心理咨询资料
心理咨询复习资料
心理咨询复习资料(总11页)--本页仅作为文档封面,使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--会谈及会谈技巧(倾听)1 会谈中的一般问题2 会谈中的非言语交流3 倾听技巧4 影响技巧第一节会谈的一般问题一. 会谈及其作用咨询会谈基本上是通过咨访双方的信息交流来对彼此的认知、情感和行为产生影响的。
1.会谈的性质2.信息的传递形式作为咨询师,我们在会谈中所做的应该是两方面的。
一方面是接收、理解当事人的言语信息和非言语信息,一方面是作出反应,即发出言语信息和非言语信息。
二、交换信息的会谈与帮助性的会谈三、会谈中的互动与信息加工1.会谈中的互动相倚性是指在交流中,一方的反应在一定程度上依赖于对方的行为,依赖于对方的所说所做。
互动中存在着不同的相倚:假相倚、非对称相倚、反应性相倚和彼此相倚。
江光荣(2005)认为,互动内容分出内容(事实-情感)、个人性(非个人化-个人化)、时间(过去-现在)。
鲍威尔(Powell)认为,互动交流可以大致分为五个层次,一般性的会谈、陈述事实的交流、分享个人的想法和判断、分享感觉、交流的高峰2.会谈中的信息加工过程类化:人在认识别人时,容易犯这样一类错误:在了解到对方的部分特点后,就把对方归入某一类人之中,把自己脑子里有关这类人的原型加到对方身上,认为对方也有原型所具有种种特点,并以此为基础来展开跟对方的互动。
投射:投射是指人无意识地把自己的个人特性加在对方身上,认为对方也有这些特性。
幻相关:由于知觉者的期待作用,将两件并无关联的事知觉为有关联。
选择性知觉:莱维特指出,人们倾向于知觉到那些符合自身需要的事物,忽视干扰性事物,但对确实有威胁的事物也投入全部的注意。
二、主要的非言语行为线索1.面部表情2.形体动作3.声音特征4.空间距离及相对角度5.沉默三.对非言语行为做反应帕森斯提出对当事人的非言语行为做反应的五种方式(Passons,1975):1)确定其言语和非言语行为之间是否一致;2)对言语与非言语之间的不一致之处,要留心或做出反应;3)当当事人沉默不语时,要留心或做反应。
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第三章发展心理学知识第一节概述第一单元:发展心理学的研究对象发展心理学是研究心理发展规律的科学,心理学的一个重要分支。
属于基础理论学科,它的研究又属于应用基础研究。
一、心理发展的概念和性质(一)心理发展的内涵心理发展包含三方面的内容1、心理的种系发展。
指动物种系演进过程中的心理发展。
一般认为,明确而稳定的条件反射的出现是动物心理开始的标志。
发展心理学的一个分支叫比较心理学,动物心理发展为人类心理发展准备了前提条件。
2、心理的种族发展。
指人类心理的历史发展,发展心理学的另一个分支叫民族心理学,它对处于不同历史发展阶段的各民族的心理进行比较研究,以探讨人类心理的历史发展。
3、个体心理发展。
指人类个体从出生到衰亡的整个过程中的心理发展。
以上三方面合起来是对心理发展的广义理解,包括两层意思:一是发生,心理“从无到有”;二是发展,从简到繁,从低级到高级。
通常所说的心理发展,多指人的个体心理发展,这是狭义的心理发展,主要是研究个体一生的心理发展。
(二)心理发展的性质1、心理发展的整体性:要点两个其一:作为整体的心理活动有其独特的质的规定性;其二:心理发展是在各种心理过程紧密联系、相互制约、相互作用的互动关系中进行的。
2、心理发展的社会性:人的心理发展受人类社会环境制约。
维果斯基指出:人的高级心理机能的发展由社会文化所决定。
3、心理发展的活动性:个体心理的发展是主体与客体之间相互作用的结果,而主客体相互作用的桥就是活动。
4、心理发展的规律性。
(1)表现在心理发展的普遍性和特殊性的统一。
个体心理都具有特殊性(个性),有具有共性,个体的心理活动是共性和个性的统一体,即遵循着普遍性和特殊性统一的规律。
(2)心理发展的方向性和顺序性。
方向性是指心理发展的指向性,发展的趋势是从简单到复杂,从低级到高级。
顺序性是指心理发展遵循着确定的序列,这个发展次序是固定的,不能颠倒和超越。
这是先天排定的方向性和序性程序。
(3)心理发展的不平衡性等方面。
心理咨询师基础心理学复习资料
第一部分基础知识第1章基础心理学知识第1节绪论一、单项选择题1、以下不属于心理特征系统的是()A 能力B 兴趣C 气质D 性格2、构成人格的成分有()。
A 人格倾向性和人格心理特征B 情感和意志C 情感、意志、需要和动机D 情感、意志、能力和气质3、动物心理的发展经历了哪几个阶段?()A 感觉、知觉、思维三个阶段B 感觉、知觉和思维萌芽三个阶段C 感觉、知觉、思维萌芽和思维四个阶段D 感觉、知觉、思维萌芽、思维和意识五个阶段4、心理学从哲学中分离出来始于().A 公元前四世纪B 十九世纪初期C 十九世纪后期D 二十世纪初期5、建立了世界上第一个心理实验室,并被誉为“科学心理学之父”的人是()。
A 詹姆斯B 冯特C 弗洛伊德D 马斯洛6、现代心理学诞生和发展的两个重要历史渊源是哲学和()。
A 生理学B 社会学C 人类学D 物理学7、认为人与动物不同,人的行为主要受自我意识支配,有自我实现需要。
这是()的观点。
A 行为主义学派B 精神分析学派C 人本主义学派D 认知学派8、认知心理学的主要代表人物是()。
A 谢切诺夫B 杜威C 华生D奈瑟9、把人视为类似计算机的系统,从信息加工的角度研究人的认知活动,这是20世纪60年代以来的新趋向,它是()。
