体育学大学新体育基础理论填空题二考试卷模拟考试题.docx
精选最新2019年大学《体育理论》模拟考试题库500题(含标准答案)
精选最新2019年大学《体育理论》模拟考试题库500题(含标准答案)2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1.D 武术的四击是指:2.TRUE在足球比赛中踢任意球时守方队员必须退出9.15米。
3.TRUE擦地的过程动作腿必须严格依照全脚一脚掌一脚尖的过程擦出,收回时按脚尖一脚掌一全脚过程收腿。
4.FALSE支撑腿就是指支撑人体所有重心的腿。
5.FALSE身体过重就是脂肪多。
6.TRUE坐姿、立姿、行姿是形体美的三大基本标准。
7.TRUE形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。
8.A 下列关于刺剑和劈剑的区别叙述正确是:9.D "拳理上讲""拳似流星眼似电"",""拳打人不知""等,说明进攻技术的特点是:" 10.B 剑的各部位名称包括:11.D ( )年在日本广岛举行的第十一届亚运会上武术被列为正式列为竞赛项目.12.D 世界武术锦标赛已经进行了____了。
第一届是在____,第二届是在____. 从世界武术热,到中国领导的重视,为何重视武术,因为武术对全民健身运动有着重要的作用,对奥运会争光计划也有重要作用,它是我国独有项目,现在要推向世界,我国的武术力量是强大的。
13.D 散打比赛中禁止击打对方什么部位14.C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实,结构合理,造型优美,难度适中。
练习时要求动作工整,()用力顺达,()精神饱满,节奏鲜明。
15.FALSE弓式就是两腿跪在地面,两手掌放在臀上,伸展大腿,脊柱后弯,肋骨延展。
16.TRUE马步是武术运动中特有的锻炼腿部力量的方法之一17.TRUE“简化太极拳”也可以称为“二十四式太极拳”。
18.FALSE武术中的“三节”是指:根节(肩、胯)、中节(肘、膝)与梢节(腕、踝)。
19.TRUE武术中主要的拳种为:长拳、南拳、太极拳。
大学体育理论考试题库200题(含答案)精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7~12次的练习。
A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案:C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。
A、正比B、不等C、对等D、反比答案:A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。
A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案:D4.决定运动负荷的因素是()。
A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案:D5.根据学校的特点,大学生在制定锻炼计划时,应以()为锻炼周期。
A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案:C6.根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指()。
A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案:D7.武术“内外合一,形神兼备”的特点主要通过()体现。
A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案:C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。
A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案:B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。
A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案:C10.长期坚持体育锻炼的人,骨密质可增厚()毫米。
A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案:B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。
A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案:D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。
A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案:C13.最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在()。
