读《沉思录》有感
沉思录读后心得体会（精选20篇）
沉思录读后心得体会（精选20篇）沉思录读后篇1重温《沉思录》，如涓涓清泉从古罗马哲人深幽而宁静的山谷，流入我干涸的心田，我听到马可奥勒留那振聋发聩的沉思，那关于生命深刻而彻底的认知穿越时空，我看见爱比克泰德站在神庙之巅，那睿智而圣灵的目光祛除黑暗。
我感到生命的渺小与伟大，人性的美丽和光辉，理性的庄严与完美，宽容的境界和高尚，心神的.宁静与淡然。
时刻与哲人相伴，让自己的心境趋于自然和完美，客服欲望的诱惑，和一切邪恶的杂念，不随意冲动，但也不能丧失生活的激情与斗志，坚定意念，不在意他人的看法，相信我是一块翡翠，我要始终保持我的颜色随时准备迎接任何命运的打击，站稳脚跟，不要他人搀扶保持一颗宽容之心，即使对待恶毒的人，不要轻易发怒，但也不能失去原则面容要听从心灵的支配，不阿谀奉承，也不恶意攻击，真诚的赞美和恰当的提醒对自然持敬畏之心，不狂妄自大，善于发现生活的美和自然的恩惠让自己的思想和行为合乎自然与人性，所思利人，所行利人对生活持一颗激情之心，不消极，不沮丧，不对他人泼冷水，让别人和自己在一起时如沐春风。
坚定信念，树立理想，但要切记行动不可迟缓，言谈不可无章珍惜时间，切记空话不做无意义的事或与自己信念相抵触的行或言，珍惜友情，学会感恩，以博爱之心处事，已严谨之心做人不为做过的事而后悔，但要经常反思自己的言行生命的本质就在于今天，在于此刻，我是一株会思想的苇草，过去和将来都是虚无的，拥有的只是你的此刻，失去的也是你正在拥有的，我只希望，更加清楚和精彩的活着，不受世俗的羁绊和心灵的束缚。
沉思录读后心得体会篇2《沉思录》古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，是一本记录自我与自我对话的书，也是一本用灵魂写成的书。
《沉思录》的词句不显华美，却词词打动人心，句句发人深省。
总结起来大致有以下几点：感受一：修身养性，笑对人生。
人要有一颗仁爱之心，善待与你相处的每一个人，以善抑恶，修身养性，以平和宽容的心态学会理解，做到心灵的平静和安宁，遇事坦然应对，不受干扰，勇于承担。
《沉思录》读后感11篇
《沉思录》读后感11篇《沉思录》读后感11篇《沉思录》读后感1《沉思录》这样的一本书，不适合快速阅读，只能让你慢慢浏览，静静品读，凝神静气反复摸索。
这是一本有着点化之功容易让人浮想联翩，让人边读边走神儿的书。
我读《沉思录》的时候，会经常深入其思想，脱离日常的喧杂而进入沉思・・・・・・我钦佩于奥勒留，这个一代帝王的伟大卓越的思想与其人格魅力，他简直就是那个时代的神话。
奥勒留在希腊文学和拉丁文学、修辞、哲学、法律、绘画方面受过很好的教育，是晚期斯多葛学派代表人物之一。
奥勒留也许是西方历史上唯一的一位哲学家皇帝。
梁实秋曾感叹道：“以一世英主而身兼哲学家者除了奥勒留外，恐无第二人了。
”奥勒留利用辛劳当中的片暇，他不断写下与自己心灵的对话，从而著就了永悬后世的《沉思录》。
他是一个比他的帝国更加完美的人，他的勤奋工作最终并没有能够挽救古罗马，但是他的《沉思录》却成为西方历史上最为感人的伟大名著。
《沉思录》有一种不可思议的魅力，它甜美、忧郁和高贵，它是一些从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心。
《沉思录》来自于作者对身处宫廷和身处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。
马可・奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。
而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。
马可・奥勒留把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，并且是可以由心灵加以消除的。
他对人生进行了深刻的哲学思考，热诚地从其他人身上学习他们最优秀的品质，果敢、谦逊、仁爱？他希望人们热爱劳作、了解生命的本质和生活的艺术、尊重公共利益并为之努力。
《沉思录》是一些从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心。
拂去浮躁，慢慢走进他的沉思，且听他的心灵之语，不知会不如他一样宁静下来？“一切的事物消逝得这么快，他们的形体消失在这宇宙里，在永恒中他们亦很快被遗忘，那一切的感官方面的事物，尤其是那些用快感诱惑我们的，或用痛苦威吓我们的，或被虚荣所艳羡的――多么无价值？”这沉思着的奥勒留，仿佛是赫拉克里特了――这个伟大的哲学家。
《沉思录》心得体会(通用13篇)
《沉思录》心得体会（通用13篇）《沉思录》心得体会篇1公元121年，那是离现在无比遥远的一段岁月。
那一年在西方古罗马，一个卓越的罗马帝王哲学家，来到了世上，他就是马可?奥勒留?安东尼（121—180）。
他的伟大也许不在于他的战功，不在于他的励精图治，而在于他留给后人的一本书，一本他写给自己的书，一本余年后的今天读来依然震撼人心的书：《沉思录》。
孔子说过“学而不思则罔”，人学会了思考,就不会使自己迷茫，沉沦，见识肤浅。
拜读了《沉思录》，我只能说是稍有意会，尚不能参透其精髓，可能是我阅历浅，也可能是我思考不够深刻，但我还是被这本书吸引，至少它让我震撼同时让我学会了思考。