A 认知心理学B 神经心理学C 人本心理学D 生理心理学10、以“内省法”作为主要研究手段的心理学派是()A 格式塔B 人本主义C 构造主义D 行为主义11、关注人的价值、尊严与潜能是()心理学派的基本观点。
A 行为主义B 精神分析C 认知观点D 人本主义12、哪一个心理学理论流派强调心理学应该要研究意识的功能?()A 行为主义心理学B 机能主义心理学C 人本主义心理学D 精神分析心理学13、认为心理学研究内容主要是意识体验,人对事物的认识具有整体性,心理、意识不等于感觉元素的机械总和。
这一派别称为()。
A行为主义B格式塔心理学 C 机能主义 D 人本主义14、精神分析学派的创始人是()。
心理咨询资料
心理咨询资料心理咨询是一种专业的心理帮助服务,通过倾听、理解、引导和建议,帮助个人解决内心的困惑、焦虑、抑郁等问题,提升心理健康和生活质量。
以下是一些常见的心理咨询资料,旨在帮助您了解心理咨询的流程和内容。
1. 心理咨询的定义与目的心理咨询是指专业心理咨询师基于心理学知识和技巧,与个体进行面对面的交流和互动,协助个体解决困扰和问题的过程。
其目的是通过引导和支持,使个体更好地认识和了解自己,在情感、行为和认知层面上实现积极的改变和成长。
2. 心理咨询的流程(1)咨询预约:个体通过电话或线上平台与心理咨询师预约咨询时间。
(2)咨询初访:个体首次与心理咨询师见面,交流问题和期望,并了解心理咨询的工作原则和保密性。
(3)问题定义:心理咨询师与个体一起明确问题和目标,并制定个体化的心理咨询计划。
(4)咨询过程:心理咨询师通过各种方式,如倾听、问答、反馈等,帮助个体探索内心的困扰,提供支持和建议。
(5)咨询评估:心理咨询师对个体的心理状况进行综合评估,了解咨询的效果和个体的进展。
(6)咨询结束:当个体达到预定的目标或认为不再需要咨询支持时,心理咨询结束,但个体随时可以再次预约咨询。
3. 心理咨询的内容心理咨询的内容可以广泛涵盖个体的各个方面,以下是一些常见的心理咨询内容:(1)情绪管理:帮助个体识别和调节不同情绪,如焦虑、抑郁、愤怒等,提供情绪管理技巧和策略。
(2)压力应对:帮助个体应对各种生活和工作压力,提供应对方法和积极策略。
(3)人际关系:解决个体在人际交往中的问题,提供沟通技巧和建议,改善人际关系。
(4)自尊与自信:帮助个体提升自尊心和自信心,建立良好的自我价值感和自我形象。
(5)学业与职业选择:帮助个体解决学习和职业发展中的问题,提供职业规划和决策支持。
(6)家庭与婚姻问题:解决家庭和婚姻关系中的问题,提供家庭治疗和婚姻咨询。
(7)病痛与康复:帮助个体应对疾病和康复过程中的心理问题,提供支持和心理干预。
(完整版)心理咨询如何收集资料
(完整版)心理咨询如何收集资料一、求助者人口学资料:1、姓名、性别、年龄、出生地、出生日期2、职业、收入、经济状况、受教育状况3、宗教、民族、婚姻状况(未婚、已婚、离异)4、现住址、邻里关系、社区文化状况(商业区、工业区、农村城乡结合部、文化区)、联系方式二、求助者生活状况1、居住条件2、日常活动内容3、日常活动内容、活动场所4、生活方式和习惯5、近期生活方式有无重大改变三、婚姻家庭1、一般婚姻状况(自由恋爱、他人介绍、包办、买卖婚姻),婚姻关系是否满意(性生活、心理相容度)。
2、婚姻中有无重大事件发生,事件原因中有无道德和文化因素。
3、家庭组成成员,对家庭各成员的看法,家庭成员在日常生活中的分工,自己在家庭生活中所起的作用。
4、家庭中发生的重要事件和原因,原因中有无道德文化因素。
四、工作记录1、对工作的态度、兴趣、满意程度2、是否改变过职业、理由何在五、社会交往1、社交网以及社交兴趣和社交活动的主要内2、与自己交往最多、最密切的人有几个3、举例说明社交中的相互影响4、社交中相互在道德和法律方面的责任感5、参加集体活动的兴趣如何六、娱乐活动1、最令求助者感到愉快的活动2、求助者对愉快情绪体验的描述是否恰当七、自我描述1、描述自己的长处、优点时的言辞、表情、语调是否夸张或缩小2、描述自己缺点时的言辞表情、语调是否夸张或缩小八、求助者个人内在世界的重要特点1、想象力2、创造性3、价值观(对生活享乐方面、社会责任方面、追求精神生活质量方面的价值取向)4、理想(已经付诸行动的理想)5、对未来的看法:①希望明年发生什么事②希望5—10年内发生什么事③对未来事件发生的理由和判断依据④对现实状况能否捕捉住关键和重点九、其他资料在上述提纲内容之外,求助者谈及的或调查了解到的其他资料,另外列出,以供诊断时参考。
心理咨询师考试资料
心理咨询师考试资料心理咨询师考试资料第一部分:心理学基础知识1. 心理学的定义和作用心理学是一门研究人类思维、行为和情感等心理现象以及其发展与变化规律的科学。
它对个体和群体的心理健康和问题进行科学分析和解决,促进人们的身心健康发展。
2. 心理学的分支领域心理学有多个分支领域,包括:- 发展心理学:研究人类从出生到老年各个阶段的心理发展;- 社会心理学:研究个体与社会之间的相互作用关系;- 临床心理学:研究心理障碍和心理疾病的发生、诊断和治疗;- 认知心理学:研究人类思维、记忆、学习等认知过程。
3. 心理测试和评估心理测试和评估是心理咨询的重要工具。
它们可以通过定量和定性的方式收集个体的信息,评估其心理状态、能力和问题,并为咨询师提供依据进行干预和治疗。
常用的心理测试和评估方法有问卷调查、临床面试、心理测量等。
第二部分:心理咨询师的专业技能1. 咨询师的职责和伦理心理咨询师的职责是尊重和关怀个体,提供安全、支持和机会,协助个体解决问题和实现目标。
同时,咨询师必须遵守伦理准则,保护个体的隐私和机密,维护专业的边界和行为准则。
2. 咨询关系建立技巧咨询师必须具备建立良好咨询关系的技巧。
