饮食卫生习惯教案(六年级)
六年级食品安全教育教案
六年级生食品平安教化教案第一课时：一、教学目：1、知道食品卫生与饮食平安相关学问。
2、理解在学校留意一些食品方面平安。
二、教学形式：以问答竞赛嬉戏为形式，分竞赛小组为单位。
三、教学前打算:1．让学生查阅食品卫生方面资料，以备小组沟通，做好参赛打算。
2．黑板上书写“食品平安学问竞赛〞八个美术字。
四、活动过程:(一)宣布“食品平安主题班会“开始，宣读竞赛规那么。
喜爱零食是孩子天性，但往往在吃得欢乐同时却遗忘要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大平安隐患。
请同学们在享受零食时记住要吃平安放心食品。
1、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖〔一月一次〕。
2、保持教室、宿舍及环境清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食良好习惯。
3、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理饭菜、不喝生水、不吃零食。
4、要从食品标签上留意识别食品质量，选择平安食品是把住“病从口入〞第一关。
(二) 食品平安问题进展学问竞赛。
(必答题)大家按小组进展各轮竞赛，下面开始第一回合竞赛。
这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。
每个小组答复一道题目，答对加一分，答错不扣分。
1、绿色食品指什么食品？〔C〕A、蔬菜和水果B、绿颜色食品C、平安无污染食品 D有丰富养分价值食品2、哪些食物不能一起吃？〔A〕A、豆腐和菠菜B、葡萄和苹果C、面包和牛奶D、馒头和豆浆主持人：好了，第一回合竞赛就到此完毕，看来战况还满猛烈喔！那如今让我们一起来看看比分。
……(三) 抢答题这一轮竞赛是我们大家一起来答复，同学们只要答复是或不是、能或不能。
在我问完题目后，就可以答复。
1、发霉花生能吃吗？〔不能〕2、油炸食物是不是可以常吃？〔不是〕3、便利面是不是可以作为主食？〔不是〕4、我们是不是可以每天吃快餐？〔不能〕5、能空腹喝牛奶吗？〔不能〕(四)辩论题小组探讨，并派一个代表说出你们意见和结论。
饮食卫生安全教案5篇
饮食卫生安全教案5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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六年级(上)《卫生与保健》教案
六年级(上)《卫生与保健》教案一、教学目标1. 让学生了解个人卫生的重要性，掌握基本的个人卫生知识和技能。
3. 引导学生关注公共卫生问题，增强社会责任感。
二、教学内容1. 个人卫生：牙齿清洁、洗手方法、剪指甲、头发整理等。
2. 饮食习惯：合理膳食、食品安全、不偏食、不挑食等。
3. 生活习惯：早睡早起、适量运动、不沉迷电子产品、按时作息等。
4. 公共卫生：垃圾分类、呼吸道传染病预防、环境保护等。
三、教学重点与难点2. 教学难点：引导学生关注公共卫生问题，提高社会责任感。
四、教学方法1. 采用讲解、演示、实践、讨论等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
2. 设置情景剧，让学生在角色扮演中体验卫生与保健的重要性。
3. 组织学生进行小组讨论，培养学生的团队协作能力。
五、教学过程1. 导入：通过讲解卫生与保健的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 教学环节一：个人卫生知识讲解与实践，如牙齿清洁、洗手方法等。
3. 教学环节二：饮食习惯讲解与实践，如合理膳食、食品安全等。
4. 教学环节三：生活习惯讲解与实践，如早睡早起、适量运动等。
5. 教学环节四：公共卫生知识讲解与实践，如垃圾分类、呼吸道传染病预防等。
6. 总结与反思：让学生分享自己的学习心得，总结卫生与保健的重要性。
7. 作业布置：要求学生回家后，运用所学知识，改善自己的生活习惯。
六、教学评价1. 评价方式：采用学生自评、互评、教师评价相结合的方式，对学生的卫生与保健知识掌握和行为表现进行评价。
2. 评价内容：个人卫生习惯、饮食习惯、生活习惯、公共卫生意识等。
3. 评价标准：根据学生在学习过程中的表现，给予肯定和鼓励，提出改进建议。
七、教学资源1. 教材：《卫生与保健》教材。
2. 教具：牙刷、洗手液、垃圾袋等。
3. 辅助材料：相关文章、视频、图片等。
八、教学进度安排1. 课时：本课程共计15课时，每周一课时。
2. 教学安排：按照教学内容，合理安排每个教学环节的时间。
饮食安全小学教案：培养孩子正确的饮食习惯
关于饮食安全的小学教案，是为了帮助教师们在小学阶段培养孩子正确的饮食习惯，保障孩子们在饮食上的健康和安全。
当前，随着社会的发展和人们生活水平的提高，饮食安全问题越来越引起人们的关注。
由于许多小学生缺乏正确的饮食知识，他们往往不能正确地衡量食品的安全性，常常盲目地跟风，导致一些饮食问题的发生。
制定一份合适的小学饮食安全教案尤为必要。
一、教学目标1.了解不同食品的安全标准，了解不同食品安全标准的原因;2.掌握一些常见饮食样例及其危害，知道什么食品是危险的;3.理解食品的识别方法和检验过程，了解如何正确识别食品的危害以及检验方法；4.学习一些健康且安全的饮食习惯。
二、教学内容1.食物安全的原理及其危害。
了解食品的危害种类，如生物、化学和物理危害，分别介绍食物的危险事件，如痢疾、牛奶中添加染色剂、饼干中添加铝碳酸钠等，以及这些危害的具体症状。
