拓展训练开营宣誓
参加培训的感谢信
参加培训的感谢信参加培训的感谢信参加培训的感谢信1尊敬的各位领导：我有幸参加了公司组织的2022年第一批班段长拓展训练营。
当我们50名参训队员在公司领导于涛同志的带领下红色横幅下宣誓：“勇于创新，成就梦想，卓越团队，共创辉煌”时。
深刻的认识到这是公司对我们基层管理者在平时工作中的要求和希望。
为了更好的调动团队竞争力，在做拓展训练之前，我们被分为了4个小队，每队队员选出了本队的队长、队名、队佣、吉祥物、口号以及队logo。
很快我们就正式进入拓展竞技比拼了。
第一天的活动进行了信任背摔、驿站传书、新大洲本田团队挑战极速60秒、攀岩等活动项目，每个项目都展现出了每个学员的勇气和自信，团队之间的沟通与协作，集体的开拓与创新，甚至企业文化的深入与融合，让我们不得不佩服上海众基拓展训练基地和基地的培训师，让我们认识到在平时的工作中要讲究方式、方法，实际上是一种协调沟通的艺术，要有一个坚强的领导核心，使我们的团队具有工作效率；要有团队协作精神，使解决问题时能发挥全体人员的智慧。
第二天的活动在早晨8：00集合，户外运动真人CS刚开始很好奇，分成2对对抗主要是增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织氛围；树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。
下午13:00每个小队挑战极速5分钟，主要培养队友之间的默契和配合的。
让我深刻认识到团队的力量大于任何力量。
最后一项是“毕业墙”，面对4米高的毕业墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是团队的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们整个团队终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
两天的拓展训练结束了，拓展训练给予我们的启发和经验是一笔精神财富。
拓展训练鼓动人心总结(9篇)
拓展训练鼓动人心总结刚开始的时候，由于没有掌握到诀窍，大家乱成一团，一看球往左边，就一窝蜂地拉着鼓往左边跑，结果搞得筋疲力尽，而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。
于是我们暂停下来思考，首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平，这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大，更难掌握鼓面的水平;然后我们还发现，大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。
针对这三点，我们一一想办法克服，将高矮大致相等的分作一队，同队中高的稍稍放低绳子，而矮个子的则稍稍拉高绳子，使鼓面尽量保持水平，同时，在跑动过程中尽量用小碎步，而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作，其余人只要跟着节奏跑动就行了。
经过这样的调整后，我们终于战胜了“美女野兽”队。
体会与分享：1.工作就是发现问题，思考方法，付诸实施和解决问题的过程。
当问题出现时我们应先观察现象，并透过现象看到问题的本质，进而思考合理的解决思路，并通过不断的尝试确定思路正确与否，一旦能达到收益就应该坚定地不折不扣的执行。
2.工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至是自行其是。
然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个行动带来不可弥补的损失。
因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或负面的影响。
3.沟通和协商是解决问题的必需过程，每个人都有自己的想法和判断，有正确的和错误的，但如果缺乏沟通，行动中就很容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。