“你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。
每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。
”作者好似一个人站在镜子前面，告诫镜子里头的自己,这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是本我与自我的交谈，这是自我灵魂解剖，对自己进行告诫。
孔子也说：“吾日三省吾身”，人这一生，最大的敌人就是自己，能战胜自己的人，便能战胜一切，而这也是我们最容易忽视的一点。
“不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。
”我们应该做的，是多将思想放在自己的身上，每日三省，想想自己能为家人、为社会做些什么。
“当你不把你的思想指向公共利益的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人上”，因为，注意别人的缺点和行为，将使我们忽略观察我们自己的缺点和行为。
“虽然你打算活三千年，活数万年，但还是要记住：任何人失去的不是什么别的生活，而只是他现在所过的生活；任何人所过的也不是什么别的生活，而只是他现在失去的生活。
最长和最短的生命就如此成为同一。
”有些人活着喜欢缅怀过去，有些人活着喜欢幻想未来，这两种人的共同特点就是挥霍现在，真正生活的智者是活在当下。
阅读沉思录后心得体会范文5篇
阅读沉思录后心得体会推荐文章沉思录读书心得体会高中范文热度：沉思录读后心得体会热度：阅读《三毛流浪记》有感心得10篇热度：高考小说阅读答题技巧热度：学生阅读骆驼祥子读后感_读书笔记热度：从命名来看，“沉思录”是后世添加的名字，它本身是奥勒留写给自己的一本书，没有任何出版和面向公众的意愿在其中，因此奥勒留自己并没有命名它。
多数的手稿或是没有题名，或是加有“为自己而作”注脚。
以下是小编为大家整理的阅读沉思录后心得体会，感谢您的欣赏。
阅读沉思录后心得体会1一位朋友极力推荐我《生命沉思录》是一部很值得一看的心灵养生好书。
于是上网购得细读一遍，怀着一种谦卑、探索、仰望的心境慢慢的走进了作者的内心世界。
被作者幽默的谈吐、诙谐的文字深深吸引，更被她独特的见解深深震撼。
《生命沉思录》作者曲黎敏，北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士、北京中医药大学副教授、硕士生导师。
她的双学历印证了最初我对她在书中文字风格、用词表达上的猜想：文学风格中贯穿医学理念。
品位她的文字，鉴赏她的见解，我感受到了她的乐观、开朗、渊博、深厚、高远。
《生命沉思录》是一部十分趣味而充满大智慧和深刻哲理的关于生命的感悟之作，随手翻开几页，便被书中精彩美妙的解读深深吸引住。
大的道理精深的资料我没记住多少，倒是被作者几个异常的观点记忆深刻，很是认同。
第一个观点：最大最好的养生就是“和喜欢的人在一齐做喜欢的事情”。
说得多好，和喜欢的人在一齐做喜欢的事情当然身心是充满愉悦的，一个人在充满愉悦欢乐的心境状态下他会生病吗答案肯定是否定的。
成天山珍海味事务缠身满心忧愁的富翁和一个欢欢喜喜思想简单粗茶淡饭的人相比谁更健康呢不言而喻，简单欢乐的人更健康。
所以让自我坚持愉悦的心境就是最好的养生办法。
如何让自我坚持愉悦的心境感恩。
感恩每一个人，每一件事情。
每一朵花，每一株草。
一个有着一颗感恩世界的心，他想不欢乐都难。
第二个观点：自然的是最美的。
大家认同这个观点吗自然的就是最美的。
《沉思录》读后感(优秀7篇)
《沉思录》读后感（优秀7篇）当认真看完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，不能光会读哦，写一篇读后感吧。
那么你会写读后感吗？书包范文为朋友们分享了《沉思录》读后感（优秀7篇），希望能够帮助到朋友们。
“一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的，不可战胜的灵魂的标志”。
《黄帝内经·灵枢·通天》阴阳和平之人，尊则谦谦。
一个成功人或者心气足的人，遇到任何人都能从他们身上学到自己想学的东西，他们始终都会对这个社会保持好奇心、探索欲，然后去学习或者吸收自己值得吸收的东西！沉思录读后感范文篇二书中阐述了很多人应该具有的可贵品质，比如，卷一中所说的奥勒留的亲友们所具有的品质。
有的人保持仁爱宽厚，学会活的慢条斯理，为他人着想。
有的人善于自制，既亲切和蔼又庄重威严。
有的人低调朴实，不故弄玄虚。
这些良好的品格都值得我们去借鉴。
但是真正最为可贵的，不正是马克奥勒留善于发现他人长处的个人素质吗？良好的品质，不只在于它让生活在具有美好品质的人身边的人生活地更惬意的环境，也在于，给拥有良好品质的人一个与环境更加适应的机会。
这正是伦理的意义吧。
读一本书，有的是学会技巧，有的虽然不能让人学会技巧却可以真正的使人的内心发生改变。
沉思录是一本具有改变人内心的力量的书。
读沉思录，让我改变了自己的观念。
对善良，或者对自己做人处事的方法，有影响。
在之前我一直以为，善良就是尽量让别人更加方便地去做他们想做的事情。