2.如何保障食品的安全。
讲解食品安全的标准，如食品质量安全标准、食品添加剂标准、食品卫生标准等，以及如何通过相关机构的检查来保障食品安全。
3.健康且安全的饮食习惯。
通过介绍一些健康且安全的饮食方法，如早餐要吃、开水消毒等，教育孩子们养成良好的饮食习惯，确保健康、无害的饮食习惯。
三、教学方法1.多媒体讲解。
通过多媒体设备、图片、视频等教学方式，引导学生了解食品危害种类及其危害症状、安全标准和饮食习惯。
2.互动教学。
通过一些互动性强的游戏和活动，加强学生的学习兴趣，同时也能更好地帮助他们理解和掌握相关知识。
3.课堂实践。
通过实际操作，让学生亲自体验识别食品的过程，从而更好地理解和掌握这方面的知识。
四、教学流程第一节：食品安全的原理及其危害。
1.介绍不同食品安全标准的原因;2.介绍食品危害种类以及危害症状。
第二节：如何保障食品的安全。
1.介绍食品安全标准;2.介绍通过检查机构来保障食品安全的方式。
第三节：健康且安全的饮食习惯。
1.介绍健康且安全的饮食方式，如早餐要吃、开水消毒等;2.了解如何保持食品的保存状态。
健康饮食的教案6篇
健康饮食的教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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六年级(上)《卫生与保健》教案
六年级(上)《卫生与保健》教案第一章：健康饮食1.1 教学目标了解均衡饮食的重要性学会选择健康的食物1.2 教学内容均衡饮食的定义与重要性健康食物的选择标准不良饮食习惯的案例分析制定个人健康饮食计划1.3 教学活动观看健康饮食的宣传片分组讨论健康食物的选择分享不良饮食习惯的案例制定个人健康饮食计划并展示第二章：运动与锻炼2.1 教学目标了解运动的重要性学会科学地进行体育锻炼培养坚持锻炼的良好习惯2.2 教学内容运动对身体健康的影响科学锻炼的原则和方法运动损伤的预防与处理制定个人锻炼计划2.3 教学活动观看运动锻炼的示范视频分组讨论科学锻炼的原则和方法进行简单的运动损伤预防与处理培训制定个人锻炼计划并展示第三章：个人卫生3.1 教学目标了解个人卫生的重要性学会正确的个人卫生操作方法3.2 教学内容个人卫生的定义与重要性正确的洗手、刷牙、洗脸等个人卫生操作方法个人卫生不良习惯的案例分析制定个人卫生计划3.3 教学活动观看个人卫生的宣传片分组讨论正确的个人卫生操作方法分享个人卫生不良习惯的案例制定个人卫生计划并展示第四章：心理健康4.1 教学目标了解心理健康的重要性学会调整自己的情绪4.2 教学内容心理健康的定义与重要性调整情绪的方法与技巧应对压力的策略4.3 教学活动观看心理健康的重要性宣传片分组讨论调整情绪的方法与技巧分享应对压力的策略进行心理素质训练第五章：安全常识5.1 教学目标了解安全的重要性学会保护自己的方法5.2 教学内容安全的定义与重要性交通安全、防火、防电等安全知识自我保护的方法与技巧5.3 教学活动观看安全知识的宣传片分组讨论自我保护的方法与技巧进行安全演练第六章：眼耳鼻喉保健6.1 教学目标了解眼耳鼻喉保健的重要性学会保护眼睛、耳朵、鼻子和喉咙的方法6.2 教学内容眼耳鼻喉保健的定义与重要性保护眼睛、耳朵、鼻子和喉咙的方法与技巧眼耳鼻喉疾病预防和治疗方法制定个人眼耳鼻喉保健计划6.3 教学活动观看眼耳鼻喉保健的宣传片分组讨论保护眼睛、耳朵、鼻子和喉咙的方法与技巧进行简单的眼耳鼻喉保健操培训制定个人眼耳鼻喉保健计划并展示第七章：环境卫生7.1 教学目标了解环境卫生的重要性学会保持环境清洁的方法培养爱护环境的意识7.2 教学内容环境卫生的定义与重要性保持环境清洁的方法与技巧环保知识和实践经验分享制定个人环境卫生计划7.3 教学活动观看环境卫生的宣传片分组讨论保持环境清洁的方法与技巧进行环境卫生实践活动制定个人环境卫生计划并展示第八章：青春期保健8.1 教学目标了解青春期保健的重要性学会处理青春期生理和心理变化的方法8.2 教学内容青春期保健的定义与重要性青春期生理和心理变化的认识处理青春期问题的方法与技巧8.3 教学活动观看青春期保健的宣传片分组讨论处理青春期问题的方法与技巧进行青春期保健知识问答游戏第九章：网络与心理健康9.1 教学目标了解网络与心理健康的关系学会正确使用网络的方法9.2 教学内容网络与心理健康的关系正确使用网络的注意事项提升网络素养的方法与技巧网络成瘾的预防和应对策略9.3 教学活动观看网络与心理健康的相关视频分组讨论正确使用网络的方法与技巧进行网络素养提升培训分享网络成瘾的预防和应对策略第十章：预防传染病10.1 教学目标了解传染病的基本知识学会预防传染病的方法10.2 教学内容传染病的定义、传播途径和预防措施常见传染病的认识和预防方法个人卫生习惯与传染病预防的关系制定个人预防传染病计划10.3 教学活动观看传染病的宣传片分组讨论预防传染病的方法与技巧进行简单的传染病预防操培训制定个人预防传染病计划并展示第十一章：慢性病预防11.1 教学目标了解慢性病的基本知识学会预防慢性病的方法11.2 教学内容慢性病的定义、危害和预防措施常见慢性病的认识和预防方法生活习惯与慢性病预防的关系制定个人预防慢性病计划11.3 教学活动观看慢性病的宣传片分组讨论预防慢性病的方法与技巧进行慢性病预防知识问答游戏第十二章：应急与自救12.1 教学目标了解应急与自救的基本知识学会应对突发事件的方法培养冷静应对紧急情况的能力12.2 教学内容应急与自救的定义和重要性应对突发事件的方法与技巧常见紧急情况的处理方法学习急救知识，如心肺复苏等12.3 