中学生常见的心理健康问题及应对策略1
浅析中学生心理健康问题、成因及解决策略
浅析中学生心理健康问题、成因及解决策略随着社会的不断发展，中学生面临的心理问题越来越多。
这些问题会影响中学生的学习、生活和成长。
本文将浅析中学生心理健康问题、成因及解决策略。
中学生心理健康问题中学生心理健康问题多种多样，其中一些常见的问题如下：1. 学习压力过大中学生面临的学习压力很大，可能来自于学校、家庭以及自己的期望。
学校和家庭都希望中学生能够取得好成绩，但是对于某些中学生来说，这种压力可能会导致心理问题。
2. 社交问题中学生社交圈子更加广阔，但也面临着各种社交问题。
比如，中学生可能会在同伴之间感到被排斥或者是缺乏自信心，甚至不知道如何与人交往。
3. 心理问题中学生也面临各种各样的心理问题。
比如，他们可能会经历失落、心理发育问题、焦虑、抑郁等等。
中学生心理健康问题的成因中学生心理健康问题的成因有很多，例如：1. 家庭问题家庭问题是导致中学生心理健康问题的主要原因之一。
如果家庭存在亲密度问题、父母离异等问题，中学生可能会感到不安全、孤独和无助。
2. 学业压力中学生面临高强度的学习压力，这可能会导致他们感到压力过大、失去信心、焦虑等等。
3. 心理创伤心理创伤如虐待、忽视和性虐待可以对中学生产生长期的不良影响，这些经历可能会导致其产生心理问题。
中学生心理健康问题的解决策略中学生如何解决心理健康问题呢？以下是一些解决策略：1. 寻求专业帮助中学生可以寻求专业帮助，包括心理医生和心理咨询师。
这些专业人员将会提供指导，以帮助中学生克服心理困境。
2. 找到支持中学生可以寻找支持。
这包括与同龄人和家人交流，获得他们的支持和理解，以及参加社交活动，以减少孤独感。
3. 学习压力管理方法中学生可以学会压力管理方法，这包括散步、练习冥想和瑜伽等等。
这些方法可以帮助中学生放松身心，减少焦虑和紧张。
结论中学生心理健康问题越来越突出，家长、学校和全社会都应该关注这个问题。
通过采用适当的解决策略，中学生可以克服心理困境，从而快乐地成长。
初中生常见心理问题及其疏导方法3篇
理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。
今天为大家精心准备了初中生常见心理问题及其疏导方法3篇，希望对大家有所帮助！初中生常见心理问题及其疏导方法1篇据有关部门研究的“学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的学生中，有13.76%的初中生存在较严重的心理问题，随着年龄的增长，这个比率还大幅上升。
通过分析，初中生的心理问题大概可以分为以下几类。
一、学习类问题初中生课程增多，学习压力随之加大，不少学生无法适应突然而来的变化，造成学习成绩下降，随之出现萎靡不振、缺乏自信、思维迟缓等一系列心理问题。
这就直接导致了厌学情绪的产生。
二、青春期矛盾情绪青春期的矛盾情绪大概有以下几类。
1.青春期闭锁心理。
闭锁心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
主要表现是外表的锁闭与丰富复杂的内心世界共存且互相冲撞，没有发泄的出口，从而产生自卑、不安、焦虑等心理问题。
2.情绪激荡、表露而又内隐。
青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。
具体表现为情绪时而强烈狂暴，时而温和细腻。
3.早恋问题。
初中时代，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾就是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚。
中学生由于受认识能力和个性发展的限制，朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成分，但它引发的心理问题却十分令人关注。
三、人际关系问题1.与父母的关系问题。
