、态度和行为，行政干预少；
健康促进：融主观参与与客观支持于一体，强调行为改变所需的政策支持和环境支持。
任人
33
二、推进健康教育学科发展与专业队伍能力建设
• 1985年，《中国健康教育》杂志创刊 • 1986年6月，经国务院批准，中国健康教育研究所成立 • 1986年以后相继有5所高等医学院校和一些中等卫生学校开设了健康教育专业，编写了系
列专业教材，培养健康教育专业人才 • 1995年起，上海、北京等医学院校开始培养健康教育方向的公共卫生硕士研究生。 • 2001年，卫生部将健康教育专业正式列入国家公共卫生专业职称系列，学科名称由“健康
3
健康的标准
健康教育工作的特点： 以行为改变为目标,以健康为最终目的：
目标:行为
目的：健康
11
健康教育的基本特征
1.健康教育是有计划、有组织、有系统、有评价的教育与社会活 动。 2.健康教育的核心是帮助人们树立健康意识，建立健康行为和生 活方式。追求“知-信-行”的统一，知识是基础，信念是动力， 行为是目标。 3.实施健康教育的前提是调查研究，基本策略是信息传播、行为 干预。正确的信息是行为转变的基础，行为干预是实现健康教育 目标的手段。健康教育应该提供必需的知识、技能和服务，帮助 个体、群体的行为转变。 4.健康教育的场所遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所等。 不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式 。
侧重于人们知识的积累，不注重反馈和效果；
健康教育：是有明确目标、有组织、有计划、有系统和有评价的健康教育活动，而不是
盲目的、凭主观意愿开展活动。
• 健康教育与健康促进：
健康教育：注重主观参与，人们通过知识、信念的改善，进而改变行为，以教育为主， 改变人们知识、态度和行为，行政干预少；
健康促进：融主观参与与客观支持于一体，强调行为改变所需的政策支持和环境支持。
任人
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二、推进健康教育学科发展与专业队伍能力建设
• 1985年，《中国健康教育》杂志创刊 • 1986年6月，经国务院批准，中国健康教育研究所成立 • 1986年以后相继有5所高等医学院校和一些中等卫生学校开设了健康教育专业，编写了系
列专业教材，培养健康教育专业人才 • 1995年起，上海、北京等医学院校开始培养健康教育方向的公共卫生硕士研究生。 • 2001年，卫生部将健康教育专业正式列入国家公共卫生专业职称系列，学科名称由“健康
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健康的标准
健康教育知识讲座ppt课件
老年人盛夏的保健与养生
三、注意饮食卫生。夏季人体排汗多，营养 消耗也大，要调理好膳食营养，可适当多食些 瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品和新鲜蔬菜，以补 充体内的蛋白质、糖、钙、维生素等的消耗。 还应多食些清热、解毒、解暑的瓜果，如苦瓜、 丝瓜、黄瓜、西瓜、香瓜、西红柿等
老年人盛夏的保健与养生
四、注意休息。合理安排好家务，注意 劳逸结合，保证夜间睡眠和午休。盛夏 的午睡，对老人非常重要。午睡时间不 宜太长，太长会影响心脑供血不足；太 短疲劳得不到恢复，午睡一小时左右为 佳
一、老年保健六需求
1、 工作：离退休、病休的老年人多数尚有工 作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定 会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工 作和学习的机会，但是自己又不能创造这方面 的条件，这将会影响他们的身心健康。
一、老年保健六需求
2、关爱：人到老年，会感到孤独，希望得到 社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友 的往来、老伴的体贴，使他们感到老有所依、 老有所靠。
延年益寿十条准则