4.鼓励团队中进行知识、技能或经验的分享，如果对工作方法、理念或管理制度有好的建议，可以及时提出来，供领导和同事参考，这样才能推动组织的创新和改进。
拓展训练鼓动人心总结（二）____月____日-____日，我们公司在洛阳龙潭大峡谷组织了一次主题为“十年经纬，共筑卓越”的拓展培训，三天两夜的活动，对我来说，不仅是一次难忘的经历，更是一场身心的洗礼，一场勇气与坚持的挑战，一笔永恒的财富。
2021年青马培训素质拓展心得
青马培训素质拓展心得素质拓展，又称拓展训练、外展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
下面是应届毕业生为大家收集的关于青马培训素质拓展心得范文，欢迎大家阅读!4月9日和10日，我很荣幸的参加了由学校 ___的第 ___青马工程素质拓展培训活动。
学校为了使我们的团队工作更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地 ___学校的团学工作，特地在杨树沟拓展训练 ___ ___了此次训练。
短短俩天的户外拓展训练已经结束，而内心依然为之而澎湃。
___依然因其高涨。
而最重要的是通过这次活动，我们每个人都学到了很多。
从各个项目中都受益匪浅，感想颇多。
4月9日上午，随着开营仪式的顺利进行，郑大体院第 ___青马工程素质拓展培训在巩义杨树沟拓展 ___拉开了序幕。
在聆听了佐罗教练对相关情况的简要说明后，我们就开始进入了本次培训中的第一个“风采展示”环节，分过组后，给所在的小队命名、设计队旗、队呼和对歌，在大家的共同努力下，开营仪式顺利结束。
“同起同坐”——我们首先挑战的项目。
起先两个小组处于相互比拼、相互竞争状态，当我们两队人员左右挽在一起，前后背靠背紧紧贴在一起的时候，我相信每个人的心情都是非常紧张的。
在那一刻，每个人心里也都在给自己鼓劲儿，要努力，不能拖 ___的后腿!不能!“3、2、1，起”“3、2、1，坐”，因为队伍里男女人数不平衡，可能会对起坐的速度有影响。
在队长的调动下，我们采取了两个男生夹一个女生的方法，最大限度的发挥出男生力量的最大优势，互相挟持，最终相当快速的完成了本次挑战。
“同起同坐”，心同，速度才能同，力量才能同!每个 ___所发挥出的力量，也已是每一个个人的力量!红黑博弈——共赢精神。
游戏最开始的时候，很多队员想到的都是如何让自己小组实现利益的最大化，心里只装下了一个“赢”字，于是各自为营，各自算计。
旨在扳倒对方，也采取了两组联盟击败剩下两组的方法，但所谓“害人之心不可有”，越算计，越自私。
军事训练营开营式发言稿
军事训练营开营式发言稿军事训练营开营式发言稿范文军事训练营开营式发言稿1各位领导、部队教官、老师们、同学们：大家好！第六期军事训练营正式开营了！在这天高气爽的金秋十月，我们新时代最可爱的人将指导同学们进行为期5天的军事训练活动，在此，我代表吴江中学的全体师生，向培训中心的领导和教官表示衷心的感谢！军训，是同学们迈入高中教育的重要一课。
今天，我们这些年轻的学子戎装来到了军营，要在摸、爬、滚、打中度过五天的军旅生活。
我们将学习国防知识、共同条例、军事技能。
我相信这5天，将使我们真正领悟到军人的风采，体味到军人爱祖国，爱人民的高贵品质。
懂得甚么叫服从命令听从指挥。
我们将学习军人吃苦耐劳，勇于献身的奉献精神，练就一副坚实的臂膀，成为在暴风雨中搏击长空的雄鹰。
所以，军训既是一次初步接受军事训练、加强纪律，向解放军学习的极好机会；同时又是一次政治训练。
同学们，我们没有经历钢铁战士保尔。
卡察金那艰难困苦的时代，也没有经历刘胡兰、董存瑞、黄继光那战火纷飞的战争年代，你们生活在伟大的社会主义建设时期，我们享受着父辈所创造的幸福生活。
部队紧张而热烈的生活，军人坚毅果敢的品质，始终是我们每个同学的追求和向往。
尽管我们知道这期间的苦与累，但我们更看重经过苦与累后的成熟与坚强。
在以往的生活中，我们更多的时候是父母的宠儿、家中的宝贝，仿佛是襁褓中的婴儿不经风雨、难受挫折。
我们就是要通过军训磨练自己的意志，提高自身素质，更好地完成新的学习任务。
为使军训活动圆满成功，提出如下几点要求：１、要做好思想准备工作，把自己当成一名真正的军人来看待，以军人的身份严格要求自己，自觉接受一次人生正规训练。
