演讲技巧,态势技巧,态势语的重要性
演讲态势语运用技巧
演讲态势语运用技巧演讲是一种交流和传递信息的形式，而演讲态势语运用技巧则是指在演讲过程中运用语言和语气的技巧。
以下是一些常用的演讲态势语运用技巧：1. 使用肢体语言：适当运用手势、眼神和身体姿势，可以增加演讲的生动性和说服力。
例如，当强调某个观点时，可以用手势指向听众，或通过眼神接触来与听众建立联系。
2. 抑扬顿挫的语调：通过运用不同的语调，可以使演讲更具有情感色彩和节奏感。
适当地运用抑扬顿挫的语调，可以突出重点，吸引听众的注意力，并增加表达的感染力。
3. 控制语速和节奏：语速过快或过慢都可能让听众注意力不集中。
因此，要注意控制语速和节奏，使之适应演讲的内容和情感需要。
可以通过适当放慢语速来强调重点，或通过加快语速来增加紧迫感。
4. 运用修辞手法：修辞手法是指使用一些修辞技巧来增加演讲的表达力和说服力。
常见的修辞手法包括比喻、夸张、排比和对比等。
通过运用修辞手法，可以使演讲更生动、形象，并帮助听众更好地理解和记忆。
5. 注意语言简洁和措辞准确：在演讲中，要尽量避免使用冗长的句子和复杂的词汇。
简洁的语言和准确的措辞可以让演讲更易懂、流畅，并使听众更容易接受和记住。
6.直接与听众互动：积极与听众互动，可以增加演讲的参与感和说服力。
可以通过提问、征求观点或与听众分享个人故事等方式与听众建立联系，使演讲更为生动和有趣。
7. 注意节奏和韵律：演讲过程中的节奏和韵律可以帮助调动听众的情绪和注意力。
可以通过合理的停顿和重复来控制节奏，通过运用韵律感强的语言和词汇来增加听众的兴趣和参与度。
总结起来，演讲态势语运用技巧涉及诸多方面，包括肢体语言、语调、语速、修辞手法、语言简洁和准确、与听众互动、节奏和韵律等。
通过合理运用这些技巧，可以使演讲更具有说服力、生动性和参与感，从而更好地传达信息和引起听众的共鸣。
演讲中态势语的运用
演讲中态势语的运用尊敬的评委、亲爱的观众们，大家好！今天，我非常荣幸能站在这里，与各位分享一些关于态势语在演讲中的运用。
态势语在演讲中是非常重要的，它不仅能帮助演讲者更好地与观众进行沟通，而且能够让演讲更加生动有趣，引起观众的兴趣。
在我的演讲中，我将从三个方面来介绍态势语的运用。
首先，态势语在演讲中的首要作用是营造良好的演讲氛围。
通过使用恰当的态势语，演讲者可以与观众建立起一种互动关系，使得演讲不再是单向的信息传递，而是真正实现了与观众的双向沟通。
比如，当我说话时，我可以利用姿势，眼神等方式来与观众建立眼神交流，使得观众们能够更加全神贯注地听我的演讲。
同时，我可以利用手势来突出演讲的重点，让观众更加清晰地理解我要表达的意思。
其次，态势语还可以帮助演讲者更好地展示自信和自信。
在演讲中，演讲者的自信和自信至关重要。
而通过运用适当的态势语，演讲者可以更好地表达出来。
比如，当我站在舞台上时，我可以挺直腰背，保持笔挺的姿态，这不仅能给人一种自信和自信的感觉，还能让我更好地掌控演讲的节奏和节奏。
此外，当我需要强调某个观点或者回答观众的问题时，我可以运用夸张的姿势和手势来强调。
这样一来，我的演讲就能够更加生动有趣，吸引观众的注意力。
最后，态势语还可以帮助演讲者更好地展示情感和情感。
演讲不仅仅是简单的文字表达，更是一种情感的传递。
通过运用适当的态势语，演讲者可以更好地表达出自己的情感和情感，与观众建立情感共鸣。
比如，当我讲到一些感人的故事或者发表一些情感激动的观点时，我可以运用适当的手势和面部表情来增强情感的表达。
借助这些态势语的运用，我相信观众们能够更加深刻地体会到我想要表达的情感和情感。
总结一下，态势语在演讲中起着非常重要的作用，它能够帮助演讲者营造良好的演讲氛围，展示自信和自信，以及表达情感和情感。
通过运用适当的态势语，我相信每一个演讲者都能够让自己的演讲更加生动有趣，引起观众的兴趣。
我希望通过我的演讲，能够给大家带来一些启发和思考，也希望能够鼓励更多的人去积极运用态势语，提升自己的演讲能力。
【演讲态势语的训练技巧】 态势语对演讲的重要性1500字
【演讲态势语的训练技巧】态势语对演讲的重要性1500字演讲态势语指的是在演讲过程中所采用的一种表达方式，它包括肢体语言、语调、节奏以及意境的呈现。
好的态势语能够更好地引起听众的兴趣，增加演讲的说服力和影响力，提高演讲的效果。
下面介绍一些训练技巧来提升演讲态势语。
首先，注意肢体语言。
肢体语言指的是通过肢体动作和姿势来表达自己的思想和情感。
在演讲中，我们可以运用适当的肢体语言来增强自己的表现力。
比如，可以运用手势来强调重点，使用眼神交流来与听众建立联系，运用身体姿势来表达自信和力量等。
训练肢体语言可以通过模仿他人的肢体动作，观察自己和他人的肢体语言以及练习在镜子前进行肢体表达等方式。
其次，注意语调和节奏。
语调和节奏是演讲中非常重要的一环，它可以帮助我们更加生动地表达自己的思想，使演讲更加有吸引力和说服力。
在演讲中，我们可以运用适当的语调和节奏来突出关键词汇，增强感情色彩，以及控制节奏和停顿等。
训练语调和节奏可以通过模仿他人的语调和节奏，尝试用不同的语调和节奏来表达相同的意思，以及练习在不同场合和情境下进行语调和节奏的变化等方式。
第三，创造意境。
意境指的是通过文字和表达方式来创造出一种感觉和氛围。
在演讲中，我们可以通过运用恰当的词汇和修辞手法来制造出适合演讲主题和情感的意境。
比如，可以通过运用比喻、排比、夸张等修辞手法来增强表达的感染力，使用形象、生动的词汇来使演讲更具感染力和可信度。
训练创造意境可以通过多读书、多听优秀演讲和音乐，模仿和创造自己的意境等方式。
最后，不断练习和反思是提升演讲态势语的关键。
只有经过反复练习和反思，我们才能够熟练掌握演讲态势语的技能。
在练习中，可以录制自己的演讲，然后仔细观察和分析自己的肢体语言、语调和节奏以及意境的表达情况，发现问题并加以改进。
同时，也可以请身边人提供反馈和意见，不断完善自己的演讲态势语。
总之，演讲态势语对于演讲的成功至关重要。
通过注意肢体语言、语调和节奏，创造适合的意境以及不断练习和反思，我们可以提升自己的演讲态势语，使演讲更加生动、有说服力和影响力。
演讲技巧,态势技巧,态势语的重要性
演讲技巧,态势技巧,态势语的重要性篇一：谈谈演讲中态势语的表达技巧谈谈演讲中态势语的表达技巧【摘要】必须具备一定演讲与口才的能力是现代社会对现代人才的一项要求。