这包括有效的沟通和聆听技巧,能够理解和回应个体的情感和需求,建立信任和共情。
3. 咨询技术和干预策略咨询师需要掌握多种咨询技术和干预策略,以满足不同个体的需求。
常用的技术包括认知行为疗法、解决问题疗法、人际关系疗法等。
咨询师还需要灵活运用这些技术,根据个体的特点和问题进行个性化的干预。
第三部分:常见心理问题和干预1. 抑郁和焦虑障碍抑郁和焦虑障碍是常见的心理问题。
咨询师需要了解这些障碍的症状和诊断标准,并能够运用相关的干预策略,如认知重构、放松训练等,帮助个体缓解症状和提升心理健康。
2. 儿童和青少年心理问题儿童和青少年常常面临学习压力、行为问题、自尊心等心理问题。
咨询师需要了解儿童和青少年的心理发展特点,采用适合他们的干预策略,如游戏疗法、家庭疗法等,促进他们的身心健康发展。
心理咨询复习资料
心理咨询复习资料心理咨询应明确的目标:预防矫正心理障碍,维持增进心理健康。
(咨询最重要的是促进人格健全发展)心理咨询:是由受过专门训练的咨询者,运用心理学的理论与技术,通过语言与非语言的交流,给来访者以帮助启发和教育使来访者改变其认知,情感和态度。
促进来访者人格的健全发展和社会适应能力的改善。
心理咨询与心理治疗的关系相同点:1、本质相同:都属于助人活动。
2、都运用心理学理论。
3、运用同样的策略技巧。
不同点:1、帮助者不同:心理咨询的提供帮助者叫咨询师或者社会工作和临床心理学家,而心理治疗的帮助者为精神科医生和临床心理学家。
2、对象不同:来访者——心理咨询师,病人、患者——心理治疗;心理咨询面临的对象是正常人,心理治疗的病人包括康复期精神病,神经病,严重行为障碍者。
3、工作任务不同(目标):心理咨询促进成长,发掘潜力,预防心理疾病,目标是帮助来访者自强,自立,促进人格健全发展。
心理治疗任务为弥补,改变其心理结构,改变病态的人格及行为。
4、工作方式不同:心理咨询是发掘本身积极力量自己解决问题。
心理治疗是改造人格,行为矫正。
区分正常,异常,心理状态的三条标准1、统一性(标准)原则(主观和客观的统一性):无自知力(幻觉和妄想)。
2、协调性原则(心理活动的内在协调):指知,情,意,行的协调。
3、稳定性原则(人格的相对稳定性)神经症三标准(许文新){大于等于6’,确诊神经症;4’-5’,可以性神经症;3’以下,不能确诊为神经病}1、病程:1’不到三个月,2’三个月到一年,3’一年以上2、精神痛苦程度:1)病人能够主动摆脱1’;2)自己摆脱不了,需靠别人的帮助或处境改变才能摆脱的2’;3)无法摆脱3’。
3、社会功能1)能正常工作学习或学习及人际交往只有轻微障碍者。
1’2)中度社会功能受损,工作学习人际交往效率显著下降,不得不减轻工作或改变工作或只能部分工作或或某些社交场合不得不尽量避免的。
2’3)重度功能受损,完全不能工作学习,不得不休假或推卸,退学或某些必须的社会交往完全回避的。
居民心理咨询疏导资料
居民心理咨询疏导资料
1. 心理健康知识,介绍心理健康的基本知识,如心理健康的定义、影响因素、常见问题等,帮助居民了解自身的心理健康状况。
2. 压力管理技巧,提供应对压力的方法和技巧,包括放松技巧、自我调节、情绪管理等,帮助居民有效地应对生活中的各种压力。
3. 情绪疏导指南,介绍如何应对焦虑、抑郁等负面情绪,包括
寻求社会支持、寻求专业帮助等建议,帮助居民更好地处理负面情绪。
4. 心理健康资源,提供心理健康服务机构、心理咨询热线、心
理健康APP等相关资源信息,方便居民获取专业的心理健康支持。
5. 心理健康教育材料,包括心理健康教育手册、宣传海报、宣
传视频等,通过多种形式向居民传递心理健康知识,提高他们的心
理健康意识。
这些资料可以通过社区卫生服务中心、心理健康服务机构、学校、社区活动等渠道进行宣传和发放,以帮助居民更好地维护自身
的心理健康。
同时,这些资料也需要不断更新,结合当下社会热点和心理健康问题,为居民提供更加全面和实用的帮助。
希望这些资料能够在一定程度上缓解居民心理健康问题,并提高整个社会的心理健康水平。
心理咨询个案资料
心理咨询个案资料在进行心理咨询时,个案资料是一个重要的工具和参考。
个案资料是指心理咨询师所记录的客户信息和心理咨询过程的有关材料。
它可以帮助心理咨询师全面了解客户的情况,并为下一步的咨询工作提供指导。
首先,个案资料包括客户的基本信息,如姓名、年龄、性别、职业等。
这些信息有助于心理咨询师了解客户的背景和生活情况。
此外,个案资料还包括客户的家庭背景、教育背景、婚姻状况、心理健康状况等。
通过这些信息,心理咨询师可以对客户的问题有一个初步的了解,为后续的咨询工作提供指导。
其次,个案资料包括客户的主要问题和需求。
在心理咨询的初期,客户通常会向心理咨询师咨询自己所面临的问题或困惑,如焦虑、抑郁、人际关系问题等。
心理咨询师应该准确记录客户的主要问题,并对其进行分析和研究。
通过对客户问题的深入了解,心理咨询师可以为客户提供更有针对性的建议和辅导。
此外,个案资料还包括心理咨询师与客户的沟通和交流记录。
心理咨询是一个双向沟通的过程,心理咨询师需要与客户建立良好的沟通和信任关系。
心理咨询师应该记录下与客户的每次咨询会谈的主要内容,包括客户的情绪表达、思维方式、行为习惯等。
这些记录有助于心理咨询师更好地了解客户的内心世界,更好地帮助客户解决问题。
另外,个案资料还包括心理咨询师的评估和分析。
心理咨询师需要对客户的问题进行评估和分析,找出问题的根源和原因,制定相应的咨询计划。
心理咨询师应该记录下对客户问题的分析和评估,包括客户的优点和不足、问题的成因和影响因素等。
这些评估和分析有助于心理咨询师制定合理有效的咨询方案,提供个性化的帮助。
