正手击高远球公开课教案修改版.doc
《羽毛球正手击高远球技术》教案
《羽毛球正手击高远球技术》教案羽毛球正手击高远球技术教案一、引言羽毛球运动作为一项全面发展身体素质的运动，具有广泛的普及性和可操作性，深受大众喜欢。
正手击高远球是羽毛球运动中最常见的技术动作之一，其掌握对于提高球员的整体水平至关重要。
二、教学目标通过本教案的教学，学生将能够：1. 理解正手击高远球的技术动作要点；2. 掌握正确的击球姿势和身体配合；3. 提高击球的准确性和力量；4. 运用正手击高远球技术参与实际比赛。
三、教学重点1. 正手击高远球的正确技术动作；2. 准确的击球姿势和身体配合；3. 控制力量和方向，提高击球准确性。
四、教学内容1. 热身活动：进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行接下来的教学活动。
2. 理论讲解：正手击高远球的技术要点：（1）站立姿势：双腿分开与肩同宽，脚尖稍微外展，身体保持平衡。
（2）持拍握法：手握拍柄，拇指与食指相对，其余三指自然放松。
（3）击球动作：将拍面与击球点对准，使用前臂和手腕的力量向前甩动。
（4）击球时身体的配合：蓄势时重心向后，击球时重心转移到前腿，通过腿部和躯干的力量配合发力。
3. 示范演示：教师进行正手击高远球的演示，重点强调正确的动作要领和姿势。
4. 学生练习：（1）空中击球练习：学生在教师的指导下进行空中击球练习，重点关注击球的准确性和力量控制。
（2）对角线练习：学生两两分组，站在对角线上进行击球练习，通过互相交流和对方的观察来互相提供建议和改进。
（3）实战练习：模拟实际比赛场景，学生进行双打击球练习，提高正手击高远球技术在实际比赛中的运用能力。
五、教学方法1. 示范教学法：通过教师的演示来让学生更加清楚地理解正手击高远球的技术动作要领。
2. 分组练习法：通过学生之间的互相配合和观察来提高技术的熟练程度和实战能力。
六、教学评价与反馈1. 教师进行实时观察和指导，纠正学生在击球过程中的错误动作和姿势。
2. 学生之间互相观察和评价对方的击球技术，及时给予改进和反馈。
羽毛球正手击高远球教案——杨秀强
羽毛球教案求是学院体育系编写人：杨秀强正手击高远球教案学校贵州师范大学求是学院班级人数30 授课人杨秀强课次 3教学目标1认知目标:通过教学，使学生了解正手击高远球的规则和学会正手击高远球的接球方法；2能力目标:培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，增强学生的细心观察能力；3情感目标：发展学生的手臂力量，协调能力，提高学生的自控能力。
教学内容羽毛球正手击高远球场地器材羽毛球场地、羽毛球、羽毛球拍重点难点重点 以肩为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球；难点 击球的一刹那产生爆发力（在手臂伸直时，应用“抽鞭”动作把球“弹出”）教学流程课堂常规→慢跑和伸展操→复习发高远球→学习羽毛球正手击高远球→放松操→小结→下课顺序学习内容教师活动组织与方法达成目标时间强调开始部分1、整理队伍，检查人数，师生问好；2、宣布本次课教学任务及要求；3、安排见习生。
1、教师提前到达上课场地做好上课准备等候上课；2、教师吹哨集合；3、师生问好4、宣布课的内容及任务；5、安排见习生。
1、全部同学成两例横队（快、静、齐）★★★★☆☆☆☆★★★★☆☆☆☆△要求：集合迅速、整齐，精神饱满，口令清晰、洪亮培养良好的纪律作风，明确本课的学习任务，集中注意力。
2分钟无准备部分1、饶羽毛球场地慢跑两圈圈；2、准备活动（4*8）拍1 头部运动2 肩部运动 .3 扩胸运动4 腰部运动5 膝关节运动6 手腕踝关节运动7 正压腿8 腹部压腿9 两人相互压肩1、语言引导。
2、动作示范语言激发学生的学习热情，调动学生的积极性；3、讲解示范练习方法及要点，提出安全措施；4、下达练习开始口令，并与学生一起练习；5、巡回指导学生练习。
组织 四列横队。
如★★★★☆☆☆☆★★★★☆☆☆☆△“☆”代表女同学“★代表男同学“△”代表教师。
快、静、齐 精神饱满服装符合上课要求。
注意力集中。
组织闭口螺旋形。
1、动作舒展、优美。
2、动作准确 充分活动各关节。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称：大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 课时安排：45分钟3. 教学目标：让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生熟练的正手击高远球动作提高学生的羽毛球竞技水平二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领站位与握拍：站在球场右侧，握住羽毛球拍的手臂与身体成一条直线预备姿势：膝盖微弯，身体重心略微下沉击球动作：挥拍：以手腕为轴心，手臂快速向前挥动击球点：羽毛球拍面与球头的碰撞点在身体正前方用力：主要依靠手腕和前臂的力量，配合身体重心前移2. 