演讲作为一种高级的口语表达形式，要想获得好的表达效果，离不开态势语的成功辅助。
【关键词】演讲态势语表达技巧时代需要人才，人才需要口才，可以说七十二行，行行都离不开演讲与口才，它是时代和社会发展的需要。
现在越来越多的地区、部门、行业在选拔、招聘人才时，已经不满足于看档案和笔试的老办法，而是一定要再加上面试、口试、答辩等环节，甚至还要进行竞选的演讲大会。
演讲是一种高级的口语表达形式，一般分为有声语言、态势语言和主体形象三种辅助手段。
一些演讲者在参加演讲时很难取得好成绩，其中的一个原因就是态势语表达的生硬或者根本不会。
本文主要想就演讲的辅助手段——态势语的表达谈几点意见。
一、演讲及态势语的定义演讲又称演说或讲演。
它是在特定的时境中，借助有声语言(为主)和态势语言(为辅)的艺术手段，针对社会的现实和未来，面对广大听众发表意见、抒发感情，从而达到感召听众并使其行动的一种现实的信息交流活动，它是一种高级的口语表达形式。
它主要有有声语言、态势语和主体形象三种传达手段。
态势语就是演讲者在演讲时的表情、动作、手势、姿态，是流动着的肢体语言，辅助有声语言承载着思想和情感，直接诉诸听众的篇二：思维技巧和态势语运用技巧第三节思维技巧一、思维与口语口语表达是人们交流思想感情的活动。
只有想得清楚，才能说得明白。
二、口语表达的思维技巧与训练“十性”1、思维明确性训练说话必须中心明确（说什么）、目的明确（为什么说）、对象明确（对谁说）、方法明确（怎么说）（1）正面示例（2）反面示例并评析2、思维条理性训练说话必须中心明确、条理清晰，言之有序常用的方法有：插入语如其一、其二、其三；总之、可见、关联语如因为、所以、但是、然而称代重提或词语重复、排比（1）正面示例（2）反面示例并评析（3）训练3、思维开阔性训练要思维开阔，必须善于联想、想象，善于进行各种比较对照（1）正面示例（2）训练4、思维敏捷性训练在口语表达中，要思维敏捷，反应快速，领悟能力强（1）示例：周恩来答美国记者问（2）快速思考并回答问题（3）成语接龙5、思维新颖性训练要善于打破思维定势，能够对一些传统说法进行反思更新示例：“愚公移山”成语反思（1）示例（2）训练第四节态势语的运用技巧一、态势语的含义和作用态势语，态势语是口语交际活动的辅助手段，又叫“身体语言”、“体态语”、“行为语”。
态势语在演讲中的作用
态势语在演讲中的作用什么是态势语态势语是一种非语言行为代指方式，它是指人们用非语言行为来传递信息、表达情感、展示形象等。
它包括肢体语、表情、眼神、声调等多种行为，这些行为不是直接说出我们的意思，而是通过身体语言的方式来传递信息。
为什么态势语在演讲中很重要在日常交流中，我们很少用到纯语言交流，更多的时候是用身体语言、声音语调、表情等综合的方式来传递信息、表达情感。
因此，演讲者也需要掌握这种技巧，通过多种形式的非语言行为来让听众更好地理解自己的意思，同时也能更有效地表达自己的思想、感情、态度和优势。
态势语在演讲中的表现肢体语肢体语是指演讲者通过身体动作来表达自己的思想和情感。
特定的肢体语可以帮助演讲者更有效地传达他们要表达的信息，使听众更容易理解和接受。
例如，下巴托住手、双手合十、手臂折叠、手指敲打等都是肢体语的一种，能够表现出演讲者的自信、决心和坚定。
表情表情是演讲者情感表达的关键。
通过表情，演讲者可以传达他们的情绪、积极性、自信度和决心，建立与听众的联系和共鸣。
比如，面部表情可以表现出演讲者的情感状态，例如欢乐、悲伤等。
在演讲时，如果想要表达友谊、信任、认真等情感时，可以用微笑、眼神交流等方式来表达。
声音语调声音语调是演讲者情感表达的重要组成部分，他们的声音可以直接影响听众的情感体验和理解信度。
在演讲中，声音变化可以表达演讲者对知识的领悟、对社会问题和现象的认识、对人生的感悟和领悟等方面的体会。
态势语的注意事项在演讲中，态势语不仅可以优化演讲效果，同时还需要注意以下几个要素：注意动作和表情的自然流畅演讲者需要通过比划、神态表露等方式来传递自己的情感，这是一种非常重要的演讲技巧。
同时，演讲者要注意肢体语的自然流畅，使肢体语更自然，更接近真实的表现。
注意演讲场所演讲场所的不同也会影响到演讲者的表达方式。
例如，在小型场所，演讲者可以通过热情、自信和坚定的姿态以及高昂的语调来引起听众的共鸣和关注；而在大型场所，演讲者则需要小心翼翼地控制语音，从而保证听众能够听得清楚。
演讲的态势语技巧
演讲的态势语技巧
1.表情自然自信：演讲者的面部表情对观众产生重要影响。
自然的微笑能够传递友好和亲近的感觉，同时表达出自信和愉悦的心态。
避免紧张或愤怒的表情，保持面部肌肉的放松状态。
3.姿态和手势：演讲者的姿态和手势可帮助传达信息和表达观点。
一个自信的姿态（如直立、肩部放松）能够传递出自信和权威的态度，而过于紧张或散漫的姿态则可能给观众不太好的印象。
手势应该自然而有目的地使用，帮助强调观点或引起注意。
4.肢体语言的协调：演讲者的肢体语言应该与演讲内容和语气保持协调。
例如，当讲述激动或重要的内容时，适当的动作和肢体语言能够增加说服力。
然而，过多或杂乱的肢体语言可能分散观众的注意力，因此需要控制和协调。
5.步骤和姿势：在给观众演讲时，演讲者的步伐和姿势也是态势语的重要组成部分。
一个自信的步伐和稳定的站姿能够传递出自信和权威，与观众建立连接。
观众会注意到演讲者的姿势和移动方式，所以需要保持一种专注和均衡的态度。
6.与观众的互动：与观众的互动是演讲中重要的态势语技巧之一、通过直接提问、点头或微笑回应观众的反馈，能够增强观众对演讲的兴趣和参与感。
这种互动能够帮助建立良好的交流氛围，增强演讲的吸引力和说服力。
态势语在演讲中的作用
态势语在演讲中的作用所谓态势就是具有一定的表情达意的姿容、体态和动作，也称态势语言或无声语言，今天小编给大家分享一些态势语在演讲中的作用，希望对大家有所帮助。
态势语在演讲中的作用一、增强整个演讲表情达意的效果在演讲中，因为演讲者要面对听众，听众从演讲中接收到的信息，不仅仅是演讲者的声音，还包括演讲者的眼神、表情、手的动作、身体的姿势等。
演讲者在台上的举手投足、神情变色都是一种无声语言，都对有声语言起着铺垫、强调等作用，甚至会起到“此时无声胜有声”的效果。
