小学六年级毕业生体育测试细则
六年级体测及格标准
六年级体测及格标准
一、身高、体重。
1. 男生。
- 身高标准体重：正常体重在一定的身高范围内波动。
例如，11 - 12岁男生身高145 - 149.9厘米时，营养不良的体重下限为32.1千克，超重的上限为50.4千克，肥胖的上限为58.2千克。
2. 女生。
- 同样11 - 12岁女生身高145 - 149.9厘米时，营养不良的体重下限为30.5千克，超重的上限为47.8千克，肥胖的上限为54.1千克。
二、肺活量。
1. 男生。
- 11 - 12岁男生肺活量及格标准为1900 - 2200毫升左右。
2. 女生。
- 11 - 12岁女生肺活量及格标准为1700 - 2000毫升左右。
三、50米跑。
1. 男生。
- 11 - 12岁男生50米跑及格标准为9 - 10秒。
2. 女生。
- 11 - 12岁女生50米跑及格标准为9.5 - 10.5秒。
四、坐位体前屈。
1. 男生。
- 11 - 12岁男生坐位体前屈及格标准为 - 0.2 - 3.2厘米。
2. 女生。
- 11 - 12岁女生坐位体前屈及格标准为2.5 - 5.2厘米。
五、一分钟跳绳。
1. 男生。
- 11 - 12岁男生一分钟跳绳及格标准为109 - 126个。
2. 女生。
- 11 - 12岁女生一分钟跳绳及格标准为117 - 130个。
六、一分钟仰卧起坐（仅限女生）
- 11 - 12岁女生一分钟仰卧起坐及格标准为22 - 26个。
六年级下册期末体育检测方案
六年级体育期末测试方案一、考核目的根据体育新课程标准，按照一定的标准和方法，对学生在知识能力、态度、情感价值观和行为习惯等方面进行科学的评价。
通过评价，促进每个学生的民展，加强我校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生身体素质能力，使学生能够尝试成功的喜悦，从而提高学生对体育的兴趣。
二、考核时间本学期的第十七周、第十八周。
三、考核对象六年级（1—9）班四、考核地点1、六（1、4、5、6、7、8、9）班在中学操场。
2、六（2.3）班在小学操场。
五、考核形式所有考试都是在室外进行，学生按照期末考试要求，付出实际行动。
老师通过计时、数量、观察、对比、商讨进行一个综合性打分。
六、考核时长为期两个周的综合性、全面性考核七、考核内容（或主题）1、特色类：特色室内外大课间、眼保健操； (分值：25分）2、技巧类：篮球投篮； (分值：20分）3、速度类：200米； （分值：20分）45、综合类：课堂常规表现。
（分值:15分）八、考核流程1、考核室内外大课间及眼保健操。
2、考核学生的力量男生俯卧撑、女生原地深蹲。
3、技巧类的篮球投篮。
4、男女生200米。
5、课堂常规表现打分。
九、评价标准（评分）1、特色类： (1)、特色室内外大课间、眼保健操。
(总分值：25分） 标准：精神面貌良好5分，动作整齐标准10分，节奏感强5分，动作娴熟5分。
2、技巧类：篮球投篮 (总分值：20分） 标准：投篮动作标准10分，命中率5分，技术理解5分。
3、速度类：200米 (总分值：20分） 5分，速度15分。
4标准：计时30秒内动作标准规范10分，数量10分5、综合类：课堂常规表现。
（总分值:15分）标准：由我、班长、体育委员、威望高的一个男生一个女生对全班同学的平时表现进行综合打分。
十、考前准备（教师学生要准备的教具学具及各类设施设备）1、上报学校六年级进行期末的体育考试。
2、医疗险。
3、场地（篮球场、田径场）。
北京市六年级体测标准2023
北京市六年级体测标准2023摘要：一、引言二、北京市六年级体测标准概述1.测试项目2.测试标准3.评分标准4.测试意义三、具体解析1.50米跑2.立定跳远3.跳绳4.坐位体前屈5.仰卧起坐四、如何提高体测成绩1.锻炼方法2.饮食建议3.生活习惯五、结语正文：【引言】随着国家对青少年体质健康越来越重视，各地区都陆续制定了相应的体测标准。
本文将为您详细介绍北京市六年级的体测标准，帮助同学们了解测试项目、标准及评分要求，从而为提高自己的体测成绩做好准备。
【北京市六年级体测标准概述】1.测试项目北京市六年级体测项目主要包括：50米跑、立定跳远、跳绳、坐位体前屈和仰卧起坐。
这些项目旨在全面检测同学们的体能和身体素质。
2.测试标准各测试项目的标准如下：50米跑：优秀：男生≤7.5秒，女生≤8.5秒；良好：男生≤8.5秒，女生≤9.5秒；及格：男生≤9.5秒，女生≤10.5秒。
立定跳远：优秀：男生≥2.0米，女生≥1.5米；良好：男生≥1.8米，女生≥1.3米；及格：男生≥1.5米，女生≥1.2米。
跳绳：优秀：男生≥160次/分钟，女生≥180次/分钟；良好：男生≥140次/分钟，女生≥160次/分钟；及格：男生≥120次/分钟，女生≥140次/分钟。