教学方法示范法：教师亲自示范正手击高远球的动作，让学生直观地了解技术要领演练法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方比赛法：学生进行分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞技欲望三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，准备身体2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解正手击高远球的动作要领，并进行示范3. 学生分组练习（15分钟）学生分为若干小组，进行正手击高远球的练习教师个别指导，纠正动作不规范的地方4. 教学比赛（10分钟）学生进行分组比赛，比一比谁的正手击高远球更标准和有力5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到自己的不足之处，激发学生的学习兴趣四、教学评价1. 学生能正确地掌握正手击高远球的动作要领2. 学生能在实际比赛中运用正手击高远球技术3. 学生的羽毛球竞技水平得到提高五、教学资源1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球4. 教学示范视频（可选）六、教学延伸1. 增加正手击高远球的变化技巧，如速度、弧线和落点的变化2. 引导学生学会如何根据比赛情况和对手的特点来调整自己的击球策略七、教学实践1. 安排学生进行实际的羽毛球比赛，运用所学的正手击高远球技术2. 让学生在比赛中互相观摩、学习和交流，提高技术水平和竞技能力八、教学反馈1. 收集学生对本次课程的反馈意见，了解学生的学习效果和感受2. 教师根据学生的反馈情况进行总结，调整教学方法和策略九、教学评估1. 通过观察学生的练习和比赛情况，评估学生对正手击高远球技术的掌握程度2. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面评估学生的学习成果十、课后作业1. 学生回家后，观看羽毛球教学视频，进一步巩固所学的正手击高远球技术2. 学生进行家庭练习，记录自己的练习成果，并与下次课程进行分享十一、教学拓展1. 介绍正手击高远球在比赛中的应用场景，如防守、过渡和策略布局。
正手击高远球公开课教案修改版
正手击高远球公开课教案修改版体育与健康课程教案(水平五)学授授课生课授课高一 40分钟 3 班级人54 教时间课次数师1掌握正手后场击高球技术要 1正手后场击高教学领，熟悉球性，发展身体协调场地球技术内容能力器材羽毛球场6块 2游戏:永不落教学 2以分层的形式体现多种练习羽毛球拍若干地目标方法;培养学生模仿能力以及羽毛球一箱吃苦耐劳的良好品质，激发学生运动热情。
部时教学内容与程教师指导学生活动教学要求组织形式分间序1.督促学生集合 1快速集合2 1.体育委员集2.向学生2 听老师宣要求: ,,,,,,,,, 开合整队问好布教学内容 1集合快 ,,,,,,,,, 始 2.报告人数 3.安排见齐静 ,,,,,,,,, 部 3师生问号习生 2见习生配,,,,,,,,, 分 4.安排见习生 4清点人合教师工作 ,,,,,,,,,数迟到早 ,,,,,,,,,退学生 ?图一A绕羽毛球场慢跑并分发球1 教师1参与热身要求:5 拍(行进间徒讲解2认真听教师1动作幅度手体操) 热身讲解大B专项准备活动作 3 观察模仿2 绕环幅度准动 2 教师教师动大备手握球拍绕示范 4达到预期效3 有节奏弹部“8” 3 督促果动分以手腕为轴绕热身 4 活动充分“8” 达到预期果以肘为轴绕“8”以肩为轴绕“8”——,,,,,,,,,图二1教师讲1观察老师示学生解示范动范动作认真1按要求完,,,,,,,,,作、分析听老师讲解成挥拍动作 ,,,,,,,,,一、了解部分动作要领分析 2认真思考,,,,,,,,, 2教师示体会 ? 讲解高远范正手击2 模仿老师3球飞行落,,,,,,,,, 球:以正手握高远球动动作并且跟点准确 ,,,,,,,,,拍，在右肩的作着老师做动4积极配合,,,,,,,,,上方用正拍面重点:挥作练习图三击后场高远拍时动作球，称为后场的协调性 3 独立思考，正手击高远难点:引认真体会动球。
拍动作和作要领教师:2 一、动作要击球动作 1强调安全领: 的连贯性 4积极认真的避免发生事1、准备动作: 练习挥拍故左脚在前，右 2 讲解到位脚在后，两脚示范准确间距与肩同 3分配合理宽，侧身对网，身体重心在后3 组织学脚上。
体育与健康《羽毛球：正手发高远球》公开课教案
最后提醒你的是一定要有正 确的握拍姿势，并且击球前 握拍一定要放松这样击球 瞬间握紧球拍用力击打才能 用好整个击球手的力气！
组织：
讲解及练习徒手挥拍（5个）
组织：
3. 2人一组的淘汰
赛
3人一小组，一对一的正 手击高远球比赛，比赛15个球为一轮
先到15的为赢，输的换 人比赛
协调用
力
及时判
断来球，
提高动
作质量。
要求：
老师巡回 指导，纠 错、答疑 安全提示
结
束
部
分
4分钟
一、整队集合。
二、放松练习。
1,点头放松
2.绕膝、绕肩
三、总结上课情况。
