足阳明胃经

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足阳明胃经经穴课件

足阳明胃经经穴课件
演讲人
01 足阳明胃经简介 02 足阳明胃经穴位介绍 03 足阳明胃经穴位治疗
04 足阳明胃经穴位保健
目录
1 足阳明胃经简介
经脉循行
1. 足阳明胃经起于鼻翼旁，沿鼻外侧下行至口角
2. 沿下颌骨后缘，至大迎穴 3. 沿颈部，经胸腹，至大腿前侧 4. 沿小腿外侧，至足背，止于足大
足阳明胃经穴位：足阳明胃经穴位包括足阳明胃经的起始穴位、终点穴位、经穴、络穴、郄穴、募穴、俞穴、原穴、合穴等。
足阳明胃经穴位的取穴方法：足阳明胃经穴位的取穴方法包括按、揉、捏、推、拿等，可根据病情和穴位特点选择合适的取穴方法。
穴位定位
01
足阳明胃经穴位：位于足阳明胃经上，包括足三里、上巨虚、下巨虚等穴位
消化不良等
02
治疗头痛：如偏头痛、头痛、神经性头痛等
03
治疗皮肤病：如痤疮、湿疹、
皮肤瘙痒等
04
治疗妇科病：如月经不调、痛经、
乳腺增生等
4
足阳明胃经穴位保健
穴位按摩
足阳明胃经穴位：如足三里、天枢、梁丘等
穴位按摩方法：用手指或按摩工具按压穴位，每次3-5分钟
穴位按摩作用：促进血液循环，缓解疲劳，提高免疫力
02
定位方法：通过经络循行、穴位定位图、穴位定位仪等方法进行定位
03
穴位作用：调节胃肠功能、缓解胃痛、腹泻、便秘等胃肠疾病
04
穴位操作：采用针灸、推拿、按摩等方法进行穴位操作，以达到治疗效果
穴位功能
01 足阳明胃经穴位：包括足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆等
02 功能：调节脾胃功能，促进消化吸收，增强免疫力

足阳明胃经

ST10 Shǔi tū [定位]在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎与气舍连线的中点。 [解剖]有颈阔肌，在甲状软骨外侧，胸锁乳突肌与肩胛舌骨肌上腹的交叉点；外侧为颈总动脉；布有颈皮神经，深层为交感神经发出的心上神经及交感干。 [主治]咽喉肿痛，咳嗽，气喘。 [配伍]配天突治咳嗽、气喘。 [刺灸法]直刺0.3～0.8寸。
ST5 Dà yíng [定位]在下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。 [解剖]在咬肌附着部前缘；前方有面动、静脉；布有面神经及颊神经。 [主治]口歪，口噤，颊肿，齿痛。 [配伍]配颊车治齿痛。 [刺灸法]避开动脉，斜刺或平刺0.3～0.5寸。
ST6 Jiá chē [定位]在面颊部，下颌角前上方约1横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。 [解剖]在下颌角前方，有咬肌；有咬肌动、静脉；布有耳大神经，面神经及咬肌神经。 [主治]口歪，齿痛，颊肿，口噤不语。 [配伍]配地仓治口眼歪斜。 [刺灸法]直刺0.3～0.5寸，平刺0.5～l寸。
ST7 Xià guān [定位]在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。 [解剖]当颧弓下缘，皮下有腮腺，为咬肌起始部；有面横动、静脉，最深层为上颌动、静脉；正当面神经颧眶支及耳颞神经分支，最深层为下颌神经。 [主治]耳聋，耳鸣，聤耳，齿痛，口噤，口眼歪斜。 [配伍]配翳风治耳疾。 [刺灸法]直刺0.5～l寸。 [附注]足阳明、足少阳经交会穴。
病候
肠鸣腹胀，腹痛，胃痛，腹水，呕吐或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，胸部及膝髌等本经循行部位疼痛，热病，发狂等证。
腧穴
01
承泣
02
四白
03
巨髎
04
地仓
05
大迎
06
颊车
01