在演讲过程中，如果演讲者只注意到口头语言的表达，而忽视态势语的表达运用，用传经布道似的木然表情一本正经地进行演讲，自然就会降低听众听讲的兴趣，从而就会影响到信息的传播;在演讲过程中，如果演讲者只用语言去感染听众，而不用其它手段来调动听众的情绪，这样的演讲肯定是难以收到良好的效果的。
所以说，在演讲过程中，态势语和有声语言一样有着不可替代的表情达意的作用，二者缺一不可。
是由于态势语在演讲中具有较强的表情达意的作用，所以，对于一个成功的演讲者来说，他不仅需要具有良好的语言表达能力，还需要掌握较强的态势语的运用能力，使自己的言语表达更加具有形象性和情感性。
因此，演讲者在运用有声语言进行演讲的同时，他还会借助于手势、身势、面部表情等态势语来取得最佳的演讲效果，使得听众能够对演讲者表达的内容理解得更加透彻、更加深刻。
总之，演讲的形象性、情感性特点决定了态势语言在演讲中的效果。
高层次的态势语可以让听众产生一种“水到渠成”的效果，让听众在整个演讲过程中，感触到、领悟到声音和动作和谐配合下产生的美妙的语言表达艺术。
态势语在演讲中的作用二、从观众的态势语言中得到信息，随时调节演讲态势语不仅是演讲者传递信息的手段，也是演讲者了解听众的思想动态，获得反馈信息的重要依据。
在演讲过程中，可能听众没有表现出不愿意听讲的表象，但是熟悉人体语言的演讲者都可以通过观察听众在听讲过程中表现出来的态势语，了解听众对演讲的反映，从而及时调整演讲者的表达策略，获得相对完美的演讲效果。
态势语在演讲中的作用 (2)
态势语在演讲中的作用作为一种语言形式，态势语是指说话者通过肢体动作、面部表情、声音音调等非语言方式来传达语言信息的方式。
在我们的日常生活中，态势语随处可见，可以说是我们与他人沟通的非常重要的一种方式。
在演讲中，态势语的作用也是不容忽视的。
下面我们就来探讨一下态势语在演讲中的作用。
首先，态势语可以帮助演讲者表达情感。
演讲本身是一种情感交流的行为，演讲者需要通过自己的话语和态度来引起听众的共鸣。
态势语在这个过程中起到了关键的作用。
比如，我们可以通过手势来表达自己对某个观点的强烈支持，通过面部表情来展现自己的愤怒或激动，通过声音音调来传达自己的喜悦或悲伤等等。
这些都可以帮助演讲者更加生动地展现自己的情感，从而吸引听众的关注。
其次，态势语可以帮助演讲者强调重点。
在演讲中，我们往往需要将信息进行筛选，从而突出一些比较重要的内容。
态势语在这个过程中也发挥了重要的作用。
比如，我们可以通过身体的重心转移、声音的提高或降低、手势的增强或减弱等方式来强调所需要的关键信息，这些动作可以起到增强听众理解力和记忆力的作用。
再次，态势语可以增强演讲者的说服力。
在做演讲时，我们往往需要通过逻辑证明、例证分析等方式来向听众展示我们的观点，但是这些方法往往比较理性化，很难触动听众的情感。
而态势语可以通过肢体动作、面部表情等方式来增强演讲者的表现力，从而更加生动形象地展现自己，增强听众的说服力。
最后，态势语可以增加演讲者与听众之间的互动性。
演讲不应该是单向的信息传递，而是要与听众进行互动。
演讲者可以通过态势语来和听众进行交流，比如通过眼神交流、手势对话等方式来与听众互动，增加演讲者与听众之间的联系，增强演讲效果。
总之，态势语在演讲中是不可缺少的，它可以帮助演讲者更好地表达情感、强调重点、增强说服力、增加互动性。
当然，态势语的应用也需要有所讲究，过度使用可能会影响演讲效果，因此，我们要在运用态势语的时候要根据演讲场合、受众需要、自己的形象特点等因素谨慎使用。
态势语对演讲的重要性
态势语对演讲的重要性必须具备一定演讲与口才的能力是现代社会对现代人才的一项要求。
演讲作为一种高级的口语表达形式，要想获得好的表达效果，离不开态势语的成功辅助。
下面是X为大家整理了演讲态势语的训练技巧，欢迎大家阅读。
演讲态势语的训练技巧一、丰富的表情演讲者要直面听众。
听众最先看到的是演讲者的脸，继而通过演讲者的表情来确认演讲内容是否真实。
故作镇静、毫无表情是不行的。
独自嬉笑又容易引起听众的反感。
整个演讲过程中应面带轻松、自然、柔和的微笑，因为这种微笑会紧紧抓住听众的心。
俗话说“眼睛是心灵的窗口”，内心世界的各种活动都能通过眼睛表现出来，因此，表情的中心就是眼睛。
将你和听众的视线连接在一起这是将你和听众连接在一起的秘诀。
像眼睛向下盯着演讲桌、看着天棚的一角或不停地看提示稿，这些只能将你和听众隔离开来。
而且，如果你不看听众，就不知道他们对你的演讲做何反应。
视线要撒向所有观众特别要注意照顾到那些坐得较远的听众。
总是看着在场的领导或主办者的话，你就会失去其他的听众，因为谁也不愿意听忽视自己的人的演讲。
注意眼睛的转动方式对于听众来说，只转动眼睛容易引起人们的反感。
当你想看什么地方时，最好头随眼睛一同转动，这样显得自然协调。
视线在该停的地方就要停下在你的演讲中出现类似像“高山”等词时，可以自然向上看，但到一定的角度就要停下，否则会显得过于夸张。
演讲词和视线要统一，比如在你的演讲中出现a、b两人对话的场面，当你扮做a说话时，略微向右看，扮做b说话时，再略微向左看，这样做会产生戏剧效果，抓住听众。
二、恰当地使用手势和肩膀下面介绍几种任何场面都适用的基本手势，手和手指的动作说到“这么大的一条鱼”时，用双手适当地比量一下;说到“有两个理由”时，竖起两个手指头;说到“身形高大的男人”时，右手自然向上，比画出大致的高度就可以了。
肩的动作大家都知道缩着肩膀表示恐怖、害怕的意思，耷拉着肩膀表示疲劳、无精打采的意思，肩膀高耸向前表示傲慢的意思。
演讲中的表达技巧运用肢体语言和面部表情增强表现力
演讲中的表达技巧运用肢体语言和面部表情增强表现力演讲作为一种重要的沟通方式，除了言语表达之外，还包括非语言表达，尤其是肢体语言和面部表情的运用。
正确地运用肢体语言和面部表情可以增强演讲者的表现力，使演讲更具吸引力和说服力。
本文将探讨演讲中的表达技巧，并详细介绍如何利用肢体语言和面部表情增强演讲的效果。
一、肢体语言的运用1. 姿势与肢体动作的协调演讲者的姿势和肢体动作应与演讲的内容和语气相协调。
当演讲内容庄重时，演讲者的姿势应保持笔直，动作要稳重而有力。
而当演讲内容活泼时，演讲者可适当运用手势和肢体动作来增添一些活力。
2. 手势的运用手势是肢体语言中常用的一种形式。
它可以帮助演讲者更好地表达自己的意思，加强演讲的效果。
