农村小学体育教学中花毽练习方法的探索与研究
如何在体育活动中利用好民族传统体育活动——毽子
091Email ：jiaoyuluntan@体育课堂仅限于跑步、做操，不可能真正发挥它的育人功能。
这会直接影响学生的全面发展。
根据《体育与健康教学大纲》和“十五”课题提出的“要积极开发并合理利用校内外各种课程资源”，给我们许多启发：我们应当在实践教学中加强对民族传统体育活动项目的开发与利用，尤其是在毽子的开发与使用方面。
毽子是一项培养和比试技巧的游戏，是我国流传很广的民族体育活动，由蹴鞠演变发展而来。
毽子既美观，又易于携带、安全实用。
即使直接打在学生身上也不会造成大的伤害，消除了学生的恐惧心理。
经常参加踢毽活动，不仅可以使下肢肌肉变得有力、韧带富有弹性、关节灵活，还可以使心血管和呼吸系统得到全面锻炼，促进血液循环，帮助肠胃消化。
另外，还能调节视力。
学生在课间和课余踢一会儿毽子，还能调整大脑，提高学习效率。
尤其是冬季，在室外踢毽子，可呼吸新鲜空气，还可有效提高机体的抗寒能力。
最重要的是，学生练习起来兴趣浓厚，无论是男女生，还是人数多少都可以玩，而且对场地要求也不高，运动量可随意掌握，安全也有保障。
因此，不管在上课使用还是在课余练习都不失为一种锻炼休闲的好方法。
一、踢毽子1.单人踢这是一种比较常见的练习方法，方法是每人一个毽子，可以采用单脚正面颠踢、单脚内侧踢、单脚外侧踢、双脚内侧交换踢、双脚内外侧交换踢等方式。
2.单人踢双毽动作熟练后，一人可以踢双毽。
方法是：练习者采用手脚结合的方式，每人两个毽子，先将其中一个毽子轻轻向前上抛起，高度至踢毽人的胸部为宜。
待毽子自由下落至练习者膝关节高度时，练习者迅速屈膝抬脚用脚内侧踢毽让其向上弹起；当毽子上升到练习者胸部时，练习者先将手中的另一只毽子采用前面的方法轻轻抛出。
同时接住练习者自己踢起来的前一只毽子，这时练习者再踢下落的第二个毽子，依次类推。
待动作进一步熟练后，可采用双脚踢的方式进行如何在体育活动中利用好民族传统体育活动——毽子吉林省延吉市北兴小学 王旭升练习。
简述以“梅花毽”为载体的大课间活动实践研究
重庆 市北碚 区双雁 小学 曾庆明 陈 国旺
【 摘 要】 近几年来 ， 在学校的领 导的关心下 ， 艺体教研 组
班级 六年级 五年级
四年级
星期 三
项 目一 毽子操 毽子操
毽子操
针 对 大课 间体 育 活 动 的现 状 和 存 在 的 问题 进 行 了仔 细 分 析 ， 确定 了大课 间活动 改革的实施方案，探 索 出了大课 间体育活 动的活动模式 ， 使学生的 身体素质和心理素质明显提高。 充分 发 挥 了以梅 花毽 为载 体 的体 育大课 间活 动 的健 体 、 促 德功 能。
螃蟹背毽接力 盘 脚踢毽 踢毽过绳 平脚踢毽
１ ． 梅花毽的内涵和制作。梅 花毽就是一种在民间传统体 育项 目踢毽子的基础上 ， 结合学校实际研发的一种游戏器具。 ２ ． 梅花毽的功能及作用。通过开展以梅花毽为载体 的活
二年级
一
毽子操
看谁投得准
吊绳正脚踢毽 自编舞蹈
年级 毽子操 互相抛接 吊绳脚尖踢毽 自编舞蹈 动， 能提高学生身体素质 ， 消除脑力疲 劳， 减轻紧张 的课堂压 力， 开发智力的基本功能外 ， 同时还强化 了德育的育人功能 。 （ 三） 开展以梅花毽为载体是大课 间活动的目的和意义 星期 五 学校校 园文化建设是以梅花为重要载体 ， “ 梅花精神” “ 爱 班级 项目 一 项 目二 项 目三 项 目四 国传统” 始终是校园文化建设 之魂。 二、 开展以梅花毽为载体的大课间活动的保障和措施 六年级 毽子操 创编游戏 组合踢毽 表演 自编舞蹈 １ ． 统一思想。推行 以梅花毽大课 间活动可 以说是功效广 自编舞蹈 泛， 意义深远。通过不断学习分析和理解 ， 大家对大课间体育 五年级 毽子操 创编游戏 蹲脚踢毯 比赛 活动有了进一步的理解和认识 ，坚定 了实施大课 间体活动的 四年级 毽子操 创编游戏 盘脚踢毽 比赛 自编舞蹈 信心和决心。 ２ ． 完善制度。活动起始 ， 我们特别强调了是 明确大课 间体 三年级 毽子操 创编游戏 平脚踢毽比赛 自编舞蹈 育活动是学校 的一项常规工作 ， 是编排在课表 中的作息制度 ， 纳入课表和工作计划 中， 认真抓好落实。 二年级 毽子操 创编游戏 吊绳蹲脚踢毽比赛 自编舞蹈 ３ ． 分 工明确。加强领导 ， 明确抓这项工作 的责任 。学校在 年级 毽子操 创编游戏 吊绳平脚踢毽比赛 自编舞蹈 陈国旺校长领导下 ， 建立教导主任 、 艺体教研组 、 班主任 、 课任 老师等组成的分工明确 ， 各负其责 的工作队伍 ， 并制定必要的 ２ ． 时间安排。大课 间体育活动在原有规定的课间操 时间 规章制度和考评措施 ， 以充分调动教师参 与的积极性 。 三、 以梅 花 毽 为载 体 的大 课 间 活动 实 践探 索 基础上再延长 １ Ｏ 一１ ５ 分钟 ， 一般为 ２ ５ 分钟左右。 春、 秋、 冬季 １ ． 活动内容。 般每天安排是在上午第二节课后进行 ，夏季安排在早上 ８ 在具体的实践中 ， 一周安排如下 点半。 星期二 ３ ． 训练方法 。大课间体育活动， 它具有“ 时间长 、 活动内容 丰富 、 组织形式灵活、 锻炼强度适宜” 的特点。 