教学活动观看应急与自救的宣传片分组讨论应对突发事件的方法与技巧进行紧急情况处理模拟演练学习心肺复苏等急救知识并进行实操练习第十三章：健康生活方式13.1 教学目标了解健康生活方式的重要性学会建立健康生活方式的方法13.2 教学内容健康生活方式的定义和重要性建立健康生活方式的方法与技巧不良生活习惯的案例分析制定个人健康生活方式计划13.3 教学活动观看健康生活方式的宣传片分组讨论建立健康生活方式的方法与技巧分享不良生活习惯的案例制定个人健康生活方式计划并展示第十四章：心理与健康14.1 教学目标了解心理健康与身体健康的关系学会调整自己的情绪和压力的方法14.2 教学内容心理健康与身体健康的关系调整情绪和压力的方法与技巧应对压力的策略14.3 教学活动观看心理健康与身体健康的相关视频分组讨论调整情绪和压力的方法与技巧分享应对压力的策略进行心理素质训练第十五章：健康教育总结15.1 教学目标总结本学期所学健康教育知识学会运用所学知识维护自身健康培养健康教育的意识15.2 教学内容本学期所学健康教育知识的回顾运用所学知识的方法与技巧健康教育的重要性和实践意义制定个人健康教育计划15.3 教学活动观看本学期所学健康教育知识的回顾视频分组讨论运用所学知识的方法与技巧分享健康教育的实践经验制定个人健康教育计划并展示重点和难点解析本文档为六年级(上)《卫生与保健》教案，共包含十五个章节。
营养饮食好习惯教案
营养饮食好习惯教案一、教学目标：1.能够了解什么是营养饮食和好习惯的重要性；2.能够掌握营养饮食的基本原则；3.能够了解常见的不健康饮食习惯，并提供正确替代方法；4.能够制定并遵守健康的饮食计划。
二、教学内容：1.营养饮食的定义和重要性；2.营养饮食的原则；3.常见的不健康饮食习惯及替代方法；4.制定健康的饮食计划。
三、教学过程：1.导入（5分钟）：引入话题“营养饮食”并问学生们对此的认识。
2.理论讲解（20分钟）：（1）定义营养饮食并强调其重要性，让学生们明白良好的饮食习惯对身体健康的重要性。
（2）介绍营养饮食的基本原则，如主食的摄入、多吃蔬果、合理搭配食物、适量进食等内容。
3.分组讨论（15分钟）：将学生们分成小组，每个小组讨论一个常见的不健康饮食习惯，并提供正确替代方法。
例如，过多摄入高糖饮料的替代方法可以是多喝水或果汁。
4.小组报告（10分钟）：每个小组派代表进行口头报告，介绍所讨论的不健康饮食习惯及替代方法。
5.制定饮食计划（20分钟）：（1）学生们了解到什么是营养饮食和好习惯后，让他们自由发挥，制定自己的健康饮食计划。
（2）学生们可以考虑平衡饮食中的各个方面，比如控制食物的摄入量、合理搭配不同种类的食物等。
6.总结与小结（10分钟）：总结本堂课的内容，并强调养成良好饮食习惯的重要性。
四、教学手段：1.讲解：通过讲解，向学生们介绍营养饮食的基本知识和原则。
2.分组讨论：让学生们在小组内进行讨论，培养他们的合作能力和思考能力。
3.小组报告：通过小组代表的报告，让其他学生了解不健康饮食习惯的替代方法。
4.制定饮食计划：鼓励学生们自主制定健康的饮食计划，提高他们的培养能力和自主管理能力。
五、教学评价：1.在讨论环节，观察学生们的参与程度和表达能力，给予必要的评价和指导。
2.在制定饮食计划环节，评价学生们的计划是否合理、科学，并鼓励他们的创造性思维。
六、教学延伸：。
小学六年级上册综合实践活动《食品安全》教案及反思
3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。
小学六年级上册综合实践活动《食品安全》教案及反思
第10周
星期一
学科
综合实践活动
年级
六
班级
5
授课内容
食品安全
课前准备
课件
授课者
综合老师
教学
目标
1.举例说出什么是食品安全。
2.关注食品安全，能在生活中辨别某种食品的安全性。
3.学习购买安全食品。
4.通过本课的学习养成热爱劳动的习惯，并学习先进人物敢于同社会不良现象斗争的精神。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。
（二）教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
教
与
学
设
计
（一）谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：
养成良好的卫生习惯教案最新七篇
养成良好的卫生习惯教案最新七篇养成良好的卫生习惯教案【篇1】一、班会目的：1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。
2、了解在学校注意一些活动方面的安全。
二、班会形式：以问答竞赛游戏为形式，分竞赛小组为单位。
三、班会前准备:1、让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。
2、选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。
3、黑板上书写“卫生与安全知识竞赛”八个美术字。
四、活动过程:(一)班长宣布“卫生安全主题班会“开始，宣读竞赛规则，请主持人上场。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。
请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。
1、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。
2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