坐位体前屈：优秀：男生≥15厘米，女生≥20厘米；良好：男生≥10厘米，女生≥15厘米；及格：男生≥5厘米，女生≥10厘米。
仰卧起坐：优秀：男生≥45次/分钟，女生≥40次/分钟；良好：男生≥40次/分钟，女生≥35次/分钟；及格：男生≥30次/分钟，女生≥35次/分钟。
3.评分标准各项目成绩按照优秀、良好、及格三个等级进行评定，相应等级对应的成绩分数分别为：优秀3分，良好2分，及格1分。
各项目成绩相加，总分最高为15分。
4.测试意义六年级体测旨在了解同学们的体质状况，培养他们积极参与体育锻炼的习惯，检验学校体育教育的成果。
体测成绩也将作为评价学生全面发展的重要依据。
小学体育测试评分标准
小学体育测试评分标准体育测试是小学生体育教学的重要组成部分，通过测试可以了解学生的体能水平和运动技能，有利于指导学生的体育训练和提高教学质量。
下面将介绍小学体育测试的评分标准。
一、50米短跑。
50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在7秒以内，女生在8秒以内；良好，男生在7-9秒，女生在8-10秒；及格，男生在9-11秒，女生在10-12秒；不及格，男生超过11秒，女生超过12秒。
二、立定跳远。
立定跳远是测试学生爆发力和协调能力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生跳远在2米以上，女生跳远在1.8米以上；良好，男生跳远在1.8-2米，女生跳远在1.6-1.8米；及格，男生跳远在1.6-1.8米，女生跳远在1.4-1.6米；不及格，男生跳远不足1.6米，女生跳远不足1.4米。
三、引体向上。
引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在10个以上，女生在5个以上；良好，男生在8-10个，女生在3-5个；及格，男生在5-8个，女生在1-3个；不及格，男生不足5个，女生不足1个。
四、800米长跑。
800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在3分30秒以内，女生在4分钟以内；良好，男生在3分30秒-4分，女生在4-4分30秒；及格，男生在4-5分钟，女生在4分30秒-5分钟；不及格，男生超过5分钟，女生超过5分钟。
五、篮球运球。
篮球运球是测试学生运动技能和协调能力的项目之一，评分标准如下：优秀，连续运球50个以上；良好，连续运球40-50个；及格，连续运球30-40个；不及格，连续运球不足30个。
六、总结。
通过以上测试项目的评分标准，可以全面了解学生的体能水平和运动技能，有针对性地指导学生的体育训练和提高教学质量。
希望各位老师和学生能够重视体育测试，通过科学的评分标准，激发学生的运动潜力，促进学生身心健康的全面发展。
小学体育考核细则
小学体育考核细则小学体育考核细则（精选5篇）小学体育考核细则篇1一、指导思想：本着对党和人民高度负责的态度，加强学校体育卫生工作。
全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培育德智体美等方面全面进展的社会主义建设者和接班人，必须坚持健康第一的思想。
二、工作任务及要求：(一)体育工作1、仔细落实《国家健康标准》。
(1)学校每学年对学生进行一次本标准的测试。
学生健康标准成绩，每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》;(2)测试和填写要求：测试要有安排意见，评分标准和分数册等。
填写登记卡要规范、准确、不漏项。
时间要求：第一学期12月份前：小学一----三班级;第二学期七月份前：小学四----六班级，初中八、九班级。
要以班为单位，装订成册。
2、仔细落实《河北省学校体育工作十项规定》：(1)校长是保证学生健康的第一责任人。
(2)开足开全体育课。
1---2班级每周4课时，3---6班级和初中每周3课时。
(3)保证学生每天参加一小时的体育锻炼。
(4)全面实施《学生体质健康标准》。
(5)学校每年举行一次综合性运动会(有秩序册、成绩册等)。
(6)配足配齐体育老师。
(7)保证学校体育工作经费投入(20%)。
(8)场地建设、器材配备达到标准。
(9)体育课是学生毕业、升学考试科目。
(10)保障学生参加体育活动的安全。
3、仔细开展大课间活动(1)继续开展大课间活动。
学校要把开展丰富多彩、形式各异的课外活动，作为日常教育工作和校园文化的有机组成部分，并乐观探索学生有爱好、学校有特色的群体活动形式。
(2)根据藁城市教育局《关于开展中小学体育特色项目学校活动的通知》精神，结合我镇实际，大课间活动以广播操校园集体舞、跳绳(集体跳：跳大绳;个人跳：常规跳法和花样)、乒乓球为主，其它活动为辅(如呼拉圈子等)的活动形式。