足阳明胃经

衄、下肢疼痛。 2.脏腑病候：
胃脘疼痛、腹痛、腹泻、肠鸣、消谷善饥、痢疾、癫狂。
三.足阳明胃经主治概要
✓ 本经腧穴主治胃肠病、头面、目、鼻、口、齿痛、神志病及经脉循行部位的其他病证。
✓ 脾胃病：食欲不振、胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、痢疾、便秘。
✓ 头面五官病：目赤痛痒、目翳、眼睑瞤动。 ✓ 神志病：癫狂。 ✓ 热病。 ✓ 外经病：下肢痿痹，转筋。
特性 1癫狂等神志 1偏重于肠肩臂痛。 1腰脊痛
病。
病：肠鸣，
引睾丸。
2乳痈、肠痈等外科疾病。
3强壮保健要
腹痛，泄泻，便秘，肠痈。
2乳痈。
穴：虚劳羸瘦。
凡痰湿引起的诸证，丰隆均可主治。 1头痛，眩晕。
2痰多咳嗽。
3腹胀，呕吐，便秘。 4癫狂痫。
刺灸直刺1.0-2.0寸。直刺1.0-2 直刺直刺1.0- 直刺1.0-
寸。
1.0-1.5 1.5寸。 1.5寸。
19．解溪（ST41）经穴 20. 内庭（ST44）荥穴 21. 厉兑（ST45）井穴【作用】共性：调理脾胃
清利头目清热安神通络止痛特性：解溪：健脾化湿涤痰内庭：清胃热厉兑：醒脑开窍
解溪特定穴经穴
内庭荥穴
厉兑井穴
共性 1胃肠病。2局部病变。3神志病。4头面五官病。
刺伤腹腔器官。 ✓ 面部、关节部：均不宜用直接灸，避免留下疤痕，
有碍面部美观和关节活动。
◼ 其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
◼ 其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
◼ 其支者：起于胃口，下循腹里，下至气街中而合。一一以下髀关，抵伏兔，下膝髌中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。

十二经络--足阳明胃经

十二经络--足阳明胃经十二经络--足阳明胃经【循行】《灵枢·经脉》：胃足阳明之脉：起于鼻，交頞中（1）旁约太阳之脉（2），下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆（3），却循颐（4）后下廉，出大迎（5），循颊车（6），上耳前，过客主人（7），循发际，至额颅（8）。

其支者：从大迎前，下人迎（9），循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾（10）。

其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街（11）中。

其支者：起于胃口（12），下循腹里，下至气街中而合。

——以下髀关（13），抵伏兔（14），下膝髌中，下循胫外廉，下足跗（15），入中指内间（16）。

其支者，下三寸而别，下入中指外间。

其支者：别跗上，入大指间，出其端。

［本经穴］承泣，四白，巨髎，地仓，大迎，颊车，下关，头维，人迎，水突，气舍，缺盆，气户，库房，屋翳，膺窗，乳中，乳根，不容，承满，梁门，关门，太乙，滑肉门，天枢（大肠募），外陵，大巨，水道，归来，气冲，髀关，伏兔，阴市，梁丘，犊鼻，足三里（合），上巨虚（大肠下合），条口，下巨虚（小肠下合），丰隆（络），解溪（经），冲阳（原），陷谷（输），内庭（荥），历兑（井）。