最后,个案资料还包括心理咨询的过程和效果评估。
在心理咨询过程中,心理咨询师需要对客户的咨询效果进行评估,了解咨询的进展和效果,并根据需要进行调整和改进。
心理咨询师应该记录下每次咨询的主要内容和效果评估,以便于后续的跟踪和总结。
总之,个案资料是心理咨询中的重要参考和依据。
它可以帮助心理咨询师了解客户的情况和问题,为咨询工作提供指导。
心理咨询一般临床资料的整理
心理咨询一般临床资料的整理(一)按提纲整理归纳一般资料人口学资料生活状况婚姻家庭工作记录社会交往娱乐活动自我描述个人内在世界的重要特点1、人口学资料(1)姓名、性别、年龄、出生地、出生日期(2)职业、收入、经济状况、受教育状况(3)宗教、民族、婚姻状况(未、在、离)(4)住址、邻里关系、联系方式、社区文化状况商业区、工业区、文化区等2、生活状况(1)居住条件(2)日常活动内容、活动场所(3)生活方式和习惯(4)近期生活方式有无重大改变3、婚姻家庭(1)一般婚姻状况,婚姻关系是否满意(2)婚姻中有无重大事件发生,事件原因中有无道德和文化因素(3)家庭组成成员,对家庭成员的看法,分工,自己在家庭中所起的作用(4)家庭事件及原因,有无道德、文化因素4、工作记录(1)工作的态度、兴趣、满意程度(2)职业的变化情况及理由5、社会交往(1)社交网以及社交兴趣和社交活动的主要内容(2)与自己交往最多、最亲密的人有几个(3)能互相帮助的人数(4)举例说明社交中的相互影响(5)社交中相互在道德和法律方面的责任感(6)参加集体活动的兴趣如何6、娱乐活动(1)最令求助者感到愉快的活动(2)求助者对愉快情绪体验的描述是否恰当7、自我描述(1)描述优点时的言词、表情、语言、语调是否夸张或缩小(2)描述缺点时的特点8、求助者内在世界的重要特点(1)想象力(2)创造力(3)价值观对生活享乐方面、社会责任方面、追求精神生活质量方面的价值取向(4)理想(已付诸行动的理想)(5)对未来的看法①希望明年发生什么事;②希望5—10年内发生什么事;③对未来事件发生的理由和判断依据;④对现实状况能否捕捉住关键和重点(二)按提纲,整理个人成长史资料。
婴幼儿期围产期、出生时的情况,包括母亲身体状况、服药情况、是否顺产童年生活(1)生长、发育状况(2)有无特殊事件,对当时的记忆(3)既往疾病史(4)家庭环境(5)家庭教育方式、学校教育情况,有无退缩或攻击行为少年期生活(1)家庭、学校、社会教育中有无挫折发生;(2)最值得骄傲和羞耻之事;(3)性萌动时的体验和对待;(4)有无严重疾病发生;(5)与成人的关系中,有无不愉快事件发生,有无仇视、忌恨的事或人;(6)兴趣何在,有无充足的游戏时间,与同伴的关系如何青年期(1)青年期最崇拜的人是谁(2)爱情生活状况(3)最喜欢读的书(4)学习或升学有无挫折(5)就业有无挫折(6)婚姻有无挫折(7)有无最要好的朋友,朋友状况如何(职业、道德、法律意识)个人成长中的重大转化以及现在对它的评价(三)按提纲整理求助者目前精神、身体和社会工作与社会交往状态。
心理咨询复习资料
☆短期咨询以积极心理学为哲学背景,尽可能以最少的晤谈次数,对个案的问题做一有效的处理,兼重效率(efficient)与效果(effective),是一种全新的咨询理念与技术。
☆RET治疗的整体模型:在合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy, 简称RET)的整个治疗过程中,与不合理的信念辩论的方法一直是治疗者帮助来访者的主要方法。
这一方法几乎不变地应用于每一个来访者,而其它方法则是视来访者情况而选用之。
因为辩论一词的英文字头是D(Disputing),治疗效果的效果一词的字头是E(Effects),感觉一词的字头是F——(feeling),加入这三个字母,R E T 的整体模型就成为ABCDEF了。
即:A——Activating events, 诱发性事件;B——Beliefs,由A引起的信念,即对A的解释和评价;C——emotional and behavioral Consequences,情绪的和行为的结果;D——Disputing irrational beliefs,与不合理的信念辩论;E——new emotive and behavioral Effects,通过治疗达到的新的情绪及行为的治疗效果。
F——new feeling,指治疗或咨询后的新感觉。
☆合理的自我分析(RSA):合理的自我分析(Rational Self-Analysis, 简称RSA)是一种完全由来访者自己完成的认知治疗报告,也是认知治疗家庭作业常用的一种。
其内容为ABCDE5项。
没有什么特殊的要求与规定,但报告的重点在D上。
事实上,这种自我分析人人都可以做。
按照合理情绪治疗的观点来看,人人都可能存在不同程度的不合理信念,所以RSA练习也可以用于日常生活中情绪的自我调整。
☆ABC理论并可举例说明关于情绪障碍的理论是RET的基本理论。
这一理论的要点就是情绪及行为结果(C)不是由某一诱发性事件(A)本身所引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价(B)所引起的。
百度文库中有哪些适合心理咨询师的资料
百度文库中有哪些适合心理咨询师的资料在百度文库中,有很多适合心理咨询师的资料可供参考和学习。
以下是一些值得推荐的资料,包括心理学理论、心理咨询技术和案例分析等方面的内容。
这些资料涵盖了丰富的知识和经验,对于心理咨询师的专业发展和实践都有很大的帮助。
1. 心理学理论百度文库中有许多关于心理学理论方面的资料,如《心理学导论》、《人格心理学》、《认知心理学》等。