（9）不要永远压制怒火：压抑自己消极情绪 是有害的，从不发泄心中郁闷，使人容易得病， 甚至引起癌症。据调查，64％的癌症患者，都 经常强压怒火。所以有必要对别人讲一讲你的 伤心事，或干脆和与意见相左的人争论一番。
延年益寿十条准则
（10）锻炼大脑：经常猜猜谜语，和朋 友们一起玩动脑筋的游戏，迫使大脑工 作，可延缓大脑思维能力的衰退速度。
寿命长短与多种因素有关，一些医生、心理学 家和有养学家制定了如下的延年益寿十条准则：
延年益细胞 的负担，维持细胞的活力，细胞迅速得 到更新，机体对疾病的免疫力也日渐增 强。不要吃得太饱，更应讲究饮食平衡。
延年益寿十条准则
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• 2、作为卫生保健的战略措施，已经得到全世界的 公认。
• 3、是一项投入少，产出高，效益大的保健措施。
• （二）健康教育与健康促进的目的和任务 • 倡导 • 促成 • 协调
• 倡导： • 倡导政策支持；卫生部门和非卫生部门对健康需求
和有利于健康的积极行动负有责任，
• 倡导激发群众对健康的关注，促进卫生资源的合理 分配并保证健康作为政治和经济的一部分，
健康促进 (Health Promotion)
什么是健康促进
健康促进的概念
健康促进是指运用行政和组织手段
广泛动员和协调社会各相关部门、社
区、家庭和个人，使其履行各自对健 康的职责、共同维护和促进健康的一
种社会行为和社会战略。
健康促进
1、 促进制定有利于健康的公共政策；
工 作
2、促进创造支持性社会环境； 3、促进社区能力的发展；
三、健康教育的基本理论
• （一）行为和行为改变理论
• 1、行为的概念与行为的形成
• 行为是机体在外界环境刺激下所引起的内在生理 和心理变化的反应。
本能 摄食、性、睡眠、自我防御等 行
为
根据社会环境的变化，要求符合 社会 社会规范的行为
2、影响行为的因素
• 1）遗传因素 基因的复杂性导致人类行为的多样性。 如：吸吮、呼吸、摄食、眨眼、吞咽、睡眠行为等。
• 2）环境因素 （环境
行为）
• 直接因素：知识与态度、技术与能力、亲友的态度；
• 间接因素：生态环境、人文地理、医疗卫生、风俗
信仰、教育、制度、法规、经济基础、事物发展规
律、意外事件等。
• 3）学习因素 行为和发展的促成因素。
• 通过系统教育和强化教育 • （1）使其认识目标行为，从理论上感受到
对他的需要； • （2）从而学习并形成和巩固各种有益的行
为。
3、健康相关行为
• 健康行为：是人类身体、心理、社会各方
面都处于良好状态时的行为表现。
• 健康相关行为：是指个体或团体与健康和
疾病有关的行为，包括：促进健康的行为 和危害健康的行为。
工作 目标
以行为改变为目标。
特点
1、多学科性和跨学科性； 2、以行为改变为目标； 3、以传播、教育、干预为手段；； 4、注重计划的设计和效果的评价。
健康教育
理论
以行为学、心理学、传播学、 教育学、社会学、预防医学 以及社会市场学等学科的理论 为基础，形成系统的健康教育理 论
学科特性 已发展为一个独立的学科， 具有多（跨）学科性
• 协调： • 需要协调所有相关部门的行动，包括政府、卫生
和其他社会经济部门、非政府与志愿者组织、地 区行政机构、工矿企业和新闻媒介部门。社会各 界人士作为个人、家庭和社区参与。
• 各专业与社会团体以及卫生人员的主要责任在于 协调社会不同部门共同参与卫生工作。发展强大 的联盟和社会支持体系以保证更广泛、更平等地 实现健康目标。
• 倡导卫生及相关部门去满足群众的需求和愿望，
• 倡导支持环境和提供方便，使群众更容易做出健康 选择。
• 促成： • 健康促进的重点在于实现健康方面的平等。
包括给群众以正确的观念、知识和技能， 促使他们能够明智、有效地预防疾患和解 决个人和集体的健康问题。
• 在选择健康措施时能获得支持环境的稳固 基础、知识、生活技能以及机会。在这方 面男女应该平等享有。
学科特性 无学科特性（或称为跨学科而又无进
1、健康促进的策略
• 1986年加拿大渥太华国际健康促进大会发表 的《渥太华宪章》指出了五点策略：
• 制定健康的公共政策； • 创造支持环境； • 强化社区行动； • 发展个人技能； • 调整卫生服务的方向。
• 制定健康的公共政策； • 创造支持环境；
健康教育(Health Education )是以传播、教