现在，慢慢的学着尊重自己的理性。
将理性与道德结合起来。
做事情要成熟一些，而不是像小孩子一样做事情。
当然，依然没变的是时刻记得尽量不做有损他人的事情。
正如书中所说，“不能被欲望驱使，在做一件事情之前要考虑，自己是不是出于与野兽无异的欲望而去做的。
要想想作为一个人，自己将要做的事情是否对自己有益。
”对一本书，不同的人会看到不同的东西。
有人说沉思录是一本哲学的册子。
在我看来，它带给我更多的是对于自己生活方式的启迪。
《沉思录》读后感范文5篇
《沉思录》读后感范文5篇是指读了一本书，一篇文章，一段话，几句，一段音乐，把具体感受和得到的启示写成的文章。
读后感也可以叫做，是一种常用的应用文体，也是应用写作研究的文体之一。
简单说就是看完书后的感触。
下面是小编收集整理的《沉思录》读后感范文5篇，欢迎借鉴参考。
《沉思录》读后感范文5篇(一)《沉思录》是古罗马皇帝马可。
奥勒留所著，这本书记载了他与自己的对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是葛派哲学的一个里程碑。
《沉思录》来自于作者对身羁宫廷和自己所处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。
这是一本好书，好书可以让你读得越多，收获的越多，并获得强大的精神力量。
这本书来自于一个罗马皇帝的人生思考。
马可?奥勒留，一位卓越的罗马帝王哲学家，他没能阻挡罗马帝国的轰然倒塌，但是却用自己一生的思考，为无数寻求生命更深层境界的人，铺设了灵魂的阶梯。
用他的《沉思录》为我们净化心灵，洗去俗尘。
这是一本哲学书，崇高却不失质朴。
它不如尼采的哲学思考深刻，也不同于《心灵鸡汤》《苏菲的世界》等速食类哲学著作琅琅上口，这是一本用灵魂写成的书。
"有两种东西，我对它们的思考越是深沉和持久，他们在我心灵中唤起的惊奇和敬畏就会越来越历久弥新，一是我们头上浩瀚的星空，另一个就是我们心中的道德律。
"这是德国古典哲学家康德的墓志铭。
当n年前我读到这句话的时候，只觉得这话说得好，有大师风范，但并不了解它的深意。
直到我读了马可?奥勒留的《沉思录》后，才忽然对道德和人性自身有了更深入的思考。
马可?奥勒留的《沉思录》对宇宙、个体、时间、灵魂、生死、痛苦、神、相处、德行、理性等事物的深刻思考，不乏睿语箴言，令人启发与品味。
不要说这是XX年前的帝王思想，即使是现在，同样会令人景仰。
"严于律己，宽以待人"的古训我们都知道，但是在现实工作和生活中，却不容易做到，所以马可说，"不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。
读沉思录有感(优秀8篇)
读沉思录有感（优秀8篇）《沉思录》读后感篇一“每个人都仅仅生活在现在，丧失的也只是现在。
”提醒我们要把握现在，珍惜时间﹔“当你十分烦恼或悲伤时，想一下人的生命只有一瞬，我们都很快就要死去。
”教会我们不要被无意义的事折磨﹔“人们互相蔑视，又互相奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。
”警醒我们做一个真实的人……《沉思录》快被我读完了，书的最后一小章节使我颇有感触。
马可·奥勒留在书的终了谈了一个人生终了会遇到的问题，死亡。
《沉思录》全书都在谈理性，将死亡这个问题放在最后，是不是想告诉我们死亡是最需要理性看待的呢？也许是的。
世上总有不少人看不清死亡，即使是将化为一抔黄土。
幸而我们遇到了《沉思录》，它总结出了人生应遵循的几个准则，也告诉我们死亡不是一件可拍的事。
的`确，有些人会常存在我们心中，马可·奥勒留就是其中一位。
《沉思录》是一本好书！沉思录读后感篇二马年初一，我的叔叔从美国给我带了一本《沉思录》，我在拜读它时，好像能够清晰地听见它朴实的声音。
它是那么的宁静，甚至有点喃喃地细语。
一种可以穿透我的静水深流的思想力量。
马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静。
这与我们现实生活之中的人极为相似，他们必须也要考虑自己的德行是不是很好！而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸于行动。
人可以通过双眼看世界，但是，有一个死角那就是自己，所以要看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，人们总是在拿手电在找别人的毛病，却从来不去关照自己的问题，而照自己只有用逆光求源的方式才能做到，它唯有用心灵去审视自己的过去，去反省自己的过往。
而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它决不仅仅需要绝对真诚、平和的心态，还需要超凡、决绝的勇气；还需要这个人具有平静，安宁自我反省的思想；还需要有一个自我到无我的跨越，一种在思想或思维上的从经验进入到超常的自觉，一种大彻大悟。
沉思录的心得
沉思录的心得沉思录的心得(通用5篇)沉思录的心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的沉思录的心得样本能让你事半功倍，下面分享相关方法经验，供你参考借鉴。