班＿ 级 项 目一 项 目二 项 目三 项 目四 ４ ． 训练效果 。几年来 ， 学校坚持开展以梅花毽为载体的大 课间活动， 学生每天在校 Ｉ 小时的体育锻炼得到 了充分保证 ， 六年级 毽子操 踢毽接力赛 蹦脚踢毽 毽子舞 学生的身体素质普遍增强 ， 学生纪律明显好转 ， 学 习精力更加 五年级 毽子操 头顶飞花 盘脚踢毽 毽子舞 充沛 ， 提高了学习效率 ； 大课间体育活动培养了学生的竞争意 四年级 毽子操 打移动靶 平脚踢毽 毽 子舞 识， 合作精神和爱国主义精神， 师与生之间的关系和谐 、 融洽 ， 学 生 的精 神 面 貌焕 然 一新 ， 创 新 能 力 得 到提 高 ， 促 进 了学 生 素 三年级 毽子操 互相 出 接 平脚踢毽 毽 子舞 质 全 面发 展 。
农村小学花毽系统练习方法的研究
《农村小学花毽系统练习方法的研究》汇报材料我校的科研小课题《农村小学花毽系统练习方法的研究》经过丹东市教育科学规划领导小组的批准，在我校正式全面展开。
现将我课题组近半年的科研工作情况，从以下几个方面向领导做一简单的汇报：一、课题的立项把花毽系统练习方法作为课题来研究，主要是从以下几个方面来考虑的。
1、丹东市一个体育较发达的城市，连续多年被评为全国全民健身先进城市。
踢毽子已经成为丹东人生活中不可或缺的一部分，不论是早晨还是黄昏，不论在街道还是在小区，不论是孩童还是老叟，只要一闲下来，三三两两聚在一起就会踢上几脚。
2005年，丹东市被命名为“毽球城”，毽球运动宣传了丹东，并成为装扮丹东的一道亮丽的风景线。
在每年的鸭绿江国际旅游节上，丹东的毽球表演是深受中外来宾欢迎的节目，许多来宾都情不自禁地参与到活动中。
作为毽球城的孩子，不喜欢踢，不会踢毽子，那怎么能行？所以，我们要培养孩子爱踢毽子，会踢毽子，无愧于毽球城的小公民。
2、金山小学是一所普通的农村小学，学生家庭收入偏低，购买篮球、足球等体育器材会加重家庭负担，毽球既经济又不受场地的限制，可以随时随地进行活动。
再加上我校的的操场是裸露的泥土，每年开春或大雨过后，操场都会泥泞不堪，限制了许多活动。
而踢毽子所需的场地较小，几乎不受限制，所以学生每人一只毽球，踢毽子已经成为学生课间的主要活动之一。
3、我校的“我锻炼、我快乐、我成长”阳光体育活动已经坚持了多年，每年12月份都要搞长跑、绳毽赛，所以学生练习踢毽子的积极性很高。
2000年组建了花毽队，花毽已经成为我校的拳头项目，连年获得好成绩。
2009年获得了丹东市小学组花毽团体第五名的好成绩，我校是当时参赛各队中唯一的村小。
小小的毽球让我们的孩子有了同城市的孩子同场竞技的机会，并且我们一点也不逊色，这让我们的孩子增强了自信，同时也宣传了我们的学校。
4、单纯的靠学生自己练习，可以达到在3分钟内完成二十组左右的花毽，但是，如何让学生在3分钟内完成三十组甚至三十七八组，光靠学生的练习就不可能完成了。
花毽飞扬小班律动教案
一、教案主题：花毽飞扬小班律动教案二、教案目标：1. 让学生了解花毽的基本技巧和玩法。
2. 通过律动活动，培养学生的节奏感和团队协作能力。
3. 培养学生对传统文化的兴趣和热爱。
三、教学内容：1. 花毽的基本技巧：踢、接、转、抛等。
2. 花毽的玩法：个人展示、小组比赛、集体表演等。
3. 律动活动：引导学生跟随音乐节奏进行花毽律动。
四、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握花毽的基本技巧和玩法，能够参与律动活动。
2. 教学难点：培养学生对花毽的兴趣和团队协作能力。
五、教学准备：1. 教具：花毽、音乐播放设备、教学场地。
2. 教学资源：花毽教学视频、图片、律动音乐。
一、教学导入（2分钟）：1. 向学生介绍花毽的基本技巧和玩法。
2. 引导学生观看花毽教学视频，让学生对花毽有直观的了解。
二、基本技巧学习（3分钟）：1. 教授学生花毽的基本技巧，如踢、接、转、抛等。
2. 分组练习，让学生在实践中掌握基本技巧。
三、玩法教学（4分钟）：1. 教授学生花毽的玩法，如个人展示、小组比赛、集体表演等。
2. 分组进行游戏，让学生在游戏中体验花毽的乐趣。
四、律动活动（3分钟）：1. 引导学生跟随音乐节奏进行花毽律动。
2. 学生分组进行律动，培养学生的节奏感和团队协作能力。
五、总结与反思（2分钟）：1. 总结本次教学内容，让学生回顾所学的花毽技巧和玩法。
2. 学生分享自己在活动中的收获和感受，教师进行点评和鼓励。
六、教学延伸（2分钟）：1. 拓展学生对花毽的了解，介绍花毽的历史和文化背景。
2. 引导学生探索花毽与其他传统游戏的联系和差异。
七、课堂练习（3分钟）：1. 安排一次课堂练习，让学生独立完成花毽的基本技巧。
2. 教师对学生的练习进行点评和指导，帮助学生提高技巧水平。
八、小组合作（4分钟）：1. 学生分组进行合作，创作一段花毽律动表演。
2. 教师巡回指导，提供建议和帮助，确保学生能够顺利完成表演。
九、展示与评价（3分钟）：1. 每个小组进行花毽律动表演，展示自己的创作成果。
小学四年《花式踢毽子》教案
花样踢毽（小学四年级）人教版小学四年级《运用转化思想画三角形的高》教学设计教学设计意图：数学思想方法是数学的重要基础，在小学数学教学中合理地渗透数学思想方法也是数学教学的重要内容。