［交会穴］睛明（足太阳），颔厌、悬厘、上关（足少阳），水沟、神庭、大椎（督脉），承浆、上脘、中脘（任脉），迎香（手阳明）。

【注释】（1）頞——音遏。

鼻茎，指鼻根，又称山根。

（2）太阳之脉——指足太阳膀胱经。

“约”或作“纳”。

（3）承浆——穴在颏唇沟中央，属任脉。

（4）颐——音夷。

口角后，下颌部。

（5）大迎——穴在下颌角前1.3寸骨陷中，适当下颌骨斜线部，有面动脉。

（6）颊车——穴在下颌角前，咬肌中。

（7）客主人——即上关穴，当耳前颧弓上缘。

（8）额颅——即前额骨部，在发下眉上处。

（9）人迎——穴在结喉两侧，颈动脉搏动处。

（10）脾——按古人说“脾”，每兼指胰而言。

《难经》云：“脾，扁广三寸，长五寸，有散膏半斤。

”《黄庭内景经》说：“脾长一尺掩太仓。

《经络学足阳明胃经》课件

足阳明胃经可以调节脾胃功能，促进消化吸收，维护人体健康。
疏通经络
足阳明胃经的运行可以疏通全身经络，保持气血畅通。
强身健体
足阳明胃经的调节作用可以增强人体免疫力，提高抵抗力。
预防治疗疾病
足阳明胃经的运行有助于预防和治疗一些常见疾病，如消化不良、便秘等。
四、足阳明胃经的应用
足阳明胃经保健方法
二、足阳明胃经的起止与循行
1
简介
足阳明胃经是人体气血运行的重要通道之一，起止于足大趾。
2
起点与止点的位置
足阳明胃经的起点位于足大趾的咸丰穴，止点位于下巴的迎香穴。
3
循行线路及主要穴位
足阳明胃经沿着腿部、腹部、胸部走行，主要穴位包括足三里、冲门、足阳明、天突、承泣等。
三、足阳明胃经的主要功能
调节脾胃
通过按摩、针灸等手段刺激足阳明胃经的穴位，可以达到保健的效果。
足阳明胃经常见疾病及治疗方法
足阳明胃经与一些常见疾病相关，如消化不良、胃痛等，可采用中医治疗方法。
足阳明胃经常见的推拿手法及指压穴位
推拿手法和指压穴位是治疗足阳明胃经相关疾病的常用方法。
五、结束语
1 总结
足阳明胃经是中医经络学中十分重要的一条经脉，对人体健康有着重要影响。
2 展望未来
随着研究的深入，我们对足阳明胃经的认识将进一步提高，为人体健康提供更多的保障。
《经络学足阳明胃经》 PPT课件
欢迎来到《经络学足阳明胃经》的PPT课件。本课件将带您深入了解足阳明胃经及其重要作用，让您对经络学有更深刻的理解。
一、经脉简介
经脉的定义
经脉是中医理论中的重要概念，是人体内气血运行的通道。
经脉的分类

经络学-足阳明胃经

【定位 Location】在足背，当第二、三跖骨结合部前方凹陷处
陷谷
【层次解剖
Stratified
anatomy】皮肤→皮下组织→趾
长伸肌腱→趾短伸肌腱内侧→第
二骨间背侧肌→拇收肌斜头。浅
层布有足背内侧皮神经，足背静
脉网。深层有第二跖背动、静脉。
【主治 Indications】
1.目赤肿痛，面浮身肿。
皮肤→皮下组织→拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间→短伸肌→中间楔骨。浅层布有足背内侧皮神经，足背静脉网。深层有足背动、静脉和腓深神经。
【主治 Indications】
1.胃痛，腹胀。
2.口喎，面肿，齿痛，癫狂。
3.足背肿痛，足痿无力。
【刺法 Method】
避开动脉，直刺0.3～0.5寸。
9.陷谷 Xiàngǔ (ST 43) 输穴
其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
（2）足阳明胃经经脉循行特点体表循行
鼻旁→目下→面周围→缺盆→胸腹第二侧线→下肢外侧前缘→大趾→次趾→中趾。体内循行属胃络脾→腹里→气冲。足阳明经联系的脏腑器官有鼻、目、上齿、口唇、喉咙、乳房，属胃，络脾。其支脉至足大趾与足太阴经相接。
梁门
皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前壁→腹直肌。浅层布有第七、八、九胸神经前支的外侧皮支和前皮支及腹壁浅静脉。深层有腹壁上动、静脉的分支或属支，第七、八、九胸神经前支的肌支。
【主治 Indications】胃痛，呕吐，腹胀，食欲不振，泄泻。
【刺法 Method】
直刺0.5～1.0寸。
厉兑
【层次解剖 Stratified anatomy】皮肤→皮下组织→甲根。布有足背内侧皮神经的趾背神经和趾背动、静脉网。