四、下课，师生告别，体育委员 收器材。
2、准备发球时，右手握拍向右后侧举 起，肘部微屈。左手拇指、食道指和 中指夹住球，举在专腹部右前方，然 后放开球，挥拍击球。
3、击球时，眼睛注视球，身体重心由 右脚移至左脚上，发球时，在左手放 开球使之下落时，右手转拍由上臂带 动前臂，自右后方沿身体向前左上方 挥动。
4、当球落到右臂向前下方伸直能够接 触到球的刹那，紧握球拍，并利用手 腕屈收的力量向前上方用力击球，然 后顺势向左上方挥动缓冲。
2、击球点选择在右肩上方，前臂 急速内旋带动手腕加速向前 方挥动，屈收手腕，屈指发力， 用正拍面以与地面近120度的 夹角，在空中最高点将球向前 上方击出
3、原地反复做挥拍练习（跟随老 师口令，做挥拍练习）
教法：
1、教师将正手发高远球技术引入。
2、教师做正手发高远球的完整示范。
(完整版)羽毛球正手击高远球球教案
如图所示（△：教师
╳：男学生○：女学生）
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：快、静、齐
组织一：学生成两路纵队
组织二：
× × × × × ×
× × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求：
1、积极认真练习；
2、保持动作的协调一致；
3、动作规范。
2
分钟
d.。腹背运动
e。绕膝运动
f.踝腕关节运动
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容及要求；
4、安排见习生.
1、指挥学生进行慢跑；
2、带领学生做充分做好准备活动。
1、集合迅速，队伍整齐；
2、认真听讲，精神饱满，明确本次课的任务；
3、见习生随堂认真听讲，力所能及模仿。
在老师的带动下，认真做准备活动。
3．学生情趣饱满,积极参与竞争，培养学生吃苦耐劳以及互帮互助的精神.教Βιβλιοθήκη 过程教学内容教师活动
学生活动
组织形式及要求
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体委整队,报告人数，教师检查出勤；
2、师生问好，宣布上课内容及要求,安排见习生。
二、准备活动
1、绕场地慢跑两圈
2、徒手操
a.上肢运动
b.肩关节运动
c.体转运动
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
组织二：
×○—-×○
×○——×○
×○——×○
×○-—×○
×○——×○
×○—-×○
组织：
××××◎
××××◎
羽毛球正手击高远球教案
羽毛球正手击高远球教案一、目标通过本次教学，学生将能够学会羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领，掌握正确的击球方法，提高球技水平。
二、教学内容1. 羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领2. 正手击球的正确姿势和站位3. 正手握拍和挥拍的基本动作4. 正手擊球時的出拍和击球点的选择5. 正手擊球時的控球和力量的掌握三、教学流程1. 热身活动（5分钟）让学生进行一些热身运动，如扭转腰腹、颈部拉伸、双腿阔步蹲起等，以预防运动伤害。
2. 知识点讲解（10分钟）向学生介绍羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领，解释正确的击球方法和注意事项。
3. 实操练习（30分钟）让学生按照正确的姿势和站位，进行正手握拍和挥拍的基本动作练习。
然后，教师逐渐增加球的高度和远度，让学生进行正手击高远球的练习。
根据学生的情况，教师可以分组进行对打练习，提高学生的配合和对球路的判断能力。
4. 技术指导（10分钟）观察学生击球的情况，指导学生准确的出拍和击球点的选择，以及力量的掌握。
同时，纠正学生在挥拍动作和站位方面的错误。
5. 练习巩固（30分钟）加大练习的难度，让学生进行更高远球的击打，测试他们的技术水平和适应能力。
同时，通过组织小赛进行竞技训练，让学生在比赛中提高技术能力和应对能力。
四、教学小结（5分钟）对本节课的内容进行总结，并强调学生在平时要继续练习和巩固技术。
五、作业布置要求学生完成羽毛球正手击高远球的练习作业，并指定时间进行检查和点评。
六、教学反思本节课通过理论讲解和实操练习相结合的方式，有效地培养了学生的技能和动作感知能力。
在实践中，我发现学生对于正确站位和出拍有一定的困难，因此在后续的教学中需要加大对这两个方面的讲解和指导。
此外，通过组织小赛活动，可以增加学生的参与积极性，提高技术水平和竞技能力。
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握正确的正手发高远球技术要领。
2. 培养学生发出的球具有一定的速度、力量和准确性。
3. 提高学生的竞技水平，为比赛和实战打下基础。
二、教学内容1. 正手发高远球的基本动作和技术要领。
2. 发高远球的训练方法和要求。
3. 培养学生正手击球时的身体协调性和手臂力量。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的基本动作、技术要领和训练方法。