在思想上、行为上、学习上、生活上完成从初中到高中的转变。
２、要严格遵守纪律，坚决服从教官的安排，听从教官的指挥，练好每一个动作。
３、坚持必胜的信心，发扬一不怕苦二不怕累的精神；以高标准、严要求来约束自己。
４、要尊敬教官，做到有事先报告再请假，服从教官的统一部署。
特训营流程—拓展培训
快乐成长——素质拓展特训营流程——拓展培训公司第一天05：30－06：00出发仪式10分钟布置天使行动5分钟梦想起航宣誓5分钟与家长亲人告别5分钟（约定全新开始五天后再见）（让每一位营员都意识到从现在是一个全新的开始、全新的自我）0 6：00 －12：30乘车赴营（地点：旅行车上，人员：助训一名、老师两名）宣布夏令营规章制度（须知、体检证明、传真、确认、）领队带领分队（每车分两个连，每连分别由大家推选一名连长、两名排长、四名班长、一名棋手，所有的营员报数并记住自己的序号）公选队歌、队训、队徽制作队旗对山歌、猜谜语、成语接龙、智力问答自我介绍互相熟识（一见如故、棒打“健忘者”）（让每位营员都学会“推销”自己，并尽快认识同伴）（注）（连、排、班长可以分段分时担任，角色互动）12：30－13：00汽车到达、交接手续做好午餐13：00－14：00活动一：开营礼14：00－17：00活动二：营地大揭密3小时（地点：东方大学城阳光度假村）（1）安营扎寨30分钟制定连、排、班番号房间番号示例：×连×排×班×号由大学生志愿者分别担任连、排指导员，并与连排长结对，连长的决定须与指导员协商方可生效。
由指导员引领并按番号入住营地。
（2）特殊任务：1小时给加西亚的信（让营员熟识营地地形及设施，小组互动，培养归属感、责任感）（3）校园定向寻宝（地点：东方大学城园林）校园定向：定向夺标1小时定向探宝45分钟百米定向表演赛15分钟（探访中国最大的大学城内的44个大学校园）17：00—18：30素质拓展训练（地点：方舟运动素质拓展基地）百足虫10分钟板鞋同心20分钟有轨电车20分钟勇往直前10分钟（通过团队项目的训练进一步加强营员之间的沟通与协作）18：30－19：30晚餐19：30—21：00活动三：迎新晚会（地点：大学城演艺广场）（通过有趣的游戏烘托气氛、促进营员之间信任、互助与合作）21：00－22：00活动四：小组时间2，――总结讨论（地点：营房内）讨论一天活动分享感悟与收获写出活动、感言培训师、指导员小结鼓励（营员通过分享活动的个人感受，进一步增进了解，加深感情）（注）第一天活动目的是营造安全、XX、融洽的气氛，让所有营员各抒己见，畅所欲言，自由宣泄，分享感受，务必让每个营员全部发言。
开营流程
开营流程1.集合,报数,队伍整理2.问候:大家好，非常欢迎~~~~公司来到~~~~拓展基地参加这次拓展活动，下面我们进行一个拓展训练营的开营仪式。
3.开营仪式第一项：授旗；请~~公司最高行政长官接旗并讲话，掌声有请。
4.开营仪式第二项；解职。
我宣布从现在开始直到培训结束暂时名义上解除~~公司所有参训人员的一切行政职务。
在整个培训过程中不允许出现经理，主管，科长，主任等职务。
在这里，你要忘记性别，忘记年龄，忘记职位，你的身份只是一名普通的学员，你唯一要做的是第一：服从，第二；完全服从。
第三：绝对服从。
以上要求是否明白？是否明白？5.开营仪式第三项：宣布培训纪律：在开营仪式的第一条强调“听到哨声或几何口令迅速集合”。
最后一条强调：每天提供两瓶水，上午一瓶，下午一瓶，下次领水的时候要拿着上次的空瓶子，每次培训中学员交上来的空瓶子会拿去卖掉，卖瓶子的钱全部捐给希望工程，所以一个瓶子也代表着你的一份爱心。
6.介绍教练员：下面介绍一下此次参训教练团成员，我是此次训练主教练~~~，在我左边第一位是~~，第二位是~~~~。
在两天里我们将陪各位一起改变，一起成长。
7.有情教练把学员手册发下去。
翻开封面，找到自我奋进书。
左手拿自我奋进书，右手握成拳状跟我一次来读：古往今来，人类的每一步均由意志的不断推进，同样人生的战果也取决于决不服输的信念，如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言，纵然你想要得到成功，只要心中浮现失败的字眼，胜利就不会对你微笑，因此，从现在这一刻起，我有明确的目标加上大量的行动力，用积极的心态告诉自己，我一定能，我一定能，我一定能做到攀登高峰，攀登人生最高峰。
