功用歌&虚实诀
常用药方歌-113温经汤
温经汤温经汤用萸桂芎，归芍丹皮姜夏冬，参草益脾胶养血，调经重在暖胞宫。
出处：东汉-张仲景《金匮要略》组成：吴茱萸、当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏、麦冬功用：温经散寒，养血祛瘀。
主治：冲任虚寒、瘀血阻滞证。
漏下不止，血色暗而有块，淋漓不畅，或月经超前或延后，或逾期不止，或一月再行，或经停不至，而见少腹里急，腹满，傍晚发热，手心烦热，唇口干燥，舌质暗红，脉细而涩。
亦治妇人宫冷，久不受孕。
常用于功能性子宫出血、慢性盆腔炎、痛经、不孕症等属冲任虚寒，瘀血阻滞者。
本方证因冲任虚寒，瘀血阻滞所致。
冲为血海，任主胞胎，二脉皆起于胞宫，循行于少腹，与经、产关系密切。
冲任虚寒，血凝气滞，故少腹里急、腹满、月经不调、甚或久不受孕；若瘀血阻滞，血不循经，加之冲任不固，则月经先期、或一月再行，甚或崩中漏下；若寒凝血瘀，经脉不畅，则致痛经；瘀血不去，新血不生，不能濡润，故唇口干燥；至于傍晚发热、手心烦热为阴血耗损，虚热内生之象。
本方证虽属瘀、寒、虚、热错杂，然以冲任虚寒，瘀血阻滞为主，治当温经散寒，祛瘀养血，兼清虚热之法。
┌吴茱萸──散寒止痛君┤└桂枝──温通血脉┌当归、川芎──活血祛瘀，养血调经臣┤└丹皮──活血散瘀，清血分虚热┌阿胶──甘平，养血止血，滋阴润燥│佐┤白芍──酸苦微寒，养血敛阴，柔肝止痛│┤麦冬──甘苦微寒，养阴清热│┤人参、甘草──益气健脾，以资生化之源，阳生阴长，气旺血充│└半夏、生姜──辛开散结，通降胃气，以助祛瘀调经使──甘草──调和诸药方中吴茱萸、桂枝温经散寒，通利血脉，其中吴茱萸功擅散寒止痛，桂枝长于温通血脉，共为君药。
当归、川芎活血祛瘀，养血调经；丹皮既助诸药活血散瘀，又能清血分虚热，共为臣药。
阿胶甘平，养血止血，滋阴润燥；白芍酸苦微寒，养血敛阴，柔肝止痛；麦冬甘苦微寒，养阴清热。
三药合用，养血调肝，滋阴润燥，且清虚热，并制吴茱萸、桂枝之温燥。
人参、甘草益气健脾，以资生化之源，阳生阴长，气旺血充；半夏、生姜辛开散结，通降胃气，以助祛瘀调经；其中生姜又温胃气以助生化，且助吴茱萸、桂枝以温经散寒，以上均为佐药。
十二经补泻温凉引经药歌诀
十二经补泻温凉引经药歌诀心经问君何药补心经，远志山药共麦冬，枣仁当归天竺黄，六味何来大有功。
玄参苦，黄连凉，木香贝母泻心强;凉心竹叶犀牛角，朱砂连翘并牛黄。
温心藿香石菖蒲;引用细辛独活汤。
肝经滋补肝经枣仁巧，薏苡木瓜与贡胶;泻肝柴胡并白芍，青皮青黛不可少;胡黄连，龙胆草，车前甘菊凉肝表;温肝木香吴萸桂;引用青皮川芎好。
脾经补脾人参绵黄耆，扁豆白术共陈皮，莲子山药白茯苓，芡实苍术甘草宜。
泻脾药，用枳实，石膏大黄青皮奇。
温脾官桂丁藿香，附子良姜胡椒粒。
滑石玄明凉脾药;白芍升麻引入脾。
肺经补肺山药共麦冬，紫菀乌梅与参苓，阿胶百部五味子，棉州黄耆更凑灵。
紫苏子，与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。
温肺木香冬花寻，生姜乾姜白蔻仁;凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。
马兜铃，瓜蒌仁，桔梗天冬必去心;引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
肾经补肾山药甘枸杞，螵蛸龟板与牡蛎，杜仲锁阳巨胜子，山萸苁蓉共巴戟，龙虎骨，怀牛膝，五味菟丝与芡实，再加一味怀熟地，共补肾经十八味。
泻肾不必多求方，知母泽泻两相当。
温肾肉桂并附子，鹿茸故纸海沈香，亦温肾，腽肭脐;凉肾知柏地骨皮，再加一味粉丹皮;引用独活肉桂奇。
胃经补胃需用苍白术，半夏扁豆绵黄耆，芡实莲肉共百合，山药还加广陈皮。
泻胃火，亦如脾，再加一味南枳实，更添芒硝与大黄，多加石膏谢更急。
温胃木丁与藿香，益智吴萸与良姜，香附白肉草豆蔻，厚朴胡椒生乾姜。
凉胃葛根条黄芩，滑石黄连玄花粉，知母连翘石膏斛，栀子升麻竹茹寻，十三味药凉胃火;白芷升麻引胃药。
胆经补胆龙胆与木通;柴胡青皮泻胆经。
温用陈皮制半夏，更加生姜与川芎。
凉用竹茹与黄连;引用尽皆同肝经。
大肠经问君大肠何药补,左旋牡蛎白龙骨，桔梗米壳诃子皮，山药肉蔻并莲肉。
川大黄，南槟榔，枳壳石斛泻大肠，再加芒硝桃麻仁，葱白三寸泻更强。
乾姜肉桂吴茱萸，三者同时能温肠，引药尽皆同胃经;槐花条芩凉大肠。
小肠经小肠石斛牡蛎补;泻用木通共紫苏，连须葱白荔枝核，同为泻剂君知否。
中药 歌谣 功用
中药歌谣通常是为了帮助记忆中药的功效和应用而编写的，以便于学习者快速掌握中药的特性。
以下是几个中药歌谣的例子：
1. 辛温解表药：
- 荆防麻桂紫苏姜，香白羌细辛夷苍。
- 这首歌谣中列举了若干种辛温解表的中药，如荆芥、防风、麻黄、桂枝、紫苏、生姜等。
这些药物主要用于治疗外感风寒引起的病症。
2. 清热泻火药：
- 泻火石膏知芦竹，决明栀子粉夏苦。