A、50%~60%B、60%~70%C、80%~95%D、75%~90%答案:C14.人在完成某种运动表现的力量,若不考虑与本人体重的关系,称为()。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动可以增强人体的哪项功能?A. 心肺功能B. 消化系统功能C. 神经系统功能D. 生殖系统功能答案:A2. 以下哪个是有氧运动?A. 举重B. 游泳C. 短跑D. 投掷答案:B3. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的?A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 骨折D. 感染答案:B4. 运动前的热身活动有什么作用?A. 减少肌肉损伤B. 增加肌肉力量C. 提高运动表现D. 所有以上答案:D5. 运动后多久内补充营养最佳?A. 30分钟内B. 1小时内C. 2小时内D. 3小时内答案:A6. 哪种运动对提高心肺功能最有效?A. 瑜伽B. 力量训练C. 长跑D. 举重答案:C7. 运动时心率的增加可以反映什么?A. 疲劳程度B. 运动强度C. 运动时间D. 运动效果答案:B8. 运动后如何正确地进行肌肉放松?A. 立即躺下休息B. 进行拉伸运动C. 立即进食D. 立即洗澡答案:B9. 运动中常见的运动损伤有哪些?A. 骨折、扭伤、拉伤B. 感冒、发烧、脱水C. 疲劳、肌肉酸痛、抽筋D. 所有以上答案:A10. 运动时应该如何保持正确的呼吸方式?A. 深呼吸B. 屏住呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:A二、填空题(每空2分,共20分)1. 运动时,正确的呼吸方式是________,即深吸气时腹部向外扩张,呼气时腹部向内收缩。
答案:腹式呼吸2. 运动损伤的预防措施包括:适当的热身、使用正确的运动技巧、________、适当的运动强度等。
答案:穿戴合适的运动装备3. 运动后补充营养的最佳时间是运动结束后________分钟内。
答案:304. 运动时,心率的增加可以反映运动的________。
答案:强度5. 运动后肌肉酸痛通常是由乳酸积累引起的,这种症状被称为________。
答案:延迟性肌肉酸痛(DOMS)三、简答题(每题10分,共40分)1. 简述运动对心理健康的积极影响。
体育学大学体育理论考试选择题二考试卷模拟考试题.doc
体育学大学体育理论考试选择题二考试卷模拟考试题考试时间:120分钟 考试总分:100分遵守考场纪律,维护知识尊严,杜绝违纪行为,确保考试结果公正。
lB.CUBA C.NBA5、运动在改善心血管系统的形态结构和技能方面具有提高心肌利用氧的能力、______________、降低血糖的作用 ( ) A.降低血糖 B.防止动脉硬化 C.提高心力储备 D.促进胃肠蠕动6、四川大学学生体质测试肺活量项目要求错误的是 ( ) A.吹气时可根据自身感受中途停顿两次 B.应深呼吸后开始吹气C.用一次性干燥卫生的吹嘴插入测试吹管D.吹气时保持匀速7、以下哪一项是含有流化氢的水 。
( ) A.颜色为黄色 B.浑浊且有臭蛋气味 C.深蓝色且有 H2S 的气味 D.浅蓝色且有臭鸡蛋的气味8、经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展 ( ) A.绝对力量 B.速度力量姓名:________________ 班级:________________ 学号:________________--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线----------------------C.爆发力D.力量耐力9、在接力棒的传递过程中,下列哪一组选手应该沿着跑道内侧跑进 ________ ()A.第一、三棒B.第二、四棒C.第一、四棒D.第二、三棒10、煮沸法给水消毒时,海拔 4000m左右,煮沸()min,海拔5000m 左右,煮沸()min,海拔3000m左右,煮沸() min。
()A.5、8、11B.5、8、10C.8、10、6D.8、10、511、额面部出血应按压()A.颞浅动脉B.面动脉C.颈动脉D.琐骨下动脉12、吸烟可以导致的恶性肿瘤包括()A.肺癌B.食管癌C.肝癌D.以上都是13、北京申奥的第一位形象大使是?()A.黎明B.成龙C.郭富城D.刘德华14、体育运动中情绪的多样性来源于运动项目的多样性和 ______________的多样性。
体育科学基础知识试题
体育科学基础知识试题一、选择题1. 运动员进行长跑比赛时,最合适的呼吸方式是:A. 深呼吸浅吐B. 浅呼吸深吐C. 深呼吸深吐D. 浅呼吸浅吐2. 下面哪项是正确的体育运动分类方式:A. 按照运动强度分类B. 按照运动项目分类C. 按照运动方式分类D. 按照运动器械分类3. 体育锻炼的目的主要是:A. 提高身体素质B. 提高技术水平C. 提高竞技成绩D. 提高体育观赏性4. 下面哪个动作是属于有氧运动:A. 卧推B. 跳绳C. 举重D. 短跑5. 以下哪项是体育锻炼的基本原则:A. 及时休息B. 不分阶段进行锻炼C. 运动强度越大越好D. 逐渐增加锻炼量二、填空题1. 体育科学的研究范畴主要包括________、训练方法、运动生理学等方面。
2. 体育科学知识的应用可以帮助人们健康地________,提高运动能力。
3. 体育训练的目的主要包括________、预防疾病、促进身体发育等方面。
4. 有氧运动主要以________运动为主,可以增强心肺功能。
5. 高强度的体育锻炼需要注意________及时补充水分。
三、简答题1. 什么是运动生理学?它在体育训练中起到什么作用?2. 请简要介绍一下体育训练的基本原则。