(3)大课间活动必须按全市的统一时间要求进行，任何人不得挪用。
(4)大课间活动要有学期计划，有活动安排(学校和班级)，有考核方案，可操作性强，有专人负责。
六年级国测体育标准
六年级国测体育标准六年级的小伙伴们，国测体育标准来咯。
一、50米跑。
1. 男生标准。
- 如果你的速度像小猎豹一样快，那可就超棒啦。
男生在8秒以内那就是优秀水平哦。
就像一阵风“嗖”地就跑过去了。
要是在8 - 9秒之间呢，就是良好啦。
这就好比虽然不是最快的风，但也是很轻快的小风。
要是跑个9 - 10秒，那就是及格啦，就像小步慢跑也能到达终点那种感觉。
要是超过10秒，那可得加把劲练练速度喽。
2. 女生标准。
- 女生要是能在8.5秒以内跑完50米，那简直就是女飞人，是优秀级别呢。
在8.5 - 9.5秒之间属于良好，就像轻快的小燕子。
9.5 - 11秒之间是及格，就像小步快跑也能顺利过关。
要是超过11秒，那就要在速度上努努力啦。
二、坐位体前屈。
1. 男生标准。
- 男生要是能把身体像折叠椅一样往前推，推到16厘米及以上，那就是优秀。
这就好比你身体的柔韧性超级好，像个柔软的小面条。
如果在12 - 16厘米之间呢，就是良好。
感觉就像身体还比较灵活，能往前伸一伸。
要是在6 - 12厘米之间，那就是及格啦，至少身体还能往前探探。
要是小于6厘米，可能身体有点僵硬，要多压压腿、伸伸腰啦。
2. 女生标准。
- 女生要是能把身体往前推到18厘米及以上，那就是优秀中的优秀，身体柔韧性像橡皮筋一样棒。
在14 - 18厘米之间是良好，就像身体很听话地往前弯。
10 - 14厘米之间是及格，说明身体还有一定的柔韧性。
要是小于10厘米，那就要多做些拉伸运动啦。
三、一分钟跳绳。
1. 男生标准。
- 男生要是一分钟能跳绳135个以上，那就是优秀啦，就像小马达一样不停地跳。
110 - 135个之间是良好，就像节奏稳稳的小鼓手。
90 - 110个之间是及格，就像虽然跳得不是特别快，但也能坚持跳完。
要是少于90个，那可得多练练跳绳的技巧和耐力喽。
2. 女生标准。
- 女生一分钟跳绳能跳到145个以上那就是优秀，就像轻盈的小蝴蝶在跳绳上飞舞。
125 - 145个之间是良好，感觉就像很欢快地跳着。
六年级下册体育期末测评方案
六年级下册体育期末测试方案
一、考核目的：
学校体育是学校进行体育与健康教育的主要途径，是义务教育阶段全体学生必修的课程，在实施素质教育的过程中不可替代的作用。
对青少年的思想品德，智力发育，审美素养的形成都有不可替代的重要作用。
为加强学校体育教学，提高体育教学质量，根据《国家学生体质健康标准》要求，设置符合实际，简便易行的测试项目，对学生进行考核，拟定本方案。
二、考核时间：第11-12周；
三、考核对象：全体六年级学生；
四、考核地点：学校田径场；
五、考核形式：素质测试（80%），理论答辩（20%）；
六、考核时长：每班4课时；
七、考核内容：
本次考核内容分为：
必考项目：400M（30%）、1分钟跳绳(25%)、立定跳远（25%）
选考项目：50M、仰卧起坐、25.4折返跑
内容说明：六年级学生主要以速度和力量为主，并以加强学生的协调性为目的，所以选定以上项目进行测试。
八、考核流程：1、热身慢跑2、热身运动3、测试4、放松5、总结。
九、评价标准
素质测试得分按《国家学生体质健康标准》的评价办法进行，得分分为优秀（90分及以上）、良好（80-89分）、及格（60-79分）、不及格（60分以下）四个等级
必考项目评分标准：
六年级男、女生400米跑评分表
六年级男、女生立定跳远评分表
六年级男、女生1分钟跳绳评分表
选考项目评分标准：
六年级男、女生50米跑评分表
六年级男、女生仰卧起坐评分表
十、考前准备：（教师学生要准备的教具学具及各类设施设备）
1、班级名单；
2、秒表；
3、体操垫；
4、量尺；
5、标志杆。
六年级体育学科质量监测项目、规则及评分标准
小学毕业学业水平考试体育学科质量监测项目、规则及评分标准一、监测项目男、女生各进行3个项目的考试，其中必考项目1项，选考项目2项。
（1）必考项目：50米×8往返跑。
（2）选考项目：选考项目分两类6个项目。
第一类：50米跑、跳绳（1分钟）、仰卧起坐（1分钟）；第二类：篮球运球、足球颠球、排球垫球。
考生从两类中各选一个项目参加考试。
二、成绩与评定考试总分为60分，每个项目各20分。
考试不设及格与不及格的界限，各单项成绩以0分为起点，不设最低分。
因肢残丧失运动能力或因伤、病长期免修体育课的考生，学校核查公示后报经县（区）教育行政部门批准，可予以免考。
批准同意因肢残丧失运动能力免考的学生考试成绩按满分计算，因伤、病长期免修体育课免考的学生考试成绩按48分（总分的80%）计算。
三、评分标准1.执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》五、六年级相关项目的评分标准。
