6个月-12个月宝宝模仿操
婴儿主主动操(9-12)
婴儿主被动操（9-12个月）1、主被动操的作用婴儿主被动操适用于7-12个月的婴儿。
是在成人的适当扶持下，加入婴儿的部分主动动作完成的。
操节的动作主要有锻炼四肢肌肉关节的上、下肢运动，锻炼腹肌、腰肌以及脊柱的桥形运动、拾物运动，为站立、行走作准备。
婴儿每天进行主被动操的训练，可活动全身的肌肉关节，为爬行、站立和行走打下基础。
2、需要注意的事项●婴儿做操之前，宝宝要排尿，不能刚刚吃饱，最好是吃饭前1小时左右。
妈妈要洗干净双手，摘掉手上的饰品，如是冬天要把双手焐热。
●宝宝可以躺在床上，如果有条件在桌上铺一张垫子那高度更合适。
做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐，妈妈做操之前要和宝宝轻声说话，每节操之前，都要告诉宝宝下面做什么动作了，一边做动作一边轻声地喊口令：一二三四、二二三四、三二三四、四二三四。
声音要轻柔，语调要有节奏，保持微笑。
●婴儿主被动操每天可做1~2次，做时少穿些衣服，注意不要操之过急，要循序渐进。
3、学做婴儿主被动操●第一节：起坐运动预备姿势：婴儿仰卧，成人双手握住婴儿手腕，拇指放在婴儿掌心里，让婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。
动作：1、把婴儿双臂拉向胸前，两手距与肩同宽。
2、拉引婴儿，成人不要过于用力。
3、让婴儿自己用劲坐起来。
●第二节：起立运动预备姿势：婴儿俯卧，成人双手握住婴儿双臂或手腕。
动作：1、握婴儿肘部，让其先跪再立。
2、扶婴儿站起，然后再由跪而俯。
●第三节：提腿运动预备姿势：婴儿俯卧，双手放在胸前，两肘支撑身体，成人双手握住其两足踝部。
动作：轻轻抬起婴儿双腿，约30度，随时月龄增大，可让孩子婴儿两手支撑抬起头部。
重复两个八拍。
●第四节：弯腰运动预备姿势：婴儿与成人同一方向直立，成人左手扶住婴儿两膝，右手扶住婴儿腹部，在婴儿前方放若干玩具。
动作：1、让婴儿弯腰前倾。
2、拣桌（床）上玩具。
3、拣起玩具成直立状态。
4、成人放回玩具。
重复两个八拍。
●第五节：挺胸运动预备姿势：婴儿仰卧，两手向前伸出，成人双手托住婴儿肩臂。
婴幼儿模仿操
婴幼儿模仿操对于婴幼儿来说，模仿操是一种非常有益且充满乐趣的活动。
它不仅能够帮助宝宝锻炼身体，还能促进他们的认知发展和社交能力。
婴幼儿模仿操，顾名思义，就是让宝宝模仿各种动作来完成的体操。
这些动作通常简单易学、生动有趣，能够吸引宝宝的注意力。
比如模仿小动物的走路姿势，像小兔子蹦蹦跳跳，小鸭子摇摇摆摆；或者模仿日常生活中的动作，如刷牙、洗脸、梳头等等。
为什么婴幼儿模仿操如此重要呢？首先，它有助于宝宝的身体发育。
在做模仿操的过程中，宝宝的肌肉得到锻炼，身体的协调性和平衡能力也会逐渐提高。
他们的小手小脚会更加灵活，为日后的行走、跑跳等大动作发展打下基础。
其次，模仿操对宝宝的认知能力发展有着积极的影响。
通过模仿各种动作和行为，宝宝能够更好地理解周围的世界，增强对事物的观察和记忆能力。
例如，当他们模仿刷牙的动作时，会逐渐明白刷牙是为了保持口腔清洁。
再者，模仿操也是一种很好的亲子互动方式。
家长和宝宝一起做操，能够增进亲子之间的感情，让宝宝感受到关爱和陪伴。
在这个过程中，宝宝会更加信任家长，从而建立起良好的亲子关系。
那么，如何为宝宝设计合适的模仿操呢？这需要根据宝宝的年龄和发展阶段来考虑。
对于较小的宝宝，可以选择一些简单的动作，如拍手、点头等。
随着宝宝年龄的增长，可以逐渐增加动作的难度和复杂性。
在设计模仿操的动作时，要注意动作的安全性。
避免过于激烈或危险的动作，以免对宝宝造成伤害。
同时，动作的节奏也要适中，不能太快或太慢，要让宝宝能够跟上。
另外，选择合适的音乐也能为模仿操增添不少乐趣。
欢快、轻松的音乐能够让宝宝更加投入，增强他们的积极性。
在带领宝宝做模仿操时，家长要有耐心和热情。
要用生动的表情和语言来引导宝宝，让他们感受到做操的快乐。
如果宝宝一开始做得不好，也不要着急，要给予鼓励和肯定。
下面，为大家介绍几个常见的婴幼儿模仿操动作：“小鸟飞”：让宝宝双手张开，像小鸟的翅膀一样上下挥动，同时双脚小步跳跃。
这个动作可以锻炼宝宝的上肢和下肢协调能力。
宝宝模仿操--训练动作协调优美
宝宝模仿操--训练动作协调优美
游戏前的准备工作：准备小白兔的头饰
游戏的具体玩法：
1、教孩子儿歌：早上空气真正好，小兔宝宝做早操。
伸伸臂，弯弯腰，小腿踢得高又高。
2、分节教模仿操。
注意事项及动作说明：动作一：立正，两臂自然下垂。
动作二：两臂上举，向左右自然摆动。
动作三：两臂侧平举，然后放下。
动作四：两手叉腰，上体前屈两次。
动作五：两手叉腰，左、右腿向前各踢一次。
学习到的经验：学做模仿操，可以使宝宝的动作更协调更优美。