足阳明胃经

2
(二)主治概要本经腧穴主治胃肠病、头面五官病、神志病、皮肤病、热病及经脉循行部位的其他病证。
3
(三)本经腧穴 (45穴) (45穴 1．承泣(Chengqi，ST 1) ．承泣(Chengqi，【定位】目正视，瞳孔直下，当眼球与眶下定位】缘之间( 缘之间(图3-1 5)。 5)。【主治】 ①眼睑瞤动、迎风流泪、夜盲、近主治】视等目疾；②口眼歪斜，面肌痉挛。【操作】以左手拇指向上轻推眼球，紧靠眶操作】缘缓慢直刺0.5~1.5寸，不宜提插，以防缘缓慢直刺0.5~1.5寸，不宜提插，以防刺破血管引起血肿。出针时稍加按压，以防出血。
12
13
13．气户(Qihu，ST 13) 13．气户(Qihu，【定位】在锁骨下缘，前正中线旁开4寸。定位】在锁骨下缘，前正中线旁开4 【主治】 ①咳嗽、气喘、呃逆、胸胁支满等主治】气机升降失常性病证；②胸痛。【操作】斜刺或平刺0.5～0.8寸。操作】斜刺或平刺0.5～0.8寸。 14．库房(Kufang，ST 14) 14．库房(Kufang，【定位】在第1肋间隙，前正中线旁开4寸。定位】在第1肋间隙，前正中线旁开4 【主治】 ①咳嗽、气喘、咳唾脓血等肺系病主治】证；②胸胁胀痛。【操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸。操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸。
6
7
6．颊车(Jiache，ST 6) ．颊车(Jiache，【定位】在下颌角前上方约l横指，按之凹陷处，定位】在下颌角前上方约l 当咀嚼时咬肌隆起最高点处。【主治】齿痛、牙关不利、颊肿、口角歪斜等局主治】部病证。【操作】直刺0.3～0.5寸，或平刺0.5~1寸。可操作】直刺0.3～0.5寸，或平刺0.5~1寸。可向地仓穴透刺。 7．下关(Xiaguan，ST 7) ．下关(Xiaguan，【定位】在耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓定位】与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。【主治】 ①牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼主治】歪斜等面口病证；②耳聋、耳鸣、聍耳等耳疾。【操作】直刺0.5～1寸。留针时不可做张口动作，操作】直刺0.5～以免折针。

足阳明胃经

足阳明胃经
足阳明胃经是中医经络学中的一个重要经络，它与胃相
互关联，共同调节人体的消化系统功能。

足阳明胃经起于足大趾内侧，沿着胫部向上直至膝关节内侧，再经过股骨外侧直上至髌骨上缘，然后沿着督脉的轨道上行至胸腹部，最后上行经过面部，直至颊车骨下方。

根据中医学理论，足阳明胃经主要功能有以下几个方面：
1. 调节消化功能：足阳明胃经与胃紧密关联，对消化系
统具有重要调节作用。

当人体消化功能失调时，可通过刺激足阳明胃经来促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善消化不良等问题。

2. 调节水液代谢：足阳明胃经在面部与脾经相通，对水
液代谢起到重要调节作用。

通过刺激足阳明胃经，可增加水液的代谢和排泄，有助于解决体内水湿过多或过少的问题。

3. 疏通经络：足阳明胃经贯穿全身，与其他经络相互关联。

通过刺激足阳明胃经，可以疏通全身经络，调和气血运行，增强身体的免疫力和自愈能力。

4. 调节情绪：足阳明胃经与情绪的变化密切相关。

通过
刺激足阳明胃经，可以调节人体的情绪状态，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，促进身心健康。