2.选考篮球运球等《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中没有收录的项目，参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中六年级相关项目的评分标准。
四、考试规则1.50米×8往返跑：受试者至少两人一组进行测试。
用站立式起跑。
当听到“跑”口令后开始起跑，往返四次，往返跑时就逆时针方向绕过标杆，不得碰扶标杆，不得串道。
测试人员发出“跑”口令的同时开表计时。
当受试者胸部到达终点线的垂直面时停表。
以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
2.50米跑：受试者至少两人一组测试。
站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑，每人限跑一次。
测试中，出现跌跤受伤等情况，能坚持跑完全程的，以实际成绩为准；未能坚持跑完全程的，以最低分值成绩为准。
3.跳绳（1分钟）：受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。
听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。
小学体育毕业考试内容及评分标准
小学体育毕业考试内容及评分标准江阳区教研培训中心关于下发20XX年小学体育、音乐、美术毕业考试内容及要求的通知各小学、九义校：今年小学毕业班的体育、音乐、美术实行全区统一命制毕业考试题、统一考试要求，由各小学认真组织毕业考试。
并将考试成绩记入小学毕业生档案。
现将20XX年小学体育、音乐、美术毕业考试内容及要求下发给你们，请认真组织毕业考试。
特此通知附件下载：附件1：《江阳区20XX年小学体育毕业考试的具体内容及要求》附件2：《江阳区20XX年小学音乐毕业考试的具体内容及要求》附件3：《江阳区20XX年小学美术毕业考试的具体内容及要求》20XX年5月19日附件1：江阳区20XX年小学体育毕业考试的具体内容及要求一、考试对象：区内20XX年的全体小学毕业生。
二、考试地点：毕业生所在学校。
三、考试项目和评分办法：（一）考试项目（必考）：1．速度类： 50米跑。
2．跳跃类：立定跳远。
3．力量类：掷实心球（1kg）。
（二）评分办法：每个项目按附后的体育考试评分表评分。
按实际得分计入学生档案。
四、关于免试、改测的几项规定：（一）对心、肺、肝、肾等重要器官有严重疾病的考生，持市级以上医院证明，经本人和家长以及所在小学同意，考生可以选择1-2个项目进行测试。
（二）对丧失运动能力，不能参加考试的身体残疾学生，持残联证明，经所在学校同意，可以免试。
五、有关考试的规定和要求：（一）以学校为单位组织参加考试。
各校要切实加强对体育毕业考试工作的领导和宣传，要讲清体育毕业考试的具体要求，结合体育考试特点，加强科学指导，考前组织学生锻炼，运动量强度要适宜，有效地防止运动损伤和伤害事故。
各校要高度重视安全工作，要制定安全预案，落实安全措施，确保考生的安全。
（二）按规定时间组织毕业考试。
无故放弃某一项考试的，一律不予补考，该项目考试成绩为零分。
六、考试细则：（一）50米跑测试办法：考试者四人一组，起跑姿势不限，站在起跑线后，前脚尖不能踩线，听到发令后开始起跑，考试者躯干触及终点线的垂直面停表。
小学六年级体育学科考核标准
小学六年级体育学科考核标准一、考核原则：学业评价不仅要关注学生的学业成绩，而且还要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我建立自信．根据课程标准的精神，按照一定的标准和方法，对学生体育学习进行综合性评价，即在强调评价体能和运动技能的同时，重视评价学生的学习态度、情感和能力等方面的发展。
评价应以育人为本，关注学生的运动兴趣；关注学生的情感休验；关注学生个性差异，激发和调动学生的积极性，使学生养成坚持锻炼的良好习惯，尝试成功的喜悦，从而提高学生对体育的兴趣。
二、考核内容：50M×8往返跑，实心球、立定跳远、跳绳、武术（五步拳、少年初级三套）等三、情感、态度、价值观评价：这是一种过程性评价，贯穿于整个学习过程，分为出勒、常规，参与（态度），协作及其他：这些方面的评价由阶段性的学生日评、同学互评、教师评价组成，最后形成综合评定结果。
这方而的关键是要培养学生正确的评价观。
其中出勤需要根据学生在平时的情况记录决定，无故缺勤10 次的学生不得评优，20 次的学生不得评良，30 次则不得评及格。