画三角形的高是人教版小学四年级的教学内容，教材中只涉及到了三角形的高的概念以及三角形高（仅限于三角形内部）的画法，而实际上正确作三角形的高是很重要的内容，学生的操作有一定的难度，尤其是作出钝角三角形的三条高（其中两条在三角形的外面）更是难中之难。
而这部分知识对学生的后续学习，尤其是初中几何的学习是十分重要的知识基础。
所以在学生直观感知高的概念以及初步掌握三角形高的画法基础上进行拓展课的延伸十分有必要。
通过本微课，希望能为小学数学教师开展数学思想方法的渗透与教学提供课堂教学研讨的范例。
学习目标：1、知识与技能：复习三角形的高和底的意义，知道底和高的对应关系。
2、过程与方法：掌握三角尺画三角形的高（在三角形外部作高）的方法。
3、情感态度价值观：让学生在学习活动中了解转化思想在数学问题解决中的作用，发展学生思维，发展空间观念。
教学过程一、谈话引入（出示图片）同学们。
我们已经认识了三角形，并已经知道了不少关于三角形的一些知识。
三角形里蕴藏了很多数学知识，其中三角形的高就是其中一个很重要的知识。
【设计意图：引入简明扼哟，直奔主题。
】二、复习铺垫1、复习概念（出示图形）根据学过的高的定义，你知道这张图上红色的线段是哪个三角形的高？师：大家一定发现了：这是△ACD— CD边上的高，它又是△ABD—BD边上的高，有没有人发现它还是哪个三角形其中一边上的高？（△ABC）有疑问吗？2、我们对照高的概念仔细来看一看，（隐去AD，再把CD变为虚线。
）“从三角形的一个顶点到它的对边做一条垂线，顶点和垂足之间的线段叫做三角形的高，垂足所在的边叫做三角形的底。
”所以这条线段是这个钝角 BC 边上的高，只是它的高在底边的延长线上。
而且这条高在三角形的外面。
教学反思：《原地投掷花毽》体育课的设计与说明
《原地投掷花毽》体育课的设计与说明
体育教学反思
●一、教学设计的指导思想
本节课是运用创意体育教学模式，它是突破传统的体育教学模式，变程序化为个性化、活动化。
在教学中注重以自主探究性学习方法为中心，以多样化、个性化的合作学习方式，大量的活动为手段，提高学生的综合体育能力和全面素质。
教学中注意有重点的解决个性问题，强调以学生自我发展为主，让学生在大量的体育活动过程中学习、创造，更好地激发学生学习的主动性，从而掌握体育知识、技能以及健身的方法。
●二、教学内容的设计
本课教学内容的设计是依据体育课程标准（水平二）三年级的水平目标及学生特点，并结合我校的样本教研的内容，选择既受学生喜爱，又符合五峰的实际情况，且容易在我校开展的花毽作为教材，以原地投掷花毽为主要教学内容。
本课内容围绕花毽的各种玩法，让学生在欢乐中学习、思考、创新，在思考创新中得到锻炼，促进学生身心发展。
●三、教学设计特色
1、课中设计了踢花毽和划旱船等民族体育项目，适宜我校样本教研课题的研究和发展。
2、本课围绕花毽这一器材，从单人玩法——双人玩法——多人玩法的设计，体现了一材多教，一物多用的教学思想。
3、在教学过程中，设置游戏情景引起学生的注意，激发学生的兴趣，让学生在玩耍中学习和体会动作与技巧，并体验其中的乐趣。
4、在教学形式和方法上，改革传统的教学模式，体现新课标的思想、特点，充分发挥学生的主体能动性。
5、通过游戏活动，教育学生爱惜粮食和保护环境等思想品德教育。
花毽教学反思
花毽教学反思花毽，又称踢毽子，是一项历史悠久的传统体育活动，它不仅能够锻炼参与者的身体协调性、灵活性，还能培养团队合作精神和竞争意识。
在进行花毽教学的过程中，教师需要不断反思和总结，以提高教学效果和学生的学习兴趣。
教学目标的设定在花毽教学中，首先需要明确教学目标。
目标应具体、可量化，既要包括技能的掌握，也要涵盖学生的情感态度与价值观。
例如，目标可以是学生能熟练掌握基本的踢毽技巧，理解花毽运动的文化背景，以及培养团队协作精神。
教学内容的安排花毽教学内容应由浅入深，循序渐进。
初级阶段可以教授基本的踢毽动作，如单脚踢、双脚交替踢等；中级阶段可以加入一些花式动作，如转身踢、跳跃踢等；高级阶段则可以进行组合动作的练习和比赛。
教学内容的安排需要根据学生的接受能力和兴趣进行调整。
教学方法的选择花毽教学方法应多样化，以激发学生的学习兴趣。
可以采用示范教学、小组合作学习、游戏化教学等方法。
示范教学可以帮助学生直观地理解动作要领；小组合作学习可以培养学生的团队协作能力；游戏化教学则可以提高学生的参与度和学习动力。
教学评价的实施教学评价是教学过程中不可或缺的一环。
评价应以形成性评价为主，注重过程而非结果。
评价内容可以包括学生的技术掌握程度、参与度、团队合作表现等。
通过及时的反馈和鼓励，帮助学生认识到自己的进步和需要改进的地方。
教学环境的创设一个良好的教学环境可以提高学生的学习效率。
花毽教学应选择宽敞、平坦的场地，确保学生有足够的空间进行练习。
同时，教学环境的布置也应考虑学生的安全，避免因场地条件不佳导致的意外伤害。
教学资源的利用充分利用教学资源，可以丰富教学内容，提高教学质量。
除了传统的教学用具，如毽子、场地等，还可以利用多媒体教学资源，如视频演示、动画讲解等，帮助学生更好地理解动作要领。
教学反思的持续教学反思是教师专业成长的重要途径。