例如，当演讲者强调某个观点时，可以用手势指向前方，以凸显其重要性。
在解释过程中，演讲者可以做一些画圈、比划等动作来帮助听众更好地理解。
3. 肢体的运用演讲者可以通过身体的动作来增强演讲的说服力。
例如，在演讲时，当演讲者表达某种矛盾的情绪或观点时，可以用身体微微侧身或交叉手臂来展示这种矛盾。
此外，适当地行走或接近听众可以增加与听众的互动和连贯感，使演讲更具吸引力。
二、面部表情的运用1. 眼神交流眼神交流是演讲中重要的组成部分。
通过与听众保持良好的眼神交流，演讲者可以增强观众的参与感，并使演讲更加真实和亲切。
例如，在介绍自己的经历时，演讲者可以适时地看向听众，以增加亲近感。
2. 微笑微笑是拉近演讲者与听众距离的重要手段之一。
无论是在演讲开头还是在重要观点的阐述中，适度的微笑都能带给观众信任和好感。
然而，需要注意的是，微笑应该自然而真实，不要过度或不合时宜，以免显得不真实或缺乏诚意。
3. 面部表情的变化演讲者的面部表情可以准确地传达情感和意图，从而增强观众对演讲内容的理解和共鸣。
在演讲中，演讲者可以适当运用面部表情来强调重点、表达喜怒哀乐等不同情绪，使演讲更具感染力。
综上所述，演讲中的表达技巧是增强表现力的关键因素，其中肢体语言和面部表情的运用尤为重要。
竞聘演讲现场把握态势语的方法
竞聘演讲现场把握态势语的方法态势语的运用在竞聘演讲中起着非常重要的作用。
态势语包括面部表情、身体姿势、手势动作、目光运用、身体接触以及身体运动的空间范围等。
恰当运用态势语，可以起到补充有声语言，传达思想感情的作用。
一、面部表情面部表情最富于表现力，能够鲜明地反映出一个人内心的情感。
在竞聘演讲中，要善于利用面部表情来表现自己良好的自我感觉和必胜的信念，从而激发听众的共鸣。
二、身体姿势身体姿势包括站姿、坐姿和走姿。
竞聘演讲中，一般采用站姿。
站姿的基本要求是：端正、自信、脱俗。
端正就是站直，给人一种精神振奋的感觉；自信就是站稳重心，调整好身体的重心，挺胸拔背，从视觉上给听众一种信任感；脱俗就是站出自己的风格和气质，不要故作姿态，矫揉造作。
三、手势动作手势动作是态势语中最有表现力的形式，它随着演讲者的思想感情而变化，或气愤时挥臂拍桌，或高兴时拍腿飞手指点，或急切时双手胸前击出，或自豪时伸出大拇指以示赞扬等等。
手势的运用要力求准确适度，恰到好处。
四、目光运用眼睛是心灵的窗户，在竞聘演讲中要大胆正视听众，不要东张西望，心不在焉，也不要边讲边看天花板或看地板，这样容易分散听众的注意力。
在演讲中还要注意用目光与听众交流，不断环视整个会场，尽量用眼睛向听众传达自己真挚的感情，使听众的感情和自己的感情发生共鸣。
五、身体接触和身体运动的空间范围在竞聘演讲中，有时为了强调自己观点的正确性和说明问题的重要性，可以用点头的动作加强自己观点的感染力。
有时还可以用贴近观众的方法来加强演讲的效果。
但这些都要根据具体情况而定。
六、竞聘演讲态势语的运用要自然得体竞聘演讲者要注意自己的仪表、姿态、站姿等外部形象，做到自然得体。
要注意控制自己的情绪和表达方式，做到与自己的心理状态保持一致。
要与听众保持情感沟通，以情感人；要与演讲内容保持协调呼应，以形传神。
总之，态势语的运用要自然得体、恰到好处，切不可生搬硬套、矫揉造作。
七、竞聘演讲态势语的运用要适度得体适度就是指态势语的运用要符合自己的性别、年龄、身份以及个性特征。
态势语在演讲中的作用
态势语在演讲中的作用态势语在演讲中的作用演讲是一种通过口头交流的方式来传递信息、表达观点和影响他人的重要手段。
好的演讲需要考虑诸多因素，如内容、表达方式、语言运用等。
而态势语作为一种非语言交流工具，也在演讲中起到了重要的作用。
本文将阐述态势语在演讲中的作用，并对其使用方式进行探讨。
首先，态势语可以增强演讲者的表达力和说服力。
演讲不仅仅是文字的传递，更重要的是传递演讲者的情感、态度和意图。
而态势语作为一种非语言交流工具，可以通过身体动作、面部表情、眼神交流等方式来表达演讲者的真实感受。
例如，演讲者可以通过扬起眉毛、张开双手、微笑等姿势来表达自己的喜悦和认同，通过摇头、双手合十、眉头紧锁等姿势来表达自己的拒绝和疑虑。
这些姿势可以直观地传递演讲者的情感和态度，从而增强演讲者的表达力和说服力。
其次，态势语可以帮助演讲者与观众建立良好的沟通和互动。
演讲是与观众进行面对面的交流，良好的沟通和互动是演讲成功的关键。
而态势语可以通过身体动作、面部表情等方式与观众进行互动，使观众更容易理解演讲者的观点和意图。
例如，演讲者可以通过走上讲台、走动、用手指着某个地方等姿势来引导观众的注意力，通过眉毛的抬起、笑容的展示等面部表情来与观众建立情感共鸣和沟通。
这些态势语的运用有助于拉进演讲者与观众之间的距离，建立起更为密切的互动和交流。
再次，态势语可以增加演讲的视觉吸引力和记忆度。
演讲是一种视听相结合的交流方式，良好的视觉效果可以吸引观众的注意力并提高演讲的记忆度。
而态势语作为一种非语言交流工具，可以通过身体动作、面部表情等方式来增加演讲的视觉吸引力。
例如，演讲者可以通过手势的运用来形成有力的动态画面，通过面部表情的展示来衬托演讲的情感。
这些视觉效果可以使演讲更加生动、形象，从而增加演讲的记忆度和影响力。
最后，态势语的使用需要注意合理与适度。
态势语作为一种非语言交流工具，在演讲中的使用需要注意合理与适度。
过分夸张或随意的态势语使用可能会引起观众的误解或厌烦，甚至对演讲者的形象造成负面影响。
态势语在演讲中的作用
态势语在演讲中的作用态势语是指演讲者在演讲中采用的非言语交际方式，包括身体动作、面部表情、声音语调等多种形式。
在演讲中，态势语不仅可以强化演讲内容，让听众更好地理解和接受演讲者要表达的意思，同时还可以提高演讲者的说服力和形象。
首先，态势语可以帮助演讲者更清楚地表达自己的意思。
不同的动作、表情和语调可以传达出不同的情感和语气，这些情感和语气能够与文字相辅相成，使整个演讲更具有所表达内容的感染力和实际效果。
比如，当演讲者说到自己遇到困难时，可以适当表现出一些烦躁和焦虑的情绪，以此表明对这个问题的重视和关注。
当演讲者谈到高兴的事情时，可以用明亮的表情和欢快的语调来表达本身的果断和自信。
其次，态势语可以使演讲者更加自信和有说服力。
通过恰当的手势和肢体语言的运用，演讲者可以增强自身的自信。