2. 教学难点：正手击球时的身体协调性和手臂力量。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
3. 学生练习：学生按照教师的要求，进行正手发高远球的练习，教师及时给予指导和纠正。
4. 训练内容：a. 基本动作训练：学生反复练习正手发高远球的基本动作，熟悉动作要领。
b. 力量和速度训练：学生进行一些专门的力量和速度训练，提高发球的力量和速度。
c. 准确性训练：学生进行一些针对性的准确性训练，提高发球的精确度。
5. 比赛与实战：学生进行一些羽毛球比赛和实战练习，运用所学的正手发高远球技术。
五、教学评价1. 对学生的发球技术进行评价，包括动作准确性、力量和速度等。
2. 通过对学生的比赛和实战表现进行评价，看学生是否能正确运用所学的正手发高远球技术。
3. 鼓励学生积极参与，提高他们的学习积极性和自信心。
六、教学资源1. 羽毛球场地和设备。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。
3. 计时器或计时板，用于记录学生的练习时间。
4. 羽毛球教练或高水平运动员，进行示范和指导。
七、教学步骤1. 讲解正手发高远球的基本动作和技术要领。
2. 分组练习，让学生互相观摩和交流。
3. 设置练习任务，如发球速度、力量和准确性等。
4. 进行比赛和实战练习，让学生运用所学的技术。
5. 总结评价，对学生的技术进行点评和指导。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 培养学生熟练的正手打高远球技术，提高学生在比赛中的运用能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。
二、教学内容：1. 正手打高远球的基本动作要领讲解与示范。
2. 正手打高远球技术的练习与指导。
3. 学生分组练习与比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手打高远球的基本动作要领。
2. 教学难点：正手打高远球的发力技巧。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生做简单的热身运动，活动全身关节。
2. 技术讲解与示范：讲解正手打高远球的基本动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：分组进行正手打高远球的基本动作练习，教师个别指导。
4. 练习比赛：学生分组进行比赛，运用正手打高远球技术。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 学生在比赛中能熟练运用正手打高远球技术。
3. 学生团队合作精神良好，竞技水平有所提高。
六、教学资源：1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 安全防护用品（如护具）4. 教学视频或图片七、教学步骤：1. 确认学生已经掌握了正手打高远球的基本动作要领。
2. 进行正手打高远球的深化练习，强调动作的连贯性和协调性。
3. 通过分组对抗练习，让学生在实战中应用正手打高远球技术。
4. 观察学生的表现，针对性地进行技术指导和调整。
5. 组织学生进行轮换练习，以增加实战经验。
八、教学方法：1. 示范法：教师进行标准动作的示范，让学生清晰地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，提高学生的动手能力。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，帮助学生纠正错误，提高技术水平。
九、安全注意事项：1. 确保学生在进行羽毛球练习时佩戴适当的护具，如护腕、护膝等。
2. 教师应在场监督，避免学生发生意外伤害。
3. 提醒学生注意运动强度，避免过度疲劳。
(完整版)羽毛球正手击高远球教案
○○○○○○
△
教法：老师口令提示，巡视指导学生,纠错
要求：学生想清楚每个部分的动作，练习时认真，动作到位
课的部分
时
间
课的内容
练习
分量
组织教法与教学要求
次数
时间
基
本
部
分
20
分
钟
有球练习
1、击定点球练习
用一细绳把羽毛球系在竹竿上，把竿举起来使羽毛球离地面约3米高，学生用拍击打球做正手击高远球练习（四个学生一组，一个学生举竿，其余三个轮换练习，一轮练习后换下举竿同学，再继续练习）
部
分
5
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、安排见习生
二、准备活动
1、徒手操
头部运动
肩部运动
扩胸运动
体转运动
腰部运动
弓步压腿
侧弓步压腿
踝腕关节运动
2、专项练习
投掷羽毛球练习
在羽毛球场地，学生在底线手拿一个羽毛球，用持拍手全力投掷
2
×
8
拍
每人
5次
1
分钟
4
分
2、击打后场高远球练习
四个学生分为一组，在一块场地内，两个同学练习正手发高远球，另两个同学运用正手击高远球动作要领接发球