在花毽教学结束后，教师应反思教学过程中的得失，总结经验教训，不断优化教学方法和内容。
传统体育---花式拍毽子教学设计
传统体育---《花式拍毽子》教学设计一、指导思想：本课以“体育课程标准”为依据，贯彻“健康第一”的指导思想，在教师主导作用下，充分发挥学生的主体地位，以“快乐体育”为导向，结合“自主、合作、创新”的教学理念，着力从学生的兴趣出发，让学生在玩中学、玩中乐、乐中学，在拍毽子的活动过程中体验传统体育的乐趣。
二、教材分析：拍毽子是我国的传统民间民族体育活动项目之一，也是小学生十分喜欢的一项体育活动。
通过控制动作的简繁、速度的快慢来调节运动量，适合不同的年龄和人群。
由于设备简单,不受场地限制，容易开展，也是小学体育中很好的教学内容。
它对于发展学生身体的灵活性、柔韧性、协调性，培养时空感和控制肢体的能力等有较好的作用。
本课让学生通过看挂图，提前查阅资料，自主创编花样拍毽子动作，通过小组之间的交流、合作进行简单的拍毽子动作串编组合，达到共同提高。
拍毽子单元教学共四课时，本次课是第二次课。
三、学情分析：本课教授的对象是四年级学生，他们活泼、好动，有很强的求知欲和表现欲，其模仿能力也较强，但自制力较差，遇到挫折容易丧失信心。
因此在教学中要根据学生的实际情况，以区别对待、互助合作的教学形式来激发学生学习的积极性，发挥学生的主动性。
并通过多样化的练习方法和新颖的游戏环节，调动学生的积极性，让学生敢于挑战，克服挫折，使学生在参与活动中得到成功感，从而在活泼愉快的环境中完成本次课的教学任务。
四、教学目标：1、通过学习学生掌握拍毽子动作方法，尝试各种花样拍毽子动作，提高拍毽子的兴趣；2、发展身体的灵敏、协调、柔韧等素质，发展学生的上肢力量；3、养成克服困难、敢于创新的精神，并与同伴合作交流、共同提高，从而养成团结合作的习惯。
4、树立安全意识，养成遵守纪律、活泼有序的良好习惯。
五、本课的教学重难点：1、重点：学生掌握拍毽子动作方法，自主创编各种花样拍毽子动作2、难点：拍毽子时动作协调，连贯六、教法、学法：在教学中，要根据学生年龄特点，注意循序渐进，同时又要严格要求。
一年级体育课专用教案：如何让孩子们踢出优美的毽子花式
一年级体育课专用教案：如何让孩子们踢出优美的毽子花式如何让孩子们踢出优美的毽子花式毽子是一种中国传统民间玩具，是由毛线制作而成的，不仅能够养成孩子的协调性与敏捷度，还能为孩子们带来快乐与挑战。
在一年级体育课中，让孩子学会踢毽子是十分必要的。
但是，如何让孩子们不仅能够踢好毽子，还能够踢出优美的花式呢？一、锻炼身体素质要想踢出优美的毽子花式，首先要保证孩子的身体素质。
建议在教孩子踢毽子之前，倾注更多的时间与精力在身体素质训练上，通过跳绳、仰卧起坐等锻炼，使孩子的协调性和敏捷度得到提高，这对孩子们后续学习毽子技巧会非常有帮助。
二、分阶段训练毽子花式可分为基础花式和高级花式。
在教学过程中，要将踢毽子的学习过程分为三个阶段：基础阶段、难度递增阶段和高难度阶段。
在基础阶段中，应重点教授孩子踢毽子的基本姿势和动作，包括：站立、跑动、单脚跳、膝盖弯曲等基本技巧。
在难度递增阶段中，孩子们需要学习不同高度下的接球姿势、切换脚法等技巧。
在高难度阶段中，教授孩子们一些较为高级的花式技巧，如腰间穿过、地面倒立等。
三、运用互动游戏孩子们在学习过程中往往比较容易因为单调枯燥而失去兴趣，所以我们可以通过运用一些互动小游戏的方式，让孩子们在游戏中不知不觉地学到踢毽子的基本技巧。
例如，可以在跑道两侧设置一些毽子，让孩子们在跑动的同时，踢起路边的毽子，尽可能做多的次数，既能帮助孩子锻炼身体素质，又能提高孩子们踢毽子的能力。
四、加强学生练习学生在校外也应继续练习踢毽子。
老师可以在每次体育课前，要求学生进行一些基础训练，例如：踢毽子时的身体姿态、鞋底踢毽子时的脚法等。
提高学生对基础技巧的掌握，不仅能够为之后高级技巧的学习打好基础，也能让学生在踢毽子时更加得心应手。
五、定期开展比赛在教学过程中，要适时地给孩子们举办一些比赛。
这不仅可以锻炼孩子们的竞技意识，还能够考验孩子们对技巧的掌握程度。
在比赛中，可以借此机会让孩子们学习彼此之间的技巧，在比赛中不断提高自己的能力。
浅谈提高小学踢毽水平有效方法
浅谈提高小学踢毽水平有效方法摘要：目前,随着体育运动的飞速发展,学生可以通过教师的教学实践,获得踢毽相关活动的知识和技能,鼓励学生养成良好的体育锻炼习惯。
分析在小学体育课中实施踢毽子教学,并讨论其实施策略。
关键词：提高小学踢毽水平；方法引言在我国,踢毽是传统的民间娱乐活动,也是体育活动。
制作和使用非常简单,也可以与几个人一起玩,适应所有年龄段的人。
在体育教学中应用小学教学,有利于培养学生对体育课的兴趣,提高学生的身体素质,增强学生的团队意识和合作精神。
在小学体育训练教学中,主要目的是提高学生的体育锻炼意识,帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。
在青少年体能水平不断下降的背景下,开展针灸活动对小学体育教育至关重要。
1踢毽教学在小学体育课中的实施情况调查调查的目的,在小学体育课中引入踢毽教学,不仅可以帮助学生了解我国流行的体育活动,充分发挥踢毽在小学体育教学中的价值,还可以增强学生的锻炼意识,使他们逐步养成良好的积极锻炼习惯,从而增强学生的身体素质。