- 歌谣中提到了石膏、知母、芦根、决明子、栀子、苦参等具有清热泻火作用的中药。
这些药物主要适用于内热病证。
3. 五味歌：
- 辛：能散、能行，有发散、行气、活血等作用。
- 五味歌是根据中药的“五味”（辛、甘、酸、苦、咸）来归纳每种味道的中药的主要功效。
比如辛味中药常用于治疗表证、气滞血瘀等症状。
4. 其他：
- 温凉寒热，补泻宣通。
- 娱乐有制，失制则精疲力竭。
- 这些歌诀提供了中医的基本理论和养生原则。
在使用中药时，应该遵循医嘱，并且注意辨证施治的原则，不能仅凭歌谣中的内容自行选择药物。
此外，歌谣的内容也需要不断更新以反映最新的医学知识。
练功三十六法功用歌诀
练功的功用歌诀：基本功7J“浑元一气”是起功，吐浊纳清血运通。
“开门见山”散邪气，肝胁有病此功宗。
“并驾齐驱”主心病，舒筋活络血气充。
补脾益胃“按浮球”，上肢关节自轻松。
“白鹤展翼”强腕肘，练之自能理肺胸。
气血下行“抛缰势”，要肾气虚效无穷。
“气息归元”收功用，毛蓄丹田有奇工。
横环功8H活动颈项心气舒，“摘星换斗”除肺壅。
腰髋有病应“摆腰”，壮腰固肾又却聋。
肩肘腕掌骨节痛，“托掌”提按法可从。
腰髋膝踝病痛缠，“童子献蹄”功力宏。
下肢疾患宜“踢毽”，此法祛除湿与风。
三部有病用“云手”，上胸中腰下腿同。
肩背酸痛肢乏力，行气活血“藤萝”攻。
“猫儿洗面”肩背痛，膝边凝痛效称雄。
直环功9Z挥舞“双鞭”壮腰腿，肩背疴除释寸衷。
气血下行用“推车”，久练体健兴味浓。
腕肘指节与腰肾，“仰面朝天”眼望空。
“弯腰拔背”功用大，指腱劳损腰下松。
骨节粘连肌萎缩，“猛虎下山”气势凶。
补中益气“荷出水”，肩肘病除乐融融。
“前仆后仰”全身动，健腰壮肾又治癃。
健脾消食中焦运，“摘球转腰”颜转红。
开导中焦宗气运，“铁石”能销腿腰风。
平环功7P调匀气血“金鸡立”，腿力强健老还童。
要背有疾“龙探爪”，调理气血病无踪。
“铁拳”当前心神定，气息匀和耳目聪。
疏通四肢用“劈手”，活络通经去病容。
“蜻蜓点水”疗腰背，下肢关节力转雄。
“浮萍荡漾”治腕肘，内偏病足步西东。
上肢僵硬须屈曲，调理肝肺要开弓。
斜环功5X头颈落枕“旋头势”，肩背腕肘效堪崇。
头晕耳鸣难记忆，“鸣鼓”同时又“击钟”。
“展翅飞翔”腰为主，两臂有病赖此功。
气贯周身“猴采果”，腰腿关节气血通。
“乌鸦晾翼”势在膀，肩肘腕节力转丰。
中医药歌诀_源流、功用和前景
中医药歌诀_源流、功用和前景中医药歌诀：源流、功用和前景中医药作为中国传统医学的瑰宝，源远流长，具有丰富的理论体系和实践方法。
中医药歌诀是传承和普及中医药知识的一种形式，通过简洁明了、易于记忆的词句，传达中医药的源流、功用和前景。
源流部分，中医药的起源可以追溯到数千年前，其根基建立在中华民族长期的实践经验。
中医药强调与自然环境的和谐相处，对人体的诊治主要依靠望、闻、问、切四个方面，以及中医药经典著作《黄帝内经》为基础。
这些古老的理论和实践奠定了中医药的基石。
中医药的功用部分，是指中医药在预防、调理和治疗疾病方面的独特优势。
中医药注重整体观念，认为身体是一个复杂的生态系统，强调平衡与调节，以达到治愈疾病的目的。
中医药的药物性质复杂，有些中药含有多种活性成分，可以综合作用于病变部位，促进身体自我修复。
中医药还擅长于调理体质，即通过调理人体阴阳、气血、五脏、六腑等方面的失衡，以增强人体的自愈能力和免疫力。
中医药的前景部分，指的是中医药在现代社会的发展趋势和应用前景。
随着人们对健康的需求逐渐增加，中医药不仅在国内得到了广泛应用和认可，也逐渐走向国际舞台。
中医药的疗效得到越来越多的科学验证和认可，越来越多的西方国家也开始采用中医药作为辅助治疗手段。
不仅如此，中医药在延缓衰老、提高生命质量、调节心理状态等方面也显示出巨大的潜力。
中医药歌诀不仅可以帮助人们更好地理解中医药的基本概念和原理，也可以用于传承和普及中医药知识。
通过歌诀的形式，中医药的学习和应用更加生动有趣。
人们可以轻松地记住中医药的要点和技巧，从而在实践中更好地运用中医药。
总之，中医药作为中华民族传统的瑰宝，有着悠久的历史和丰富的理论体系。
中医药的源流、功用和前景是近年来备受关注的话题。
通过中医药歌诀的形式，我们可以更好地了解中医药的来源和基本原理，探索中医药在预防、调理和治疗方面的独特功效，并展望中医药在现代社会的发展前景。
中医药的传承和推广将为人类健康事业做出更大的贡献。
必备方剂歌诀200首