四、考核标准：1. 50M×8往返跑方法（略）考核等级：按六年级《体育与保健》考核标准：优秀级：男1.36以上，女1.36以上良好级：男1.55以上，女1.55以上合格级：男2.15以上，女2.15以上2.实心球前抛方法（略）考核等级：按六年级《体育与保健》考核标准：优秀级：男9.0 米以上，女6.9 米以上良好级：男8.0 米以上，女5.4米以上合格级：男6.0 米以上，女3.8米以上3. 立定跳远方法（略）考核等级：按六年级《体育与保健》考核标准：优秀级：男1.89米以上，女1.77 米以上良好级：男1.70米以上，女1.57米以上合格级：男1.46米以上，女1.34米以上4.跳绳方法（略）考核等级：按六年级《体育与保健》考核标准：优秀级：男120以上，女125以上良好级：男90米以上，女95以上合格级：男45米以上，女50以上5.武术方法（略）考核等级：根据学生身体素质以及武术动作完成情况，客观评价学生学习情况。
六年级体育测评方案
英德市实验小学存档资料2015-5-23 英德市实验小学六年级体育综合测评方案根据学校要求，我校六年级毕业班学生从本学期开始，小升初综合测评包括体育、音乐、美术、信息技术、科学等科目。
经过研究决定体育科综合测评分为必考科目——1分钟跳绳和选考科目——100M（女子）、200M（男子）、垒球、实心球、立定跳远。
为了让学生测出水平，体现公正、公平的原则，具体方案如下：
时间：待定
地点：大操场
参与者：我校六年级全体学生
测评项目顺序：1分钟跳绳——垒球、实心球、立定跳远——100M、200M
具体时间安排：7:50——9:10 1分钟跳绳 9:15——10:20 垒球、实心球、立定跳远 10:30——11:30 100M、200M
说明：在开始1分钟跳绳时，每个班依次下到场地，学生按照班级考试序号进入待测场地，检查器材，做好准备。
1分钟跳绳完成后放下跳绳，班主任组织带学生到田径场，做准备活动。
在所有的班级学生完成1分钟跳绳后，开始选项垒球、实心球、立定跳远。
完成后，开始100M、200M的测评。
具体安排：
1、跳绳考核：记录：罗贤兵 1-8 缪伟明 9-17 吕会荣 18-26 唐凌 27-35 刘子文
36-44 杨波
2、垒球：吕会荣、缪伟明负责学生考核
实心球：罗贤兵、唐凌负责学生考核
立定跳远：杨波、刘子文负责学生考核
3、100M、200M
1道罗贤兵待定 2道唐凌待定 3道缪伟明待定
4道刘子文待定 5道罗素华待定
发令员：杨波
记录：唐亚州
总计员：吕会荣
另外，建议体育组周一画好场地备用。
青年段安排所有体育老师的课。
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六年级体测标准及评价
六年级体测标准及评价
六年级体测标准通常包括身高、体重、肺活量、灵敏度、柔韧性、耐力等项目。
评价标准一般根据性别和年龄进行区分。
1. 身高和体重：根据年龄和性别，评价学生的身高和体重是否处于正常范围内。
2. 肺活量：通过呼吸器或者其他测量工具测试学生的肺活量，评价学生的呼吸系统功能。
3. 灵敏度：通过跳远、立定跳远等项目测试学生的灵敏度，评价学生的爆发力和协调性。
4. 柔韧性：通过体前屈、坐位体前屈等项目测试学生的柔韧性，评价学生的关节活动度和肌肉伸展性。
5. 耐力：通过长跑、短跑等项目测试学生的耐力，评价学生的心肺功能和身体耐力。
评价标准一般分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，根据学生的测试成绩和标准进行评定。
通过体测评价，学校可以了解学生的身体素质状况，帮助学生制定合理的锻炼计划，促进学生身心健康的全面
发展。
六年级下册体育期末测试方案
六年级下册体育期末测试方案
一、考核目的：
1.对本学期学生所学的体育知识和技能一个检测，了解学生体能状况。
以便学生90%通过考核。
2.以“健康第一”为宗旨，提高学生身体素质和考试项目的运动技能，重点加强训练学生中考项目，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。
培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质精神。
在抓中考项目训练中，应以教师为主导，以学生为主体，以身心健康为基础，以训练为主线，以能力为目标的新型的训练模式进行。
同时还必须依靠学校领导和各班主任的积极配合、加强学校安全教育，使训练有组织、安全有序地进行，并进行期末测评。
二、考核时间：第8-9周
三、考核对象：六年级全体学生
四、考核地点：校田径场
五、考核形式：体能测试
六、考核时长：每班一课时
七、考核内容：必考项目：以实操为考试项目，男生600米，女生400米。
选考项目：跳绳2分钟。
内容说明：六年级学生以锻炼体能为主，并针对相对应腿部力量进行加强，所以选定以上项目进行测试。
八、考核流程：1.慢跑热身2.热身运动3.测试4.放松5.总结
九、评价标准（评分）：必考项目以实际体能成绩评分标准：
选考项目评分标