同时,通过研究,可以收集和分析各种踢毽活动的有关信息,了解其在小学体育教学中的可行性。
此外,在调查中获得的相关信息的基础上,可以为体育课教材的开发提供参考依据,使其更适合儿童的心理和身体特点,提高踢毽教学质量,促进小学体育教学整体水平的不断提高。
2训练方法多样化，全面提高学生的盘踢能力儿童的骨骼肌肉尚未生长发育完善，不能承受过大的运动负荷，因此教师应根据学生平时的训练成绩、身体素质等因素，认真制定训练计划，并不断调整修订计划，使计划得以实施且达到最佳的训练效果。
训练中练习强度可采用大、中、小强度交叉进行，通常可划分为五个阶段进行实施。
第一阶段是掌握技术阶段，第二阶段是加大运动量阶段，第三阶段是提高强度阶段，第四阶段是适应比赛阶段，第五阶段是赛后调整阶段。
（一）掌握技术阶段在初始技术周时，一般安排一周（或几天）让学生初步掌握盘踢毽子的正确技术，提高学生踢毽的连续性及流畅性。
小学体育踢毽子教学的实施研究
小学体育踢毽子教学的实施研究【摘要】踢毽子是我国民间传统体育活动，历史悠长，起源于汉代。
毽子携带方便，不受场地限制，简便易行，老少皆宜，兼具健身性和观赏性。
但到了现代人们快节拍的生活、学习，使这项简单的健身活动在众多的体育活动中慢慢地消退。
为了不让咱们的小孩们把它遗忘，为了让这一传统的体育活动在咱们的校园里，在咱们的小孩们中间继续盛行，我在我校三年级体育课堂中尝试开展了踢毽教学。
本文通过两年来大量的实践（实验前对三年段300百名学生进行问卷调查及分析、对300名学生按《学生体质健康标准》规定素养项目测试；实验进程中指导学生搜集毽子的信息、学做毽子、学踢毽子、创踢毽子花腔、创编踢毽童谣；实验后各项问卷测试评估的对照）来查验和证明在小学体育课开展踢毽教学，既能让学生把握传统体育活动踢毽的大体知识、技术，又能使学生多把握一项锻炼躯体的方式，养成自觉锻炼躯体的适应，培育学生终躯体育锻炼的意识。
【关键词】：小学体育教学毽子问卷调查教学实践终躯体育1．研究目的在学习踢毽的进程中，引导学生了解我国的民间艺术在体育锻炼中的价值，养成利用一个小毽子自觉参加体育锻炼的适应，培育学生终躯体育锻炼的意识。
验证通过搜集、整理和创编的踢毽民间体育活动内容在小学体育教学中运用的可行性。
编写符合儿童特点，便于在学校体育教学中普遍开展的毽子校本课程教材。
2．研究对象与方式研究对象本校2004级学生（一、3、5班为实验班；二、4、6班为对照班）研究方式2.1.1文献资料法搜集国内有关毽子的进展史、毽子的种类、毽子的花腔踢法、毽子的游戏、毽子的竞赛等专著，为本文研究提供理论依据。
2.1.2 访谈法对部份学生和家长、老师进行访谈，了解学生锻炼情形。
2.1.3 问卷调查法对本校04级300名学生进行问卷调查及分析。
2.1.4 实验法依如实验打算，在课堂教学中通过各类教学手腕来实施。
实验班与对照班施前、施后对照。
在研究的实验进程中，按期或不按期对学生进行测试，测试内容包括对课堂教学的喜爱，踢毽技术的提高，学生体能提高率等。
谈如何在小学体育课踢毽子的教学方法
谈如何在小学体育课踢毽子的教学方法踢毽子是我国民间传统体育活动，历史悠久，起源于汉代。
毽子携带方便，不受场地限制，简便易行，老少皆宜，兼具健身性和观赏性。
踢毽子不仅能够培养学生身体协调能力，动手动脚能力，强身健体，陶冶情操，还可以培养运动的美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。
为了让这一传统的体育活动在我们的校园里，在我们的孩子们中间继续盛行，我在小学体育课堂中尝试开展了踢毽子教学。
在教学活动中，改变了单一、枯燥乏味的教学形式，丰富了教学内容，学生情绪高涨、参与性强，同时使教学资源也得到了较好的开发。
一、搜集信息法在开展踢毽教学之前，我先指导学生进行毽子文化的调查访问，上网搜索“毽子的来历”、“毽子的种类”、“毽子的花样踢法”“毽子的游戏”等等，让我们的孩子对毽子文化有了初步的了解，增长了学生的见识。
通过搜集学习，同学们发现踢毽子是我国古老的体育活动，已有一千七百多年的历史，毽子的种类有多种多样，毽子的踢法各式各样。
经过搜集信息，同学们对毽子的文化有了一定的认识，我就适时地指导同学们举行有关毽子信息搜集交流会。
学生先在小组进行交流，再由小组长进行汇总在全班进行交流，并评选出优胜小组。
二、自制毽子，满足学生玩耍的快乐。
刚开始时，几乎所有学生都是买毽子踢。
为了激发学生对毽子的兴趣，我指导学生利用各种物品做毽子，积极鼓励学生创新样式。
学生用纸、包装绳、塑料袋等废弃物品做毽子。
看到学生做毽子的兴致这么高，我就组织学生举行做毽子比赛，各班还把比赛中获得优胜的毽子在全校进行展示。
在这些用稚嫩的手做成的毽子里，有用旧报纸、挂历纸做成的纸毽，有用废弃的旧布块做成的布毽，有用塑料袋做成的塑料毽，也有用塑料绳、绒线作成的绳毽，还有用鸡毛、塑料纸做成的混合材料毽……看着学生用各种材料制作的各式各样的毽子，远远超乎我的想象，我不禁为学生的创造力而惊叹。
制作毽子的活动开展后，学生学踢毽子的兴致更高了，课间、午间、到处可以看到学生踢毽子的身影，原本不喜欢踢毽子的同学也喜欢上了踢毽子。
小学体育水平四《踢毽子》教案