组织：
○○○○○○
○○○○○○
教法：老师讲解示范,巡视指导,纠错
要求：练习时注意动作的规范，不要大力击球，一个学生练习10次后，交换练习
组织：
教法：老师讲解示范,巡视指导,纠错
要求：练习时注意安全，规范击球动作，练习20次后，每组的两位相对练习的学生互换位置
羽毛球教案(正手击高远球技术)
体育课教案授课教师授课时间授课场地羽毛球馆8、正压腿三、游戏运球接力方法: 每队分成两组迎面接力, 羽毛球放在拍面上, 保持平衡, 当球和拍子超过终点线后, 交下一名队员, 直到最后一名队员通过终点。
输的一方做俯卧撑10个组织：16人1组, 分二组进行教法: 讲解—练习基本部分25′一、行进间移动步伐练习前进与后退步法练习, 听口哨练习,二、球性练习正、反手颠球三、学习正手击高远球技术1.教师示范讲解正手击高远球技术要领:准备姿势: 左脚在前、右脚在后, 身体侧身对网, 右手正手握拍, 屈肘举于体侧, 大小臂夹角为45度, 左臂自然上举,保持身体的平衡, 双眼注视来球方向。
引拍: 当球下落到一定的高度, 手肘上抬, 手臂后倒引拍, 以肩为轴作回环动作, 小臂充分向后下方摆动并外旋,手腕充分伸展, 左手随转体协调屈臂向左侧下降。
击球动作：击球时前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动, 手腕屈收手指发力, 用正拍面将球击出。
击球后动作：右手随击球后的惯性向左前下方挥动, 然后顺势收回至体前, 呈接球前的准备姿势。
要求: 认真看示范与教学片、专心听技术讲解。
设计意图: 教师示范是学生兴趣的来源, 挂图和教学片组织：成两列纵队练习要求: 到哨声后才能做出反应组织：1.每人一球练习2.学生成广播体操队形教学方法与手段:讲解—示范—练习组织：1.学生成集合队形2.学生成广播体操队形3.学生成羽毛球练习队形教学方法与手段:1.示范—讲解—示范2.结合挂图与教学片讲解3.学生练习4.教师集中纠正错误动作要求：认真听讲解, 找出自己存在的问题, 在后面的练习中改正。
要求：1.两人一组徒手体会动作、对练体会动作时要互相纠错。
2、积极、主动思考, 按要求认真练。
羽毛球正手击打高远球教案
羽毛球正手击打高远球教案教案：羽毛球正手击打高远球一、教学目标：1.了解羽毛球正手击打高远球的基本技术要领；2.掌握正确的击球姿势和击球动作；3.锻炼身体协调性和爆发力；4.提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
二、教学重点：1.正手击打高远球的正确动作；2.准确掌握高远球的击球时机和力量控制。
三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，准备好身体。
2.技术简介（10分钟）：介绍正手击打高远球的基本要领，包括正确的持拍姿势、脚步平衡和身体动作等。
3.示范教学（15分钟）：教师进行正手击打高远球的示范，并解释其中的技术要点和注意事项。
4.分组练习（15分钟）：将学生分为2人一组，进行正手高远球的练习。
每人轮流扔球，一人击球，一人接球。
教师可以逐个指导学生的动作和技术细节。
5.技术讲解（10分钟）：说明击球时机和力量控制的重要性，以及如何在不同场景中进行高远球的击打。
6.游戏练习（20分钟）：进行一些游戏练习，例如将球按照规定的路线打出，或者进行小组比赛。
通过游戏练习，加深学生对技术要领的理解，并提高击球的准确性和稳定性。
7.总结讲解（10分钟）：总结正手击打高远球的基本要领和技术要点，并强调练习的重要性。
四、教学延伸：1.对于技术较好的学生，可以引导他们尝试一些进阶动作，如以更大的力量击球、改变击球角度等。
2.将学生分为小组进行比赛，通过比赛激发学生的学习兴趣，并提高他们的技术水平。
3.可以邀请专业教练来进行指导，提供更深入的技术讲解和训练。
五、教学评估：1.教师观察学生的击球动作和技术表现，并给予及时的指导和反馈。
2.学生之间进行互相观摩和评价，提出建议和改进意见。
六、教学后记：本节课通过教授正手击打高远球的基本技术要领，使学生掌握正确的击球姿势和击球动作，锻炼身体协调性和爆发力，并提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
通过带有趣味性的游戏练习，激发学生的学习兴趣，加深对技术要领的理解。
羽毛球正手发高远球教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 提高学生的击球准确性和落点控制能力。
3. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的技术动作、击球点、用力顺序。
2. 教学难点：击球动作的协调性、优美自如、落点稳定。
三、教学准备1. 羽毛球场地1块2. 羽毛球若干3. 球拍若干4. 教学视频或图片四、教学过程（一）开始部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、羽毛球拍操、球性练习。
2. 集体活动：讲解本节课的内容和目标，提出要求。