在故事的高潮部分，演讲者可以用力的挥动双手，用高声的语气来唤起听众的情绪，从而提高演讲的说服力和感染力。
在演讲中，一些眉眼高低或者肢体的动作可以强化演讲的内容，让听众对演讲的内容更加深入的理解。
同时，态势语还可以帮助演讲者建立自己的形象，更好地连通听众。
适当的肢体语言或者面部表情，能够让听众更加容易的与演讲者产生联系和情感沟通。
如果演讲者在演讲中使用一些身体动作和生动的举例子和图像出现，可以让听者更加的关注，并且通过这些例子和图像的视觉冲击让听众更容易的与演讲者建立起感情上的共鸣。
整体而言，态势语在演讲中的作用是非常重要且显著的。
演讲者使用态势语能够增加演讲的说服力和感染力，并且让听众对演讲内容更加深入的理解。
此外，形象也非常重要，对演讲者的形象的建立和塑造相当重要，不仅能够使演讲更具有吸引力，还可以让演讲者更容易地连接听众，并打造出自己的品牌形象和风格。
因此，从艺术和实际意义上说，如何在一个演讲中恰当和有效地运用态势语是相当值得探索和研究的。
如何巧用演讲态势语
如何巧用演讲态势语演讲态势语言的作用一：古希腊着名的演说家德摩西尼认为：演讲的秘诀在于姿态。
我国的教育家陶行知先生说过：演讲能使聋子看得懂，则演讲之技精矣。
因此，古今中外的演讲家都十分重视态势语言的运用，并把它当作辅助工具，来增强演讲效果。
1、态势语言能够塑造演讲者自身形象，展示你的风采风采即风度，是人们美好的仪表、举止、姿态，给人留下的第一印象。
演讲的第一印象，往往是演讲者还未开口，就已经通过态势语言的表达，深刻地印在听众的脑子里。
一位演讲者上讲台时，是胆战心惊，害怕得连头都不敢抬起来，还是迈着稳健有力的步子，边走边向听众微笑示意，它们给听众的印象是大不一样的。
态势语言的表达，在第一印象上具有举足轻重的作用。
如果演讲者能够给听众留下亲切、真诚、老练、潇洒的第一印象，那么对于自己后面的演讲是极为有利的。
良好的态势语言能使演讲者形成一种独特的风格和形象。
它不仅能给人以美的艺术享受，同时也是演讲者文化素养和美学观念、风度、形象的直接反应。
正如英国哲学家培根说的那样：相貌的美高于色彩的美，而优雅得体的动作的美又高于相貌的美，这是美的精华。
2、态势语言能够加强语言信息可信度有些演讲者由于心理素质的原因，在面对听众时心情会紧张，而情绪紧张所产生的心理、生理上的变化，反过来又会对演讲产生消极作用，如无法控制语言速度，语音走调，遗忘内容等等，从而削弱了演讲的说服力和可信度。
相反，如果演讲者表情轻松，神态自然，动作优雅，就可以稳定听众情绪，增加语言信息的可信度。
因为听众不只是在察言，也在观色。
形体、手势、表情具有自然流露的性质，具有更多的真实性，听众在倾听演讲的接收中，将从演讲者的体态、手势等动作中获得语言信息的印证。
西方语言学家20世纪70年代的研究结果证明：人们交谈时，只有35%的信息是单纯通过语言表达的，其余的65%的信息则是通过态势语言表达的。
这个研究结论令人吃惊，不能不引起我们足够的注意。
古希腊大演讲家德摩斯第尼就把自己演讲成功的秘密归结为恰当自如地应用态势语言，看来是有道理的。
态势语对演讲的重要性
态势语对演讲的重要性一、丰富的表情演讲者要直面听众。
听众最先看到的是演讲者的脸，继而通过演讲者的表情来确认演讲内容是否真实。
故作镇静、毫无表情是不行的。
独自嬉笑又容易引起听众的反感。
整个演讲过程中应面带轻松、自然、柔和的微笑，因为这种微笑会紧紧抓住听众的心。
俗话说“眼睛是心灵的窗口”，内心世界的各种活动都能通过眼睛表现出来，因此，表情的中心就是眼睛。
将你和听众的视线连接在一起这是将你和听众连接在一起的秘诀。
像眼睛向下盯着演讲桌、看着天棚的一角或不停地看提示稿，这些只能将你和听众隔离开来。
而且，如果你不看听众，就不知道他们对你的演讲做何反应。
视线要撒向所有观众特别要注意照顾到那些坐得较远的听众。
总是看着在场的领导或主办者的话，你就会失去其他的听众，因为谁也不愿意听忽视自己的人的演讲。
<br>注意眼睛的转动方式对于听众来说，只转动眼睛容易引起人们的反感。
当你想看什么地方时，最好头随眼睛一同转动，这样显得自然协调。
视线在该停的地方就要停下在你的演讲中出现类似像“高山”等词时，可以自然向上看，但到一定的角度就要停下，否则会显得过于夸张。
演讲词和视线要统一，比如在你的演讲中出现a、b两人对话的场面，当你扮做a说话时，略微向右看，扮做b说话时，再略微向左看，这样做会产生戏剧效果，抓住听众。
二、恰当地使用手势和肩膀下面介绍几种任何场面都适用的基本手势，手和手指的动作说到“这么大的一条鱼”时，用双手适当地比量一下;说到“有两个理由”时，竖起两个手指头;说到“身形高大的男人”时，右手自然向上，比画出大致的高度就可以了。
肩的动作大家都知道缩着肩膀表示恐怖、害怕的意思，耷拉着肩膀表示疲劳、无精打采的意思，肩膀高耸向前表示傲慢的意思。
因此，在你的演讲中，可酌情配合各种不同的动作。
最后还有两点请大家注意：一是手势与演讲内容在时间上必须一致。
话说完了，动作也必须结束;二是无论多好的手势也不能太多，以免让听众感到眼花缭乱。
演讲时注重演讲态势语技巧
演讲时注重演讲态势语技巧态势语又叫体态语，是以人的身体动作和面部表情为主要表达方式，辅助有声语言传达信息的一种辅助性表达手段，是演讲中不可或缺的表达工具。
在演讲中，态势语的运用具有重要的作用。
一、态势语的运用要与演讲内容有机配合演讲中的态势语要与演讲内容有机配合，做到声情并茂。
态势语的运用要自然得体、准确适度，切忌故作姿态，矫揉造作。
态势语的运用要与演讲的内容相协调，与演讲的节奏、气氛相配合，与演讲者的情绪相吻合。
在演讲的不同内容阶段，要采用不同的态势语。
在叙述的各个阶段采用逐步深入、层层递进、顺承发展的态势语系列；在描述时采用细腻描绘的形象化态势语系列；在论述时采用逻辑推理的直线型态势语系列。
二、演讲中态势语的运用技巧1. 面部表情面部表情主要包括眼神和微笑。
眼睛是心灵的窗户，在演讲中恰当运用眼神可以传情达意。
演讲时目光的应用有：用目光吸引听众，用目光暗示表扬，用目光示意转移，用目光表达道歉。
微笑是人类最自然的表情，它可以传达多种信息，如友好、和蔼、亲近等。
在演讲中恰当地运用微笑可以收到很好的效果。
2. 身体姿态身体姿态可以传递信息，表达情感。