这些资料介绍了心理学的基本概念、理论模型和实证研究,帮助咨询师了解和掌握心理学的核心知识,为心理咨询提供理论基础。
2. 心理咨询技术心理咨询师需要掌握一系列的咨询技术和沟通技巧。
在百度文库中,一些资料专门介绍了心理咨询技术的应用和实践,如《咨询技术手册》、《解析学术问题的咨询技巧》等。
这些资料详细介绍了心理咨询中常用的技术和方法,包括面试技巧、情绪管理技巧、解决问题的技巧等,对于提升咨询师的专业能力具有积极的促进作用。
3. 心理评估与测量心理评估是心理咨询的重要环节之一,通过科学的评估工具可以了解个体的心理特征、能力和问题。
在百度文库中,有一些关于心理评估与测量的资料,如《心理测量学》、《常用心理测量工具手册》等,这些资料介绍了常用的心理测量方法和工具,并提供了实际应用的案例和操作指南,对于心理咨询师进行客观准确的评估具有指导意义。
4. 心理疾病与治疗心理咨询师在实践中会遇到各种心理疾病和问题,因此了解不同心理疾病的病因、症状和治疗方法是十分重要的。
在百度文库中,有一些关于心理疾病与治疗的资料,如《心理疾病诊断与治疗手册》、《精神病学与心理治疗》等。
这些资料介绍了常见的心理疾病类型、诊断标准和治疗方法,对于心理咨询师的临床实践具有指导作用。
5. 心理咨询案例分析了解和分析实际的心理咨询案例,可以帮助心理咨询师更好地理解和应对不同情况下的挑战。
在百度文库中,有一些心理咨询案例分析的资料,如《心理咨询案例实录》、《心理咨询案例精选》等。
这些资料通过详细描述真实的咨询案例,揭示了咨询师面临的问题和解决的方法,对于提高咨询师的实践经验和职业素养具有积极的促进作用。
心理咨询复习资料
心理咨询复习资料第一章心理咨询概论第一节什么是心理咨询一、心理咨询的定义心理咨询目前没有统一的定义。
美国著名心理学家罗杰斯(Rogers)认为:心理咨询是一个过程,其间咨询员与当事人的关系能给予后者一种安全感,使他可以从容地开放自己,甚至可以正视自己过去曾否定的经验,然后把那些经验融合于已经转变了的自己,做出统合。
这里,罗杰斯将心理咨询看成是一种帮助人的过程,强调人际关系在咨询中的重要性,相信人可以通过对自己的重新认识达至自我改变。
我国学者钱铭怡将心理咨询定义为:咨询是通过人际关系,应用心理学方法,帮助来访者自强自立的过程。
她指出:对心理咨询的理解必须依据 4 点:首先,咨询的要素之一是人际关系,有良好的人际关系才可能达到帮助来访者的目的;其次,咨询是在心理学有关理论的指导下的活动;第三,咨询是一个过程,往往不是一次会谈就能解决问题;第四,咨询是帮助来访者自强自立,而不是包办解决来访者的各种问题。
上述心理咨询的定义,都对咨询的基本要素做了概括。
但是关于心理咨询概念的理解还需要作进一步的阐明。
(一)心理咨询的人际关系特点心理咨询是在咨询员和当事人的相互关系中进行的,因此,建立良好的人际关系是心理咨询的首要条件。
具有如下4 个特点:1、咨访关系的建立和发展是以来访者迫切需要得到帮助、主动来访为前提的。
2、咨访关系是在特定地点和时间内建立的具有隐蔽性和保密性的特殊关系。
3、咨访关系是一种治疗联盟,它能给予当事人心灵上的震动,使他获得自我的重新认识与调适。
4、咨访关系由于没有一般人际关系所具有的利害冲突与日常的瓜葛,没有那些陈旧的社会交互作用,因此这种关系是强有力的,也非常有效的。
(二)心理咨询的专业化特点心理咨询是以会谈的形式进行的,但是这种会谈不同于一般的客套或谈话,它要求咨询员应用心理学的有关知识和技术来分析当事人的心理问题,提供心理学的帮助。
可以说,心理咨询是一系列心理学的活动过程。
这里面包含了咨询员对来访者的同情与关注,包含着咨询员对来访者问题的分析与评估,也包含着咨询员应用各种心理咨询的理论和技术,如合理情绪、心理分析、行为矫正、当事人中心等方法来帮助来访者。
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单选一、1、心理咨询关注的是来访者行为方面的问题。
2、心理咨询处理的是来访者心理矛盾。
3、心理咨询服务的对象时需要帮助的正常人,4、下列对心理咨询所谓的正常人理解有误的一项是心理咨询只能处理正常生活困扰,对异常心理没有帮助。
5、心理咨询谈话中所谓的个人化是指来访者的谈话要围绕的个人体验。
6.心理咨询谈话中所谓的深入化是指来访者应深入挖掘在的心理冲突。
7、对心理咨询谈话中所谓的过程化理解有误的是个人化就是一个将个人感受泛化到群体的过程。
8、一下对心理咨询理解正确的是为了解决心理问题,来访者必须面对自己不愿面对的痛苦。
9,下列哪一项能够较深入地体现咨询的目的、和来访者探讨问题背后的原因。
10、与心理治疗有关的历史发展线索是精神分析学派、11、下列对心理咨询和治疗的关系理解有误的是对助人关系的基本涵不存在学派间的区别。
12、下列对心理咨询和治疗的助人性质和目标理解有误的是总体目标都是解决当事人现实生活中的问题。
13、心理咨询和治疗在服务对象上的区别主要是心理咨询针对的是发展性问题,心理治疗针对的是障碍性问题。
14、心理咨询与辅导的主要任务是治疗性任务和发展性任务、15、下列咨询师与来访者关系中哪一个是最适合咨询的关系、陌生人。
16、下列哪种现象符合咨询关系的道德性咨询关系接受后,咨询师和来访者互不往来,17、来访者通过咨询发生了改变,下列对这种表现表述正确的是,来访者是这些改变的主角。
18、下列对来访者的决定权表述错误的是来访者有权决定是否接受咨询但不能选择咨询技术。
19、我国心理咨询与辅导的发展与下列哪项联系最为密切学校咨询。
20、我国现代意义上的心理咨询的形势与发展主要的影响者是西方心理咨询的发展。