（二）基本部分1. 技术讲解与示范：a. 正手发高远球的动作要领：准备姿势、站位、握拍、摆臂、用力顺序、击球点。
b. 教师进行动作示范，强调技术细节。
c. 学生跟随教师进行动作模仿。
2. 分组练习：a. 学生两人一组，互相指导、纠正动作。
b. 教师巡回指导，发现问题及时纠正。
3. 技术巩固：a. 学生进行单独练习，教师个别指导。
b. 学生进行分组练习，互相观摩、学习。
4. 技术提高：a. 学生进行发球比赛，提高击球准确性和落点控制能力。
b. 教师点评，总结学生在练习中的优点和不足。
（三）结束部分1. 教学总结：回顾本节课所学内容，强调技术要领。
2. 放松活动：慢跑、关节活动、放松操。
五、教学评价1. 观察学生在练习过程中的动作是否规范，击球是否准确。
2. 评价学生在练习中的团队合作精神和竞技意识。
3. 对学生的进步给予表扬和鼓励，对不足之处提出改进建议。
六、教学反思1. 教师在讲解和示范过程中是否注重技术细节的讲解。
2. 学生在练习过程中是否积极参与，主动请教。
3. 教学过程中是否注重学生的个体差异，因材施教。
4. 教学方法是否多样化，提高学生的学习兴趣。
本教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和补充。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正手打高远球的基本技术要领。
2. 培养学生协调、灵敏、速度等身体素质。
3. 提高学生团队合作意识和竞技水平。
二、教学内容：1. 正手打高远球技术动作教学。
2. 训练学生正手打高远球的准确性、力量和速度。
3. 教学比赛：学生分组进行正手打高远球比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手打高远球的动作要领及技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性、力量的把握和球的落点控制。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸等，时间约为10分钟。
2. 技术教学：a. 讲解正手打高远球的动作要领，强调手腕、手臂的协调用力。
b. 示范正手打高远球的动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 训练环节：a. 学生分组进行正手打高远球练习，要求力量的把握和球的落点。
b. 设置障碍物，训练学生正手打高远球的方向控制能力。
c. 进行正手打高远球比赛，培养学生的竞技水平。
4. 总结与反思：a. 教师总结本次课程学生的表现，表扬优秀学生。
b. 学生分享学习心得，提出改进意见。
c. 布置课后练习任务，要求学生课后加强正手打高远球的练习。
五、教学评价：1. 学生正手打高远球技术的掌握程度。
2. 学生正手打高远球的比赛表现。
3. 学生对正手打高远球技术的兴趣和积极性。
六、教学资源：1. 羽毛球场地一座。
2. 羽毛球拍若干把。
3. 羽毛球若干只。
4. 障碍物若干个。
5. 计时器一台。
七、教学步骤：1. 技术教学：a. 讲解正手打高远球的动作要领，强调手腕、手臂的协调用力。
b. 示范正手打高远球的动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
2. 训练环节：a. 学生分组进行正手打高远球练习，要求力量的把握和球的落点。
b. 设置障碍物，训练学生正手打高远球的方向控制能力。
c. 进行正手打高远球比赛，培养学生的竞技水平。
《羽毛球正手击高远球》教学设计.doc
2.学生在游戏中要遵循游戏规则。有序的完成游戏。
10min
中
********* *********
要求：积极主动遵循游戏规则完成游戏内容，尽量运用正确的动作方法完成击球动作。
按要求进行游戏
四
3min
1.集合点人数
2.做放松练习，放松肌肉
3.小结
4.归还器材
5.师生再见
1.组织学生做放松练习
2.小结本次课学练情况
3.安排学生归还器材
3min
小
***********
***********
***********
要求:积极放松，思考回顾总结
五
课后小结
2、绕肩运动（两手举到头顶，以直臂或屈臂姿势向前绕臂，再向后绕臂，如此快速向前、向后做绕肩练习）3、髋部运动（快速转体，以左脚为轴，右脚向前、向后做蹬步转体练习）
4、手腕运动（手腕以屈伸、外展、内收等做顺时针、逆时针转动绕环的练习）
5、手指运动（手指捻动拍柄）
6、踢腿练习（快速正向，侧向和后向的踢腿练习）
******** *********
要求：运用正确姿势，能够掌握技术
按要求进行练习
辅助练习：
（1）不以肩关节为轴挥臂而以肘为轴，造成击球时手臂没有自然伸直，影响力量发挥。纠正方法：①按照动作要领，反复做原地挥拍练习
②击高处的树叶等。
（2）握拍过紧，影响腕部灵活：①熟练正确的握拍方法②徒手做甩腕动作
（3）击球前后引拍不够，未形成较大挥拍距离：①静止反复做引拍动作三Fra bibliotek20min
一、羽毛球正