沉思录的心得篇1《沉思录》是古罗马哲学家马可·奥勒留所著的一部哲学著作，该书深入探讨了伦理、道德、哲学、宗教等多个主题，为读者提供了深刻的思考和指导。
在阅读《沉思录》的过程中，我深感其核心思想是“以人为本”，强调人的价值和尊严，倡导人类应该追求的真正意义和价值。
书中的许多观点和论述，虽然看似简单，但却具有很强的启发性，能够引导读者深入思考自己的生活和价值观。
在书中，奥勒留通过许多寓言、故事和对话等形式，将哲学思想与日常生活紧密结合，使得读者更容易理解和接受他的观点。
此外，他在书中还强调了人类应该如何面对生活中的困难和挑战，以及如何通过自我反省和改进来达到更高的境界。
在《沉思录》中，我还学到了如何更好地理解自己和他人，以及如何处理人际关系。
书中强调了尊重他人、理解他人、关心他人的重要性，同时也提出了如何与不同的人进行沟通和交流的方法。
总的来说，《沉思录》是一本非常值得阅读的哲学著作，它不仅提供了深刻的思考和指导，还帮助我更好地理解自己和他人，以及如何处理人际关系。
在未来的学习和生活中，我将继续学习和思考，以更好地实现自我成长和进步。
沉思录的心得篇2《沉思录》是一本由古罗马哲学家马可·奥勒留所著的经典之作，它包含了作者对于哲学、道德、人生等方面的深刻思考和感悟。
以下是我对这本书的几点心得：1.自我反省和自我控制：书中强调了自我反省和自我控制的重要性，认为这是达到幸福和智慧的途径。
作者通过自己的经历和思考，引导读者去思考自己的行为和思想，从而更好地理解自己和世界。
2.道德和伦理：书中强调了道德和伦理的重要性，认为这是人类社会的基础。
作者通过自己的思考和实践，提出了许多有价值的道德和伦理观念，如尊重生命、尊重他人、追求真理等等。
沉思录的读后感范文（通用5篇）
沉思录的读后感沉思录的读后感范文（通用5篇）当细细地品读完一本名著后，你有什么领悟呢？不能光会读哦，写一篇读后感吧。
那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编帮大家整理的沉思录的读后感范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
沉思录的读后感1说实话，我不喜欢读这类深奥而且关于哲学的书。
但为了寒假读书心得我还是耐着性子看了下去，不过，真的受益匪浅……这本书是由古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，十二卷的人生自省自语。
我读后觉得非常拗口，很难读懂它。
特别是关于宇宙、理性及神灵等抽象的东西，但这本书却又他独特的魅力，让人忍不住继续读下去……这是一本用灵魂写成的书。
人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。
而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。
保持淡泊明志的高尚情怀。
“宁静不过是心灵的井然有序”，“如果你因什么外在的事物感到痛苦，打扰你的不是这一事物，而是你自己对它的判断”。
世界远不是一块净土，但心灵可以是块净地；逃避不了周遭的喧嚣，但可以退守内心的宁静。
保持自省内练的心灵历练。
奥勒留说：“那操纵你的是隐蔽在内部的信念的力量”，“如果外部事物使你烦恼不安，那么请你注意，使你心情烦乱的并非事物，而是你对事物的看法，而只要你愿意，你是很可以将它打发掉的。
”人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。
而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。
我们党也要求“各级领导干部都要自重、自省、自警、自励”。
“四自”要求，简洁有力，非常有针对性和现实指导意义。
自省，就是要经常运用批评和自我批评这个锐利武器，进行积极的自我思想斗争，坚持真理，修正错误。
沉思录名著读后感最新5篇
沉思录名著读后感最新5篇《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马皇帝马可·奥勒留传下来的一部个人哲学思考录。
我今天有幸读到了这本书给了自己一些人生启发。
下面给您带来沉思录名著读后感，希望能够帮助到您。
沉思录读后感1《沉思录》没有过分的讲究辞藻，也没有注意交代和结构安排，而是任凭思想随波逐流的一部经典哲学名著。
“一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，个性是当他在心里有这种思想的时候，透过思考它们，他立刻进入了完全的宁静”。
但就是这些简单的话语，让人有一种听古典神秘音乐时的静谧感和认同感。
“一本温总理读了一百多遍的书”本以为只是一个宣传叫卖的噱头，但真正阅读过才发现它的确是一本能净化人心灵的书籍。
本书译者何怀宏这样说到：这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不必须立刻读，但必须会有需要读它的时候。
近两千年前有一个人写下了它，再过两千年必须也还会有人去读它。
我坚信这一点，因为它是一本充满智慧的书，是一本拷问心灵的书，每一句写给自己的话语，都是一次向着心灵的凶猛攻击。