3、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
4、要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
5、上下楼梯精力要集中，一律靠楼梯的右边行走，前后要保持一定的距离，不要并排，不要跑跳，不要追逐打闹，不要前推后拥;发现拥挤现象不要慌乱，要靠墙或扶楼梯扶手止步;不要将身体探过楼梯扶手，更不要从栏杆上下滑在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。
6、在走廊上行走时，要轻声慢步，不要大声喧哗，不要跑。
不要借助栏杆做健身动作，更不要用身体、四肢冲撞栏杆。
不要在走廊内追逐打闹和做游戏。
不要从走廊向楼下扔任何东西。
课间活动时应该注意什么?7、不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
8、不要在门口追逐打闹和做游戏。
9、不经老师允许不得出校门。
10、在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不得做恶作剧。
在人少的地方活动或游戏，且不要危及他人安全。
食品安全卫生安全教案6篇
食品安全卫生安全教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如年终总结、实习报告、述职报告、事迹材料、活动方案、合同协议、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as year-end summaries, internship reports, job reports, performance materials, activity plans, contract agreements, emergency plans, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!食品安全卫生安全教案6篇教案的制定有助于教师更好地了解学生的学习需求和特点，教案能够帮助教师合理安排教学时间，确保课堂进度的紧凑和高效，本店铺今天就为您带来了食品安全卫生安全教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
安全教案第一课 养成良好的饮食习惯
第一课养成良好的饮食习惯教学目标：1、让学生养成良好的饮食习惯，注意合理的、营养平衡的膳食，以及让他们养成正确的饮食卫生习惯。
2、提高对传染病的预防。
教学过程：一、导入在我们的生活中，离不开饮食，良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。
我们每个人都要吃饭，吃饭也有很大学问，你知道吗?二、活动要点：出示图片，让学生讲解：1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类食物都要吃，不能偏食、挑食。
2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。
3、吃饭前要洗手，生吃的水果要洗净。
4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。
5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。
6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。
吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。
7、不喝生水，不喝没有烧开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。
9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果，不购买、不食用街头小摊贩买的劣质食品。
10、不要自己随便拿药吃，要在大人带领下看病吃药。
11、预防非典型肺炎要经常开窗通风，勤洗手。
在疾病流行时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。
12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋;去菜场要带口罩。
13、不要玩弄家里存放的各种杀虫剂、鼠药等，以防中毒。
师：哪位同学还有要补充的?模拟练习：创设环境，让学生判断：1、拿出生的水果就吃。
2、过多地吃喜欢吃的东西。
3、生病了，自己找药吃。
三、小结听了这些，你有什么想法?以后你应该怎样做?回家后要向你的爸爸、妈妈宣传饮食卫生，让他们和你一起养成良好的饮食卫生。
饮食卫生健康教案5篇
饮食卫生健康教案5篇饮食卫生健康教案篇1教学目的：了解有关营养卫生和饮食卫生的知识，培养良好的饮食习惯。
教学重点：阐明讲究营养卫生和饮食卫生的道理，培养良好的饮食习惯。
教学方法：讲述法与谈话法相结合。
课时安排：1课时。
教学过程：引言：人体的生长发育和进行各种活动，都需要营养物质和能量。
我们已经知道，通常我们所吃的食物中含有六大类营养物质。
那么，怎样选择和搭配食物，怎样安排一日三餐，才能满足人体对营养物质和能量的需要呢？这就是我们今天要学习的内容：营养卫生和饮食卫生。
要做到营养卫生，首先要注意合理膳食。
提问：人每天都要吃食物，请大家结合自己的生活实际，谈一谈你知道的食物一般都有哪些？回答：猪肉、牛肉、鱼、鸡、大米、面粉、蔬菜……。