第一章解表剂一、辛温解表1.麻黄汤【组成】麻黄、桂枝、杏仁、甘草【功用】发汗解表，宣肺平喘2.桂枝汤【组成】桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草【功用】解肌发表，调和营卫3.九味羌活汤【组成】羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、生地、黄芩、甘草【功用】发汗祛湿，兼清里热4.香苏散【组成】香附子、紫苏叶、甘草、陈皮【功用】疏散风寒，理气和中5.小青龙汤【组成】麻黄、芍药、细辛、干姜、炙甘草、桂枝、五味子、半夏【功用】解表散寒，温肺化饮6.射干麻黄汤【组成】射干、麻黄、生姜、细辛、紫苑、款冬花、大枣、半夏、五味子【功用】宣肺祛痰，下气止咳7.止嗽散【组成】紫菀、百部、白前、桔梗、荆芥、陈皮、甘草【功用】宣利肺气，疏风止咳二、辛凉解表8.银翘散【组成】连翘、银花、苦桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子、芦根【功用】辛凉透表，清热解毒9.桑菊饮【组成】桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草、苇根【功用】疏风清热，宣肺止咳10.麻杏石甘汤【组成】麻黄、杏仁、甘草、石膏【功用】辛凉疏表，清肺平喘11.越婢汤【组成】麻黄、石膏、生姜、甘草、大枣【功用】发汗利水12.柴葛解肌汤【组成】柴胡、葛根、甘草、黄芩、芍药、羌活、白芷、桔梗、生姜、大枣、石膏【功用】解肌清热三、扶正解表13.败毒散【组成】柴胡、甘草、桔梗、人参、川芎、茯苓(去皮)、枳壳、前胡、羌活、独活【功用】散寒祛湿，益气解表14.荆防败毒散【组成】荆芥、防风、羌活、独活、川芎、柴胡、前胡、桔梗、枳壳、茯苓、甘草【功用】发汗解表，消疮止痛15.参苏饮【组成】人参、半夏、茯苓、陈皮、甘草、枳壳、干葛、紫苏、前胡、木香、桔梗、生姜、大枣【功用】益气解表，理气化痰16.加减葳蕤汤【组成】葳蕤、葱白、桔梗、白薇、豆豉、薄荷、炙甘草、红枣【功用】滋阴解表第二章泻下剂一、寒下17.大承气汤【组成】大黄、厚朴、枳实、芒硝【功用】峻下热结18.小承气汤【组成】大黄、厚朴、枳实【功用】轻下热结19.调胃承气汤【组成】大黄、甘草、芒硝【功用】缓下热结20.大黄牡丹汤【组成】大黄、牡丹皮、桃仁、瓜子、芒硝【功用】泻热破瘀，散结消肿二、温下21. 大黄附子汤【组成】大黄、附子、细辛【功用】温里散寒，通便止痛22.温脾汤【组成】大黄、当归、干姜、附子、人参、芒硝、甘草【功用】攻下冷积，温补脾三、润下23. 麻子仁丸【组成】麻子仁、芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁【功用】润肠泄热，行气通便24. 济川煎【组成】当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳【功用】温肾益精、润肠通便四、逐水25.十枣汤【组成】芫花、甘遂、大戟、大枣【功用】攻逐水饮五、攻补兼施26.黄龙汤【组成】大黄、芒硝、枳实、厚朴、当归、人参、甘草【功用】攻下通便，补气养血第三章和解剂一、和解少阳27.小柴胡汤【组成】柴胡、黄芩、人参、半夏、炙甘草、生姜、大枣【功用】和解少阳28.大柴胡汤【组成】柴胡、黄芩、芍药、半夏、生姜、枳实、大枣、大黄【功用】和解少阳，内泻热结29.蒿芩清胆汤【组成】青蒿、淡竹茹、半夏、赤茯苓、黄芩、生枳壳、陈广皮、碧玉散【功用】清胆利湿，和胃化痰二、调和肝脾30.四逆散【组成】柴胡、枳实、芍药、炙甘草【功用】透邪解郁，疏肝31.柴胡疏肝散【组成】陈皮、柴胡、川芎、枳壳、芍药、炙甘草、香附【功用】疏肝行气，活血32.逍遥散【组成】炙甘草、柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、（生姜、薄荷）【功用】疏肝解郁，养血健脾33.加味逍遥散【组成】丹皮、山栀、当归、芍药、茯苓、白术、柴胡、炙甘草【功用】养血健脾，疏肝清热34.痛泻要方【组成】白术、白芍、陈皮、防风【功用】补脾柔肝，祛湿止泻三、调和肠胃35.半夏泻心汤【组成】半夏、黄芩、干姜、人参、炙甘草、黄连、大枣【功用】寒热平调，消痞散结36.生姜泻心汤【组成】生姜、半夏、黄芩、干姜、人参、炙甘草、黄连、大枣【功用】和胃消痞，宣散水气37.甘草泻心汤【组成】甘草、半夏、黄芩、干姜、人参、黄连、大枣【功用】和胃补中，降逆消痞第四章清热剂一、清气分热38.白虎汤【组成】石膏、知母、甘草、粳米【功用】清热生津39．竹叶石膏汤【组成】竹叶、石膏、半夏、麦门冬、人参、甘草、粳米【功用】清热生津，益气和胃二、清营凉血40.清营汤【组成】犀角（水牛角代）、生地、元参、竹叶心、麦冬、丹参、黄连、银花、连翘【功用】清营解毒，透热养阴41.犀角地黄汤【组成】犀角（水牛角代）、生地黄、芍药、牡丹皮【功用】清热解毒，凉血散瘀三、清热解毒42.黄连解毒汤【组成】黄连、黄芩、黄柏、栀子【功用】泻火解毒43.清瘟败毒饮【组成】生石膏、生地、犀角、黄连、栀子、桔梗、黄芩、知母、赤芍、玄参、连翘、甘草、丹皮、竹叶【功用】清热解毒，凉血泻火44.凉膈散【组成】川大黄、朴硝、甘草、山栀子仁、薄荷叶、黄芩、连翘【功用】泻火通便，清上泄下45.普济消毒饮【组成】黄芩、黄连、陈皮、甘草、玄参、柴胡、桔梗、连翘、板蓝根、马勃、牛蒡子、薄荷、僵蚕、升麻【功用】清热解毒，疏风散邪46.