3. 有氧运动和无氧运动有什么区别?请举例说明。
4. 请列举一些常见的运动损伤,以及预防和治疗的方法。
5. 运动员在进行竞技比赛前应该如何进行热身准备?热身的目的是什么?参考答案:一、选择题1. C2. B3. A4. B5. D二、填空题1. 运动训练2. 锻炼3. 提高竞技成绩4. 有氧5. 水分摄入三、简答题1. 运动生理学是研究人体在运动状态下的生理变化和适应机制的科学。
它通过研究人体各系统在运动中的功能特点,了解运动对人体的影响,为优化训练方法、提高竞技成绩提供科学依据。
2. 体育训练的基本原则包括个体差异性原则、感觉训练原则、系统性原则、渐进性原则、连贯性原则和可逆性原则。
这些原则指导着训练的安排和实施,保证了训练的科学性和有效性。
体育学体育理论考试考试卷模拟考试题.docx
《体育理论考试》考试时间:120分钟 考试总分:100分遵守考场纪律,维护知识尊严,杜绝违纪行为,确保考试结果公正。
1、体育与健康课程是一门以 ( ) 学习为主要手段的课程。
( ) A.体能 B.素质 C.身体2、田径运动是比 ( ) 的项目。
( )A.强度、力量、耐力B.速度、高度、远度C.素质、技术、意志3、耐久跑的呼吸方法,一般采用 ( ) 呼吸。
( ) A.鼻 B.口 C.鼻和口同时4、 跳远 需 要 有良 好 的 速度 和 弹 跳作 基 础 ,所 以 跳 远教 学 应该 安 排 在 ( ) 。
( )A.短跑后、跳高前B.跳高后、短跑前C.短跑、跳高之后5、推铅球最后用力阶段,球出手时的角度约为 。
( )( )姓名:________________ 班级:________________ 学号:________________--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线-------------------------A.38-42°B.30-35 °C.30-45 °6、低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在()次/ 分之间,可以发展有氧耐力。
()A.90-120B.110-130C.130-1507、在 2008 年北京奥运会上,中国代表队共获得()枚金牌,列所参赛国家和地区的第一位。
()A.28B.32C.518、篮球行进间直线运球时,球的落点在同侧脚的()。
()A.侧方B.前方C.侧前方9、排球正规比赛中男子所用网高为()米。
()A.2.24B.2.34C.2.4310、普通高中《标准》中规定,高中三年中学生修满()个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。
()A.18B.10C.11D.511、安全地进行体育活动是()领域目标的内容之一。
体育学科专业知识试卷(模拟试题)及答案
体育学科专业知识试卷(模拟试题)及答案体育学科专业知识试卷(模拟试题)及答案一、填空题(每空1分,共计20分)1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。
二、判断题(每小题1分,共计10分)1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。
( √)2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
(×)3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。
(×)4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。
(√)5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。
(√)7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。
(×)8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
(√)9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。
( ×)10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。
(×)三、选择题(每小题1分,共计20分)1、走和跑的区别在于(D)a、跑的速度快,走的速度慢b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小c、跑的步副大,走的步幅小d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动a、手b、肩c、宽d、腰3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。
填空题—新体育基础理论试题(第1—10章)
填空题——新体育基础理论试(第1—10章)、体育的本质.就是以身体锻炼为基本手段.以增强体质为主要目的的.这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
2、体育的本质.就是以身体锻炼为基本手段.以增强体质为主要目的的.这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
