弟子规日常力行表

作为中学生，一切依靠父母供养，家人无时无刻不在关怀着我，我为家人做了多少？习惯决定性格，性格决定命运，我做的怎么样呢？记得每天都要做哟！说明：请于每天抽十分钟，恭敬展示，逐条对照，认真填写，做到（√），没做到（×）。

年月日至年月日班级：姓名：早起及生活习惯——不让父母（老师）着急□□□□□□□1、闹钟一响，马上起床。

（朝起早夜眠迟）□□□□□□□2、自己叠好被子,整理好物品。

（置冠服有定位勿乱顿致污秽）□□□□□□□3、向长辈请早安问好。

（晨则省昏则定）□□□□□□□4、主动刷牙洗脸。

（晨必盥兼漱口便溺回辄净手）□□□□□□□5、穿好衣服，整理仪容。

（冠必正纽必结袜与履俱紧切）□□□□□□□6、服装整洁大方即可，不挑名牌服装。

（衣贵洁不贵华上循分下称家）□□□□□□□7、对一天的学习、生活做好安排，不急不慢，不骄不躁。

（事勿忙忙多错勿畏难勿轻略）上学——力行学文□□□□□□□1、出门时告诉父母去向，返家后，向父母报平安。

（出必告返必面）□□□□□□□2、路上遇见长辈或老师主动问好。

（路遇长急趋揖长无言退恭立）□□□□□□□3、父母（老师）呼唤，及时应答，不拖延迟缓；父母（老师）交代的事情，立刻动身去做，不可偷懒。

(父母呼应勿缓父母命行勿懒)□□□□□□□4、在校与同学团结友爱，互相帮助。

（兄道友弟道恭事诸兄如事兄）□□□□□□□5、上课保持安静，专心听讲，积极回答提问。

（读书法有三到心眼口信皆要）□□□□□□□6、不懂就问或记下来待下课后再请教老师。

（心有疑随札记就人问求确义）□□□□□□□7、自己懂的内容如果其他同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们请教学习。

（己有能勿自私人所能勿轻訾）□□□□□□□8、说话要诚实谨慎，答应别人的要做到。

（凡出言信为先话说多不如少惟其是勿佞巧）□□□□□□□9、不给同学起外号，不说不文明语言。

（奸巧语秽污词市井气切戒之）□□□□□□□10、多赞扬别人的优点，不随意评论宣扬他人的过错、缺点。

（人有短切莫揭道人善即是善扬人恶即是恶）□□□□□□□11、与同学互相勉励一起进步，如果同学朋友有过错，找适当的时机悄悄地提醒。

（善相劝德皆建过不规道两亏）□□□□□□□12、积极锻炼身体，参加课间活动，保护好自己的安全，不与同学打闹。

（身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞）□□□□□□□13、不到危险的地方玩耍，不做危险的游戏，不到经营性场所娱乐。

（斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问）放学回到家——把快乐带给家人□□□□□□□1、放学立即回家，不四处玩耍，注意交通安全。