手击高远球
技术动作要
领：
1、持拍手臂以
正手击打高远球教案
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
△
教学要求：
集合整队要求快，静，齐。
注意力集中，精神饱满
教学组织：
** **
** **
** **
△
教学要求：学生精神饱满，动作到位，
把主要关节部位活动开。
1
1
4x8
一分钟
3
分钟
基本部分
32min
结
束部分
3min
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
△
教学教法：
师生共同讲评，小结
放松活动认真完成。
10
十分钟
5
0
4
八分
钟
十分钟
1
二分
钟
作业和
参考文
献推荐
病弱
处理
安排病伤的学生见习
课后小结
游戏正手颠球移动接力教学任通过学习培养学生遵守纪律团结友爱互相帮助协力合作的良好风气
正手击打高远球教案
罗湖小学林宁
班级
三（3）班
第13周
场地
器材
场地：体育馆
器材：球拍若干球若干
人数
52
男27
第1次课
女25
教材内容
一：正手击打高远球
二：游戏《正手颠球移动接力》
教学任务或
教学目标
1积极参与学习正手击打高远球
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
△
教学要求：
1认真听教师讲解练习内容并完成布置的练习任务，
2一二三四的口令投掷羽毛球
2023年中学羽毛球正手击打高远球教案
姓名：
第 次课
对象：八年级
课的内容:正手击打高远球
任务及要求：
1、了解羽毛球课的内容与要求。
2、初步掌握羽毛球运动的正手击打高远球。
课程内容
练习分量
组织及教学法
次数
时间
一、准备部分
1、整队，报告出勤人数
2、师生问好
3、介绍本课的教学内容
4、学生慢跑400米
5、徒手操
2. 评价内容
通过观察学生在练习过程中的表现、技术掌握程度和游戏中的得分等情况进行评价。教师可以在教学过程中记录学生的表现，并在课堂结束前进行总结和反馈。
3. 评价方式
可以采用教师评价、学生互评等方式进行。教师评价包括观察学生在练习过程中的表现、技术掌握程度和游戏中的得分等情况；学生互评可以让学生互相观察并指出彼此的优缺点，以及改进的方向和方法等。
（1）扩胸运动
（2）体转运动
（3）腹背运动
（4）正压腿
（5）活动膝关节
（6）活动踝腕关节
2
×
8
拍
3—5组
8分
钟
5分钟
组织：学生成四列横队结合
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
★
要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮
要求：1、认真听教师的口令
2、充分活动各关节
规则:将学生分为两组，手持羽毛球隔网站立向对方同学扔球。目的是：让学生尝试甩腕动作，为新授内容做好铺垫
5分钟
10分钟
12分钟
5分钟
5分钟
后场正手击高远球定义为：在右肩的上方，采用正手握拍方式，用正拍面击出后场高远球。以下是动作要领的详细描述：
篮球正手击高远球球教案
篮球正手击高远球球教案
1. 需求分析
本文档旨在设计一份篮球正手击高远球球教案，以满足以下需求：
- 教导学生正确的正手击球技术；
- 培养学生远距离投篮的能力；
- 提供学生合作与竞技能力的培养机会。
2. 教案内容
2.1 前期准备
在进行教学之前，需要进行以下准备工作：
1. 确定教学场地与篮球设备的准备；
2. 组织学生分组，每组4-5人；
3. 准备足够的篮球。
2.2 正手击球技术讲解与示范
在开始教学之前，给学生做以下技术讲解与示范：
1. 提醒学生正确站立姿势，保持脚跟与肩膀宽度相等，稍微弯
曲膝盖；
2. 示范正手击球的动作，强调手臂的伸直与利用手腕的力量；
3. 强调投篮时的注视点和目标。
2.3 练与指导
在学生掌握了正手击球技术的基本要领后，进行以下练与指导：
1. 练基础投篮动作，要求学生站在合适的位置，继续模仿示范；
2. 提醒学生在投篮时注意脚步和身体的平衡；
3. 鼓励学生尝试投篮的不同距离和角度。
2.4 集体竞技活动
在练基础投篮技术后，进行一些集体竞技活动，以培养学生的
合作与竞技能力：
1. 组织学生进行小组对抗，比赛规则为固定时间内投篮得分最
高者获胜；
2. 强调团队合作和默契配合的重要性；
3. 鼓励学生互相鼓励和支持。
3. 总结与评价
课程结束后，进行以下总结与评价：
1. 回顾正手击球技术的研究过程，以及学生的进步；
2. 评价学生团队合作和竞技能力的表现；
3. 鼓励学生继续努力并针对不足之处提出建议。
以上是篮球正手击高远球球教案的简要内容，希望能对您的教学工作有所帮助！。
大学原地正手击高远球教案
课程目标：1. 让学生掌握原地正手击高远球的基本技术动作。
2. 提高学生的协调性、灵活性和反应速度。
3. 培养学生的团队合作精神和运动兴趣。
课程内容：一、教学背景本课程面向大学羽毛球爱好者，旨在通过教学使学生掌握羽毛球正手击高远球的基本技术，提高学生的羽毛球技能水平。
二、教学过程1. 准备部分（15分钟）（1）课堂常规：整队、点名、检查服装、宣布课程目标。