育、干预为手段，以帮助个体和群体改变 不健康行为和建立健康行为为目标，以促 进健康为目的所进行的系列活动及其过程。
健康教育
工作 内容
传播与健康相关的信息（卫生保健知识、新闻、政 策、法规等）；对个体和群体目标人群进行健康 观、价值观的认知教育以及保健技能培训；针对 不健康行为进行干预。
• （4）工作主体不仅仅是卫生部门，面是社会 的各个领域和部门；
• （5）强调个体、家庭、社区和各种群体有组 织的参与；
• （6）建立在大众健康生态基础上，强调人与 环境的协调发展。
二、健康教育与健康促进的 意义，目的和任务
• （一）健康教育与健康促进的意义
• 1、是所有卫生问题，预防方法及控制措施中最为 重要的，是能否实现初级卫生保健任务的关键。
内容
• 相关概念 • 健康教育与健康促进的意义，目的和任务 • 健康教育的基本理论 • 健康促进规划的设计 • 结核病控制健康促进策略
• 一、相关概念
健康的概念
• WHO《组织法》明确指出：“健康不仅是没有 疾病或不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社 会适应的完美状态。
身体
精神
健康教育的概念
• 调整卫生服务的方向：
• 调整的重点是最需要的地区和最需 要的人群。
• 改变医疗服务模式。
2、健康促进的内涵
• （1）涉及整个人群的健康和生活的各个层面，而非 仅限于疾病预防；
• （2）直接作用于影响健康的各种因素，包括社会行 为，生态环境，生物因素和卫生服务等；
• （3）是运用多学科，多手段来增进群众的健康，包 括传播、教育、立法、财政、组织改变，社区开发 及当地群众自发地维护自己健康的活动；
• 包括政策、法规、财 政、税收和组织改变 等。
• 为实现人们的行为改 变创造环境和物质条 件。
• 强化社区行动；
• 发展个人技能；
• 社会动员和社区行动 是健康促进的基础策 略。
• 调动和发挥积极性； • 提高各种技能。
• 1、提供信息； • 2、掌握知识； • 3、树立健康观念； • 4、选择健康行为； • 5、改变不健康行为。
内
4促进个人和群体提高保
容
健知识和技能
5、促进调整卫生服务方向。
工 作 以建立广泛的社会联盟并履行对健康的责 目 标 任为目标。
特点
健康促进
以行政（组织）关系为主要的工作机制； 以倡导履行社会责任、建立合作关系和联 盟为主要工作方法；以社会性健康问题为 着眼点；
属于行动领域；艺术性高于科学性。
理论 目前运用的还是健康教育的基本理论，并没有 形成健康促进的系统理论体系
• 3、是一项投入少，产出高，效益大的保健措施。
• （二）健康教育与健康促进的目的和任务 • 倡导 • 促成 • 协调
• 倡导： • 倡导政策支持；卫生部门和非卫生部门对健康需求
和有利于健康的积极行动负有责任，
• 倡导激发群众对健康的关注，促进卫生资源的合理 分配并保证健康作为政治和经济的一部分，
健康促进 (Health Promotion)
什么是健康促进
健康促进的概念
健康促进是指运用行政和组织手段
广泛动员和协调社会各相关部门、社
区、家庭和个人，使其履行各自对健 康的职责、共同维护和促进健康的一
种社会行为和社会战略。
健康促进
1、 促进制定有利于健康的公共政策；
工 作
2、促进创造支持性社会环境； 3、促进社区能力的发展；
三、健康教育的基本理论
• （一）行为和行为改变理论
• 1、行为的概念与行为的形成
• 行为是机体在外界环境刺激下所引起的内在生理 和心理变化的反应。
本能 摄食、性、睡眠、自我防御等 行
为
根据社会环境的变化，要求符合 社会 社会规范的行为
2、影响行为的因素
• 1）遗传因素 基因的复杂性导致人类行为的多样性。 如：吸吮、呼吸、摄食、眨眼、吞咽、睡眠行为等。
• 2）环境因素 （环境
行为）
• 直接因素：知识与态度、技术与能力、亲友的态度；
• 间接因素：生态环境、人文地理、医疗卫生、风俗
信仰、教育、制度、法规、经济基础、事物发展规
律、意外事件等。
• 3）学习因素 行为和发展的促成因素。
• 通过系统教育和强化教育 • （1）使其认识目标行为，从理论上感受到
对他的需要； • （2）从而学习并形成和巩固各种有益的行
为。
3、健康相关行为
• 健康行为：是人类身体、心理、社会各方
面都处于良好状态时的行为表现。
• 健康相关行为：是指个体或团体与健康和