4’
12’
8’
中
中
大
8次
2次
10次
调
节
与
评
价
时ห้องสมุดไป่ตู้
间
4’
1、整理放松，恢复身心。
2、小结本次课。
3、归还器材，师生再见。
1、在教师的口令下做放松操，使身体尽可能做到放松。
2、教师总结本节内容。
3、值日生归还器材。
组织如图：
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
★★★★★★★★★
4、组织学生练习
①学生徒手模仿盘踢动作
②学生进行盘踢练习
5、教师巡回指导纠错，强调重难点
6、学生展示，师生互评
7、双人踢
①30秒比赛（数数时要数出声）
②两人对踢，相距1.5米
7、学生展示，师生共评
8、教师巡回指导纠错
1、教师讲解游戏规则和方法
2、组织学生练习
3、学生展示，师生共评
组织如图：
○○○○○○○○○
学习内容
体育委员整队，报告人数；
师生问好,宣布本课任务；
检查衣着，安排见习生。
全体同学呈一路纵队慢跑并在教师示范下做各种动作。慢跑结合前踢腿，后踢腿，左右外摆腿，双腿交换跳，踏步
1、教师讲解游戏规则、方法
2、组织学生做
师生活动
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
△
(五)、创新花样踢
（五）游戏“春种秋收”
方法：将学生分成人数相等的四队，游戏开始，各队第一个学生迅速出发，将毽子按顺序播种在“播种点”，绕过障碍物，返回时按顺序将毽子收回，交个下个同学，依次进行，以先完成的队为胜。
花毽盘踢(教案)
小学五年级民间体育-踢毽子单元教学（一）《踢毽子—脚内侧盘踢》教学设计一、教材分析毽子是我国民间传统体育项目之一。
由于它制作简单，活动场地要求不高，所以深受人们的喜爱，毽子玩法多样，可以投、可以踢、还有许多有趣的玩毽子游戏。
将踢毽子作为技能领域的教学内容，让学生知道踢毽子的最有效的练习方法，并能通过练习方法很快掌握踢毽子技巧，学生能够通过对技能的掌握而逐步提高对踢毽子的兴趣。
同时，踢毽子对发展身体协调性、灵活性，提高腿部关节的柔韧性及反应能力有很重要的锻炼作用。
二、学情分析五年级的学生有较强的身体平衡能力，反应灵活，身体各个关节有一定的柔韧性，善于模仿，对新生事物接受能力强，并且竞争意识浓，但合作意识也很强，有很强的集体荣誉感。
三、设计思路本节课是单元教学第一课时，以“踢毽子——戏毽子——玩毽子”三大环节完成教学。
课的开始部分，教师将毽子提前布置在场地上，五颜六色的毽子整齐的分四队排列，首先对学生的视觉就是一个强有力的冲击，创设一个五彩世界。
接着，教师带领学生在五颜六色的毽子中穿行，动感的兔子舞音乐，都很好的激发了学生运动的兴趣。
课的主体部分1、踢毽子。
教师首先让学生通过拍击脚内侧、踝关节，让学生感知毽子的落点，同时，小脚用力向上向内踢手掌,让学生体会着力的点。
为了能让学生理解：想连续踢中毽子，毽子的方向必须是直上直下，所以引导学生练习了“悬踢”。
在学生都跃跃欲试时，老师设计小组练习，并提出练习要求：一是组内同学相互帮助，二是争取能单脚连续踢。
为了鼓劲学生练习并检查练习的结果，老师安排了一个30秒的展示环节，让学生相互评价。
踢毽子的第三个环节是学生自由体验、模仿老师所展示的拐踢、蹦踢、磕踢、打等花样的踢法，激发学生向更多的踢法去探索，为以后的教学作准备。
2、戏毽子。
在此环节，教师设置“踢毽入桶”的比赛，学生利用两个板凳和一个水桶自己动手设置游戏场地，接着按要求用盘踢的方式将毽子踢进桶里。
并以小组为单位进行比赛，提高学生小腿用力向内向上摆动的能力。
毽球在小学体育课教学中的运用存在的问题及对策研究
毽球在小学体育课教学中的运用存在的问题及对策研究摘要】毽球运动是一项集娱乐性、运动性、群众性、健身性、可普及性、教育性于一体较新兴体育运动项目，它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上，增加了对抗性和观赏性。
本文主要运用了文献资料法、对比分析法、访谈法等对毽球在小学体育课教学中的运用存在的问题及对策进行研究，希望能促进小学体育教学的进一步发展。
【关键词】小学体育；毽球；问题；对策【中图分类号】G807.2 【文献标识码】A【文章编号】1009-9646（2009）03-0018-02学校体育教学不但教会学生掌握体育锻炼的方法，而且还要培养学生的终身体育锻炼的意识和习惯以及培养体育健身能力。
在教学中不是强调的传授运动技术与技能，而忽视了学生的健身能力的培养，失去了快乐体育的本质意义，严重脱离“健康第一”的指导思想，极大的阻碍了学校体育的发展。
毽球运动的普及不仅有助于推行全民健身运动、增进小学生身心健康、培养学生顽强的意志品质以及树立终身体育思想意识，而且对改革现行体育课程的内容、激活教学机制、丰富学生的精神世界、丰富学生的课余生活，提高学生素质与适应现代社会发展有积极意义。
踢毽球主要是用下肢做接、落、跳、绕、踢等动作来完成的。
使下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时也使腰部得到锻炼。
而跳踢时，则不但要跳，腰部动作也很重要，上肢随同摆动，有时颈部也要运动。