在中医临床实践中，常常运用足阳明胃经的穴位理论进
行治疗。

足阳明胃经上的穴位包括足五里、足三里、天突、大迎、下巨虚等。

通过按摩、针灸等方式刺激这些穴位，可以起到调节胃肠功能、促进消化、治疗胃病等效果。

总之，足阳明胃经是中医经络学中的重要经络之一，具有调节消化功能、调节水液代谢、疏通经络、调节情绪等多种作用。

在中医临床实践中，充分利用足阳明胃经的特点和穴位理论，可以辅助治疗各种消化系统疾病，维护人体的健康与平衡。

3.足阳明胃经

呕吐，便秘，水肿，癫狂，痫证，下肢痿痹。
2023/10/14
经脉
应用：痰多咳喘配肺俞。〔《聚英·玉龙赋》〕痰湿头痛配阴陵泉。水肿配复溜。〔《资生经》〕痫证配照海、陶道。
操作：直刺1～1.5寸。备考：络穴。
2023/10/14
经脉
解溪 Jiexi
ST41
定位：在足背与小腿交界处的横纹中心凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
2023/10/14
经脉
内庭 Neiting ST44
定位: 其次、三趾间，趾蹼缘前方赤白肉际处。取法：足背其次、三趾间缝纹端。作用：健脾和胃，清泻胃火。主治: 齿痛，口歪，喉痹，鼻衄，腹胀腹痛，胃痛
吐酸，痢疾，泄泻，热病，足背肿痛。
2023/10/14
经脉
应用：腹胀腹痛配委中。痢疾、泄泻配天枢、上巨虚。齿痛，咽喉肿痛协作谷。
2023/10/14
经脉
足阳明胃经小结
❖ 经脉走向：起于鼻翼旁〔迎香〕，到目眶下沿目中线下行〔四白、地仓〕，在下颌角前分成两支，一支上额角〔颊车、下关、头维〕，另一支下缺盆，循，夹脐旁两寸〔天枢〕，沿下肢前侧下行〔伏兔、足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆〕，经足背〔解溪、内庭〕，止于足次趾外侧端。胫部支脉从足三里到中趾外侧，跗部支脉到大趾内侧端，与足太阴脾经相接。
痈，下肢痿痹。
2023/10/14
经脉
应用：配天枢、气海治腹痛。配幽门、太白治痢疾〔《资生经》〕。
操作：直刺1～1.5寸。备考：小肠经下合穴。
2023/10/14
经脉
丰隆 Fenglong ST40
定位: 外踝尖上8寸，胫骨前缘外两横指。作用：化痰宁神，健脾和胃。主治: 痰多，咳嗽，哮喘，胸痛，头痛，咽喉肿痛，