温馨提示：教孩子做模仿操时，要做好一个动作后，再进行下一个动作。
待孩子熟练后，再独立做一遍。
婴儿操案例(适合7~12个月)
婴儿操案例（适合7、12个月的婴儿）第1节拉坐运动预备姿势：宝宝仰卧，成人双手握住宝宝双手，或用右手握住宝宝的左手，左手按住宝宝双膝。
做操动作：第1、2拍牵拉宝宝从仰卧位坐起，第3、4拍还原。
第5、8拍换手做。
拉宝宝、坐起时，如果宝宝不配合，不要过于用力。
第2节起立运动预备姿势：宝宝俯卧，两臂支撑抬头抬胸，成人在宝宝身后，用手托住宝宝的双臂。
做操动作：第1、2拍牵引宝宝俯卧跪直、起立，扶宝宝起立时，步让他自己用力，第3、4拍还原。
第3节提腿运动预备姿势：宝宝俯卧，两臂支撑抬头抬胸，成人双手握住宝宝的两足踝。
做操动作：第1、2拍轻轻抬起宝宝的双腿约30'度，第3、4拍还原。
动作要轻柔、缓慢。
第4节、弯腰运动预备姿势：扶宝宝面朝外站立，成人的手压在宝宝的双膝和腹部。
在宝宝前方放一个玩具，逗引他配合。
做操动作：第1、2拍让宝宝弯腰捡起桌上的玩具，第3、4拍起身还原。
尽量让宝宝自己完成。
如果不能，成人可将手移至宝宝、胸前帮助他完成。
第5节挺胸运动预备姿势：宝宝俯卧，两手向前伸出，成人双手托住婴儿肩臂。
做操动作：第1、2拍轻轻地使宝宝上身抬起并挺胸，第3、拍还原。
第6节转体、翻身运动预备姿势：宝宝仰卧，两臂弯曲放在胸前，成人左手扶胸部，右手垫于宝宝背部。
做操动作：第1、2拍轻轻地将宝宝从仰卧位转为右侧位，第3、4拍再帮助宝宝从右侧卧位转成俯卧位，第5、8拍轻轻地将宝宝复原仰卧位。
第2个八拍同样的方法，成人右手扶胸部，左手垫于宝宝背部，进行左侧翻身。
挺胸时宝宝腹部不要离开桌面。
仰卧时宝宝两臂放在胸前；硬于转体后撑胸、抬头。
第7节跳跃运动预备姿势：双手扶在宝宝腋下，使其与成人面对面站立。
做操动作：第1、2拍扶宝宝“跳”离桌面（或床面），边扶跳边说“跳跳"第3、4拍还原。
动作要轻柔，尽量使宝宝前脚掌着平面。
第8节扶走运动预备姿势：成人在宝宝背后，双手扶宝宝的腋下使其站立；也可与宝宝面对面，扶着宝宝的前臂或手腕。
6--12个月精细动作训练要点
6--12个月精细动作训练要点在婴儿的生长发育过程中，6--12个月的阶段是关键时期。
在这个时期，宝宝开始逐渐掌握自主动作能力，通过精细动作的训练，可以帮助宝宝提高手眼协调能力和运动技能。
以下是针对6--12个月宝宝的精细动作训练要点：1.手指灵活训练：通过指尖触摸、捏取等活动，促进宝宝手指的灵活性和敏感度。
可以使用一些适合婴儿的玩具，如拼图、穿珠子的玩具等，让宝宝通过抓取、拨动、旋转等动作去操作这些玩具，锻炼手指的灵活性和精细动作能力。
2.抓握能力训练：适当提供一些适合宝宝手掌大小的物品，如宝宝饼干、轻巧的玩具等，并鼓励宝宝主动伸手去抓取。
在抓握的过程中，可以通过提示和示范来帮助宝宝学会正确的抓握方式，例如手掌握住物品，小指和无名指弯曲。
通过反复练习，宝宝的抓握能力会不断提高。
3.手眼协调训练：可以使用一些需要操作的玩具或活动，例如宝宝玩具电话、拨钟等，让宝宝通过触摸、按压等手部动作去操作这些玩具，同时观察和听到相应的反馈。
这样可以锻炼宝宝的手眼协调能力，培养宝宝对手部动作与视觉、听觉之间的联系。
4.抓握移动训练：将一些轻巧且没有尖锐边角的玩具放置在宝宝较远的地方，鼓励宝宝主动爬行、翻滚等前往抓取。
这样的活动可以锻炼宝宝的爬行能力，同时通过抓握玩具的动作，促进宝宝手部肌肉的力量和灵活性的发展。
5.创造性玩耍：提供一些适合宝宝的富有创意的玩具，如搭积木、填充玩具等，可以激发宝宝的想象力和创造力。
让宝宝尝试自己摆弄这些玩具，如拼搭、分拣、堆叠等动作，可以培养宝宝的手部协调能力和创造性思维。
总之，在6--12个月的宝宝精细动作训练中，要注重针对手指灵活、抓握能力、手眼协调、抓握移动和创造性玩耍等方面进行综合训练。
通过有针对性的活动和玩具，帮助宝宝逐步提高手部的灵活性、精细动作能力和创造性思维，促进宝宝的综合发展。
同时，在训练过程中要注意引导和鼓励，给予宝宝足够的时间和空间去尝试，让他们自主探索和学习，提高学习的兴趣和动力。
婴幼儿模仿操
婴幼儿模仿操在婴幼儿的成长过程中，模仿操是一种既有趣又有效的活动，它通过模仿动作的方式，培养婴幼儿的观察能力、动作协调性和大脑发育。
本文将介绍婴幼儿模仿操的重要性以及如何进行婴幼儿模仿操。
第一部分：婴幼儿模仿操的重要性婴幼儿模仿操对于他们的身心发展有着积极的影响。
首先，模仿操能够帮助婴幼儿发展观察能力。
通过观察并模仿成人的动作，婴幼儿能够学习到不同的动作和姿势，从而增强他们对于身体运动的认识和理解。
其次，模仿操有助于提高婴幼儿的动作协调性。
在模仿操中，婴幼儿通过模仿不同的动作，锻炼了他们的肌肉和骨骼系统，使得他们的身体更加协调灵活。