3、我国现代体育.基本上由群众、竞技、学校三方面组成。
4、体质是在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合反映。
5、体质是在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合反映。
6、体能是指机体在身体活动中表现出来的能力.主要包括身体基本活动能力、身体素质和运动能力。
7、体质包含体格、机能、体能、适应能力和精神状态。
8、体质包含体格、机能、体能、适应能力和精神状态。
9、体质包含体格、机能、体能、适应能力和精神状态。
.10、体育功能可以概括生物功能、社会功能两方面。
11、从生物学的观点分析.体育的生物功能主要表现在健身、健美、保健、延年益寿等几方面。
12、体育的社会功能主要表现在教育功能、娱乐功能、社会感情功能、政治功能、经济功能、军事功能等几方面。
13、在极当长的一段时期内.“体操”和“体育”两词并存混用。
直到20世纪初.才逐渐在世界范围内统称“体育”。
14、体质的好坏受遗传变异、营养条件及身体锻炼和生活环境的影响.因而体质是可变的。
15、为了适应现代化生活方式的挑战.越来越多的群众积极投身于体育锻炼之中。
以求强身祛病延年益寿。
16、体育运动能够充分展示人类体能向更快、更高、更强方向发展。
17、澳大利亚政府为了吸引群众参与锻炼。
提出“找 30 分钟”运动(每人每天抽30分钟进行锻炼)。
18、法国的“3个8运动”是:游泳80米、跑步 800米、步行800米。
19、法国的“3个8运动”是:游泳80米、跑步800米、步行 800米。
20、体育结果是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。
21、大学体育课程的目标是:运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标.心理健康目标.社会适应目标。
体育基本理论试题及答案
体育基本理论试题及答案体育基本理论是体育学科的重要组成部分,它涉及到体育的本质、功能、目的、原则等多个方面。
掌握体育基本理论对于体育教育、运动训练、体育管理等领域的专业人士来说至关重要。
以下是一份体育基本理论的试题及答案,旨在帮助学习者更好地理解和掌握这一领域的知识。
一、单项选择题1. 体育的本质是什么?- A. 一种竞技活动- B. 一种娱乐活动- C. 一种社会文化现象- D. 一种身体锻炼活动答案:C2. 体育的功能主要包括哪些方面?- A. 娱乐和竞技- B. 教育和健身- C. 经济和社会- D. 所有以上选项答案:D3. 现代奥林匹克运动的创始人是谁?- A. 皮埃尔·德·顾拜旦- B. 阿道夫·希特勒- C. 约瑟夫·皮尔辛格- D. 埃弗里·布伦戴奇答案:A4. 体育教学中应遵循的基本原则包括以下哪项? - A. 安全性原则- B. 循序渐进原则- C. 个性化原则- D. 所有以上选项答案:D5. 体育比赛中,运动员的哪些行为是被禁止的? - A. 使用兴奋剂- B. 故意伤害对手- C. 拒绝裁判判决- D. 所有以上选项答案:D二、多项选择题6. 体育对个人发展的影响包括哪些方面?- A. 提高身体素质- B. 培养团队精神- C. 增强竞争意识- D. 促进心理健康答案:A, B, C, D7. 下列哪些属于体育教学的内容?- A. 体育知识- B. 运动技能- C. 体育文化- D. 运动竞赛答案:A, B, C, D8. 体育比赛中的公平竞争原则包括哪些要素?- A. 遵守规则- B. 尊重对手- C. 诚实守信- D. 公平裁判答案:A, B, C, D三、简答题9. 简述体育在现代社会中的作用。
答:体育在现代社会中的作用是多方面的。
首先,体育活动有助于提高人们的身体健康水平,增强体质,预防疾病。
其次,体育可以作为一种社会文化现象,增进人们之间的交流与理解,促进社会和谐。
精选最新2019年大学《体育理论》模拟题库500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1.TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老,保持健康活力。
2.服装应用白色或浅色的质地结实的材料制成。
整套服装应具有800-1600牛顿的抗力。
TRUE3.TRUE羽毛球场地的每条线都是40毫米宽的。
4.FALSE在双打比赛中,任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们对手之一发球,再由另一对手发球,如此传递发球权。
5.FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
6.TRUE单打的打法类型主要有压后场底线、打四方球、快拉快吊、后场下压、守中反攻。
7.FALSE控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为,适时起水。
8.TRUE游泳时的身体位子应:平、直、长。
9.TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。
10.TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。