仙方活命饮【组成】穿山甲（用代用品）、甘草、防风、没药、赤芍药、白芷、当归尾、乳香、贝母、天花粉、角刺、金银花、陈皮【功用】清热解毒消肿溃坚活血止痛47.五味消毒饮【组成】金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子【功用】清热解毒，消散疔疮四、清脏腑热48.导赤散【组成】生地黄、竹叶、木通、甘草【功用】清心利水养49.龙胆泻肝汤【组成】柴胡、泽泻、车前子、木通、生地黄、当归、龙胆草、黄芩、栀子【功用】清泻肝胆实火，清利肝经湿热50.左金丸【组成】黄连、吴茱萸【功用】清泻肝火，降逆止呕51.苇茎汤【组成】苇茎、薏苡仁、瓜瓣、桃仁【功用】清肺化痰，逐瘀排脓52.泻白散【组成】地骨皮、炒桑白皮、炙甘草、粳米【功用】清泻肺热，止咳平喘53.清胃散【组成】生地黄、当归身、牡丹皮、黄连、升麻【功用】清胃凉血54.泻黄散【组成】藿香、山栀子、石膏、甘草、防风【功用】泻脾胃伏火55.玉女煎【组成】生石膏、熟地、麦冬、知母、牛膝【功用】清胃热，滋肾阴56.葛根芩连汤【组成】葛根、黄芩、黄连、甘草【功用】解表清里57.芍药汤【组成】芍药、当归、黄连、槟榔、木香、炙甘草、大黄、黄芩、肉桂【功用】清热燥湿，调气和血58.白头翁汤【组成】白头翁、黄柏、黄连、秦皮【功用】清热解毒，凉五、清虚热59.青蒿鳖甲汤【组成】青蒿、鳖甲、生地、知母、丹皮【功用】养阴透热第五章祛暑剂60.香薷散【组成】香薷、扁豆、厚朴【功用】祛暑解表，化湿和中61.新加香薷饮【组成】银花、连翘、香薷、扁豆、厚朴【功用】祛暑解表，清热化湿62.六一散【组成】滑石、甘草【功用】清暑利湿63.益元散【组成】滑石、甘草、辰砂、灯心草【功用】清心解暑，兼能安神64.碧玉散【组成】滑石、甘草、青黛【功用】清解暑热65.鸡苏散【组成】滑石、甘草、薄荷【功用】疏风解暑66.王氏清暑益气汤【组成】西洋参、石斛、麦冬、黄连、竹叶、荷梗、知母、甘草、粳米、西瓜翠衣【功用】清暑益气，养阴生津第六章温里剂一、温中祛寒67.理中丸【组成】人参、干姜、白术、甘草【功用】温中祛寒，补气健脾68.小建中汤【组成】饴糖、桂枝、芍药、生姜、大枣、炙甘草【功用】温中补虚，和里缓急69.大建中汤【组成】蜀椒、干姜、人参、饴糖【功用】温中补虚，降逆止痛70.吴茱萸汤【组成】吴茱萸、人参、生姜、大枣【功用】温中补虚，降逆止呕二、回阳救逆71.四逆汤【组成】甘草、干姜、附子【功用】回阳救逆72.参附汤【组成】人参、附子【功用】益气回阳固脱73.回阳救急汤【组成】熟附子、干姜、人参、炙甘草、炒白术、肉桂、陈皮、五味子、茯苓、制半夏【功用】回阳固脱，益气生脉三、温经散寒74.当归四逆汤【组成】当归、桂枝、芍药、细辛、甘草、通草、大枣【功用】温经散寒，养血通脉75.黄芪桂枝五物汤【组成】黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣【功用】益气温经，和血通痹76.阳和汤【组成】熟地、肉桂、麻黄、鹿角胶、白芥子、炮姜炭、生甘草【功用】温阳补血，散寒通滞第七章补益药一、补气77.四君子汤【组成】人参、炙甘草、茯苓、白术【功用】益气健脾78.参苓白术散【组成】莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、白茯苓、人参、甘草、白术、山药【功用】益气健脾，渗湿止泻。
伤寒论类方歌
伤寒论类方歌
桂枝汤类方歌
桂枝汤
桂枝芍药草姜枣，滋阴和阳第一条。
诚把此方功用表，桂性大热属阳跷，气薄上行主发表，风痺骨节挛急消，色赤解热通心窃，温以扶阳散寒高。
甘能益气把烦消，姜辛肋桂解肌表。
枣甘肋芍把里调，甘草安内攘外盗，调和营卫游三焦，汗仍不解另有道，啜热稀粥肋药劳。
桂枝加附子汤
既桂枝汤原方加附子一枚
桂枝加附能止汗，筋急汗漏得安然。
离宫阳虚液难饮，当用桂枝补心无，坎中阳虚水溢泛，加附固肾阳回还，芍药甘草把阴敛，仲景命剂妙面玄。
桂枝加桂汤
桂枝芍药疗阳陷，桂加桂枝治阴功，伤寒误把烧针用，炙其核上各一通，免发奔豚气上涌，乃与此汤建奇功。
桂枝去芍药汤桂枝去芍药加附子汤
桂枝去芍疗胸满，加附又治微恶寒，炼成温剂见深浅，一加二减任抽添，阴气凝聚宜急散，桂枝把芍药删，去芍阴邪少留恋，内外交接获安全，方有加减病有变，阳虚己极微恶寒，姜桂力薄邪不散，加附辛热把阳关。
仲景用药随机变，一片纯阳不老丹。
桂枝加厚朴杏仁汤
桂加厚朴与杏仁，下后微喘表不清，腠理疏通桂枝进，不用麻黄开玄产，但加杏仁恐不胜，必加厚朴之辛温，佐桂解肌易而顺，佐杏降气妙而神，喘家常将此方翻，看病加减享太平。
太极拳的起源
太极拳的起源太极拳从清初创建到现在，已经有300多年的历史。
辛亥革命前后，太极拳名家的技击功夫在北京享有盛誉，并且盛传有疗病、保健、延年作用，在当时北京几十种著名拳种中很为突出。
于是有人就假托仙传，捏造历史。
概括起来有以下几种起源说。
下面由店铺给您介绍：太极拳的起源。