此外，模仿操对于婴幼儿的大脑发育也有着积极的影响。
通过不断地模仿动作，婴幼儿的大脑会形成新的神经连接，提升他们的认知能力和学习能力。
第二部分：进行婴幼儿模仿操的方法1.选择适当的时间和地点。
婴幼儿的注意力时间较短，因此选择一个宁静的环境和适合他们注意力的时间进行模仿操是很重要的。
2.选择简单的动作。
婴幼儿的运动能力有限，因此选择一些简单的动作，如抬手、拍手等，确保他们能够轻松模仿并理解。
3.示范和引导。
成人可以先示范所要模仿的动作，并配以语言引导，引导婴幼儿跟随你的动作进行模仿。
4.多样化的操操配乐。
选择一些婴幼儿喜爱的歌曲或音乐，配合模仿操进行活动，能够增加婴幼儿的兴趣和参与度。
5.注意婴幼儿的情绪变化。
在进行模仿操的过程中，注意观察婴幼儿的情绪变化。
如果发现他们产生疲劳或不适的迹象，应及时停止活动，给予适当的休息。
第三部分：婴幼儿模仿操的注意事项1.避免过度疲劳。
婴幼儿的体力有限，进行模仿操时要注意控制时间和强度，避免引起过度疲劳。
2.确保安全。
在进行模仿操时，要保证婴幼儿周围环境的安全，并避免使用危险的道具或器材。
3.与婴幼儿互动。
除了进行模仿操，与婴幼儿的互动也是很重要的，可以适当进行笑语和肢体接触，增强亲子关系。
4.尊重婴幼儿的兴趣和喜好。
在进行模仿操时，可以根据婴幼儿的兴趣和喜好进行调整，使他们更加乐于参与和模仿。
宝宝继续动起来：7—12个月的婴儿操
宝宝继续动起来：7—12个月的婴儿操宝宝继续动起来：7—12个月的婴儿操(2007-10-29 09:18:23)分类：潜能开发标签：育儿/亲子智力发展智能开发幼教母婴玩具游戏保健幼儿健康早期教育亲子交流第三套（适合7~12个月婴儿）第一节活动：按准备摩全身预备姿势：让婴儿自然放松仰卧动作：1、“一、二、三、四”，成人握住婴儿两手腕，从手腕向上按摩4下至肩。
2、“五、六、七、八”，成人握住婴儿两足踝，从足踝向上按摩4下至大腿部。
3、“二、二、三、四”，自胸部至腹部进行按摩，手法呈环形。
4、“五、六、七、八”，动作同“二、二、三、四”。
第二节伸屈肘关节及两臂上举运动预备姿势：成人两手握住婴儿两手腕部。
动作：1、“一”两臂侧平举2、“二”将两臂肘关节弯曲，双手置于胸前。
3、“三”将两臂上举直伸。
4、“四”还原。
5、“五、六、七、八”动作同“一、二、三、四”。
第三节两臂胸前交叉及肩关节运动预备姿势：同上节动作：1、“一、二”两臂侧平举。
2、“三、四”两臂胸前交叉。
3、“五、六”将左臂弯曲贴近身体，由内向外做回旋动作。
4、“七、八”将右臂弯曲贴近身体，由内向外做回旋动作。
第四节伸曲踝关节预备姿势：第一个八呼，成人左手握住婴儿左踝部，右手握住左足前掌。
第二个八呼，成人左手握住婴儿右踝部，右手握住足前掌。
动作：1、“一、二、三、四”，以左足踝关节为轴。
向外旋转四次。
2、“五、六、七、八”，以左足踝关节为轴，向内旋转四次。
3、“二、二、三、四”，以右足踝关节为轴，向外旋转四次。
4、“五、六、七、八”，以右足踝关节为轴，向内旋转四次。
第五节两腿轮流伸屈及回旋运动预备姿势：成人握住婴儿踝关节上部。
动作：1、“一、二”，伸屈婴儿左腿关节。
2、“三、四”，伸屈婴儿右腿关节。
3、“五、六”，将婴儿左膝关节弯曲，左大腿靠近体侧由内向外回旋。
4、“七、八“，将婴儿右膝关节弯曲，右大腿靠近体侧由内向外回旋。
第六节屈体运动预备姿势：将婴儿两下肢伸直平放，成人卧住婴儿两膝关节处。
6-12个月宝宝的亲子游戏
6—12个月宝宝的亲子游戏小宝贝练翻身活动作用：在成人帮助下，练习从仰卧翻成侧卧、俯卧、再翻到仰卧。
活动准备：1、厚毛巾（或彩色泡沫拼垫）、小海绵块（或绵软垫子）。
2、玩具若干。
3、成人事先练习示范动作，并熟悉本次活动作用。
（以后每次活动均有这一条准备，后面的活动设计就省略这一点准备。
）活动组织：1、本次活动的意义：孩子的动作发展是有规律的：一般是先大动作（大肌肉活动），后是精细动作（小肌肉活动）。
所以我们先练习大动作，锻炼大肌肉。
翻身动作是继抬头、撑胸动作后的又一一个心的动作发展阶段。
按照孩子大动作发展的顺序，从头到全身（头尾规律）；从躯干到四肢（近远规律），翻身动作以后逐步发展坐、爬、站、走、跑、跳等的大动作。
翻身动作是练习躯干动作，为今后进一步发展其他动作做准备。
孩子的动作发展需要成人创造条件，科学地加以练习才能正常发展。
成人决计不能过度地保护，更不能限制孩子的活动，否则就扼杀了孩子动作的潜能，将会造成不可弥补的损失。
（以下每个环节都是成人先示范，后亲子练习。
）2、用厚毛巾铺在小桌上，让小宝贝仰卧。
3、成人将玩具放在他拿不到的一侧，并摇动玩具，引起孩子注意。
让他必须翻身或侧卧才能拿到玩具。
成人根据要领和孩子做练习，必要时，成人加以帮助，以后逐步减少帮助。