即使是在时隔两千年的这天，我们仍能跨越时空，看到作者低头沉思，与自己内心对话。
《沉思录》，这是一本记录自己与自己对话的书，是一本用灵魂写成的书。
人用双眼看世界，却看不到自己，所以要先看清自己惟有用心。
反省自己过往并构成对话那不是一件很容易的事情，它需要绝对的真诚、平和的心态和超凡的勇气。
这本书中字里行间常常出现的不是“我……”，而是“你……”好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子面前，对镜子中的自己做出告诫与提醒。
他不是简单的内心独白和倾诉，而是自己与自己的对话，是对自己灵魂的解剖和对自己的告诫。
他这样说到“你错待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。
每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。
”他一向这样拷问自己。
人生最大的敌人就是自己，战胜自己便能战胜一切。
沉思录优秀读后感最新5篇
沉思录优秀读后感最新5篇《沉思录》，是一本很好的人生哲学书，它以简易的笔调、优美的语言、生动的哲理故事，帮助你在平时的工作生活中调适身心，领悟生命的美好与工作的真谛，确保在最和谐的状态下愉快地、聪明地和高效地工作。
下面给您带来沉思录优秀读后感，希望能够帮助到您。
沉思录读后感1《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马皇帝马可·奥勒留传下来的一部个人哲学思考录。
我今天有幸读到了这本书给了自己一些人生启发。
《沉思录》可以说是一部自我对话录，一个人的自剖之语，一部私人日记。
多年来他的帝国一直动荡不安，危机四伏，甚至可以说兵荒马乱，加上军队的内讧，他的年轮几乎是在战车下转动的，他的身体也十分疲惫。
尽管所到之处，人们都在高呼“皇帝万岁!”但皇帝本人却深知来日不多，一种壮士一去不复还的预感徘徊在他心头。
不过他早已作好随时放弃生命的充分准备。
作者利用四方征战与政事辛劳之间的片暇，记录下与自己的心灵对话，为后世在人生向度上开启了别样的风景。
远古与当代，帝王或凡人，外部世界的进取终难替代内部心灵的安顿。
今天，当工具理性与世俗浪潮蔓延至地球的每一个角落时，我们更有必要从这穿越千年的不朽文字中，探望人生，寻找精神的故园。
马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摈弃一切无用和琐屑的思想、正值地思考。
而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。
，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，并且是可以由心灵加以消除的。
作者对自己说：我将遇见好管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢的人、欺诈的人、嫉妒的人和孤僻的人。
他们染有这些品性不是因为他们不知道什么是善，什么是恶。
但是我作为知道善恶性质，知道前者美，后者丑的人。
作为知道做错了事的人的本性是与我相似。
在这个世界上确实有很多人，就像作者说得一样，人毕竟知道什么是善，什么是恶，也知道善恶美丑。
沉思录阅读心得(精选6篇)
沉思录阅读心得(精选6篇)沉思录阅读心得篇1古罗马哲人爱比克泰德在其著作《沉思录》中，将人生视如赴宴。
他强调，人的举止应当像一个高贵的人那样优雅得体。
“当菜肴递到你面前时，可伸手取一份，但分量要合适；如果菜肴只是从你眼前经过，就享用你盘中的食物；如果菜肴还未传到你这里，就应该耐心等待。
”在作者那个时代，物质极端匮乏，宴席是很稀罕的。
我想，作者的意思是，人偶尔参加一次宴席，要抵御美食的诱惑，克制自己的物欲，做到举止得体，把握有度，知足常乐，自然平和，有耐心，有涵养，不强求，不贪婪，始终保持自己做人的尊严、高贵的品质，赴宴如此，人生亦如此。
多年后的今天，随着物质的.极大丰富，逐渐富裕起来的中国人开始步入小康生活，其标志就是首先解决温饱问题。
在我们这个民以食为天的国度，餐饮业已发展成为巨大的产业，城市的大街小巷里，开的最多的就是餐馆饭店酒楼，每年的消费数以千亿，不仅将北京“俏江南”的女老板张兰吃成了名人，还吃出了“湘鄂情”等上市公司。
生活在城里的人，经常要赴宴。
不是你请人家吃，就是人家请你吃。
本来吃饭的原始目的是给人提供能量，维持生命，可后来变得越来越复杂、越来越讲究，演变成一种饮食文化、酒文化和社交文化。
如今，人们花在睡眠上的时间越来越少，花在吃饭上的时间越来越多。
吃饭早已成为人们社会生活和社会关系的一个缩影。
赴宴可以看出一个人的身份。
达官贵人总是被宴请，天天上高档酒店，吃山珍海味。
其实，鱼翅海参鲍鱼龙虾吃多了，味同嚼蜡，一点感觉都没有，可请的人和被请的人都硬撑着，他们吃的不是海鲜，而是一种档次和身份，吃的是面子。
生意人总是请别人的多，买单的多。
中国人的许多重要决定，都是在酒桌上做出的，生意在酒桌上谈成，婚姻在酒桌上敲定，宴席往往可以决定一个人的命运和成败。
股神巴菲特甚至发明了“午餐拍卖”的游戏，仰慕者不惜花费几十万元与之共进午餐，把吃饭推到了极致。