欢迎阅读!太极拳的起源一、十四世纪的元末明初，云游四方的武当山道士张三丰张三丰，懿州(今湖南芷江县)人，名全，一名君宝，字三丰。
是元末明初道教首领，行游四方，曾在湖北太和山(即武当山)结庐修行。
根据《明史》和历经篡修的《太和山志》，都只字未提及张三丰会拳术;即使是公元1723年住在山西的圆通道人汪锡龄编的《三丰全书》稿本以及到公元1844年被长乙山人李涵虚重编出版的《三丰全书》里面，他们虽然都鬼话连篇的宣称见过十四世纪的张三丰，但也未曾捏造张三丰会拳术或创造太极拳。
太极拳创始于张三丰的谎言，出现于十九世纪末到二十世纪初太极拳在北京享有盛誉之时这个事实，至此可证实。
因此，说太极拳的创始人为张三丰，是不真实的。
但明初张三丰何以当时名扬国内?我们如果研究一下《明史》中的“胡滢传”、“郑和传”、“姚广孝传”和“方伎传”中的张三丰事迹，把有关史料加以参证，就能清楚看出张三丰，这个被当时人们津津乐道的神话人物，原来是明太祖死后，明代皇朝宫廷争夺皇位的副产品。
其历史真相是：明太祖朱元璋死后，因太子早亡，就由皇孙朱允炆继皇位改元建文，但皇太子之弟朱棣，于建文四年以“靖难”名义，从燕京(北京)杀奔明朝首都南京，夺了皇位，改元永乐。
由于传说建文帝未死于战火，永乐帝不放心，遂派亲信胡滢，配上认识建文帝面貌的内侍朱祥，以寻访道士张三丰(邋遢)为名，从陆路遍访各州、郡、乡、邑，去查访建文帝下落，有四年之久。
永乐二年又有谣传建文帝逃亡海外，永乐帝又派郑和(世称三保太监)等领兵浮海，远巡西洋，也未查到建文帝下落。
永乐十七年，又派胡滢出巡江苏、浙江、湖南、湖北和江西等地，去查访建文帝下落，又查了四年。
陈氏太极拳老架一路拳谱(二)
功用歌诀：
左转掤法松要圆，右转变法腰中缠。
左引松沉发背靠，惊抖一拳丧敌胆。
要领：此势共8个动作。眼法向左前方，随身步的转换最后仍向左前方;身法右、右、左、右、左、右、右、右共8转;步法从左弓蹬步变左侧马步，左前虚步，右前虚步，右小盘步，左半马步，内八字步，右后虚步成左侧马步;手法包括右转掤、左退步捋、左转身捋、右转身掤、左进步挤、右转身右采左按、右转身背靠、退右步平挒等法。
势名考释：
此势也是说明动作的。因步向后退，两手旋转，往后倒而转之，红者不顾情面而尽力击之，故名倒卷红。
老势练法，陈鑫先生介绍，胸离地二尺，今人皆不能，故拳家稍变拳势，避难就易，然其活动处，较胜老势。
功用歌诀：
肘底看捶守门户，承上启下似流水。
屈身自处静待来，有真无假形象古。
第二十势 倒卷红
掌法三换活桩功，拴手擒拿变换中。
静如秋月三味掌，动若蛟龙似旋风。
第十九势 肘底看捶
势名考释：
我初学时，左转之前，两手向右转得多些，然后向左捋回。不如这样：左手在心口前转小圈，右手从手上走立圈，更为简捷。
功用歌诀：
内通背先左退捋，转身左捋因敌用。
势名考释：
势名也是象形的。中国画画云习惯以螺旋状表示云之随风旋转。因此势两手交互旋转有似画云的笔法，故取以为名。各式太极拳均同名，唯陈氏有“运手”之别名，似以此势是手的互用为主。实则太极拳任何势子都是整体运动，眼、身、步、手都是一动无有不动的，所以我认为应以“云手”为名。
此势是说明动作为三次换转掌的方向而名。陈氏老谱及各流派太极拳皆无此名，这个势子是陈氏太极拳练基本功的活桩法。
要领：此势共3个动作。眼向右前方;身法右、左、右共3转;步法为左后虚步;手法双顺左开右合，变右逆开左顺合，再变双顺合。
劳动的歌《哈腰挂》《催咚催》教学设计
《哈腰挂》《催咚催》教案课型：以欣赏课为主的综合课教材：人民音乐出版社《音乐》七年级上册第五单元教学内容：《哈腰挂》《催咚催》授课年级：七年级教材分析：（一）《哈腰挂》使用2/4、1/4变换拍节拍，节奏鲜明，属于单乐段结构，曲调起伏较小，仅在五度音内进行，多为一音行腔，与当地方言音调结合，紧密表现了北方森林伐木工人粗犷，质朴坚毅的性格。
（二）《催咚催》是一首四二拍的劳动歌曲，为一段体结构，宫调式。
1——4小节为a句，5——8小节为B句，9——23小节是B句的后缀。
采用领唱，齐唱的方式。
学习目标：1.了解我国民歌中的劳动号子劳动歌曲以后，愿意聆听劳动号子，并且增强对劳动的热爱以及对劳动者的尊重。
2.欣赏《哈腰挂》《催咚催》，体验劳动号子和劳动歌曲的风格与特点。
知道劳动号子的体裁形式和特点及其基本类别。
3.了解搬运号子和农事号子的特点教学重点：能够劳动号子的特点，并欣赏分析《哈腰挂》《催咚催》的音乐元素和音乐画面。
教学难点：能够了解搬运号子和农事号子的特点。
教学准备：多媒体课件、音乐资料、视频资料、图片教学设计：（一）复习导入回顾劳动号子的相关知识1.劳动号子的概念：劳动号子简称号子产生并运用于劳动，具有协调与指挥劳动的实际功用等民间歌曲2.劳动号子的作用：在原始时代某些费力的劳动中，人们为了统一节奏，调节情绪，发出来的呼喊是紧密配合，并完全依附于每一种劳动方式及其具体劳动过程。