4、孩子继续仰卧，成人在一侧对孩子拍手、招手，点头微笑，鼓励孩子翻身，翻成俯卧后抱起孩子，用亲昵表情、动作对孩子加以肯定。
5、让孩子俯卧，成人拉住他的手和脚，轻轻地、慢慢地帮助孩子朝仰卧翻身，当孩子正要翻身时，成人放开双手，让孩子自己翻成仰卧姿势。
活动建议：1、孩子俯卧姿势时，可以小海绵垫在孩子胸下，帮助孩子双肘支撑上身。
成人不时用小铃鼓或其它带响的玩具在孩子眼睛上方发出响声，吸引孩子抬头观望，再转向一侧，引导孩子翻身。
2、为了让孩子有转体的感觉，在家时父母可以抱孩子坐在转椅上，旋转椅子后带动孩子一起旋转，让孩子有转动的感觉。
也可以在沙发上抱孩子左右摇摆，让孩子不断地转动，改变俯卧、仰卧等姿势。
6个月-12个月宝宝模仿操
宝宝模仿操6—12个月1、手指按摩操（1）大拇哥，二拇弟，中三娘，四小妹，小妞妞，来看戏，手心手背，心肝宝贝。
2、手指按摩操（2）这只小猪爱吃菜，这只小猪爱吃鱼，这只小猪爱吃肉，这只小猪爱喝汤，这只小猪把他们全都吃光了。
3、按摩小手小脚操小小球，真可爱，小球滚去又滚来，滚完左手滚右手，小小手儿真能干。
小脚丫，真叫香，滚滚小球不怕扎，滚完左脚滚右脚，乐的宝宝笑哈哈。
4、母婴同乐操摇摇摇，摇摇摇，要到外婆桥，见了外婆哈哈笑，外婆叫我好宝宝。
跳跳跳，跳跳跳，跳的好，举得高，举得高，举得高，爸爸妈妈拍手笑。
5、按摩背部操小小球，真可爱，背上滚去又滚来，我们大家一起玩，小宝宝们乐开怀。
6、亲亲宝宝一开花，二开花，三开亲亲小鼻子，四开花，五开花，六开亲亲小额头，七开花，八开花，九开亲亲小下巴，十朵花儿全开了，妈妈宝宝笑哈哈。
1岁—1岁半小兔乖乖操小兔子乖乖，把门儿开开，开开左门，开开右门，妈妈回来了，快点儿把门儿开。
备注：可以将“妈妈”换成其他的家庭成员小脚操小脚小脚敲一敲，小脚小脚甩一甩，小脚小脚敲一敲，小脚小脚抬起来，小脚小脚敲一敲，小脚小脚踩一踩，小脚小脚敲一敲，小脚小脚走起来。
亲子操（2）宝宝宝宝来做操，手臂向上举一举，宝宝宝宝来锻炼，手臂手臂弯一弯，宝宝宝宝爱活动，手腕也要转一转，宝宝宝宝爱活动，扭扭宝宝小屁股，小腿小腿弯一弯，宝宝早点学走路，小脚小脚转一转，宝宝长大踢足球。
小猫操小花猫，喵喵喵，每天早上伸伸腰，左伸伸，右伸伸，最后还要扭扭腰。
亲子棒棒操我把小棍高高举，高呀高高举。
（重复）两臂上举过头顶我和妈妈开飞机，开呀开飞机。
两臂侧平举，交替下压我和妈妈拉大锯，拉呀拉大锯。
两臂前后摆动我和妈妈蹲一蹲，蹲呀蹲一蹲。
两腿交替下蹲我和妈妈跳一跳，跳呀跳一跳。
原地向上跳哇哈哇哈早晨好哇哈哇哈早晨好，早晨早晨早晨好，拍拍小手早晨好，跺跺小脚早晨好，弯弯腰早晨好，踢踢腿早晨好，哇哈哇哈早晨好，早晨早晨早晨好。
1到36个月的婴儿抚触操、排气操全图文教程（妈妈、月嫂实用技能必备！）
1到36个月的婴儿抚触操、排气操全图文教程（妈妈、月嫂实用技能必备！）有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。
这些都是宝宝“胀气”的表现。
胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。
所以，粑粑麻麻们一定要重视宝宝“胀气”这件事。
雨妈今天给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，粑粑麻麻们快学起来吧!婴儿排气操视频▵家长们可以跟着一起操作哦~分解动作第一节：乾坤大挪移式以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。
一圈为一回合，做4-8个回合即可第二节：推心置腹式1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：蹬单车式1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;第四节：触膝式单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;第五节：垂直抱腿式垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;注意事项1、做操时间要适当排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。
2、肠绞痛严重应及时就医当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。
3、只放屁不排便要注意如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。
