克服自卑心理健康课教学设计

《克服自卑，树立信心》教学设计

活动目标

1、使学生通过活动对自卑有深刻的认识和了解。

2、引导学生正确认识自我。

3、帮助学生克服自卑心理、树立自信心。

活动重点

认识自卑心理的危害，树立自信心。

活动难点

同学们讨论、概括自卑心理的危害和克服自卑心理的方法。

活动形式及步骤

一、创设情境，新课导入

（一）四位学生表演小故事，学生回答下面的三个问题

1、从刚才的小故事里我们看出小花怎么样?为什么？

2、大家猜猜小花最后的结局会怎么样?

3、如果让你给这个小故事起个题目，你认为起个什么题目比较

好？

（二）观察漫画《照镜子后》，说说漫画表现了那两种心理？（自信和自卑）

二、探索交流，构建新知

请同学们分组讨论下面五个问题：

1、什么叫自卑心理？

自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价过低而产生的消极心理活动。

2、在学校里最常见的自卑心理的起因是？

1、学习成绩不

2、长相不好

3、智力水平低、能力差

4、家庭环境不好、经济困难

5、单亲家庭

6、父母、老师的消极评价……

3、有了自卑心理的人会是怎样的？

孤僻、忧郁、悲观、低落，消沉、沮丧、害羞、内疚、胆怯、自暴自弃与同学们格格不入，即不和群……

4、自卑心理对我们的危害有哪些？

丧失信心、认为自己事事不如人、学习没动力、缺乏同伴、生活没快乐……

5、我们如何克服自卑、树立信心呢？

前提：1、首先要全面认识自我、发现自己的优势。2、注意锻炼身体，展现朝气活力。

方法一：表现法：积极交往，表现自我

方法二：补偿法：扬己长，补己短

方法三：尝试法：不要惧怕失败

方法四：暗示法：肯定自己，鼓励自我

三、老师赠言

成功的大厦建筑在自信的基础上，而自信则源于不断地去克服自卑心理，不断地去尝试成功。

四、课后作业

学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话，给自己也给同学看，树立一种乐观自信的氛围。