二1、精神分析辽法的创始人是弗洛伊德2、精神分析理论中影响人格形成的第一个阶段是口唇期。
3、精神分析理论中恋父情结出现的阶段是性器期。
4、精神分析理论中强调人格社会化的时期是潜伏期。
5、孩子爬到高处害怕跌落的焦虑属于现实性焦虑。
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心理咨询与治疗复习资料心理咨询与治疗复习资料心理咨询与治疗是一门关于人类心理健康的学科,旨在帮助个体解决心理问题,提升生活质量。
在这个快节奏的社会中,越来越多的人开始意识到心理健康的重要性,并积极寻求专业的心理咨询与治疗服务。
本篇文章将为大家提供一些关于心理咨询与治疗的复习资料,帮助读者更好地了解这一领域。
1. 心理咨询的定义与目标心理咨询是一种通过专业的沟通与倾听,帮助个体认识和解决心理问题的过程。
心理咨询的目标是帮助个体提升自我意识,增强解决问题的能力,改善人际关系,以及提升心理健康水平。
2. 心理咨询的基本原则心理咨询的过程中,有一些基本原则需要遵守。
首先是尊重个体的自主权,即个体有权决定是否接受咨询,以及咨询的内容和方式。
其次是保密原则,咨询师应当保护个体的隐私权,确保咨询内容不被泄露。
此外,咨询师还应当保持专业的态度和行为,确保咨询过程的安全和有效性。
3. 心理咨询的常见方法心理咨询的方法有很多种,常见的包括个体咨询、家庭咨询和团体咨询等。
个体咨询是指咨询师与个体一对一进行交流,帮助个体解决心理问题。
家庭咨询是指咨询师与家庭成员一起进行咨询,解决家庭关系问题。
团体咨询是指咨询师与一群人一起进行咨询,帮助他们共同解决问题。
4. 心理治疗的定义与方法心理治疗是一种通过专业的技术和方法,帮助个体解决心理问题的过程。
与心理咨询不同,心理治疗更加注重对个体内在心理过程的深入分析和理解。
心理治疗的方法有很多种,常见的包括认知行为疗法、精神分析疗法和人本主义疗法等。
5. 心理咨询与治疗的适用范围心理咨询与治疗适用于各个年龄段的人群,包括儿童、青少年、成人和老年人等。
心理咨询与治疗可以帮助儿童和青少年解决学习和行为问题,帮助成人解决职业和人际关系问题,帮助老年人应对退休和生活变化等。
6. 心理咨询与治疗的效果评估心理咨询与治疗的效果评估是一个重要的环节,可以帮助咨询师和个体了解治疗的进展和效果。
常见的评估方法包括量表评估、观察评估和访谈评估等。
心理咨询来访者临床资料的整理二:个人成长史资料
心理咨询--来访者临床资料的整理二:个人成长史资料
时间顺序 一、婴幼儿期 情况描述 1、围产期情况 2、出生时情况。 (包括母亲身体状况、服药情况、是否顺产) ; 二、童年生活 1、走路、说话的开始时间; 与大多数儿童比较,有无重大特殊事件发生,现在对 当时情景的回忆是否完整; 3、童年身体状况,是否患过严重疾病; 4、童年家庭生活、父母感情是否和谐; 5、童年家庭教养方式、学校教育情况,有无退缩或攻 击行为。 三、少年期生活 1、少年期家庭教育、学校教育、社会教育中有无挫折 发生; 2、少年期最值得骄傲的事和深感耻辱的事是什么; 3、少年期性萌动时的体验和对待; 4、少年期有无严重疾病发生; 5、 少年期在与成人的关系中, 有无不愉快的事件发生, 有无仇视、嫉恨的事或人; 6、少年期的兴趣何在,有无充足时间做游戏,与同伴 关系如何。 四、青年期 1、青年期最崇拜的人是谁; 2、爱情生活状况(有无失恋) ; 3、最喜欢读的书; 4、学习(包括升学)有友的状况如何(包括职业、 道德行为、法律意识) 五、个人成长中的重大转化以及现在对它的评价
健康概论及心理咨询资料
心理健康教育概论解释名词1、健康:健康是指身体上、心理上和社会上的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。
即健康应包括生理、心理和社会适应等三个方面的完满状态。
1989年该组织又在健康的定义中增加了道德健康的内容,使健康的含义更加完整、全面。
*2、心理健康;指的一种心理功能状态,即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。
3、心理问题;指个体发展过程中,由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象。
*4、心理障碍;是心理功能发生局部障碍的表现,其原因多与自我调节水平下降有关。
*5、心理疾病;是心理功能出现严重障碍的表现,通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所致。
*6、心理健康教育:是心理卫生工作在学校工作中的体现。
是素质教育的重要组成部分。
是全面提高学生素质的重要保证。
是提高全民心理健康水平的有效措施*7、心理压力;指因外部环境的影响而导致的那种紧张、焦虑感以及在此基础上所产生的应激反应状态。
*8、心理应激;指人们在压力情景下引起的一系列不同于平时的身心反应。
*9、挫折(心理挫折);指个体在实现目标的过程中,遇到了自认为难以克服的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。
*10、合理化;主要是通过寻找各种理由和借口来减轻自己的心理压力。
如贬低目标(酸葡萄机制);美化结局(甜柠檬机制)、推诿责任等。
*11、否认:这是对挫折情境采取的一种鸵鸟政策,即不承认态度,来个眼不见心不烦。
*12、投射;即将引起压力和冲突的焦虑感以及深层的需求与动机转嫁到其他人身上以减轻自身压力的方式。