在此。
我郑重宣誓：从现在这一刻起，我将和我的团队一起，拓有限自我，展无限未来，创造最伟大的奇迹。
就向刚才所宣誓的那样：如果你心中想到失败你就失败，如果你没有必胜的信心那就无任何成就可言。
8.如果没有安排军训可用20分钟教大家一些君子队列和口号9.分组上车：全体都有，立正，稍息，立正；由右至左，由前到后报数，报数的同时记住你所报的数字，（让最先报数的几位站在每对排头，并举起右手）所有报1的站第1排，报2站第二排，报三的站第三排，以此类推，并且从右至左按从高到低的顺序排列。
大学生素质拓展训练宣誓词(推荐)[修改版]
![大学生素质拓展训练宣誓词(推荐)[修改版]](https://img.taocdn.com/s3/m/8f277220b14e852459fb57ec.png)
第一篇：大学生素质拓展训练宣誓词（推荐）宣誓词我不是为了失败才来到这个世界上的，在我的血管里也没有失败的血液我有无限潜能，我为成功而来勇敢面对每一次挑战、提升自我超越自我，相信自我，更敬重他人时刻与团队在一起，因团队有我而自豪严守纪律，服从教练指导热爱自然，保护环境保持归零和空杯的心态，用心感悟，虚心学习我爱我的团队！我将奉献于我的团队！我自愿参加拓展训练，勇敢面对挑战，不找任何理由拒绝参加已定训练项目。
我深信只要生命不息就要坚持到底不抛弃不放弃第二篇：大学生素质拓展训练大学生素质拓展训练拓展训练只所以有巨大的魅力，是因为其固有的训练模式，以激励机制、共情状态、专业指导和同伴支持为操作的基点，其目的是让学员有所顿悟和突破。
一、大学引进拓展训练的意义当今的大学生缺乏的不是知识与技能，缺乏的是如何将知识与技能在实践中去运用，缺乏的是顽强的意志和合作精神。
拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。
拓展训练并非体育加娱乐，也不是所谓的"魔鬼训练"；它回答我们这样一个问题：知识和技能只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的拼搏精神与意志力、良好的沟通与合作精神，才更是一种无形的力量。
大学生通过拓展训练能培养积极的心态，重审自我；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
二、广东省最大的拓展训练基地广州笑翻天乐园占地1300亩，集休闲旅游和户外拓展为一体，是广东省规模最大的拓展公司，也是广东省首批国民旅游休闲示范单位。
广州笑翻天乐园位于黄埔丹水坑风景区内，这里山势雄伟，绿树成荫，泉水潺潺，野花常开。
乐园集拓展培训、企业内训、军训、名胜观光、休闲度假、主题晚会、运动会等为一体，全方位、多角度、大规模发展，让旅客既可以在清山古树中享受天然氧吧带来的福祉；又可以在动感十足的拓展游乐项目中尽情挑战自我。
拓展训练开营仪式流程范文
拓展训练开营仪式流程范文尊敬的各位领导、亲爱的同仁们：大家好！今天，非常荣幸能够站在这里，参与拓展训练开营仪式的隆重举行。
首先，我代表公司全体员工，向各位领导和各位同仁表示热烈的欢迎和衷心的感谢！感谢各位领导对本次活动的支持和指导，感谢各位同仁的辛勤付出，也感谢各位同仁家庭对本次活动的理解和支持。
是大家的辛勤付出和支持，才使得本次拓展训练活动得以成功举办。
今年，公司决定开展拓展训练活动，旨在提高员工的团队合作能力、沟通协作能力和自我挑战能力，从而推动公司团队的整体发展。
在这个全新的拓展训练活动上，我们将通过一系列有趣、刺激和挑战性的训练项目，提升员工的自我认知和团队意识，培养良好的职业素养和团队合作精神。
接下来，我将向大家介绍本次拓展训练开营仪式的流程安排。
一、开场致辞在开场致辞环节，由公司领导代表发表开营致辞。
领导们将对本次拓展训练活动进行重要讲话，向大家宣布活动的目的、意义和安排，并带领大家共同期许本次活动的圆满成功。
二、开营仪式随后，我们将进行开营仪式的正式发起。
开营仪式象征着拓展训练活动的正式开始，将由领导代表和部分员工代表共同进行。
仪式上，大家将共同高举公司旗帜，宣告本次训练活动正式启动，并进行庄严的宣誓仪式，表达个人和团队的决心与使命。