回到家里，要向父母及家人问好。

（出必告返必面身有伤贻亲忧）□□□□□□□2、将鞋子摆好，物品放好，不乱丢。

（置冠服有定位勿乱顿致污秽）□□□□□□□3、随自己能力，帮忙父母勤做家务。

（亲所好力为具）做功课——不增加家人负担□□□□□□□1、主动完成家庭作业，不用人催。

（宽为限紧用功功夫到滞塞通）□□□□□□□2、心无二用，不一边做作业，一边玩耍。

（读书法有三到心眼口信皆要）□□□□□□□3、书本放正，身体坐正，字写工整。

（墨磨偏心不端字不敬心先病）□□□□□□□4、做完一件事，再去做第二件事。

（方读此勿慕彼此未终彼勿起）□□□□□□□6、整理自己房间，保持整洁、卫生。

（房室清墙壁净几案洁笔砚正）□□□□□□□7、阅读积极向上、传播正能量、提升道德品质的课外书籍和电视节目，不看暴力、情爱、虚幻等各种污染心志的书和电视剧。

（非圣书屏勿视蔽聪明坏心志）爸爸妈妈下班回家后——让他们欢喜□□□□□□□1、拿拖鞋、倒茶水。

（冬则温夏则清亲所好力为具）□□□□□□□2、及时向父母报告自己在学校的学习、生活情况，分享在校发生的事情。

（事虽小勿擅为苟擅为子道亏）□□□□□□□3、多和别人比品德才学，不如别人，应当自我激励，修养德才。

（闻誉恐闻过欣惟德学惟才艺不如人当自励）□□□□□□□4、父母打电话或处理事情时不打扰。

（人不闲勿事搅人不安勿话扰）□□□□□□□5、父母的教诲，应该恭敬地聆听；做错了事，受到父母的教育和责备时，应当虚心接受，不可强词夺理。

（父母教须敬听父母责须顺承）吃饭——全家和乐融融□□□□□□□1、帮忙布置餐桌椅、拿碗筷、端菜。

请长辈先用餐，自己再动筷。

（或饮食或坐走长者先幼者后）□□□□□□□2、在校集体用餐注意秩序，自觉排队，讲究文明。

（将加人先问己己不欲即速已）□□□□□□□3、不挑食、不贪吃。

主动给长辈夹菜，饭后帮忙洗碗、整理卫生。

（对饮食勿拣择食适可勿过则亲所好力为具亲所恶谨为去）□□□□□□□4、三餐饭前念感恩词：“感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同学关心帮助，感恩农民辛勤劳作和所有付出的人。

”吃饭时做到净碗、净桌面、净地面。

（事诸父如事父事诸兄如事兄恩欲报怨欲忘）□□□□□□□5、不饮酒、不抽烟，更要坚决远离毒品（年方少勿饮酒饮酒醉最为丑）与人交往——和睦相处□□□□□□□1、功课完成后再玩耍。

（但力行不学文任己见昧理真）□□□□□□□2、到其他亲人房间或者到别人家中访问时，要先敲门，并大声报告自己的姓名和事宜。

（将上堂声必扬将入门问孰存人问谁对以名）□□□□□□□3、跟兄弟姐妹（同学）一起玩，不疯狂不打闹，走路步伐从容，站立端正，轻声细语。

（兄道友弟道恭步从容立端正宽转弯勿触棱执虚器如执盈）□□□□□□□4、不生气，不争吵。

德行高尚者，名声自然崇高；大德大才者，威望自然高大。

（言语忍忿自泯行高者名自高才大者望自大）□□□□□□□5、要慎重交友，只交品德好的朋友，不与品行不好的人来往。

（能亲仁无限好德日进过日少）□□□□□□□6、玩别人的玩具要征得同意，没有征得同意，擅自取用是偷窃行为。

（用人物须明求倘不问即为偷）□□□□□□□7、玩耍后主动收拾物品和场地。

（置冠服有定位勿乱顿致污秽）睡觉前——让父母（老师）放心□□□□□□□1、睡前先将书包整理好，再上床休息。

检查课本及作业是否都放进书包，避免早晨上学时匆忙遗漏物品。

（虽有急卷束齐有缺坏就补之）□□□□□□□2、在父母或老师规定的时间，自觉上床睡觉。

保证休息时间，以便第二天有充足的精力学习。

（父母命行勿懒老易至惜此时）□□□□□□□3、睡前向家人道晚安。

（晨则省昏则定）《昨日谣》明·文嘉昨日会昨日，昨日何其好！昨日过去了，今日徒懊恼。

世人但知悔昨日，不觉今日又过了。

水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫待明朝悔今朝。

作为中学生，一切依靠父母供养，家人无时无刻不在关怀着我，我为家人做了多少？习惯决定性格，性格决定命运，我做的怎么样呢？记得每天都要做哟！说明：请于每天抽十分钟，恭敬展示，逐条对照，认真填写，做到（√），没做到（×）。