*13、幻想;即通过幻想或想象的方式来暂时满足一下在现实中无法满足的某些需要的调节方式。
*13、固执行为;指坚持某些明知无效甚至有害的反应方式,而不能作出有效的调整。
*14、攻击行为:比如受到别人的指责后马上反唇相讥,甚至恶语伤人,这是直接攻击;假如此时意识到这种言语侵犯会给自己带来更大的危害,于是将供给矛头转向与之有关的其他目标,这叫间接攻击;如果受挫折是一个性格内向、比较懦弱的人,也可能把攻击矛头指向自己,这是自我攻击。
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心理咨询:是通过人际关系,运用心理学方法,帮助来访者自立自强的过程。
特征:咨询须建立良好的人际关系,咨询是心理学的有关理论指导下的活动。
咨询是对来访者进行帮助的过程,咨询的根本目的是帮助来访者自立自强。
心理治疗:是在良好的治疗关系的基础上,由经过专业训练的治疗者,运用心理治疗的有关理论和技术,对来访者进行帮助的过程,以消除或缓解来访者的问题或障碍,促进其人格向健康、协调的方向发展。
心理咨询与心理治疗的异同:同:1工作对象常常是相似的2采用的理论方法常常是一致的。
3在强调帮助来访者成长和改变方面,两者是相似的。
4都注重建立帮助者与求助者之间良好的人际关系。
异:1心理咨询的对象是正常人,正在恢复或已恢复的病人,心理治疗的对象主要针对有心理障碍的人进行工作的。
2心理咨询着重处理正常人所遇到的各种问题。
心理治疗的适应范围则主要为某些神经症,某些性变态,心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。
3心理咨询用时较短,一般为几次或十几次。
心理治疗用时较长,治疗由十几次到几十次不等,甚至更长。
4心理咨询在意识层次进行,更重视其教育性,支持性、指导性工作,焦点在于找出已经存在于来访者自身的内在因素,并使之得到发展。
或对现存条件分析的基础上提供或改进意见。
心理治疗的某些学派,主要针对无意识领域进行工作,并且其工作具有对峙性,重点在于重建病人的人格。
5心理咨询工作室更为直接的针对某些有限的具体的目标而进行的;心理治疗的目的则比较模糊,其目标是使人产生改变和进步。
6接受的专业训练不尽相同7咨询大多在非医疗的情景中开展,心理治疗多在医疗的情景中进行。
8起源不同9称谓不同,心理咨询中被称作咨询者和来访者,心理治疗中被称为治疗者和病人。
发展状况:起步较晚,分为三个阶段,启动阶段,空白阶段,准备阶段,初步发展阶段。
思想政治工作和心理咨询工作的区别:目的:政治:调动群众的社会主义革命和建设的积极性,保证党和国家各项政治,经济任务的完成。
咨询:帮助来访者消除或缓解心理政治,促进其人格向健康、协调的方向发展。
内容:思想;基本路线、爱国主义、集体主义、革命传统、理想道德、形势政策教育等。
咨询:日常生活中的各种问题的调适。
理论基础:思想:马列主义、毛泽东思想。
咨询:各种心理治疗理论及人格心理学、变态心理学。
方式:思想:个别谈话,集体座谈,大会报告。
咨询:个体治疗或咨询,集体治疗或咨询。
咨询者不能替来访者做决定的原因。
1治疗者认为最好的解决问题的途径,对来访者未见得是最好的2问题是来访者遇到的。
只有来访者自己去解决。
3心理咨询与心理治疗的目的是促使来访者成长,自立自强。
来访者只有在分析过程中学会如何去思考、解剖问题;在解决问题的过程中学会如何应付、处理问题,才能真正从中获益,在今后的生活中也才能学会自己面对自己的问题。
咨询者应注意的问题:提高对自己的认识2提高对治疗过程中治疗者与来访者交互影响关系的认识。
3提高对自己专业职责及专业道德的认为什么要建立治疗联盟:是为了帮助来访者以更为合适的方式思考、行事。
通过这种联盟的内化,来访者可以尝试去改变自己。
来访者之所以可能产生这种内化过程,就在于治疗者把来访者作为一个人来看待,也在于治疗者能够帮助来访者解决问题。
内化过程:1积极地情绪体验2自尊心的提高3移情式的改进4认同作用治疗关系的特征:独特性:由于每个来访者存在着个体的差异,使得~这种治疗关系与其他所有社会中的人际关系比较也是独特的2客观性与主观性的统一3专业限制共情:是指来访者时时刻刻应该是非常敏感的,对于前来寻求帮助的每一个特殊的个体都能保持这种敏感,变换自己的体验。
共情反应步骤:治疗者从来访者内心的参照体系出发,设身处地地体验来访者的内心世界。
2以言语准确的表达对来访者内心体验的理解3引导来访者对其感受作进一步的思考。
积极关注:是一种共情的态度,是指治疗者以积极地态度看待来访者。
积极关注要求治疗者持续的寻找来访者身上的长处和积极方面所在,与此同时,直接明确的针对他们的问题进行工作。
治疗不是帮助来访者把问题抹平或化小的过程。
而是帮助来访者正视他们置身其中的世界的过程。
尊重来访者要求治疗者能接受对方,能容忍甚至接受对方的不同观点,习惯等。
在治疗过程中,尊重事实上还可以使积极关注的效果增强,具有鼓励来访者向前迈进的作用。
温暖是治疗者对来访者的主观态度的体现,它不是能以语言来表达的,而是以某些人类交往中最基本的成分来表现的。
比如语气、姿势、面部表情等。
温暖要求治疗者把组成他自身态度的每一种成分都动员起来,以表现对来访者的关心。
真诚可信:是要开诚布公的与来访者交谈,直截了当的表达你的想法,而不要让来访者去猜测你谈话中的真实含义或去想象你所做的一切是否还提供了什么别的信息。
具体化:在治疗中是指要找出事物的特殊性,事物的具体细节,使重要的具体的事实及感情得以澄清。
即时化:是要帮助来访者注意“此时此刻”的情况。
对峙:就是要指出存在于各种态度、思想、行为之间的矛盾。
