精油对神经系统的作用及功效

精油对神经系统的作用及功效

精油功效是非常强大的，苏西精油小编在此强调。真的非常好！今天给大家带来的是精油对神经系统的作用以及功效，同时教你如何使用好精油来缓解神经系统。

现代研究印证了传统的观点：许多精油成分对神经系统有作用。洋甘菊、佛手柑、檀香、薰衣草和甜马郁兰对中枢神经系统有镇静作用；茉莉、欧薄荷、罗勒、丁香和依兰依兰有刺激刺激中枢神经的作用。和大家想象的相反，橙花有刺激作用，而柠檬却有镇定作用。有些精油被称为“调和剂”，能够平衡身体，使身体正常化：根据具体情形和个体情况，天竺葵和花梨木可以产生或镇定或刺激的作用。

“放松”和“提振”等词经常是精油的香气与情绪的反应之间的联系，而非心理效果——虽然情绪和心理之间有一定的关系。因此，精油，如：佛手柑、香蜂草对于神经系统有镇定的作用，但有复活“心灵”的作用。相反的，精油，如：茉莉、依兰依兰和橙花可以刺激神经，但对于敏感的情绪有安抚和放松的作用。

强健神经：从整体上强健神经。常用精油：洋甘菊、香紫苏、杜松、薰衣草、马郁兰、迷迭香

刺激作用：病后恢复、缺乏气力、神经衰弱等。常用精油：罗勒、茉莉、欧薄荷、依兰依兰、橙花、欧白芷、迷迭香

镇定作用：神经紧张、压力、失眠症等。常用精油：洋甘菊、佛手柑、檀香、薰衣草、甜马郁兰、香蜂草、啤酒花、缬草、柠檬

学习芳香疗法，只有通过“亲证、体知、妙悟”，才能获得最大的收益，享受精油给生活带来的愉悦。

苏西精油编辑这些精油的专业知识，希望能帮助到更多的人哦！让大家都了解精油。