年月日至年月日班级：姓名：早起及生活习惯——不让父母（老师）着急□□□□□□□1、闹钟一响，马上起床。

（朝起早夜眠迟）□□□□□□□2、自己叠好被子,整理好物品。

（置冠服有定位勿乱顿致污秽）□□□□□□□3、向长辈请早安问好。

（晨则省昏则定）□□□□□□□4、主动刷牙洗脸。

（晨必盥兼漱口便溺回辄净手）□□□□□□□5、穿好衣服，整理仪容。

（冠必正纽必结袜与履俱紧切）□□□□□□□6、服装整洁大方即可，不挑名牌服装。

（衣贵洁不贵华上循分下称家）□□□□□□□7、对一天的学习、生活做好安排，不急不慢，不骄不躁。

（事勿忙忙多错勿畏难勿轻略）上学——力行学文□□□□□□□1、出门时告诉父母去向，返家后，向父母报平安。

（出必告返必面）□□□□□□□2、路上遇见长辈或老师主动问好。

（路遇长急趋揖长无言退恭立）□□□□□□□3、父母（老师）呼唤，及时应答，不拖延迟缓；父母（老师）交代的事情，立刻动身去做，不可偷懒。

(父母呼应勿缓父母命行勿懒)□□□□□□□4、在校与同学团结友爱，互相帮助。

（兄道友弟道恭事诸兄如事兄）□□□□□□□5、上课保持安静，专心听讲，积极回答提问。

（读书法有三到心眼口信皆要）□□□□□□□6、不懂就问或记下来待下课后再请教老师。

（心有疑随札记就人问求确义）□□□□□□□7、自己懂的内容如果其他同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们请教学习。

（己有能勿自私人所能勿轻訾）□□□□□□□8、说话要诚实谨慎，答应别人的要做到。

（凡出言信为先话说多不如少惟其是勿佞巧）□□□□□□□9、不给同学起外号，不说不文明语言。

（奸巧语秽污词市井气切戒之）□□□□□□□10、多赞扬别人的优点，不随意评论宣扬他人的过错、缺点。

（人有短切莫揭道人善即是善扬人恶即是恶）□□□□□□□11、与同学互相勉励一起进步，如果同学朋友有过错，找适当的时机悄悄地提醒。

（善相劝德皆建过不规道两亏）□□□□□□□12、积极锻炼身体，参加课间活动，保护好自己的安全，不与同学打闹。

（身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞）□□□□□□□13、不到危险的地方玩耍，不做危险的游戏，不到经营性场所娱乐。

（斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问）放学回到家——把快乐带给家人□□□□□□□1、放学立即回家，不四处玩耍，注意交通安全。

回到家里，要向父母及家人问好。

（出必告返必面身有伤贻亲忧）□□□□□□□2、将鞋子摆好，物品放好，不乱丢。

（置冠服有定位勿乱顿致污秽）□□□□□□□3、随自己能力，帮忙父母勤做家务。

（亲所好力为具）做功课——不增加家人负担□□□□□□□1、主动完成家庭作业，不用人催。

（宽为限紧用功功夫到滞塞通）□□□□□□□2、心无二用，不一边做作业，一边玩耍。

（读书法有三到心眼口信皆要）□□□□□□□3、书本放正，身体坐正，字写工整。

（墨磨偏心不端字不敬心先病）□□□□□□□4、做完一件事，再去做第二件事。

（方读此勿慕彼此未终彼勿起）□□□□□□□6、整理自己房间，保持整洁、卫生。

（房室清墙壁净几案洁笔砚正）□□□□□□□7、阅读积极向上、传播正能量、提升道德品质的课外书籍和电视节目，不看暴力、情爱、虚幻等各种污染心志的书和电视剧。

（非圣书屏勿视蔽聪明坏心志）爸爸妈妈下班回家后——让他们欢喜□□□□□□□1、拿拖鞋、倒茶水。

（冬则温夏则清亲所好力为具）□□□□□□□2、及时向父母报告自己在学校的学习、生活情况，分享在校发生的事情。

（事虽小勿擅为苟擅为子道亏）□□□□□□□3、多和别人比品德才学，不如别人，应当自我激励，修养德才。

（闻誉恐闻过欣惟德学惟才艺不如人当自励）□□□□□□□4、父母打电话或处理事情时不打扰。

（人不闲勿事搅人不安勿话扰）□□□□□□□5、父母的教诲，应该恭敬地聆听；做错了事，受到父母的教育和责备时，应当虚心接受，不可强词夺理。

（父母教须敬听父母责须顺承）吃饭——全家和乐融融□□□□□□□1、帮忙布置餐桌椅、拿碗筷、端菜。

请长辈先用餐，自己再动筷。

（或饮食或坐走长者先幼者后）□□□□□□□2、在校集体用餐注意秩序，自觉排队，讲究文明。