讲述：我们所吃的食物，种类繁多，但一般可以分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类这四类。
在这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪、部分维生素和钙等。
因此，为了满足人体的需要，各类食物我们都应该进食，做到合理膳食，也许有同学会问，讲了这么半天，到底什么叫合理膳食？结合上面的讲述，我们可以知道，所谓合理膳食，就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。
由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。
不仅要做到合理膳食，同时还要培养良好的饮食习惯。
请问在座的同学有谁今天没有吃早餐？回答：有。
提问：不吃早餐的同学，在上午上完两节课后，有什么感觉？回答：饿、心慌、注意力不集中……讲述：一般来说，学校上午安排的课多，你们的学习比较紧张，能量的消耗也比较大，不吃早餐或早餐吃得不好，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，所以就会出现刚才同学所说的那些现象，并且会影响学习的效果。
长期这样下去会影响身体健康。
提问：那么，应该怎样安排一日三餐呢？回答：听老人讲，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
六年级卫生与健康教案上册
六年级卫生与健康教案上册第一章：健康饮食1.1 学习目标：了解健康饮食的重要性，学习如何制定合理的饮食计划。
1.2 教学内容：健康饮食的定义和重要性营养素的作用和食物来源如何制定合理的饮食计划1.3 教学活动：观看健康饮食的短片分组讨论如何制定饮食计划分享自己的饮食计划第二章：运动与健康2.1 学习目标：了解运动对身体健康的重要性，学习如何进行科学的运动。
2.2 教学内容：运动对身体健康的好处科学的运动方法和原则如何制定运动计划2.3 教学活动：观看运动的短剧分组讨论如何制定运动计划分享自己的运动计划第三章：个人卫生3.1 学习目标：3.2 教学内容：个人卫生的定义和重要性日常生活中的个人卫生习惯3.3 教学活动：观看个人卫生的短片分享自己的个人卫生习惯第四章：心理健康4.1 学习目标：4.2 教学内容：心理健康的定义和重要性保持良好心理健康的方法如何应对压力和情绪4.3 教学活动：观看心理健康的短片分享自己的心理健康经验第五章：安全常识5.1 学习目标：了解安全常识的重要性，学习如何保护自己的安全。
5.2 教学内容：安全常识的定义和重要性日常生活中的安全注意事项如何应对突发事件5.3 教学活动：观看安全常识的短片分组讨论如何保护自己的安全进行安全演练第六章：环境与健康6.1 学习目标：了解环境对健康的影响，学习如何保护环境。
6.2 教学内容：环境与健康的关系环境保护的重要性如何保护环境6.3 教学活动：观看环境保护的短片分组讨论如何保护环境分享自己的环保行动第七章：人际交往与健康7.1 学习目标：7.2 教学内容：人际关系与健康的关系建立良好人际关系的方法如何处理人际冲突7.3 教学活动：观看人际关系的短片分享自己的人际交往经验第八章：生活习惯与健康8.1 学习目标：8.2 教学内容：生活习惯与健康的关系8.3 教学活动：观看生活习惯的短片分享自己的良好生活习惯第九章：预防疾病与健康9.1 学习目标：了解预防疾病的重要性，学习如何预防疾病。
良好的饮食习惯 教案
良好的饮食习惯目的1、了解饮食卫生知识2、认识到饮食卫生习惯的重要性教学重点让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
教学难点让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
教学准备多媒体、图片、小黑板一、导入：同学们，下午好，在上课之前我先给大家看几张照片。
很好吃！今天我们讲的内容就跟吃有关系，昨天老师让大家回家查的资料大家查了没有，查了的同学呢，过会肯定能用上。
那没有查的同学可得好好听了，因为接下来的一课将会给大家带来一个高品质的生活。
那好，在上课之前我们先看一个小视频。
看完之后告诉我你从中得到了什么信息？视频看完了，有什么感受吗，谁来说一下？。
就像片中说的：现在的都市人，我们还有什么食物是安全的，而作为我们自己的主人，是否也应该对自己的安全负责呢？因此，从每天的饮食开始，我们应该有一个健康的饮食卫生习惯。
那我问一下，什么是健康的饮食卫生习惯？找同学来说一下所以说健康的饮食生活习惯有。
饭前便后要？不要喝生水，特别快到夏天了，生水里有很多细菌，我们看不到的虫子，很不卫生。
那不好的饮食卫生习惯有哪些？谁来说一学生交流，思考。
认识到饮食卫生习惯的重要性病从口入，不好的饮食卫生习惯有。
（总结）二、抢答环节现在我们了解到了不少的饮食健康的知识，接下来我就考考大家了。
下面我们分成两组，男生一组，女生一组。
抢答问题。
我这里总共有三道题，答对者加一分，多者获胜，看完每道题大家两分钟的考虑时间，可以讨论。
我说开始，大家抢答。
第一题：早上时间太紧张，可以不吃早餐。
”对吗？为什么？早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好接下来我们再看一题：小明拿着饭碗睁大眼睛，正在看“叮当”，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。
小明顾不上吃饭喊：叮当跑快点。