最后提醒各位麻麻：此操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，各位麻麻不用慌张~除了抚触操，婴儿被动操和婴儿抚触操也是专业的儿科医生建议粑粑麻麻们经常给小宝宝做的保健操，能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展，增强宝宝免疫力。
(来自健康乐育儿)最近我家小宝贝萌宝因为细菌感染腹泻多日、反复发烧，上医院两次花了几百大洋开了一堆药没啥效果不说，还折腾人(一个人带两娃上医院各种排队，各种检查，那种场景自行脑补吧)。
6-12个月宝宝
6-12个月宝宝游戏1：我是小青蛙这个时期的宝宝不会跳的动作，但这个游戏可以让他体验跳的感觉：妈妈坐在椅子上，双手抱着宝宝，把他的双腿放在你的大腿上，然后你的脚跟有节奏的抬起、放下，宝宝就可以感受跳跃的感觉。
你还可以同时念儿歌：“我是小青蛙，我爱跳、跳。
”这个游戏十分好玩，宝宝一定会喜欢，而且它有利于宝宝腿部的肌力、肌耐力、弹跳力的发展。
游戏2：我是小飞机妈妈躺在床上或者地上，将双腿伸直，让宝宝仰卧在妈妈的大腿上（即后背贴在妈妈的大腿上），然后让宝宝的手臂尽量往后伸展。
这个游戏有利于锻炼宝宝的腹、背肌肉以及肌耐力，为宝宝的爬行做准备。
游戏3：我是小球手抓东西、拿东西的动作可促进宝宝手部的小肌肉运动。
在这一时期，玩“我是小球手”的游戏比较适合：让宝宝在地上或床上坐着，然后你滚一个球给他，让他去抓这个球，可训练他的手眼协调能力。
TIPS：有时，当宝宝抓住一个球后，你不妨再滚一个球给他，看看他会如何反应：是放掉先前抓的球呢，还是用另一个手去抓第二个球。
促进手部精细运动的游戏1、玩多种玩具可以锻炼手部精细运动，比如：玩积木、球、按键发声的玩具都是不错的选择。
2、你不妨让宝宝学习用手旋转奶瓶的奶嘴部分，虽然他不可能转开，但是这个动作可以很好地促进他手部小肌肉发展。
3、你可以在婴儿床上挂一些可发声的玩具，让宝宝练习用手抓、并拍打，使其发出声音。
如果没有，可自制，比如：在绳子上吊一些钥匙就是一个很好的发声玩具。
游戏4：双人骑车妈妈和宝宝面对面坐着，手拉手、脚碰脚，手和脚对应做踩踏自行车的动作。
此游戏适合稍大一点的宝宝，有助于宝宝的四肢协调发展。
游戏5：学步游戏1岁左右宝宝开始学步了。
这个时期，你不妨和宝宝面对面、手牵手，让他的小脚踩在你的大脚上，带着他前后、左右地慢慢走，以帮助他学会走路。
怎样发展幼儿的音乐智能如何培养乐感？乐感在儿童年幼时就会显露出来。
在儿童能够说话之前，他们有时就会哼哼或者弄出一些典型的声音。
宝宝健身操(25-36)
宝宝健身操（25-36个月）
1、宝宝健身操的作用
宝宝健身操通过手部、脚步的各种动作，促使婴幼儿四肢协调发展，同时运用儿歌提高婴幼儿学习语言的兴趣。
2、需要注意的事项
家长与婴幼儿边拍手边学念儿歌，熟悉儿歌内容，家长与婴幼儿共同做操，可重复两次。
3、学做宝宝健身操
儿歌：××××׀×—׀
太阳咪咪笑，
动作：双手举高过头，手臂伸直左右摇摆。
儿歌：××××׀×—׀
宝宝起得早，
动作：双手放置胸前拍一下，双手手臂伸直打开于头前方两侧。
儿歌：××××׀×××׀××׀×—׀
一二一二做早操，做早操。
动作：双手前后摆动于身体两侧，做踏步走的动作。
儿歌：×××׀×××׀
伸伸臂伸伸臂，
动作：双手手臂侧平举后，再放下于身体两侧，重复两次。
儿歌：×××׀×××׀
弯弯腰弯弯腰，
动作：双手叉腰，身体向前90度做弯腰状两次。
儿歌：×××׀×××׀
踢踢腿踢踢腿，
动作：双手叉腰，双脚依次轮流抬起做踢腿状。
儿歌：×××׀×××׀
蹦蹦跳蹦蹦跳。
动作：两手叉腰，双脚同时起跳两下。
婴儿智力操（适合六至八个月的婴儿）
婴儿智力操（适合六至八个月的婴儿）第一节追踪玩具运动（引导婴儿追踪移动的物体，发展他的视觉能力）准备姿势：婴儿仰卧，头部自然放松、母亲手拿一件彩色玩具（离婴儿眼睛40-50cm），吸引婴儿的注意。
口令与动作：共做两个八拍，第二个八拍同第一个八拍。
“一”，母亲将玩具从中间位置移向左边。
“二”，返回中间位置（下称还原）。
“三”，母亲将玩具从中间位置移向右边。
“四”，还原。
“五”，母亲将玩具移向婴儿的头部上方。
“六”，还原。
“七”，母亲将玩具移向婴儿的头部下方。
“八”，还原。
第二节倾斜身体运动（刺激婴儿的姿势反射）准备姿势：母亲抱起婴儿,托起其背部和臀部,让婴儿的脚掌接触床面.口令与动作：共做两个八拍，第二个八拍同第一个八拍。
“一”，母亲将婴儿向左倾斜45度.“二”，还原。
“三”，母亲将婴儿向右倾斜45度.“四”，还原。
“五”，母亲将婴儿向前倾斜45度.“六”，还原。
“七”，母亲将婴儿向后倾斜45度.“八”，还原。
第三节空中"飞行"运动 (刺激并发展婴儿颈肌和背伸肌的力量,调节平衡能力)准备姿势：母亲仰卧,双手将一婴儿的胸腹部和腿部,使婴儿的脸朝下。
口令与动作：共做两个八拍,第八拍同第一个八拍。