十、考前准备（教师学生要准备的教具学具及各类设施设备）：
1.班级名单
2.秒表
3.跳绳
体育组
2020-6-19。
6年级体育标准
6年级体育标准一、身体形态与机能。
1. 身高体重标准。
2. 肺活量标准。
- 男生肺活量一般在2000 - 2500毫升左右，女生肺活量在1800 - 2300毫升左右。
通过肺活量测试可以反映学生的呼吸机能。
二、身体素质测试项目及标准。
1. 50米跑。
- 男生标准：优秀成绩在7.0 - 7.5秒左右，良好成绩大概在7.6 - 8.0秒，及格成绩在8.1 - 9.0秒。
- 女生标准：优秀成绩在7.5 - 8.0秒左右，良好成绩在8.1 - 8.5秒，及格成绩在8.6 - 9.5秒。
2. 坐位体前屈。
- 男生标准：优秀成绩在12 - 15厘米左右，良好成绩在9 - 11厘米，及格成绩在3 - 8厘米。
- 女生标准：优秀成绩在13 - 16厘米左右，良好成绩在10 - 12厘米，及格成绩在4 - 9厘米。
3. 一分钟跳绳。
- 男生标准：优秀成绩在130 - 150次以上，良好成绩在110 - 129次，及格成绩在90 - 109次。
- 女生标准：优秀成绩在140 - 160次以上，良好成绩在120 - 139次，及格成绩在100 - 119次。
4. 一分钟仰卧起坐（仅限女生）- 优秀成绩在45 - 50个以上，良好成绩在38 - 44个，及格成绩在30 - 37个。
三、运动技能。
1. 球类技能（如篮球、足球）- 篮球。
- 应掌握基本的运球（高运球、低运球）、传球（双手胸前传球、单手肩上传球）和投篮（原地投篮）等技能。
能够在简单的篮球游戏或比赛情境下运用这些技能，如在小组对抗赛中准确地传球、运球过障碍物后投篮等。
- 足球。
- 掌握基本的脚内侧传球、脚背正面运球、简单的射门等技能。
可以在小型足球比赛中参与进攻和防守，例如能将球准确地传给队友，在合适的时机进行射门等。
2. 田径技能（如短跑、立定跳远）- 短跑。
- 除了50米跑的速度要求外，要掌握正确的起跑姿势（蹲踞式起跑）、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑技术。
六年级体育健康测试标准
六年级体育健康测试标准
六年级体育健康测试标准分为以下几个项目：
1. 身高：通过测量学生的身高，评估其生长发育状况。
2. 体重：通过测量学生的体重，评估其营养状况和肥胖程度。
3. 肺活量：通过测试学生的肺活量，评估其呼吸系统功能。
4. 50米跑：测试学生短跑的速度和爆发力。
5. 立定跳远：测试学生跳跃能力和全身协调性。
6. 坐位体前屈：测试学生的柔韧性。
7. 1分钟跳绳：测试学生连续跳跃的能力和耐力。
8. 仰卧起坐：测试学生的腹部肌肉力量和耐力。
9. 引体向上：测试学生的上肢肌肉力量。
10. 50米×8往返跑：测试学生的耐力和速度。
具体评分标准可能因地区和学校而异，上述标准仅供参考，建议查阅当地或学校具体的体育健康测试标准。
小学六年级毕业生体育测试细则
小学六年级毕业生体育测试细则Revised by BETTY on December 25,2020崆峒镇学区小学六年级毕业生体育测试细则一、测试项目及说明（一）50米跑1．测试目的测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。
2.场地器材50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。
发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。
秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过秒。
标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过秒。
3.测试方法受试者至少两人一组测试。
站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如秒读成秒记录之。
4.注意事项（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）如遇风时一律顺风跑。
5.成绩记录：单位（秒）如7″9 填写为：（二）立定跳远1．测试目的测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材沙坑、丈量尺。
沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。
起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。
起跳地面要平坦，不得有坑凹。