足阳明胃经

仓
定位: 口角旁0.4寸，巨髎穴直下。
作用：清热散风，疏经镇痛。
唇缓不收; 眼睑瞤
动。
刺灸法：斜刺或平刺0.5～0.8寸，可灸。 ;配鱼腰、四白治三叉神经痛。
颊
隆起最高点处。
车
定位: 下颌角前上方一横指凹陷中，咀嚼时咬肌作用：祛风清热，通利牙关，疏经止痛。
主治: 口眼歪斜，颊肿，齿痛，口噤不语。
天
定位：脐中旁开2寸。
枢
作用：调理肠胃，行气活血。主治：腹胀，绕脐痛，泄泻，痢疾，便秘; 月经不调，痛经。刺灸法：直刺1～1.5寸，孕妇不可灸。
附注：本穴为治疗各种大ຫໍສະໝຸດ 疾患的主穴。归来定位：脐中下4寸，前正中线旁开2寸。作用：调气活血，培补冲任。主治：痛经，经闭，月经不调，白带，阴挺; 疝气、茎中痛。刺灸法：直刺1～1.5寸；可灸。附注：本穴是治疗各种妇科病证的常用穴。配关元、中极、三阴交、肾俞治经闭、白带过多; 配太冲治疝气。
乳
根
定位：第5肋间隙，乳头直下。作用：宣肺理气，活络通乳。主治：咳嗽，气喘; 呃逆; 胸痛; 乳痈，乳少。刺灸法：斜刺或平刺0．5~0．8寸，直刺0．4寸；可灸。附注：配膻中、尺泽治乳汁少; 配俞府治咳嗽痰哮。
梁
门
定位：脐上4寸，前正中线旁开2寸。作用：调理肠胃。主治：胃痛，呕吐，食欲不振; 腹胀，大便溏薄。刺灸法：直刺0.8～1.2寸，肝肿大者慎针或禁针，不宜作大幅度提插; 可灸。附注：本穴为治疗胃疾的局部常用穴。配中脘、足三里胃溃疡;配中脘、足三里、公孙、内关治胃痛、消化不良、便溏。
经穴歌诀
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎间，头维下关颊车穴，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中接乳根，不容承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭穴在二趾缝，次趾甲角厉兑停。