（2）热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动，提高学生的肌肉温度和关节灵活性。
2. 教学内容（45分钟）（1）理论讲解：介绍正手击高远球的基本动作要领、技术要点及练习方法。
（2）示范动作：教师进行原地正手击高远球的示范，让学生直观了解动作过程。
（3）分解练习：将正手击高远球动作分解为以下几个步骤进行练习：a. 持拍姿势：正确握拍，拍面与地面垂直。
b. 准备姿势：侧身对网，左脚点地，左大腿外侧向前，右脚微曲脚尖与身体角度为90度；右手正手持拍屈肘于体侧，前臂与大臂间夹角为45度左右；左手自然上举，上半身呈“山”保持平衡，双眼注视来球方向。
c. 引拍动作：当球飞行到一定的高度时，肘向前向上抬，手臂自然后倒引拍，前臂充分向后下方摆动并外旋，手腕充分伸展；左手随转体协调放至身体左侧。
d. 击球动作：当球飞行到额头右上方时（高度应在手臂与球拍平行伸直时再高一些的位置），前臂急速顺着手肘方向向前并带动手腕加速向前上方挥动，击球时手腕屈收，手指屈指发力，用正拍面将球击出。
e. 击球后动作：完成击球后惯性向前下方继续挥动，再顺势向左收回至腰间，最后借惯性上右脚。
（4）集体练习：学生分组进行原地正手击高远球的集体练习，教师巡回指导。
3. 结束部分（10分钟）（1）总结评价：教师对学生的练习情况进行总结评价，指出优点和不足。
（2）放松活动：学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
三、教学要求1. 学生需穿着运动服、运动鞋，确保安全。
2. 学生需集中注意力，认真听讲、练习。
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体育与健康课程教案(水平五)
授课班级高一
学
生
人
数
54
授
课
教
师
授课
时间
40分钟
课次
3
教学内容1正手后场击高
球技术
2游戏：永不落
地
教学
目标
1掌握正手后场击高球技术要
领，熟悉球性，发展身体协调
能力
2以分层的形式体现多种练习
方法；培养学生模仿能力以及
吃苦耐劳的良好品质，激发学
生运动热情。
场地
器材羽毛球场6块
羽毛球拍若干
羽毛球一箱
部分时
间
教学内容与程
序
教师指导学生活动教学要求组织形式
开始部分
准备部分2
5
1.体育委员集
合整队
2.报告人数
3师生问号
4.安排见习生
A绕羽毛球场
慢跑并分发球
拍（行进间徒
手体操）
B专项准备活
动
手握球拍绕
“8”
以手腕为轴绕
“8”
以肘为轴绕
“8”
以肩为轴绕
“8”
1.督促学
生集合
2.向学生
问好
3.安排见
习生
4清点人
数迟到早
退学生
1教师
讲解
热身
动作
2教师
示范
3督促
热身
1教师讲
1快速集合
2 听老师宣
布教学内容
1参与热身
2认真听教师
讲解
3 观察模仿
教师动
4达到预期效
果
1观察老师示
要求：
1集合快
齐静
2见习生配
合教师工作
要求：
1动作幅度
大
2 绕环幅度
大
3 有节奏弹
动
4 活动充分
达到预期果
学生
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★
图一
——＊＊＊＊＊＊＊＊＊
图二
基本部分2
一、了解部分
讲解高远
球：
以正手握
拍，在右肩的
上方用正拍面
击后场高远
球，称为后场
正手击高远
球。
一、动作要
领：
1、准备动作：
左脚在前，右
脚在后，两脚
间距与肩同
宽，侧身对网，
身体重心在后
脚上。
左手自
然上举指向来
球，右手正手
握拍，屈臂举
于右侧，两眼
注视来球。
2、引拍动作：
上臂随着
身体向左转
体，稍作回环
上举，身体充
分伸展。
3、击球动作：
上臂上举，拍
头向背后下方
作回环，前臂
急速成旋内，
同时球拍由回
环动作继续向
前上方挥动，
手指屈指发力
握紧球拍，手
腕向伸的方向
继续作回环动
解示范动
作、分析
动作要领
2教师示
范正手击
高远球动
作
重点：挥
拍时动作
的协调性
难点：引
拍动作和
击球动作
的连贯性
3 组织学
生练习挥
拍
4巡回指
导学生练
习，积极
指出错
误，并及
时纠正
范动作认真
听老师讲解
分析
2 模仿老师
动作并且跟
着老师做动
作
3 独立思考，
认真体会动
作要领
4积极认真的
练习挥拍
1认真听讲，
积极思考
2有意识的心
里模仿动作，
形成动作概
念
1按要求完
成挥拍动作
2认真思考
体会
3球飞行落
点准确
4积极配合
练习
教师：
1强调安全
避免发生事
故
2 讲解到位
示范准确
3分配合理
1教师讲解
精简易懂
2教学思路
清晰
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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★
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图三
图四
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