“一”，母亲将婴儿平稳向上举起。
“二”，母亲将婴儿向前上方移动一段距离。
“三”，还原成准备姿势。
“四”，母亲将婴儿向后上方移动一段距离。
“五”，母亲轻轻地将婴儿翻身,使其脸朝上,做"一"的动作。
“六”，动作同“二”。
“七”，动作同“三”。
“八”，动作同“四”。
婴幼儿模仿操
双屈臂双手握拳，在身体两侧画180度小圆 同时双脚平踏步身体微侧
双手立掌放于胸前，做拍手动作 同时双腿屈膝
右手握拳做拉把手动作 同时腿部重复做蹲下立起动作
感谢各位老师指导
THESIS DEFENSE GENERAL PPT GUIDE TEMPLATE 毛丹竹
动作：
一、二、三、四右手伸开五指并拢，在脸前上下洗4次 二、二、三、四右手伸开五指并拢，在脸前上下洗4次 三、二、三、四右手伸开五指并拢，左手按顺时针转动4次
配合语言：洗洗脸，洗洗脸。
4c 动物模仿操—小小鸡
小鸡 小鸡 叽叽 叽 跟着 妈妈 来吃 米 叽叽 叽 叽叽 叽
双手放在嘴前做尖尖的鸡嘴，身体左右轻微 地摇摆， 学小鸡走。
跟着家长后面走，身体向前弯腰做小鸡啄米 的动作。
下蹲学做小鸡啄米的动作。
4c 动物模仿操—小小鸭
小鸭 小鸭 嘎嘎 嘎
双手放在身体两侧，脚分开，一摇一摆学小鸭 走路。
走起 路来 摇摇 摆
继续学着小鸭走路
பைடு நூலகம்
嘎嘎 嘎 嘎嘎 嘎
两手重叠放在嘴前，做扁扁的鸭嘴状，并一开 一合。
4c 模仿操—公共汽车
公车上的轮子转呀转 公车上的门呀开开关关 公车上的人呀上上下下
婴幼儿模仿操
THESIS DEFENSE GENERAL PPT GUIDE TEMPLATE 毛丹竹
目录
CONTENTS
1 婴幼儿模仿操的简介 2 婴幼儿模仿操的作用 3 婴幼儿模仿操活动前准备及注意事项 4 婴幼儿不同年龄段模仿操的案例
一、婴幼儿 模仿操的简
介
婴幼儿模仿操是一款针对幼儿设计的 操。训练小儿的各种动作，培养小儿 的独立生活能力，同时还可发展小儿 的想象力、思维能力和语言能力。
【才艺培养】6~12个月宝宝发育锻炼方法
【才艺培养】6~12个月宝宝发育锻炼方法6~12个月宝宝发育锻炼方法6~12个月宝宝发育还不完全，很多游戏都没办法进行，但是我们也不能不训练宝宝的游戏能力和身体状态，所以我们只要对不同月份的宝宝进行合理的适度并适当的安排游戏，也可以得到很好的锻炼哦！游戏1：我就是小飞机妈妈躺在床上或者地上，将双腿伸直，让宝宝仰卧在妈妈的大腿上（即后背贴在妈妈的大腿上），然后让宝宝的手臂尽量往后伸展。
这个游戏有利于锻炼宝宝的腹、背肌肉以及肌耐力，为宝宝的爬行做准备。
游戏2：我就是小球手抓东西、拿东西的动作可促进宝宝手部的小肌肉运动。
在这一时期，玩“我是小球手”的游戏比较适合：让宝宝在地上或床上坐着，然后你滚一个球给他，让他去抓这个球，可训练他的手眼协调能力。
提示信息：当宝宝把握住一个球后，你何不再滑一个球给他，看看他可以存有怎样的反应：就是压下先前揪的球呢，还是用另一个手去抓第二个球。
对于1岁以内的宝宝来说，多做身体运动有哪些好处呢？1、宝宝搞大量的肢体动作可以提振大脑，可以并使他显得更聪明。
比如：手部的动作就是由左脑顶叶掌理的，因而多搞手部的运动有助于大脑的智能研发。
2、宝宝多做运动可以释放心理情绪和压力的途径，有利于宝宝形成积极正向的性格特质。
3、宝宝多搞肢体运动有利于他的心智和自学。
一般来说，7岁以前的宝宝的心智都源自于感觉，即为对源自外界事物的体会。
运动就是宝宝自学的工具和途径，比如说：宝宝通过用手回去捏，去感觉事物；通过移动身体去拎玩具等等。
4、宝宝学习坐、爬、站、走这些基本肢体动作是他将来学习各种其它动作和技能的基础，这些体能的游戏对这一阶段的宝宝智能开发起到很大的推动作用。
【智力开发】幼儿模仿操可提升宝宝运动智能
【智力开发】幼儿模仿操可提升宝宝运动智能幼儿模仿操提升宝宝运动智能快到2岁的宝宝，有很强的模仿能力，喜欢运动并能模仿很多动作。
家长来指导自己的宝宝做做幼儿模仿操吧！模仿操具有很强的游戏性和趣味性，主要是配合简单的儿歌或顺口溜让幼儿做一些模仿动作，比方说模仿洗脸、刷牙、鸟飞的动作。
实际上，幼儿模仿操就是通过模仿来强化宝宝的跑、跳、平衡、弯腰等日常生活动作，同时还培养幼儿的独立生活能力，还促进其想象力、思维能力与语言能力的发展。
幼儿模仿操的做法很简单，比较容易掌握，可在家中由成人编儿歌和动作让孩子做。
下面是一些基本的做法，可供家长参考，家长也可以自创新的模仿操，达到训练的目的就好了。
第一节小闹钟此模仿动作是全身活动的准备动作，可放松全身肌肉，促进幼儿想象力和语言能力的发展。
动作很简单，即幼儿身体做钟摆状左右有节奏地摆动。
配合自编儿歌：小钟摆，摇啊摇，滴—答—滴—答—做游戏。
第二节洗脸此模仿动作可让腕、肘、肩关节都得到活动，可锻炼上肢肌肉，逐步培养幼儿生活自理能力。