吃饭时看电视，对吗？吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。
看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。
这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯三、小调查：1 吃过小地摊吗？感觉怎么样？2 你感觉卫生吗？有哪些隐患？四、总结。
饮食安全与卫生教案6篇
饮食安全与卫生教案6篇饮食安全与卫生教案6篇我们要加强学生的饮食卫生安全观教育，强化学生饮食卫生安全观念。
那么饮食安全与卫生教案该怎么写呢？下面是小编为大家带来的饮食安全与卫生教案，欢迎大家阅读与收藏。
饮食安全与卫生教案篇1一、教学目标：1、引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。
2、培养学生对饮食的科学态度。
3、学会科学合理地搭配饮食。
养成并坚持不挑食、不吃“垃圾食品”的饮食卫生习惯。
二、教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
三、教学难点：让学生养成并坚持不挑食、不吃“垃圾食品”的饮食卫生习惯。
四、教学过程(一)导入一、谈话导入。
师：看了题目你知道今天的活动与什么有关吗(饮食)为什么有的同学长得高高大大，十分健壮，而有的同学长得瘦瘦小小，经常生病。
其中很重要的一点和他们的饮食习惯有关。
所以饮食也是一门很有讲究的学问，你们想知道里面的知识吗就让我们一起在这节饮食卫生安全课中共同研究它吧。
(出示课题)二、学生表演小品(一位女同学背着书包气喘吁吁地坐在自己的坐位上，随手就拿出一包小食品，用手指捏住就往嘴里送，吃得津津有味，吃完又掏出一瓶饮料咕咚咕咚地喝起来……)师：这位同学表演得精彩吗大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼学生讨论：发言预设：因为她吃东西前没有洗手。
因为小食品不卫生。
不时吃饭的时间吃零食会引起消化不良……师：如果同学们也经常吃一些不卫生的小食品或暴饮暴食，不仅会因为不卫生而引发疾病还会引起营养不良或消化不良。
所以，我们的一日三餐要科学合理地搭配，养成合理地饮食习惯。
(三)怎样选择食品师：我们一日三餐离不开食品，你们知道哪些食品有益健康，哪些食品又会给身体带来伤害吗分组讨论：学生发言预设：方便面、薯条、火腿肠、没有严格包装的食品、奶油、烤烧…….这些食品不能多吃。
教师总结：有害食品：1.油炸食品此类食品热量高，是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
六年级卫生教案上册
六年级卫生教案上册第一章：个人卫生1.1 学习目的：让学生了解个人卫生的重要性，掌握正确的个人卫生习惯。
1.2 教学内容：个人卫生的定义和重要性正确的洗手、刷牙、洗脸方法勤换衣物和洗澡的重要性保持头发和指甲的清洁1.3 教学活动：观看个人卫生相关的视频或图片分组讨论正确的个人卫生习惯示范和练习正确的洗手、刷牙、洗脸方法学生分享自己保持个人卫生的经验和方法1.4 作业：制定个人卫生计划，包括每天洗脸、刷牙、洗澡的时间观察自己一周内的个人卫生习惯，记录下来并进行自我评价第二章：饮食卫生2.1 学习目的：让学生了解饮食卫生的重要性，掌握正确的饮食卫生习惯。
2.2 教学内容：饮食卫生的定义和重要性正确清洗蔬菜和水果的方法饮食过程中的注意事项，如不要边吃边说话、细嚼慢咽等避免食用过期食品和垃圾食品2.3 教学活动：观看饮食卫生相关的视频或图片分组讨论正确的饮食卫生习惯示范和练习正确清洗蔬菜和水果的方法学生分享自己保持饮食卫生的经验和方法2.4 作业：制定饮食卫生计划，包括每天清洗蔬菜和水果的时间观察自己一周内的饮食卫生习惯，记录下来并进行自我评价第三章：环境卫生3.1 学习目的：让学生了解环境卫生的重要性，掌握正确的环境卫生习惯。
3.2 教学内容：环境卫生的定义和重要性正确分类垃圾的方法保持教室和家庭环境整洁的方法节约用水和用电的重要性3.3 教学活动：观看环境卫生相关的视频或图片分组讨论正确的环境卫生习惯示范和练习正确分类垃圾的方法学生分享自己保持环境卫生的经验和方法3.4 作业：制定环境卫生计划，包括每天保持教室和家庭环境整洁的时间观察自己一周内的环境卫生习惯，记录下来并进行自我评价第四章：运动卫生4.1 学习目的：让学生了解运动卫生的重要性，掌握正确的运动卫生习惯。
4.2 教学内容：运动卫生的定义和重要性运动前后的准备和放松活动正确的运动姿势和呼吸方法避免运动损伤的措施，如佩戴护具、适当休息等4.3 教学活动：观看运动卫生相关的视频或图片分组讨论正确的运动卫生习惯示范和练习运动前后的准备和放松活动学生分享自己保持运动卫生的经验和方法4.4 作业：制定运动卫生计划，包括每天进行运动的时间和运动项目观察自己一周内的运动卫生习惯，记录下来并进行自我评价第五章：心理健康5.1 学习目的：让学生了解心理健康的重要性，掌握正确的心理健康维护方法。
小学生食品安全与卫生教案
小学生食品安全与卫生教案一、教学目标1、让学生了解食品安全与卫生的重要性。
2、帮助学生掌握正确的饮食卫生习惯。
3、引导学生学会辨别有害食品，增强自我保护意识。
二、教学重难点1、重点（1）让学生明白食品安全的重要性。
（2）教授学生正确的食品选择和处理方法。
2、难点（1）如何让学生将食品安全知识转化为实际行动。
（2）引导学生克服不良的饮食偏好和习惯。
三、教学方法1、讲授法：讲解食品安全与卫生的基本知识。