连续跳踢数十次，心跳每分钟增加到一百五、六十次。
由此可见，踢毽球是一项全身运动，有时还很激烈。
经常参加这项运动，不仅可使下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，而且可使心血管供血功能、心肺通气功能得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用。
但是在小学体育教学中实施毽球教学仍然存在很多问题，笔者针对这些问题提出相应解决策略，总结如下：1. 毽球运动的特点1.1毽球运动的技术特点:毽球踢法多种多样，有单人踢，双人踢，多人踢；正踢、反踢、交叉踢等二三百种花样。
小学花式拍毽单元教学计划
小学花式拍毽单元教学计划
教学目标：
1、知识与能力：通过各种启发练习和游戏使90%的学生掌握花式拍毽子的的技术动作，了解民族传统体育—花毽特性的拓展，以产生浓厚兴趣和积极参与意识。
2、过程与方法：学生通过自主学习、探究体验与合作的学习过程，掌握花式拍毽子的基本特性和方法，利用游戏和比赛等方法激发学生的学习兴趣，提高柔韧、灵敏、协调素质及空间判断能力。
3、情感态度价值观：培养学生勇于克服困难的意志品质，及竞争意识和良好的交往与合作能力，激发学生的自信心和勇气，提高学生社会交往能力，学会在集体中如何与他人交往合作，促进心理健康发展。
教学评价评价方式：。
花式拍毽说课稿
花式拍毽说课稿
尝试体验成功
——三年级体育与健身说课稿
指导思想：
本课以树立健康第一，学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼为主要目标。
教学时给学生较大的自主空间，使学生在学习过程中互相合作共同探究体验到主动参与并获得成功的乐趣，让学生在参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体育成功乐趣；竞赛中提高运动技能。
为此，本课设想对如何引导学生主动地学习，重视学生的学法进行探究。
相关分析
学情分析
1、心理特点分析
小学三年级的学生，他们在成长阶段显示了其特殊性。
他们“自主”、“自理”又很“自我”。
儿童的思维由具体形象思维向以抽象逻辑思维为主过渡，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强，是思维发展的关键年龄。
2、认知能力分析
三年级认知水平发展迅速，认知发展的特点是由具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡，由具体的，可以直接感知的，到学会分出概念中本质和非本质。
基于能力培养的花样踢毽教学探究
基于能力培养的花样踢毽教学探究作者：闻德平来源：《成才之路》 2016年第31期闻德平（江苏省扬州市江都区真武中心小学, 江苏扬州225265）摘要：体育教学要针对学生能力进行有目标的课堂教学，才能达到提高学生体能和各种能力的效果。
文章从单脚外踢掌握平衡能力、脚内侧踢锻炼协调能力、俩人对踢培养合作能力三方面研究花样踢毽教学，有效提高体育课教学实效性。
关键词：能力培养；体育；花样；踢毽子；教学策略中图分类号：G623.8 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）31-0088-01在体育教学过程中，踢毽子作为一项综合性运动，不仅能够锻炼学生的平衡能力和协调能力，还可以促进学生合作能力的提高。
基于这种考虑，本文立足于体育教学实践，从单脚外踢毽子锻炼学生平衡能力、脚内侧踢毽子锻炼学生协调能力、俩人对踢使学生学会合作三方面入手，研究体育课堂花样踢毽教学，达到提高学生体能和综合能力的效果。
一、单脚外踢，掌握平衡体育教学目标中，促进学生平衡能力的训练是非常重要的。
因此，在体育教学过程中，需要借助于教学内容锻炼学生的平衡能力，从而促进学生综合协调能力的提升。
而花样踢毽中的单脚外踢法，目的就是锻炼学生的身体协调能力，让学生在学会单脚侧踢毽子的基础上，能够掌握身体基本的平衡。
比如，教师在课堂教学时首先为每一名同学配备一个毽子，然后为学生们做单脚侧踢毽子的示范，让学生们模仿教师的动作进行单脚侧踢毽子。
起初，学生们的单脚侧踢毽子的水平还不是很高，有的学生根本踢不到毽子，或者说是踢上一两个就会落地，也有的同学右脚踢到毽子，左脚还来不及踢，花毽就落地了。
针对学生的种种表现，教师要为大家讲解单脚外踢毽子的动作要领。
单脚外踢是在基本单脚踢的基础上进行的，踢毽子时，先左脚着地，支持身体大部分的重量，另一只脚向外拐向上踢，着力点在脚外侧面上，在将毽子踢起来后，再换右脚支撑身体重力，脚步轻移，换重心，再由左脚外侧踢毽子，保持平衡，交互保持两脚都能够踢到毽子。
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农村小学花毽系统练习方法的探索与研究
一、研究背景
金山镇金山小学是丹东市元宝区一所普通的农村小学。
学生的家庭收入偏低，购买篮、足球等体育器材会增加家庭负担，毽球即经济又不受场地限制，可随时随地进行活动，我校操场主要是以泥土铺垫而成，每年开春冰雪融化之时，操场泥泞无法正常授课，只能选择一些不受场地、器材限制的体育项目进行活动。