足阳明胃经的功能主治

足阳明胃经的功能主治1. 背景介绍足阳明胃经是人体经络系统中的一条重要经络，起始于足大趾，向上延伸至头顶。

它与胃脾相关，主要负责运化食物、排泄废物等功能。

本文将详细介绍足阳明胃经的功能主治。

2. 功能主治足阳明胃经的功能主治包括以下方面：2.1 消化功能•足阳明胃经与胃脾相互关联，对消化功能有重要影响。

•可以促进胃肠蠕动，增强胃肠道的蠕动能力，有助于食物的消化吸收。

•调节胃液分泌，保持胃酸和胃液的正常平衡，预防胃溃疡、胃炎等胃部疾病的发生。

2.2 排泄功能•足阳明胃经对排泄功能有着重要调节作用。

•可以促进大肠蠕动，增强大肠对废物的排出能力，避免便秘等消化系统疾病的发生。

•帮助清除体内废物和毒素，维持身体的内部环境稳定，防止中毒。

2.3 调节水液代谢•足阳明胃经对水液代谢的调节起着至关重要的作用。

•可以调节体内水分的平衡，避免因体内水分紊乱导致的浮肿、尿频等问题的发生。

•参与身体对水分的的吸收和排泄，保持体内水分的稳定。

2.4 影响血液循环•足阳明胃经对血液循环起着重要影响。

•调节心脏的收缩和舒张功能，维持心脏的正常工作。

•促进血液循环，保证氧气和营养物质的正常供应。

2.5 影响情绪和精神状态•足阳明胃经与情绪和精神状态有着紧密的联系。

•经络的通畅与否会影响身体的气血运行，进而影响情绪和精神状态。

•经常按摩足阳明胃经可以缓解焦虑、抑郁等不良情绪，使人保持积极、健康的精神状态。

3. 总结足阳明胃经是人体经络系统中的重要一条经络，其功能主治涵盖了消化、排泄、水液代谢、血液循环以及情绪和精神状态等多个方面。

了解和维持足阳明胃经的健康状态对于人体的整体健康非常重要。

通过适当的饮食、运动、按摩等方式，可以保持足阳明胃经的通畅与活力，维持人体的正常功能。

足阳明胃经

足阳明胃经足阳明胃经是中医经络学中的重要经络之一，也是人体运行气血的通道之一。

它主要分布在足部和腹部，起着调节消化功能、促进血液循环、增强免疫力等作用。

今天，我们就来探讨一下足阳明胃经的特点和保养方法。

足阳明胃经起点是足大趾的正下方，经过足背部和脚外侧，一直向上穿过小腿、大腿，最终连接到胃脉。

它在腹部形成一个环状，被称为胃脐。

足阳明胃经的主要特点是脉络疏通、气血流畅。

在中医理论中，胃被称为“五脏六腑之海”，它的功能是接受和消化人体的营养物质。

足阳明胃经的畅通与否直接影响着消化系统的正常运作，进而对整个人体的健康产生重要影响。

保养足阳明胃经的方法有很多。

首先，保持良好的饮食习惯是关键。

中医强调饮食调理的重要性，建议人们养成定时定量、富含纤维和维生素的饮食习惯。

此外，要避免暴饮暴食和过冷过热的食物，尤其是对于脾胃虚寒的人来说。

其次，适量运动也很重要。

中医讲究“运动调气血”，适度的运动可以促进气血流通，增强消化功能。

建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，这些运动都对足阳明胃经的保养非常有益。

此外，中医还提倡按摩足阳明胃经的穴位来促进经络的畅通。

常见的方法有足底按摩和拇指推拿。

按摩足底时，可以用手掌按压足底，从足大趾向脚跟方向按摩，注意力度要适中，不可用力过猛。

拇指推拿是用拇指按压脚背上的足阳明胃经穴位，可以根据自身的感觉来选择按压力度和持续时间。

此外，中医还有一些草药可供选择来保养足阳明胃经。

如白术、茯苓、山楂等，这些草药有益于胃气的运行和调理胃脏功能。

但是，在选择使用草药之前，最好咨询专业的中医师，根据自身体质和病情进行调理。

总之，足阳明胃经是人体中医经络学中的重要经络之一，对保持胃部健康起着至关重要的作用。

通过良好的饮食习惯、适量运动、按摩和中草药的调养，我们可以有效地保养足阳明胃经，促进消化功能的正常运作，提高身体的免疫力。

希望本文对大家了解足阳明胃经有所帮助。

足阳明胃经

胃 7
4、地仓* （ST4）地仓* 定位] [定位]正坐，或仰靠，或仰卧位。在面部，口角外侧，上直瞳孔。主治] [主治] (1)口眼喎斜，口角瞤动，唇缓不收. (2)齿痛，流泪。刺灸法] [刺灸法]直刺0.2寸，或向颊车方向平刺0.5~0.8寸；可灸。
[解剖]皮肤、皮下组织、解剖] 口轮匝肌、降口角肌。布有三叉神经的颊支和眶下支，面动、静脉的分支或属支。 [现代研究]（1）面瘫：针地仓透颊车，用电针，效果好。（2）单纯性流涎：地仓透颊车治疗小儿单纯性流涎（排除其他口腔疾病所致的流涎），也有较好效果。
[解剖]皮肤、皮下组织、解剖] 眼轮匝肌、眶脂体、下斜肌。浅层布有眶下神经的分支，面神经的颧支。深层有动眼神经的分支，眼动、静脉的分支或属支。 [现代研究]（1）现代临床现代研究] 中用本穴治疗近视、散光、青光眼、白内障、视神经炎、色盲、视神经萎缩、视网膜色素变性、尿崩症、角膜炎、结膜炎均有一定疗效。（2）还有报道表明，针刺承泣穴可使心率减慢。
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3巨髎（ST3）定位] [定位]正坐，或仰靠，或仰卧位。在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘外，当鼻唇沟外侧。解剖] [解剖]皮肤、皮下组织、提上唇肌、提口角肌。布有上颌神经的眶下神经，面神经的颊支，面动、静脉和眶下动、静脉分支或属支的吻合支。主治](1) ](1)口眼喎斜.眼睑瞤动. [主治](1) (2)鼻衄，齿痛，面痛。刺灸法] [刺灸法]直刺0.3~0.6寸；可灸。现代研究] [现代研究]有报道表明，取巨髎透眶下神经孔，进行甲状腺针麻手术，成功率99%，优良率92.5%，一级率占62%，比用合谷加扶突或合谷加内关针麻下行甲状腺手术组的镇痛效果明显提高。
11、 11、气舍（ST11）定位] [定位]仰靠或仰卧。在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。主治] [主治] （1）咽喉肿痛。（2）喘息，呃逆。（3）颈项强痛。