2、案例分析法：通过实际案例分析，加深学生对食品安全问题的认识。
3、小组讨论法：组织学生讨论相关问题，促进学生思考和交流。
4、实践演示法：演示正确的食品处理和烹饪方法。
四、教学过程（一）导入（5 分钟）通过提问引导学生思考食品安全与卫生的问题，例如：“同学们，你们平时喜欢吃什么零食呀？那你们知道这些零食是不是都安全卫生呢？”（二）知识讲解（20 分钟）1、什么是食品安全（1）用简单易懂的语言解释食品安全的概念，即食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
（2）举例说明一些常见的食品安全问题，如食品过期、变质、添加有害物质等。
2、食品卫生（1）讲解食品卫生的含义，包括食品的生产、加工、储存、销售等环节的卫生要求。
（2）强调保持食品清洁、防止污染的重要性。
3、不良饮食习惯的危害（1）列举一些不良的饮食习惯，如挑食、暴饮暴食、吃过多垃圾食品等。
（2）说明这些习惯可能对身体造成的危害，如营养不良、肥胖、肠胃问题等。
（三）案例分析（15 分钟）1、展示一些食品安全事故的案例，如食物中毒事件。
2、组织学生分组讨论案例中发生的原因和后果。
3、每组派代表发言，分享讨论结果。
（四）小组讨论（15 分钟）1、提出问题：“在日常生活中，我们应该如何选择安全卫生的食品？”2、学生分组讨论，教师巡视并参与讨论，给予适当的引导。
3、讨论结束后，每组推选一名代表进行总结发言。
（五）实践演示（15 分钟）1、教师演示正确的洗手方法和食品处理步骤，如清洗水果、蔬菜。
六年级上册科学教案- 饮食与健康 【湘教版】
饮食与健康教学目标1、寻找身边的一些不良饮食习惯，并通过探究，了解不良饮食习惯对身体的危害，养成科学的饮食习惯。
2、通过开展安全饮食的讨论，进一步了解安全饮食的一些常识，3、知道如何识别卫生健康的饮食品种。
教学重难点1、了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯。
教学准备教师准备：搜集一些关于“饮食与健康”的资料。
教学过程：一、教学导入教师在黑板上板书：健康，事业，财富，智慧，友情，荣誉，家庭请学生排次序二、活动探究活动一：不良饮食习惯影响健康（一）调查身边偏胖或偏廋的同学，把他们饮食习惯记下来填在表格中。
从调查的结果看你发现了什么？学生汇报自己的调查结果，并说说从中发现了什么。
教师小结：大多数肥胖是由不良饮食习惯造成的，主要表现：1、喜欢甜食、油腻食物2、喜欢喝汤、饮料，不愿吃纤维素多的食物3、暴饮暴食，经常吃零食4、饭后静卧、缺乏运动（二）多媒体出示不良饮食习惯1、让学生说四副画中的不良饮食习惯。
2、多媒体出示十大不良饮食习惯。
（1）电视佐餐，食不知味。
（2）润喉片当糖，口腔“遭殃”。
（3）偏食肉和蔬菜，身体很“受伤”。
（4）零食当正餐，上课昏昏然。
（5）电脑好玩，肠胃受害。
（6）食色素超标食品，慢慢损害健康。
（7）常光顾街边小食摊，不知不觉潜伏疾病。
（8）饮料当水，喝得鼻血淌。
（9）不喝牛奶，身体营养不良。
（10）烧烤好吃，代价太大。
活动二：合理饮食益健康1、了解食物的分类和名称谷类食物——即平常人们所说的主食，如米饭、馒头、面条、窝窝头、烧饼、玉米、红薯等等，这类食物主要为人体提供碳水化合物、蛋白质和B族维生素。
小学生每天应吃300克至400克，即6两至8两。
新鲜蔬菜和水果——此类食物主要提供维生素C、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质。
每天应吃新鲜蔬菜250克左右，水果75克左右。
其中绿色蔬菜如菠菜、油菜、空心菜、油麦菜等不应少于150克，还需注意的是，不能以水果代替蔬菜。
动物性食物——即平常人们所说的鸡、鸭、鱼虾、肉、蛋和奶，此类食物主要为人体提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素。
《不偏食、不挑食》教学设计3篇 不挑食 教案
《不偏食、不挑食》教学设计3篇不挑食教案下面是整理的《不偏食、不挑食》教学设计3篇不挑食教案，供大家赏析。
《不偏食、不挑食》教学设计1不挑食、不偏食教学目标：1、知道人体需要各种不同的营养。
2、帮助学生了解浅显的营养学的知识，认识到偏食的危害。
2、养成良好的饮食习惯，知道人体需要各种不同的营养。
教学重、难点：1、让学生懂得不偏食的好处。
2、培养良好的饮食卫生习惯。
教学准备：多媒体课件、各类蔬菜卡片教学过程：一、情境引入，观察比较：师：同学们，老师带来了几张卡片，一起看一看。
这些卡片上面的食物有没有你最爱吃的和不想吃的，然后说一说你平时爱吃的和不爱吃的。
（出示各类事物卡片青菜，鸡蛋，红烧肉，牛奶，面包，水果······）今天我们就来讲讲不挑食，不偏食。
二、看一看，比一比我们去三个小熊的家里去看一看。
出示三只小熊图片，引起学生观察。
师：这三只小熊一样吗？什么地方不一样（颜色、胖瘦不一样。
）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？师操作图片讲述故事。
第一个小熊，他最爱吃肉了，每顿饭里面都要有肉，他从来不吃蔬菜。
他很喜欢吃奶油蛋糕，最喜欢吃蜂蜜了。
第二个小熊，他不喜欢吃饭，也不喜欢吃肉，平时只喜欢吃蔬菜，不久他就生病。
第三个小熊，他喜欢蔬菜，也喜欢吃肉，也很喜欢运动，他最爱帮助别人了。
师：大家都想做漂亮的小熊，那我们怎样吃才能像它的身体一样健康呢？二、讲解我们吃三餐的意义。
1、早餐占全天身体新陈代谢供应能量的最大比例，不吃早餐，人会缺少提供脂肪燃烧的能量，时间久了，大脑会反应迟钝，记忆力减退。