三、主题演讲在主题演讲环节，我们将邀请相关专家或经验丰富的企业代表进行主题演讲。
这些演讲将涵盖团队合作、沟通技巧、自我挑战等方面的知识和经验分享，为我们提供宝贵的学习和借鉴。
四、拓展训练项目介绍在接下来的环节中，我们将对本次拓展训练活动的项目进行详细介绍。
这些项目包括团队拓展训练、挑战障碍、解决问题等，在形式和内容上都非常丰富多样。
项目介绍环节将由相关负责人进行，详细说明项目的目标、规则、注意事项以及预期效果。
五、团队分组为了更好地达到训练目标，我们将分成几个小组进行训练。
分组的原则可以根据员工的部门、工作性质或其他因素进行划分。
分组后，每个小组将有相应的指导员带领，并进行一系列的团队合作训练。
拓展训练鼓动人心总结范本(四篇)
拓展训练鼓动人心总结范本为了体现班主任在学校中的地位，增强班主任的团队合作意识及执行力，在学校领导的精心安排下，全校班主任及相关领导与____.4.28—30到大连进行拓展训练。
这是自己第一次参加拓展训练，非常兴奋，也很积极，参加这次拓展训练，自己有很多收获，现将自己的收获整理如下：一、冰山理论在训练过程中，教官提到了心理学家弗洛伊德的冰山理论，大意是冰山露出水面的小部分比喻为人的显能，水面以下的大部分比喻为人的潜能，也就是说我们每个人表现出来的能力只是自己能力的一小部分，还有很大的潜力等待着去挖掘。
我们教师有潜能：可以挖掘自己的教学潜能;挖掘自己的科研潜能;挖掘自己的管理潜能;挖掘自己的合作潜能等等。
同样学生也可以挖掘他们的学习潜能，只是很多学生没有意识到这一点，需要我们教师去帮助、指点，这也是我们教师的任务之一。
我们教师应该认识到这一理论的重要性，将这个理论应用到我们的教学上，去主动激发学生的学习潜能，如果真能把学生的学习潜能挖掘出来的话，那会使我们的班级管理、课堂管理轻松很多，学生成绩也会有很大的进步。
怎样挖掘学生的学习潜能，用什么样的方法，成为我们教师思考的关键。
该理论已在晨会上与学生一起分享。
二、三人行教官并没有说这是什么理论，我们也没有必要去追究到底是什么理论，关键是我们要认识到他给我们带来的启示。
每个人都喜欢把自己的优点展示给别人看，把缺点隐藏起来，就像孔雀开屏一样，美丽的羽毛给有人看，而鲜艳羽毛的后面则是屁股。
我们人的前面好比优点，后面好比缺点，三个人站成一列向前走，第一个人回头看到的是第二个人的优点，所以他走在第二个人的前面，第三个人看到的是第二人的缺点，所以他走在第二个人的后面。
从这个理论可以看出一个道理：多看别人的优点，少看别人的缺点，这样我们才能够进步，走在别人的前面。
我们可以把这个理论应用到工作中，同事之间由于性格等方面的差异，可能会存在所谓的“看不惯”，这时我们不妨去寻找他的优点;我们可以把这个理论应用到对学生的管理中，特别是我们平行班的学生，往往会因为学生的某个缺点，我们就不去看他的优点，这样的看法也会影响冰山理论提到的潜能的激发。
破冰流程
破冰流程破冰：一、问好：优秀的给伙伴，大家xx好，我们统一一下，好，很好，非常好，团队更好，加上一个yes的动作就可以了，要求大家声音洪亮整齐，那么我们在来一遍，好吗？很好，掌声鼓励下自己，谢谢大家。
二、自我介绍：首先欢迎大家来到我们青山依依、绿水悠悠的拓展基地参加此次的拓展培训，《游戏：雨点变奏曲》。
谢谢大家的热烈的掌声。
首先做个自我介绍，我叫xxxx、是xxxx公司的培训师三、团队破冰熔炼时间及内容：今天的团队破冰熔炼课程大约持续1个半小时；主要有五个方面的内容：1、团队破冰熔炼互动环节2、介绍拓展的起源3、团队建设与展示4开营宣誓仪式5、参训注意事项四、询问：1有没有参加过拓展训练《体验式培训》的队员，有的请你举手示意下，请您谈谈自身的感受2、听说过但没参加过拓展训练《体验式培训》的队员，请你们谈谈自身的感受，《学员相互发表感受》3、从未听说过也为参加过拓展训练《体验式培训》的队员，你们认为拓展训练是一种什么样的培训五、团队文化建设：1、我是谁《团队成员自我介绍》，2选对长、3起对名、4logo、5喊对训、6唱队歌、7创作队型六、团队展示队员展示程序：队长首先做自我介绍，介绍logo、队名、口号设计的含义；其次是组织大家一起摆队形展示团队，然后进行三问三答互动言语：队长高喊：“我们是什么队”，其他队员齐声回答队名，队长高喊：“我们的队训是”其他队员齐声回答队训；队长高喊：“我们的队歌是”其他队员齐声高唱队歌。