中医经络之——8、足阳明胃经

▪ 11.足跗：足背。
▪ 12.中指内间：“指”通作“趾”，“内间”，内
侧趾缝 2024/10/20
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足阳明胃经
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足阳明胃经
循行方向：
头──足
起止穴：
承泣──厉兑
联系脏腑器官：
胃、脾、鼻、眼、
口、上齿、乳房。
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足阳明胃经
二、主治概要
1、主要病候：
A 脏腑病：胃痛、呕吐或消谷善饥、肠鸣、腹胀、水肿、口渴、咽喉肿痛、鼻衄。
▪
阳跷、任脉、足阳明
之交会穴。
▪ 【功用】散风清热，明目止
泪。 2024/10/20
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承泣 Chéngqì(ST 1)
▪ 【主治病症】
▪ 1.五官科系统疾病：急慢性结膜炎，近视，远视，散光，青光眼，色盲，夜盲症，睑缘炎，角膜炎，视神经炎，视神经萎缩，白内障，视网膜色素变性，眶下神经痛；
▪ 2.精神神经系统疾病：面肌痉挛，面神经麻痹。
▪ 3.其它：脑血管病后遗症，甲状腺肿。 ▪ 【刺灸法】刺法： ▪ 1.直刺0.3～0.4寸，局部酸胀； ▪ 2.向地仓方向平刺0.8～1.5寸。以治面瘫，可采
用滞针法，即向同一方向捻转不动，然后手持针柄向患侧牵拉； 2024▪/10/320.向上、下斜刺0.5～0.8寸，以治上下牙痛，局 28
颊车 Jiáchē(ST 6)
口眼歪斜;
▪
2、配攒竹穴治眼睑(目闰)动。
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Jǜliáo(ST 3)
▪ 【定位】
▪
在面部，瞳孔直下，
平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧
。
▪ 【取法】

《足阳明胃经》课件

直刺法
适用于肌肉丰厚处，如足三里、内庭等穴，可深刺1-1.5寸。
斜刺法
适用于不宜深刺的穴位，如中脘、天枢等，可斜刺0.5-1寸。
皮肤针法
用皮肤针叩刺足阳明胃经的循行路线，以局部皮肤潮红或微微出血为度。
足阳明胃经的艾灸方法
01
艾条温和灸
点燃艾条，对准足阳明胃经上的穴位，距离皮肤2-3厘米进行熏烤，使
《足阳明胃经》ppt课件
目录
• 足阳明胃经的概述 • 足阳明胃经的经络循行 • 足阳明胃经的常见病证 • 足阳明胃经的针灸治疗 • 足阳明胃经的日常保健
01
足阳明络学说中的一条重要经脉，起始于面部，经过头、颈、胸、腹、下肢等部位，与足太阴脾经相表里。
宜进行按摩。
足阳明胃经的运动保健
足阳明胃经的运动保健
通过适当的运动锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进足阳明胃经的气血流通，增强脾胃功能。
运动时间和强度
建议每天进行30分钟以上的有氧运动，可根据个人身体状况和时间安排适当调整。
注意事项
运动时应避免过度疲劳，以免影响消化功能；运动时应选择合适的鞋子和场地。
足阳明胃经的走向
起始于鼻翼两侧的迎香穴，上行至鼻根部，再向下行至口角，沿颈部至胸部，下行至腹部，沿大腿前侧至膝前，再下行至足背，最终进入第二足趾外侧。
足阳明胃经的生理功能
促进消化
足阳明胃经与脾胃等消化器官紧密相关，通过按摩、针灸等刺激方法可以促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化。
调节气血
抗御外邪
05
足阳明胃经的日常保健
足阳明胃经的按摩方法
足阳明胃经的按摩方法
01
在足阳明胃经的循行路线上，采用点按、揉捏、拍打等手法进