站姿要端正、舒展、自然大方。
身体重心应稍前，以保持身体平稳。
双臂放松，自然弯曲，不耸肩缩脖，显得精神焕发。
双脚可根据演讲的内容和自身的习惯而采取“丁字步”或“平行步”。
3. 手势手势是态势语中使用最频繁且最重要的组成部分。
手势的运用要与演讲的内容同步，力求和谐统一。
手势的幅度、方向、力度大小等要随演讲内容的变化而变化。
手势的变化应与身体的姿势相互协调。
手势不宜过多、幅度过大、频率过快。
手势运用要注意分寸，不可失去分寸感。
4. 步伐与行走步伐与行走也是演讲中重要的态势语因素。
步伐的大小、快慢、虚实要根据演讲内容和听众来决定。
稳健有力、节奏明快的步伐可以增强演讲的激情，引起听众的共鸣；缓慢自如、沉稳大方的行走可以增强演讲者的自信和魅力。
三、演讲中态势语的训练方法1. 模仿法通过模仿优秀演说家或名人的演讲姿态来训练自己。
演讲中的肢体语言和非语言沟通
演讲中的肢体语言和非语言沟通演讲是社交交流的重要形式，其中肢体语言和非语言沟通在演讲的成功与否中起着不可忽视的作用。
在演讲中运用恰当的肢体语言和非语言沟通，不仅能增强演讲者的表达力，还能更好地吸引和保持听众的注意力。
本文将从姿势和动作、面部表情、眼神交流和声音语调等方面探讨演讲中的肢体语言和非语言沟通的重要性及技巧。
一、姿势和动作演讲者的姿势和动作能立即传达出信息和情感。
一个自信且坚定的演讲者，他的身体态度会更加挺拔，肩膀放松并微微后倾。
不过分用力地摆动手臂，而是通过自然的动作来强调讲述的重点。
此外，演讲者应注意避免过度使用手势，以免分散听众的注意力。
二、面部表情面部表情是表达情感和传达信息的重要工具。
一个面带微笑，表情自然流露且与演讲内容相符的演讲者，能更好地取得听众的共鸣。
同时，演讲者的面部表情还可以凸显文中的幽默元素，让听众更加轻松愉快地接受演讲内容。
三、眼神交流通过与听众进行眼神交流，演讲者能建立更紧密的联系。
在演讲过程中，演讲者应尽量避免盯着幻灯片或讲稿，而是多与听众进行交流。
通过与听众目光的对视，演讲者能够赢得听众的信任和共鸣，使演讲更具有亲和力和说服力。
四、声音语调声音语调也是非语言沟通中不可忽略的部分。
演讲者的声调应根据演讲的内容和情感进行变化，以表达出不同的意义和情感。
适当地运用节奏感、音量的高低和变化，能更好地引导听众的情感，使演讲更加生动有趣。
五、结合肢体语言和语言演讲中的肢体语言和非语言沟通应与语言相互配合，形成有机的整体。
语言表达与肢体语言的配合暗示出演讲者的真诚和自信。
例如，当演讲者表达感激之情时，可以伴随着微笑和轻轻地鞠躬，增强感激的深度。
此外，对于表达强调的句子，演讲者可以同时用手指指向前方，以突出句子的重要性。
总之，演讲中的肢体语言和非语言沟通对于成功的演讲至关重要。
通过恰当运用姿势和动作、面部表情、眼神交流和声音语调等要素，演讲者能够更好地与听众建立联系，传达信息和情感。
演讲中的身体语言与姿势如何增强表达力
演讲中的身体语言与姿势如何增强表达力演讲是一种传递信息、表达观点和影响观众的重要方式。
除了文字的选用和语言的运用外，演讲者的身体语言与姿势也扮演着重要的角色。
通过合理运用身体语言与姿势，演讲者可以更加生动形象地表达自己的观点，增强表达力，吸引观众的注意力。
本文将从手势、眼神、站姿等方面，探讨演讲中身体语言与姿势的增强表达力的重要性和技巧。
一、手势的运用手势是演讲中最直观的身体语言之一，通过手势的运用，演讲者可以更好地传达观点和情感。
在演讲中，适度的手势可以帮助观众更加明确地理解演讲者的意图。
例如，当演讲者强调某个关键观点时，可以用手势做出夸张的动作，将观点显得更加突出和有力。
此外，手势也可以用来配合语言来描述事物或解释概念，使观众更容易理解。
二、眼神的运用眼神是演讲中传递情感和与观众建立联系的重要手段。
通过与观众眼神的交流，演讲者可以增强演讲的互动性，使观众更加投入和参与。
在演讲中，演讲者应该保持良好的眼神接触，避免漫无目的地四处扫视或只看着笔记。
当和观众进行眼神交流时，演讲者应该注意表情的自然与真诚，不要让观众感到过于僵硬或不真实。
三、站姿和体态的调整演讲者的站姿和体态对于演讲的表达力有着重要的影响。
一个自信而稳定的站姿可以给观众留下良好的第一印象，同时也能够增强演讲者的自信心。
在演讲中，演讲者应该保持直立的姿势，身体放松，脚步稳定。
通过身体的展示，演讲者可以传达出自己的自信和专业。
四、面部表情的运用演讲者的面部表情是情感传递和与观众沟通的重要方式。
通过表情的变化，演讲者可以表达出自己的情感和态度，让观众更加直观地感受到演讲的内容。
在演讲中，演讲者可以根据演讲的内容和需要，调整面部表情。
在讲述幽默或有趣的内容时，可以微笑或露出笑容，使观众感受到轻松和愉快；而在讲述严肃或感人的内容时，可以适当地调整面部表情，使观众更容易产生共鸣。
总结起来，演讲中的身体语言与姿势对于增强表达力具有至关重要的作用。
演讲时的动作手势技巧__演讲时的动作手势技巧有哪些
演讲时的动作手势技巧__演讲时的动作手势技巧有哪些演讲时的动作手势技巧__演讲时的动作手势技巧有哪些演讲中，自然而平稳的手势，可以关心演讲者安静地说明问题;急剧而有力的手势，可以关心演讲者升华感情;稳妥而含蓄的手势，可以关心演讲者表明心迹，这里给大家共享一些关于演讲时的动作手势技巧，盼望对大家能有所关心。
原则演讲时手势动作必需遵循的原则，要留意的地方，如何才能更有煽动性，更有说服力:1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。
人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。
演讲的体态动作要做到姿势美丽、恰如其分，符合人们的审美习惯。
演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。
美丽自然的体态语言还必需符合演讲者的性别、年龄、经受、职业及性格等特征。
2、保持三个协调第一、手势与全身的协调。
演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿势、表情等亲密协作进行的。
演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。