11.TRUE当器械断裂,运动员持损坏器械继续比赛,这套成套将不予评分。
12.TRUE集体项目比赛舞蹈的特点应该是,从始至终尽可能用身体动作、器械动作以及运动员之间、运动员和器械之间、所有器械之间的关系来表达一个主题思想。
13.TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成,如果编排需要,允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器,其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏,也可以用盒式录音带或CD伴奏。
14.FALSE集体项目比赛:艺术价值最多为10分,其分配为:音乐5分,舞蹈5分。
15.D 国际羽联成立时,在众多的发起国中,以下哪个国家不是国际羽联的发起国16.FALSE决定肥胖的关键是体重。
17.C 搏斗运动,是两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。
一下四个搏斗运动项目中,哪一项尚未在目前武术竞赛中开展?()18.C 长拳的拳型主要包括:19.A 长拳的冲拳动作强调:20.D "前腿全脚着地,屈膝前弓,膝不得过脚尖,另一腿自然伸直,脚尖内扣斜前方约45°,两脚横向距离约10-30厘米,上述描述太极拳的步型为:"21.C 一腿全蹲,脚尖稍外展,另一腿伸直平铺地面,脚尖内扣,两脚全掌着地以下。
大学体育理论考试答案(完整版)
大学体育理论考试答案(完整版)一、填空题1、要认识体育的本质,必须从社会、个体、人类实践活动、体育的作用等多方面了解体育的内涵。
2、全民健身计划以全国人民为实施对象,以青少年和儿童为重点。
3、大学生体育学习锻炼和保健的原则主要包括:健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能发展相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。
4、一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。
促进骨的生长使骨增粗和提高骨的机械性能6、运动性疲劳是指人体运动到一定的时候,运动能力及身体功能暂时下降的现象。
7、所谓“太极”,是指阴阳互相环抱的太极图,表示宇宙和万物都是由对立而又统一的阴阳两个方面的物质组成的。
8、烟碱尼古丁心率加快、血压升高9、慢跑被列为有益健康、抗病延年的手段之一、被国内外称为“有氧运动之一”。
10、间歇登梯法、循环登梯法、反登楼梯法二、选择题1~5 DABBC6~10 BAADA三、名词解释1、体育课程是以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强大学生体质、增进健康和提高体育素质为主要目标的公告必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是高等学校体育工作的中心。
2、《大学生体质健康标准》是对每个大学生接受体育教育状况进行检验的具体尺度,是对大学毕业生进行个体评价的重要内容,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。
3、体育学习方法是指大学生在一定的体育学习环境中,在教师的指导下按照一定的计划,独立进行自学和自练的方法。
4、运动性疲劳实质是人体运动到一定时期,运动能力及身体功能能力会暂时下降的现象。
四、FTFTFTFFTT五、问答题1、(1)养成正常的工作、生活和睡眠习惯。
(2)养成做事拿得起放得下的习惯。
(3)在临睡前不过分用脑,不做剧烈的体育活动,避免大脑过于兴奋,静不下来。
体育学科模拟试卷(含答案)
体育学科模拟试卷(含答案)本文档包含了一份体育学科的模拟试卷,试卷中包含了答案。
以下是试卷的内容:第一部分:选择题(共30题,每题1分,共30分)1. 以下哪个项目不属于田径比赛项目?A. 短跑B. 高跳C. 立定跳远D. 篮球2. 以下哪个是大四喜项目?A. 空手道B. 跆拳道C. 跳水D. 跑步3. “A"字突破是以下哪个球类项目中的技术动作?A. 网球B. 篮球C. 羽毛球D. 足球...第二部分:填空题(共10题,每题2分,共20分)1. 田径运动中,马拉松比赛的距离为__42.195__公里。
2. 以下项目中,是冬季奥运会的比赛项目是__雪橇__。
3. 体育比赛中的裁判员负责__维持比赛秩序__。
...第三部分:问答题(共5题,每题10分,共50分)1. 请简要介绍一下足球比赛的规则和比赛时间。
答:足球比赛每队11名球员,规定时间为两个45分钟的半场,中场休息15分钟。
2. 请解释什么是体育锻炼对个人健康的重要性。
答:体育锻炼可以提高人体机能,增强体质,预防疾病,并促进身心健康。
...第四部分:实践操作题(共5题,每题20分,共100分)1. 请你设计一套适合初学者的瑜伽动作系列,并写出动作名称和每个动作的具体操作方法。
答:以下是初学者瑜伽动作系列:- 下犬式:双手和双脚着地,臀部向上,背部挺直。
- 树式:将一只脚抬高放在对侧大腿上,保持平衡,并将双手合十在胸前。
......希望这份模拟试卷对您有所帮助。
祝您顺利完成考试!。
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《大学新体育基础理论填空题二》考试时间:120分钟 考试总分:100分遵守考场纪律,维护知识尊严,杜绝违纪行为,确保考试结果公正。