疾病有关的行为，包括：促进健康的行为 和危害健康的行为。
工作 目标
以行为改变为目标。
特点
1、多学科性和跨学科性； 2、以行为改变为目标； 3、以传播、教育、干预为手段；； 4、注重计划的设计和效果的评价。
健康教育
理论
以行为学、心理学、传播学、 教育学、社会学、预防医学 以及社会市场学等学科的理论 为基础，形成系统的健康教育理 论
学科特性 已发展为一个独立的学科， 具有多（跨）学科性
• 协调： • 需要协调所有相关部门的行动，包括政府、卫生
和其他社会经济部门、非政府与志愿者组织、地 区行政机构、工矿企业和新闻媒介部门。社会各 界人士作为个人、家庭和社区参与。
• 各专业与社会团体以及卫生人员的主要责任在于 协调社会不同部门共同参与卫生工作。发展强大 的联盟和社会支持体系以保证更广泛、更平等地 实现健康目标。
• 倡导卫生及相关部门去满足群众的需求和愿望，
• 倡导支持环境和提供方便，使群众更容易做出健康 选择。
• 促成： • 健康促进的重点在于实现健康方面的平等。
包括给群众以正确的观念、知识和技能， 促使他们能够明智、有效地预防疾患和解 决个人和集体的健康问题。
• 在选择健康措施时能获得支持环境的稳固 基础、知识、生活技能以及机会。在这方 面男女应该平等享有。
学科特性 无学科特性（或称为跨学科而又无进
1、健康促进的策略
• 1986年加拿大渥太华国际健康促进大会发表 的《渥太华宪章》指出了五点策略：
• 制定健康的公共政策； • 创造支持环境； • 强化社区行动； • 发展个人技能； • 调整卫生服务的方向。
• 制定健康的公共政策； • 创造支持环境；
健康教育(Health Education )是以传播、教
育、干预为手段，以帮助个体和群体改变 不健康行为和建立健康行为为目标，以促 进健康为目的所进行的系列活动及其过程。
健康教育
工作 内容
传播与健康相关的信息（卫生保健知识、新闻、政 策、法规等）；对个体和群体目标人群进行健康 观、价值观的认知教育以及保健技能培训；针对 不健康行为进行干预。
• （4）工作主体不仅仅是卫生部门，面是社会 的各个领域和部门；
• （5）强调个体、家庭、社区和各种群体有组 织的参与；
• （6）建立在大众健康生态基础上，强调人与 环境的协调发展。
二、健康教育与健康促进的 意义，目的和任务
• （一）健康教育与健康促进的意义
• 1、是所有卫生问题，预防方法及控制措施中最为 重要的，是能否实现初级卫生保健任务的关键。
内容
• 相关概念 • 健康教育与健康促进的意义，目的和任务 • 健康教育的基本理论 • 健康促进规划的设计 • 结核病控制健康促进策略
• 一、相关概念
健康的概念
• WHO《组织法》明确指出：“健康不仅是没有 疾病或不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社 会适应的完美状态。
身体
精神
健康教育的概念
• 调整卫生服务的方向：
• 调整的重点是最需要的地区和最需 要的人群。
• 改变医疗服务模式。
2、健康促进的内涵
• （1）涉及整个人群的健康和生活的各个层面，而非 仅限于疾病预防；
• （2）直接作用于影响健康的各种因素，包括社会行 为，生态环境，生物因素和卫生服务等；
• （3）是运用多学科，多手段来增进群众的健康，包 括传播、教育、立法、财政、组织改变，社区开发 及当地群众自发地维护自己健康的活动；
• 包括政策、法规、财 政、税收和组织改变 等。
• 为实现人们的行为改 变创造环境和物质条 件。
• 强化社区行动；
• 发展个人技能；
• 社会动员和社区行动 是健康促进的基础策 略。
• 调动和发挥积极性； • 提高各种技能。
• 1、提供信息； • 2、掌握知识； • 3、树立健康观念； • 4、选择健康行为； • 5、改变不健康行为。
内
4促进个人和群体提高保
容
健知识和技能
5、促进调整卫生服务方向。
工 作 以建立广泛的社会联盟并履行对健康的责 目 标 任为目标。
特点
健康促进
以行政（组织）关系为主要的工作机制； 以倡导履行社会责任、建立合作关系和联 盟为主要工作方法；以社会性健康问题为 着眼点；
属于行动领域；艺术性高于科学性。
理论 目前运用的还是健康教育的基本理论，并没有 形成健康促进的系统理论体系