七、团队情景模拟《自选或可不选》要求；内容积极向上，具有正能量，脱离政治色彩和庸俗语言词汇8、开营仪式宣誓《誓词》我有无限潜能，我为成功而来；勇敢面对每一次的挑战；提升自我超越自我相信自我更相信伙伴；时刻与团队在一起因团队有我二自豪；严守众鑫远航的纪律，服从老师指导；热爱环境保护自然；保持空杯的心态积极参加学习；我爱我的团队我将奉献我的团队；宣誓人；————九、参训注意事项、1、安全《禁止攀爬训练架》2、禁烟，禁酒《不利于拓展活动》3、环保《口香塘》4、疾病《骨折，脊柱劳损，经常性脱臼，严重心脏病等》另询问有无恐高症的人，会的：拓展活动是根治恐高症的；5、服装，鞋《运动休闲》6、手机《跳到震动》7、为保证大家安全，请大家夜间不要擅自离开基地；禁止私自破坏，摘取果实十、作息时间十一、致谢今天的团队破冰环节到此结束，谢谢大家的参与团队破冰技巧————1、尽量多记住参训学员的名字，爱好，在培训中加以应用，拉近距离，增加好感2、选择对方感兴趣的话题作为列证，激发参训学员的兴趣和认可3、善于称赞，满足对方的成就感，尤其针对那些个性比较强的“意见领袖”是消除阻力寻求合作的利器。
【拓展项目】夏令营开营仪式誓词
夏令营开营仪式誓词夏令营在暑假期间为少年儿童组织和创设户外体验性活动,目的在于完善少年儿童个性及培养个体生存能力和团体生活能力。
仅供参考。
【一】1、尊敬的各位领导、各位教官、亲爱的老师、同学们：大家早上好!在这美好时节，我们带着累累硕果的馨香无限喜悦地迎来了又一个新学年。
今天，我们在这里隆重举行xx小学拓展（军训）活动开营仪式，首先让我们以热烈的掌声对拓展师（教官）活动给予我校的大力支持和帮助以及在百忙之中莅临我校指导军训活动的教官表示热烈的欢迎和衷心地感谢!参加今天拓展（军训）活动开营仪式的有..............下面，我宣布xx小学拓展（军训）活动开营仪式现在开始!2、首先进行第一项，升国旗，唱国歌，全体队员行礼!礼毕!3、接下来有请x校长致辞，大家欢迎!4、同学们，大家都知道，我们的军人是保卫祖国和人民的钢铁长城，军营是锻炼真正男子汉的大学校，我们可亲可敬的军人们冬练三九，夏练三伏，为保家卫国苦练本领，下面让我们用心聆听部队首长对我们的教诲，请大家热烈欢迎!5、老师同学们，这次拓展（军训）活动是我校第一次组织，来自X年级X个班XXX多名学生参加此次活动，心情非常激动，让我们听听他们的心声。
请×××上台发言，大家欢迎。
6、没有规矩不成方圆，铁的纪律是一切行动的保证。
有请————宣布军训纪律。
(1)、一切行动听指挥，尊重教官，尊重老师，服从管理，虚心向教官学习，尊师爱军，禁止一切不文明言行。
(2)、必须穿戴整齐，做到军容严整，姿态端正。
(3)、认真学习，严格按教官要求的动作规范和动作要领进行训练。
(4)、严格要求自己，严格操作规程，不得玩耍打闹，确保人身安全，杜绝责任事故的发生。
(5) 、不带零食和与训练无关的物品等。
7、此次拓展（军训）活动活动受到上级领导的高度重视，学校领导做了周密的部署和安排，为了保证这次军训活动的顺利进行和活动效果，经研究决定，开展军训评比先进班级和优秀学员的活动，下面有请XX宣读关于开展评比先进班级、优秀学员的通知。
龙行天下-2天拓展训练营方案 3
龙行天下拓展方案
流程安排：
第1天
第2天
活动安全规则:
1．参加活动时须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士谢绝穿裙子。
2．孕妇、患有严重的不适于参加激烈运动疾病者须事先通知活动组织者，以作统一安排。
3．保持活动区域的整洁，自觉保护环境。
4．活动时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动
费用包含：
1、住宿一晚
2、三正一早：10人/围，（正餐可以换成烧烤或者野炊）
3、两天全天素质拓展：包含教练、场地、服装、饮用水等
4、团队优惠价：350元/人（不含发票）
（基地有娱乐项目:打篮球.羽毛球.卡拉ok设备齐全）
备注:
1.训练行程如有异议,随时与教练进行沟通.