3．测试方法受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。
以厘米为最小单位，不计小数。
4．注意事项（1）发现犯规时，此次成绩无效。
三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
5.成绩记录：单位（米）如2米33厘米填写为：（三）仰卧起坐1．测试目的测试学生的腹肌耐力。
2．场地器材垫子若干块（或代用品）、铺放平坦。
3．测试方法受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。
小学毕业体育考哪些
小学毕业体育考哪些
小学毕业体育考核通常包括以下几个方面：
1. 体能考核：体能考核是对学生体能素质的综合评价，一般包括跑步、跳远、投掷等项目。
例如，一分钟内连续跳绳次数、50米跑、立定跳远、掷球等。
2. 技能考核：技能考核是对学生掌握体育技能的评价，可以包括各种球类项目的基本技能，如篮球、足球、乒乓球等。
学生需要展示掌握基本动作技能，如传球、射门、接球、发球等。
学生的技能表现将决定他们的得分。
3. 实战考核：实战考核主要是对学生在体育活动中的战斗技能、应用能力和团队合作精神等进行评估。
例如，在团队比赛中，学生需要展现出自己的战斗素质和团队合作能力。
评分可能基于学生在比赛中的技术表现、战术应用以及与队友的配合等。
4. 理论考核：小学毕业体育考试还需要学生对基本的体育知识进行理解和掌握。
这可能包括体育规则、体育器材的使用方法、体育常识等。
学生需要回答选择题或填空题，以展示他们对体育知识的了解程度。
综上所述，小学毕业体育考核旨在评估学生的体能素质、技能、实战能力和体育知识。
根据学校和地区的具体要求，可能会有所不同。
因此，具体考核内容还需根据当地的考试要求进行确定。
小学体育达标测试标准2024
小学体育达标测试标准2024小学体育达标测试标准2024一、测试项目1.50米跑：该项目可以测试学生短跑速度的快慢程度。
2.坐位体前屈：该项目测试学生的柔韧性，即学生能否弯腰尽量接触脚趾。
3.立定跳远：该项目测试学生爆发力和协调性，即学生能否跳出较远的距离。
4.800米长跑：该项目测试学生耐力水平，即学生是否能坚持跑完800米。
二、测试标准1.50米跑-一年级：男生小于10.5秒，女生小于11.5秒。
-二年级：男生小于9.5秒，女生小于10.5秒。
-三年级：男生小于9秒，女生小于10秒。
-四年级：男生小于8.5秒，女生小于9.5秒。
-五年级：男生小于8秒，女生小于9秒。
-六年级：男生小于7.5秒，女生小于8.5秒。
2.坐位体前屈-二年级：男生小于13厘米，女生小于15厘米。
-三年级：男生小于15厘米，女生小于17厘米。
-四年级：男生小于17厘米，女生小于19厘米。
-五年级：男生小于19厘米，女生小于21厘米。
-六年级：男生小于21厘米，女生小于23厘米。
3.立定跳远-一年级：男生大于80厘米，女生大于70厘米。
-二年级：男生大于90厘米，女生大于80厘米。
-三年级：男生大于100厘米，女生大于90厘米。
-四年级：男生大于110厘米，女生大于100厘米。
-五年级：男生大于120厘米，女生大于110厘米。
-六年级：男生大于130厘米，女生大于120厘米。
4.800米长跑-一年级：男生小于5分30秒，女生小于6分。
-二年级：男生小于5分20秒，女生小于5分40秒。
-三年级：男生小于5分10秒，女生小于5分30秒。
-四年级：男生小于5分，女生小于5分20秒。
-五年级：男生小于4分50秒，女生小于5分10秒。
小学体育期末考试方案
小学体育期末考试方案一晃十年过去了，写方案这事儿对我来说已经是家常便饭了。
今天就来给大家分享一下“小学体育期末考试方案”吧。
咱们不拖泥带水，直接进入主题。
考试对象是我们小学的四至六年级学生，考试时间定在学期末，为期两天。
考试内容主要包括身体素质、运动技能和体育知识三个方面。
1.身体素质测试身体素质测试分为四项：50米跑、立定跳远、投掷实心球和800米跑（女生为400米跑）。
（1）50米跑：测试学生的短跑速度，要求学生在最短时间内完成50米的距离。
（2）立定跳远：测试学生的爆发力和协调性，要求学生从静止状态下跳得尽可能远。
（3）投掷实心球：测试学生的上肢力量和协调性，要求学生将实心球投得尽可能远。
（4）800米跑：测试学生的耐力和心肺功能，要求学生在规定时间内完成800米的距离。
2.运动技能测试运动技能测试分为三项：篮球、足球和乒乓球。
（1）篮球：测试学生的投篮、运球和传球能力。
（2）足球：测试学生的射门、停球和传球能力。
（3）乒乓球：测试学生的发球、接球和击球能力。
3.体育知识测试体育知识测试分为两部分：书面测试和口头测试。
（1）书面测试：测试学生对体育知识、运动规则和健身方法的掌握。