赴宴还可以看出一个人的教养。
中国是个礼仪之邦，在酒席上特别讲究座次。
《沉思录》读后感5篇
《沉思录》读后感《沉思录》读后感5篇当赏读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，不妨坐下来好好写写读后感吧。
可是读后感怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的《沉思录》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《沉思录》读后感1假期前学校发了一本书，是闻名于世的《沉思录》。
因为请假提前离校，因而没有拿到书。
所以直到第一次召集日才获此书宝。
几天来的研读，让我沉静。
也让我明白了：一本书和一本好书的区别在于，好书让你读得越多，得到的越多，通过阅读获得强大的精神力量。
《沉思录》为我们净化心灵，洗去俗尘，它更让我明白“我思故我在”的道理。
对于道德和人性自身的探索，直到我读了马可·奥勒留的《沉思录》后才有较为深入和系统的思考。
《沉思录》，这是温总理的枕边书，这是克林顿在《圣经》之后受影响最大的一本书，这本书来自于一个罗马皇帝的人生思考。
马可·奥勒留，一位卓越的罗马帝国哲学家，他没能阻挡罗马帝国的轰然倒塌，但是却用自己一生的思考，为无数寻求生命更深层境界的人，铺设了灵魂的阶梯。
《沉思录》读后感2读《沉思录》时，总感觉它不是有某种体裁的书籍，而更像是作者在戏言自语，一开始觉得很乏味，可是在读完第一章时却发现：这都是我们明白的道理，可我们却没有遵循，这本书正是告诉我怎么样实践它。
从这本书中，我发现了我作为一个青少年，一个朝气蓬勃的青少年所应该做的.、不该做的、该忍耐的、该发泄出来的我从中懂得了：人与人要相互体谅，不要因为一点小事闹翻；我们要远离奢华的生活，因为我们不赚钱，花的都是父母的钱；我们要学会忍耐，学会避让，因为愤怒就是在摧残自己像这样的道理，这本书解释了很多，我想，如果我们想做好这些，就一定可以做好，虽然有些有点难，但是难做不等于不能完成，我们只有具备了这些品质才能更进一步，才能再次升华。
《沉思录》这本书在帮助我前行，引领我探索人生的意义，找到自我的价值，虽然我们难以改变周围的世界，可是我们可以改变自己。
沉思录读后感最新6篇
沉思录读后感最新6篇《沉思录与智慧书》是一本记录作者对人生、对社会的认识，讲述了人生哲理、为人处事方法等。
对我们今后学习、生活、工作都有很大指导意义。
下面给您带来沉思录读后感，希望能够帮助到您。
读沉思录有感篇1人与人之间都有着密切的关系。
他们之所以能把握好自己的位置，就因为他们分得清楚这两种概念——“理性化与情绪化”。
在日常生活当中，这两种概念都是必备的，因为，人之常情难免会有一些小情绪或者是过于理性化地行事。
但是，这两种概念只能以二选一。
情绪化：人之常情之中是会有一些情绪的。
比如说，你和另外一个人在有矛盾的时候，你的心其实是十分不服的，因此，你骂出了一些难听的脏话，大声吼叫，而不像理性行事的人清楚、沉稳地向对方说出你想表达的东西，同时也会带一些大一点的声音。
换而言之，从另外的一种角度来看，情绪化，是一种思维不清晰，脑子混乱的症状，尽量让自己平静下来，没有一个清醒的头脑与理性的概念，有再大的怒气也都比不过有理性思想而说话的人。
情绪化也有另一种概念，我举一个例子给大家证明：就像刘备错伐吴的例子，在那时，关羽命丧吴国，毕竟是在当年帮助刘备脱离心理困境的知己——关羽，被自己的敌人杀死了，当然总有一股怒气冲上心头。
这时，刘备犹豫了，因为在左有诸葛亮曰：北伐征魏，杀去汉室之愁;而在右有张飞言：东征伐吴，早忘桃园之誓。
而在这次，刘备做出了错误的选择——东征伐吴。
就因为他太急于复仇了，太情绪化了，而诸葛亮给出的建议是理性的，先联合吴伐魏，到时候一举歼灭吴国，这不是比这样意气用事有效多了吗?理性化：理性化行事的人是比情绪化意气用事的人好多了，为什么我这样说呢?因为，人的脑子里要是一有理性，就说明了你的头脑清醒一些，说出的话也就有条理一些，比如说辩论赛，你拿出一些论据就有可能说服别人。
但是，需要说出来的是，人要是太理性化了必定会物极必反，因为太理性化的话，别人就会厌倦，因此，人要做随机应变的人，这样才能做更好的自己。
《沉思录》心得体会(通用8篇)
《沉思录》心得体会(通用8篇)《沉思录》心得体会篇1《沉思录》读书心得沉思录读书心得沉思录这本书是马可·奥勒留所著，此书是古罗马哲学家的传世之作。
全书大部分都是马可·奥勒留对自己生活、人生态度的思考，内容涉及哲学、伦理、心理学、政治等多个方面。
阅读这本书，让我感受到了作者对生活的热爱和对生命的思考，也让我更加深入地认识到了哲学、伦理、生命等方面的意义。
一、关于生活作者在书中表达了自己对生活的看法。
他认为，人生最重要的事情就是学会如何生活。
他认为，我们应该关注自己的内心世界，不断地思考自己，找到自己的生活方向和目标。
他说：“我们必须关注自己的内心世界，我们必须了解自己的力量和弱点，我们必须找到自己的生活方向和目标。
”这句话让我感受到了作者对生活的热爱和对生命的思考，也让我更加深入地认识到了哲学、伦理、生命等方面的意义。
二、关于哲学作者在书中对哲学进行了深入的探讨。
他认为，哲学就是对生命和世界的思考，是对人类智慧和道德的追求。