其次、手势与口头语言的协调。
手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不行互为先后。
假如话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在连续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。
第三、手势与感情协调。
演讲中感情激扬时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。
例如：下面这段演讲词的动作幅度就应当大：假如说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热忱去唤醒，让他咆哮，让他呐喊! 假如说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做仆人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永久矗立于世界强国之林! 到那里时，我们都将会骄傲地说：“我是中国的仆人。
” 而下面的一段演讲词的动作幅度就必需小：青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是靠着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。
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演讲技巧,态势技巧,态势语的重要性篇一：谈谈演讲中态势语的表达技巧谈谈演讲中态势语的表达技巧【摘要】必须具备一定演讲与口才的能力是现代社会对现代人才的一项要求。
演讲作为一种高级的口语表达形式，要想获得好的表达效果，离不开态势语的成功辅助。
【关键词】演讲态势语表达技巧时代需要人才，人才需要口才，可以说七十二行，行行都离不开演讲与口才，它是时代和社会发展的需要。
现在越来越多的地区、部门、行业在选拔、招聘人才时，已经不满足于看档案和笔试的老办法，而是一定要再加上面试、口试、答辩等环节，甚至还要进行竞选的演讲大会。
演讲是一种高级的口语表达形式，一般分为有声语言、态势语言和主体形象三种辅助手段。
一些演讲者在参加演讲时很难取得好成绩，其中的一个原因就是态势语表达的生硬或者根本不会。
本文主要想就演讲的辅助手段——态势语的表达谈几点意见。
一、演讲及态势语的定义演讲又称演说或讲演。
它是在特定的时境中，借助有声语言(为主)和态势语言(为辅)的艺术手段，针对社会的现实和未来，面对广大听众发表意见、抒发感情，从而达到感召听众并使其行动的一种现实的信息交流活动，它是一种高级的口语表达形式。
它主要有有声语言、态势语和主体形象三种传达手段。
态势语就是演讲者在演讲时的表情、动作、手势、姿态，是流动着的肢体语言，辅助有声语言承载着思想和情感，直接诉诸听众的篇二：思维技巧和态势语运用技巧第三节思维技巧一、思维与口语口语表达是人们交流思想感情的活动。
只有想得清楚，才能说得明白。
二、口语表达的思维技巧与训练“十性”1、思维明确性训练说话必须中心明确（说什么）、目的明确（为什么说）、对象明确（对谁说）、方法明确（怎么说）（1）正面示例（2）反面示例并评析2、思维条理性训练说话必须中心明确、条理清晰，言之有序常用的方法有：插入语如其一、其二、其三；总之、可见、关联语如因为、所以、但是、然而称代重提或词语重复、排比（1）正面示例（2）反面示例并评析（3）训练3、思维开阔性训练要思维开阔，必须善于联想、想象，善于进行各种比较对照（1）正面示例（2）训练4、思维敏捷性训练在口语表达中，要思维敏捷，反应快速，领悟能力强（1）示例：周恩来答美国记者问（2）快速思考并回答问题（3）成语接龙5、思维新颖性训练要善于打破思维定势，能够对一些传统说法进行反思更新示例：“愚公移山”成语反思（1）示例（2）训练第四节态势语的运用技巧一、态势语的含义和作用态势语，态势语是口语交际活动的辅助手段，又叫“身体语言”、“体态语”、“行为语”。
它是通过表情、动作或体态来交流思想的辅助工具，是一种伴随语言。
口语传播要素：55%体态语+38%声音+7%词语态势语具有广泛性、直观性、依附性、民族性、时代性的特点。
态势语的作用主要是：（1）补充、强化口语信息；（2）沟通、交流情感。
（3）昭示心理态势语运用的基本原则：自然、得体、适度、和谐。
二、声态语的运用技巧又称“类语言”。
它是一种特殊的语音现象。
它不是正式的语言，而是伴随着有声语言而出现的特殊语音现象。
它的常用形式有语调、语顿、语速、笑声等。
巧妙运用副语言，可以使语言的表意效果更明确，更生动。
1、听话听声，锣鼓听音——语调2、把握节奏，控制快慢——语速3、非常停顿，语翻新意——语顿4、深笑浅吟，自然得体——笑声三、动态语的运用技巧（一）动态无声类态势语头部的各种运动、变化着的面部表情、各种眼神、身体动姿和手势。
（二）目光语的八种运用方法：表情、眼神表情指的是面部表情，包括面部肌肉、眉、唇等的变化，在口语交际中多一些真诚的微笑，这会有助于沟通，有助于交际目的的实现。
眼神是面部表达情意最丰富的渠道。
要根据交际需要恰当运用各种眼神来帮助说话，比如，正视，表示庄重、诚恳；斜视，表示轻蔑；环视是与听众交流；点视具有针对性和示意性；仰视表示崇敬和傲慢；俯视表示关心或忧伤；凝视表示专注；漠视表示冷淡等。
（三）手势的运用：手势要求：声随手到，眼随手到。
1.手臂训练技巧1.上区（肩部以上）。
手臂在这一区域活动，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时候；主要表示坚定的信念、殷切的希望、美好的憧憬等情感。
例如：这个目的，我们能够达到，我们一定能够达到！2.中区（肩部至腹部）手臂在这一区域活动，常是心绪平稳，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用；主要表示叙述事物、说明事理。
例如：我和你们永远是好朋友。
3.下区（腹部以下）。