2.以上培训项目可以根据贵公司进行调整.(基地培训项目50余种)。
铭远公司拓展训练流程
拓展训练流程一人员集合1、到达学员单位后找负责人沟通，要学员名单，询问是否有领导要发言。
2、吹哨集合所有学员，女士前两排，男士后两排。
清点人员、整队。
3、排队上车，男士先上车，从后向前坐（女士、晕车的学员坐在前排）二车上破冰详细流程——1、问好：在热身教室门前集合队伍，带领团队顺序进入教室。
向大家问好：晚上好！……那么我们有一个传统的问候方式，当我向大家问好时，大家要回答一个字“好”就可以了。
那么我们再试一遍，好吗？……很好，谢谢大家；1.1、自我介绍：首先欢迎各位来到我们青山依依、绿水悠悠的拓展基地参加此次拓展训练（游戏：人工降雨）。
谢谢大家热烈的掌声，首先做下自我介绍，我叫**，是**公司的培训师。
1.2、破冰时间及内容：今天的破冰课程大约持续一个小时。
2、做一个热身小游戏。
（运动员跳水、吃鸡）3、取代号。
（我叫XXX，我的爱好是。
我给自己取的代号是：。
）大家同意方可使用，大家不同意就重新取。
取代号要注意：不能取带三色的；不能超过四个字；不能取连续性的；不能带有人身攻击的。
4、取完代号让大家一次性说出自己的代号。
（根据时间可选代号接龙）破冰技巧——1、尽量多记住参训队员的名字、爱好，在培训过程中加以应用，拉近距离增加好感；2、选择对方感兴趣的话题作为例证，激发参训队员的兴趣和认可。
3、善于称赞，满足对方的成就感，尤其针对那些个性比较强的“意见领袖”，是消除阻力寻求合作的利器！三到达基地后分发房间、分服装。
车上了高速后和基地的人联系安排房间，服装在准备的时候尽大不尽小。
四拓展训练说明会1、致辞XX的精英们：很高兴和大家相聚在铭远拓展训练营，我代表铭远所有同仁欢迎各位的到来。
说到拓展，与其说是一种训练，不如说是与大家共同分享突破和胜利后的喜悦与荣耀。
我们通过一系列的拓展项目一次次印证自己的实力，如果把市场比作海，企业比坐船，我相信诸位都是非凡的水手，更相信在当今风起云涌的经济大潮中，XX的巨轮经过风雨的洗礼，将会加速时向更加辉煌的明天。
拓展训练开营整队
下车之后你们有十分钟的时间去解决个人问题，十分钟之后在下车的地点集合整队 :1、女生站一排，男生站二排
2、立正、向右看齐、向前看
3、问好（问候一下在这的XXXX的同事们大家早上好）
4、自我介绍（首先欢迎各位今天能来到我们新航线拓展训练营，也希望在今天一天的拓展训练中大家融入到其中并从中收获到自己想要的快乐）
5、营规：（环保、消防、纪律）正所谓国有国法家有家规，相信在你们公司也会有相应的规章制度，同样今天来到我们的新航线拓展训练营也会有一定得纪律，
1）、一切行动听指挥，不永许私自离队，有事情需向教官请示后方可离去。
2）、关闭一切通讯器材，不许在培训过程中接听电话。
3）、爱护环境，人人有责，所以我们留下的只能是脚印。
（友情提示：抽烟的朋友，由于天气热干燥基地森林覆盖面积比较大，所以烟头一定得熄灭之后放到指定的位置）
4）、听哨声集合，不许迟到。
（每次有十秒钟的集合时间，迟到一秒钟全队10个俯卧撑，以此类推）
6、报数（确定人数）蛇形报数
分队（1、2、1、2.......报数）。
户外团队拓展训练方案
【导语】现在⽆论是学校还是企业还是相关单位，都要求相关成员有着吃苦耐劳精神。
以下是⽆忧考整理的户外团队拓展训练⽅案，欢迎阅读！ 第⼀天 09：00--09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进⾏学员宣誓及授旗仪式。
09：30--11：30军事训练：进⾏⽴正、稍息、跨⽴、停⽌间转法、齐步⾛等队列动作 的训练，强化全体参训⼈员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能⼒和执⾏⼒，做到令⾏禁⽌，为2天的拓展打下良好的基础。
11：30—12：00组建团队：选⽤⽬标击掌、⼈⼭⼈海两个科⽬进⾏团队组建的准备活 动，挑选属于⾃⼰的队长，创建属于⾃⼰的队名、队歌和⼝号，进⾏团队⼝号⼤⽐拼展⽰活动。
12：00—14：00午间加油站(到酒店办理⼊住⼿续) 14：00--15：00⽆轨电车 以团队为挑战对象，通过“同穿⼀双鞋”，感悟合作精神。