父母是孩子的第一任老师，父母的教育方式合理与否，家庭成员的关系和谐与否直接影响着孩子性格的养成。
2.与教师的关系问题。
在初中时代，教师是学生心目中的理想目标，公正的代表。
如果教师对学生缺乏尊重和理解，学生往往会病态放大地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因。
3.同学间的关系问题。
中学生除了希望得到教师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感。
由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的学生就流露出孤独感。
中学生常见心理健康问题及对策
一、中学生心理健康问题
1、学习压力过大
中学生处于身心发育的关键时期，学习压力过大会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
2、缺乏自信
中学生处于身心发育的关键时期，缺乏自信会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
3、社会比较
中学生处于身心发育的关键时期，社会比较会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
4、缺乏社会技能
中学生处于身心发育的关键时期，缺乏社会技能会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
二、中学生心理健康问题的对策
1、增强自信
中学生应该增强自信，认识到自己的优势和长处，发挥自己的特长，做自己喜欢做的事情，从而提高自信心。
2、学会自我调节
中学生应该学会自我调节，学会控制自己的情绪，学会控制自己的思
维，学会控制自己的行为，从而更好地应对学习压力。
3、学会放松
中学生应该学会放松，学会放松身心，学会放松思维，学会放松心情，从而更好地缓解学习压力。
4、培养社会技能
中学生应该培养社会技能，学会与他人沟通，学会与他人相处，学会
与他人合作，从而更好地融入社会。
总之，中学生心理健康问题的解决，需要家长、学校和学生共同努力，通过增强自信、学会自我调节、学会放松和培养社会技能等方式，来
改善中学生的心理健康状况。
中学生的心理健康问题与应对策略
中学生的心理健康问题是一个日益严重的社会关注焦点。
面对学业压力、人际关系、自我认同等多重压力，中学生常常面临各种心理困扰。
以下是一些中学生心理健康问题及应对策略：
1. 学业压力：中学生常常面临来自升学压力和高强度学习的挑战。
应对策略包括合理安排学习时间，掌握有效学习方法，分解任务，避免拖延，与老师和同学沟通寻求支持，保持良好的生活习惯和休息。
2. 情绪问题：中学生可能出现情绪低落、焦虑、抑郁等问题。
应对策略包括建立积极的心态，培养良好的情绪调节能力，寻找适合自己的情绪释放方式，如运动、艺术创作、与朋友聊天，寻求专业心理咨询师的帮助。
3. 自我认同问题：中学生在身份认同、自我价值感方面可能面临困扰。
应对策略包括帮助学生了解自己的兴趣和优势，鼓励他们积极参与社团活动、志愿服务等，培养自信心和个人发展。
4. 社交问题：中学生可能面临同伴关系、人际交往方面的挑战。
应对策略包括培养良好的沟通技巧，加强家庭和朋友的支持网络，鼓励学生参与团队活动、社会实践等，提升社交能力和人际关系。
5. 压力管理：中学生需要学会有效管理压力。
应对策略包括学习放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，保持身体健康和规律作息，寻找适合自己的兴趣爱好来舒缓压力，与家人和朋友进行情感交流。
6. 心理健康教育：学校和家长可以通过推行心理健康教育课程，提供心理咨询服务，引导中学生了解心理健康知识，掌握应对压力和解决问题的方法，增强心理抗压能力。
需要强调的是，当中学生面临心理健康问题时，专业的心理咨询师应该及时介入，提供个体化的支持和指导。
中学生心理健康问题需要全社会共同关注和努力，为他们提供积极有效的支持和帮助。