3.劳动号子类别的划分：主要依据是不同的工种和传唱环境，分为搬运号子：在装卸、扛抬、挑担、推车等劳动中歌唱；工程号子：在伐木、采石等劳动中歌唱；农事号子：在农业劳动中歌唱，如打麦、舂米、割草等。
船渔号子：伴随水运、打渔、船务等劳动。
有船渔号子、工程号子、搬运号子、农事号子。
【设计意图】通过复习回顾，了解劳动号子的作用与类别，为欣赏歌曲做好知识铺垫。
（二）新课教学1.赏析《哈腰挂》（1）初次聆听歌曲，判断劳动号子的类别。
师：老师要请同学们一起来欣赏一首歌曲，请同学们聆听以后，根据音乐特点，判断一下这是属于哪一个劳动类型的号子呢？【设计意图】通过图片欣赏、教师讲解，让学生对了解劳动号子类别有个自我评价。
七版教材常用方剂歌诀(附主治与功效)
解表剂辛温解表1麻黄汤麻黄汤中臣桂枝，杏仁甘草四般施，发汗解表宣肺气，伤寒表实无汗宜。
【注】麻桂比3:2 功用：发汗解表宣肺平喘2桂枝汤桂枝芍药等量伍，姜枣甘草微火煮，解肌发表调营卫，中风表虚自汗出。
功用：解肌发表，调和营卫。
主治：外感风寒表虚证。
3九味羌活汤九味羌活防风苍，辛芷芎草芩地黄，发汗祛湿兼清热，分经论治变通良。
功用：发汗祛湿，兼清里热。
主治：外感风寒湿，内有蕴热。
特点：①升散药和清热药结合运用②分经论治的思想【注】羌—太阳经；芷—阳明经芩—少阳经：术—太阴经细辛—少阴：芎—厥阴经4香苏散香苏散内草陈皮，疏散风寒又理气，外感风寒兼气滞，寒热无汗胸脘痞。
【注】风寒表实，里有气郁6小青龙汤解表蠲饮小青龙，麻桂姜辛夏草从，芍药五味敛气阴，表寒内饮最有功。
功用：解表散寒，温肺化饮。
主治：外寒里饮证7止嗽散止嗽散用百部菀，白前桔草荆陈研，宣肺疏风止咳痰，姜汤调服不必煎。
功用：宣利肺气，疏风止咳。
主治：风邪犯肺证。
附方8华盖散华盖麻黄杏橘红，白皮苓草苏子供，三抝只用麻甘杏，表散风寒力量雄。
【注】①素体痰多，又兼外感风寒②华盖散: 麻甘杏加紫苏、桑白皮、陈皮、茯苓9大青龙汤大青龙汤桂麻黄，杏草石膏姜枣藏，太阳无汗兼烦躁，风寒两解此为良。
【注】①外感风寒，里有郁热②组成：麻黄汤倍麻黄加石膏、姜枣10射干麻黄汤喉中咳逆水鸡声，三两细辛髋菀行，夏味半升枣七粒，姜麻四两破坚城。
【注】疗风寒表邪较轻、痰郁甚而肺气上逆之咳嗽辛凉解表1银翘散银翘散主上焦疴，竹叶荆蒡豉薄荷，甘桔芦根凉解法，清疏风热煮无过。
功用：辛凉透表，清热解毒。
主治：温病初起。
“辛凉平剂”2桑菊饮桑菊饮中桔杏翘，芦根甘草薄荷饶，清疏肺卫轻宣剂，风温咳嗽服之消。
功用：疏风清热，宣肺止咳。
主治：风温初起，表热轻证。
3麻杏石甘汤仲景麻杏石甘汤，辛凉宣肺清热良，邪热壅肺咳喘急，有汗无汗均可尝。
功用：辛凉疏表，清肺平喘。
主治：外感风邪，邪热雍肺。
4越婢汤金匮要略越婢汤，麻黄石膏于枣姜，发汗解表于利水，善治身肿风水伤。
常用药方歌-023十神汤
十神汤，十神汤里葛升麻，陈草芎苏白芷加，麻黄赤芍兼香附，时行感冒效堪夸！出处：宋代《太平惠民和剂局方》组成：葛根、升麻、麻黄、紫苏、白芷、川芎、香附、陈皮、赤芍、生姜、连须葱白、甘草（炙）、功用：解肌发表，理气和中主治：感冒风寒，郁而化热。
症见恶寒渐轻，身热增加，无汗头痛，口微渴，心烦，胸脘痞闷，不思饮食，舌苔薄白活薄黄，脉浮。
本方适用于表证较重的气滞外感，以头痛，发热，无汗，胸脘痞闷，不思饮食为主症。
┌葛根──辛性凉，辛能外透肌热，凉能内清郁热，解阳明之表君┤└升麻──辛性寒，入阳明生津解肌┌麻黄、苏叶──宣肺散寒臣┤└川芎、白芷──疏风止痛┌香附、陈皮──舒肝理脾佐┤└赤芍──敛阴益营使──炙甘草──调和药性，和中益气药引──生姜、葱白──通阳解表方用葛根、升麻解肌发表，升津除烦，为君药。
麻黄、苏叶宣肺散寒；川芎、白芷疏风止痛，为臣药。
香附、陈皮舒肝理脾，合苏叶辛香利气；赤芍敛阴益营，合香附、川芎行气调血，共为佐药；炙甘草和中益气，调和药性，合赤芍防辛燥之药发散太过，使邪祛而不伤正，为使药。
加生姜、葱白为引，通阳解表。
诸药合用，共奏发汗解表之功。
如此则表解寒去，肺复宣降，营卫畅行，气血和调，诸症自除。
此阳经外感之通剂也，吴鹤皋曰：“古人治风寒，必分六经见证用药，然亦有发热头痛，恶寒鼻塞，而六经之证不甚显者，亦总以疏利气之药主之。
是方也，川芎、麻黄、升麻、干葛、白芷、紫苏、陈皮、香附，皆辛香利气之品，故可以解感冒气塞之证。
而又加芍药，和阴气于发汗之中，加甘草，和阳气于疏利之队也。
”费伯雄《医方论》：时邪瘟疫，天行之疠气也。
故此方于升散中多用芳香辟秽之品，辛烈善走，虽有芍药、甘草，不能制之。
不可作阳经外感之通剂用也。
葛根本品为豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根。
秋、冬二季采挖，野葛多趁鲜切成厚片或小块；干燥；甘葛藤习称“粉葛”，多除去外皮，用硫黄熏后，稍干，截段或再纵切两半，干燥。
药性歌口诀：葛根味甘,祛风发散,温疟往来,止渴解酒葛根味辛甘，性平。
400味中药速记歌诀，功效归经一次记牢！（1）
