《篮球—体前变向运球》教案
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队形:四列横队(学生背对太阳)
4分钟
3、“斗牛”游戏。
方法:每人一球,在圆圈内利用运球,并伺机抢、拍对方的球,球被拍到或出界算对方一分,不能出现违例、犯规动作。
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、组织学生练习。
3、启发、诱导学生抢运球活动。
1、两人一组,自由组合进行游戏。
2、积极主动参与游戏,遵守游戏规则。
1、随着优美的音乐跟教师一起跳舞放松。
2、和教师告别。
3、帮助老师收拾器械。
队形:以篮球中圈为圆心,成圆形站立。
场地
器材
篮球场两个 篮球41个 播放机一台 障碍物16个 小黑板一块 粉笔若干
预 计 运 动 密 度
35-42%
平 均 心 率
120-140次/分钟
课 后 反 思
③挑战性练习
练习运球绕过2-3个障碍后投篮或上篮。
1、提示指导。
2、教师启发,诱导练习。
3、教师巡回指导。
1、学生观察、模仿练习。
2、在小组长和体育骨干组织和协助协助下练习。
3、练习由慢到快。
4、互帮互学,共同提高。
1、模仿练习队形:四列横队(散点)。
2、过障碍练习队形:学生分成四组,每组各半个球场进行练习。
1、教师讲解比赛方法及规则。
2、教师进行评价及表扬。
1、学生分组研究对策,进行布阵。
2、各方军团出击较量,展示个性。
3、学生感受运动乐趣。
运球接力比赛队形。
三、
放
松
总
结
5
分钟
1. 舞蹈放松。
2.教师总结讲评,布置课后作业。
3.安排学生收拾器材,下课。
1、带领学生一起跳放松舞蹈。
2、教师总结,评价。
3、布置作业。
②运球行进遇到障碍怎么办?
提出问题,启发,导入课题“体前变向运球”。
思考,畅所欲言。
队形:四列横队(背对太阳)。
5分钟
2、学习“体前变向运球”
①动作方法:运球队员欲从左侧突破时,先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球,同时右脚向左前方跨出,用肩、腿护球,接着迅速换左手按拍球的后上方,运球超越对手。
课
序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
二、
技
能
学
习
3分钟
5、自我展示。(变向运球技术为主)
教师鼓励,诱导。
踊跃展示自我。
队形:面对篮板成凹字形。
5分钟
6、运球接力比赛
方法及规则:全场设置四个障碍,把学生分成四组,分别用变向运球往返绕过一个个障碍,回来跟下一位同学击掌,再继续进行,以此类推,先完成的小组为胜。
队形:两人一组。
4分钟
4、熟悉球性练习
①抛球击掌3-5次接球。
②抛球转体360°接球。
③头,腰,腿围绕球。
④原地体前换手左右运球。
⑤行进间高、低运球。
1、教师引领。
2、语言指导。
学生模仿练习。
队形:沿篮球界线、中线成方形。
课
序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
二、
技
能
学
习
2分钟
1、设疑导入新课
①学习过哪些运球方法?
②口诀:
右腿蹬地向左跨,
拨球部位右侧上,
屈膝跨步降重心,
顶肩左推快跟上。
1、教师进行示范并讲解。
2、用小黑板出示动作要领口诀,要求学生齐读口诀并思考。
1、认真观察、听讲。
2、学生看,读,思考。
教师进行示范队形。
10分钟
3、自主合作练习
①模仿练习
做变向、蹬跨、转体探肩运球练习。
②尝试性练习
初步尝试变向运球过1-2个障碍物(各小组自行摆放)练习。
《篮球—体前变向运球》教案
年级
初二
人数
40
任课教师
澄迈县长安中学黄泽利
教学内容:1、篮球:体前变向运球;2、游戏:运球接力比赛
教
学
目
标Leabharlann Baidu
1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术;
2、发展学生灵活、协调等身体素质;
3、培养学生顽强拼搏精神和自信心,增强团队意识与合作能力。
教学重点
掌握变向运球技术
教学难点
手脚协调配合
课
序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
一、
活
动
准
备
2分钟
1、课堂常规
①整理队形,检查服装。
② 师生问好,安排见习生。
2、队形队列练习
①向左,右,后转。
②齐步走,立定。
1、教师精神饱满,语言富有亲和力。
2、声音洪亮,清晰,口令准确。