3种类型的矛盾:来访者真实的自我和理想自我之间的差异;来访者的思维,感受与其实际行动之间的差异;来访者的想象世界与治疗者所看到的真实世界之间的差异。
分类:体验式,教导式,强力式,微弱式和鼓励式。
体验式对峙是治疗者在发现来访者所说的关于他自身的情况与治疗者体会到的来访者的情况之间的矛盾时的反应。
教导式对峙是指当来访者对有关教育职业社会领域以及治疗过程的信息了解有误,信息缺乏,或需要寻求这类信息时治疗者与之对峙的情况。
强力式对峙在治疗者集中注意力于来访者问题的根源上时发生。
微弱式对峙则发生在治疗者强调来访者应负的责任和其病理问题时。
会谈的划分:收集资料式会谈,诊断式会谈,心理治疗式会谈。
收集资料式会谈是会谈的最基本形式,目的十分明确,就是要收集来访者问题有关的资料,信息。
因这类会谈为治疗之始,治疗者同时还需注意与来访者建立良好的关系。
诊断式会谈首先要区分来访者是否适合进行心理治疗。
其次要分清来访者的问题到底出在哪里。
什么是对方的主要问题。
此时,治疗者收集对方资料的基础上检查各项假设,必要时可借助心理测验或问卷以便做出更为准确的诊断。
心理治疗式会谈是要帮助来访者产生某种改变,这类会谈本身就可以起到影响来访者使之产生改变的作用。
此时治疗者要用不同的心理治疗与咨询的理论,技术与方法达到这一目的。
倾听的基本技巧:开放式问题、封闭式问题、鼓励、说明、对来访者感情的反映和总结。
开放式问题常运用什么怎么为什么的语句发问,让来访者对有关的问题事件给予较详细的反应。
注意:发展良好的治疗关系,注意语气语调的运用。
封闭式问题可以用是或不是等一两个字给予回答。
具有收集信息、澄清事实、缩小讨论范围、使会谈能集中探讨某些特定问题的作用。
但使用要适当,所谓适当就是不要过多的采用这类问题而仅在必要时应用,因为来访者前来治疗时。
总是希望别人分担自己的问题,理解自己的感情等愿望,而心理治疗会谈恰恰是他得以表达自己的一个时机,因为没有人愿意自己在谈话中总是处于被动回答的地位,所以封闭式问题的采用如果超过一定的限度,就有可能对治疗关系产生破坏性影响。
鼓励指对来访者所说的话得简短的重复或仅以某些词语如嗯噢后来呢来鼓励对方进一步讲下去或强调对方所讲的某部分内容。
说明语句是对来访者在谈话中所讲的主要内容及其思想的实质进行复述,简言之就是对其谈话进行实质性的说明。
对感情的反映为治疗者提供了一个探查来访者感情卷入的程度的机会。
说明语句关心对事实本质的了解,情感反映注重对对方情绪情感的认识。
总结:在心理治疗会谈中,总结就是把来访者所谈所讲的事实,信息,情感,行为反应等经过治疗者的分析综合后,以概括的形式表述出来,总结能把来访者所表述出来的信息的主要内容清理成串,分门别类。
影响对方的技巧:解释、指导、提供信息或忠告等、自我暴露、反馈、逻辑推论、影响式总结等。
解释:一种是来自各种不同的心理咨询与治疗的理论,一种是根据治疗者个人的经验、实践与观察得出的。
指导(最有影响力的技巧)是治疗者让来访者干某些事或说某些话,或以某种方式行事。
指导技巧:1指导言语的改变2特殊的建议或指示3自由联想式的指导4角色性指导5训练性指导。
忠告与信息:治疗者借助为来访者提供建议,给予指导性信息,或为其提供有指导意义的思想观点等帮助来访者。
注意:1以来访者利益为出发点,尽可能使对方了解你提出的有关忠告的依据2注意措辞3慎重,一般不主动提出过多建议。
自我暴露两种形式:一向来访者表明自己在治疗会谈当时对来访者言行问题的体验,二告诉对方自己过去的一些有关的情绪体验及经历经验。
反馈指治疗者为来访者提供自己或他人会怎样看待来访者的问题的特殊信息。
目的:帮助来访者开拓眼界,为对方提供不同的感知思维模式,以达到影响对方的目的。
逻辑推论是治疗者根据来访者所提供的有关信息,运用逻辑推理原则,引导来访者认识其思维及行动可能引出的结果。
影响性总结:会谈即将结束时做。
会谈中的非言语性技巧:目光接触与身体语汇,说话得语气语速语调非言语行为的观察技术:面部表情,声音特征,综合印象,沉默现象:创造性沉默,是来访者在会谈过程中,对他自己刚才所说的话,所体验到的感觉一种反应。
自发性沉默往往来自不知下面该说什么好这样的情景,在治疗过程中的初始阶段,往往会出现这种现象。
冲突性沉默,可能由于害怕,愤怒或愧疚引起。
人们既可能由于他们感受到了伤害,也可能由于过去出现过的情形使他们害怕而出现这种沉默状态。
精神分裂症病人的特征:常常存在思维障碍,最常见的是妄想,还有可能出现思维联想方面的障碍和思维逻辑方面的障碍。
还存在感知觉障碍,最常见症状是幻觉。
还可能有情感方面的障碍。
精神分裂症的病人一般来说,从不主动求医,除非家人、亲友送来看病。
他们对自身疾病状态没有自知力。
人格障碍是指人格在其发展和结构上明显偏离正常,以致不能适应正常社会生活的障碍。
人格障碍一般从青春期开始渐趋明显。
这种人社会适应不良,对自己的人格障碍缺乏自知力,不能从以往的经验中吸取教训。
人格障碍一旦形成就不易改变,药物治疗及行为矫正收效甚微,被认为到其晚年可渐趋缓和。
对来访者的问题的确认和分析:1问题2问题形成的可能原因3对问题的分析4表面的问题与深层次问题5把问题具体化治疗个案记录:1来访者的基本情况:姓名,性别,年龄,电话等。
2来访日期,治疗个案编号,治疗者的姓名。
3来访者叙述的内容(包括亲友叙述)4确认来访者的主要问题(诊断意见,心理测验结果,治疗目标等)5处理意见及方式(包括作业以及下次治疗要点等)提问方式:1向来访者提问时要注意问话的方式2提问时尽可能简单,口语化,使对方感到易于理解并能很快抓住要领,不要使用很多术语3把大问题化小:如时间线索,事物种类,感觉不适的身体部位等。
分清问题的真实所在或最严重的部分。