他说：“哲学就是对生命和世界的思考，是对人类智慧和道德的追求。
”这句话让我感受到了作者对哲学的深刻理解，也让我更加深入地认识到了哲学的重要性和意义。
三、关于伦理作者在书中对伦理进行了深入的探讨。
他认为，伦理就是对人类行为和道德准则的追求。
他说：“伦理就是对人类行为和道德准则的追求。
”这句话让我感受到了作者对伦理的深刻理解，也让我更加深入地认识到了伦理的重要性和意义。
四、关于生命作者在书中对生命进行了深入的探讨。
他认为，生命是最宝贵的财富，我们应该学会珍惜生命。
他说：“生命是最宝贵的财富，我们应该学会珍惜生命。
”这句话让我感受到了作者对生命的热爱和对生命的思考，也让我更加深入地认识到了生命的重要性和意义。
五、关于人生态度作者在书中对人生态度进行了深入的探讨。
他认为，人生态度决定了一个人的生活方向和目标。
他说：“人生态度决定了一个人的生活方向和目标。
”这句话让我感受到了作者对生活态度的深刻理解，也让我更加深入地认识到了生活态度的重要性和意义。
《沉思录》读后感精选10篇
《沉思录》读后感精选10篇读完一本名著以后，相信大家都增长了不少见闻，这时最关键的读后感不能忘了哦。
你想知道读后感怎么写吗?下面小编给大家带来《沉思录》读后感精选10篇，希望大家喜欢!《沉思录》读后感1这是一本用灵魂写成的书，书中涵盖了包容、平等、理性、公正、和谐等调和各种矛盾的人所应该具备的最基本的特性。
要用一篇读后感去描述这样的一本思想巨作，则略带着侮辱的嫌疑，但在以完成任务为目标的背景下，则又释然了。
奥勒留作为古罗马的皇帝，在公元162年40岁时继承王位，却遇内忧外患，没什么好日子过。
他戎马倥偬一生，美国大片《角斗士》中留有他的形象。
作为军人，他战功赫赫;作为皇帝，他关心百姓，普建慈善机构，甚至出售私人珠宝用于赈灾。
但他真正的历史性成就，在于他醉心的哲学，在于这部《沉思录》。
《沉思录》成为古罗马哲学斯多亚派的最后一部典籍，与古罗马人注重实践、崇尚理性的性格相契合。
因为《沉思录》，奥勒留被称为“偶像们的偶像”。
卷一中作者向我们列出了他通过奚心观察，虚心地学习和发扬家人、良师、益友身上可贵的品质和闪光的精神，这不由地让我想到孔子提出的“三人行，必有我师焉。
择其善者而从之，其不善者而改之。
”无独有偶，奥勒留在卷二中开篇写到“一日之始就对自己说：我将遇到好管闲事的人、忘恩负义的人……但我不可能迁怒于他们，或者憎恨他们。
否则就是自寻烦恼。
”作为一国之君，能够如此谦逊地学而不厌，不断地锤炼自己的品性，真地很令人敬佩。
所谓“有容乃大”，只有胸襟宽阔的人，只有能清楚地认识自己和看清别人的人，才能够使自己的内心获得真正的平静和安宁。
正如我们现在所提倡的构建和谐社会，我想正是对这一理念的最好诠释。
“热爱你所遭遇的一切，神用命运之线为你织造的一切，因为还有什么比这更适合你的呢?”是啊，不要去埋怨自己所遭遇的，更不要去无谓地痛苦。
相信神明的安排，相信自己能够承受苦难，相信自己不是弱者，那么，你将会从苦难的历练中浑然新生，犹如被烈火灼烧过的真金。
读沉思录的心得体会(精品10篇)
读沉思录的心得体会(精品10篇)读沉思录的心得体会篇117岁那年，在语文课外读本里读到，属于身体的一切只是一道激流，属于灵魂的只是一个梦幻，生命是一场战争，一个过客的旅居，身后的名声也迅速落入忘川。
便立即着迷于这般洁净、高贵的文字。
开始寻找他的书，我忘记是哪一年我第一次拥有了一本，后来随我去西安、青岛的途中，和一整箱其他的书一并丢失。
后来买到了如上的版本，何怀宏在1988年从Geroge Long 英译转译过来的，他的译本已经给我留了深刻印象，我自这本后再无读过其他译者版本。
六年间，我多次，反复地读《沉思录》，但始终没能写点什么。
少女时期所能体会到，是一种语言本身的宽广魔力，而并非真谛本身。
也许恰如译者前言里认为，斯多亚学派对于年轻人来说，可能是一件太早的事情。
日渐成长所自我培养的判断力，让我每次重读都觉得珍贵、又能开始学会主动去思考。
我是一个常常会过度焦虑的人，总希望所有的事情都在自己的控制或者期许之下发展，对于过去也时常会突然上泛起无法抑制的悔恨。
一个人没有的东西，有什么人能从他夺走呢。
任何人失去的不是什么别的东西，而只是他现在所过的生活;任何人所过的也不是什么别的生活，而只是他现在失去的生活。
我再次要求自己，远离对未来所有事情的焦虑，因为那些事情即使发生了，不发生，我也会照样用我对待目前时的理性，在那一日对待它。
而所有的故事都会在时光里消逝，你的记忆会消失，别人记忆中的你也将消失。
他的自省。
他如此热诚地从身边人们身上学习他们最优秀的品质，果敢、谦逊，仁爱他希望人们去热爱劳作，了解自己的质料和艺术，尊重公共利益并为公共利益而努力。
永远想着最好的东西，偏爱最好的事物，给予自己的健康合理的关心，不沉溺他人强烈的感情从十七岁以来，两千年这位在马背上的古罗马皇帝，我一直在他颠簸战场时写就的文字里寻找解脱。
我深信一个孩子的成长，一定需要一个充满智慧、拥有开放心态的成人。
而命运让我缺失了，我很庆幸自己能在17岁的语文读本里知道马可奥勒留，在一本小说合集里读到加缪的雅尼娜，从而初次知晓了自己的质料和内心激流，在书店的角落看到了吕坤的《呻吟语》，我为那种文字，传达千年、百年的缘分所感动。
《沉思录》读书心得