1、 体育教育是与()、()、()相配合的整个教育 的一部分。
( )2、 在原始社会,人们往往想通过()过程而使后来实际的 劳动取得成功。
( )3、 体育被人们公认为()的窗口,()和()的 标志。
( )4、 体育是人类社会的一种()和()。
( )5、 身体教育就是指对身体的锻炼和训练,又称为()。
( )姓名:________________ 班级:________________ 学号:________________--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线-------------------------6、()是中国乃至世界教育改革与发展的主流,它是依据()规定的教育方针。
()7、素质教育的内容包括:()、()、()和()等四大方面,这是人整体发展的基本素质。
()8、早在西周就形成了居当时世界先进水平的“礼、乐、射、御、书、数”的六艺教育。
其中()和()是当时的军事技能。
()9、体育对于提高学生的()和(),具有任何其他教育无法代替的作用。
()10、素质教育要使学生学会学习,培养学生()和()。
()11、高等学校体育是我国培养()高级专门人才的需要。
()12、在高等学校里主要通过()、()、()、()、和()这几个方面对大学生进行教育。
()13、体育教育能使大学生获得()和()方面的知识及(),提高运动能力。
()14、体育课教学是教师按照()、()有目的、有计划、有组织的教学过程。
()15、体育课教学的类型包括()、()和()。
()16、普通体育课是为了全面发展大学生的身体素质,并结合()的项目而开设的一种体育课。
()17、课外体育活动是高校体育课程的(),是()的重要组织形式。
()18、高校的体育运动竞赛有助于培养学生()精神,以及守纪律、服从裁判的优良品质和()精神。
()19、在进行感到有兴趣的活动时 ,才会表现出 ( ) 和( ),使身心统一()20、循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律 ,在锻炼的 ( ) 、()和 ,()等方面逐步提高()21、锻炼计划的()和()是贯彻循序渐进原则的关键()22、停止力量练习 8 周后 ,肌肉力量回下降(),停止耐力练习 8 周后,肌肉耐力水平会下降()()23、散步的锻炼方法有()、()、()和()。
()24、利用自然力锻炼身体的方法()、()和()。
()25、健康型常用()、()和()等进行有计划的锻炼()26、冬季运动最好采用()的方式或()的方式()27、一般人的肺活量男子为()。
()28、一般人的肺活量女子为()。
()29、安静是一般人每博输出量为()。
()30、运动中消耗的能源在运动后的一段时间内,不仅恢复到原来水平甚至超过原来水平,这种现象叫(),随后又回到原来水平 .()31、经常参加锻炼的人每博输出量为()。
()32、一般人每百毫升血中的血红蛋白量为:男性()。
()33、一般人每百毫升血中的血红蛋白量为:女性()。
()34、优秀运动员每百毫升血中的血红蛋白量为:()。
()35、研究表明,如果有效地提高机体水平,每次锻炼至少需要()时间。
()36、超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度,在生理范围内肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,()也越明显。
()37、生物体内物质代谢过程中伴随着的能量的合成与释放称为()。
()38、体质健康评价包括()、()、()和()的评价。
()39、通过体质测定,可以评价出大学生()和()。
()40、身体形态测量是身高的单位()测试时保留()小数()41、身体形态测量是体重的单位()测试时保留()小数()42、肺活量大小与性别,()、身高、()的关系密切()43、计算肺活量体重捎数时,肺活量的单位为()、()测试时保留()44、台阶实验主要用以测定()的功能水平,也可以间接推断机体的()()45、在完成同样运动负荷时,动用心输出量潜力越多,心跳频率()越快,指数越低,心功能水平越().()46、 1000m 跑()、 800m 跑()用以评价学生的心肺功能和耐力水平。
此项目既测试有氧耐力,也测试()的水平()47、爆发力的大小不仅取决于力量,而且取决于()和()的结合()48、柔韧素质的好坏,取决于关节的()和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的()()49、坐位体前屈是反映人体()的测试项目()50、握力和握力体重指数握力体豆指数除了反映被测者陶力量素质外,还能够间接反映一个人的健康状况,握力增长或维持在较高水平时,健康状况就(),握力下降时健康状况就()。
()51、通过仰卧起坐的测试,可以促使学生在青少午时期积极地发展()力量()52、一般型用()和()往往能受到较好的效果()53、体弱型先用()和()进行锻炼力所能及的锻炼 ,待体质有所增强时在考虑用其他方法进行锻炼()54、《学生体质健康标准》设置的测试项目,涵盖了人体()、()和、()的各个方面()55、现代篮球运动是 1895 年由美国国际基督教青年协会派往中国()青年会第一任总干事来会理介绍传入我国。