（2）口头测试：测试学生的语言表达能力和对体育知识的理解。
咱们来看看考试流程：第一天：上午：8:00-8:30开考仪式8:30-9:30身体素质测试9:30-10:30运动技能测试（篮球、足球、乒乓球）10:30-11:30体育知识书面测试下午：14:00-15:00身体素质测试15:00-16:00运动技能测试（篮球、足球、乒乓球）16:00-17:00体育知识口头测试第二天：上午：8:00-8:30开考仪式8:30-9:30身体素质测试9:30-10:30运动技能测试（篮球、足球、乒乓球）10:30-11:30体育知识书面测试下午：14:00-15:00身体素质测试15:00-16:00运动技能测试（篮球、足球、乒乓球）16:00-17:00体育知识口头测试为了保证考试的公平、公正和顺利进行，我们成立了考试组委会，负责考试的组织、协调和监督工作。
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崆峒镇学区小学六年级毕业生体育测试细则
一、测试项目及说明
（一）50米跑
1．测试目的
测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。
2.场地器材
50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。
发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。
秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。
标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
3.测试方法
受试者至少两人一组测试。
站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。
4.注意事项
（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）如遇风时一律顺风跑。
5.成绩记录：单位（秒）如7″9 填写为：7.9
（二）立定跳远
1．测试目的
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材
沙坑、丈量尺。
沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。
起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。
起跳地面要平坦，不得有坑凹。
3．测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最
近着地点后垂直距离。
每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。
以厘米为最小单位，不计小数。
4．注意事项
（1）发现犯规时，此次成绩无效。
三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
5.成绩记录：单位（米）如2米33厘米填写为：2.33
（三）仰卧起坐
1．测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2．场地器材
垫子若干块（或代用品）、铺放平坦。
3．测试方法
受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。
另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。
受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次（图3-6）。
仰卧时两肩胛必须触垫。
测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。
1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
4．注意事项
（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数。
（3）受试者双脚必须放于垫上。
5.成绩记录：单位（个/分钟）如38个填写为：38
二、计分办法
根据测试结果，对照成绩达标标准进行量分，每项满分100分，取三个项目的平均成绩做为本次测试成绩。
总成绩=本次测试成绩*70%+平时成绩*30% ，然后根据总成绩划分等级：100--90为A等级，89--75为B等级，74--60为C等级，60以下为D 等级。
三、成绩对照表
1.小学六年级毕业班体育测试达标标准（男生）
2.小学六年级毕业班体育测试达标标准（女生）。