400味中药速记歌诀，功效归经一次记牢！（1）1、麻黄麻黄发表辛苦温，宣肺平喘太阴经，利水消肿归膀胱，风寒感冒功效强。
【性能】辛、微苦，温。
归肺、膀胱经。
【功用】1.发汗解表——风寒表实证。
发汗力强，常与桂枝相须同用。
2.宣肺平喘——咳嗽气喘。
尤常用于肺气壅遏的喘咳实证，可配杏仁、甘草；热邪壅肺，配石膏、杏仁等。
3.利水消肿——风水水肿。
水肿兼有表证者，配甘草同用。
4.散寒通滞——风湿痹痛，阴疽，痰核。
【用法】2～10g。
发汗解表宜生用，止咳平喘多制用。
【注意】发汗宣肺力强，凡表虚自汗、阴虚盗汗及肺肾虚喘者均当慎用。
2、桂枝桂枝发汗辛甘温，温通经脉心和肺，助阳化气功膀胱，解肌解表不可少。
【性能】辛、甘，温。
归心、肺、膀胱经。
【功用】1.发汗解肌——风寒感冒。
表实无汗者，配麻黄；表虚有汗者，配白芍；素体阳虚者，配麻黄、附子、细辛。
2.温通经脉——寒凝血滞诸痛证。
胸阳不振，心脉瘀阻，胸痹心痛者，配枳实、薤白；中焦虚寒，脘腹冷痛，配白芍、饴糖；妇女寒凝血滞，月经不调，经闭痛经，产后腹痛，配当归、吴茱萸；风寒湿痹，肩臂疼痛，配附子。
3.助阳化气——痰饮、蓄水证、心悸。
脾阳不运，水湿内停所致的痰饮病有眩晕、心悸、咳嗽者，配茯苓、白术；膀胱气化不行，水肿、小便不利者，配茯苓、猪苓、泽泻；心阳不振，不能宣通血脉，而见心悸动、脉结代者，配甘草、人参、麦冬；阴寒内盛，引动下焦冲气，上凌心胸所致奔豚者，常重用本品。
【用法】煎服，3～10g。
【注意】本品辛温助热，易伤阴动血，凡外感热病、阴虚火旺、血热妄行等证，均当忌用。
孕妇及月经过多者慎用。
3、紫苏紫苏辛温能发汗，解表行气肺脾经，宽中能解胸闷吐，煎汤专解鱼蟹毒。
【性能】辛，温。
归肺、脾经。
【功用】1.解表散寒——风寒感冒。
风寒表证而兼气滞、胸脘满闷、恶心呕逆者配香附、陈皮；咳喘痰多者，配杏仁、桔梗。
2.行气宽中——脾胃气滞，胸闷呕吐。
偏寒者，配砂仁、丁香；偏热者，配黄连、芦根；梅核气证，配半夏、厚朴、茯苓。
方剂歌诀及主治功用
方剂歌诀及主治功用方剂歌诀1．解表剂1.1辛温解表1、麻黄汤麻黄汤中臣桂枝，杏仁甘草四般施，发汗解表宣肺气，伤寒表实无汗宜。
主治：外感风寒表实证。
功用：发汗解表，宣肺平喘。
2、桂枝汤桂枝芍药等量伍，姜枣甘草微火煮，解肌发表调营卫，中风表虚自汗出。
主治：外感风寒表虚证。
功用：解肌发表，调和营卫。
3、九味羌活汤九味羌活防风苍，辛芷芎草芩地黄，发汗祛湿兼清热，分经论治变通良。
主治：外感风寒湿邪，内有蕴热证。
功用：发汗祛湿，兼清里热。
4、小青龙汤解表蠲饮小青龙，麻桂姜辛夏草从，芍药五味敛气阴，表寒内饮最有功。
主治：外寒里饮证。
功用：解表散寒，温肺化饮。
5、止嗽散止嗽散用百部菀，白前桔草荆陈研，宣肺疏风止咳痰，姜汤调服不必煎。
主治：风邪犯肺证。
功用：宣利肺气，疏风止咳。
1.2辛凉解表1、银翘散银翘散主上焦疴，竹叶荆蒡豉薄荷，甘桔芦根凉解法，清疏风热煮无过。
主治：温病初起。
功用：辛凉透表，清热解毒。
2、桑菊饮桑菊饮中桔杏翘，芦根甘草薄荷饶，清疏肺卫轻宣剂，风温咳嗽服之消。
主治：风温初起，表热轻证。
功用：疏风清热，宣肺止咳。
3、麻黄杏仁甘草石膏汤仲景麻杏甘石汤，辛凉宣肺清热良，邪热壅肺咳喘急，有汗无汗均可尝。
主治：外感风邪，邪热壅肺证。
功用：辛凉疏表，清肺平喘。
1.3扶正解表1、败毒散人参败毒草苓芎，羌独柴前枳桔共，薄荷少许姜三片，气虚感寒有奇功。
主治：气虚，外感风寒湿表证。
功用：散寒祛湿，益气解表。
2．泻下剂2.1寒下1、大承气汤大承气汤大黄硝，枳实厚朴先煮好，峻下热结急存阴，阳明腑实重证疗。
去硝名为小承气，轻下热结用之效。
【资源】2010中医执业医师考试内科学趣味记忆口诀（二）
【资源】2010中医执业医师考试内科学趣味记忆口诀（二）21、中和汤《鸡峰普济方》【歌诀】异功散加厚朴【处方】人参甘草白术茯苓黄橘皮厚朴【制法】上为细末。
【功能主治】治胁肋胀满，恶心呕逆，食欲不振。
【用法用量】每服6克，用水150毫升，入生姜3片，煎至100毫升，去滓，空腹时温服。
22、七福饮《景岳全书》【歌诀】七福老人远地早归住【组成】炙甘草3克（制用）人参6克远志5克熟地9克枣仁6克当归9克白术（炒）5克【用法】上药用水400毫升，煎取280毫升，空腹时温服。
【主治】气血虚亏，心神不安。
气血俱虚，心脾为甚者。
大恐大惧，损伤心脾肾气，神消精竭，饮食减少。
心血虚而惊悸者。
23、钱乙养心汤【歌诀】小儿阳兴苓勃起，远国将早贵，神算船归无人伴【处方】白茯苓、柏子仁、黄耆、甘草、远志、肉桂、茯神、酸枣仁、当归、川芎、人参、五味子、半夏曲、生姜、红枣【主治】治心虚血少，神气不宁，怔忡惊悸。
24、防风汤《宣明论方》【组成】防风甘草当归赤茯苓（去皮）杏仁（去皮，炒熟）官桂各30克黄芩秦艽葛根各9克麻黄（去节）15克【用法】上药为末。
每服15克，用酒、水共300毫升，加大枣3枚、生姜5片，煎至150毫升，去滓温服。
【功效】疏风活络，宣痹止痛。