中学生心理健康分析及应对策略和建议
中学生心理健康分析及应对策略和建议中学生心理健康是目前社会关注的热点问题之一。
随着社会的发展进步，中学生心理健康问题愈发突出。
本文将从中学生心理健康的现状分析出发，提出相应的应对策略和建议。
中学生心理健康问题的现状现代社会，中学生面临的压力日益增加。
学业压力，家庭矛盾，同伴关系等问题都给中学生的心理健康带来了困扰。
根据统计数据显示，中学生心理健康问题呈上升趋势，不少中学生出现焦虑、抑郁、自卑、孤独等心理问题。
这些问题给中学生的生活和学习带来了负面影响，严重影响了他们的身心健康。
应对策略和建议1. 增加心理健康教育学校应在课程安排中增加心理健康教育的内容，使学生了解自己的心理需求和应对方法。
心理健康教育可以帮助中学生掌握情绪管理和应对压力的技巧，提高他们的心理韧性。
学校还可以邀请心理专家对学生进行心理辅导，及时发现和解决中学生的心理问题。
2. 加强家庭教育家庭是中学生心理健康的重要影响因素。
家长应关注孩子的情感需求，尊重孩子的个性和选择，给予他们支持和理解。
建立良好的家庭氛围和关系对中学生的心理健康至关重要。
家庭可以通过多沟通、互相帮助和分享，加深亲子关系，促进中学生的心理健康。
3. 培养良好的兴趣爱好中学生应有合理的课余安排，培养自己的兴趣爱好。
兴趣爱好可以帮助他们舒缓压力，放松心情，增强自信心。
学校可以开设丰富多样的课外活动，鼓励学生积极参与社团组织和体育运动。
兴趣爱好的培养不仅能够丰富中学生的课余生活，还有助于他们发展多样化的才能和能力。
4. 关注同伴关系同伴关系是中学生心理健康的重要因素。
学校和家长都应关注学生的同伴关系，鼓励学生与同学们建立良好的友谊，并提醒学生不要被不良同伴影响。
学校应加强班级管理，营造积极健康的班集体氛围，培养团队合作和友爱互助精神。
5. 提供适当的心理支持面对中学生心理健康问题，学校和社会应提供适当的心理支持。
学校可以成立专门的心理健康咨询室，为需要帮助的中学生提供及时的咨询和辅导。
中学生心理健康问题及应对策略
中学生心理健康问题是现代社会普遍存在的一个重要议题。
以下列举了几个常见的中学生心理健康问题以及相应的应对策略：
1. 学习压力：中学生面临着来自学业、考试和升学等方面的巨大压力。
应对策略包括建立良好的学习习惯和时间管理技巧，制定合理的学习计划，学会适度放松和调节情绪，寻求家长和老师的支持与帮助。
2. 情绪困扰：青春期的中学生常常面临情绪起伏不定、易激动或抑郁等问题。
应对策略包括培养积极的生活态度，保持良好的日常作息和饮食习惯，进行适度的运动和放松活动，关注自己的情绪变化并寻求必要的支持与辅导。
3. 社交困难：中学时期是人际关系发展的重要阶段，一些学生可能面临友谊问题、人际冲突、孤独感等挑战。
应对策略包括培养良好的人际交往技巧，主动参与社交活动和集体项目，发展兴趣爱好，寻找共同话题，建立良好的支持网络。
4. 自我认同问题：中学生在成长过程中常常面临自我认同的困惑和不安。
应对策略包括帮助他们了解自己的价值观、兴趣和优势，并鼓励他们积极探索和发展自我，提供积极的反馈和支持。
5. 压力释放问题：一些中学生可能通过不健康的方式来释放压力，如过度使用电子设备、沉迷游戏、滥用药物等。
应对策略包括培养健康的生活方式，提供适当的娱乐和休闲活动，加强家庭与学校的监督和引导。
值得注意的是，以上仅是常见的中学生心理健康问题及应对策略的简要介绍，实际情况可能因个体差异而有所不同。
对于出现较为严重或长期存在的心理健康问题，建议及时寻求专业心理咨询和支持，以获得更具针对性的帮助和治疗。
同时，家长、学校和社会应当共同关注中学生的心理健康问题，提供必要的支持和资源，营造积极健康的学习环境和氛围。
中学生的心理健康问题及解决办法
中学生的心理健康问题及解决办法中学生是一个正处于身心成长发展阶段的群体，他们面临着许多心理健康问题，如学业压力、人际关系问题、自我认知问题等。
保持中学生心理健康对其整体发展至关重要，因此，需要我们认真对待这些问题，并寻找有效的解决办法。