花毽是一项具有浓郁民族色彩的体育运动,既能强身健体,又不受场地的限制,全校学生人手
一只毽球，深受我校学生的喜爱。
花毽项目一直是作为我校的体育特色，从2000年初建队以来，毽球已成为我校的拳头项目，我校花毽队曾连年荣获元宝区小学生花毽比赛冠军，2009年荣获丹东市花毽团体第五名，我校是当时参赛单位的唯一一所农村小学。
但我们并不满足于现状，因为参加比赛的只局限于高年级学生，为了让全校学生全员参加，系统进行练习，我们把花毽的10个动作进行分解训练，具体做法是：一年级练习单踢，二年级练习盘踢，三年级在二年级动作的基础上增加膝顶，四年级在三年级动作的基础上增加踢、拐，五年级在四年级动作的基础上增加踢、勾，六年级完成花毽的完整动作。
这套系统训练在我校已全面开展，初见成效。
为了能让我校的花毽的系统训练方法得到推广，所以确定本课题进行研究。
二、理论依据
以新课程理论为指导，发展以花毽运动为载体的各项体育活动。
使学生参加体育锻炼的资源与时间得到保障，锻炼的机会增加。
通过活动不仅增强学生的体质，创造能力、社会责任感，团队精神、科学锻炼方法、终身体育锻炼意识等综合素质都得以提高。
三、实验原则
1、面向全体的原则
面向全体学生，使每一个学生的素质都能得到提高使素质教育的根本要求。
因此该试验要坚持面向全体的原则，使每一个学生通过实践，反思，探究，再实践的过程掌握花毽的练习方法，从而培养学生创新意识和主动获取知识的能力。
2、因材施教的原则
从小学生的年龄和心理特点看，校学生的身心发展还不成熟。
因此，在试验中要坚持因材施教的原则。
把花毽的十个动作分解开来，不同的年级有不同的要求，同一年级不同的学生也要区别对待，使学生循序渐进地提高。
3、兴趣性原则。
这是保证课题顺利进行的重要原则，是指我们如何使学生乐于学习花毽，让学生乐意参与花毽学习的全过程，充分享受并体验花毽活动带来的无限乐趣。
同时也为学生进行其他的体育锻炼打下基础。
4、合作性原则。
这是在花毽学习过程中处理学生与学生之间关系的原则。
是指在花毽学习过程中，教师应该力求避免一言堂，避免由教师一个人说了算，教师布置任务，学生被动完成。
而应形成学生之间互相启发，互助互补，互通有无的生动活泼的局面。
产生1+1>2的效果。
这个原则也适用于实验教师之间。
四、实验的目标
1、改变我校花毽活动无系统的现状，探索出一条符合小学生的花毽训练之路，提高学校花毽队的成绩，提高学生的身体素质。
形成我校的教学特色。
2、建立教育科研的良性机制，确保教育科研工作常规化、规范化、自动化、高效率运转，促使教师增强研究意识，让教师的各项才能都得到充分的历练和提高，促进教师专业化成长和学校的长足发展，
3、以花毽为突破口，增强学生体育锻炼的意识，提高学生的身体素质，通过校内比赛以及参加大型比赛的机会，在训练和比赛中培养学生的自信心，吃苦耐劳的精神以及抗挫折的能力，为学生的一生打下良好的基础。
五、实验的内容
1、激发学生对花毽活动的喜爱。
2、花毽系统训练中要解决的几个问题：
（1）左触、右触时毽子的处理
（2）毽子鼓的处理。
（3）提高单位时间内踢毽子的个数。
3、使学生形成良好的意志品质。
六、实验的方法
1．调查法。
课题组成员深入各实验班级进行大量调查研究，具体指导，并对参与实验的学生进行了多项问卷调查，掌握第一手资料。
课题组成员在实验中期要进行专访、听课、召开座谈会进行调查，掌握情况，指导实验工作。
2．行动研究法：在实践中边研究边总结，探求科学的方法。
3．经验总结法。
在研究过程中，课题组要重视及时总结教学经验，通过研讨、训练比赛及优秀论文的评选，使我快速成长。
七、实验周期
第一阶段（2010年4月）课题确立阶段。
提出研究课题，确定研究对象，参考相关文献资料，走访了解研究个体综合情况。
第二阶段（2010年4—2011年4月），课题实施阶段。
在训练比赛中，对研究对象进行分析、实验、比较，使运动员的赛前心里得到较合理的控制。
第三阶段（2011年5月），课题验收阶段。
对研究过程加以归纳整理，对研究结果做出客观的评价，得出结论。
申报验收。
六、确定课题的优势
2、积极参加进修学校组织的教育科研活动，组织课题组成员经常学习科研理论，研究、调整工作策略，提高科研工作的实效性。
3、添置课题研究的必要的器材、教具等。
4、保证科研资金的投入，多方面筹措资金，为课题的研究做好财力的保证。
5、已开展的相关实践
1）、我校国家级十五重点课题，《小学数学课堂实践活动的探究与研究》已经结题并获得一等奖，国家级英语科课题《任务教学法在教学中的推广与应用》也已经结题，十一五市级招标小课题《新课程下如何对学生进行学法指导的研究》已结题，并收集了大量的课例、论文和研究经验，为本次课题研究起到借鉴作用。
2）、课题组成员成功地开展了多项国家级科研课题的研究，积累了丰富的课题实验经验，我们将一如既往的加强理论和业务知识的学习，同心协力，组织和开展好各科子课题的研究。
七、预期效果
1、研究报告；
2、案例；
3、三教材料；
4、论文；
5、有关音像资料、有关活动图片；
6、训练比赛。
7、现场展示；
金山小学
2010年3月
科研小课题
农村小学体育教学中花毽练习方法
的探索与研究
金山小学
2010年3月。