动作分为四步，先右手伸开五指并拢，在脸前上下洗4次；接着右手按顺时针转动4次；再左手伸开五指并拢，在脸前上下洗4次，左手按顺时针转动4次。
每一步都按四个节拍。
边做边念：洗洗小脸，真干净；不做泥猴，真白净。
第三节刷牙此模仿动作可活动肩、肘、腕关节及上肢肌肉，培养幼儿刷牙意识，为以后正确掌握刷牙方法做准备。
动作分四步完成：一是右手握拳，伸出食指，在嘴前方由上向下摆动4次；二是右手握拳，伸出食指，在嘴前方由下向上摆动4次；三是左手握拳，伸出食指，在嘴前方由上向下摆动4次；四是左手握拳，伸出食指，在嘴前方由下向上摆动4次。
每步按四个节拍来做。
可配合儿歌：刷刷牙，真干净，拒绝龋齿和牙病；刷刷牙，真干净，不要牙垢和细菌。
第四节拉手风琴此模仿动作可锻炼胸部肌肉，发展幼儿想象力、思维能力。
动作很简单：两手握拳，两臂屈曲放于体侧，两手由胸前向体侧展开，每个音符展开一次。
宝宝健身操及注意事项
宝宝健⾝操及注意事项 正确的健⾝操动作和适当的运动量，有利于增强婴幼⼉的体质，促进⾝⼼健康成长。
针对不同年龄段的婴幼⼉，什么样的健⾝操合适呢?做婴⼉健⾝操⼜要注意什么呢? 什么是婴⼉健⾝操 婴⼉健⾝操，就是指专为婴⼉设计制定的⼀种体操，能⼀定程度上帮助婴⼉促进新陈代谢以及⾎液循环，增强婴幼⼉的体质。
婴⼉健⾝操的好处 1、改善婴幼⼉的⾝体素质。
婴幼⼉的体质较弱，抗病免疫系统较差，⽽健⾝操可以改善婴幼⼉的⾝体素质。
2、激发孩⼦运动潜能 三岁以前，是激发孩⼦运动潜能的最佳时期。
若是做适合孩⼦的运动，不仅能增强孩⼦的体质，还能全⾯改善孩⼦⾝体动作的准确性、灵活性以及⾝体的协调性。
⽽且，运动能⼒的强弱，反映了孩⼦⼤脑的成熟度。
3、有利于孩⼦形成良好的个性 婴⼉健⾝操有助于增加孩⼦的胆识、形成坚忍不拔的毅⼒，还有助于提升孩⼦的⾃信⼼和⾃我控制的能⼒，更有利于孩⼦未来形成良好的个性。
4、有利于孩⼦情感以及智⼒的发展发育 若是让尚未学会说话和⾛路的孩⼦做健⾝操，不仅能够从⼩增强孩⼦的体质，促进⾝体健康发育，⽽且通过和妈妈的接触，有利于孩⼦情感以及智⼒的发展发育。
5、开发运动天赋 出⽣不久的宝宝拥有先天的运动潜能，若是运⽤正确的⽅法引导开发，那么就会成为天赋，为后天技能发展提供不可或缺的先天条件;倘若⽗母不在意，忽略了这种潜能，那么它就会在短短的⼏个⽉内消失。
适合0—6个⽉婴⼉健⾝操 1、打⽔操 准备做操时，让婴幼⼉仰⾯平躺在床上，接着⽗母双⼿放在孩⼦的脚腕上。
⾸先上下晃动孩⼦的左脚，再换成右脚，就好像双腿在拍打⽔⾯⼀样。
左右脚摇动⼀次为⼀组，⽗母可为孩⼦多做⼏组，但不可过度。
2、打⿎操 准备动作和打⽔操⼀样，即平躺，接着⽗母将孩⼦的两只胳膊向两边平直摊开，然后握住孩⼦左⼿向其胸部轻轻拍打⼀下，完成后依旧让孩⼦摊开⼿臂。
接着右⼿也如同左⼿⼀样轻拍⼀下胸部。
最后，两只⼿同时再照做⼀回。
3、扭扭操 让宝宝平躺，⽗母将孩⼦的⼀只脚放到另⼀只脚上⾯，孩⼦的腰部就会轻微地扭起，然后使孩⼦的⾝体恢复原状。
宝宝健身操
宝宝健身操（7－12个月）●进食后l小时左右进行。
●每日l－2次，可配合空气浴。
●固定一首新乐曲播放，节奏舒缓、明朗。
●在成人扶助下，有部分主动动作。
●循序渐进，每次选做l－2节，逐渐增加节数。
●每节重复2个8拍。
●要说出口令“一、二、三、四、五、六、七、八，二、二、三、四、五、六、七、停”，为宝宝了解数的顺序打基础。
第一节扶双臂起坐运动预备：宝宝仰卧，成人两手握宝宝手腕，宝宝握成人拇指，手放在宝宝体侧。
动作：l．拉直两臂与床面垂直；2.拉宝宝坐起；3.放宝宝躺下；4.还原。
注意：要有固定的前奏，拉坐前，大人喊口令：“预备———齐。
”目的是让宝宝做好腕部和身体的准备，以防突然牵拉腕部发生脱臼。
第二节扶单臂起坐运动预备：宝宝仰卧，成人右手握住宝宝左手腕，宝宝握住成人拇指，再用左手按住宝宝双膝。
动作：l．拉宝宝坐起；2.还原左右手轮换做。
第三节腰部桥形运动预备：宝宝仰卧，成人右手托住宝宝腰部，左手按住宝宝双足踝部。
动作：l．托起腰部，使宝宝腹部挺起成桥形；2.还原。
注意：托起腰部时，宝宝头部应不离床（桌）面。
第四节握腕跪起直立运动预备：宝宝俯卧，成人在宝宝背后两手握住宝宝腕部。
动作：l．扶宝宝跪直；2.扶宝宝站立；3.扶宝宝跪直；4.还原。
注意：宝宝跪直后应让他自己用力站起。
第五节提腿运动预备：宝宝俯卧，两肘支撑身体，成人双手握住宝宝的两只小腿。
动作：1.提起宝宝双腿约30度；2.还原。
注意：提起宝宝双腿时动作要轻柔、缓和，要让宝宝两手用力支起头部。
第六节扶肘起立运动预备：宝宝俯卧，成人在后两手握住宝宝两臂肘部。
动作：l．扶宝宝站起；2.还原。
注意：扶宝宝站起要逐步让他自己用力。
第七节弯腰运动预备：宝宝与成人同一方向直立，成人左手扶住宝宝两膝，右手扶住宝宝腹部，并在宝宝前方放一玩具。