一、学业压力问题学业压力是中学生常见的心理健康问题之一。
面对繁重的学习任务和竞争压力，许多中学生感到焦虑和不安。
他们可能会出现学习效率低下、注意力不集中、情绪波动大等问题。
如何有效应对学业压力，是当前中学生面临的重要挑战。
解决办法：1. 管理时间：中学生可以通过制定合理的学习计划和时间表，合理安排每天的学习时间，提高学习效率。
2. 寻求帮助：学习困难是很正常的，中学生可以主动向老师、家长或同学寻求帮助，共同解决问题。
3. 放松身心：中学生可以通过运动、阅读、听音乐等方式，放松身心，减轻压力。
4. 培养兴趣爱好：中学生可以多参加课外活动，培养兴趣爱好，拓展自己的视野，增加生活乐趣。
二、人际关系问题人际关系问题是中学生常见的心理健康问题之一。
中学生正处于人际关系建立的关键时期，他们可能会面临友谊破裂、同学欺凌、家庭矛盾等问题，造成心理困扰。
解决办法：1. 建立健康的人际关系：中学生应学会尊重他人、理解他人，建立健康的人际关系，与同学、老师、家人之间保持良好的沟通。
2. 培养自信心：中学生需要培养自信心，相信自己的价值和能力，遇到问题时能够积极应对。
3. 学会处理冲突：中学生需要学会有效处理人际关系中的冲突和矛盾，通过沟通和妥协解决问题。
4. 寻求支持：在人际关系问题上，中学生可以向老师、心理咨询师寻求支持和建议，解决问题。
三、自我认知问题自我认知问题是中学生心理健康问题的另一个重要方面。
中学生正处于自我认知形成的关键阶段，他们可能会出现自卑、自傲、自怜等问题，影响到自身的心理健康。
解决办法：1. 自我认知：中学生需要正确认识自己，客观评价自己的优点和缺点，建立积极健康的自我认知。
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策中学生心理健康教育是一项非常重要的工作，但是在实践中却存在着一些问题，如学生心理问题多样化、师资不足、课程设置不合理等。
本文将从这些方面分析存在的问题，并提出相应的解决对策。
一、学生心理问题多样化随着社会的发展，中学生面临的压力也越来越大，他们的心理问题也越来越复杂多变，如学习压力、家庭压力、人际关系问题等。
给中学生开展心理健康教育时，需要充分考虑学生的心理特点和需求，注意细心倾听并帮助学生解决问题。
解决对策：开展个性化心理辅导服务在开展心理健康教育时，需要以学生为中心，充分考虑每个学生的个体差异，为他们提供个性化的心理辅导服务。
学校可以招聘一些专业心理辅导员，通过定期心理咨询服务、热线咨询、网上心理咨询等方式，让学生得到及时的心理支持和帮助。
二、师资不足大部分学校在心理健康教育方面存在师资不足的问题，缺乏专业心理教师和心理辅导员，导致学校开展心理健康教育的效果不佳。
解决对策：提高师资水平学校应加强师资队伍的建设，挖掘和培养心理健康教育方面的人才，培训和提高现有教师的心理健康教育能力和水平，引进专业人才，提供优质的教育服务。
三、课程设置不合理有些学校在心理健康教育方面只是形式化，课程设置不合理，缺乏实践性和可操作性，导致学生学不到真正的知识和技能。
解决对策：合理设置课程内容心理健康教育应该是具有实践性和可操作性的，以帮助学生理解和掌握心理知识为目的，提高他们的心理健康素质。
为此，学校应该在课程设置上合理安排内容，注重实践性，增强可操作性，加强与实际生活的联系，让学生在学习中能够感受到实际效用和感受。
总之，中学生心理健康教育是一项必要的工作，如果存在问题，就需要及时解决。
以上提出的问题和解决对策只是基本入门级的，根据学校实际情况的不同，需具体分析，多方面考虑，综合采取措施，提高学生的心理健康素质，为他们的成长和发展提供更好的保障。
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中学生常见的心理健康问题及应对策略
——寓心理健康教育于生物教学中
建宁职业中学谢德庆