1、站队做到快、静、齐。
2、精神饱满,注意力集中。
3、行动一致。
4分钟
3、“斗牛”游戏。
方法:每人一球,在圆圈内利用运球,并伺机抢、拍对方的球,球被拍到或出界算对方一分,不能出现违例、犯规动作。
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、组织学生练习。
3、启发、诱导学生抢运球活动。
1、两人一组,自由组合进行游戏。
2、积极主动参与游戏,遵守游戏规则。
1、随着优美的音乐跟教师一起跳舞放松。
2、和教师告别。
3、帮助老师收拾器械。
队形:以篮球中圈为圆心,成圆形站立。
场地
器材
篮球场两个 篮球41个 播放机一台 障碍物16个 小黑板一块 粉笔若干
预 计 运 动 密 度
35-42%
平 均 心 率
120-140次/分钟
课 后 反 思
③挑战性练习
练习运球绕过2-3个障碍后投篮或上篮。
1、提示指导。
2、教师启发,诱导练习。
3、教师巡回指导。
1、学生观察、模仿练习。
2、在小组长和体育骨干组织和协助协助下练习。
3、练习由慢到快。
4、互帮互学,共同提高。
1、模仿练习队形:四列横队(散点)。
2、过障碍练习队形:学生分成四组,每组各半个球场进行练习。
1、教师讲解比赛方法及规则。
2、教师进行评价及表扬。
1、学生分组研究对策,进行布阵。
2、各方军团出击较量,展示个性。
3、学生感受运动乐趣。
运球接力比赛队形。
三、
放
松
总
结
5
分钟
1. 舞蹈放松。
2.教师总结讲评,布置课后作业。
3.安排学生收拾器材,下课。
1、带领学生一起跳放松舞蹈。
2、教师总结,评价。
3、布置作业。
②运球行进遇到障碍怎么办?
提出问题,启发,导入课题“体前变向运球”。
思考,畅所欲言。
队形:四列横队(背对太阳)。
5分钟
2、学习“体前变向运球”
①动作方法:运球队员欲从左侧突破时,先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球,同时右脚向左前方跨出,用肩、腿护球,接着迅速换左手按拍球的后上方,运球超越对手。
课
序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
二、
技
能
学
习
3分钟
5、自我展示。(变向运球技术为主)
教师鼓励,诱导。
踊跃展示自我。
队形:面对篮板成凹字形。
5分钟
6、运球接力比赛
方法及规则:全场设置四个障碍,把学生分成四组,分别用变向运球往返绕过一个个障碍,回来跟下一位同学击掌,再继续进行,以此类推,先完成的小组为胜。
队形:两人一组。
4分钟
4、熟悉球性练习
①抛球击掌3-5次接球。
②抛球转体360°接球。
③头,腰,腿围绕球。
④原地体前换手左右运球。
⑤行进间高、低运球。
1、教师引领。
2、语言指导。
学生模仿练习。
队形:沿篮球界线、中线成方形。
课
序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
二、
技
能
学
习
2分钟
1、设疑导入新课
①学习过哪些运球方法?
②口诀:
右腿蹬地向左跨,
拨球部位右侧上,
屈膝跨步降重心,
顶肩左推快跟上。
1、教师进行示范并讲解。
2、用小黑板出示动作要领口诀,要求学生齐读口诀并思考。
1、认真观察、听讲。
2、学生看,读,思考。
教师进行示范队形。
10分钟
3、自主合作练习
①模仿练习
做变向、蹬跨、转体探肩运球练习。
②尝试性练习
初步尝试变向运球过1-2个障碍物(各小组自行摆放)练习。
《篮球—体前变向运球》教案
年级
初二
人数
40
任课教师
澄迈县长安中学黄泽利
教学内容:1、篮球:体前变向运球;2、游戏:运球接力比赛
教
学
目
标Leabharlann Baidu
1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术;
2、发展学生灵活、协调等身体素质;
3、培养学生顽强拼搏精神和自信心,增强团队意识与合作能力。
教学重点
掌握变向运球技术
教学难点
手脚协调配合
课
序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
一、
活
动
准
备
2分钟
1、课堂常规
①整理队形,检查服装。
② 师生问好,安排见习生。
2、队形队列练习
①向左,右,后转。
②齐步走,立定。
1、教师精神饱满,语言富有亲和力。
2、声音洪亮,清晰,口令准确。
1、站队做到快、静、齐。
2、精神饱满,注意力集中。
3、行动一致。