()56、1910 年旧中国第 1 届全运会上篮球竞赛列为表演项目。
1914 年()列为正式体育竞赛项目。
()57、我国女子篮球运动员首先入选 WNBA 的选手是()。
()58、全国男子篮球甲级联赛采用的是()和()的新赛制。
()59、20 世纪 50~60 年代战术特点是进攻中以高大中锋强攻篮下和快攻为主要形式:防守主要以()和()较为盛行。
()60、篮球运动发展历程,以运动演进史实为证,概括其演进与发展大体上经过了五个时期,即()、()、()、()、()。
()61、衡量篮球运动员个人专项素质水平高低应表现为运动员高超技术、顽强作风、良好身体素质和()的高度统一。
()62、男子篮球在奥运会中获冠军次数最多的队是(),在世界锦标赛中获得冠军次数最多的球队是()。
()63、()年中国开始举办篮球职业联赛。
()64、1992 年美国“梦之队”首次参加第 25 届奥运会比赛,并获得()。
()65、中国大学生篮球协会推出了 CUBA 联赛是在()年。
()66、篮球技术已形成了()和()两大类。
()67、篮球技术主要由()、()、()、()、()等动作组成。
()68、投篮时下肢蹬伸,同时依势伸腰展腹,抬肘上伸前臂,手腕前屈,以指端拨球,最后通过()柔和用力将球投出。
()69、持球突破技术动作主要由蹬跨()、()和加速等几个环节组成。
()70、抢防守篮板球要做好以下几点:观察、预堵、()、()、起跳与()。
()71、篮球战术中队员的位置一般分为()、()、()。
()72、篮球进攻战术基础配合有传切、()、策应、()。
()73、根据掩护位置和方向的不同,掩护可分为()、()和后掩护三种形式。
()74、掩护配合是掩护队员采用合理的行动,以自己的()同伴的防守者的(),使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。
()75、防守战术基础配合包括抢过、穿过、绕过、()、夹击、补防和()配合。
()76、快攻是由防守转入进攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成()和()的优势与主动,果断合理地进行攻击的一种进攻战术。
()77、进攻区域联防战档的队形常用的有 1-3-1 、1-2-2 、()、()。
()78、滑步是()移动的一种主要方法,它易于保持身体平衡,可向任何方向移动。
()79、攻击步是防守队员()的一种动作,用于抢球、打球或干扰对手的攻击性防守动作。
()80、在篮球比赛中影响动作效果的因素有:准备姿势、身体平衡、()、协调配合。
()81、双手胸前传球是比赛中最基本、最常用的传球方法,优点是传出的球迅速有力,可在不同方向,不同距离中应用,而且便于和()、()等动作结合应用。
()82、()是甩开对手的移动方法,目的是占据有利位置去获球、切入或吸引牵制对方,这是实现进攻意图的第一步。
()83、()是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性极强的进攻技术。
()84、()是优秀运动员的标志,具有相对的稳定性、攻击性和实效性,在比赛中或在不利的情况下都能正常发挥。
()85、()是为篮球比赛中队员和队员之间有策略、有组织、有意识地协同运用进行攻守对抗的布阵行动,以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。
()86、篮球战术由()三个基本因素构成。
()87、根据篮球运动是对抗性特征,通常将篮球战术分为进攻和防守两大系统,从 20 世纪 90 年代开始分为三大系统,除上述两者外还有另一系统为()。
()88、区域联防战术最突出的特点是()。
()89、在进攻区域联防中,可用()进攻阵势对付 2-1-2 和 2-3 区域联防。
()90、()是防守队按预定的战术阵势分区落位,守区盯人,连续组织封堵夹击,力争控球权的防守战术。
()91、半场人盯人防守战术在实战应用中主要有半场()人盯人和()人盯人两种。
()92、半场扩大人盯人防守主要是以()为目的,封锁、切断传球路线,防止三分球投篮,破坏与分割对方习惯性的内外结合的进攻配合。
()93、()是篮球比赛中双方控制球权得与失之间的转换,构成了篮球比赛系统中的重要的内容。
()94、()是进攻队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。
()95、策应配合是指进攻队员()篮筐,由他()作枢纽,与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的方法。
()96、单手抢篮板球的优势是()高,()大。
但不如双手抢球牢固。
()97、防守无球队员由防守的位置和距离、防守姿势和()三个环节构成。
()98、防运球时应遵循的原则是:一是堵中路迫使其向边、角运球;二是:()。
()99、盖帽中的打球动作要小而突然,前臂不要下压,要尽量避免接触对手的身体,以免造成()。
()100、1960 年第一届亚洲男子篮球锦标赛在()举行。
()101、1965 年第一届亚洲女子篮球锦标赛在()举行。
()102、1992 年巴塞罗那奥运会上中国国家女子篮球队创历史地夺得了()牌。
()103、在国际三大赛事中,中国国家男子篮球队的最好成绩是()名。
()104、做运球转身动作,最后一次运球要用力,转身迅速,(),按拍球的部位要正确,转、蹬、转拍协调连贯。
规则部分()。