在教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》明确规定了心理健康教育的具体目标包括：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。
本文就在生物教学中如何渗透心理健康教育谈谈本人的一些体会。
一、中学生常见的心理健康问题
（一）自卑心理
部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，受到的批评多于表扬、指责多于鼓励；家庭不富裕，父母在社会中地位较低等等，于是自认为无药可救、低人一等，变得怨天尤人、心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃。
形成一种“我不如人”的自卑心理。
（二）厌学、害怕考试心理
由于家长对子女的期望值越来越高，学校片面追求升学率的影响，学生学业负担越来越重，心理压力随之增加，部分学生产生了厌学情绪。
他们表现为学习动力不足，感到学习没劲，丧失上进的信心，学习欲望低下，对学习丧失兴趣，把学习视为苦差事，上课懒得打开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱，对老师缺乏感情，害怕考试。
（三）青春期心理
1、早恋心理
随着青春期的到来与性意识的萌发，中学生会在心理上产生对异性的好奇与向往，男女生之间易产生朦胧的好感，交往方式了生了很大的变化，他们希望与异性发展友谊。
部分男女学生交往过密，学生中出现早恋的现象不在少数。
加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜，对中学生的性心理发育来说是种催熟剂；部分男女学生交往太过于随便，甚至发生两性关系，中学生堕胎现象也时有发生。
2、逆反、盲从心理
不少中学生由于辨别是非的能力较差，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。
他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。
当五彩的光辉映着荧屏、舞台上富于青春生机活力的歌星、舞星、影星、体星、作家等成功者的身影时，一双双发自内心的崇拜目光，部分中学生成了“追星族”；为了吸引他人的眼球，模仿社会青年染发、穿奇装异服、戴首饰、吸烟、酗酒等等。
3、情绪不稳定
中学生情绪丰富而强烈，但情绪起伏变化很大，不稳定，而且容易冲动，往往不善于调节和控制自己的情绪。
放任的情绪往往又会影响同学之间的友爱和团结。
由于中学生情绪起伏变化大，加上自我控制力较弱，很容易成为不良情绪的
俘虏，以致影响自己的精神状态，妨碍了自己积极向上的进取心，甚至违反校规，触犯法律。
二、结合生物教材，对学生渗透心理健康教育
（一）珍惜生命，热爱生活
近年来，电视、报纸、杂志经常报道，甚至我们亲眼所见，一些中学生由于种种原因而轻生。
为此，我在讲授“人的生殖”一节课中，对学生进行了有关珍惜生命的教育。
在人的一生中，一个正常的男性在他可以生殖的时间里可以产生成百上千亿个精子，正常女性在她可以生殖的时间里，可以产生大约400-500个成熟卵细胞。
但每次只有一个精子和一个卵细胞可以有机会完成受精作用。
今日的你在受精阶段，至少已经战胜了成千上万亿个精子“兄弟”和几百个卵细胞“姐妹”。
而顺利地完成受精作用，还要经历母亲的十月怀胎，从出生、成长到现在的你，这其中只要有一次疏忽或照顾不周，生命可能就此消失。
既然你从受精卵开始就那么地坚强，战胜了无数的生殖细胞这些“兄弟姐妹”，又经历了出生后的诸多危险、坎坷。
那么现在即使碰到了少许完全可以解决的困难，又有什么理由而轻易放弃生命呢？当然你在珍惜自己的生命的同时也要珍惜他人的生命，因为他（她）和你一样，也经历了千辛万苦来到这个世界。
（二）进行正确的生活观教育
1、不吸烟、不喝酒
有资料表明，在青少年中，吸烟的比例比以前有所上升。
我在讲授“空气质量与健康”中，告诉学生，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。