要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮⼤⽐拼决定胜负。
成功需要全体成员齐⼼协⼒、脚步⼀致的向前奋进，此项⽬使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
15：00--16：00抢滩登陆 是⼀个锻炼领导综合性才能的活动科⽬，通过本活动可以锻炼各管理⼈员良好的计划、沟通、组织、领导、执⾏、监督、⼈⼒部署及资源整合能⼒，锻炼管理⼈员的领导才能和感召⼒，寓教于乐、扬长避短、查找差距，打造“赢”的团队!(可选择：超级晃板+踏笼飞渡等) 16：00--17：30闯关酷地带 此项⽬是我基地难度、挑战性的项⽬之⼀，共由10关组成。
让队员在挑战⾃我、超越⾃我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17：30--18：00⼀天活动总结、分享 18：00--21：30烧烤、篝⽕晚会(节⽬、歌碟⾃备) 21：30返回酒店休息 第⼆天 08：00—09：00酒店喝早茶 09：30—10：00进⼊基地、进⾏团队热⾝活动 10：00--11：00穿越电 ⼀个团队站在⼀个蜘蛛绳的⼀⾯，通过数量有限、⼤⼩不⼀的⼝，在不能触的规则下，通过⼝将团队所有⼈员输送到的另⼀⾯。
企业员工拓展训练开营宣誓誓词范文
企业员工拓展训练开营宣誓誓词范文下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢！本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注！Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!企业员工拓展训练开营宣誓誓词范文引言企业员工拓展训练是提升团队凝聚力和合作精神的重要途径，为了让每一位员工在拓展训练中有所收获，我们特举行开营宣誓仪式，希望通过宣誓仪式的庄严和正式，激励员工全身心投入到训练中，培养出更强大的团队精神。
研学活动中开营闭营的技巧
研学活动开营闭营技巧——开营、闭营在研学活动的重要性一、好的开营决定活动的成败作为一个家长只能做到二看一听：看你的开营、看你的闭营，听孩子的陈述。
好的开营是营销，好的闭营更是一次营销，为下一次的活动做了铺垫。
好的开营可以获得的五种元素：一次难得的宣传；一次标准的说明；一次问题的预判；一次行为的纠正；一次企业的展示。
（一）开营前一天的准备台上一分钟台下十年功，所有好的结果都是历练和训练出来的，准备很关键！1、资料的准备：学员信息表（姓名、身份证号、身高、体重、电话、兴趣爱好、家长联系方式、孩子是否有禁忌）、任务书、学习单、对讲机（提前试机、培训辅导员使用）、医药箱2、物资的准备：A）视觉上的物资：横幅、道旗、队旗、安全绳（警戒线）、安全锥（三角型那种，不仅可以圈地还可以做通道用）、可另备一些食品如：酸奶（不要准备纯奶，易晕车）、达利园小面包等，家长会感觉比较贴心。
横幅可多准备几条，如主横幅：内容为活动的主题——我到海边捡浪花二横幅：跟活动有关鼓励孩子的言语——成长是一场冒险，勇者先行！三横幅：跟活动有关鼓励家长的言语——今天勇敢迈出一步，明天会……B）听觉上的物资：音响，音乐是灵魂，至少准备两首：（童声版的《我想要飞》、《我和我的祖国》、《让我们荡起双浆》）3、服务要查询：目的地天气、温度、特色等，在开营仪式上给出一二分钟宣读，注意这些细枝末节，家长会很感动。
）4、稿子要熟读：A）企业老总负责人发言稿：不要做成报告形式和企业宣传类的，而是要做的是对这个活动的诠释，为啥要参加这个活动，条件允许可以配合上投影仪，把活动前期为了做好这条线，所有工作人员做的准备制成一个短片，播放给家长们看，家长会感觉很精致用心，知道我们的努力和辛苦；B）辅导员的稿子：说出为了这个活动我们做了哪些，我们受过什么样的训练，比如这期间什么时候开始、然后什么老师给我们线上线下培训了多少次，加持这个产品我们的认可度和重视程度；C）地接社老总的发言稿：利用青葱汇直播，我是哪里的接待方***，还有多少时间接到大家，真诚表达对学员的欢迎以及对这次活动的决心和信心等。