2、午餐所储存的能量是提供肠胃吸收营养和对抗下午精神不佳的重要来源。
3、晚饭可以吃的清淡一点。
三、老师指出偏食的害处。
1、儿童偏食、挑食会造成营养不良，导致儿童免疫力下降，容易引发各种疾病，如感冒发烧，甚至感染肺炎、哮喘等。
2、偏食、挑食导致营养不均衡，使身高、体格发育受到影响。
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“饮食卫生习惯”教案
习城乡二中：罗保林适用学段：六年级
教学内容：三年级上学期第七课“饮食卫生习惯”。
教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。
教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
教学方法：讲授、议论、表演相结合。
教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。
教学课时：一课时。
一．教学过程：
引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。
（即时出示课题）。
二. 学生表演小品（音乐）
这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？
拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。
但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。
但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。
. 看图（出示幻灯片）
1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，
晚餐？
师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。
（并解释“定时定量”）
2. 问答题（小黑板）
1 ）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。
”对吗？为什么？
学生分组讨论。
师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。
而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。
长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，
还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶
加面包或者鸡蛋更好。
2 ）“一日三餐那一餐最主要？为什么？”
学生分组讨论。
师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。
而晚餐吃的太多，会引响睡眠。
所以不要吃的太饱。
但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。
三、看图（出示图片）
1. 学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。
那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。
2.“吃饭时看电视，对吗？”
学生分组讨论。
师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，
会引起情绪变化。
看到高兴时哈哈大笑，看到悲
伤时擦眼流泪。
这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。
3.大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？
拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。
但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。
但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。
四. 儿歌：饮食卫生要做到：
一日三餐，定时定量，
不偏食，不挑食。
早餐吃得好，
午餐吃得饱，
晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯，
身体健康又强壮。
五. 猜字游戏。
分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。
忌“零”食，忌“偏”食，
忌“哭”食，忌“笑”食，
忌“甜”食，忌“咸”食，
忌“走”食，忌“玩”食，
忌“暴”食，忌“蹲”食。
六. 阅读课文。
（出示思考题）
1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?
2. 为什么早餐一定要吃好?
七. 总结
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。
有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。
所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
八、作业：为什么三餐要定时定量？。