动作：1.让宝宝弯腰前倾，捡起玩具；2.直立，还原。
注意：让宝宝自己用力前倾和直立，若前倾后不能直立，成人可将左手移到宝宝胸部，帮助他直立。
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宝宝模仿操6—12个月
1、手指按摩操（1）
大拇哥，二拇弟，中三娘，
四小妹，小妞妞，来看戏，
手心手背，心肝宝贝。
2、手指按摩操（2）
这只小猪爱吃菜，这只小猪爱吃鱼，
这只小猪爱吃肉，这只小猪爱喝汤，
这只小猪把他们全都吃光了。
3、按摩小手小脚操
小小球，真可爱，小球滚去又滚来，
滚完左手滚右手，小小手儿真能干。
小脚丫，真叫香，滚滚小球不怕扎，
滚完左脚滚右脚，乐的宝宝笑哈哈。
4、母婴同乐操
摇摇摇，摇摇摇，要到外婆桥，
见了外婆哈哈笑，外婆叫我好宝宝。
跳跳跳，跳跳跳，跳的好，举得高，
举得高，举得高，爸爸妈妈拍手笑。
5、按摩背部操
小小球，真可爱，背上滚去又滚来，
我们大家一起玩，小宝宝们乐开怀。
6、亲亲宝宝
一开花，二开花，三开亲亲小鼻子，
四开花，五开花，六开亲亲小额头，
七开花，八开花，九开亲亲小下巴，
十朵花儿全开了，妈妈宝宝笑哈哈。
1岁—1岁半
小兔乖乖操
小兔子乖乖，把门儿开开，
开开左门，开开右门，
妈妈回来了，快点儿把门儿开。
备注：可以将“妈妈”换成其他的家庭成员小脚操
小脚小脚敲一敲，小脚小脚甩一甩，
小脚小脚敲一敲，小脚小脚抬起来，
小脚小脚敲一敲，小脚小脚踩一踩，
小脚小脚敲一敲，小脚小脚走起来。
亲子操（2）
宝宝宝宝来做操，手臂向上举一举，
宝宝宝宝来锻炼，手臂手臂弯一弯，
宝宝宝宝爱活动，手腕也要转一转，
宝宝宝宝爱活动，扭扭宝宝小屁股，
小腿小腿弯一弯，宝宝早点学走路，
小脚小脚转一转，宝宝长大踢足球。
小猫操
小花猫，喵喵喵，
每天早上伸伸腰，
左伸伸，右伸伸，
最后还要扭扭腰。
亲子棒棒操
我把小棍高高举，高呀高高举。
（重复）两臂上举过头顶
我和妈妈开飞机，开呀开飞机。
两臂侧平举，交替下压我和妈妈拉大锯，拉呀拉大锯。
两臂前后摆动
我和妈妈蹲一蹲，蹲呀蹲一蹲。
两腿交替下蹲
我和妈妈跳一跳，跳呀跳一跳。
原地向上跳
哇哈哇哈早晨好
哇哈哇哈早晨好，早晨早晨早晨好，
拍拍小手早晨好，跺跺小脚早晨好，
弯弯腰早晨好，踢踢腿早晨好，
哇哈哇哈早晨好，早晨早晨早晨好。
1岁半——2岁
小动物模仿操
我学小鸡叽叽叽，我学小鸭嘎嘎嘎，
我学小猫喵喵喵，我学小狗汪汪汪
我学小鸟飞飞飞，我学小兔跳跳跳，
我和你，你和我，快快乐乐做游戏。
学小猫
小猫小猫喵喵，蹲在地上吃小鱼，小猫小猫喵喵，站起身来伸伸腰，小猫小猫喵喵，找找尾巴那里去了，小猫小猫喵喵，
鸡妈妈，鸡宝宝
我的宝宝，快快出来吧！
鸡妈妈，咕咕叫，
带着宝宝来做操。
扭扭小腰瞧一瞧，
扇扇翅膀问声好！
蹲一蹲，蹲一蹲，
跳一跳，跳一跳。
妈妈夸我好宝宝，
天天锻炼身体好。
4、太阳咪咪笑
太阳咪咪笑，宝宝起得早，
一二一二做早操，做早操，
先学小鸟飞，飞呀飞呀飞，
再学小兔跳，跳呀跳呀跳，
学学马儿跑一跑，
天天锻炼身体好。
5、开心果
开心果，开心果，请你站站好，
开心果，开心果，请你伸伸臂，
开心果，开心果，请你跳一跳，
开心果，开心果，请你弯弯腰，
开心果，开心果，请你跺跺脚。
6、做早操
早晨空气真正好，我们大家来做操，
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，
踢踢腿，踢踢腿，跳一跳，跳一跳，
天天锻炼身体好。
2岁——3岁
我的本领多么大
我可以走一走，我可以走一走，我走呀走呀，我本领多么大我可以跳一跳，我可以跳一跳，我跳呀跳呀，我本领多么大，我可以蹲一蹲，我可以蹲一蹲，我蹲呀蹲呀，我本领多么大，我可以弯弯腰，我可以弯弯腰，我弯呀弯呀，我本领多么大。
上上下下
爬爬爬，往上爬，
咕噜咕噜往下滑，
太阳公公出来了，
花儿对我微微笑，
上上上，下下下，
上，上，下，下，
蹦蹦跳。
大大小小
大河马大河马，咚咚咚，
小老鼠小老鼠，吱吱吱，
大河马胖胖，小老鼠瘦瘦，
大河马大河马大嘴巴，
小老鼠小老鼠小脚丫，
大大大大，小小小小，
大小，大小，大小，大小，大！
学小猫
小猫小猫咪咪咪，蹲在地上吃小鱼，小猫小猫喵喵喵，站起身来伸伸腰，小猫小猫跳一跳，别让老鼠跑掉。
小猫小猫弯弯腰，找找尾巴那里去了，跳跳小袋鼠
小袋鼠，蹦蹦跳，一跳跳，二跳跳，三跳跳，四跳跳，五抱抱，洗洗脸，刷刷牙，漱漱口，呜~~~~
动物模仿操
天上小鸟飞飞，飞呀飞，飞呀飞，（做小鸟飞状自转一圈）
地上兔子跳跳，跳呀跳，跳呀跳，（伸双手做兔耳朵兔跳，自转跳一圈）
水里小鱼游游，游呀游，游呀游，（双手放身体两侧做划水状，自转游一圈）小猫走路轻悄悄，轻悄悄，轻悄悄。
（双手放嘴巴前向双边拉开做猫胡子，脚步轻轻走，自转一圈）。