这些物质进入人体，能诱发多种呼吸系统疾病；吸食毒品对人体的危害更大，吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等，严重危害社会。
在“酒精对水蚤心率的影响”的探究实验中，让学生自己得出酒精会影响我们的心脏功能。
青少年处在生长发育时期，吸烟、吸毒和喝酒对你的身体危害更大。
2、上网适可而止
在讲授“眼和视觉”这一节中，学生明白了造成近视眼的原因后，我问学生：为了预防近视眼，你要怎么做呢？能不能象某些学生那样通宵达旦地呆在网吧里？人的精力是有限的，过度沉迷于网络世界，不仅影响你的身体健康，还会使人上课注意力不集中，精神颓废、萎靡不振，造成成绩下降；浏览不健康内容，使人想入非非，甚至触犯法律，走上犯罪道路；你在虚拟世界里“种菜”，不如在家种些花草，这样不但可以把生物学知识运用到实践中，还可以陶冶情操，使人心情舒畅。
3、养成良好的卫生习惯
在讲授“传染病及其预防”这一节中，在学生知道了传染病能够流行必须具备的三个基本环节后，我问学生：为了预防传染病，你在平时的生活中该怎么做呢？人粪尿、痰中含有大量的病菌，为了你和他人的健康，必须养成不随地吐痰、大小便，饭前便后勤洗手的习惯。
（三）健康地度过青春期
1、遗精（月经）的产生是进入青春期的正常生理现象
首次遗精（月经）对男（女）青少年的心理会产生很大的影响。
由于他们对遗精（月经）几乎一无所知，毫无心理准备而感到新奇、害羞，又会产一恐慌、
焦虑的心理。
在教学过程中，我明确告诉学生：遗精（月经）是进入青春期的一种正常生理现象。
到了青春期，性器官逐渐发育成熟，必然会产生遗精（月经），每一个正常的人都会经历。
2、培养健康的异性交往意识
进入青春期的中学生对异性产生好感与关注，渴望与异性交往接触是极其自然与正常的，但是要把握好两性交往的尺度和分寸，有些男女生之间的交往太过随便，比如说异性间随意嬉笑打闹、你推我拉、早恋（甚至发生两性关系、堕胎）等，这些都不是中学生应该发生的行为。
我在上“人的生殖”一节时，明确告诉学生，过早地发生性行为将引起严重的后果，多次堕胎将可能导致婚后不孕或习惯性流产。
这个时期正是你们学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的“黄金”时期，你们应当把主要精力放在学习上，当你有“非分”之想时，可以通过积极参加各种文体活动和社会活动分散你的注意力。
3、引导学生调整好情绪
中学生正处于发展时期，心理不够成熟，自我调节情绪的能力有限。
老师要善于引导学生调整好情绪。
这就要求老师在平常和课堂上营造宽松、民主、愉悦的氛围，为学生形成“最佳心态”创造条件。
老师要做学生的朋友，为人师表，平等对待每一个学生，善于与学生沟通，引导学生培养愉快的心情。
4、对学生进行适应性教育
在生物教学活动中，必须要让学生清醒地认识到，他们只是整个社会中的一员，是组成社会的一个细胞，对社会既要有索取，更要有所奉献。
在上“输血和血型”知识时，提倡学生成人后应当积极参加无偿献血、捐献骨髓，为挽救他人的生命奉献爱心。
在“生物与环境”这部分内容，教育学生要从我做起保护环境，学会处理人际关系中各种问题的技巧和原则，包括尊重、合作、竟争等。
如“种内互助”中的蜜蜂这个种群，各种工蜂分工明显，觅食、保卫、清洁、育幼分得清清楚楚，干得也兢兢业业，任劳任怨。
如果青少年学生不能正确认识到这一点，只图索取与享受，在社会、家庭不能满足的情况下，就可能形成冷漠、狭隘、自私的心理，甚至会去仇视社会，危害社会。
因此，我们应教育学生认清自己在社会上的价值和社会的依存关系，主动地使自己去服务社会、适应社会。
总之，当今的中学生身上存在着许多令人担忧的心理不健康问题，对学生进行心理健康教育是时代的呼唤、社会发展的需求。
生物教师在教学中努力挖掘课本中蕴含的心理健康教育内容，适时地、自觉地、有意识地对学生进行心理健康教育，将会使学生在身心两方面得到均衡发展。
参考文献
[1]教育部《中小学心理健康教育指导纲要》
[2]张向葵《青少年心理学》
[3]路海东《教育心理学》。