【主治】行痹。
外感风湿，恶寒发热，遍体骨节疼痛，游走不定，舌苔淡白，脉浮。
现用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎见上述症状者。
【歌诀】防风铃铛叫，请搁麻黄汤。
防风赤茯苓当归秦艽，葛根黄芩官桂杏仁麻黄甘草25、薏苡仁汤《方贤·奇效良方》【歌诀】奕奕皇归煮桂枝汤【处方】薏苡仁（一两）当归（一两）芍药（一两）麻黄（一两）官桂（一两）甘草（炙。
一两）苍术（米泔浸一宿。
去皮。
挫炒。
一两）【功能与主治】治中风手足流注疼痛，麻痹不仁，难以屈伸。
【用法与用量】上挫，每服七钱半，水二盏，生姜七片，煎至八分，去滓，食前温服。
自汗减麻黄；热减官桂。
26、双合汤《回春》【歌诀】桃红四物二陈汤，姜汁竹沥白芥子。
重庆草药功效歌诀
重庆草药功效歌诀《重庆草药功效歌诀》说明：1、本歌诀共选编了重庆当地山区及广大农村常见的草药360余种。
分十六大类，每类都作了功用概述。
每味药按其性味功效编写了歌诀，以便使用者记忆和掌握主要作用。
2、所选药物多系当地盛产，城乡居民比较熟悉，便于采集应用。
3、药物名称往往有同药异名，同名异药，为押韵起见，本书歌诀内的药物即与药名题目同属一种药，望不要误认为是两种药物（如土大黄即牛耳大黄，余仿此）。
一、解表类解表药就是发汗解表的药物。
能发散人体肌表所感受的表症。
在临床辩症中一般有风寒、风热的区别。
施治用药上，常分辛温发表和辛凉解表。
辛温发表药：一般用辛以发散，温以祛寒的药物来治疗风寒感冒引起的恶寒，发热，头痛。
身强痛，鼻塞，流清涕，舌苔白滑，脉浮紧或浮缓等症。
辛凉解表药：一般用辛以散温，凉以清热的药物来治疗风热感冒所反映的恶风发热，头昏胀痛，身软痛，鼻塞，喷嚏，出热气，咽痛口干，舌苔白粗或微黄，脉浮数等症。
散寒草：散寒草性味辛温，发汗解表除湿能，风寒感冒多常用，并治疟疾筋骨疼。
防风草：防风草苦辛性温，祛风解表除湿能，消肿止涌治感冒，风湿骨痛及痒疹，风寒草：风寒草性温苦辛，祛风散寒入肺经，主治感冒头身痛，风寒咳嗽煎水吞，紫??苏：紫苏味苦辛性温，发表止咳疗身疼，和胃理气多配用，祛痰平喘子功能。
阎王刺：阎王刺温味辛苦，祛风散寒风湿除，感冒风寒头身痛，骨节酸痛无汗服。
牛毛毡：牛毛毡味辛性热，功能解表散寒邪，五至一两煎水服，可疗风寒喘与咳。
芫??荽：芫荽味辛药性温，功能解表与透疹，感冒风寒煎水用，汗出表散病即轻。
火??葱：火葱性味属辛温，通气发表散寒能，外伤疮疡捣绒敷，感冒鼻塞煎水吞。
生??姜：生姜味辛能温中，发散风寒可配葱，能疗呕吐咳嗽症，寒毒外敷亦可攻。
五皮风：五皮风辛甘性平，发散风寒止咳寻，能疗小儿惊痫症，跌打损伤遗精行。
陈??艾：艾叶苦温能活血，理气散寒能止咳，胎动不安腹痛用，崩漏便血可炒黑。
花细辛：花脸细辛温微苦，祛风开窍又解毒，能治风寒咳嗽症，瘰疬蛇伤捣外敷。
常用药方歌-103桑杏汤
桑杏汤桑杏汤中浙贝宜,沙参栀豉与梨皮;干咳鼻涸又身热,清宣凉润燥能祛出处：清-吴鞠通《温病条辨》组成：桑叶、杏仁、沙参、象贝、香豉、栀皮、梨皮功用：清宣温燥，润肺止咳。
主治：外感温燥证。
身热不甚，口渴，咽干鼻燥，干咳无痰或痰少而粘，舌红，苔薄白而干，脉浮数而右脉大者。
常用于上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张咯血、百日咳等证属外感温燥，邪犯肺卫者。
本方证系温燥外袭，肺津受灼之轻证。
因秋感温燥之气，伤于肺卫，其病轻浅，故身热不甚；燥气伤肺，耗津灼液，肺失清肃，故口渴、咽干鼻燥、干咳无痰，或痰少而粘。
本方证虽似于风热表证，但因温燥为患，肺津已伤，治当外以清宣燥热，内以润肺止咳。
┌桑叶──清宣燥热，透邪外出君┤└杏仁──宣利肺气，润燥止咳┌豆豉──辛凉透散，助桑叶轻宣透热│臣┤浙贝母──清化热痰，助杏仁止咳化痰│└沙参──养阴生津，润肺止咳┌栀子皮──质轻而入上焦，清泄肺热佐┤└梨皮──清热润燥，止咳化痰方中桑叶清宣燥热，透邪外出；杏仁宣利肺气，润燥止咳，共为君药。
豆豉辛凉透散，助桑叶轻宣透热；贝母清化热痰，助杏仁止咳化痰；沙参养阴生津，润肺止咳，共为臣药。
栀子皮质轻而入上焦，清泄肺热；梨皮清热润燥，止咳化痰，均为佐药。
本方乃辛凉甘润之法，轻宣凉润之方，使燥热除而肺津复，则诸症自愈。
因本方证邪气轻浅，故诸药用量较轻，且煎煮时间也不宜过长，正如原书方后注云：“轻药不得重用，重用必过病所。
”本方与杏苏散均可轻宣外燥，用治外燥咳嗽。
杏苏散所治系外感凉燥证，凉燥束肺，肺失宣降，津液不布，痰湿内阻，故以杏仁与苏叶为君，配以宣肺化痰之品，所谓苦温甘辛法，意在轻宣凉燥，理肺化痰，可使凉燥解而津液布。
桑杏汤所治系外感温燥证，温燥外袭，肺津受灼，故以杏仁与桑叶为君，配伍清热润燥，止咳生津之品，所谓辛凉甘润法，意在轻宣温燥，凉润肺金，可使燥热清而津液复，诸症自除。
桑杏汤与桑菊饮均用桑叶、杏仁，皆可治疗外感咳嗽、受邪轻浅、身热不甚、口渴、脉浮数等症。