手臂在这一区域活动，这个部位的手势除指示方位、例举数目而外，主要表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等感情，或介绍、评说反面的事物。
2.手指训练技巧大拇指伸出表示赞颂、崇敬、钦佩、夸奖、第一、老大等。
例如：我们的武警官兵真了不起！食指伸出表示指点事物的数目和方向，也可以是批评、指责、命令等。
例如：你为什么要这样做？小拇指伸出表示卑下、低劣，无足轻重等含义。
例如：别看你人长得高大，但做起事来是这个。
4、姿态训练技巧姿态由体动和身姿构成，体动指整个身体的动作，由头部、身躯、双腿的动作构成，其表达情感、传递信息的作用明显而宽泛。
在特定的交际环境中，点头可表示赞同、肯定、鼓励。
摇头可表示反对、否定、怀疑。
偏头可表示诧异、犹豫、不解。
低头可表示娇羞、顺从、深思。
垂头可表示无奈、沮丧、回避。
身姿指躯干与肢体的造型，两者互相联系、互相转化，呈现多姿多彩的情形，能给人以动态美。
1.坐姿训练技巧完整的坐姿包括入座、坐定、起座三个程序。
入座要从容大方、轻稳和缓，款款走到座位前，背向椅子，轻缓落座。
女士要双手从臀部捋过裤、裙，顺势坐下。
起座要舒缓、自然。
可右脚向后收半步，用力蹬地，起身站立，或用手掌支撑大腿，重心前移，起身站立，给人以高贵、文雅、自然大方的感觉。
头位：头正，下颔微收，双目平视对方（或前方），面带微笑。
上体：腰直、挺胸、收腹。
肩臂：双肩自然下沉，双臂自然弯曲。
手位：两手自然放在膝盖或扶手或桌面上。
女士还可双手呈互握式，右手握住左手手指部分，放于腹前双腿上。
臀位：臀部占椅子面积的二分之一。
腿位：女士双腿并拢，小腿与地面垂直，双膝和双跟并拢。
男士双脚向外平移，两腿间距离不得超过肩宽，小腿与地面垂直，双膝分开。
脚位：有多种，一般是两脚张开，大致与肩同宽，平放地面。
2.站姿训练技巧优雅的站姿是动态美的起点，是第一引人注意的姿态。
其训练要领有：头位：头部抬起，双目平视听众（或前方），下颔微收，脖颈挺直，面带微笑，精神饱满。
上体：双肩下沉外展，两臂自然垂于身体两侧，双手也可自然交握于腹部上位（右手轻握左手指部位），挺胸、收腹、立腰，和谐有朝气。
腿位：臀部略收，双腿并拢直立，重心落于脚掌，挺拔自然。
脚位：男士可以选择平行分列步（两脚并拢或稍微分开）站立。
女士可以选择双脚跟并拢脚尖分开呈30度夹角，或双脚呈“丁字步”身体略侧的“舞台姿态”站立。
3.走姿训练技巧头位：头部抬起，下颔微收，双目平视前方（约5米处），面带微笑，精神饱满。
上体：挺胸、收腹、立腰，上身略前倾。
摆幅：双肩自然下沉，手臂放松，手指自然弯曲，以肩关节为轴，上臂带动前臂摆动。
两臂前后摆动的幅度不得超过30度。
步幅：每迈出一步，前脚跟到后脚尖之间的距离，一般为1—个脚长。
步位：脚落地的位臵，女士行走时两脚内侧着地的轨迹应在一条直线上。
男士行走时两脚内侧着地的轨迹应在两条直线上。
步速：女士步速标准为每分钟118—120步，男士每分钟108-110步。
4.鞠躬训练技巧鞠躬表示一般敬意时，上身前倾15度左右；表示特别敬意时，则弯曲90度；演讲者上台演讲时，上身前倾45度，目视下方点头，然后抬头起身，目视听众，以表示对听众的谢意。
四、静态语的运用技巧衣着服饰、身势静姿(一) 仪表训练技巧仪表指人的外表，一般包括身材、容貌、服饰，体现了一个人的气质与风度，对树立个体形象，集中听众注意力，调动听众情绪等起到积极重要的作用1.选择服饰技巧在服装打扮上，应尊从国际公认的“”的原则，并根据不同的社交场合，穿戴与自己身份、年龄、职业、身材相称的服饰，传递出谨慎大方、精明能干、诚实可靠的信息。
男士应选择中、高档次的中山装或西服，给人以庄重、挺拔、大方之感。
女士既可着深色制服、套装,也可着旗袍，以曲线展现妩媚、典雅、柔美。
2.妆饰容貌技巧容貌包括发式和面容。
头发要洗干净、修剪整齐、光滑柔顺。
男士不留披肩长头发，女士头发不要有过多的装饰及怪异的造型。
容貌虽然离不开先天的遗传，但通过一定的妆饰，可以突出容貌优点，淡化容貌缺陷，创造一种和谐的整体美。
青年应张扬青春风采，以淡妆体现自然美、个性美。
中年应展现成熟风韵，以高雅的气质体现成稳、俊逸之美。
老年应突出深沉理性，以平和体现睿智、淡定之美。
课后体会：本次课以大量示例引起学生的听课兴趣，以大量的练习锻炼学生的口才水平，学生因为可以参与进来，兴致很高，授课效果良好。
篇三：演讲中态势的作用新疆财经大学演讲与口才演讲中态势语言中肢体语言的作用学院：工商管理学院班级：物流管理09-1班姓名：孙波学号：XX104064日期：XX年6月4日演讲中态势语言中肢体语言的作用摘要：所谓态势就是具有一定的表情达意的姿容、体态和动作，也称态势语言或无声语言。
态势语言不仅能够补充或强化口语表达的理性内容和感情色彩，而且还可以起到口语表达无法起到的生动、鲜明、具体地显现视觉形象的作用。
尤其是肢体语言，一位心理学家曾指出：肢体语言所显示的意义要比有声语言多得多，而且深刻。
他还对此列出了一个公式=信息的传递：7％言语+38％语音+55％态势语言（肢体语言）。
关键词：态势语言肢体动作表达力人类生来就是富有动作性的。
即使是平常谈话，姿势动作也具有相当的价值。
演讲者的手、足、口、眼及全身的动作，举手，投足，启齿，展眼，或前进，或退后，或颦眉，或解颐，都与他演说的内容有密切的关系。
德摩西尼甚至说：“演讲之秘诀在于姿态”。
我国的教育家陶行知说：“演讲能使聋子看得懂，则演讲之技精矣。
”这些话都是强调态势语言形式的重要作用。
在某种特殊情况下，肢体语言不但可以单独使用，甚至还可以表达出自然有声语言难以表达的思想感情，直接代替自然有声语言。
一、肢体语言的特点1、使用的广泛性。
在人类的交谈活动中，没有只运用自然有声语言而不运用肢体语言的。
它总是与自然有声语言配合默契，协调一致，相辅相成，相得益彰。
2、表达的直观性。
有声语言直接诉诸于人的听觉器官，不具有视觉的形象可感性；而肢体语言则不同，它以灵活多变的表情、动作、体姿构成一定的人体图像来表情达意，交流信息．直接诉诸于人的视觉器官，具有形象直观的特点。
如形容物体的大小，用手势来比划，对某二事物表示赞成或反对，采用点头或摇头的方式等，就具有鲜明的形象直观性。
3、交谈中的对应性肢体语言不但要与有声语言协调配合，而且交谈双方，要协调配合，双向交流，才能达到交谈的目的。