《沉思录》读书心得《沉思录》读书心得(精选7篇)心得可以记录学习或工作的过程，包括学习或工作的内容、方法、思路、问题、收获等，有助于更好地回顾和总结自己的经历。
下面是一些《沉思录》读书心得免费阅读下载，希望对大家写《沉思录》读书心得有用。
《沉思录》读书心得篇1《沉思录》读书心得沉思录读书心得沉思录这本书是马可·奥勒留所著，此书是古罗马哲学家的传世之作。
全书大部分都是马可·奥勒留对自己生活、人生态度的思考，内容涉及哲学、伦理、心理学、政治等多个方面。
阅读这本书，让我感受到了作者对生活的热爱和对生命的思考，也让我更加深入地认识到了哲学、伦理、生命等方面的意义。
一、关于生活作者在书中表达了自己对生活的看法。
他认为，人生最重要的事情就是学会如何生活。
他认为，我们应该关注自己的内心世界，不断地思考自己，找到自己的生活方向和目标。
他说：“我们必须关注自己的内心世界，我们必须了解自己的力量和弱点，我们必须找到自己的生活方向和目标。
”这句话让我感受到了作者对生活的热爱和对生命的思考，也让我更加深入地认识到了哲学、伦理、生命等方面的意义。
二、关于哲学作者在书中对哲学进行了深入的探讨。
他认为，哲学就是对生命和世界的思考，是对人类智慧和道德的追求。
他说：“哲学就是对生命和世界的思考，是对人类智慧和道德的追求。
”这句话让我感受到了作者对哲学的深刻理解，也让我更加深入地认识到了哲学的重要性和意义。
三、关于伦理作者在书中对伦理进行了深入的探讨。
他认为，伦理就是对人类行为和道德准则的追求。
他说：“伦理就是对人类行为和道德准则的追求。
”这句话让我感受到了作者对伦理的深刻理解，也让我更加深入地认识到了伦理的重要性和意义。
四、关于生命作者在书中对生命进行了深入的探讨。
他认为，生命是最宝贵的财富，我们应该学会珍惜生命。
他说：“生命是最宝贵的财富，我们应该学会珍惜生命。
”这句话让我感受到了作者对生命的热爱和对生命的思考，也让我更加深入地认识到了生命的重要性和意义。
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《沉思录》与积极心理学
梁实秋先生曾说过这样一段话：“自古以来，有操守有修养的哲学家历代都不乏其人，位居至尊、叱咤风云的皇帝也是史不绝书的，但是以一世英主而身兼苦修哲学家者则除了玛克斯·奥勒留外恐怕没有第二人。
这位一千八百年前的旷世奇人于无意中给我们留下了这一部《沉思录》，我们借此可以想见其为人，窥察其内心，从而对于为人处世律己待人之道有所领悟，这部书不能不说是人间至宝之一。
”由此我们可以看出梁实秋先生对玛克斯·奥勒留的赞扬，对《沉思录》这本书的褒奖。
玛克斯·奥勒留，这位身份尊贵，高高在上的帝王，他以最谦卑温和的态度去面对世界，对待他人，在他身上有许多优秀的品质值得我们去学习并应用于自己的生活中去。
他善于发现并学习他人身上的优点。
他从祖父那里学习和蔼待人，从父亲那学习了谦逊与勇敢，从母亲那学习了敬畏上帝，从曾祖那学习了重视知识，从老师那学习了减少欲望亲力亲为。
还有戴奥格奈特斯、拉斯蒂克斯、阿波娄尼阿斯等许多人，玛克斯都从他们身上学习到了许多金子般可贵的品质并用于了自己的生活。
玛克斯善于学习，始终用积极的心态去面对生活，用积极的双眼发现身边的美好，他没有一个君王的高傲自大，他总是谦逊地待人，积极地生活。
我们也许会发现，自己和身边的人越来越爱抱怨，当生活中出现了一点小麻烦与不顺心的时候，我们就有发不完的牢骚，变得越来越消极低沉。
而玛克斯·奥勒留，他却始终保持着微笑。
他说：“每日清晨对你自己说：我将要遇到好管闲事的人、忘恩负义的人、狂妄无礼的人、欺骗的人、嫉妒的人、孤傲的人。
他们所以如此，乃是因为不能分辨善与恶。
”多么令人感动啊，当我们用一种宽容的眼光去看待生活与身边的人时，我们便更能触摸生活的本质。
没有人是一座孤岛，我们必须要与他人生活在一起，也没有人能够逃离这世俗红尘，摆脱心灵羁绊，我们必须要以一种积极的心态去面对。
《沉思录》中富含了积极心理学的知识，他就像玛克斯·奥勒留写下的一本心灵日记，翻开扉页，便可与这位一千八百年前的君王进行心灵的对话，他仿佛在聆听你诉说生活中的不如意，并可以给你知心的建议，你仿佛也可以穿越历史，听到他的声音，听他娓娓道来，描绘着生活中的美好。
身外的事烦扰你吗？忙里偷闲去再学习一些好的事物吧，不要再为外物牵惹的团团转。
不过要当心别陷入另一错误，终生苦苦追求而漫无目标，每一个冲动甚至每一个念头都茫无指归，那些人也是儿戏无聊的人。
一个人所能被剥夺的只有“现今”，事实上只有这个是他所有的，而他所没有的东西，他当然也不会失掉。
要想生活得快乐一点，我们就要多想一想我们所拥有的，而不是想我们所没有和失去的，而那些失去的既然已经失去说明它或许本就不属于你。
说道这里想起了香港TVB的名言：“人嘛~要活得开心点啦~”的确，这句话说起来很容易，但我想真正没有几个人可以做到吧。
在这个金钱至上，物欲横流的现代社会，有多少人被利益蒙蔽了双眼，而发现不了那些最原始最简单的美好，活得唉声叹气，自怨自艾。
《沉思录》并非字字珠玑，但打开它，于那字里行间之中，有一种安静的力量，那穿越了将近两千年的言语似乎能够涤荡你的心灵，清醒你的头脑，让你学会微笑。
《沉思录》蕴含着积极的哲理，打开它，就像为你的心房又开了一扇窗，又添了一米阳光。